Можно ли пить пиво при кормлении грудного ребенка
Содержание статьи
Можно ли пить пиво при грудном вскармливании?
Пиво при грудном вскармливании кому-то кажется нормой, ведь существует мнение, что оно не входит в категорию вредных напитков при вскармливании ребенка. Но алкоголь и лактация — два понятия, которые совершенно несовместимы. Так ли это на самом деле или это очередной миф — стоит разобраться, а также узнать, как напиток влияет на самочувствие малыша.
Пить пиво при грудном вскармливании — не лучшее решение
Как отражается употребление пива на лактации?
Некоторые женщины настаивают на пользе хмельного напитка, ссылаясь на прилив молока в груди после его употребления. Но такой эффект также наблюдается, если выпить горячего чая или отвара на основе специального сбора, способствующего усилению лактации. Это объясняется повышением концентрации гормона окситоцина.
После употребления пива действительно происходит прилив молока, т.к. под действием алкоголя сосуды расширяются, а стенки млечных протоков расслабляются. Но это ощущается только на начальном этапе. В дальнейшем происходит обратный эффект, т.к. этиловый спирт блокирует процесс выработки питательной жидкости на фоне резкого снижения уровня окситоцина в крови.
При употреблении пива у кормящей мамы создается впечатление прилива молока к груди, а на самом деле жидкость просто накапливается в тканях.
Поэтому малыш прикладывает больше усилий, но съедает на 23% меньше своей нормы. В итоге ребенок засыпает, не насытившись, потому что устал и выбился из сил. Использовать напиток для лактации нельзя, т.к. он не способен увеличить объем молока и мешает малышу получить полноценную порцию питания. А это в итоге отражается на его поведении и эмоциональном состоянии.
Затруднение оттока молока, которое провоцирует этиловый спирт, приводит к застою. В итоге это негативно отражается на грудном вскармливании и может стать причиной отказа от него.
Безалкогольное пиво — безопасная альтернатива или нет?
Безалкогольное пиво в период лактации пить также не стоит
Однозначного мнения, что этот вид напитка не противопоказан во время кормления грудью, нет. Но многие специалисты настаивают, что пользы от безалкогольного пива намного меньше, чем вреда, и такой риск не оправдан. Поэтому рекомендуется при ГВ придерживаться ограничений в продуктах и напитках.
Безалкогольное пиво, несмотря на уверения производителей, также содержит в своем составе спирт (от 0,1 до 2%). Но даже такое минимальное количество алкоголя для организма малыша крайне вредно. Это связано с отсутствием у новорожденного необходимых пищевых ферментов. К тому же при производстве напитка используются ароматизаторы и усилители вкуса, которые признаны потенциальными аллергенами. Это грозит развитием у ребенка дерматита.
Степень риска для здоровья малыша
Употреблять кормящей маме спиртной напиток категорически запрещено. Его регулярное применение наносит вред малышу, т.к. алкоголь проникает в грудное молоко в такой же концентрации, как и в кровь. А это означает, что оно обязательно доходит до ребенка. И если учесть, что его нужно прикладывать к груди 10 раз в сутки, степень риска значительно возрастает.
Кишечник ребенка до 3 месяцев не способен полноценно функционировать, поэтому не происходит фильтрация вредных веществ, а скорость выведения алкоголя снижена.
Пиво при грудном вскармливании негативно влияет на психомоторное развитие малыша, это касается и безалкогольного вида напитка.
Возможные негативные последствия употребления напитка:
- задержка в развитии;
- недобор массы тела;
- патологический глубокий сон;
- общая вялость;
- отсутствие интереса к окружающему миру;
- дисфункция нервной системы;
- регулярные кишечные колики;
- повышенное газообразование;
- атопический дерматит;
- нарушение ритма дыхание;
- учащенное сердцебиение.
Раннее знакомство ребенка с алкоголем провоцирует развитие пагубного пристрастия впоследствии. Поэтому мама должна понимать, что своими необдуманными действиями ставит под угрозу будущее ребенка.
