Можно ли пить соду от изжоги каждый день

Сода от изжоги относится к распространенным средствам, которые помогают избавляться от проблемы в домашних условиях, однако у нее существуют противопоказания, в любом случае не рекомендуется применять ее часто.

Пищевая сода (гидрокарбонат натрия, бикарбонат натрия, питьевая сода, натрий двууглекислый) – это натриевая соль угольной кислоты, которая имеет химическую формулу NaHCO3. При взаимодействии данного вещества с соляной кислотой желудка происходит нейтрализация последней, что устраняет жжение в пищеводе.

Соду от изжоги можно применять лишь изредка

Сода от изжоги: как разводить, пропорции

Для достижения эффекта можно просто запить небольшое количество соды стаканом воды или выпить раствор соды в воде.

Пошаговая инструкция приготовления водного раствора

1. Для приготовления средства используют теплую (36-37 °С) кипяченую воду.
2. В 1/2 стакана воды растворяют 1/2 или 1/3 чайной ложки соды.
3. Смесь тщательно размешивают и выпивают небольшими глотками в теплом виде (не следует давать жидкости остыть, так как это может снизить эффективность средства).
4. После приема содового раствора желательно ослабить тугую одежду и аксессуары, которые могут сдавливать тело, и принять положение сидя или полулежа (но не лежа!).

Эффект наступает на протяжении 5-10 минут.

Другие рецепты содовых растворов

Существует несколько рецептов лекарств, в состав которых входит гидрокарбонат натрия. Помимо самого популярного, описанного выше, это:

1. Сода с лимонным соком. В содовый раствор добавляют немного лимонного сока (допустимое количество – 0,5 чайной ложки). При появлении пузырьков жидкость нужно выпить небольшими глотками.
2. Сода с яблочным уксусом и сахаром. Растворить в 1 стакане воды по 1 чайной ложке яблочного уксуса и сахара, после чего добавить в смесь 1 чайную ложку гидрокарбоната натрия. Когда жидкость начнет шипеть, ее нужно медленно выпить.

Насколько эффективна сода против изжоги: плюсы и минусы

Многих пациентов, страдающих от изжоги, интересует, можно ли пить соду от изжоги, не вредно ли ее использование для организма. Пищевую соду допустимо принимать для быстрого облегчения состояния при отсутствии щадящих антацидных средств, если данный признак возникает у человека редко. Длительная изжога требует к себе пристального внимания, так как обычно является симптомом какого-либо заболевания, при ее возникновении лучше посетить врача и не заниматься самолечением, которое может принести больше вреда, чем пользы.

К преимуществам средства относятся:

• доступность и дешевизна:
• быстрое действие.

Недостатков значительно больше:

1. Гидрокарбонат натрия может только ненадолго избавить от неприятных ощущений, но никак не воздействует на причину их появления, т. е. не способствует излечению.
2. При взаимодействии гидрокарбоната натрия с кислотой желудочного сока выделяется углекислый газ (CO2), который раздражает слизистые оболочки органов желудочно-кишечного тракта, что может спровоцировать усиленную продукцию соляной кислоты.
3. Эффект от применения содового раствора непродолжительный, после чего состояние пациента может усугубиться.
4. Повышение количества натрия в организме может приводить к повышению кровяного давления, развитию отеков верхних и нижних конечностей.
5. При использовании гидрокарбоната натрия может наблюдаться головная боль, повышенная раздражительность, вздутие живота, тошнота, рвота, болевые ощущения в животе, диарея.

Данное средство нельзя использовать при:

• ряде заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• гастрите;
• язвенной болезни;
• во время беременности и в период лактации (у беременных женщин нередко наблюдается отечность, натрий может ее усугубить).

Помимо ощущения жжения в пищеводе у пациента с изжогой могут наблюдаться отрыжка, тошнота и рвота, боль в животе, неприятный привкус во рту, тяжесть в желудке, метеоризм. Надо понимать, что сода не поможет решить все эти проблемы.

Читайте также:

5 причин регулярно употреблять щелочную воду

15 растений, проростки семян которых стоит включить в рацион

8 вредных последствий просмотра телепередач

Другие народные средства

В таблице представлены некоторые народные средства, которые можно использовать в домашних условиях при жжении в области пищевода (после консультации с лечащим врачом).

Помимо этого, при сильном приступе изжоги можно пожевать миндальные орехи или овсяные хлопья.

