Можно ли пить лавровый лист кормящим мамам
Содержание статьи
Лавровый лист при ГВ
Различные приправы и специи улучшают вкус блюд. Однако многие из них подавляют выработку грудного молока, особенно острые и соленые продукты. Они вызывают нехватку воды в организме, что и вызывает ухудшение лактации. Кроме прочего, специи и пряности являются сильными аллергенами. А в большом объеме они могут изменить цвет и даже вкус грудного молока.
При ГВ следует аккуратно потреблять подобные продукты. Чтобы обезопасить себя и новорожденного, в первый месяц разрешено добавлять в блюда только соль. Затем включают черный перец, а после двух-трех месяцев можно класть небольшое количество белого перца, сушеных трав и лаврового листа. Данные специи считаются наиболее безопасными. Давайте разберем подробнее, можно ли кормящей маме лавровый перец.
Описание и свойства
Лавровый лист – растительный продукт с приятным ароматом и горьковатым вкусом, который применяют в виде приправ для блюд. Кроме того, он входит в состав эфирных масел и некоторых косметических средств, активно используется в народной медицине. Наряду с ним к семейству лавровых относят корицу и авокадо.
Лавровый лист выполняет следующие полезные функции:
- Повышает иммунитет и защитные силы организма;
- Улучшает аппетит и налаживает процессы пищеварения;
- Выводит шлаки и токсины, очищает организм;
- Укрепляет и успокаивает нервные клетки;
- Налаживает сон, избавляет от стресса и снимает напряжение;
- Улучшает состав крови, нормализует уровень сахара и помогает при кровотечениях;
- Облегчает состояние при сахарном диабете, раке и псориазе;
- Устраняет боли в костях и пояснице, укрепляет мышцы и кости;
- Убивает вредные бактерии, улучшает состояние кожи, лечит диатез и устраняет кожные высыпания;
- Укрепляет ногти и волосы;
- Тонизирует организм и восстанавливает силы;
- Подходит для диетического питания;
- Профилактика туберкулеза и камней в почках.
В состав лаврового листа входят витамины А и С, витамины группы В, белки и дубильные вещества, пищевые волокна и важные кислоты, углеводы. Приправа включает натрий и железо, фосфор и медь, марганец и фосфор, калий и цинк, селен и другие полезные вещества.
Когда вводить в рацион
Лавровый лист при кормлении грудью рекомендуется вводить после третьего-четвертого месяца лактации. Добавляйте приправу в супы, горячие вторые блюда. Она подходит для овощей, мяса и рыбы. Кладите один листик за три-пять минут до окончания приготовления блюда или положите в кипящий бульон, а через три-пять минут уберите.
После первой пробы блюда с лавровым листом понаблюдайте за самочувствием грудничка. Если младенец чувствует себя хорошо, можно и дальше употреблять приправу. Но не стоит превышать норму и употреблять свыше 1,5 грамм в сутки. Для кормящей мамы достаточно одного листика на блюдо.
Используйте только натуральные листики, а не порошковые смеси! Здесь содержатся красители, ароматизаторы и консерванты. Такие химические добавки отрицательно влияют на лактацию, на здоровье детей и взрослых. Какие специи и приправы еще можно при грудном вскармливании, смотрите здесь.
Лавровый лист нельзя употреблять при персональной непереносимости и пищевой аллергии на растительный компонент, при заболеваниях печени и почек, сосудов и сердца, при нарушении белкового обмена и воспалении внутренних органов.
Он запрещен при язве и панкреатите, желчекаменной болезни и остром холецистите. С осторожностью нужно употреблять при запорах. Кроме того, приправа не рекомендуется беременным женщинам, так как она может спровоцировать выкидыш.
Альтернативное применение
Лавровый лист при грудном вскармливании можно использовать не только для приготовления вкусной пищи. Он подходит для изготовления различных народных средств. Так, растение действенно уничтожает бактерии, поэтому разбавленное лавровое масло можно закапывать в нос и даже уши или использовать для приготовления ингаляций.
Экстракт и масла лаврового листа крайне полезны. Втирание такого состава избавит от болей в суставах и поможет при невралгических заболеваниях. Лавровое масло хорошо согревает и подходит для массажа.
Лавровый лист можно добавлять в ванну для купания детей. Он устранит кожные высыпания и раздражения, покраснения и воспаления. Такая ванночка улучшит состояние кожи крохи, успокоит и настроит на сон. Она поможет при дерматите, псориазе и диатезе, грибковых инфекциях.
