Можно ли пить много глицина
Содержание статьи
Что будет если съесть много глицина
Глицин – таблетки, содержащие аминоуксусную кислоту. Вещество важно для ЦНС и головного мозга. Препарат активизирует процессы торможения симпатической нервной системы, благодаря чему человек легче переживает стресс. Аминоуксусная кислота оказывает антиоксидантное, антитоксичное действие и адреноблокирующий эффект.
При неправильном употреблении возможна передозировка. Статья расскажет о том, что произойдет с человеком, если он примет очень много Глицина.
Безопасное употребление Глицина
У Глицина практически нет противопоказаний и побочных эффектов. Однако это не значит, что средство можно употреблять не по инструкции, ведь у любого медикамента есть норма. Если лекарство перепить, то возникнут проблемы со здоровьем.
Подходящую дозу для каждого пациента должен подбирать врач, потому что суточный объем препарата зависит от конкретного случая. Например, при инсульте первые 5 дней Глицин пьют по 10 таблеток в день, затем по 5 таблеток. Терапия длится от 14 до 30 дней.
Если пациенту прописали препарат для нормализации сна, то достаточно выпивать по 1 таблетке вечером. Когда Глицин включен в лечение наркомании или алкоголизма, то больной в сутки употребляет 6-7 пилюлей.
Для детей доза сокращается вдвое – 3-4 таблетки. Грудным малышам прямой прием запрещен, средство назначают матери и ребенок получает лекарство вместе с молоком.
Взрослые кладут таблетку в рот и рассасывают. Запивать водой или проглатывать целиком препарат нельзя.
Совмещение со спиртными напитками
Глицин и алкоголь можно смешивать. Согласно результатам медицинских исследований, аминоуксусная кислота облегчает похмелье. Вещество нейтрализует ацетальдегид (продукт распада спирта в человеческом организме). Глицин также выводит токсины, что спасает от отравления. Безопасная доза – прием по 2 таблетки каждые 120 минут. В сутки можно принять не более 10 пилюль.
Опасна ли передозировка Глицином
Если переборщить с препаратом и выпить, например, 20, 50 или даже 100 таблеток в один прием, то возможны неприятные последствия. Однако передозировка этим лекарством вряд ли приведет к смерти: аминоуксусная кислота не настолько токсична.
Побочные реакции, вызванные нарушением инструкции приема Глицина, рассмотрим ниже.
Симптомы передозировки аминоуксусной кислотой
Если смешать и выпить много таблеток Глицина, то возникнет ряд побочных эффектов:
- Аллергические реакции: сыпь на коже, отек гортани, в особо тяжелых случаях развивается анафилактический шок;
- Апатия и повышенная сонливость;
- Снижение умственной и физической активности;
- Упадок сил (пациенты отмечают, что руки и ноги становятся «будто бы ватными»);
- Снижение артериального давления;
- Замедление пульса;
- Нарушения со стороны работы желудочно-кишечного тракта: рвота, диарея, тошнота, колики и боли в кишечнике;
При Передозировке Глицином возникает сухой кашель и чувство жажды.
Отравление
Если употребить пачку глицина, то возможна белковая интоксикация. Этот вид отравления считается одним из самых опасных.
При данном заболевании возникают следующие симптомы:
- Понос с кровью;
- Головная боль, с которой не могут справиться обезболивающие препараты;
- Повышенная температура тела;
- Тошнота;
- Моча становится темной;
- Спазмы в кишечнике.
Опасность белкового отравления состоит в осложнениях, которые дает это заболевание. При интоксикации данного вида, из организма человека вымывается кальций. Запас восстанавливается за счет изъятия элемента из костной системы, что вызывает боли в теле.
Во время болезни страдает кишечник. Работа органа нарушается, в нем скапливаются токсины, которые вызывают гниение и брожение. Следствием этих процессов становятся хронические запоры и образование камней в органах пищеварения. Восстановить кишечник не удастся, даже если пропить целый курс пробиотиков.
Лактацидоз как следствие передозировки препаратом
Лактоацидоз – самое опасное последствие, которое может возникнуть при переизбытке аминоуксусной кислоты в организме человека. Осложнение возникает, как правило, если переесть просроченный Глицин.
Развитие данного заболевания происходит быстро. Между первыми предвестниками патологии и комы проходит не больше 2 часов.
Симптомы, часто отсутствуют, но в некоторых случаях отмечается:
- Мышечная боль;
- Жжение за грудиной;
- Повышенная сонливость или наоборот чрезмерная активность;
- Упадок сил;
- Сердечно-сосудистая недостаточность.
