Можно ли пить масло шалфея

Вы уже знаете о полезных свойствах масла шалфея. В этой статье я хочу рассказать вам, как масло шалфея можно применять для улучшения своего здоровья.После опубликования на блоге статьи «Масло шалфея лечебные свойства» у читателей возникло много вопросов, ответы на которые надо знать, прежде чем масло шалфея применять.

Что надо знать о масле шалфея?

1. Масло шалфея получают из одноименного растения.

2. Известно 700 видов этого растения, 80 из них произрастают на территории бывшего СССР.

3. Для лечебных целей используются 2 вида: шалфей лекарственный и шалфей мускатный.

4. Эфирное масло шалфея получают из шалфея лекарственного и шалфея мускатного.

5. Надо знать, что существует 3 вида любого эфирного масла, в том числе масла шалфея:

1) Ароматное, для парфюмерной промышленности.

2) Пищевое, для пищевой промышленности.

3) Лечебного класса.

95% всех эфирных масел делаются для пищевой и парфюмерной промышленности.

Сотни полезных соединений содержатся в одном эфирном масле, но не все масла используются в лечебных целях.

Парфюмерная промышленность заинтересована в приятных запахах. Они выделяют из растения ту фракцию масла, которая обеспечивает запах, и не выделяют другие полезные составляющие масла.

Пищевой промышленности из масла нужны вещества, которые обеспечиваю вкус. Остальные составляющие масла их не интересуют.

Особенностью лечебных масел является то, что они содержат все полезные вещества, поэтому вы можете использовать все его преимущества для здоровья.

6.Есть ли различие между эфирным маслом из шалфея лекарственного и шалфея мускатного?

Специалисты говорят, что различия есть:

1) Шалфей лекарственный содержит туйон (от 20 до 70%), а в мускатном шалфее его содержится меньше.

2) Туйон – монотерпен, имеет запах ментола, когда выделен, то обладает нейротоксическим действием, проникает через гематоэнцефалический барьер. В больших концентрациях он вреден для здоровья.

У больных эпилепсией он может вызвать судороги, повреждение печени. Поэтому не рекомендуется применять масло шалфея таким больным.

Другими эфирными маслами, которые содержат высокие концентрации туйона, являются масла полыни, туи, тысячелистника и др.

Однако исследователи отмечают, что из всех богатых туйоном маслами, шалфей является наиболее распространенным и самым безопасным.

Шалфей содержит секрет, туйон в составе эфирного масла этого растения менее токсичен, чем можно было ожидать от содержания его количества.

Исследователи не отрицают, что масло шалфея лекарственного должно использоваться с осторожностью, но тут же пишут, что туйона не следует опасаться.

Они считают 15 капель этого масла до 3 раз в день принимать безопасно для взрослых.

Установлено, что масло шалфея мускатного содержит меньше туйона. Его считают более «легким» для приема внутрь.

7.Эфирное масло шалфея получают разными способами:

1) Дистилляцией паром,

2) Химическими растворителями.

«8».Эфирное масло шалфея с небольшим желтым оттенком.

9. Эфирные масла трудно сделать в домашних условиях, но простая настойка из травы будет содержать некоторые полезные вещества из масла с их лечебными свойствами.

Меры предосторожности для применения эфирных масел шалфея.

1. Эфирное масло шалфея нельзя принимать больным эпилепсией, беременным женщинам и детям до 10 лет.

2. Есть люди, чувствительные к эфирным маслам, поэтому применять их необходимо только после проверки чувствительности к ним. Для этого сделайте кожный тест.

3. Всегда начинайте лечение с 1 капли эфирного масла.

4. Храните эфирные масла в недоступном для детей и домашних животных месте.

Практические рекомендации по применению масла шалфея.

1. Применяйте только натуральное эфирное масло.

Мы становимся более разборчивыми при покупке продуктов для здоровья, читаем этикетки.

Но что еще необходимо знать?

Производителям разрешено (по крайней мере, в Америке) на этикетках писать «естественный», если это соединение может быть произведено в природе.

Что это значит для нас, тех, кто хочет получить здоровый продукт?

