Можно ли пить при прессотерапии
Содержание статьи
Прессотерапия
Лимфатическая система выполняет важнейшие функции в организме человека, участвует в транспорте гормонов, формировании иммунитета, отведении жидкости. Под действием некоторых патологических процессов или по мере старения естественный ток лимфы по сосудам может замедляться, провоцируя задержку жидкости в межклеточном пространстве. Такие негативные изменения приводят к появлению отечности и становятся причиной застоев. Для улучшения тока лимфы применяют прессотерапию – лимфодренажную аппаратную методику.
Что такое прессотерапия
Прессотерапия – это вид аппаратного массажа, суть которого заключается в механическом воздействии на тело сжатым воздухом. Терапевтический эффект от процедуры основан на активизации тока лимфы по сосудам и ускорении выхода жидкости из межклеточного пространства. При нарушении дренажа лимфы в ней начинают скапливаться токсины и продукты клеточного распада. Стимуляция лимфотока способствует усиленному выведению нежелательных компонентов из подкожной клетчатки.
Для выполнения процедуры на человека надевают специальный костюм, в который под давлением нагнетается воздух. Ритмичное сдавление тела, которое чередуется с эпизодами расслабления, стимулирует кровообращение, вытесняет скопившуюся в межклеточном пространстве жидкость и ускоряет движение лимфы по сосудам, запуская процесс похудения. Аппарат для проведения процедуры разработан с учетом всех анатомических и физиологических особенностей тела, поэтому в ходе процедуры человек не ощущает выраженного дискомфорта.
Показания и противопоказания
Прессотерапия оказывает положительное влияние на организм, поэтому она широко используется как в косметологии, так и в медицине. Основными показаниями к проведению процедуры являются:
- Патология венозного и лимфатического русла. Варикозная болезнь, хроническая венозная недостаточность, лимфедема, лимфостаз, лимфатические отеки верхних конечностей после мастэктомии, профилактика тромбозов вен и застойных явлений у лежачих больных.
- Коррекция эстетических недостатков. Ослабленный тургор кожи, появление первых признаков старения, отечность.
- Реабилитация. Прессотерапия применяется после хирургической липосакции и кавитации.
- Недостатки фигуры. Лишний вес, целлюлит, дряблость и обвисание живота и боков, излишки кожи после резкого похудения.
- Патология опорно-двигательного аппарата. Ревматоидный артрит, остеохондроз.
- Психоэмоциональные нарушения. Переутомление, синдром хронической усталости, стрессы, бессонница, невроз.
Прессотерапия используется и в профилактических целях:
- профилактика варикозного расширения вен конечностей;
- профилактика патологии нервной, опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем.
- профилактика негативных изменений, связанных с малоподвижным образом жизни (атония кишечника, запоры, простатит).
Специфическое противопоказание для прессотерапии только одно – нарушение целостности кожных покровов на участках, соприкасающихся с манжетами аппарата. Исключение – несвежие царапины, покрытые корочками и без признаков бактериальной инфекции и мокнутия раны. На процедуру накладываются ограничения, общие для любых физиотерапевтических манипуляций:
- сердечно-сосудистая патология – гипертоническая болезнь в 3-й стадии, тромбофлебит, атеросклероз, заболевания сердца в стадии декомпенсации;
- онкологические патологии;
- заболевания крови – коагулопатии, склонность к кровотечениям;
- неврологические болезни – эпилепсия, истерии, психозы, сопровождающиеся психомоторным возбуждением;
- лихорадка;
- туберкулез в активной фазе;
- металлоконструкции в месте контакта тела с манжетами;
- период менструаций у женщин.
Как проходит процедура
Специальной подготовки перед прессотерапией не требуется. Последний прием пищи возможен за 2 часа до сеанса. Мочевой пузырь должен быть пустой, так как процедура провоцирует усиленный отток жидкости из организма. На тело надевают специальный костюм, представляющий собой отдельные манжеты для определенных участков тела – длинные сапоги для нижних конечностей, нарукавники, широкий набедренный пояс, а также манжеты для живота и ягодиц. Особенность костюма в том, что изнутри он представляет собой камеры, заполняющиеся воздухом в различных режимах.