Первые меры при передозировке Глицином у взрослого человека
В случае употребления большой дозы Глицина необходимо:
- Промыть пострадавшему желудок. Выпивается литр воды, затем вызывается рвота. Часть таблеток выйдет из организма вместе с рвотной массой. Процедуру повторяют 2-3 раза;
- Выпить противоаллергенные препараты;
- Если снизилось артериальное давление, то выпить крепкий кофе.
Для восстановления организма в сутки надо выпивать 2 литра воды и больше отдыхать. В реабилитационный период запрещается употреблять продукты, которые содержат аминоуксусную кислоту: яйца, холодец, бананы.
Передозировка у детей
Упаковка Глицина должна храниться в недоступном для детей месте: если в руки ребенка попадает пачка c препаратом, кроха принимает белые сладкие таблетки за безобидные конфеты. Передозировка аминоуксусной кислотой для малыша может быть гораздо опасней, чем для организма взрослого человека. Может даже развиться почечная недостаточность.
Пытаться справиться с проблемой самостоятельно не стоит. Надо срочно вызывать скорую помощь. Ребенка увозят в реанимацию, промывают желудок и капают внутривенно растворы, которые выведут препарат из детского организма, восстановят водно-солевой баланс.
Малышу назначают Смекту. Препарат надо принимать до полного исчезновения симптомов отравления, также можно пить Энтеросгель.
Передозировка может возникнуть и, если долго принимать препарат − больше 3 недель.
Состав и показания к применению
Глицин содержит не только аминокислоту, но и ряд дополнительных компонентов: метилцеллюлоза, стеарат магния. В аптеках можно найти таблетки Глицина, содержащие кроме традиционного набора веществ еще витамины группы В, а также микроэлементы, улучшающие работу головного мозга.
Препарат рекомендован при:
- Девиантном поведении;
- Безудержной тяги к сладкому;
- Плохой памяти;
- Агрессии;
- Снижении умственной активности;
- Депрессивности;
- Травмах головного мозга;
- Отравлении токсичными веществами, которые оказывают влияние на центральную нервную систему;
- Внутричерепном давлении
- Вегето-сосудистых заболеваниях;
- Родовых травмах;
- Инсульте.
Выводы
- Передозировка Глицином у детей приводит к нарушению работы почек;
- Большая доза препарата снижает артериальное давление, в некоторых случаях способна вызвать анафилактический шок и кисломолочную кому;
- С особой осторожностью принимать Глицин стоит водителям – в большом объеме он снижает концентрацию внимания, что может стать причиной аварии.
Видео в тему
Источник
Сколько таблеток глицина можно пить: безопасная доза
Глицин относится к метаболическим препаратам и используется для лечения неврозов, депрессии, алкогольной зависимости. Аминокислота, присутствующая в организме, успокаивает, стимулирует деятельность мозга, способствует концентрации, улучшает сон. Чтобы получить максимальный результат от лекарства, нужно учитывать наличие противопоказаний и знать, сколько таблеток глицина можно принимать в день. Эта информация указана в аннотации, вложенной в упаковку. Однако есть отдельные особенности применения, о которых следует сказать особо.
Now Foods, Глицин, чистый порошок, 454 г
★★★★☆
1 204 ₽
Норма глицина в день
Отечественный глицин (glycine) выпускается в форме белых таблеток с фаской. В каждом драже находится 100 мг действующего вещества и дополнительные компоненты. Препарат используют сублингвально (под язык) или кладут за щеку и рассасывают. При необходимости таблетку можно измельчить и засыпать в подъязычную область или развести в ложке воды и выпить. Отпускается препарат без рецепта врача.
В инструкции сказано, что суточная норма глицина для взрослого человека составляет 300–600 мг. При необходимости или по назначению специалиста эта доза может быть увеличена. Так, при инфаркте мозга больному дают до 1000 мг действующего вещества единовременно в течение пяти суток.
Помимо умения подбирать оптимальную дозировку, необходимо знать, сколько раз в день можно принимать глицин. Не следует пить лекарство, когда захочется. Существует определенная схема лечения, приведенная в инструкции.
Сколько таблеток можно выпить зараз
Изучая аннотацию к таблеткам, следует понимать, что она носит рекомендательный характер. В некоторых ситуациях порция препарата может быть увеличена или уменьшена. Причиной для изменения дозировки служат следующие факторы:
- Возраст. Лекарство разрешается принимать пожилым людям и давать младенцам. Этот момент обязательно учитывается при расчете суточного количества препарата.