Щелочная минеральная вода при изжоге оказывает то же действие, что и сода

Подход к лечению изжоги

При упорной изжоге пациенту, после обследования, назначается медикаментозная терапия. Показано изменение образа жизни (в том числе следует правильно питаться и отказаться от вредных привычек). Некоторым пациентам требуется проведение оперативного вмешательства.

Помимо соблюдения диеты, немаловажным является то, сколько пищи человек принимает. Так, для устранения этого симптома рекомендуется употреблять не более 200 мл пищи за 1 раз. Пищу следует есть теплой, избегая употребления слишком горячих и холодных продуктов. Последний прием пищи должен быть не менее чем за 3 часа перед сном. Также после еды не рекомендуется ложиться, по крайней мере, 1 час, физические нагрузки разрешены не ранее, чем через 2 часа.

Почему может возникать жжение в пищеводе

По данным статистики, в развитых странах изжога развивается у 20-50% населения. В отсутствие заболеваний неприятный симптом может наблюдаться при переедании, употреблении некачественных продуктов, нарушении диеты.

Способствовать могут:

• злоупотребление алкоголем;
• курение;
• частые стрессовые ситуации;
• применение ряда лекарственных средств;
• избыточный вес:
• чрезмерное употребление крепких чая и кофе, шоколада, соленых, острых, кислых блюд, консервов, жаренных и жирных продуктов, газированных напитков;
• горизонтальное положение, занятия спортом или другими физическими нагрузками сразу после еды;
• еда на ночь.

Нередко это состояние возникает у женщин во время беременности.

Упорная изжога, как правило, служит признаком заболеваний:

1. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (рефлюкс-эзофагит) – когда ослабление сфинктера пищевода становится причиной забрасывания в него содержимого желудка, которое оказывает раздражающее воздействие на слизистую оболочку.
2. Гастрит с повышенной кислотностью.
3. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
4. Болезни печени.

Иногда жжение за грудиной ошибочно принимается за изжогу, а на самом деле служит проявлением на патологий сердечно-сосудистой системы (например, приступа стенокардии).

При продолжительном попадании желудочного содержимого в пищевод могут возникать осложнения – рубцы, изъязвления (и кровотечения), опухоли. Поэтому при упорной изжоге не стоит лечить ее ни содой, ни другими подручными средствами, а необходимо обратиться за медицинской помощью и при необходимости начать лечение.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Изжога. Этот неприятный симптом, наверное, знаком каждому, когда за грудиной появляется жжение, а в полости рта ощущается горечь. Изжога сопровождает многие болезни желудочно-кишечного тракта, но иногда она появляется у абсолютно здоровых людей после употребления некоторых продуктов питания. Существует множество средств для борьбы с этим явлением, но в народе особенно распространен рецепт на основе пищевой соды. Можно ли пить соду при изжоге и как она влияет на организм?

Что такое изжога и почему она появляется?

Изжога – это ощущение жжения за грудиной, которое распространяется по ходу пищевода вверх. Нередко она сопровождается горьким или кислым привкусом во рту, тошнотой, вздутием живота, отрыжкой и чувством переполнения желудка. Симптом может усиливаться в горизонтальном положении, а также при выполнении физических упражнений, сопровождающихся наклоном корпуса вперед.

Причиной неприятных ощущений выступает заброс желудочного содержимого в пищевод, которое раздражает нежную слизистую оболочку органа и вызывает чувство жжения.

В тяжелом случае желудочный сок поднимается высоко наверх, тогда к жжению присоединяется кашель, изменение голоса и першение в горле. Изжога является симптомом множества заболеваний желудочно-кишечного тракта – эзофагита, язвенной болезни желудка, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.

Гидрокарбонат натрия (пищевая сода) используется людьми очень давно в самых разных целях. В качестве медицинского средства содовый раствор применяется для полосканий ротовой полости и горла, промывания слизистых оболочек и нейтрализации некоторых химических веществ. Особенно часто соду используют для устранения изжоги, что обусловлено ее свойствами:

• Сода – природный антацид. Сразу после попадания в желудок гидрокарбонат натрия связывает соляную кислоту с образованием воды и соли, тем самым смещая pH в щелочную сторону и устраняя чувство жжения.
• Содовый раствор способен уменьшать концентрацию пепсина, отвечающего за синтез соляной кислоты в желудке.
• Применение соды в сочетании с другими адсорбентами и обволакивающими средствами помогает снизить вероятность развития побочных эффектов при лечении агрессивными препаратами.