Также при проблемах с кожей можно приготовить настой на листьях лавра и протирать проблемные участки. Такой домашний лосьон поможет при аллергических высыпаниях и дерматологических заболеваниях. Он устранит лишний жир, прыщики и черные точки, нежелательные пигментные пятна.
Но многие подобные средства можно использовать для деток старше года. Помните, что лавровый лист – крайне аллергенный продукт. Поэтому масла, ванночки и другие средства тоже могут вызвать аллергическую реакцию.
Кстати, лосьон станет полезным и для мамы. Помимо перечисленных проблем, он снижает отрицательное влияние косметики и предотвращает появление прыщей. Используйте продукт для ополаскивания волос, чтобы они быстрее росли, стали крепкими и блестящими. Действенным станет смесь из отвара лаврового листа и ромашки или лимонного сока.
Можно заморозить настой или отвар кубиками и использовать для протирания. Ванночки для ног из отвара снижает потливость, делают кожу мягкой и нежной, успокаивают и помогают уснуть. Кстати, если ребёнок плохо спит или долго не может уснуть, поставьте рядом с кроваткой водичку с двумя листиками лавра. Как наладить сон грудничка, читайте по ссылке https://vskormi.ru/children/son-rebenka/.
Источник
Можно ли лавровый лист при беременности и грудном вскармливании? Как влияет лавровый лист на беременность? Лавровый лист — применение при задержке месячных и для прерывания беременности на ранних срок
Состав и полезные свойства лаврового листа
Пряность, которую привозят с Кавказа, Средиземноморья, стран Малой Азии, обладает не только приятным запахом, но и очищает организм от продуктов жизнедеятельности, стимулирует обмен веществ. Листья лавра богаты:
- магнием и калием;
- цинком и фосфором;
- селеном и железом;
- органическими кислотами.
Растительный продукт содержит эфирные масла, дубильные вещества, камфару, витамины нескольких групп. Лавровый лист выполняет функции антисептика и седативного средства, укрепляет у детей иммунитет. При употреблении настоев из приправы:
- Выводятся соли из суставов.
- Снижается давление.
- Уменьшается % сахара в крови.
С помощью лаврового листа лечат патологии, вызываемые грибками, бактериями, дизентерию, кожные болезни, убирают специфический запах в ротовой полости. Однако родители не должны забывать, что растительные отвары нельзя давать грудничку, не посоветовавшись с педиатром.
Может ли лавровый лист прервать беременность: отзывы
Виктория: «Я ни разу не прибегала к такому способу, так как всегда боялась неприятных последствий. Однажды просто сделала себе очень горячую ванну и сидела в ней с надеждой прервать беременность. Этого не произошло и я родила ребенка, которого очень сильно люблю сейчас!»
Александра: «Я знаю, что большое количество выпитого отвара лавра может оказаться токсичным и женщина не то чтобы прервет беременность, а просто отравится! Будьте внимательны, девочки, лучше сходите к гинекологу!»
Как правильно выбирать лаврушку
Сухие листья благородного дерева продаются в любом продуктовом магазине. Покупать их лучше в пакете из целлофана и хранить до года, после этого времени вкус ухудшается, утрачиваются полезные компоненты. Свежие ароматные листья можно приобрести на рынке летом, внимательно нужно смотреть, чтобы на лаврушке не было желтых или коричневых пятен, плесени, сигнализирующих о поражении болезнью дерева, на котором они росли.
Хранить лекарственную пряность нужно в герметичной посуде, защищать от попадания солнечных лучей. Перед приготовлением отвара листья промывают под краном, складывают только в эмалированную посуду, наполненную горячей водой. Держать готовое средство можно не более суток, поскольку улетучиваются полезные компоненты, состав приобретает горечь.
Как применять для детей до 3 месяцев
Новорожденным и младенцам нельзя давать пить ни отвары, ни настои, приготовленные из листьев, поскольку вместо лечения аллергии, можно вызвать у ребенка раздражение на коже. Если малышу нет 3 месяцев, советуют делать ванночки, в которые добавляют отвар. Они уменьшают зуд, убирают покраснение, успокаивают. Для устранения потницы у младенца 20 г сушеных листьев соединяют с 4 стаканами воды и кипятят на огне, пока от объема жидкости не останется половина. Отвар наливают в ванночку, в которой купают ребенка.