Прессотерапия проводится в положении лежа на спине. Во время сеанса разрешается читать книгу или смотреть телевизор. После запуска аппарата пациент будет ощущать сильное давление на те зоны, на которых расположены манжеты. Болевых ощущений при правильно подобранном режиме не наблюдается. Спустя некоторое время (от 30 секунд до 2 минут) давление падает, компрессия сменяется вакуумом. Средняя продолжительность одной процедуры прессотерапии составляет 20–35 минут. В течение всего этого времени давление ритмично повышается и снижается. Максимальный порог компрессии побирается индивидуально. На первых сеансах средний уровень давления составляет 40–60 мм. рт. ст., и если пациент не испытывает болевых ощущений, его постепенно поднимают до максимального 120 мм. рт. ст. После процедуры рекомендуется некоторое время полежать и только затем медленно подниматься в горизонтальное положение.
Побочные действия
При отсутствии противопоказаний и правильном проведении прессотерапии выраженных побочных эффектов не возникает. За счет усиления тока крови и лимфы, а также мощного воздействия на отечную ткань возможно учащение мочеиспускания – это необходимо для выведения лишней жидкости из организма. При усиленном давлении на мягкие ткани могут повреждаться мелкие сосуды, из-за чего на коже после сеанса возникают небольшие гематомы или красные точечные кровоизлияния. Такие симптомы безопасны и проходят самостоятельно спустя некоторое время.
У пациентов с массивными застойными явлениями после первых лимфодренажных процедур возможны отеки в нетипичных местах. Это связано с тем, что под действием высокого давления происходит массивный отток жидкости от нижних конечностей в другие области тела, при этом она распределяется по телу неравномерно. При нарушении техники проведения прессотерапии или наличия противопоказаний к ней могут появляться осложнения. Например, проведение процедуры в период менструации нередко провоцирует усиление кровотечения за счет усиления циркуляции лимфы и тока крови в организме.
Как часто делать прессотерапию?
Периодичность прессотерапии всегда определяет врач клиники на основании показаний, противопоказаний и других индивидуальных особенностей организма. Как правило, полный курс включает 15–25 процедур, один раз в 2–3 дня. Такая частота проведения манипуляции связана с необходимостью определенного времени на восстановление организма и адаптации тела к возникшим изменениям. Крайне не рекомендуется нарушать интенсивность и частоту сеансов с целью ускорить эффект – это может привести к нежелательным последствиям.
Необходимо учитывать, что резкая потеря веса для организма является стрессом и негативно сказывается на всех его системах, в том числе и на кожных покровах, поэтому существует риск развития обратного эффекта. Средняя продолжительность одного сеанса прессотерапии составляет 25 минут, при необходимости ее можно увеличить до 45 минут под постоянным контролем специалиста. Превышение указанного времени нежелательно, особенно при проведении процедуры в домашних условиях.
Можно ли делать каждый день?
Настоятельных рекомендаций, по которым запрещается ежедневно проводить прессотерапию, нет. Но существуют основания для того, чтобы считать ежедневное прохождение лимфодренажных сеансов нецелесообразным. Слишком частое воздействие на тело приводит к перегрузке организма, так как усиленный ток крови и лимфы требует активной работы внутренних органов. Помимо этого, необходимо время для адаптации к возникшим изменениям. Оптимальной периодичностью для проведения процедур считается один раз в 2–3 дня.
Польза прессотерапии
Полный курс лимфодренажных аппаратных процедур обеспечивает видимый стойкий результат в лечении отдельных заболеваний и удалении эстетических недостатков тела. Такие результаты подтверждены несколькими клиническими испытаниями и отзывами пациентов, прошедших полный цикл сеансов. Первые положительные результаты отмечаются уже через 3–4 сеанса, при этом эффект сопоставим с 30 часами ручного массажа.
Благодаря активному давлению на мягкие ткани во время прессотерапии улучшается отток межклеточной жидкости и лимфы от конечностей. Мускулатура расслабляется, ток крови усиливается и увеличивается микроциркуляция, за счет чего увеличивается доставка кислорода и питательных веществ к структурам организма. Ритмичное сжатие конечностей и талии при помощи воздухонепроницаемой манжеты производит расслабляющий, тонизирующий, лимфодренирующий, сосудорасширяющий, катаболический и трофостимулирующий эффект.
Комплексное действие процедуры позволяет добиться снижения эффективной дозировки лекарственных препаратов у пациентов с такими серьезными заболеваниями, как ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь и других. Результаты, полученные при прохождении полного курса процедур, сохраняются около полугода, иногда и год.
Прессотерапия оказывает выраженное косметическое действие. За счет удаления лишней жидкости из подкожной клетчатки уменьшаются объемы и приходит в тонус кожа, формируя подтянутую фигуру. Интенсивное воздействие на область бедер и ягодиц позволяет избавиться от целлюлита.