- Цель применения. Доза глицина зависит и от показаний. Если при нарушении сна достаточно съесть одну таблетку на ночь, то для избавления от стресса потребуется выпить 2–3 драже сразу.
- Индивидуальные характеристики. При наличии противопоказаний или непереносимости действующего вещества количество разовой порции уменьшается. Помочь скорректировать дозировку и достичь максимального эффекта от лечения способен только врач.
Известны случаи, когда взрослые люди зараз выпивали 50–100 таблеток глицина, не испытывая ухудшения самочувствия. Подобную практику нельзя считать нормой. Если для одного человека увеличение дозировки прошло без последствий, другой может столкнуться со множеством побочных явлений, начиная от головной боли и заканчивая нарушением сознания.
Сколько глицина нужно принимать в сутки
Медики рекомендуют употреблять 6–9 драже глицина в день. Это оптимальная дозировка. Максимальная может быть в несколько раз больше. Никаких исследований на эту тему не проводилось, научные статьи не публиковались. Однако специалисты не советуют употреблять более 30 граммов препарата в сутки.
Таблица — Суточная доза glycine для взрослых в зависимости от цели применения
| Показания | Особенности приема |
| Бессонница | По 1 таблетке за 30 минут до сна или сразу перед тем, как лечь спать. |
| Для активизации памяти и внимания, улучшения работоспособности | По одной таблетке трижды в сутки. Курс лечения — 4 недели. |
| В период восстановления после инсульта | По 2 драже три раза в день до нормализации состояния. |
| Абстиненция при алкоголизме | При появлении синдрома отмены нужно выпить 1 таблетку, через 20 минут съесть еще одну, через час — следующую. Последнее драже нужно принять сразу перед сном. Всего назначают 400 мг аминокислоты в день. |
При частых расстройствах нервной системы (ПМС, климакс, переутомление на работе), сопровождающихся излишней возбудимостью, агрессией, плаксивостью, сменой настроения, глицин рекомендуют пить по 2 таблетки 2 раза в день. Длительность терапии — месяц. Через 10–14 суток лечение можно продолжить.
Смотрите видео о том, как правильно и в каких количествах нужно принимать аминокислоту:
★ ГЛИЦИН избавит от стресса и тревожности. Спустя 20 минут он начинает действовать
Показания к увеличению дозировки
Если глицин назначают для улучшения работоспособности или нормализации сна, увеличения дозировки не требуется. Но при некоторых состояниях аминокислота, присутствующая в организме, расходуется активнее, поэтому ее для достижения терапевтического эффекта нужно больше.
Показания для увеличения дозировки глицина:
- высокая умственная нагрузка;
- вегетососудистая дистония;
- осложнения нейроинфекций;
- различные виды энцефалопатий;
- ишемический инсульт.
Аминокислота является нейромедиатором, поэтому ее часто назначают при неврозах, психоэмоциональном напряжении, стрессе, раздражительности.
Некоторые специалисты советуют принимать больше глицина в период беременности. На фоне перестройки организма и подготовки к родам у будущей мамы появляются страхи, тревожность, перемены настроения, которые негативно сказываются на развитии малыша.
На получение стойкого результата влияет, сколько таблеток глицина можно принять в день и как их пить. Если драже просто съесть с водой, эффекта не будет. Лекарство должно раствориться в подъязычной области и сразу всосаться в кровь.
Возможные последствия увеличения дозировки
О случаях передозировки глицина неизвестно. Но они возможны. Если съесть слишком много таблеток, появятся побочные реакции:
- аллергия;
- чувство усталости, вялость, апатия;
- сонливость;
- состояние психоза;
- головная боль;
- раздражительность, агрессия.
При непереносимости лекарства могут развиться шизоидные нарушения, эпилептические припадки, судороги. Если взрослый пациент страдает гипотонией, у него упадет давление, появится головная боль.
Как долго можно принимать глицин
Продолжительность лечения часто зависит от диагноза и особенностей человека. Стандартный курс терапии составляет месяц. Затем делают перерыв на 1–2 недели и продолжают прием таблеток.
Аминокислота отличается накопительным действием, поэтому разовый прием лекарства результата не даст. В то же время не следует пить глицин годами. Если после нескольких курсов применения улучшения самочувствия не наступило, необходимо обратиться к врачу для смены препарата.
Топ-6 добавок с глицином
Не все глициновые добавки одинаковы по составу и качеству. Выбирая оптимальный вариант, обращайте внимание на продукты, которые имеют хорошие отзывы и выпускаются известными компаниями. Хорошо, если БАД будет содержать не менее 500–1000 мг действующего вещества на порцию.