Если сыпь появилась на небольшом участке кожи новорожденного, достаточно прикладывать примочки. Раствор для них готовят из 4–5 листиков лавра, которые смешивают со стаканом воды и проваривают 10–15 минут. Полученный концентрированный состав может обжечь нежную кожу младенца. Чтобы этого не случилось, добавляют 100–150 мл кипятка. Остывший отвар набирают на тампон из ваты и делают полоску на маленьком участке тела ребенка.
При отсутствии покраснения состав используют для примочки. После процедуры кожу обрабатывают детским кремом.
Рецепты отваров и настоев для детей старше 3 месяцев
Пищевая аллергия у малышей проявляется не только гиперемией и образованием высыпки, но и рвотой, болью в животе, диареей. После трех месяцев растительное средство можно осторожно давать ребенку внутрь, начиная с нескольких капель. Чтобы заварить лекарство, которое очищает пищевой тракт, избавляет организм от шлаков и возбудителей аллергии, нужно:
- закипятить 500 мл воды;
- выложить 20 г сухих листьев лавра;
- спустя пару минут жидкость перелить в термос.
Через 6–8 часов малышу дают выпить 2 капли процеженного через марлю отвара. Принимать его нужно как минимум трижды в день. Для годовалого ребенка доза увеличивается до 8 капель, и вовсе необязательно поить малыша с ложки, состав лучше смешивать с чаем или соком.
Отвар, приготовленный с добавлением шиповника, не только снимает раздражение на коже грудничка, но и насыщает организм аскорбиновой кислотой, усиливает иммунитет. В литре воды нужно прокипятить 10–12 листьев, спустя 4 или 5 минут добавить 2 ложки мелконарезанных сухих ягод, накрыть и оставить часа на 2.
Если ребенок мучится от аллергического кашля, посоветовавшись с врачом, делают отвар из 2 стаканов воды и 8–10 листьев лавра. Прокипятив 5 минут, средство остужают, процеживают, смешивают с ложкой меда, добавляют немного соды. Дают ребенку такое лекарство после приступа кашля. Из-за нестерпимого зуда, вызываемого сыпью, грудничок постоянно капризничает, но отвар не всегда справляется с раздражением. Для лечения аллергии у детей старше года больше подходит настой. Для приготовления концентрированного средства 50 г сухих листьев измельчают, соединяют со стаканом медицинского спирта или водки, оставляют на 2 недели в прохладном помещении.
Особенности применения у грудничков при диатезе
Многие продукты, которые употребляет кормящая мама, способны спровоцировать у малыша возникновение пятен на коже, появление опрелостей подмышками, в паху, мокрых корочек на голове. При диатезе у грудничка шелушится кожа на щечках, подбородок покрывается зудящими прыщиками, на смену которым приходят чешуйки.
Малыш расчесывает высыпания, что чревато присоединением инфекции. Диатез нередко сопровождается стоматитом, способствует воспалению конъюнктивальной оболочки, появлению экземы.
Предупредить осложнение, устранить проявление патологии у грудничков можно не только с помощью отваров, ванночек с лавровым листом, но используя масло, которое несложно сделать самостоятельно. Растительный продукт измельчают, отмеряют 30 г, смешивают со стаканом льняного масла, переливают в посуду из темного стекла, оставляют в холодильнике на 7–9 дней. Средством протирают зудящую кожу ребенка, смазывают высыпку. Использовать снадобье можно как капли в нос при насморке у малыша. В аптеках продается концентрированное лавровое масло, перед применением его надо разводить.
Очищает кожу малыша от мокнущих пятен при диатезе отвар. Ватный тампон смачивают в нем и осторожно протирают вместе с солью воспаленные участки, которые подсыхают, и раздражение проходит. Многие мамы знают, как можно быстро справиться с шелушением. Шесть крупных листьев нужно опустить в стакан кипятка и выдержать 5 часов. Отвар смешать с одинаковым количеством глицерина и смазывать пораженные места.
Рецепты средств на основе лаврового листа
До наших дней дошло немало знахарских снадобий, некоторые из них медики ставят под сомнение. В обзоре собраны самые безопасные и действенные, применяемые внутрь и для наружного применения.
Специя обладает большим целебным потенциалом, перед началом лечения лавровым листом необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, компоненты пряности несопоставимы с некоторыми лекарственными препаратами.
