Можно ли пить морскую воду в лечебных целях

Море пользы. Какие болезни лечит солёная вода

Наш эксперт — врач-терапевт Ирина Вечная.

Для носа и суставов

Разберёмся, какие болезни можно вылечить при помощи морских купаний.

Насморк, гайморит, хронический ринит. Промывание носа солёной водой моментально облегчает дыхание. Морская вода, попадая на слизистую оболочку носа, испаряется, прихватывая с собой излишки влаги, и тем самым снимает отёк. Примерно такого же эффекта можно достичь при помощи капель для носа, только в случае с каплями отёк слизистой уменьшается за счёт сужения сосудов. Но в отличие от капель морская вода действует мягче и не вызывает привыкания.

Бронхолёгочные заболевания. Кальций, сера и другие минералы, растворённые в морской воде, наделяют её противовоспалительными и антимикробными свойствами. Только учтите, тем, кто хочет поправить здоровье дыхательной системы, лучше выбирать курорты с сухим воздухом — Средиземное море, Крым.

Снимает стресс. Этому способствуют соединения йода и брома, которыми насыщена морская вода. Кроме того, в морской воде немало магния, необходимого для слаженной работы нервной системы. Солнечные ванны лишь усиливают антистрессовое действие морской воды. Ведь сезонные расстройства настроения часто возникают от недостатка витамина D, который вырабатывается в организме под действием солнечных лучей.

Кожные заболевания. Экзема, псориаз, нейродермиты и акне тоже можно вылечить на море. Солёная вода слегка подсушивает кожу, устраняет воспаление и ускоряет регенерацию тканей.

Лишний вес. Морская вода активизирует обменные процессы, стимулирует кровообращение и выводит лишнюю жидкость. Чтобы похудательный эффект был наиболее значительным, лучше купаться в прохладной воде.

Сердечно-сосудистые заболевания. Любое купание тренирует сосуды и сердечную мышцу за счёт перепада температур. Но в морской воде в отличие от пресной содержится калий — главный элемент для здоровья сердечно-сосудистой системы.

Заболевания зубов и дёсен. Благодаря противовоспалительным свойствам морская вода сохраняет здоровье дёсен, растворённый в ней кальций укрепляет зубную эмаль, а частички соли уменьшают отложение зубного налёта.

Болезни опорно-двигательного аппарата. Морская вода устраняет воспаление и отёки суставов, улучшает кровообращение в суставе и укрепляет кости.

Нажмите для увеличения

Правила купания

Чтобы морская вода принесла пользу, нужно соблюдать нехитрые правила.

Старайтесь не переохлаждаться. Чтобы вода подействовала, достаточно провести в ней 10-15 минут.

Не бегите в душ сразу после купания. Пусть соль и полезные элементы остаются на коже в течение 15 минут. А вот после этого душ обязателен. Ведь морская вода обладает свойством удалять из организма токсины (обычно это происходит через поры кожи и потовые железы), которые необходимо смыть. К тому же солёная вода забирает естественную влагу с поверхности кожи, а это приводит к появлению морщинок и увеличивает вероятность солнечного ожога.

Не используйте для полосканий и промываний воду у берега. Она нередко бывает загрязнена. Самая чистая вода на глубине 2 метра. Так что за ней придётся нырять. Если не умеете, хотя бы отплывите от берега на некоторое расстояние.

Не купайтесь сразу после еды. Это может привести к проблемам с пищеварением.

Куда поедем?

Чёрное море

Отдых полезен для людей с заболеваниями дыхательной системы (бронхит, астма, гайморит, болезни лёгких).

Азовское море

Снимает стресс, лечит кожные заболевания, улучшает работу лёгких, снижает артериальное давление. Особенно полезно купание в ветреную погоду — прибой поднимает с дна Азовского моря целебный ил.

Балтийское море

Полезно сердечникам, гипертоникам, людям с лишним весом и ослабленным иммунитетом.

Средиземное море

Улучшает работу лёгких, борется с бронхитом, астмой, гайморитом, укрепляет сердце и снимает стресс.

Красное море

Полезно при кожных заболеваниях, стрессе и нарушениях обмена веществ.

Мёртвое море

Лечит экзему и псориаз, благодаря наличию лечебной грязи рекомендуется людям с больными суставами.

4 наивных вопроса

Можно ли привезти морскую воду с собой и лечиться дома?

Увы, морская вода теряет большую часть своих полезных средств всего через сутки. Так что сделать запасы не получится. По той же причине купание в море полезнее, чем купание в бассейне с морской водой.

Можно ли приготовить морскую воду из подручных средств?

