Можно ли пить куркуму для груди

Куркума для увеличения бюста (+ отзывы)

Куркума для роста бюста

Необыкновенное растение из семейства имбирных – куркума. Используется на кухне в виде приправы и имеет невероятные вкусовые качества. Ходит молва, что женщины применяют это растение и для других целей. Куркума для увеличения бюста действительно дает результат, основываясь на отзывах, испробовавших на себе дамах. Помимо этого, ее используют для поддержания и улучшения иммунной системы, лечение патологий, для снижения веса.

Содержание

  • Польза и вред
  • Применение для груди
  • Миф или реальность
  • Отзывы

Польза и вред

На сегодняшний день, куркуму выращивают в основном в Индии, а уже оттуда и поставляется на рынки мира. Полезные свойства издавна распространены среди народа. Его использовали еще целители и мудрецы Востока для избавления от черной энергии. У куркумы есть и второе название – турмерик.

Растение обладает необычным составом:

  • Витамины B1, B2, K;
  • Аскорбиновая кислота;
  • Цинк;
  • Йод;
  • Железо.

Полезные элементы в куркуме

Ее приписывают к природному антибиотику, который не развивает побочные эффекты. Куркума используется для профилактики различных заболеваний, к примеру, старческое слабоумие. Активные составляющие влияют на организм в целом.

Что касается вредной стороны, то это сильнодействующая пряность. Если вы принимаете лекарства, то следует заранее проконсультироваться со своим врачом, чтобы избежать неприятностей. Это касается и тех, кто страдает гемофилией (процесс при котором свертывание крови практически отсутствует) и гипотонией, а все потому, что куркума понижает давление и разжижает кровь. Что касается большинства людей, то для многих это будет плюсом.

Злоупотреблять специей не рекомендуется и здоровому человеку, так как это может спровоцировать жидкий стул. Используя куркуму, вместе с противовоспалительными препаратами и антацидами может привести не только к снижению давления, но и к резкому спаду уровня сахара в крови человека. Люди, больные сахарным диабетом, перед применением в обязательном порядке должны сходить к врачу за консультацией.

Применение для груди

Применение куркумы с молоком

Чтобы приготовить чудо-смесь нужно 1 ч. л куркумы залить молоком, заранее подогретым, и употреблять 3 р. в день перед едой в течение 31 дня. Для чего нужно молоко? Зачастую его применяют, чтобы погасить неприятный привкус приправы. Как правило, побочных эффектов нет.

Куркума с молоком считается старинным средством, которое способно увеличить бюст. Еще один способ применения, это проглотить 1 ч. л. куркумы запивая молоком. Режим тот же, 3 р. в день – 31 день.

Такой способ медики признают более надежным. Что касается народных методов для увеличения груди, поедая зеленые яблоки, молочные и кисломолочные продукты, рыбу, курицу… при этом выпивая красное вино, лимонный сок, пиво. Такие способы медики воспринимают совершенно не серьезно.

Миф или реальность

Куркума для бюста

Настало время раз и навсегда разобраться помогает ли куркума для роста груди или же нет. Эта специя невероятно благотворно влияет на организм, как говорилось ранее, аналогично растительному антибиотику. Куркума не наносит вреда организму, поэтому ее употреблять может даже женщина кормящая грудью, так как золотой порошок безопасен и для нее и для ребенка. Даже более того, принесет свою пользу.

Следует адекватно оценивать продукты и рассчитывать, что размер груди из нулевого не будет четвертым. Подобную рекламу можно узреть на новые и не внушающие доверия препараты за большие деньги.

Кроме куркумы нужно еще делать и упражнения для груди

Следуя следующим правилам, ваша грудь обретет привлекательный вид и станет подтянутой. Сохранить форму можно независимо от возраста.

  1. Основная масса молочной железы – это жир, поэтому молочная железа, отчасти отвисает от природы. Боковые мышцы и соединительная ткань должны поддерживать ее. Можно сделать заключение, что стремительный темп похудения провоцирует «эффект обвисшей груди».
  2. Простейшие физические нагрузки: отжимание от пола, сжатие ладошек друг к другу на уровне груди. Больше упражнений для увеличения груди тут.
  3. Принимайте теплую ванну, а не горячую. Сильное распаривание негативно отражается на соединительной ткани.
  4. Контрастный душ – лучший вариант. Понижать температуру воды следует постепенно.
  5. Держите осанку, как говорится «грудь колесом». Сутулиться противопоказано.
  6. Покупайте качественные и правильные бюстгальтеры. Не должно быть стеснений и сдавливания. Ваша «гордость» не должна и выпадать из лифа.
  7. Врачи-мамологи настоятельно рекомендуют носить белье без пушапа и с низким объемом поролона в летнее время. В жару грудь значительно нагревается и сильно потеет, а это приводит к иному состоянию – жировая ткань начинает «таять». Высокая температура воздуха и недостаток вентиляции нередко провоцируют серьезные процессы.