Возрастные ограничения
У новорожденных малышей повышенная чувствительность к составу грудного молока. Это связано с отсутствием пищеварительных ферментов до трехмесячного возраста. Поэтому при ГВ нельзя употреблять пиво, т.к. вред наносит не только этиловый спирт, но и газы, присутствующие в нем. Употребление даже нескольких глотков безалкогольного напитка может привести к бессонной ночи или стать причиной ухудшения общего самочувствия ребенка.
У ребенка от 3 до 6 месяцев колики исчезают, постепенно нормализуется процесс пищеварения, но это не является поводом для кормящей мамы употреблять пиво даже с минимальным содержанием спирта. В этот период заканчивается послеродовая диета женщины, ее рацион обогащается новыми компонентами. Поэтому повышается вероятность развития аллергии у малыша, а употребление пива может обострить ситуацию.
В период с 6 до 9 месяцев вводится первый прикорм, поэтому как воспримет это малыш неизвестно. И чтобы исключить вероятность психологического стресса у ребенка, нужно отказаться даже от нескольких глотков этого напитка, чтобы не навредить его организму.
Через сколько выводится алкоголь?
С чем связано желание кормящей мамы выпить пиво?
Потребность кормящей женщины в пиве объясняется нехваткой в организме витаминов В1, В2 и D2. При этом желание появляется даже у тех, кто раньше был полностью равнодушным к этому напитку. Виной этому является дрожжевой запах, который подсознательно ассоциируется с хлебом.
Степень важности недостающих витаминов:
- В1 — улучшает метаболические процессы на клеточном уровне, что способствует быстрому восстановлению сил;
- В2 — активизирует регенерацию кожи, что улучшает внешний вид;
- D2 — улучшает структуру волос и усиливает их рост.
Дефицит этих компонентов негативно отражается на здоровье, но восполнить запасы можно не только с помощью пива при грудном вскармливании. Безопасной альтернативой является хлеб на основе цельного зерна, отруби, овощи, кисломолочная продукция.
Введение в меню мамы этих продуктов поможет не только снизить потребность в пенном напитке, но и уберечь малыша от его вредного влияния.
Можно ли пить, чтобы не навредить?
Невозможно пить пиво при ГВ, чтобы совсем не навредить ребенку. Это нужно понимать и отказываться от употребления любых алкогольных и газированных напитков до окончания периода грудного вскармливания.
Через сколько выводится алкоголь?
Ответ на этот вопрос обязательно должна знать женщина, кормящая грудью, если она решила выпить немного пенного напитка. При употреблении 250 мл пива крепостью 5-6% алкоголь поступит в кровь объемом 0,3 промилле. По истечении 3 ч после этого в грудном молоке этиловый спирт будет отсутствовать. Эти цифры актуальны, если женщина отличается средним телосложением и хорошим здоровьем. При большем объеме выпитого период выведения может составить 12 ч.
Употреблять пиво или нет во время лактации каждая женщина решает сама. Но прежде чем сделать это, нужно хорошо подумать и проанализировать возможные риски. От степени ответственности матери напрямую зависит здоровье ее малыша.
Источник
Можно ли кормящей маме пиво?
За долгий период кормления у вас может возникнуть желание, а затем и вопрос — можно ли кормящей маме пиво?
В этом напитке есть как плюсы, так и минусы.
В хорошем пиве содержатся, как правило, хмель и ячменный солод — это естественные компоненты, которые не могут нанести прямой вред вашему здоровью и здоровью малыша.
Дрожжи, которые также входят в его состав, могут вызвать повышенное газообразование, вздутие животика и колики у малыша.
Но главный минус — это содержание алкоголя, который не может не повлиять на вас и кроху.
Самый распространенный миф на тему пива — оно повышает лактацию. Но это суждение никем не доказано, соответственно это не более чем разговоры.
Прислушиваться к ним не стоит, для кризисных периодов лактации есть масса других средств и продуктов. И самое лучшее средство для повышения количества молока — это кормить ребенка по требованию и чаще прикладывать ребёнка к груди.
Читайте также по теме повышения лактации:
- Как увеличить лактацию?