Полный курс терапии позволяет достичь следующих результатов:
- снижение веса;
- контурирование силуэта;
- лечение синдрома хронической усталости;
- снятие стресса;
- повышение тонуса стенок сосудов;
- укрепление иммунитета;
- замедление процессов старения;
- устранение тяжести в конечностях;
- профилактика тромбозов и варикозного расширения вен ног.
Как сочетается с обертыванием
Лимфодренажные процедуры хорошо сочетаются с другими косметологическими методами похудения и омоложения кожи. Прессотерапию часто проводят вместе с различными обертываниями. Эти два метода усиливают действие друг друга – под давлением за счет улучшения кровообращения в тканях усиливается проникновение питательных веществ в глубь кожных покровов. На проблемные участки тела наносится состав для обертывания, например, грязевая маска с добавлением морских водорослей. Затем поверх нанесенной массы накладывается косметическая пленка, поверх которой надевают манжеты от аппарата для прессотерапии. По завершению процедуры состав просто смывается с тела.
Рекомендации для повышения эффективности процедуры
Чтобы ускорить наступление положительного эффекта от прессотерапии и сохранить его на долгое время, нужно соблюдать несколько простых рекомендаций:
- выпивать достаточное количество чистой воды;
- ежедневно увлажнять кожу;
- принимать контрастный душ;
- придерживаться правильного питания;
- заниматься умеренными физическими упражнениями.
Прессотерапия — одна из самых эффективных салонных процедур для коррекции фигуры. С ее помощью удается достигнуть быстрых положительных изменений внешности, нормализовать работу внутренних органов, сохранить здоровье. Аппаратный массаж позволяет за несколько сеансов добиться результата, который не всегда достигается даже путем использования специализированных лекарств и физической культуры.
Источник
Прессотерапия
Под прессотерапией либо аппаратным лимфодренажным массажем специалисты подразумевают полностью безболезненную процедуру устранения застойных процессов лимфы в различных лимфатических зонах человеческого тела. Заключается лимфодренаж в последовательном процессе сжатия конечностей человека при помощи специализированных манжет со сжатым внутри воздухом. В таких манжетах последовательно располагаются несколько отсеков, которые можно в разном порядке и с разным объемом заполнять воздухом. Таким образом регулируется сила сжатия тела, что и определяет направленность проводимой процедуры – прессомассажа либо лимфодренажа. Параллельно с этим в организме напитывается лимфой и очищается кожный покров, в нем улучшается микроциркуляция крови, мягкие ткани около зон воздействия испытывают положительное влияние.
Основы прессотерапии
Прессотерапия признана высокоэффективным физиотерапевтическим аппаратным методом положительного воздействия на подкожные ткани организма. В итоге пациенту производится лимфодренаж, то есть высвобождение клеток от застоявшейся избыточной жидкости.
С помощью прессотерапии стало возможным эффективно и очень активно воздействовать на лимфоток в организме, выводить застои жидкости, токсины, а также интенсифицировать питательные и очистительные процессы в тканях. Благодаря таким свойствам при помощи прессотерапии можно значительно оздоровить организм, используя физиологический процесс дренажа и целебность производимого массажа. При помощи прессотерапии избавление от отеков происходит быстро и качественно, что способствует значительному сокращению объемов тела. Лимфодренажным массажем эффективно ведут борьбу с целлюлитом и различными стадиями ожирения. Дряблая кожа приобретает тургор и тонус, запускаются процессы придания кожному покрову гладкости и молодости.
Основной функцией лимфатической системы организма является не питательная или защитная, а прежде всего, очистительная. При использовании методов прессотерапии и высвобождения застоявшейся жидкости происходит нормализация водного баланса в теле, устраняются отравляющие токсины, нормализуется циркуляция лимфы и жидкости между клетками тканей. Таким образом, значительно улучшается венозное кровообращение, активизируются процессы обмена в кожных и жировых клетках.
С помощью прессотерапии в косметологической отрасли ведут борьбу с отеками различной этиологии, улучшают тургор кожи, нивелируют целлюлитные проявления, устраняют ожирение, приводят кожу к молодому обновленному состоянию. В медицинской среде прессотерапия также известна и как импульсная баротерапия. Ее основными свойствами для врачей служат спазмолитические и сосудорасширяющие воздействия, которые помогают при комплексной терапии мышечного напряжения, а также в спектре профилактических процедур, направленных на борьбу с варикозным расширением вен. Методика помогает снимать чувство тяжести в нижних конечностях и эффективно тонизирует сосудистые стенки. Также подобная методика отлично справляется с посттравматическими отеками либо отеками, возникающими вследствие оперативного вмешательства. После проведения липосакции врачи используют прессотерапию в качестве реабилитационной процедуры.
