Можно ли пить редбул мусульманам
Содержание статьи
Энергетические напитки: думай, прежде чем пить
Периодически каждому из нас требуется собрать все силы в кулак для выполнения важной задачи. В качестве допинга для подобной мобилизации одни употребляют кофе, другие крепкий чай и шоколад, третьи пытаются побороть накопившуюся усталость и сонливость с помощью энергетических напитков.
Разовая доза кофеина не должна превышать 300 мг для взрослого человека,
суточная – 1000 мг. Однако уже при достижении этих концентраций возможно
развитие токсического эффекта. Поэтому не рекомендуется
употреблять более 150–200 мг кофеина в день.
Состав энерготоников: что мы пьем
Несмотря на разнообразие в названиях и ценовой диапазон энергетических напитков, их состав приблизительно одинаков. Основным действующим веществом является кофеин или его аналоги (теин, теобромин, экстракт гуараны, матеин и другие) – психоактивные вещества.
Помимо кофеина энергетики содержат различные сахара (глюкозу, фруктозу, сахарозу, рибозу), которые являются легкоусвояемыми источниками энергии клеток.
Таурин, карнитин, инозит, витамины участвуют в обмене веществ, усиливая окислительные процессы, повышая энергетический потенциал клеток. В состав многих энерготоников входят адаптогены, чаще – экстракт женьшеня.
Обычно энергетики газируют с помощью углекислоты. «Волшебные пузырьки» способствуют ускоренному всасыванию компонентов напитка и быстрому наступлению эффекта.
Виды энергетических напитков
- Алкогольсодержащие энергетические напитки (Ten Strike – 8%, Red Devil – до 20%, Jaguar – до 9%).
- Безалкогольные энергетики (Burn, Red Bull, Adrenaline Rush, Dynamite).
Кроме того, энерготонизирующие напитки разделяют по относительному содержанию кофеина и сахаров, по калорийности.
Низкокалорийные напитки производители рекомендуют для желающих похудеть, напитки с относительно высоким содержанием кофеина – для трудоголиков, энергетики с большим содержанием сахаров – для спортсменов. Такое разделение является удачным маркетинговым ходом производителей, стремящихся заинтересовать своей продукцией разную целевую аудиторию. На самом деле соотношения компонентов напитков меняются незначительно.
Кофеин при систематическом употреблении вызывает привыкание.
В погоне за бодростью приходится увеличивать дозу, что в конечном
счете приводит к появлению токсического эффекта кофеина.
Влияние энергетических напитков на здоровье
Объективно судить о значении энергетиков для здоровья мы можем только исходя из знаний о влиянии на организм двух компонентов напитков: кофеина и алкоголя. Действие остальных компонентов в дозах, соответствующих составу энерготоников, пока плохо изучено.
Большая часть исследований проводится за рубежом. В нашей стране научный опыт представлен единичными работами и обзорами зарубежных материалов. Отдаленные последствия регулярного приема энерготоников практически не изучались.
Известно, что кофеин обладает выраженным психостимулирующим эффектом: повышает выносливость, притупляет чувство утомления, придает бодрость, активизирует метаболизм в работающей мышце. На 2–3 часа кофеин повышает работоспособность, избавляет от сонливости, заостряет внимание, расширяет объем оперативной памяти.
В то же время кофеин учащает сердцебиение, повышает давление, обладает мочегонным действием. При постоянном употреблении возможно развитие гастрита, язвы желудка, аритмии, артериальной гипертензии, бессонницы, раздражительности. Под действием кофеина уставший организм тратит свои резервы, мобилизует последние ресурсы для выполнения поставленной задачи. Систематическое употребление энергетических напитков сравнивают с подстегиванием загнанной лошади.
Сочетание кофеина с алкоголем замедляет наступление опьянения. В результате теряется контроль над количеством выпитого. Легкомысленное отношение к слабоалкогольным энергетикам среди молодежи и школьников приводит к передозировке напитков, развитию тяжелых отравлений и алкогольной зависимости.
Энергетические напитки в некоторых странах продаются исключительно в аптечной сети: они имеют строгие противопоказания, дозы и правила приема.