- Продукты, повышающие лактацию
Советы по употреблению пива во время ГВ
Если Вам очень захотелось выпить пиво при грудном вскармливании — лучше 100 раз подумать, чем сделать необдуманное действие, ориентируясь на мнение друзей или провокацию близких.
Но если все доводы ЗА перевешивают, то кормящей маме при употреблении и выборе пива следует учитывать следующие моменты:
- Не берите баночное пиво, в нём содержится большая доля консервантов, что неблагоприятно скажется на ребёнке.
- Не следует употреблять крепкие сорта пива.
Помните, что небольшая доза алкоголя в этом случае проникнет к вашему малышу.
Суточная доза принятия пива не должна превышать 250-500 мл. В организме ребенка нет ферментов, которые могут расщеплять алкоголь, поэтому вполне безобидная доза алкоголя для взрослого может быть достаточно весомой дозой для малыша.
Можно ли кормящим безалкогольное пиво?
Да, самый идеальный вариант для женщины, кормящей грудью, — это безалкогольное пиво, лучше бутылочное.
Им можно убить сразу нескольких зайцев: своё желание удовлетворить, получить только полезные компоненты и максимально оградить малыша от вреда этого продукта.
Так, однозначно сказать можно кормящей маме пиво или нет, никто не может.
Если возникло острое желание, то руководствуйтесь правилами, приведенными выше.
Если желания нет, то не стоит употреблять пиво в период вскармливания, ведь у малыша это может вызвать колики или вздутие животика, это будет беспокоить и вас и его. При столкновении с коликами смотрите курс «Мягкий животик: избавляемся от коликов у малыша».
Важное правило: если вы — кормящая мама и выпили пиво, при этом чувствуете состояние опьянения, ни в коем случае не ложитесь спать вместе с ребёнком! Это опасно!
Поручите присмотреть за ребёнком кому-нибудь из близких и приведите себя в норму. Впрочем, я очень надеюсь что Вы, дорогая читательница этой статьи, до подобного состояния не дойдёте!
Помните — чем меньше экспериментов будет в период кормления грудью, тем спокойней и маме, и крохе.
Читайте также популярные статьи по теме:
- Можно ли кормящей маме кофе?
- Можно ли кормящей маме какао?
- Что можно пить кормящей маме?
- Питание при грудном вскармливании — о разных подходах и способах ввода в питание новых продуктов.
Источник
Можно ли пиво кормящей маме, если очень хочется
Допустимо ли молодой маме пить пиво при грудном вскармливании? Вокруг этого вопроса не стихают жаркие споры. Казалось бы, ответ очевиден — пиво является алкоголем и его употребление вредно. Но не все так просто. Дело в том, что в этом напитке якобы найдено множество полезных компонентов. Так где же правда?
Попадает ли спиртное в молоко матери
Некоторые современные кормящие мамы не видят ничего предосудительного в употреблении алкоголя или сигарет. Многие «опытные советчики» даже рекомендуют кормящей маме пить стакан-другой пива — и малыш расслабится, и матери удовольствие. Кроме того, кое-кто наивно полагает, что небольшая доза алкоголя никак не повредит крохе. Тем не менее, научно доказано — все, что кормящая мама пьет и съедает, попадает прямиком в организм младенца. Проводником выступает, конечно же, материнское молоко.
Спиртное при лактации так или иначе достигнет организма младенца, если не предпринять необходимых мер безопасности.
В состав пива входит этиловый спирт. В случае если кормление произошло сразу после спиртного, грудничок однозначно получит изрядную дозу этанола. Этот токсин попадает в грудное молоко уже через 30 минут после употребления напитка, а если пиво было выпито во время еды — то через час. Естественно, этот вредный компонент попадает в организм новорожденного.
Поэтому прежде чем пить алкогольные напитки во время грудного вскармливания, необходимо тщательно взвесить это решение и осознать все возможные риски.
Можно ли пить пиво при грудном вскармливании
Пить пиво кормящей маме, конечно же, нежелательно. Но иногда возникает стойкое желание насладиться вкусным пенным напитком. Совместимы ли пиво и кормление крохи грудью?
