Можно ли пить пиво мужчине перед зачатием ребенка

Сколько не пить перед зачатием мужчине?

Каждый человек решает для себя сам, будет ли он употреблять алкоголь. И, соответственно, в дальнейшем сам несет ответственность за последствия своего выбора.

Каждый человек решает для себя сам, будет ли он употреблять алкоголь. И, соответственно, в дальнейшем сам несет ответственность за последствия своего выбора. На кого-то употребление алкоголя повлияет незначительно, а для кого-то последствия будут плачевными – полностью разрушенные социальные связи, уничтоженная карьера, серьезные проблемы со здоровьем.

Но взрослый и ответственный человек ни за что не станет подвергать опасности своего будущего ребенка. И при планировании ребенка прежде всего поинтересуется, сколько не пить перед зачатием, чтобы ограничить вредное влияние алкоголя на сперматозоиды. И, следовательно, на жизнь и здоровье будущего ребенка.

Мужчина, который готовится к зачатию, может гордиться, что даже до рождения ребенка уже делал все для его благополучия. И в первую очередь – на определенный срок отказался от спиртного.

Отказ от спиртного перед зачатием: на какой срок?

Сколько не пить перед зачатием, мужчине легко подскажет биология, а именно – сведения о времени созревания спермы. Примерно в течение 72 дней формируется сперматозоид, и именно в этот период критично важно вести максимально здоровый образ жизни. И, соответственно, отказаться от алкоголя.

Но у каждого мужчины есть выбор: хорошее или лучшее для собственного ребенка. Для оптимального результата желательно отказаться от спиртного не за 72 дня, а как минимум за три месяца до зачатия.

Но это не значит, что ровно через три месяца можно с чувством выполненного долга выпить пива или шампанского. По самым разным причинам зачатие может не произойти. Слияние мужской и женской половых клеток – довольно сложный процесс, в котором одномоментно должно сойтись множество различных факторов. Поэтому желательно все-таки дождаться финального подтверждения беременности (результатов теста из аптеки, а еще лучше – анализов крови и положительных результатов обследования у врача) и только после этого снять запрет на алкоголь.

Почему так важно отказываться от алкоголя перед зачатием

Очень легко мысленно преуменьшить влияние алкоголя на зачатие. Сказать, что алкоголь легкий, употребляет человек его не постоянно, ссылаться на кого-то, кто пил постоянно, но ребенок у него вырос здоровый. Или приводить самый железный, по мнению общества, аргумент: «Такой повод (Новый год, день рождения, встреча друзей и т.д.) – грех не выпить».

Но для сперматозоида не имеет значения, легкий или тяжелый алкоголь попал в организм. Даже небольшой дозы может быть достаточно для того, чтобы произошли непоправимые изменения. Прежде чем выпить бокал пива или пятьдесят грамм коньяка, подумайте, хотите ли вы оказаться в печальной статистике тех, у кого после употребления спиртного родился больной ребенок? А те, кто уговаривает вас выпить, – не станут родителями вашего ребенка. Отцом, который будет нести полную ответственность за все происходящее, вплоть до взросления, будете именно вы. Так стоит ли будущее вашего ребенка «повода выпить»?

Как алкоголь влияет на сперму?

Влияние алкоголя на сперму происходит сразу по нескольким направлениям: снижает подвижность сперматозоидов, уменьшает количество здоровых, разрушает структуру ДНК, которая перейдет к будущему ребенку (а, может быть, в дальнейшем передастся всем потомкам). Соответственно, алкоголь может привести к следующим рискам при зачатии:

• невозможность зачать ребенка (менее подвижные сперматозоиды просто не смогут добраться до яйцеклетки);
• выкидыш;
• рождение недоношенного ребенка, ребенка с гипертрофией;
• последующие отклонения в ментальном здоровье ребенка (расстройство интеллекта, задержка в умственном развитии, девиация поведения, гиперактивность, бессонница и т.д.);
• последующие отклонения в физическом здоровье родившегося ребенка (задержка в физическом развитии, появление генетических отклонений у ребенка, вплоть до инвалидности).

В случае, если муж пьет перед зачатием, он увеличивает потенциальное количество дефектных сперматозоидов – и, соответственно, вполовину повышает упомянутые риски для своего будущего ребенка.