Вредна ли сода при изжоге и обладает ли она теми же свойствами, что и синтетические антацидные средства? На самом деле гидрокарбонат натрия действует практически так же, как и лекарственные препараты, но его эффект кратковременный. Несмотря на широкое распространение этого народного рецепта для лечения изжоги, использовать часто его не рекомендуется.

Нежелательные эффекты соды

Почему нельзя гасить изжогу содой? Сода – всасывающийся адсорбент, чем и обусловлены некоторые побочные эффекты этого средства. Одним из таких эффектов является так называемый кислотный рикошет. Под этим словосочетанием скрывается особое действие пищевой соды: после нейтрализации кислоты и облегчения состояния спустя некоторое время неприятный симптом возвращается с новой силой. С чем это связано?

На самом деле положительный эффект от использования соды в качестве антацида мнимый.

В результате взаимодействия гидрокарбоната натрия и соляной кислоты происходит образование соли, воды, углекислого газа и большого количества ионов натрия, оказывающих мощный щелочной эффект. Углекислый газ и ионы натрия воздействуют на секреторные клетки, расположенные в слизистой оболочке желудка и отвечающие за секрецию соляной кислоты. В результате такого взаимодействия клетки начинают усиленно вырабатывать желудочный сок, повышая скорость его выделения до максимально возможной. В этом и заключается явление кислотного рикошета – в резком повышении уровня кислотности в желудке.

В том случае, если человек страдает каким-либо заболеванием желудка, через очень короткое время после приема содового раствора изжога начнется снова, но при этом симптом проявится более интенсивно, нередко в сочетании с болевыми ощущениями. В таких случаях принимать соду можно только в экстренных случаях, используя ее как метод снятия симптомов до похода в аптеку за лекарством.

Вредна ли сода?

Есть ли вред от пищевой соды для организма человека? Качественные аптечные препараты от изжоги хоть и действуют по тому же механизму, что и сода, однако они не всасываются в желудке и в неизмененном состоянии выходят из организма человека. Бесконтрольное питье соды от изжоги приводит к повышению концентрации натрия в организме человека – в 1 грамме соды содержится около 8 мг натрия.

В результате повышенного содержания натрия происходит выход воды из клеток во внеклеточное пространство, что провоцирует развитие серьезных состояний:

• Повышение артериального давления.
• Отечный синдром.
• Судорожные припадки.
• Постоянная жажда.
• Эпилептические приступы.
• Дисфункция почек и сердечно-сосудистой системы.
• Ослабление сосудистой стенки.
• Потеря трудновосполнимого калия вместе с жидкостью.

Длительное лечение изжоги содовым раствором может привести к развитию алкалоза – состояния, требующего специального лечения. При алкалозе организм начинает накапливать кислоты, что сопровождается ослаблением мозговой деятельности и урежением дыхания. Человек, страдающий алкалозом, ощущает общую слабость, падает в обмороки, испытывает затруднения с концентрацией внимания и памятью.

Для того чтобы снизить вероятность возникновения побочных эффектов, и предотвратить развитие гипернатриемии желательно максимально сократить прием содового раствора.

В том случае, если все же пришлось принять средство, в этот день лучше отказаться от соленых блюд и сократить потребление соли до 5 грамм в сутки. В день разрешается выпивать не более 1 чайной ложки соды (10 грамм).

Противопоказания для лечения изжоги содой:

• Беременным и кормящим женщинам не рекомендуется принимать содовый раствор, так как резкое изменение концентрации натрия в крови может негативно отражаться на состоянии ребенка.
• Людям, страдающим гипертонией и другими патологиями сердечно-сосудистой системы также противопоказан прием соды.
• При любых заболеваниях органов пищеварения следует избегать лечения изжоги содой.

Как становится понятно, от лечения изжоги содовым раствором вреда больше, чем пользы. На современном фармакологическом рынке представлен огромный выбор современных и безопасных антацидных препаратов. Полностью избавиться от надоедливого симптома возможно, если устранить все провоцирующие факторы – для этого требуется пройти полное обследование организма.