Отвар
- 10 листьев среднего размера заливают 2 стаканами кипятка, доводят до кипения, томят 5 минут;
- переливают в термос, выдерживают 4 часа;
- процеживают отвар, хранят в стеклянной посуде.
Для приготовления лаврового отвара с корицей на 1 л фильтрованной воды потребуется 2 палочки корицы, 5 лавровых листьев:
- смесь доводят до кипения, затем на медленном огне проваривают 10 мин;
- оставляют настаиваться в течение получаса.
Настой
Водный настой из лаврового листа ввиду высокой концентрации готовят преимущественно для наружного применения – примочек, ванночек, компрессов:
- в термос закладывают 5 г листьев (как правило, 1/4 стандартной упаковки);
- заливают 500 мл кипящей воды;
- выдерживают настой 4 часа.
Настойка
Для изготовления водочной настойки необходимо 3 ст. ложки измельченных листьев залить 500 мл водки. Настаивать в течение недели в теплом месте. Готовую настойку процеживают, хранят в холодильнике в герметичной стеклянной емкости.
При использовании этилового спирта измельченные лавровые листья (3 ст. ложки) помещают в стеклянную ёмкость, заливают стаканом кипятка, выдерживают до остывания. Затем добавляют 200 мл неразведенного спирта.
Мазь
Применяется лавровая мазь только наружно. Для приготовления мази измельчают сухие листья в порошок, смешивают с топленым маслом до образования вязкой массы. Масла в среднем берут в два раза больше, чем пряного порошка.
- Для лечения детей 1 часть масла заменяют засахарившимся медом.
- Для лечения взрослых добавляют можжевельник (из расчета на 6 частей листиков 1 часть ягод).
- Для лечения суставов добавляют гвоздику – 1 часть на 5 частей лаврушки.
Инфузное масло
Для изготовления можно использовать любое растительное масло: подсолнечное, оливковое, кукурузное, льняное.
В стерилизованную стеклянную плотно закрывающуюся емкость помещают 30 г измельченных (поломанных руками) листочков лавра, заливают 200 мл прогретого на водяной бане масла. Настаивают в течение 2 дней.
Чай с лавровым листом
Термос обдают кипятком, заваривают в нем 3 листочка лаврушки и 1 ч. ложку черного или зеленого листового чая стаканом кипящей воды.
Выдерживают в течение 2–4 часов, состав должен немного потемнеть. При желании можно добавить мед или сироп.
Эффективность метода
При правильном использовании лаврового листа, соблюдении рекомендаций педиатра у малыша не только проходит зуд, кожа прекращает шелушиться, очищается от сыпи и мокнущих пятен, но и улучшается общее состояние. Растительные отвары освобождают организм ребенка от аллергенов и шлаков, выводят продукты распада, активизируют метаболические процессы, стимулируют пищеварение, повышают аппетит.
Ванночки с лавровым листом успокаивают ребенка, возвращают сон, укрепляют иммунитет.
Как влияет лавровый лист на беременность?
Лавровый лист – кладезь полезных микроэлементов, душистая и ароматная специя, народное лекарство от многих болезней. Ценность этого растения была открыта очень давно еще в Древней Греции и с тех пор человек активно использует «лаврушку» не только в кулинарии, но так же и в косметологии, медицине и даже эзотерике, как символ защиты и благополучия.
Рецептов оздоровления и ухода за телом с использованием лаврового листа очень много и каждый отличается своей эффективностью. Но, вместе с тем, что лавровый лист полезен, он так же может оказать вред организму. Поэтому употреблять и использовать его следует крайне осторожно. Прежде всего учитывать следует тот факт, что растение это – аллерген и в случае индивидуальной непереносимости лавровый лист может подарить» вам ряд неприятных симптомов.
С другой стороны, частое использование концентрированных отваров и настоев листа могут спровоцировать отравление. Поэтому всегда придерживайтесь рекомендаций и советов по соблюдению курса лечения того или иного средства из лавра. После приема лаврового листа в несколько дней обязательно следует устраивать «перерыв», чтобы организм не получил порцию не нужных веществ и не страдал от этого.
В Лавровом листе прячется рекордное количество такого важного минерала для репродуктивной функции женщин, как цинка. Цинк заботится не только о здоровье внутренних половых органов (как женщин, так и мужчин), но и помогает регулировать гормональный фон, чтобы яйцеклетка вовремя созревала и готова была к оплодотворению.