Вскипятите стакан воды, затем охладите до температуры 37 градусов, всыпьте чайную ложку морской соли, подождите, пока соль растворится, добавьте капельку йода и процедите раствор через марлю. Получится вода, приближенная к морской. Однако, натуральная водичка из моря всё-таки полезнее, ведь помимо соли и йода в ней содержатся и другие макро- и микроэлементы, а также полезные микроорганизмы.

Какая вода полезнее — тёплая или холодная?

Оптимальная температура воды для купания — 20-24 градуса. Более холодная может стать причиной простуды или цистита, а в слишком тёплой морской воде начинают размножаться микробы.

Можно ли пить морскую воду?

Нет, на выведение солей и минералов, содержащихся в морской воде, тратится больше жидкости, чем содержится в солёной воде. Поэтому употребление морской воды внутрь дольше 5-7 дней подряд приводит к обезвоживанию.

Источник

Почему нельзя пить морскую воду: пояснение

Большая часть земной поверхности занята океанами. Более того, именно в них и зародилась жизнь. Потому логично было бы предположить, что все живые существа на планете адаптированы к соленой воде. Однако это не так. Возникает закономерный вопрос, почему нельзя пить морскую воду? Тому есть множество объективных причин, о которых расскажу подробно ниже.

Почему нельзя пить морскую воду

Вода, как подчеркивает доктор Кетрин Зельман, крайне необходима, поскольку человеческое тело состоит примерно на две трети из нее. Без достаточного объема жидкости в организме невозможно обеспечить правильное:

• пищеварение;
• циркуляцию крови;
• слюноотделение;
• метаболизм;
• потоотделение, а с ним и терморегуляцию.

Более того, если долго не пить, то случится смерть от обезвоживания. Подобная участь ждет людей, оказавшихся волей случая в открытом море без запасов пресной жидкости. Погибают они от жажды, несмотря на то что вокруг очень много соленой воды.

Как же так? Это и правда выглядит нелогично, ведь человек почти каждый день ест соленый суп и не умирает от этого, а вовсе даже наоборот. Все, впрочем, не так просто, как кажется на первый взгляд.

Вот почему нельзя пить соленую воду:

1. Жидкость, вводимая в тело, какой бы она ни была, изначально фильтруется почками.
2. Все ненужные вещества, содержащиеся там, удаляются из организма с мочой, а полезные всасываются.
3. Если пить морскую воду, то, чтобы почкам убрать соль, растворенную всего в одном ее литре, придется израсходовать 1,5 литра жидкости.
4. Таким образом, морская вода не восполняет дефицит влаги, а еще больше его усугубляет.

И это далеко не все. Систематическое употребление соленой воды очень плохо влияет на общее самочувствие. В частности, почки способны в сутки удалить не более 20 граммов соли при нормальном питьевом режиме. Это значит, что они гарантированно не справятся, когда, кроме соленой воды, другой нет. Здесь происходит следующее:

• почки начинают работать на пределе;
• активизируются потовые железы;
• вода забирается из клеток организма;
• наступает обезвоживание, которое провоцирует системный сбой в работе всех органов;
• приходит смерть, причем до нее иногда отравление солью вызывает еще галлюцинации и психические расстройства.

Таким образом, логично предположить, что ответ на вопрос, можно ли пить морскую воду, отрицательный. Но в некоторых ситуациях ее употребление может спасти жизнь.

Ученые Этион и Ягель провели изучение этого вопроса. Опыты на крысах показали, что если постепенно увеличивать содержание морской воды в питьевой, то она будет нормально усваиваться организмом.

Однако здесь есть ограничение: пить соленую воду безопасно, пока ее доля не превышает половины объема подготовленного раствора. При соблюдении этого требования стабильное функционирование внутренних систем организма продлится до тех пор, пока не закончится питьевая вода.

Такой подход помогает дольше сберегать запасы влаги и тем самым отсрочить критическое обезвоживание. Причем исследователи отметили, что возврат нормального питьевого режима немедленно восстанавливает работу всех органов.

Интересные факты о морской воде

Морская вода заметно отличается от пресной физическими свойствами. Существенную разницу обеспечивает именно химический ее состав. Повышенное содержание соли, в частности, приводит к следующему:

• увеличивается плотность (у пресной при температуре 0 С° она составляет 999,8 кг/м³, а у соленой — 1020 кг/м³);
• для замерзания морской воды необходима температура ниже 0 С°;
• охлаждение соленой воды приводит к повышению плотности, что провоцирует ее сжимание (пресная, остывая, расширяется).