Отзывы

Мы обошли многих женщин, которые попробовали куркуму для груди и они оставили для нас следующие отзывы.

  • «Я принимаю по 1 ч.л. на стакан молочка перед едой. Больше всего люблю теплую смесь. Иногда высыпала порошок на язык и запивала, но пообщавшись с другом мужа, он врач, сообщил, что используя такой метод можно спровоцировать ожог горла. К сожалению, он скептически относится к тому, что этой приправой можно изменить размер груди. Я уверенна, что все будет как нужно. Пропила курс 15 дней – и ура, грудь слегка набухла. Планирую продлить еще на 15 дней. Екатерина, 26 лет».
  • «Я не верю в это. Могу согласиться с тем, что эта пряность помогает печени при работе, а поэтому и возможно изменится синтез гормонов. Конечно, грудь немного стала больше, но для меня это не показатель. Я не вижу гарантии, что именно употребляя куркуму, она будет расти. Снежана, 27 лет».
  • «Начала первый курс еще в том году для того чтобы очистить кожу. Она посвежела, но и в области груди я ощутила утяжеление. Принимала куркуму каждый день на протяжении 40 дней. Помимо чистой кожи и грудь стала упругой. После такого удивительного результата решила повторить курс в новом году. Ирина, 29 лет».
Читайте также:  Можно ли пить дицинон и викасол

Да, каждая женщина принимает результат куркумы по-своему. Кому-то очень нравится, и применение становится стабильным, а кто-то не верит или вовсе недоволен происходящим. В любом случае, решайте сами. Попробовав на себе 1 курс, вы ничего не потеряете, а приобрести можете достаточно много.

Источник

Куркума для увеличения бюста: отзывы, польза, применение, нюансы | marykay-4u.ru

Куркума является компонентом, который не только положительно влияет на разжижение состава крови, но и открывает возможности для увеличения бюста. Для того, чтобы лучше понимать пользу представленного компонента, необходимо узнать обо всех его положительных характеристиках, но также и осознавать то, в каких ситуациях пряность окажется вредной и недопустимой к употреблению.фото пряности

Все о пользе куркумы

Такой компонент, как куркума, имеет  самое активное применение при болезнях и патологических состояниях, которые сопряжены с деятельностью органов, выводящих желчь. Кроме того, представленный компонент является буквально незаменимым при болезнях системы ЖКТ, проблемах, нарушении нормального состояния аппетита. Кроме того, именно куркума обеспечивает восстановление менструального цикла и позволяет регулировать соотношение холестерина, что может оказаться крайне полезным для увеличения бюста.

Куркума включает в себя следующие ингредиенты, а именно крахмал, масло эфирного типа, куркумин. Находятся в представленном уникальном продукте и другие полезные компоненты. Это растение многими применяется в качестве пикантной специи, красящего вещества и лекарственного препарата. Она характеризуется значительным количеством лечебных свойств:

  • нормализация всех уровней метаболизма,
  • оказание ранозаживляющего воздействия,
  • борьба с бактериальными компонентами,
  • оптимизация процесса кровообращения, что также может оказаться необходимым для увеличения размеров молочной железы.

Красящий компонент куркумин, что необходимо отметить, оказывает положительное воздействие на общее состояние желчного пузыря.

Если же говорить об эфирном масле, то оно позволяет интенсифицировать деятельность печени, как свидетельствуют отзывы.

Главное о вреде

Куркума является одной из наиболее сильнодействующих пряностей, а потому перед началом использования каких-либо лекарственных компонентов, окажется совсем не лишним пройти предварительную консультацию у специалиста. В особенности важным это является при столкновении с гемофилией, при которой, как известно, кровь не сворачивается. Не менее вредным представленный компонент окажется при гипотонии, потому что именно куркума позволяет разжижить кровь и уменьшить показатели давления. Однако для подавляющего большинства это окажется более значительным преимуществом.