Кстати, известный доктор Комаровский также высказался по поводу пива при ГВ. Мнение его таково: существенный плюс хмельного напитка — в натуральных компонентах, минус — в содержании алкоголя. Поэтому лучше предпочесть безалкогольные аналоги. Если же алкоголя хочется нестерпимо, то кормящей маме обязательно стоит учитывать объем выпитого (он должен быть минимальным) и частоту приемов (нельзя делать пивные посиделки регулярными). Также он не советует баночные напитки — они содержат консерванты.
Таким образом, немного пива раз в одну-две недели выпивать допустимо. Разумеется, параллельный прием других алкогольных напитков в этот период исключается. Если превысить допустимую норму, грудничок рискует получить слишком большую дозу спирта. Кормление крохи мамой, находящейся в стадии алкогольного опьянения, способно вызвать даже интоксикацию детского организма.
Не стоит забывать, что частое потребление алкоголя во время лактации способно спровоцировать следующие проблемы у новорожденного:
- Недобор веса;
- Возникновение гипогликемии;
- Вялость, апатия;
- Нарушения сна;
- Проблемы ЖКТ: газообразование, колики, воспалительные процессы;
- Задержка моторного развития;
- Синдром угнетенного дыхания;
- Патологии печени;
- Понижение давление, учащение сердцебиения.
Итак, пивные вечеринки — не лучший способ провести время для кормящей мамы. Поэтому лучше побаловать себя чем-то более здоровым. Минеральной водой, компотом или даже порцией мороженого. Сладости при ГВ — конечно, не лучшее питание, но если выбирать между сладким и алкогольным, то первый вариант гораздо лучше.
Мифы и правда о пиве при ГВ
Вокруг пенного напитка существует много противоречивых утверждений. Чтобы понять, можно ли кормящей маме пиво, необходимо развеять или наоборот, подтвердить самые распространенные мифы.
Содержит витамины
Многие считают пиво богатым на витамины продуктом, а потому считают, что можно пить пиво кормящей маме.
Действительно, в классическом «живом» напитке содержатся витамины групп В и С, кроме того в нем присутствуют пивные дрожжи, богатые многими полезными элементами: железом, хромом, цинком, селеном и др. Калий и магний содержится в солоде. Хмель обеспечивает организм лупулином и глумулоном — веществами, препятствующими разрушению костей. Однако современные пищевые технологии вносят свои коррективы: в напитках остается все меньше «живых» компонентов и все больше «химии» — например, консервантов.
Несмотря на столь радужную картину, не стоит считать, что пиво при кормлении грудью способно заменить прием витаминов или биологически активных добавок. Все же этот напиток считается алкогольным и помимо полезных элементов содержит множество токсинов. Которые нейтрализуют и сводят на нет все плюсы. Кроме того, в нем нет нужных компонентов, которые нельзя было бы найти в других продуктах, более подходящих для мамы и крохи.
Увеличивает количество молока
Некоторые мамы всерьез полагают, что пиво для лактации — самый лучший продукт. Но действительно ли оно повышает приток молока к груди? К сожалению, все не так однозначно. После употребления хмельного напитка грудь кормящей мамы действительно увеличивается. Вот только происходит это не от приливов молока, а от поступления в ткани грудных желез жидкости и солей. Последние задерживаются в железах и провоцируют их набухание. Количество молока при этом не изменяется. Поэтому пиво для повышения лактации — не более чем миф.
Способствует крепкому сну
Доброжелательные «советчики» зачастую рекомендуют кормящим мамам выпивать немного пива для более крепкого сна младенца. Однако не стоит обманываться на этот счет. Алкогольные напитки вызывают вялость и сонливость. Однако такой сон чаще всего поверхностный, неглубокий и тревожный. Кроме того не стоит сбрасывать со счетов вредное воздействие алкоголя на нервную систему грудничка. В случае систематического употребления мамой алкогольных напитков младенец вскоре может стать возбудимым, могут возникнуть проблемы со сном.