Изжога возникает, когда соляная кислота из желудка поступает в пищевод – этот процесс называют рефлюксом – и оказывает раздражающее действие на его нежные стенки. Человек ощущает изжогу как жжение в области груди, нередко симптом сопровождается кислой отрыжкой. По данным Американского колледжа гастроэнтерологии, более 60 млн американцев испытывают кислотный рефлюкс хотя бы раз в месяц. Некоторые исследования показывают, что у более чем 15 млн человек изжога случается ежедневно.

Любой человек, испытывающий изжогу более двух раз в неделю в течение двух-трёх недель, должен обратиться к врачу, потому что это может быть признаком гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) или другого более тяжёлого заболевания.

Пищевая сода в борьбе с изжогой

Пищевая сода – популярное средство для избавления от изжоги. Согласно статистике Яндекса, около 50 тысяч человек в месяц спрашивают, как пить соду. При этом любой врач-гастроэнтеролог однозначно скажет, что лечить изжогу при помощи бикарбоната натрия (т.е. соды) – занятие малоэффективное.

Как это работает? Пищевая сода имеет щелочной pH, а значит, может нейтрализовать избыток соляной кислоты в желудке, которая и провоцирует изжогу. Но, увы, эффект от этого «народного средства» не долгосрочный. В короткий промежуток времени изжога возвращается, причём уже с удвоенной силой. Поэтому эксперты говорят, что прибегать к соде стоит в самом крайнем случае – когда изжогу невозможно вынести, а лекарства под рукой нет. Половину чайной ложки соды нужно развести в половине стакана воды. Это одноразовая мера, не более.

Потому что сода не только  может привести к:

• избыточному газообразованию и вздутию живота;
• спазмам в желудке;
• сильной жажде.

Если какой-то из этих симптомов сохраняется или усиливается после приёма соды, следует обратиться за медицинской помощью.

Кому сода категорически запрещена

Пациентам со следующими заболеваниями пищевая сода категорически противопоказана. Без особых рекомендаций врача её не следует употреблять при:

• алкалозе,
• аппендиците;
• болезнях сердца;
• артериальной гипертензии;
• болезнях сердца, почек и печени;
• преэклампсии – осложнении беременности, связанном со скачками артериального давления. Впрочем, во время беременности в принципе не стоит принимать соду.

Как пищевая сода взаимодействует с лекарствами

Пищевая сода может помешать организму усваивать некоторые препараты. Поэтому её можно употреблять не ранее чем через два часа после приёма лекарств.

Пищевая сода может взаимодействовать со следующими видами лекарственных средств:

• кетоконазол;
• амфетамины, в том числе декстроамфетамин и метамфетамин;
• бензфетамин;
• дигоксин;
• элвитегравир;
• гефитиниб;
• ледипасвир;
• мемантин;
• пазопаниб.

Этот список не является исчерпывающим, так что всегда лучше спросить у лечащего врача, можно ли параллельно с вашими лекарствами или БАДами принимать соду.

Другие методы борьбы с изжогой

Существуют более продвинутые и эффективные методы борьбы с изжогой, чем пищевая сода. Врачи сейчас широко используют прокинетики – препараты, нормализующие моторику желудочно-кишечного тракта. Проще говоря, заставляют разные отделы пищеварительной системы правильно сокращаться. За счёт этого пище быстрее и легче продвигается по ЖКТ, не застаивается в желудке и не провоцирует заброса соляной кислоты. Кроме того, прокинетики (итомед) приводят в тонус нижний пищеводный сфинктер – клапан между пищеводом и желудком, который преграждает путь желудочному соку.

Другие способы избавиться от изжоги:

• Сбросить лишний вес: у тучных людей желудок всегда находится под давлением, отсюда – риск возникновения изжоги;
• Изменение пищевых привычек: избегайте продуктов-триггеров изжоги. Традиционные – это острое, жирное, солёное, пряное, алкоголь, шоколад, кофеин и т.д. Но можно составить свой индивидуальный список запрещёнки, если вести дневник питания;
• Питаться часто небольшими порциями, последний приём пищи – за 3 часа до сна;
• Откажитесь от курения;
• Носите свободную одежду, не сковывающую движения;
• Спите с поднятым изголовьем кровати.

И помните: в отсутствие лечения изжога может трансформироваться в серьёзную патологию, просто потому что она – всего лишь признак неполадок в организме. Временных – если появляется раз в месяц. И серьёзных – если напоминает о себе каждые два-три дня.