Помимо этого, чрезмерно активное употребление представленной специи даже у человека с нормальным состоянием здоровья может спровоцировать понос и последующее сильнейшее расстройство желудка. Тем же, кто серьезно решил применять куркуму для увеличения бюста, необходимо учитывать и то, что указанный компонент, вместе с антацидами и лекарствами противовоспалительного типа, провоцирует уменьшение показателей артериального давления.

корни Также нельзя не отметить вероятное уменьшение соотношения глюкозы в крови, а потому лицам, которые страдают сахарным диабетом, тоже необходимо пройти консультацию со специалистом. Если же со здоровьем в этом плане у женщины все в порядке и куркума не может оказаться вредной, то можно приступать к процессу увеличения бюста.

Экстракт и корневая часть

Для увеличения размеров бюста применяется не только экстракт куркумы, но и его корневая часть. Для того, чтобы приготовить средство в соответствии с первым рецептом, требуется осуществить следующие действия:

  1. перемешать 0.125 ч. л. куркумы и 0.25 стакана воды,
  2. по желанию использовать не более трех стручков кардамона (если на него отсутствует аллергическая реакция и организм хорошо усваивает представленный компонент),
  3. кипятить полученную массу на медленном огне, делая это на протяжении не менее шести минут.

После этого добавляют 200 мл обычного молока и две ст. л. масла миндального типа. Рекомендуется дождаться первых признаков, указывающих на закипание смеси, что является признаком готовности для увеличения бюста. Далее куркума, подготовленная таким образом, снимается с огня и остужается. После этого допустимо внедрить некоторое количество капель меда или сиропа кленового типа, что позволит улучшить вкусовые качества напитка, как свидетельствуют отзывы.

Маммологи рекомендуют начать использование представленного средства с минимальных дозировок, постепенно увеличивая их.

Идеальным соотношением следует считать несколько ч.л. перед каждым употреблением пищи на протяжении трех недель, после чего осуществляется перерыв на одну-две недели.

Этот промежуток времени напрямую зависит от общего состояния здоровья женщины. Если экстракт не оказывает желаемого эффекта, необходимо как можно скорее обратиться к специалисту. И, возможно, гораздо более эффективным окажется применение следующего рецепта, в котором также содержится куркума.

Рецепт с молоком и медом

Говоря о применении куркумы совместно с молоком и медом, следует отметить, что подготовку рекомендуется осуществлять, начиная с незначительных количеств лечебного средства. Так, оптимальной окажется часть куркумы не толще одного см, которую разогревают в течение 15 минут совместно с 200 мл молока. Делать это требуется ровно до тех пор, пока молоко практически не закипит.

рецепт с молокомПосле того, как это случится, состав необходимо процедить, как можно более тщательно, и остудить до приемлемых температурных показателей. Представленный рецепт позволит не только нейтрализовать воспалительный процесс, но и исключить понос (с этой целью рекомендуется употреблять молоко обезжиренного типа). Также это дает возможность укрепить кости и нейтрализовать радикалы свободного типа, что тоже способствует увеличению бюста.

Другие рецепты с куркумой

Для применения основного компонента в качестве маски, необходимо использовать 0.25 чашки цельного молока. К смешению добавляют 0.5 ч.л. куркумы молотого типа. После этого используют исключительно чистую салфетку тканевого типа, промачивают в смеси и наносят на проблемные области кожного покрова или те, которые необходимо увеличить, если речь идет конкретно о груди. Состав рекомендуется оставить не более чем на 10 минут, после чего его смывают при помощи теплой воды.

Еще одно средство, в котором принимают участие куркума и молоко, заключается в следующем:

  • в 200 мл добавляют небольшое количество сахара, а после этого подогревают,
  • затем 0,5 ч.л. семян карамболя поджаривают на сковороде до получения ими золотистого оттенка,
  • добавляют в смесь 0.25 ч.л. куркумы и перемешивают.
Читайте также:  Можно ли пить переболевшим желтухой

Полученную в итоге массу добавляют в молоко, перемешивают и употребляют в горячем виде.

Противопоказания к применению куркумы

Вследствие ощутимого воздействия куркумы не рекомендуется применять ее единовременно с медицинскими компонентами. Именно это даст возможность не исказить целостную картину заболевания. Однако применять ее рекомендуется только после консультации со специалистом.

Помимо этого, патологическим состоянием, при котором его вообще не рекомендуется использовать, следует считать забитость путей желчевыводящего типа и камни в желчном пузыре.

В любом случае, если присутствуют хронические заболевания при применении пряностей, необходимо спрашивать совета специалиста или диетолога.