Противопоказания для проведения методики
Главными противопоказаниями для того, чтобы применить прессотерапию в том или ином случае, выступают некоторые патологии и состояния организма, при которых проведение данного массажа очень нежелательно. К таким противопоказаниям врачи относят:
- наличие гипертонии, кровотечений, менструации или беременность;
- острую лихорадку, высокую температуру тела, острые воспаления, отеки легких;
- печеночную, почечную недостаточность, ангиопатии при наличии сахарного диабета;
- запущенные стадии варикоза, острый тромбоз, глубокий венозный тромбоз, тромбофлебит;
- наличие отеков сердца, аневризмы аорты, сердца, сосудов и сердечную недостаточность 2-3 степеней;
- недавно перенесенные инсульты или инфаркты;
- наличие переломов и других травм в месте использования либо рядом с областью для прессотерапии;
- нагноения и другие повреждения кожных покровов, нежелательность провокации усиления лимфотока либо венозного кровоснабжения;
- различные новообразования, у которых есть склонность к росту и распространению;
- установленные имплантаты различного назначения, которые невозможно снять.
Однако даже в тех случаях, когда у пациента нет вышеназванных противопоказаний, назначение сеансов лимфодренажного массажа проводится исключительно специалистами после полной диагностики организма пациента.
Проведение прессотерапии и ее результаты
Сам ход процедуры лимфодренажного массажа подразумевает под собой надевание специальных манжет на конечности, бедра или талию пациента, в которые компрессором закачивается воздух с различным давлением. Мягкие ткани больного при этом волнообразно сжимаются, что приводит к усилению процессов кровообращения в организме. Специальное оборудование создает эффект лимфодренажного массажа путем ритмичных колебательных движений. Цикличность подобного массажа приводит к выведению как застоявшейся жидкости, так и ненужных обменных продуктов, находящихся между клетками. После этого отеки уходят, а стенки сосудов укрепляются. Когда в манжеты подается давление меньшей интенсивности, сосуды начинают расширяться, а кровоток, соответственно, усиливается. Также процедура активизирует лимфатическую систему, приводя к очищению организма от накопившихся токсинов и шлаков. Жиры начинают распадаться в усиленном режиме, активизируется выведение продуктов распада, ускоряются обменные процессы в клетках тканей.
Щадящая прессотерапия отлично подходит тем, кто не может применять по состоянию здоровья лимфодренажный электростимулирующий массаж мышц, а также ультразвуковой, ручной массажи и электрофорез.
Проводить сеансы прессотерапии можно каждый день. Длится каждый сеанс около 45 минут, однако протяженность всегда индивидуально устанавливает специалист, в зависимости от состояния пациента и его особенностей. По окончании сеансов человек ощущает прилив энергии, сил, у него возникает чувство легкости или бодрости.
При прохождении полного курса сеансов лимфодренажного массажа в качестве его результатов устраняются все проявления целлюлита, эластичность и упругость кожных покровов значительно возрастает. Сжатый воздух при лимфодренаже активизирует оздоровительные процессы в области клетчатки, лимфы и межклеточной жидкости. После перенесенных хирургических вмешательств прессотерапия уменьшает сроки реабилитации путем интенсификации кровотока и процессов обмена, что способствует повышенному питанию тканей, органов и систем.
Явным быстро заметным результатом прессотерапии является устранение отечностей любой этиологии, сокращение объемов тела. При этом нормализуется баланс жидкости в организме и выводятся токсины. Также при ранней стадии варикоза прессотерапия помогает предвосхитить развитие заболевания, устраняет его проявления, способствует спазмолитическому воздействию и расширению сосудов.
После проведенных сеансов лимфодренажного массажа у пациента повышается стрессоустойчивость, иммунитет, настроение, в результате чего значительно улучшается самочувствие, пациент ощущает приливы энергии и сил. При этом данный вид массажа активно помогает релаксировать организму больного, что придает легкости телу и возвышенности мыслям и чувствам.
Даже после всего одной процедуры положительные изменения становятся заметными. Они сохраняются долгое время и после окончания курса прессотерапии. Важно понимать, что проведение массажа при помощи сжатого воздуха может вполне сочетаться с обертываниями или другими корректирующими косметическими методиками.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Источник