Соединение может быть синтезировано в лаборатории, и оно не является природным. Но оно может быть произведено в природе.

Поэтому бывает так, что эфирное масло не оказывает ожидаемого человеком лечебного эффекта, если он купил синтетическое масло.

2. Как отличить натуральное масло от синтетического масла?

1) По бутылке.

Настоящие эфирные масла хранятся в темных бутылках с этикеткой, на которой написаны все ингредиенты, в том числе ботаническое название растения, из которого получено масло.

2) Синтетические масла обычно продают в прозрачных бутылках, не перечисляют ингредиенты, не пишут ботанического названия растения, и они не обладают исцеляющим действием.

3) Цена.
Синтетические масла на много дешевле, чем настоящие.

3.Как применять эфирное масло?

Когда вы только начинаете, очень трудно определить, как использовать эфирное масло.

Есть действительно только три основных способа:

1. Лечиться их запахом.
2. Применять их наружно.
3. Применять их внутрь.

Как лечиться запахом эфирных масел?

1. Нанести несколько капель на тело.

2. Поместить несколько капель в диффузор, который насытит воздух в комнате запахом эфирного масла.

Как применять эфирные масла наружно?

1. Некоторые масла являются очень сильными.

Если их намазать на тело, может появиться сыпь.

Поэтому начинать надо с нанесения на маленький участок кожи.

А некоторые масла надо разбавлять маслами – основами (или маслами – носителями).

2.С некоторыми маслами можно делать массаж для получения лекарственного эффекта.

Это обычно указывается в рецептах.

Как применять эфирные масла внутрь?

1. Их можно добавить в воду и выпить.

Используйте только настоящие эфирные масла, так как синтетические могут быть опасны.

4.Традиционное применение эфирного масла шалфея.

Вы поняли, что лучше применять эфирное масло мускатного шалфея?

Тогда читайте несколько рекомендаций по его применению для решения конкретных проблем со здоровьем.

1) Для снятия стресса.

Поможет ароматерапия. Поместить 2-3 капли масла шалфея в диффузор и наслаждаться запахом.

2) Для улучшения настроения и снятия болей в суставах.

• добавить 3-5 капель масла шалфея мускатного в теплую водяную баню.
• добавить 3 – 5 капель масла шалфея мускатного в солевые ванны. Читайте «Очищающие лечебные ванны принимаем дома, рецепты»

3) Для снятия судорог и боли.

Рекомендуется создать массажное масло. Для этого смешать 5 капель масла мускатного шалфея с 5 каплями масла жожоба или кокосового масла.

Массировать в местах, где бывают судороги и боль.

4)Для ухода за кожей.

В пропорции 1:1 соединить масло мускатного шалфея с кокосовым маслом или маслом жожоба.

Нанести смесь на лицо, шею, тело.

5)Для облегчения симптомов астмы.

Смешать 4 капли масла мускатного шалфея с маслом лаванды и сделать массаж этой смесью масел на спине и на груди.

6)Для внутреннего использования.

Используйте масло только очень высокого качества.

Взять 1 каплю масла мускатного шалфея, добавить ее в воду или коктейль.

Можно использовать готовую пищевую добавку.

7) Для облегчения пищеварения.

Рекомендуется делать массаж живота:

• взять равные части масла мускатного шалфея и масла – носителя (любого, но лучше кокосового).
• использовать горячий компресс с 3 – 5 каплями масла мускатного шалфея.

«8)» Для здоровья волос.

Массаж кожи головы во время принятия душа из равных частей масла шалфея и масла розмарина.

Вы видите, что некоторые рецепты содержат смесь двух масел.

Есть еще много рецептов с использованием масла шалфея для улучшения здоровья. Многие из них содержат еще другие масла.

Хотите ли вы получить больше рецептов о том, как лечиться эфирными маслами? Напишите об этом в комментариях.

А в следующей статье я напишу, как можно сделать масло из шалфея дома.

И будьте здоровы.