Правила безопасности: как долго алкоголь выводится из молока
Грудное вскармливание и пиво — конечно, не самые совместимые вещи. И все же если молодой маме отчаянно не хватает именно этого напитка, не стоит сквозь слезы отказывать себе в этом удовольствии. Главное — придерживаться определенных правил употребления пенного напитка:
- Абсолютно любые алкогольные напитки, в том числе и пиво (даже безалкогольное) недопустимо пить в первые три месяца жизни ребенка.
- Не стоит приобретать баночное пиво — в нем содержится большее количество консервантов, чем в бутылочном.
- Прежде чем выпить, накормите малыша.
- Нельзя пить натощак! Это увеличит время выведения токсинов из организма и нанесет больший вред малышу.
- Если возникло непреодолимое желание выпить пива, маме стоит предварительно сцедиться. Тогда она сможет покормить ребенка из бутылочки, не боясь, что выпитое повредит крохе.
- Если мама заметила, что выпитое ею пиво негативно влияет на самочувствие и состояние малыша, следует прекратить пить этот напиток.
- Недопустимо смешивать пиво с другими видами алкоголя.
- Чем крепче, тем хуже. Три градуса безопаснее, чем девять.
И, конечно, маме стоит знать, через сколько можно кормить грудью малыша.
В таблице указаны нормы для одного бокала пива (300 мл). Естественно, если мама выпила больше, время, через которое алкоголь покинет организм, увеличится. Также стоит учитывать массу тела мамы. У женщин более плотного телосложения алкоголь выветривается из организма быстрее, для маленьких и худеньких мам время может отличаться в большую сторону.
Свежее, пенистое, такое манящее пиво является огромным соблазном как для беременных, так и для кормящих женщин. Нередко в эти временные периоды хочется именно этого напитка. Многие мамы оправдывают себя употреблением безалкогольного пива — дескать, оно совершенно безвредно. Тем не менее, необходимо раз и навсегда осознать — алкогольные, слабоалкогльные или так называемые безалкогольные напитки вредны для организма мамы и крохи. Но есть шанс уменьшить их отрицательное влияние на грудничка. Для этого достаточно соблюдать несложные правила перед и в процессе употребления. И, конечно, не стоит забывать о частоте и объемах выпитого хмельного напитка.
Источник
Пиво и грудное вскармливание — пить или нет?
Кажется, что после рождения малыша женщина должна отдохнуть от бесконечных ограничений во время беременности. Но для кормящей мамы пора табу не заканчивается, а лишь получает новое развитие. Наряду с запретами на лекарства большую важность приобретает правильное питание. Рекомендованный рацион отнюдь не отличается разнообразием. К тому же, современные педиатры все больше пополняют запретный гастрономический список для кормящих женщин.
В меню не рекомендовано включать аллергенные и вызывающие газообразование продукты, жареную, острую пищу, фаст-фуд и алкогольные напитки. Казалось бы, последний пункт не должен вызывать обсуждений. Но такая точка зрения закрепилась только в последнем столетии.
В просвещенном XIX веке на пиво при грудном вскармливании запретов не налагалось. Более того, существовало мнение, что оно вызывает прилив молока, поэтому кормилицам рекомендовали пить портер. Попробуем разобраться, как влияет пенный напиток на грудного ребенка с учетом последних медицинских изысканий.
Если нельзя, но очень хочется…
Оговоримся сразу: пивной алкоголь очень быстро проникает в грудное молоко. Если мама выпьет большое количество пива, это, без сомнения, нанесет здоровью грудничка ощутимый вред. Допустимой дневной нормой считается 250 мл пива крепостью не выше 5 % об. Все рассуждения о возможном употреблении пива при грудном вскармливании будут относиться именно к этой дозе.
Не путайте понятия «дневная» и «ежедневная» норма. Если выпивать по стакану пенного напитка ежедневно, это может привести к развитию алкогольной зависимости в будущем. Рождение ребенка в жизни женщины нередко сопровождается сильным психоэмоциональным стрессом, напряжением, послеродовой депрессией. Не стоит бороться с подобными состояниями с помощью спиртного.