Энергетики противопоказаны:
- детям, подросткам, беременным и кормящим женщинам, лицам преклонного возраста;
- людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, склонностью к тахикардии, аритмии, артериальной гипертензии;
- при глаукоме (большая группа глазных заболеваний, характеризующаяся постоянным или периодическим повышением внутриглазного давления с последующим развитием типичных дефектов поля зрения, снижением зрения и атрофией зрительного нерва).;
- при органических заболеваниях центральной нервной системы;
- при индивидуальной непереносимости кофеина или других компонентов энергетиков, аллергической предрасположенности.
Не рекомендуется принимать энерготоники:
- в состоянии повышенной нервозности, при склонности к депрессиям, раздражительности, агрессивности;
- при различных нарушениях ночного сна;
- в период восстановления после болезни (в том числе ОРЗ), операции, на фоне стресса, физического или нервно-психического истощения;
- при неблагополучной наследственности: наличии родственников с эпилепсией, болезнью Паркинсона, шизофренией.
Симптомы отравления кофеином: отсутствие аппетита, дрожание пальцев рук, беспокойство, возбуждение, тошнота, возможна рвота, повышение давления.
Возможно развитие тахикардии, перебоев в сердце, головокружения. При
выраженной интоксикации возможно нарушение сознания, грубые
расстройства сердечной деятельности, смерть.
Особенности приема тонизирующих напитков за рулем
В США наибольшую популярность энерготоники имеют у водителей-дальнобойщиков. Все чаще и наши водители коротают ночи за рулем с помощью напитков, содержащих кофеин. Согласно проведенному в нашей стране исследованию, употребление энерготоников после пяти часов постоянного вождения заметно придавало бодрости и сил, уменьшало количество повреждений на автотренажере.
Однако под действием энергетиков водитель неадекватно оценивает выраженность утомления, что может приводить к резкому падению скорости реакции, координации движений и внимания после окончания действия напитка. Вместо вынужденной остановки на сон водитель продолжает движение, что приводит к повышенной аварийноопасности.
Вот типичный пример – отклик в интернете:
— «Я в течение суток, чтобы не спать за рулем выпил 4 банки 0,33 энергетиков. До дома доехал благополучно, а ночью был отправлен в больницу с инфарктом миокарда…».
Чем заменить энергетические напитки?
В большинстве случаев идеальной заменой энергетическим напиткам является сон и отдых, кратковременная смена деятельности, физкультурная разминка. Если ситуация не позволяет полноценно отдохнуть (например, при работе за рулем), достаточно 20–30-минутного перерыва на сон, чтобы на время восстановить трезвость мысли, бодрость и работоспособность.
В период интенсивных умственных нагрузок помощь может оказать курсовой прием ноотропов, препаратов, улучшающих мозговое кровообращение, память и другие мыслительные процессы. Однако перед приемом желательно проконсультироваться с врачом.
Общетонизирующим действием обладают также адаптогены: женьшень, родиола розовоя, пантокрин, апилак, элеутерококк, имбирь, лимонник китайский и прочие.
Альтернативные источники кофеина
В среднем содержание бодрящего кофеина в энергетических напитках составляет около 30–35 мг в 100 мл. Для сравнения – дозы кофеина в 100 мл других продуктов:
- кофе молотый – 50–75 мг;
- кофе растворимый – 45 мг;
- чай черный – 18 мг;
- чай зеленый – 13 мг;
- чай пакетированный – 21 мг;
- молочный шоколад – 3,4 мг;
- кока-кола – 9,4 мг.
Автор: Наталья Долгополова, врач-терапевт
картинка maximonline.ru
Источник
10 фактов про напиток Red Bull, от которых вы задумаетесь и будете удивлены
Всем привет, добрые люди, сегодня я расскажу самые интересные факты из жизни такого энергетического напитка, как Red Bull. Я собрал самые интересные и любопытные данные, которых так вместе не найти в интернете. Присаживайтесь удобней, пристегивайтесь и поехали.
1. Напиток Ред Булл считается самым популярным энергетиком в мире
Именно этот напиток завоевал популярность и доверие на всем земном шаре. По конкурентам никто больше не может с ним сравниваться. Это номер 1. Дата основания начинается еще с 80-ых годов. Создатель австриец Дитрих Маетшиц.