Необходимо учитывать и то, что куркума увеличивает маточный тонус, а потому не желательно использовать ее на всем протяжении беременности. Помимо этого, будучи ощутимым аллергеном, куркума в состоянии сказаться на развитии диатеза и высыпания в области эпидермиса, что может негативно сказаться и на состоянии груди.

Куркума – это, без сомнения, уникальный компонент, который можно и нужно применять тем, кто действительно хочет увеличить размер груди. Однако перед началом применения представленного компонента рекомендуется пройти врачебную консультацию, чтобы исключить вероятные риски и развитие осложнений.

Загрузка…

Источник

Куркума для увеличения груди — какой эффект

Красивая и пышная грудь считается одним из самых первых признаков женской красоты. Она очень цениться мужским полом, поэтому женщины используют все средства для того, чтобы добиться идеальных форм.

Среди сотен народных методик по увеличению груди значительно выделяется куркума. Она экзотична и необычна в нашей стране, но за последние десятилетия уверенно закрепилась в числе лучших специй.

Рассмотрим, действительно ли куркума поможет увеличить грудь и как обосновывается это с научной точки зрения.

Где выращивают

Куркума являет собой кустарник с высотой от шестидесяти до ста сантиметров. Она обладает выраженным жгучим и немного приторным вкусом.

Иногда ее сравнивают с имбирем, однако она имеет более мягкий и приятный аромат.

Как правило, ее используют в виде порошка.

Родиной данного растения считается древняя страна Индия, однако сегодня ее выращивают в Китае, Японии и Филиппинах.

Состав

Куркума содержит такие полезные вещества:

  1. Борнеол.
  2. Фелландрен.
  3. Алкалоид.
  4. Йод.
  5. Кальций.
  6. Фосфор.
  7. Витамин С.
  8. Витамин В1 и В2
  9. Железо.
  10. Куркумин.
  11. Куркумор.
  12. Цинеол.
  13. Тумерон.
  14. Витамин Р.КуркумаФото: Куркума

Свойства данного вещества

Эту специю не зря так высоко цениться в восточной Азии, Индии и многих других странах. Объясняется это множеством ее полезных свойств.

Выделяет такие полезные свойства:

  1. Очищение организма от токсинов и шлаков.
  2. Улучшение общего процесса пищеварения.
  3. Обладает выраженными антибактериальными свойствами, поэтому может справиться со многими болезнями не хуже антибиотиков.
  4. Улучшение работы желудка.
  5. Предотвращение разрушения печени.
  6. Снятие воспаления.
  7. Данная специя считается сильным антиоксидантом.
  8. Действует как профилактика к образованию камней в почках.
  9. Понижает риск образования онкологических патологий в желудке, толстой кишке, рте, коже, тонком кишечнике и других внутренних органов и систем человека.
  10. Уничтожает паразиты в ЖКТ.
  11. Подавляет активность вредных бактерий.
  12. Укрепляет стенки сосудов.
  13. Помогает в лечении дерматита и прочих болезней кожи.
  14. Укрепляет силы организма и иммунитет.
  15. Разжижает кровь, что действует как профилактика тромбозов.
  16. Очищает кишечник от лишней слизи и приводит в норму работу почек.
  17. Помогает в заживлении ран.
  18. Улучшает обмен веществ.
  19. Помогает в лечении язвы желудка.
  20. Омолаживает весь организм человека.
  21. Очищает организм от скоплений холестерина.
  22. Полезна при сахарном диабете.
  23. Рекомендована как вспомогательное средство при артрите.
  24. Является натуральным средством для дезинфекции ран и ожогов.
  25. Задерживает развитие простаты.
  26. Затормаживает развитие болезни Альцгеймера.
  27. Стабилизирует вес человека.
  28. Способствует регенерации кожи.Операционный способ увеличения грудиФото: Операционный способ увеличения груди

Эффективна ли куркума для увеличения груди

Многие люди, узнав о полезных свойствах этой специи, начинают думать, что она способна повлиять на быстрое увеличение груди.

Обосновывают они это тем, что куркума насыщает организм множеством полезных веществ, благодаря чему молочные железы могут увеличиваться.

Ученные выяснили, что напрямую специя не может повлиять на увеличение груди, даже если ее употреблять в очень больших количествах.

Однако она может поспособствовать оздоровлению организма, снижению веса и приводу мышечной ткани в тонус. Данные факторы являются вспомогательными для того, чтобы привести свою фигуру и грудь в норму.