Гарантия безопасности
Чтобы исключить малейшую вероятность навредить новорожденному, нужно дождаться, когда алкоголь полностью нейтрализуется организмом. Доказано, что в молоке алкоголь содержится в той же концентрации, что и в крови. Например, если женщина, весящая 60 кг, выпивает половину бутылки (250 мл) пива не крепче 5 % об., в ее молоке будет 0,3 %о. Период понижения такой алкогольной концентрации до нуля равен примерно трем часам.
Повлиять на процесс при помощи сцеживания нельзя. Вновь образованное молоко в этот период будет содержать спирт в постепенно снижающейся концентрации. Пользуясь специальными таблицами, легко узнать, сколько можно выпить пива, учитывая обычный временной промежуток между кормлениями.
Альтернативные источники заявляют, что кормление допустимо, если женщина не ощущает опьянения. Такой рекомендации придерживаются:
- Академия педиатрии США;
- международная ассоциация кормящих матерей «Ла Лече Лига» (консультант UNICEF и ВОЗ по проблемам грудного вскармливания);
- некоторые известные врачи-педиатры, в частности, Д. Ньюман, Т. Хейл.
Легкое опьянение человек среднего веса испытывает, начиная с показателя 0,4 %о. По мнению американских педиатров, мама может выпить бутылку пива 0,33 мл, не опасаясь, что грудничок потребует кормления раньше запланированного срока. Если вы ощущаете действие алкоголя после первых глотков, то лучше не рисковать. Это говорит о нехватке ферментов для расщепления этилового спирта или об индивидуальной непереносимости.
Если ребенок не достиг возраста 3-х месяцев, пить пиво не желательно в любом случае. Печень у новорожденных детей настолько незрелая, что ей трудно справиться даже с незначительным присутствием алкоголя.
Влияние на лактацию
Современная наука давно развеяла миф о лактогонных свойствах янтарного напитка, не обнаружив ему достоверных подтверждений. Но некоторые мамы утверждают, что после употребления пива чувствовали прилив молока. Подобные отзывы нередки на страницах женских форумов и блогов. Как же объяснить подобное противоречие?
Пивное плацебо
Волшебный эффект действия пива на лактацию объясняется двояко. Во-первых, выработкой гормона окситоцина, синтез которого повышается при расслаблении и удовольствии. Именно этот механизм обеспечивает увеличение молока при положительных эмоциях. Синтез окситоцина усиливается, например, при релаксирующем массаже, под влиянием тепла в сауне или после вкусной еды. Если вы испытываете подъем настроения после стакана пива, то это может позитивно отразиться на лактации.
Еще один возможный механизм связан с сосудорасширяющим действием алкоголя. Понижение тонуса млечных протоков вызывает усиленный приток молока. Такое действие оказывает лишь первый выпитый бокал пива. При повышении алкогольной концентрации запускается обратный процесс. При этом ребенку сложнее становится сосать, что так же может вызвать ощущение переполнения в груди.
Как бы то ни было, не стоит доверять советам виртуальных подруг и пытаться стимулировать лактацию с помощью хмельного напитка. Для этого существует достаточное количество более действенных и безвредных способов: калорийное питание, теплое питье, травяные сборы и т. д.
Если выпить более одного бокала пива, это приведет к сонливости ребенка. Он будет дольше спать, не наевшись из-за затрудненного оттока молока. Маме же покажется, что у малыша хороший сон оттого, что он сыт. Вот почему регулярное питье пива при грудном вскармливании приводит к замедленному набору веса у новорожденных.
Пищевой каприз или недостаток витаминов
Специфическое пристрастие к определенным продуктам испытывают не только беременные. Во время лактации организм тоже нуждается в усиленном снабжении питательными веществами и витаминами. Механизм гастрономических пристрастий у кормящей мамы индивидуален. Ее может потянуть на молочные продукты, сладкое, мучное, в том числе пиво. Врачи связывают подобную тягу с нехваткой содержащихся в нем полезных веществ, среди которых витамины группы В и D.
Витамин В1 необходим для полноценного восстановления после родов и регулирования обменных процессов. Помимо этого, он помогает сокращению матки и поддерживает в тонусе сосуды. В2 улучшает регенерацию кожи. В некоторых ситуациях трещины сосков могут появляться в связи с его дефицитом. Пивные дрожжи содержат вещество, активирующее выработку витамина Д2, который незаменим для укрепления костной ткани как мамы, так и ребенка.