Масло шалфея, свойства и применение которого связаны с устранением синдрома, называемого хронической усталостью, также относят к афродизиакам. Если Вы встретили флакон с названием “эфирное масло шалфея”, стоит узнать, из какого вида растения оно получено – мускатного или обыкновенного, лекарственного. Наибольшей ценностью обладает первое, так как имеет меньше противопоказаний, а также притягивает успех и удачу, улучшает финансовые потоки. Оно позволяет улучшить свое положение на работе, добиться карьерного роста. И это ведь далеко не все характеристики столь интересного продукта, поэтому эфирное масло шалфея заслуживает отдельного внимания.

Фото шалфея

Краткая история

Наши предки ценили эфирное масло шалфея, и первые упоминания относятся к эпохе Средневековья, когда бурные изменения в мире парфюмерии повлекли за собой открытие множества новых запахов, ранее не известных человечеству.

Шалфей наделяли способностью очищать ауру человека и микроклимат помещений от негатива, помимо этого маслу приписывали успокаивающий эффект. Его использовали для улучшения сна и гармонии семейных отношений.

Что это такое

Эфирное масло шалфея получают из двух видов растения:

• обыкновенный или лекарственный, Sālvia officinālis не используется в ароматерапии, имеет множество противопоказаний, его аромат не такой сладкий;
• мускатный Salvia sclarea – запах сладковатый, приятный обонянию, эфироль наделен множеством полезных свойств.

Противопоказания эфирного масла из лекарственного шалфея обусловлены присутствием в химическом составе таурина, токсичного вещества, относящегося к наркотической группе.

Получают эфирное масло методом экстрагирования с последующей отгонкой растворителя или паровой дистилляции. Сырьем служат все наземные части растения. 

В мире ароматерапии репутацию афродизиака с успокаивающим действием на человеческий мозг заслужила вытяжка из мускатного вида. Описание:

• консистенция – легкая, жидкое;
• прозрачное;
• оттенок – бесцветные, допускается желтоватость;
• запах – сложный, сладковатый с цитрусовыми нотами и горьковатостью бергамота, едва уловимой бальзамичностью.

Шалфей мускатный культивируется по всему земному шару. Естественный ареал произрастания ограничивается теплыми странами Европы и Азии. Это полукустарник, с максимальной высотой до 1 метра, который цветет мутовками с мая по сентябрь. По окончании цветения формируются плоды-орешки, из них выделяют жирное масло шалфея, известное своим уникальным составом и противоопухолевой активностью.

Химический состав

Как мы и писали выше, два продукта под одним торговым названием “масло шалфея” кардинально различаются по свойствам. А все ведь благодаря наличию определенных химических веществ в экстракте из лекарственного вида и их отсутствию – мускатного.

Важно. Из плодов шалфея также выделяют жирное масло, которое представляет собой другой продукт. Как правило, под “маслом шалфея” понимают эфирное масло.

В химическом составе масла шалфея мускатного присутствуют:

• линалилацетат – пахнет ландышем, раздражает слизистые оболочки, обладает умеренной токсичностью;
• линалоол – имеет выраженный аромат травяной свежести, напоминающей ландыши, обладает хорошей очищающей способностью, входит в состав моющих средств;
• склареол – основной компонент, который определяет ведущие ноты аромата, обладает противовоспалительными свойствами;
• сесквитерпеновые спирты – приятно пахнущие летучие вещества.

Опираясь на химический состав, можно понять, что в данном продукте есть компоненты, которых нет в других эфирных маслах. Именно поэтому масло шалфея чаще применяется как противовоспалительное средство.

Фото свойств масла шалфея

Свойства

И разговор о свойствах эфирного масла шалфея следует начинать с того, что они полностью зависят от способа применения:

• воздействие на психоэмоциональную сферу – здесь преимущественно играет роль запах и его действие на мозг человека;
• очищающие характеристики, если говорить об употреблении внутрь;
• восстанавливающий эффект для волос и ногтей;
• омолаживание кожи;
• дезинфекция поверхностей.

Масло шалфея при регулярных сеансах ароматерапии:

• успокаивает;
• выводит из депрессии;
• помогает найти себя;
• снижает риск заражения вирусными инфекциями;
• нормализует сон и гормональный фон у женщин;
• снижает болезненность протекания пмс; 
• укрепляет отношения между супругами;
• усиливает либидо.