По этой причине можно сказать, что куркума для увеличения груди может использоваться, но только в качестве вспомогательного средства.

Для достижения лучшего эффекта рекомендуется совмещать ее прием с другими методиками по увеличению груди.

Узнайте, какая стоимость увеличения груди.

Какие могут быть осложнения после увеличения груди йодом? Смотрите здесь.

Популярные рецепты

Наиболее эффективными рецептами из куркумы для увеличения груди являются:

  1. Рецепт на основе молока:
  • смешать 1 ч. л. специи с 250 мл нежирного молока;
  • настоять в течение пяти минут и выпить;
  • принимать такой напиток в течение месяца.
  1. Средство для наружного использования:
  • взять обычный бюстгальтер, который не жалко испачкать;
  • смешать 1 ч. л. куркумы с ложкой витамина Е;
  • выложить готовую смесь на бинт, который был предварительно сложен вдвое;
  • уже пропитанный кусочек бинта разрезать и обмотать им обе груди;
  • сверху надеть бюстгальтер и походить так три часа;
  • повторять процедуру ежедневно в течение трех недель.
  1. Рецепт с добавлением меда:
  • смешать ложку меда и пол ч. л. куркумы;
  • добавить пол стакана теплой воды;
  • все тщательно смешать и пить за час до еды ежедневно.
  1. «Комбинированный» рецепт:
  • смешать по ложке семян льна, семян укропа, куркумы и алтея;
  • все измельчить и превратить в однородную консистенцию;
  • залить массу 500 мл кипятка и проварить в течение пятнадцати минут;
  • настоять в течение получаса и принимать по пол стакана дважды в день в течение трех недель.

Такое средство будет помогать снизить аппетит и поспособствует увеличению груди. Более эффективным оно будет при совмещении его приема с занятиями спортом.

  1. Рецепт с добавлением трав:
  • смешать 1 ч. л. куркумы и две ложки листьев брусники;
  • добавить ч. л. мяты и столько же ромашки;
  • все измельчить и залить готовую смесь 500 мл кипятка;
  • настоять в течение получаса;
  • принимать по пол стакана два раза в день в течение месяца. После небольшого перерыва можно повторить курс приема.
  1. Средство с добавлением трав (2 вариант):
  • смешать 2 ч. л. куркумы с 1 ч. л. семян льна;
  • добавить ложку меда, столько же крапивы и коры дуба;
  • добавить 1 ч. л. листьев черники;
  • все измельчить и превратить в однородную массу;
  • залить 800 мл воды и продержать на водяной бане в течение получаса;
  • процедить и принимать по трети стакана перед едой три раза в день.
  1. Рецепт из масел (1 вариант). Для его приготовления необходимо:
  • смешать в равных количествах масло куркумы, масло черного перца, масло мяты и оливковое масло;
  • залить в аромалампу воду и добавить в нее несколько капель готовой масленой смеси;
  • поставить под аромалампу свечу и вдыхать исходящий из нее аромат по полчаса в день.
  1. Рецепт из масел (2 вариант). Готовиться таким образом:
  • смешать 3 капли оливкового масла;
  • 4 капли масла грейпфрута;
  • 3 капли масла куркумы;
  • 5 капель масла персиковой косточки;
  • наполнить ванну водой и влить данную в нее масленую смесь;
  • принимать ванну в течение получаса. В нее также можно добавить морскую соль.
  1. Средство и масел (3 вариант). Для наружного использования. Готовиться таким образом:
  • Смешать 10 капель масла куркумы;
  • 1 сл. л. оливкового масла;
  • 5 капель эфирного масла апельсина;
  • растворить 1 сл. л. морской соли;
  • соединить все ингредиенты и наносить их на грудь, слегка втирая в кожу;
  • повторять процедуру ежедневно перед сном.
  1. Средство из масел (4 вариант). Для его приготовления необходимо взять:
  • 4 капли масла куркумы;
  • 2 капли масла кокоса;
  • стакан морской соли;
  • набрать ванну и влить смешанные ингредиенты;
  • принимать ванну в течение десяти минут (желательно перед сном). Повторять процедуру четыре раза в неделю.

Важно! При болезнях ЖКТ и некоторых прочих заболеваниях нельзя принимать ванну, поэтому перед данной процедурой нужно проконсультироваться с врачом.