Восстановление после приема алкоголя

Период восстановления организма перед зачатием занимает от 72 дней до полугода (такой длительный срок требуется в том случае, если мужчина не просто употреблял спиртное, но злоупотреблял им). Что поможет мужчине по максимуму подготовиться к зачатию, дополнительно к отказу от спиртного?

Более активный образ жизни (пеших прогулок будет вполне достаточно), отказ от употребления в пищу еды с консервантами, красителями, полуфабрикатов, меньшее количество стресса и, наконец, употребление витаминно-минеральных комплексов, которые помогут мужчине улучшить качество спермы.

К препаратам, которые помогают мужчинам подготовиться к зачатию ребенка, относится Сперотон.

В состав Сперотона входят L-карнитин в высокой дозировке, фолиевая кислота, селен, цинк. Сперотон эффективно повышает подвижность и концентрацию сперматозоидов. За счет фолиевой кислоты Сперотон уменьшает количество дефектных сперматозоидов. Соответственно, прием Сперотона не только повышает шансы на успех при зачатии, но и снижает риски для здоровья будущего ребенка.

Трехмесячный курс Сперотона поможет мужчине восстановить организм после приема алкоголя и полноценно подготовиться к запланированному зачатию.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Многие наслышаны, что алкоголь негативно влияет на репродуктивную функцию, особенно женскую. Если мужская сперма регулярно обновляется, то женщине дается определенный запас яйцеклеток, который при злоупотреблении спиртным повреждается. Вредны все напитки, где есть этиловый спирт. Влияет ли пиво на зачатие ребенка? Многочисленные исследования подтверждают, что да. Любители напитка часто сталкиваются с такими проблемами, как невынашивание беременности, бесплодие, рождение ребенка с пороками развития, алкогольным синдромом, наследственной предрасположенностью к алкоголизму.

Влияние на женский организм

Пожалуй, начать нужно с того, что пиво – алкогольный напиток, который при злоупотреблении негативно влияет на здоровье в целом. Нарушается работа печени, участвующей в выработке эстрогена и прогестерона. А дисбаланс половых гормонов затрудняет зачатие. К тому же пристрастие к пенному напитку часто идет бок о бок с лишним весом, неправильным питанием, малоподвижным образом жизни. Это дополнительные факторы, препятствующие наступлению беременности.

Как влияет пиво на репродуктивную функцию женщины:

• снижает количество нормальных яйцеклеток;
• на 18% уменьшает вероятность зачатия;
• в 2–3 раза увеличивает риск прерывания беременности.

В подтверждение вышесказанному, в Дании проводился опрос, в котором приняли участие 6120 женщин 21–45 лет. Все они целенаправленно пытались зачать ребенка естественным путем, без участия медикаментозных средств и терапии. В опросе они должны были указать, сколько алкоголя выпивают. Как показали результаты, прием свыше 14 доз спиртного (примерно 4 л пива) в неделю на 18% уменьшал вероятность наступления беременности. Забеременеть не могла каждая 5 выпивающая женщина.

Исследовали влияние алкоголя на зачатие и на обезьянках. Самкам давали 4–5 порций спиртного 2 раза в неделю (эквивалент в пиве – 3 бутылки). После этого у подопытных приматов снижалось количество яйцеклеток с нормальным набором хромосом, и возрастал риск невынашивания.

А исследование, опубликованное в 2004 году American Journal of Epidemiology, показало, что употребление 10 порций алкоголя (около 3 л пива) в неделю непосредственного зачатия повышало риск спонтанного прерывания беременности на раннем сроке.

Влияние на мужской организм

Широкая общественность с куда большей готовностью осуждает пристрастие к алкоголю у женщин, чем у мужчин. Тем более что пиво многие считают вполне безобидным, исконно мужским напитком. На самом деле вред от него есть и довольно серьезный. Но поговорим лишь о том, как может влиять пенное на репродуктивную функцию:

• сокращает число сперматозоидов;
• нарушает их морфологию (строение);
• снижает подвижность.

Если мужчина злоупотребляет пивом, пара может столкнуться с таким диагнозом, как бесплодие. В сперме попросту не остается сперматозоидов, способных к оплодотворению.

В 1997 году было проведено исследование яичек мужчин 18–28 лет. Одна группа испытуемых выпивала по 285 мл (порция) пива 5 раз в неделю, другая – 25 порций в неделю. Во второй группе в спермограмме были выявлены серьезные изменения. Число сперматозоидов сократилось на 40%, на 45% возросло количество аномальных сперматозоидов, и на 50% снизилась подвижность. Во первой группе ученые отметили незначительные изменения, но тоже не в лучшую сторону. Результаты данного исследования были опубликованы в Alcoholism: Clinical and Experimental Research.

