Можно ли пить сироп солодки при грудном вскармливании

Солодка (лакрица) – это дикорастущее растение, относящееся к натуральным сладостям, незаслуженно забытым современными людьми. Она в 50 раз слаще свекольного сахара! Сегодня растение используется преимущественно в Италии и на востоке. А можно ли употреблять корень солодки при грудном вскармливании, ведь лактация – это период особой осторожности в питании? Давайте, посмотрим.

Состав, целебные свойства сладкого корня

Естественное лакомство содержит сапонины (5-15%), флавоноиды, оксикумарины, эстрогенные стероидные гормоны, магний, углеводы.

• Вещества, присутствующие в натуральной сладости, поддерживают секрецию желудочных соков, предотвращают язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Ранее сладкий корень использовался как слабительное при запорах. В целом, растение способствует устранению нарушений пищеварения. Кроме того, натуральная сладость борется с гепатитом, подавляя вирус, вызывающий болезнь. Солодка – подходящий продукт для восстановления поджелудочной железы.
• Солодка – натуральное средство, облегчающее кашель при астме, хроническом бронхите. В этих случаях самая удобная форма использования – сироп.
• В небольших дозах лакрица способствует учащению мочеиспускания, в повышенных дозах ее мочегонные эффекты отсутствуют.
• Природная сладость обладает противовоспалительным, антибактериальным эффектом.
• Лакрица используется для уменьшения мышечного напряжения.
• Растение растворяет мочевые камни, улучшает метаболизм.
• Корень поддерживает образование некоторых гормонов, нормализует гормональный баланс. Поэтому он используется при женских проблемах, связанных с климактерическим периодом, эндометриозом, менструальными трудностями.
• Солодка применяется при экземе (наиболее подходящая форма – мазь из лакрицы).
• Растение помогает при аллергиях, независимо от возбудителя.
• Поддерживает снижение холестерина.
• Поддерживает сосудистую систему.
• Стимулирует кору надпочечников.
• Положительно влияет на память, умственные способности, улучшает состояние кожи.
• Укрепляет мышцы, кости, заживляет раны.
• Смягчает симптомы хронической усталости, улучшает иммунитет.
• Ослабляет спазмы, устраняет метеоризм.
• Имеет профилактический эффект против опухолей.

При каком кашле принимать?

Солодку для детей принимают при любом виде кашля – и при сухом, и при влажном. Он очень эффективен в обоих случаях. При сухом – он помогает расслабить мышцы бронхов и разжижить ее, при влажном – разжижает и выводит мокротную слизь. Сироп эффективно борется как с обычной мокротой, так и с очень вязкой или даже гнойной.

Солодку для детей от кашля назначают при нижеследующих заболеваниях:

• бронхит;
• ларингит;
• пневмония;
• трахеит.

Разумеется, лекарство очень эффективно и при ОРВИ, ОРЗ и других простудных заболеваниях.

Влияние на лактацию и малыша при грудном кормлении

Об употреблении корня солодки при лактации на сегодняшний день информации имеется мало. Тем не менее, Национальный институт здравоохранения США (USA National Institute of Health) не рекомендует употребление солодки кормящими мамам, поскольку сладкий корень может негативно влиять на состояние женщины, уменьшить производство молока. Лакрица ранее принималась для прекращения лактации или избыточном производстве молока при кормлении грудью.

Мамы, употреблявшие растение при лактации, указывают на его негативные эффекты. Солодка при грудном вскармливании может стать причиной головной боли, гипертонии, нарушения сердечной деятельности, отеков (из-за удержания воды в теле).

Кстати, беременным женщинам лакрица также противопоказана, т.к. может вызвать выкидыш, мертворождение, преждевременные роды.

Кормящие мамы, потребляющие более 2 л растительных чаев с содержанием лакрицы, заметили сильную слабость и усталость детей. После прекращения потребления травяного чая состояние младенцев нормализовалось.

Нельзя кормящей маме солодку и в том случае, если она находится на диуретическом лечении – растение активно снижает уровень калия в организме, что в некоторых случаях может иметь даже смертельные последствия!

Аптечный сироп

В аптеке можно купить готовое природное лекарство. Его инструкция по применению указывает на его способность лечить болезни дыхательных путей – бронхиты, кашель, бронхопневмония.

Противопоказания включают:

• беременность и лактацию,
• диабет,
• высокое давление,
• тяжелую степень ожирения.

Способ применения и дозировка зависит от возраста. Дети:

• 1-3 года – 2,5 мл/1 прием,
• 4-6 лет – 5 мл/1 прием,
• 7-9 лет – 7 мл/1 прием,
• 10-12 лет – 10 мл/1 прием.