В самом начале его создатель решил помочь дальнобойщикам и другим водителям, которые много времени проводят за рулем. Есть большой риск засыпания за рулем. Поэтому была идея создать безалкогольный напиток, который может купить каждый водитель и выпить смело за рулем.
Тем самым больше времени провести за рулем. Так же целью создания напитка была попытка избавиться от недосыпаний из-за смены часовых поясов. Через некоторое время популярность начала увеличиваться и дальше, сами уже видите.
2. Количество продаж
За всю историю было продано больше 40 000 000 банок Ред Булла по всему миру. Интересным фактом фиксируется продажа 5 000 000 банок в 2013 году. Продажи идут более, чем в 140 странах мира.
3. Конкурс на лучший бумажный самолет
Только эта компания проводит самые масштабные мероприятия, которые связаны с адреналином и спортом в жизни. Компания Red Bull владеет своим личным конкурсом, который называется бумажный самолет.
Участники создают большие самолеты и пытаются на них взлететь. С начала происходит разгон, потом полет. Внизу море или вода для страховки. Толком никто полететь не может.
4. Переработка банок
Сами банки делаются так, чтоб их можно было без труда перерабатывать. Кроме этого, любопытным фактом является производство до 90% продукции только в одном месте. Этим экономят на расходах и других сборах. С другой стороны, из-за этого влияет цена.
5. Запрещено
Напиток Red Bull запрещен к употреблению в Германии. Немцы задумались и решили запретить продажу напитка на своей территории. С начала было сказано про «следи белого порошка» на листьях какао, из которых он производится. В дальнейшем уже выяснилось, что листья какао берутся немного другие.
6. Логотип
Сам логотип никогда не считался знаком крупного рогатого скота, в нем указан конкретный вид рогатого скота – гаур.
7. Претензии
В мире существует большое количество возмущений, что напиток может и влияет на сердце человека. Уже научно доказан факт, что в одной банке энергетика содержится 80% кофеина. Ровно столько же кофеина содержит в себе 1 чашка кофе. Есть другие виды кофе, в которых уровень кофеина доходит до 300%.
8. Иск в суд
В 2014 один парень подал на компанию иск в суд. Он заявил, что употреблял напиток в течении нескольких лет, но крылья, как в рекламе, у него не выросли. С такой жалобой он обратился в суд. В результате иск был выигран на сумму 13 миллионов долларов.
9. Космос
Red Bull действительно был в космосе. В 2012 году компания отправила парашютиста с логотипом компании, который спрыгнул с высоты 24 мили над землей.
10. Про версия
Существует отдельный, специальный напиток Red Bull, который могут пить только гонщики. Вип уровень для самых избранных.
Источник
Вреден ли энергетический напиток Red Bull?
4 причины, для того, чтобы не пить этот опасный напиток.
Не позволяйте коммерческим пищевым продуктам, таким как энергетические напитки Red Bull, Monster и 5-Hour Energy, превратиться в вашу любимую привычку. В последнее время появляется все больше доказательств того, что эти энергетические напитки могут нанести довольно значительный вред вашему организму.
Опасность употребления энергетических напитков
- Высокие уровни кофеина, таурина и сахара могут быть чрезвычайно опасными для нашего организма, и были даже описаны случаи, когда это приводило к остановке сердца.
- Кислотность энергетических напитков потенциально опасна для здоровья костей, мышц и головного мозга.
- Энергетические напитки быстро вызывают состояние привыкания, заставляя вас постоянно употреблять их для достижения состояния повышенной энергичности.
- Энергетические напитки повышают кровяное давление.
Употребление только одной баночки энергетического напитка вызывает повышение кровяного давления.
Исследование, проведенное в ноябре 2015 года, показало, что после того, как взрослые выпили одну бутылку энергетического напитка, среднее систолическое артериальное давление у участников увеличилось на 6,2%, а среднее диастолическое артериальное давление выросло на 6,8%.
Кроме того, уровень норадреналина увеличился на 74% после употребления энергетического напитка, а ведь повышение уровня ноадреналина может вызывать изменения артериального давления, сердечного ритма и функции сердца.
Исследователи подчеркивают, что изменения артериального давления и уровня норадреналина могут увеличивать риск развития сердечно — сосудистых заболеваний.
Другие исследования обнаружили сходные результаты при употреблении энергетических напитков — они приводят к значительному повышению показателей кровяного давления.