Топ-6 добавок с глицином:
Полный каталог товаров смотрите по ссылке:
Показать все
Где купить
Глицин можно приобрести в аптеке или заказать в интернет-магазине.
Рекомендуем заказывать глицин на iHerb.com. Этот известный интернет-магазин предлагает широкий выбор качественных товаров, цены на 30-50% ниже аптечных, множество отзывов от покупателей и быструю доставку по всему миру.
Купите глицин на 
Получите скидку до 10% по нашему промокоду:
Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара и действует только на 1-й заказ.
Глицин — безопасный препарат из семейства ноотропов. При незначительных нарушениях его можно самостоятельно приобрести в аптеке и начать прием по инструкции. Если речь идет о серьезных нарушениях в работе нервной системы, необходимо обратиться к врачу. Только специалист способен назначить оптимальную дозировку и частоту применения в соответствии с поставленным диагнозом.
Понравилась статья? Поделитесь ею в соц. сетях.
Источник
Вреден ли ежедневный
непрерывный приём глицина
(при нормальной дозировке)?
Ilya Bogomolnyy
10 марта 2016 · 284,5 K
Медицинский центр лечения суставов и позвоночника «Артромед» в Воронеже…
Нет не вреден, это заменимая аминокислота, она входит в состав белков получаемых человеком с пищей. Можно принимать до 4-6 таблеток как биологически активную добавку.
Врач клинической и лабораторной диагностики. Кандидат биологических наук…
Нет, не вреден.
Это заменимая аминокислота (т.е. мы сами можем ее синтезировать) а дозы в крохотной таблетке до смешного малы, по сравнению с ежедневным получением этой аминокислоты в составе белков или в пище в виде просто аминокислоты (они тоже есть в пище).
Что касается действует ли?
Таблетка (особенно успокоительная) может действовать двояко:
1… Читать далее
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Глицин как препарат не преодалевает гемато-энцефалический барьер. Таблетки для приёма внутрь являются биологически активной добавкой, медицинская эффективность не имеет достаточной доказательной базы. Если вы едите белки, то обеспечиваете свой организм глицином полностью. Это не незаменимая аминокислота и она образуется у нас из других веществ… Читать далее
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Он практически бесполезен, если собираетесь его употреблять для памяти и психического спокойствия, поэтому ешьте — не отравитесь, только вопрос зачем? Лучше поищите другие средства или займитесь здоровым образом жизни.
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Глицин плацебо…???? Верх серости. Скажу вам на своем примере. Я постоянно пью крепкий чай а конкретно пуер. Заснуть после чая в больших дозах при постоянном уротреблении до двух трех ночи нереально. Помогает мелатонин в размере от 10 мг. Но при приеме под язык 7-10 таблеток спишь как суслик. Второе, опять же при передозировке чая немного… Читать далее
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Студент-медик, енотофоб, хороводоводовед, писатель-недоучка
Передозировка глицином не описана, как явление. В школьные годы знакомая утверждала, что после двадцати таблеток у нее мир стал ярче, и челюсть свело. Насколько в этом был виноват глицин — вопрос спорный. Равно как и вопрос о его пользе. Для улучшения работоспособности и концентрации есть более эффективные БАДы.
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Ну эт если глицином экстази закусывать
Сильно сомневаюсь в этом,я когда столкнулся с сильным стрессом от проблем на работе начал принимать глицин форте и настойку валерьяны,такие меры хорошо помогли мне справиться с проблемами,принимал каждый день и никаких побочных эффектов небыло)
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Я пью каждый день на ночь, сон стал лучше, меньше просыпаюсь среди ночи. Глицин отлично помогает при головной боли от спазма сосудов, убедилась в этом уже несколько раз. Рассасываю сразу 10 таблеток, и через пять минут боль начинает утихать. Вреда никакого не вижу.
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Я пил глицин много лет назад как раз во время сессии. Особо не увлекался, но всё же, через неделю меня стало сильно клонить в сон. Видимо организм компенсировал нагрузку. Так что сонливость я чувствовал уже в районе шести вечера и мог лечь спать до следующего утра. Пришлось перестать пить глицин и надеяться на собственные силы)
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Врач клинической и лабораторной диагностики. Кандидат биологических наук…
Интересно, а что назвали «нормальной дозировкой».
Вот исследование при приеме глицина отмечали снижение систолического давления и уровня маркеров окислительного стресса в крови.
Исследование длилось 3 месяца. — это долго?
А принимали испытуемые по …..15 ГРАММ.
Можно еще про глицин посмотреть в инстаграме.
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Источник