Дети старше 12 лет и взрослые – 15 мл/1 прием.

Полезные свойства

У людей без проблем со здоровьем после употребления солодки улучшается самочувствие, включение в рацион лакрицы имеет много других преимуществ, особенно, при длительном использовании. Например, солодка:

• стимулирует кишечную деятельность;
• способствует образованию желудочной слизи;
• поддерживает иммунную систему;
• оздоровляет полость рта, глотку.

Уже более 2500 лет растение используется в медицине, как в Западной Европе, так и на Дальнем Востоке. Китайцы называют это «праматерью трав», используют во многих рецептах для поддержки действия других ингредиентов. Солодка также используется для ароматизации лекарств.

Побочные эффекты

Несмотря на то, что целебные характеристики препарата доказаны, после его использования может появиться понос, рвота. Также могут возникнуть такие побочные эффекты, как:

• Аллергия;
• Сыпь;
• Зуд;
• Отечность;
• Красные высыпания на дерме.

Если давать корень солодки детям от кашля в продолжение длительного времени (более 10 суток подряд), может появиться расстройство ЖКТ. Также может повыситься артериальное давление, наблюдаться отечность тканей.

Применять корень солодки от кашля в сочетании с другими противокашлевыми препаратами опасно.

Способ применения

Самые популярные и удобные способы применения солодки – чай и настойка.

Для приготовления чая ½ ч.л. измельченного корня залейте 250 мл кипятка, оставьте настаиваться 15 минут. Затем чай процедите, пейте не более 2-4 раза в день.

Можно приготовить настойку из корня, которая дозируется 3×20 капель в день. 1 ст.л. измельченного корня солодки залейте 60% спиртом. Оставьте на 14 дней в тепле. Регулярно встряхивайте настойку. Затем процедите жидкость, перелейте в стеклянную бутылочку с капельницей. Настойку можно принимать внутрь или использовать для лечения повреждений кожи.

Поддержка пищеварения

Сироп из корня солодки, благодаря противовоспалительным эффектам, помогает устранить проблемы с пищеварением, облегчит дискомфорт при язве желудка. Один из основных активных ингредиентов, глицирризиновая кислота, разрушает Helicobacter pylori, патоген, ответственный за развитие язвенной болезни. Лакрица устраняет изжогу, успокаивает раздраженный желудок, поддерживает надлежащую функцию кишечника.

Для улучшения работы кишечника, устранения метеоризма и запоров принимайте сладкое лекарство по 1 ч.л. 3 раза в сутки.

Средство для потери веса

Рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование, в котором приняли участие 84 мужчин и женщин с избыточным весом, подтвердило, что потребление лакрицы в течение 8 недель значительно уменьшило количество жира в организме по сравнению с плацебо.

Дальнейшее исследование, включившее 15 здоровых мужчин и женщин, дало те же результаты. Потребление 3,5 г экстракта лакрицы каждый день в течение 2 месяцев приводило к значительному снижению содержания жира в организме. Однако в этом исследовании не было контрольной группы, поэтому его результаты следует принимать с осторожностью.

За эти свойства солодки отвечает, вероятно, вещество глицирризин, но механизм его воздействия на похудения не совсем ясен.

Исследования подтверждают, что потребление солодки может помочь в профилактике и лечении ожирения.

Способствование похудению не относится к лакричным конфетам, которые буквально напичканы сахаром.

Фармакологическое действие

Отхаркивающее средство работает за счет компонента глицирризина, который усиливает секреторную функцию слизистых оболочек. Помимо глицирризина, которого в корне солодки содержится 6-12%, средство богато глицирризиновой кислотой и ее солями, флавоноидами (ликвиритин), изофлавоноидами (формононетин), производными куместана (изоглицирол), гидроксикумаринами (герниарин), стероидами (стигмастерол) и эфирными маслами.

Глицирризин повышает активность реснитчатого эпителия, проявляет противоязвенное и противовоспалительное действие, снижая агрегацию тромбоцитов. За счет этого медикамент ингибирует фермент дегидрогеназу в почках, что снижает синтез кортизола до кортизона. Кортизол обладает минералокортикоидным эффектом, что приводит к снижению концентрация калия и увеличению содержания натрия в сыворотке крови. Нарушение данной активности приводит к уменьшению отеков (снижается задержка жидкости в организме), понижению массы тела, нормализации давления.

Метаболиты глицирризиновой кислоты подавляют периферический метаболизм кортизола, вызывая псевдоальдостероноподобный эффект. Один из компонентов корня солодки, ликвиритозид, проявляет спазмолитическое действие по отношению к гладкой мускулатуре органов дыхания, снимает повышенный тонус. Помимо того, в инструкции указывается на такие свойства растения:

• спазмолитическое;
• противовирусное;
• противовоспалительное;
• регенерирующее;
• иммуностимулирующее;
• антибактериальное (убивает стафилококки, микобактерии, патогенные инфекции, разрушает их стенки);
• противоопухолевое.

Чем заменить?

Здоровым заменителем солодки является стевия, рекомендуемая для употребления, как при беременности, так и при грудном кормлении.

Она содержит:

• гликозид (сладкое вещество);
• олигосахариды;
• ксантофилл;
• β-каротин;
• белки;
• эфирные масла;
• пищевое волокно;
• хлорофилл;
• калий;
• кальций;
• фосфор;
• селен;
• железо;
• кремний;
• хром;
• цинк;
• кобальт;
• магний;
• марганец;
• витамины А, В1, В2, B3, C, D, E, K, P.

Как видите, состав намного богаче, чем у лакрицы. А как относительно воздействий на здоровье? Смотрите сами.

• Поддержка баланса сахара в крови и печени;
• снижение синдрома хронической усталости;
• улучшение пищеварения;
• борьба с ожирением;
• способствование клеточному метаболизму;
• расслабление мышц;
• увеличение энергетического уровня, умственной активности;
• снижение желание употреблять табак, алкогольные напитки;
• в отличие от сахара, стевия не кислотообразующая – не поддерживает рост грибов и окисление организма.

Несмотря на рекомендации к употреблению, беременные и кормящие женщины перед использованием стевии должны проконсультироваться с врачом.

Активные вещества

Состав солодки очень пестрый – корень содержит ряд важных для организма веществ, благодаря которым является незаменимой частью рациона сторонников ЗОЖ.

В подземной части растения присутствуют:

• около 20% крахмала,
• 6% горечи,
• фитоэстрогены,
• флавоноиды,
• сапонины – глицирризин (в 50 раз слаще сахарозы),
• моносахариды,
• олигосахариды,
• уроновая кислота,
• гликозиды (ликвирицин, ликвирицигенин, изоликвиритигенин, формононетин),
• оксикумарины,
• циклитолы (пинитолы).

Из витаминов, минералов и микроэлементов солодка содержит:

• витамин Е,
• комплекс витамина В,
• лецитин,
• биотин,
• ниацин,
• пантотеновую кислоту,
• марганец,
• йод,
• бром,
• цинк,
• фосфор и другие микроэлементы.

Важно! В семенах солодки содержится токсичный канаванин!

Отзывы и цена

Перед тем, как принимать сироп с экстрактом корня солодки, стоит ознакомиться и с отзывами родителей, которые уже давали данное лекарство своим кашляющим детям. В большинстве случаев о сиропе корней солодки отзываются положительно, отмечая, что такое средство действительно эффективно помогает при кашле у детей.

Среди плюсов препарата называют его доступность, приятный сладкий вкус, натуральный состав. Недостатками сиропа солодки многие мамы считают присутствие в лекарстве спирта и сахара, а также наличие противопоказаний.

Что касается стоимости сиропа солодки, то отечественные препараты и произведенные в соседних странах сиропы стоят недорого. За упаковку лекарства таких производителей, как Самарамедпром, Виола, Омская фармфабрика, Флора Кавказа или Борщаговский ХФ завод, вы заплатите от 20 до 50 рублей.

Преимущества

Частое применение сиропа солодки в лечении кашля у деток обусловлено достаточно большим числом положительных характеристик такого лекарства:

• Сироп корня солодки является доступным недорогим препаратом, встречающимся во многих аптеках.
• Основой лекарства выступает растительное сырье (натуральный экстракт корней), поэтому его можно давать в детском возрасте.
• Благодаря сладкому вкусу большинство болеющих детей не отказываются от этого вида лекарства.
• Такой сироп является готовым средством, которое можно сразу дать кашляющему ребенку без необходимости что-либо смешивать, варить или настаивать.
• Густой сироп быстро обволакивает слизистую оболочку и начинает действовать почти сразу после приема.
• Сироп солодки довольно удобно дозировать. Многие производители включают в упаковку такого лекарства мерную ложку или мерный стакан.

Последствия передозировки

Существенное превышение допустимой дозировки корня солодки чревато появлением негативных симптомов. Чаще всего наблюдаются головокружения, тошнота, рвота, диарея, потеря сознания, повышение температуры. В такой ситуации употребление медикамента следует прекратить и обратиться к доктору, который в случае необходимости подберет оптимальное симптоматическое лечение.

Сироп лучше не сочетать с диуретиками и сердечными препаратами, так как это только усиливает выведение калия из организма. Гормональные и слабительные лекарства могут привести к нарушению электролитного баланса.

( 2 оценки, среднее 5 из 5 )