Кофеин сам по себе оказывает повышение артериального давления, что может частично объяснить, почему энергетические напитки настолько опасны, когда речь идет о поддержании артериального давления в здоровом диапазоне.
Но исследования показывают, что энергетические напитки повышают кровяное давление вследствие других механизмов, отличных от действия кофеина.
Энергетические напитки могут быть особенно опасны для детей.
Высокий уровень кофеина в энергетических напитках является одним из факторов, объясняющих почему энергетические напитки вредны для детей, особенно для тех, у кого наблюдаются сердечные заболевания.
Старайтесь пополнять энергию из других источников, вместо использования энергетических напитков.
Если вы хотите избежать негативных последствий для здоровья, связанных с употреблением энергетических напитков, обратите внимание на естественные альтернативы для повышения уровня энергии.
Для начала попробуйте пищевые продукты, которые помогут вам оставаться энергичными. Кроме того, вы можете употреблять витамины для поддержания и увеличения своего энергетического уровня.
Источник: https://russiaherb.com/taurin/
Важно: перед употреблением любых биодобавок проконсультируйтесь с лечащим врачом. Помните, биодобавки не заменят лекарства и традиционную медицину. Дозировку биодобавок, как и лекарств, должен установить лечащий врач согласно состоянию пациента.
Источник
5 причин, по которым мусульманам запрещено пить алкоголь
Ислам, зародившийся в начале VII века на западе Аравийского полуострова, собрал под своим крылом представителей различных местных племен, поклонявшихся своим языческим богам, дозволявшим им вести жизнь согласно их религиозным представлениям.
Ни в одном из этих верований людям не запрещалось употреблять алкогольные напитки, которые в условиях дефицита воды помогали арабам справляться с жаждой. Финиковая настойка и слабоалкогольные вина хоть и не способствовали сильному опьянению человека, но их регулярное питье превращалось в злоупотребление.
Проповедуя на данной территории мусульманские ценности, пророк Мухаммед поначалу не обращал внимания на эту привычку своих последователей, но осознав ее губительное влияние на поддержание общественной дисциплины, здоровье людей и их способность к воспроизведению крепкого потомства, задумался о введении запрета на употребление спиртных напитков.
Поторопиться с решением этого вопроса заставили несколько инцидентов, случившиеся с его ближайшими последователями, которые из-за опьянения устраивали драки на торжествах и позволяли себе ошибки при чтении молитвы. Дабы не вызвать всеобщего негодования, Мухаммед начал с постепенного ущемления прав любителей алкоголя, до которых на первоначальном этапе стали доносить мысли не только о пользе, но и о вреде употребления спиртного в больших количествах.
Толкователи ислама заявляют, что осторожность со стороны посланника Аллаха была вызвана нежеланием в одночасье разрушать экономическую деятельность арабов из Хиджаза, которые успешно торговали ввозимым из Сирии алкоголем. Именно поэтому первый намек на тлетворное влияние алкоголя на человека звучал так: «Они спрашивают тебя о вине и майсире [жертвоприношения]. Отвечай: «И в том, и в другом есть великий грех, есть и некая польза для людей, но греха в них больше, чем пользы»» (сура «Бакара», 2 / 219).
Несколько позже появился аят, запрещавший совершать намаз в нетрезвом состоянии: «О вы, которые уверовали! Не творите молитвы, будучи пьяными, [и ждите], пока не станете понимать то, что говорите» (сура «Ниса», 4/43).
Окончательно негативное отношение исламской религии к алкоголю было закреплено в суре Священного Корана «Маида» (5 / 90), гласившей: «Опьяняющий напиток, майсир, — скверные деяния, [внушаемые] шайтаном. Сторонитесь этого, быть может, вы преуспеете».
А в следующем айяте той же суры закреплен категорический запрет правоверным мусульманам употреблять спиртные напитки: «Воистину, шайтан при помощи вина хочет посеять между вами вражду и ненависть и отвратить вас от поминания Аллаха и совершения молитвенного обряда. Устоите ли вы?».
Так в исламской традиции возникли понятия «хамр» — означающее алкогольное вещество, и «хамар» — грех употребления спиртных напитков, лишающий человека разума.