В доме, где царит запах шалфея, нет места скандалам и обидам, переживаниям и страхам. Никто точно не знает, за счет каких именно свойств это происходит – способности нейтрализовать любой негатив на уровне материй либо успокаивать психику человека.

Помните, что антибактериальные и противовирусные характеристики продукта совершенно не миф, а доказанный учеными факт. Как бы сложно все ни казалось, но запахи попадают сразу в мозг, откуда через лимбическую систему организм получает команды. Также было показано, что одни масла поднимают на ноги, другие – успокаивают, третьи – будоражат сознание обитателей жилища. Запах шалфея относится ко вторым, и помимо этого все эфиры эффективно дезинфицируют воздух.

Важно. Иногда можно встретить в сети информацию о том, что средство показано при бронхиальной астме. Не стоит воспринимать рекомендации как прямую инструкцию по применению. Большинство пахучих жидкостей можно использовать при бронхиальной астме с особенной осторожностью и только с разрешения врача, поскольку заболевание имеет аллергическую природу.

Если Вам все же удалось найти эфирное масло, предназначенное для употребления внутрь, стоит знать, что оно способствует снижению веса. Дело в том, что за счет подавления нежелательной микрофлоры в кишечнике метаболические процессы протекают быстрее. Помимо этого организм получает целый набор биологически активных веществ. За счет этого иммунная система становится более устойчивой к вирусам и простудам.

Итак, не запрещено разнообразие рациона еще одним ценным продуктом, особенно, если Вы придерживайтесь диет. Так получится снизить риск побочных эффектов ввиду отказа от привычных продуктов. Тем не менее, масло шалфея очень ценится и в косметической отрасли:

• уход за волосами, кожей и ногтями;
• устранение шрамов, рубцов, звездочек и целлюлита, растяжек на теле;
• вывод нежелательных волос.

Уход за волосами с данным средством подарит прядям непревзойденный блеск, снижение выпадения без шелушения, зуда и перхоти. При регулярном применении Вы быстро получите результат, и все благодаря тому, что эфирное масло шалфея снимает воспаления и высыпания, подавляет грибковую микрофлору, стимулирует кровообращение.

При травмах будет вполне кстати способность продукта ускорять заживление ран. Также возможность обезболивания мест укусов насекомыми в жаркое время года.

В уходе за ногтями эфир заслужил поистине репутацию регенерирующего средства и скорой помощи в борьбе с грибком ногтей. Регулярная обработка пластин также способствует смягчению кутикулы.

Эфирное масло шалфея для лица – лучший способ устранить воспаления и акне, эффективно очистить поры, выровнять тон лица, сохранить молодость.

Не стоит забывать о том, что запах шалфея:

• отхаркивает;
• устраняет заложенность носа.

Регулярные процедуры подарят гарантированный результат только при соблюдении всех необходимых правил применения, которые перечислены в одном из следующих разделов.

Как выбирать

Эфирное масло шалфея наделено таинством загадочных свойств, но не меньшим числом секретов должен располагать каждый ароматерапевт, даже начинающий. Это можно объяснить тем, что сейчас на рынке присутствуют наряду с качественными эфиролями фальсификаты. Именно поэтому важно знать основные тонкости:

• тест на бумажке – хотелось бы верить, что таким простым и доступным способом можно получить ответ на назревший вопрос, но нет, это заблуждение, ведь эфирные масла по определению содержат маслянистые фракции, которые наверняка оставят след;
• чтобы точно знать, насколько качественным является масло шалфея, обратитесь в лабораторию, только так можно в этом убедиться на 100%;
• иногда ответы находятся прямо на этикетке.

Итак, как Вы уже наверняка поняли, если нет возможности обратиться в лабораторию, стоит обратить внимание на то, что написано на этикетке. Посмотрите следующее:

• латинское название, какому именно растению оно соответствует;
• способ получения – экстракция или паровая дистилляция; 
• в составе указано “100% натуральное эфирное масло шалфея”, не “косметическое”, “парфюмерное” и т.д.