Не забывайте и о специфическом хлебном аромате пива: он вызывает приятные ассоциации и усиливает аппетит. Стоит ли пить пиво для восполнения бесспорно полезных элементов? «Обмануть» организм таким образом удастся, а вот восполнить дефицит витаминов — нет. В одной бутылке содержится незначительное количество пивных дрожжей. Вся польза от ценных микроэлементов будет сведена на нет токсичным воздействием сивушных масел.
Если кормящая мама испытывает тягу к пиву, постарайтесь найти ему полноценную замену. Увеличьте содержание в рационе хлеба из цельного зерна, отрубей, постного мяса. Обратите внимание на квас и кефир. При необходимости врач порекомендует специальные витаминные комплексы, в том числе содержащие пивные дрожжи.
Безалкогольное пиво
Если кормящая мама связывает свое желание с тем, что давно не пробовала пива, то наиболее безвредный способ его удовлетворения — безалкогольный вариант. Несмотря на многообещающее название, пиво «alcohol free» содержит этиловый спирт в незначительном количестве. Его крепость варьируется от 0,1 до 2 % об. в зависимости от производителя.
Если у малыша нет аллергии на хмель и прочие пивные ингредиенты, то мама может выпить бутылку 0,5 безалкогольного пива, не навредив его самочувствию. Для взрослого человека это, безусловно, низкая доза, но не для новорожденного крохи. Правило про исключение любого алкоголя до 3-х месячного возраста ребенка распространяется и на него.
Лучшее пиво при грудном вскармливании
Питание мамы должно состоять из качественных, свежих, натуральных продуктов. В не меньшей степени это утверждение относится и к пиву. Если вы все-таки решили позволить себе бокал ячменного напитка, выбирайте «живой» сорт. Его крепость вызвана только естественным брожением и не превышает 4-5% об. Оно не содержит консервантов, сохраняет все полезные вещества и имеет приятный вкус. Именно такое пиво пили наши предки, сумевшие вырастить здоровое поколение.
Единственное предупреждение касается соблюдения срока хранения непастеризованных видов пива. Как правило, он не превышает одной недели.
Суммируем правила безопасности
- Допустимая норма некрепкого пива при грудном вскармливании — один стакан (250 мл), безалкогольного — два стакана (500 мл).
- Перед тем, как пить пиво, сцедите грудное молоко. Используйте его, если грудничок потребует кормления ранее запланированного срока.
- Следующее кормление начинайте после нейтрализации алкоголя (в среднем 2-3 ч).
- Сцеживаться после выпитого пива не нужно. После выведения алкоголя молоко полностью «очищается».
- Никогда не кормите малыша, если чувствуете даже легкую степень опьянения.
- Не пейте пиво, если пьянеете даже от нескольких глотков.
- Помните, что вес кормилицы влияет на выведения алкоголя. Чем меньше вы весите, тем дольше потребуется времени.
- Чем младше грудничок, тем вреднее для него алкогольная интоксикация. Не употребляйте пиво, если новорожденному менее 3-х месяцев, он имеет малый вес или иные особенности развития.
Меры предосторожности
Любой родитель, употребивший даже небольшую дозу спиртного, должен соблюдать предельную осторожность, ухаживая за грудным ребенком. Когда кормящая мама переутомлена или принимает лекарственные препараты, воздействие алкоголя становится непредсказуемым. Может снизиться концентрация, притупиться бдительность, появиться сонливость, что представляет опасность для малыша. Чтобы обезопасить здоровье ребенка, присмотр за ним на этот период лучше доверить совершенно трезвому человеку.
Если кормящая женщина время от времени позволит себе бокал хорошего пива, соблюдая перечисленные выше правила, здоровью малыша ничто угрожать не будет. При этом сама мама сможет немного отвлечься от бесконечной череды рутинных дел. В любом случае, ориентируетесь на личные ощущения и самочувствие. Не забывайте главный постулат: «Хорошее настроение мамы благотворно отражается на самочувствии ее ребенка».
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник