Можно ли пить при лучевой терапии

Человека, у которого диагностировано онкологическое заболевание, всегда волнует, как теперь изменится его жизнь. Помимо предстоящего лечения, возникают некоторые ограничения, противопоказания.

Не стоит бояться, что теперь вся жизнь будет состоять из сплошных запретов. В целом во время лечения и после наступления ремиссии можно вести привычную жизнь, заниматься любимыми делами, принимать пищу, которая нравится. Но важно соблюдать некоторые рекомендации, потому что от этого может зависеть успех в борьбе с заболеванием.

Какие продукты питания противопоказаны при онкологических заболеваниях?

Принципы здорового питания едины для здоровых людей и онкологических больных. К продуктам, способствующим развитию рака и в целом ухудшающим состояние здоровья, относят красное (баранина, свинина, говядина) и обработанное (соленое, копченое, гриль, барбекю, бекон) мясо, колбасы и сосиски, фастфуд, продукты с добавленными сахарами, в первую очередь кондитерские изделия и сладкую газировку.

Это не означает, что одна плитка шоколада или один бургер сразу же ухудшат состояние онкологического больного. Речь о регулярном употреблении. Важно, какую часть рациона составляют те или иные продукты. Всё «вредное», конечно, надо ограничить. Но иногда можно себя побаловать.

Некоторые химиопрепараты вызывают тошноту, запоры, потерю аппетита, приводят к изменению чувства вкуса, поражению слизистых оболочек. В таких случаях нужна специальная диета. Соответствующие рекомендации вы найдете в нашей статье «Побочные эффекты химиотерапии».

Еще один возможный побочный эффект химиопрепаратов — лейкопения, снижение уровня лейкоцитов в крови. Из-за этого ослабляется иммунная защита и возрастает риск развития инфекций, в том числе пищевых. Для пациента с лейкопенией запрещены следующие продукты:

• Недоваренное мясо. Стоит приобрести специальный пищевой термометр, чтобы проверять готовность продуктов.
• Сыровяленые и сырокопченые колбасы, мясо.
• Непастеризованное молоко и любые приготовленные из него продукты (сыры, йогурты).
• Суши из сырой рыбы.
• Немытые свежие овощи и фрукты.
• Яйца, вареные всмятку, продукты, приготовленные из сырых яиц (например, домашний майонез).

Рекомендуемые продукты питания при раке

Организм онкологического больного борется с опасным заболеванием, испытывает дополнительную нагрузку из-за лечения. Чтобы вовремя восстанавливать ресурсы, ему нужно достаточное количество белков и других нутриентов, калорий. При этом пища должна быть здоровой.

К продуктам с наиболее высоким содержанием белка и калорий относятся: фасоль, курятина, мясо, йогурты, рыба, яйца. Они особенно важны для онкологических пациентов, которые сильно потеряли в весе, страдают анорексией.

Некоторые больные, напротив, страдают избыточным весом, ожирением. Им рекомендуется есть больше овощей и фруктов, выбирать нежирное мясо, максимально ограничить продукты с высоким содержанием жиров (масло, майонез, десерты, жареное), соль.

Для каждого пациента в онкологии диету подбирают индивидуально. Важно учитывать не только потребности организма, но и личные предпочтения человека — пища должна быть вкусной. В Европейской клинике есть собственный ресторан, в нем работают профессиональные повара.

Сколько воды можно пить онкологическому больному?

У многих онкобольных повышен риск обезвоживания из-за рвоты, диареи, лихорадки, некоторых лекарственных препаратов, которые используются при лечении рака. Для профилактики этого состояния рекомендуется ежедневно выпивать 2¬—2,5 литра воды (проконсультируйтесь с врачом — потребности в жидкости индивидуальны и зависят от ряда факторов).

Лучше пить обычную воду. Для придания вкуса в нее можно положить дольку лимона. Можно пить травяные чаи. Чая и кофе следует избегать: в них содержится кофеин, который действует как мочегонное. В газировках и магазинных соках содержатся добавленные сахара — они вредны для здоровья.

При некоторых состояниях в онкологии потребление жидкости, напротив, рекомендуется ограничить. Такие пациенты получают соответствующие рекомендации от лечащего врача.

Витамины и рак

Витамины важны для организма человека, но их не стоит переоценивать. Тут не работает правило «больше — лучше». Витамины не лечат от рака, некоторые из них, напротив, способствуют прогрессированию опухоли и ухудшают течение заболевания. Вы можете узнать об этом подробнее из нашей статьи «Витамины и рак».

Курение

О том, что курение вредит здоровью и приводит к онкологическим заболеваниям, наверное, знают все еще со школьной скамьи. Но курильщиков это не останавливает: среди тех, у кого уже диагностирован рак, более половины не расстаются с вредной привычкой. Обычно это аргументируют тем, что всё самое страшное уже произошло, и бросать курить нет смысла.

На самом деле, смысл есть. Позаботиться о своем здоровье никогда не поздно. Например, одно исследование показало, что больные раком легкого, которые бросили курить сразу после того, как им был установлен диагноз, или незадолго до этого, в среднем живут дольше. После отказа от сигарет противоопухолевые препараты начинают работать эффективнее, снижается риск побочных эффектов, рецидива, сокращается восстановительный период после лечения, в целом улучшается самочувствие и появляется больше энергии. Мы подробно рассказывали об этом в статье «Если уже рак: курить или не курить?».

Посещение бань и саун

В прошлом веке в онкологии существовал строгий запрет на посещение бань и саун для больных и людей, которые находятся в ремиссии. Считалось, что высокая температура провоцирует развитие рака и способствует распространению злокачественных клеток в организме. В настоящее время известно, что всё не так однозначно. Температура выше 40 градусов повышает чувствительность опухолей к препаратам и помогает их уничтожать. Этот принцип даже используют в современных клиниках онкологии — например, во время гипертермической интраперитонеальной химиотерапии (HIPEC).

Конечно же, тут нет никакого призыва лечить рак с помощью бани, как предлагают некоторые народные целители. Онкологические больные должны лечиться в специализированных клиниках онкологии, в соответствии с актуальными протоколами. А после завершения лечения никто не запрещает посещать бани, сауны и спа.

Некоторые люди боятся, что высокие температуры в бане и сауне могут вызвать рак кожи. Этому нет никаких доказательств. Для кожи опасны только солярии, в которых есть ультрафиолетовые лучи. Высокие температуры повышают риск развития злокачественных опухолей кожи, только если они вызывают сильные ожоги.

Солнечный загар

Ультрафиолетовое излучение повреждает ДНК и может привести к злокачественному перерождению клеток. Это один из самых значимых факторов риска развития рака кожи и меланомы. Чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей нужно избегать даже здоровым людям, а для онкологических больных они особенно опасны, потому что многие химиопрепараты и лучевая терапия повышают чувствительность кожи.
Во время лечения важно соблюдать эти рекомендации:

• Старайтесь не бывать на улице в пик солнечной активности (между 10.00 и 16.00).
• Максимально закрывайте тело одеждой. Но помните, что перегревание и дегидратация опасны для онкологических больных. Выбирайте «дышащие» ткани: льняные, бамбуковые, хлопчатобумажные.
• Надевайте шляпу с широкими полями. Это особенно важно, если в результате химиотерапии выпали волосы.
• Старайтесь находиться в тени.
• Не сидите подолгу возле водоемов. Вода отражает солнечные лучи.
• Когда собираетесь на улицу в жаркую погоду, возьмите бутылку с водой.
• Используйте солнцезащитный крем.

Читайте подробнее о влиянии ультрафиолетового излучения на кожу в нашей статье «Загар — прямая причина рака кожи».

Употребление алкоголя при онкологических заболеваниях

Алкоголь — один из факторов риска развития многих онкологических заболеваний. Но строгого запрета на его употребление для больных в современной онкологии нет.

Важно помнить о двух моментах:

• Риски зависят от объема и регулярности употребления алкогольных напитков. Существуют максимальные безопасные дозы: для мужчин 28 граммов этилового спирта в день (700 мл пива, 300 мл вина или 90 мл водки), для женщин вдвое меньше. Конечно же, это не повод каждый день выпивать всю «норму», особенно если у человека онкологическое заболевание. Но от одного бокала вина не случится ничего страшного.
• Многие химиопрепараты выводятся из организма через печень. Она же утилизирует алкоголь. Таким образом, при употреблении спиртного орган испытывает двойную нагрузку. Некоторые противоопухолевые препараты поражают слизистые оболочки. Поэтому, если человек, страдающий раком, хочет принять алкоголь, предварительно нужно посоветоваться с лечащим врачом.

Читайте подробности в статье «Алкоголь при онкологических заболеваниях» на канале Европейской клиники в Яндекс Дзен.

Можно ли делать онкологическим больным массаж?

Онкологическое заболевание не является абсолютным противопоказанием к лечебному массажу. Он не способствует распространению раковых клеток в организме, этому нет никаких научных доказательств. В целом онкологические больные могут посещать массажистов, существуют лишь некоторые небольшие ограничения:

• Предварительно нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
• При онкологических заболеваниях противопоказан глубокий массаж.
• Не стоит посещать сомнительные массажные салоны: пользуйтесь услугами сертифицированных массажистов.
• При проведении массажа нужно учитывать общее ослабленное состояние организма пациента, влияние химиотерапии и лучевой терапии, а также все осложнения и сопутствующие патологии.
• Массаж нельзя делать на частях тела, на которых проводится лучевая терапия, если на коже имеются раны и другие повреждения.
• На конечностях с лимфедемой (отеком в результате нарушения оттока лимфы после удаления лимфатических узлов) нельзя делать классический массаж, но можно специальный лимфодренажный для уменьшения отека.

Почему нельзя заниматься самолечением при раке?

Самолечение при онкологических заболеваниях категорически противопоказано. Рак — смертельная болезнь, с ней не помогут справиться витамины, БАДы, фитопрепараты и другие методы народной, альтернативной медицины. Эффективную помощь могут оказать только врачи в специализированных клиниках онкологии. Занимаясь самолечением, больной теряет драгоценное время — а рак продолжает прогрессировать. Если злокачественная опухоль диагностирована на ранних стадиях, зачастую ее удается удалить и добиться наступления ремиссии. На запущенной стадии с метастазами рак обычно уже нельзя удалить полностью, но это не повод отказываться от лечения, потому что оно помогает продлить жизнь и избавить пациента от мучительных симптомов.

В современном мире радиационное излучение сопровождает человека повсюду. Излучение из космоса, последствия ядерных испытаний и техногенных катастроф, сканеры в аэропортах и рентгеновские аппараты в поликлиниках – вот лишь небольшой перечень источников радиации.

О губительных последствиях облучения для организма человека знают все, поэтому постоянно продолжаются поиски методов защиты от радиации. Одним из способов многие называют употребление алкоголя.

Что такое радиация?

Радиация – это ионизирующее излучение. То есть поток заряженных частиц, которые проходя сквозь материю, вызывают изменение нейтрального заряда молекул либо атомов, из которых эта материя состоит. Это происходит вследствие того, что нейтральная частица либо присоединяет, либо теряет определенное количество электронов, отчего приобретает отрицательный (при присоединении электронов) или положительный (при отсоединении электронов) заряд.

На живые организмы радиация действует по-разному, причем чем проще строение организма, тем меньший вред наносит ему радиационное излучение. Сложный высокоорганизованный человеческий организм в полной мере испытывает негативное влияние радиации, которое заключается в следующем:

• разрушение клеток и тканей;
• накопление свободных радикалов, которые повреждают ДНК клеток и вызывают мутации, а, как следствие, могут привести к развитию онкологических заболеваний;
• замещение стабильных химических элементов радионуклидами, что приводит к накоплению радиации в организме.

При попадании внутрь организма радиация оказывает все возрастающее воздействие на внутренние органы, что приводит к развитию лучевой болезни.

Как выводится радиация из организма?

Выводить радиацию из организма довольно затруднительно, но зная, как действовать, можно добиться положительных результатов.

При внешнем воздействии необходимо как можно быстрее сменить одежду (ее желательно сразу же утилизировать), тщательно вымыть все тело, повторив процедуру несколько раз в течение дня.

Вывести радиацию поможет правильное питание с употреблением определенных продуктов, применение медицинских препаратов – энтеросорбентов и лекарств, способствующих выведению радиоактивных изотопов.

Вещества, способствующие выведению радиации

Вопрос, что выводит радиацию из организма после облучения, далеко не праздный. Ответ на него очень важен, например, тем, кто работает на атомных станциях или в обычном рентген-кабинете. Некоторые вещества обладают способностью связывать и выводить радионуклиды из организма. К ним относятся:

• полисахариды (декстрин, пектин);
• витамины группы В и Р (витамин С усиливает их действие, хотя сам по себе защитным действием не обладает);
• флавоноиды;
• кальций и калий – препятствуют всасыванию и накоплению радиоизотопов и ускоряют их выведение;
• метионин – ускоряет выведение радионуклидов.

А вот йод, вопреки распространенному мнению, не помогает после облучения. Он окажется полезным только в случае применения непосредственно в момент контакта с источником радиации. В основном же йод используют для профилактики.

Какие продукты выводят радиацию из организма?

Одно из наиболее действенных средств выведения радионуклидов из организма – пища. Продукты, выводящие радиацию из организма, — это:

• содержащие много клетчатки (свежие фрукты, овощи);
• с высоким содержанием калия (орехи, курага, инжир, свекла);
• кукуруза, чечевица, фасоль;
• гречка, рис, овес, ячмень;
• лук, чеснок;
• морская капуста.

Благодаря высокой концентрации метионина от радиации помогают молочные продукты, мясо (птица и свинина), рыба.

Очищению поможет обильное питье: чистая вода, натуральные соки (гранатовый, виноградный), травяные отвары (ромашка, зверобой, крапива).

Чем может помочь алкоголь?

Эффект заключается в том, что большое скопление радиации наблюдается в воде, находящейся в тканях организма. Алкоголь связывает воду, уменьшая ее количество. Таким образом остается меньше свободной воды для реакции.

При радиационном излучении алкоголь действует следующим образом:

• связывает воду, находящуюся в тканях организма, тем самым замедляя процесс образования свободных радикалов;
• провоцируя кислородное голодание клеток, замедляет процесс деления, тем самым снижая уровень поражения;
• этанол оказывает радиопротекторное влияние на слизистую кишечника;
• благодаря диуретическому эффекту ускоряется выведение радиоизотопов (но в очень малых количествах).

Таким образом по результатам некоторых исследований, алкоголь, принятый непосредственно перед облучением, не защитит от радиации, но поможет немного уменьшить интенсивность воздействия.

Может ли алкоголь противодействовать радиации?

Несмотря на то, что споры по поводу того, защищает ли алкоголь от радиации, ведутся до сих пор, большинство ученых уверенно утверждает, что никакой вид алкоголя такого результата не дает. С помощью спиртного нельзя предотвратить негативное влияние излучения на организм, точно также как нельзя избавиться от радиации, если заражение уже произошло.

Спирт немного тормозит распространение радионуклидов внутри организма, но чтобы достичь заметного эффекта, надо выпить непомерную дозу спиртного, от которой состояние человека только ухудшится.

Можно ли употреблять алкоголь во время лучевой терапии?

Во время проведения лучевой терапии при облучении используется направленное дозированное воздействие, которое в большинстве случаев не наносит вреда здоровью. Алкогольные напитки в данном случае принимать не рекомендуется, так как они могут ухудшить состояние пациента, усилить возможные побочные эффекты. Употребление спиртного в больших количествах увеличивает риск развития новообразований, в том числе злокачественных. Единственный вид алкоголя, разрешенный при облучении – красное сухое вино, обладающее антиоксидантными свойствами.

Какие напитки помогут?

С большой натяжкой можно назвать два спиртных напитка, которые позволяют немного ускорить выведение радиационных изотопов из организма. Это пиво и красное вино.

Однако польза пива в подобной ситуации весьма сомнительна. Пенный напиток попал в этот список из-за мочегонного эффекта, но с таким же успехом можно пить много воды, принять диуретик или как следует пропотеть.

Польза красного вина от радиации

В красном вине высокое содержание мощного природного антиоксиданта – ресвератрола. Кроме того, в состав напитка входят пектины и витамины. Благодаря этому умеренное употребление красного (лучше всего сухого) вина позволяет:

• укрепить иммунитет;
• повысить устойчивость к внешним воздействиям;
• замедлить окислительные процессы;
• блокировать активность свободных радикалов;
• в незначительной степени ускорить выведение радиоизотопов.

Красное вино не может защитить от радиации, но помогает организму справиться с ее воздействием.

Водка и радиация

Использование водки от радиации окружено множеством мифов, не имеющих под собой никаких реальных оснований. Так что ученые единогласно отвечают отрицательно на вопрос, помогает ли водка от радиации. Напротив, крепкий алкоголь вызывает гипоксию в клетках, провоцируя общее ослабление организма, а значит усугубляя негативное влияние радиации.

Способен ли алкоголь выработать иммунитет к радиации?

Иммунитета от радиации на сегодняшний день не существует. Есть ряд защитных механизмов, которые помогают уменьшить вред от радиационного фона, а также ускорить очищение организма от радиации. Но способ, который бы помог сделать человеческий организм невосприимчивым к радиационному воздействию, еще не придуман.

Организм человека, находящегося в состоянии опьянения, всего лишь медленнее реагирует на всевозможные стрессы, в том числе и радиационное излучение. Это происходит за счет торможения деятельности нейронов, вызванной влиянием алкоголя.

Почему злоупотребление алкоголем усиливает действие радиации?

Алкоголь вреден для человеческого организма. Особенную опасность представляет этиловый спирт и высокотоксичные продукты его распада. Они губительно влияют на функционирование внутренних органов, вызывают различные патологии, провоцируют вымывание из организма полезных микроэлементов и витаминов, значительно снижают иммунитет.

Ослабленному алкоголем организму будет гораздо труднее справляться с дополнительной нагрузкой в виде радиации и противостоять ее разрушительному воздействию.

Еще один негативный фактор заключается в том, что после употребления спиртного радионуклиды, сосредоточенные поначалу в определенных местах (например, в легких, если радиация попала с дыханием из воздуха), начинают с кровотоком распространяться по всему организму. Таким образом зараженными оказываются все системы и органы.

Заключение

Меры профилактики и правильно подобранный рацион помогут быстрее очистить организм от радиации и уменьшить ее негативное воздействие. Но не стоит считать алкоголь действенным средством от радиационного излучения, так как ни защитный, ни лечебный эффект спиртных напитков не подтвержден исследованиями. А убежденность в том, что алкогольная продукция в данном случае помогает, не только способствует недооценке опасности, но и может привести к развитию алкоголизма.