Объем тары не должен превышать 10 мл, только в таких фасовках выпускают качественные масла. Внутри должна быть приятно пахнущая жидкость с ненавязчивым ароматом.

Вредные свойства масла шалфея

Вред и противопоказания масла шалфея

Вы наверняка ранее не знали, что эфирные масла используют только в разбавленном виде, при этом дозировки крайне малые. И все ведь потому, что биологическая активность этих концентратов столь велика, что их польза четко граничит с вредом для здоровья.

Не запрещено применение эфирного масла шалфея внутрь, но в таком случае подобный способ применения должен быть предусмотрен производителем, поэтому так важно изучать инструкцию.

Эфирное масло шалфея может содержать в своем составе опасные примеси, поэтому оно проходит дополнительную очистку.

Проведение любых процедур ограничивается противопоказаниями, главным из которых является индивидуальная непереносимость. Чтобы выявить, внимательно следите за самочувствием. Любые тревожные симптомы – рвота, головокружение, головная боль – могут указывать на необходимость прекращения курса.

Для косметических процедур можно сделать тест. Приготовьте смесь и нанесите на предплечье, оставьте на 20 минут. Если на коже не появится сыпь, раздражение, зуд, дальнейшее применение возможно, но только с учетом всех правил.

Абсолютными противопоказаниями являются:

• детский возраст младше 6 лет;
• беременность;
• кормление грудью;
• гипотония – для эфирного масла, полученного из лекарственного, или обыкновенного, шалфея;
• гипертония – для выделенного из мускатного вида;
• эпилепсия;
• бронхиальная астма.

Помните, что при использовании необходимо четко соблюдать все пропорции, а в маски эфирные масла вводят последними.

Применение масла шалфея

Столь интересный продукт, как эфирное масло шалфея мускатного, нашел применение в множестве сфер. Его особенные свойства, выделяющие продукт из ряда травяных эфиров, такие как седативные и противовоспалительные, вполне объясняют востребованность в мире ароматерапии.

Где используется данная вытяжка:

• мыловарение – пенящиеся кусочки приобретут невероятный аромат и антибактериальные свойства;
• народная медицина – смягчение симптоматики протекания простудных и вирусных инфекций, лечение гинекологических заболеваний, ожогов, устранение неприятного запаха изо рта, нормализация работы желудочно-кишечного тракта;
• парфюмерия – нота свежести входит в состав некоторых композиций от Lacoste, Givenchy, Roberto Cavalli; 
• ароматерапия и аромаванны;
• массажные процедуры – несколько капель в массажном креме или просто базовом масле усилят разогревающий эффект и помогут расслабиться;
• диеты и похудение – употребление внутрь ежедневно натощак способствует снижению аппетита и уменьшению веса, 1 каплю помещают в стакан воды, перемешивают и выпивают или же капают на печенье, хлеб или другое хлебобулочное изделие;
• дом и быт – добавленное в средство для мытья пола или посуды эфирное масло усиливает моющие свойства, такой смесью получится избавиться даже от едких загрязнений;
• косметология;
• пищевая промышленность – ароматизация кондитерских изделий и напитков.

Отдельно мы рассмотрим не все области, а только те, которые предполагают возможность исполнения процедур в домашних условиях.

Масло шалфея в ароматерапии

Здесь возможные способы:

• аромалампа – в чашу добавить 6 капель из расчета, что объем помещения не более 15 квадратов;
• если нет аромалампы, берем спонж или ватный диск, смачиваем водой, капаем то же количество, что и для аромалампы, помещаем на батарею.

Еще один способ быстро найти силы и энергию, забыть о проблемах – аромаванны. Помните, что эфирное масло шалфея не растворяется в воде. Поэтому если Вы будете капать его в воду, ничего не произойдет, аромат будет не так ощутим. Средство необходимо капнуть в количестве 5-6 капель в стакан с теплым молоком. Затем перемешать, и только тогда влить в ванну. Далее нужно погрузиться на 10 минут, во время сеанса нырять не следует.