А еще соленую воду используют для оздоровления. Нюанс в том, что своими химическими характеристикам морская влага чрезвычайно напоминает кровяную плазму. Это означает, что она без труда проходит через кожу, а следовательно, является поставщиком ряда минеральных солей. Потому морские ванны полезны людям с такими заболеваниями, как:

• эндокринные;
• сердечно-сосудистые;
• легочные;
• нервные.

Однако помните: никогда не занимайтесь самолечением. С любыми жалобами на самочувствие обращайтесь к врачу, и он решит, будут ли полезны морские ванны.

Помогают купания улучшить состояние тех, кто страдает от недугов опорно-двигательного аппарата. Для получения заметного эффекта достаточно плавать в море около 15 минут в день.

Кроме того, человечество научилось опреснять воду морей и океанов. Это позволило снизить остроту дефицита влаги во многих регионах нашей планеты.

Многих людей интересует, как сделать из соленой воды пресную? Это вполне реально даже в экстремальных условиях. Самый простой метод — выпаривание. Для этого используется огонь или солнце. Морскую воду надо собрать в емкость. Далее образующийся пар остается конденсироваться на холодной поверхности:

• металлической или каменной, если речь идет о кипячении на костре;
• пластиковой, когда приходится пользоваться теплом солнца.

Крышку следует держать под наклоном, чтобы капли воды стекали в чистую емкость. Собранная влага будет пресной.

Совсем нетрудно понять, почему нельзя пить морскую воду и что именно случится с человеком, нарушившим данный запрет. Тем не менее соленая вода все же способна принести пользу, если ее применять правильно.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Z.Etzion, R.Yagil. bolic effects in rats drinking increasing concentrations of sea-water // Comparative Biochemistry and Physiology. — 1987. — Part A: Physiology. — 31 January.
2. Kathleen M.Zelman. 6 Reasons to Drink Water // WebMD. — 2008. — 08 May.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/1877232-pocemu-nelza-pit-morskuu-vodu-poasnenie.html

Источник

Можно ли пить морскую воду и почему. Как спастись от обезвоживания посреди соленой воды.

Топ-5 лайфхаков, как спастись от обезвоживания в море или океане

Фильмы, в которых герои мучаются от обезвоживания посреди открытого моря, могут вызвать удивление. Казалось бы, вокруг столько жидкости, почему же не утолить жажду парой глотков? Ответ прост: морскую воду пить категорически нельзя! Причина заключается в чрезмерной концентрации солей. Вода выводится из организма преимущественно через мочу. Предварительно вся жидкость, которую мы употребляем, включая чай, кофе, напитки, супы, алкоголь, фильтруется почками. В одном литре морской или океанической воды содержится 33-35 грамм соли. Чтобы избавиться от нее, организм должен выработать около 1,5 литров мочи, что больше употребленного количества жидкости. В результате жизненно важные органы функционируют на износ, отдавая запасы влаги из внутренних ресурсов. Получается парадокс: можно пить морскую воду литрами, но совершенно не напиваться и испытывать все более сильную жажду. Итог — человек страдает от обезвоживания, у него отказывают почки, и все завершается летальным исходом. Грустный, но важный факт известен всем мореплавателям. Что же делать, если вы оказались на лодке посреди открытого моря или океана, а запасы живительной влаги стремительно подходят к концу? Есть как минимум 5 способов спасения.

ТОП-5 полезных советов

1. Обитатели подводных глубин — прекрасный источник жидкости. Вы можете ловить любых рыб, и употреблять их в сыром виде, получая определенное количество воды из их плоти. Рекомендуется перемолоть часть добычи в фарш и отжать из него сок. Его можно понемногу пить, даже разбавляя небольшим количеством океанской воды. Главное — знать меру и не пытаться напиться до отвала.

2. Если вы оказались в открытом море в жаркое время года, можно дистиллировать соленую жидкость. Для этого вам понадобиться одна широкая емкость, один сосуд поменьше и полиэтиленовый пакет либо что-то похожее по структуре. Наполните большую емкость водой из моря, поставьте по центру меньшую тару, накройте конструкцию пленкой, положите по центру груз и оставьте на солнце. Влага начнет испаряться, а соль — оседать на дне. Чистые, пресные капли постепенно стекут в маленький сосуд, и вы сможете их выпить.

3. Попали под проливной дождь? В этом случае нужно радоваться. Капли дождя практически не содержат соли, и вполне пригодны для питья. Только не бросайтесь от жажды ловить их ртом: вы не напьетесь, а только намучаетесь. Подготовьте максимально широкую тару, в которую и собирайте драгоценную жидкость.

4. Если вы хорошо плаваете и находитесь в не слишком глубоком море, ныряйте на дно за водорослями. Они насытят организм не только йодом и другими полезными минералами, но и живительной влагой. Жуйте медленно и вдумчиво: на дне попадаются и ядовитые растения, поэтому важно вовремя отреагировать на неприятный вкус.

5. В экстремальной ситуации не брезгуйте конденсатом, который собирается на дне плота или лодки. Многие путешественники, оказавшиеся в морском плену, сумели выжить благодаря тому, что собирали губами капли на поверхности плавательного средства. Подумайте, что лучше — облизывать плот и остаться в живых, или отказаться от этой идеи и умереть от обезвоживания? Кажется, ответ очевиден.

Искренне желаем, чтобы вам никогда не пришлось воспользоваться перечисленными советами. А в городских условиях вы можете заказать чистую, вкусную и освежающую питьевую воду для кулера в нашей компании. Мы гарантируем высокое качество продукции, и доставляем заказы по всей территории города. Будем рады видеть вас в числе наших постоянных клиентов.

Источник

Можно ли пить морскую воду?

«Жертвы легендарных кораблекрушений, погибшие преждевременно, я знаю: вас убило не море, вас убил не голод, вас убила не жажда! Раскачиваясь на волнах под жалобные крики чаек, вы умерли от страха», — Ален Бомбар, человек, написавший эти строки, имел на это полное право.

Исстари мореходы знали твёрдо, что пить морскую воду при кораблекрушении — смерти подобно. Попытки хоть чуть-чуть попить солёной морской воды приводят… к обезвоживанию. Человеку, выпившему морской воды, хочется пить больше, чем если бы он её не пил. Затем у него отказывают почки — и человек умирает.

Дело в том, что в крови человека около 25 промилле разнообразных солей (в основном это обычная поваренная соль, NaCl), а в воде морей и океанов её около 35 промилле. Вообще-то, настоящая морская вода — кладезь ценных минералов, выпейте один стакан настоящей морской воды — и вы получите за один раз всю дневную норму соли и йода. Вот только пить её можно в медицинских целях, а потом, чтобы вымыть из организма лишнюю соль, надо выпить воды пресной.

Во времена Второй мировой движение судов через Атлантику сильно увеличилось, через океан ходили конвои, перевозившие и войска, и технику для них, и различные припасы, да и Ленд-Лиз — тоже. За конвоями охотились «волчьи стаи» немецких подводных лодок. Много судов потонуло, очень много экипажей судов высадились на плотики и шлюпки с НЗ, ожидая помощи с проходящих мимо судов. Очень много народа погибло — и от охлаждения, и от обезвоживания.

Вскоре после войны, в 1952 году, французский врач и путешественник Ален Бомбар совершил эксперимент. Эксперимент над самим собой — во имя спасения всех моряков, спасавшихся в шлюпках в открытом море. Он переплыл Атлантический океан под парусом. На надувной лодке, такой же как надувные лодки, входящие в спасательные средства каждого судна. Пресной воды, находившейся в шлюпке, не могло хватить надолго.

Отважный исследователь ел пойманную им рыбу. В том числе — в сыром виде. Ведь рыба, живущая в солёной воде, научилась её немного опреснять. Бомбар часть пойманной сырой рыбы молол в фарш, из этого фарша отжимал сок — и пил его. Иногда он добавлял в рыбный сок немного океанской воды. Так, питаясь рыбой, он сумел пересечь океан.

Его опыт доказал, что человек может выжить в открытом океане… Вот только… Учёный при этом очень сильно испортил себе здоровье. После этого путешествия ему пришлось долго восстанавливаться. А значит, выжить-то можно, но только при изрядном везении.

Однако в ту войну произошел другой случай. При сдаче Севастополя в 1942 году группа солдат ушла в открытое море на простой шлюпке, второпях не захватив почти никакой еды и воды. Им удалось выбраться из города и избежать плена. Но они провели в открытом море больше двух недель — пока их не заметили с нашего самолёта-разведчика, который навёл на них катер, искавший терпящих бедствие беглецов из Севастополя. В группе было около 10 человек, несколько раненых умерли. А оставшиеся пили черноморскую воду. Пили и выжили! В чём секрет? А секрет оказался в нескольких промилле. У человека в крови — около 25 промилле соли, а в черноморской воде — 15−18 промилле соли, а значит — в самом крайнем случае и немного, но эту воду можно пить.

Так можно ли пить морскую воду? Наверное, всё же можно — если по показаниям врача, не более чем по полстакана (ну, или как врач назначит) и не «вместо» пресной воды.

Источник