Помимо этого, установлено, что при употреблении алкоголя в неделю, которая предшествует сбору спермы для проведения ЭКО, в 38 раз увеличивает риск невынашивания. Эмбрионы после подсадки замирают и не развиваются. Другое исследование проводили на крысах в 2016 году. Самцов крыс намеренно «спаивали», а затем изучали потомство на предмет нарушений. Крысята рождались с различными отклонениями: имели малый вес, нарушения двигательного аппарата, плохо выполняли поставленные задачи (прохождение лабиринта и другие).

А есть ли польза?

Связь между алкогольными напитками и репродуктивной функцией все же вызывает споры. Периодически звучат заявления, что пиво не только вредно, но и полезно для репродуктивной системы.

Например, итальянские ученые сделали заявление, что соединение ксантогумол, присутствующее в шишках хмеля, защищает половые клетки от повреждений. А еще по результатам опроса 323 мужчин, было установлено, что умеренные дозы пива (4–7 маленьких бутылок в неделю), увеличивают количество спермы. И пусть она имеет меньшую концентрацию сперматозоидов, иногда объем играет решающую роль. Доводы «за» пиво подкидывает и простой народ. Имеется не один отзыв в сети, с заявлением, что эпизодическое употребление пива не помешало паре зачать ребенка. И таких отзывов большинство.

По части женщин пользу пива для зачатия доказывает одно крупное исследование, проведенное в Дании. Ученые сделали заключение, что женщины, употреблявшие 1–2 бокала легкого спиртного в день, беременели в 2 раза быстрее, чем те, кто полностью отказался от алкоголя, или злоупотребляет им. Умеренно пьющие также реже имели осложнения беременности и родов. Исследовали связали это с тем, что в небольших дозах вино и пиво оказывает расслабляющее воздействие на нервную систему и стабилизирует баланс гормонов.

Какое количество пива влияет на зачатие?

Результаты исследований о влиянии алкоголя на способность к зачатию довольно разрозненные. Невозможно точно выявить дозу пива, которая будет явно во вред. Очевидно, что откровенно негативно повлиять на зачатие может злоупотребление пенным напитком. Если отталкиваться от рекомендаций ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения), то для здоровья вредны следующие порции пива:

• свыше 1,5 бутылки в день для женщин;
• больше 2 бутылок в день для мужчин;
• употребление пива чаще 5 раз в неделю.

Но врачи-гинекологи, помогающие планировать беременность, часто не соглашаются с рекомендациями пить умеренно. Многие настаивают, что нужно бросить употреблять алкоголь вовсе. Чтобы родить здорового ребенка, нужно вести здоровый образ жизни как минимум 3 месяца перед зачатием, а еще лучше год.

Безалкогольное пиво и зачатие

На первый взгляд, может показаться, что раз безалкогольное пиво не содержит спирта, то и оказывать влияние на зачатие оно не может. Однако это не так. В безалкогольном пиве есть алкоголь. Конечно, его содержание низкое (0,1–1,5%), и приравнивается к содержанию спирта в кефире или квасе. Но если пить его в больших количествах и часто, гипотетически это может снизить шансы на зачатие.

Есть и другая, более реальная угроза от пива – фитоэстрогены, или как их называют в народе, женские гормоны растительного происхождения. Они содержатся в натуральном пиве, приготовленном с участием хмеля (в безалкогольном напитке эти вещества тоже присутствует). А именно в шишках есть фитоэстроген 8-пренилнарингенин. У мужчин он стимулирует рост груди, живота, импотенцию, а у женщин – нарушение менструального цикла.

Справедливости ради целенаправленных исследований по поводу влияния пива на зачатие не проводилось. Экспериментировать с подобными вещами было бы негуманно. Но зато существует подтвержденная взаимосвязь между бесплодием и злоупотреблением алкоголем, а также аномалиями развития у детей.

Многие врачи рекомендуют отказаться от приема спиртного во время планирования беременности вовсе, и зачинать ребенка в полной трезвости. По крайней мере не нужно злоупотреблять пивом. Безопасной ВОЗ называет дозу в 2 бутылки пива для мужчины и 1,5 бутылки для женщины. При условии, что 2 дня в неделю будут проведены в полной трезвости.