  1. Средство с добавлением глины (для наружного использования). Готовиться таким образом:
  • смешать 5 капель масла куркумы с таким же количеством масла миндаля;
  • добавить сто грамм белой глины;
  • мешать все ингредиенты до получения однородной консистенции;
  • добавить немного воды, чтобы масса стала похожей на очень густую сметану;
  • нанести на грудь и завернуть ее в махровое полотенце;
  • оставить так на час, после чего смыть теплой водой и смазать маслом куркумы;
  • повторять процедуру три раза в неделю.
  1. Рецепт из масел (5 вариант). Для наружного использования. Готовиться таким образом:
  • смешать 5 капель масла куркумы;
  • 4 капли масла лимона;
  • 5 капель масла из виноградной косточки;
  • 5 капель коксового масла;
  • добавить ложку меда;
  • наносить за полчаса до приема душа, хорошо втирая в кожу груди.
Читайте также:  Можно ли пить дицинон и викасол

Для того, чтобы усилить эффект, все вышеприведенные рецепты можно чередовать друг с другом, проводя таким образом комплексное увеличение груди.

Важно знать, что данная специя рассматривается не как основное, а как вспомогательное средство, поэтому стоит не забывать о правильном питании и здоровом образе жизни.

Видео: Эффективные упражнения

Противопоказания

Несмотря на кажущуюся безобидность специи, она имеет довольно серьезные противопоказания к приему. Чтобы не вызвать побочных эффектов, рекомендуется подробно о них узнать.

Итак, противопоказаниями к приему специи являются:

  1. Совместный прием лекарственных препаратов. Это значит, что при употреблении специи лучше не лечиться медикаментозными лекарствами, так как это может спровоцировать удушения здоровья человека. Кроме того, данная специя может снизить эффективность того или иного препарата, поэтому стоит быть предельно осторожным.
  2. Наличие камней в желчных путях.
  3. Беременность. Она не является прямым противопоказанием к употреблению данной специи, однако в таком случае рекомендуется употреблять специю в совсем маленьких количествах. Объясняется такой риск тем, что куркума повышает тонус матки, что может быть вредно на первых месяцах протекания беременности.
  4. Совместное лечение травами и различными пищевыми добавками. Дело в том, что куркума имеет свойство увеличивать действие от других веществ. Таким образом, в организме человека может произойти передозировка лекарством, что вызовет тошноту, рвоту, диарею и даже обмороки.
  5. Данная специя не совместима с лекарствами, которые назначаются после инфаркта или расширения вен. Связано это с тем, что данная приправа может разжигать кровь и усиливать эффект от других препаратов.

Нужно ли советоваться с доктором

Перед началом употребления специи рекомендуется перестраховаться и проконсультироваться с врачом.

Особенно важно это делать в таких случаях:

  • в период беременности и грудного вскармливания;
  • при приеме лекарственных средств;
  • при частом употреблении травяных чаев и настоек;
  • при болезнях желудка;
  • при мочекаменной болезни;
  • при склонности к повышенному артериальному давлению.

Читайте, какая цена увеличения груди силиконом.

Нужен рецепт увеличения груди в домашних условиях? Он в этой в статье.

Существует ли естественный способ увеличения грудей? Читать далее.

Полезные советы

На сегодняшний день существуют уже проверенные методики, благодаря которым можно немного увеличить грудь естественным образом (без операции).

К таковым относятся:

  1. Ежедневный прием контрастного душа, который будет разжигать кровь.
  2. Использование поддерживающего бюстгальтера со вставкой пуш-ап может визуально приподнять и подкорректировать видимость молочных желез. На деле, при правильно подобранном белье грудь можно действительно визуально увеличить на 1-2 размера от своего собственного.
  3. Отказаться от вредных привычек (курения, употребления алкоголя), так как они не только ухудшают здоровье, но и также могут приводить к сбоям в гормональной системе, что только усугубит процесс увеличения груди.
  4. Следить за своим питанием. Рацион должен быть хорошо сбалансирован и полезен. Особенно хорошо для роста груди употреблять кисломолочные продукты, отварное мясо, свежие овощи и фрукты.
  5. Заниматься спортом. Особенно полезно делать те упражнения, которые приводят в тонус мышцы груди. При этом важно, чтобы тренировки были регулярными. Лучшими видами спорта для увеличения груди являются: плаванье, йога, гимнастика, силовые упражнения со штангами и фитнес.
  6. Очень полезно несколько раз в неделю делать легкий массаж груди с использованием специальных масел. Они не только улучшат состояние кожи на груди (будут питать ее и разглаживать морщины), но и также поспособствуют улучшению кровообращения в молочных железах.

Источник