Трактуя слова посланника Аллаха о том, что «все опьяняющее — хамр, а всякий хамр запретен», исламские богословы сходятся во мнении, что этот хадис возводит в ранг запретного плода не только вино и брагу, но и любые дурманящие сознание субстанции от наркотиков до бытовой химии – клея, бензина, ацетона.
Богослов Абу Дауд в своем сборнике хадисов передает слова Посланника Аллаха относительно употребления алкоголя в лечебных целях: «Воистину, хамр не несет исцеление, он несет болезнь», добавив при этом, что «Аллах ниспослал болезни и лекарства, создав для каждой болезни свое лекарство, и лечитесь им. И не лечитесь запретным».
Компилируя разнообразные источники, можно назвать пять очевидных резонов, послуживших поводом для отказа огромной исламской цивилизации от алкоголя.
Первостепенная причина заключается в необходимости честно, без осквернения исполнять 5 раз в день священный ритуал намаза, который запрещено совершать, находясь под воздействием спиртного. Даже если мусульманин, решив схитрить, выпьет алкогольный напиток утром, его организм все равно не успеет до следующей молитвы избавиться от спиртосодержащих паров, а значит, на очередную встречу с Всевышним он придет, совершив грех. Богослов Ибн Аби ‘Асым в «аль-Ахад» (810) приводит такие слова пророка Мухаммеда: «Кто бы не выпил вино, не будет принята от него молитва в течение сорока ночей. И если он умрет в то время, когда в его мочевом пузыре осталось что-то из вина, то Рай обязательно станет для него запретным!».
Вторая причина кроется в пагубном воздействии алкоголя на разум человека, затмевая который, он может подвигнуть правоверного к забыванию заповедей Корана, что является страшнейшим из грехов. В сборнике Ибн Маджа (3375) приводятся слова Пророка: «Употребление опьяняющего напитка и поклонение огню — грехи одинаковой степени.Человек, поклоняющийся огню, будучи сошедшим с правильного пути, не признает Аллаха. Человек, выпивший опьяняющий напиток, тоже, будучи пьян, теряет разум и не признает Аллаха».
Третий резон состоит в том, что спиртные напитки, размывая грань между праведным и порочным, способны подтолкнуть правоверного к совершению не угодных Аллаху дел. Проявляя под воздействием опьянения агрессию и чиня противоправные действия, человек, придя в себя, зачастую не способен вспомнить о своих дурных поступках, а значит, из высшего творения Аллаха превращается в неразумное животное. В связи с этим весьма поучителен хадис, приведенный ат-Табарани в «аль-Аусат» (357), повествующий о том, как одного иудея правитель заставил на выбор совершить одно из этих греховных деяний: убийство малыша, вкушение свинины, прелюбодеяние или питье вина. Решив, что наименьшим злом будет принятие спиртного напитка, он напился, после чего, потеряв контроль над мыслями, делал все то, что ему приказывали.
Четвертым основанием считается боязнь быстрого привыкания к спиртным напиткам, которая запускает механизм постепенной духовной и физической деградации личности.
Пятая причина касается пагубности распития спиртных напитков на глазах у детей, которые, беря за основу поведения пример родителей, повзрослев, тоже станут грешить. Чтобы не допускать растления молодежи и не увеличивать число спивающихся людей, Аллах устами пророка однозначно запретил употребление дурманящего алкоголя.
Помимо употребления алкоголя, мусульманам запрещено производить какие-либо действия, связанные с ним. В подтверждении этой истины Абу Дауд приводит слова сподвижника пророка Ибн Умара: «Аллах проклял алкоголь и того, кто его пьет, и того, кто его наливает, и того, кто продает его, и того, кто покупает, и того, кто его делает и того, кому его делают, и того, кто его носит, и того, кому его приносят».
Если человек трижды нарушит этот запрет, но покается, то Аллах простит его, но, согрешив в четвертый раз, согласно Ибн Маджу (3377), он после кончины будет напоен Аллахом «гноем обитателей Ада».
Заявляя, что пьяница непременно попадет в ад, пророк Мухаммед призывает мусульман отказать от алкоголя, и, ведя праведный образ жизни, удостоиться после смерти вечного пребывания в райском саду, в котором текут «реки из вина, приятного для пьющих» (Сура 47/15 «Мухаммад»).
Источник