Масло шалфея в народной медицине

С помощью эфирного масла шалфея лечат грибок ногтей, варикоз, пищевые расстройства и многое другое. Как применять:

• сниженный иммунитет – пить внутрь;
• грибок ногтей – после паровой ванночки нанести в чистом виде на каждый пораженный ноготь;
• акне, папилломы, бородавки – ежедневно обрабатывать пораженные участки;
• варикоз – компрессы или растирания раствором 1 капля на 10 мл базового масла;
• стоматит, неприятный запах изо рта – ополаскивать 3 раза в день раствором, приготовленным следующим образом: берется 1 капля средства и капается в стакан с кипяченой водой;
• заложенность носа, кашель, насморк – ингаляции (капнуть на салфетку и вдыхать или 1 каплю в стакан крутого кипятка и дышать парами).

Перед применением внимательно изучите инструкцию, особенно перечень противопоказаний.

Фото применения масла шалфея

Масло шалфея в косметологии

Здесь есть целое разнообразие вариантов, но все они очень просты:

• безопасные пропорции – 1 капля эфирного масла шалфея на 10 мл базового масла или готового промышленного/домашнего средства;
• можно добавлять в косметику для лица, волос и тела;
• снимает воспаления, усиливает основной эффект промышленного состава;
• усиливает проникающую способность питательных веществ, поэтому крема, куда добавлен эфироль, впитываются быстрее, не оставляют жирного следа, а кожа становится гладкой и бархатистой.

Перед использованием уточните, насколько приобретенный продукт фототоксичен. Если в инструкции об этом нет сведений, не наносите составы, содержащие экстракт, позже чем за полчаса до выхода на улицу.

Как применять фитоэссенцию в уходе за собой:

• кожа вокруг глаз – для снятия отеков можно добавлять в ежедневный крем или маску;
• кожа лица – массажные процедуры дают долгий эффект, для их проведения эфироль смешивают с базовым маслом, также можно вводить в крема и маски;
• волосы – аромарасчесывание, каплю нанести на гребень, расчесывать 5 минут пряди, ввод в шампунь, бальзам, маску;
• тело – ввод в гель для душа, лосьон, крем до или после депиляции;
• ноги – для снижения потливости добавляют в ванночки и крема;
• кожа рук – крема и ванночки;
• ногти – нанесение в чистом виде на каждый ноготь способствует быстрому восстановлению структуры.

Стоит помнить, что эфирное масло шалфея применяют не каждый день, чтобы не вызвать привыкание кожи.

Чтобы приготовить антисептик для рук, возьмите 10 мл базового масла и капните 1 каплю фитоэкстракта.

Отзывы

Дорогостоящее масло шалфея столь популярно, что в сети можно найти десятки отзывов, которые наверняка помогут определиться с выбором. Те, кто успел попробовать, отмечают стопроцентную эффективность в борьбе с простудными и вирусными инфекциями, выпадением волос и улучшении интимной жизни. Помимо этого многим пришелся по душе специфический сладковатый, но не приторный запах, который относят к афродизиакам.

Арина, 27 лет, город Иваново

Покупала эфирное масло шалфея мускатного, начитавшись очень восторженных отзывов, для восстановления структуры волос после родов. Использовала очень просто: добавляла в шампунь. По началу думала, что мера бесполезна. Через месяц мои волосы поменяли внешний вид и перестали выпадать, поэтому рекомендую.

Ольга, 32 года, город Калининград

Я не любитель парфюмерии. Большинство композиций вызывают у меня головную боль, поэтому очень редко пользуюсь духами. Не так давно сестра подарила эфирное масло шалфея и, прочитав инструкцию. Я была, честно сказать, очень удивлена многообразием способов применения. Открыв флакон, просто влюбилась в этот запах. Теперь использую эфирное масло вместо духов. Заметила, что молодые люди стали еще чаще обращать внимание.

Екатерина, 25 лет, город Москва

Долгое время пользовалась только профессиональной косметикой для волос, но результат совершенно не радовал при не низкой цене ухода. Не так давно подруга посоветовала масло шалфея. Я даже не поверила, что оно может быть эффективно. Через неделю применения – делала аромарасчесывание – мое мнение изменилось. Теперь добавляю средство в шампунь для волос. Результат очень радует, а помимо этого волосы приобретают просто чудесный аромат.