Еще один важный компонент в химическом составе лаврового листа – фолиевая кислота. Это вещество так же комплексно воздействует на женский организм, оказывая ему большую пользу:
- Заботится о женской красоте (ногти, кожа, волосы)
- Помогает регулировать все окислительные и обменные процессы в организме.
- Помогает расщеплять другие витамины
- Чистит организм от токсинов
- Регулирует гормональный фон
- Улучшает всасывание организмом полезных веществ
- Поддерживает здоровье репродуктивных половых органов
- Контролирует кровяное давление
Лавровый лист служит основой для приготовления настоев и отваров, необходимых женщине для благополучного зачатия. Однако после успешного оплодотворения следует прекратить курс приема подобных натуральных лекарственных средств, чтобы не навредить своему организму.
Кроме фолиевой кислоты и цинка, в растении имеется ряд других микроэлементов, которые могут провоцировать внутренние кровотечения и спазмы мускулатуры. Такие последствия чреваты повышенным тонусом матки, который приводит к срыву беременности или выкидышу. Так же всегда следует ориентироваться на индивидуальную чувствительность организма и помнить, что-то, что хорошо для одного человека, может быть ядом для другого.
ВАЖНО: Если вы используете лавровый лист очень часто в кулинарии, вам не стоит переживать об этом. В минимальных количествах эта специя не сможет вам навредить в любом триместре беременности.
Чем вреден и полезен лавровый лист при беременности?
Противопоказания
Если аллергия у младенца вызвана каким-либо продуктом, лучше от него отказаться, чем лечить патологию, используя химические препараты и даже средства природного происхождения. В лавровом листке содержится много разных компонентов, которые и у взрослого, и у ребенка могут спровоцировать аллергию.
Отвары не рекомендуют давать малышам при запорах и диарее, при гиперчувствительности к любому компоненту, входящему в состав приправы, не стоит применять лавровый лист для примочек, компрессов и ванночек.
Можно ли лавровый лист при беременности и грудном вскармливании?
Ответить на этот вопрос можно только так: «всегда ориентируйтесь на собственные ощущения». Если у вас есть непереносимость данного ингредиента, вы будете чувствовать тошноту, рвоту, на теле может появиться зуд и красные сыпи. В таком случае употребление лекарственных средств и добавление «лаврушки» в пищу полностью прекращается.
Если же неприятных симптомов нет, так как специю, вы можете использовать лавровый лист без каких-либо ограничений, добавляя его в первые и вторые блюда. Если же вы задумываетесь о курсе лечения лавровым листом, то здесь важно знать о предостережениях. Во время беременности можно активно использовать лавровые ванночки, примочки и компрессы.
Другое дело, если вы собираетесь принимать отвары и настои внутрь. Здесь следует исходить из срока беременности, так как в первом триместре данное «народное средство» может спровоцировать спазмы мускулатуры матки, а значит, повысить тонус и увеличить риск выкидыша. Еще одно предостережение – не употреблять лавровый лист в больших количествах, чтобы не спровоцировать аллергию на нее, как у себя, так и у пода.
ВАЖНО: Запрещено употреблять лавровый лист в больших количествах так же тем женщинам, что кормят грудью. Через грудное молоко токсические вещества могут попадать в организм ребенка и провоцировать аллергию, либо же негативную реакцию.
Для чего полезен и для чего вреден лавровый лист при беременности?
Дополнительные советы и рекомендации
Лечение диатеза и аллергии у детей средствами на основе приправы нужно начинать только после разрешения врача и обязательно соблюдать пропорции, иначе состояние малыша может ухудшится. Доза отвара из листьев должна не превышать:
- до 3 месяцев — 2 капель за сутки;
- от 6 — 4 за раз;
- от года до 3 — трех ложек в день.
При аллергическом насморке лавровое масло нельзя закапывать в нос новорожденному, такой метод лечения подходит для ребенка старше 3 месяцев. При подготовке ванны для купания грудничка нужно добавлять не более 1 литра отвара на 2 ведра воды. Продолжительность курса терапии необходимо согласовать с врачом. При появлении у малыша раздражения на теле любые процедуры прекращают. Иногда лавровый лист вызывает у младенца аллергию. Матери, которая кормит ребенка грудным молоком, также придется отказаться от употребления приправы.
Источник