Можно ли пить свежевыжатый сок алоэ

Судя по сохранившимся до наших дней письменным источникам уникальные целебные свойства алоэ, использовались в медицинских целях еще более 3 тысяч лет назад. Алоэ Вера использовали как в лечебных, так и в косметических целях в древнем Египте, Риме, Греции, Алжире, Индии и Китае.

Химический состав и калорийность сока алоэ

Алоэ – уникальное растение, содержащее в своем составе около 250 биологически активных веществ. Его листья на 97 % состоят из воды, остальные 3 % содержат:

• Сложные эфиры;
• Фитонциды – вещества, борющиеся с болезнетворными бактериями;
• Флавоноиды, обладающие антиоксидантными свойствами;
• Дубильные вещества;
• Фолиевую кислоту – водорастворимый витамин группы В, необходимый для роста и развития кровеносной и иммунной систем;
• Смолы;
• Витамины;
• Каротин – антиоксидант и антиканцероген;
• Холин – витаминоподобное вещество, которое защищает мембраны клеток от разрушения и повреждения, снижает уровень холестерина, обладает успокаивающим действием;
• Аминокислоты, которые укрепляют мышечную ткань, восстанавливают организм после тяжелых нагрузок и влияют на похудение;
• Моно- и полисахариды – одни из основных источников энергии;
• Эфирные масла;
• Антрагликозиды, обладающие слабительным, антисептическим и противовоспалительным свойствами;
• Аллантоин – стимулирует регенерацию тканей;
• Простые органические кислоты;
• Антрахинон, оказывает слабительное действие;
• Микроэлементы.

Калорийность сока алоэ составляет 20 ккал на 100 граммов продукта.

Важно знать! Фитонциды, выделяемые алоэ, снижают количество микробов и вирусов в помещении, поэтому его рекомендуют выращивать в доме.

Свойства сока

Современные исследования подтверждают лечебные свойства сока алоэ, которые объясняются уникальными компонентами, содержащимися в этом растении.  Как оказалось, советы по применению алоэ, описанные в древних медицинских трактатах, совпадают с  рекомендациями современной медицины, основанными на научных данных.

Польза и лечебные свойства

Опыт практического применения aloe доказал его эффективность для терапии многих заболеваний, сохранения здоровья и продления молодости пациентов. Его силу используют народные целители и традиционные медики, косметологи.

Выявлено, что основное действие алоэ заключается в стимуляции организма, повышении тонуса и иммунитета. Кроме этого прием препаратов на основе этого растения приводит к улучшению аппетита, оказывает благотворное влияние на общее состояние человека, а также улучшает деятельность ЖКТ.

Вред и противопоказания

Сегодня научно доказано, что алоэ обладает общетонизирующим, стимулирующим и укрепляющим действием. Но несмотря на это любые лекарственные препараты и даже народные средства на его основе следует принимать с осторожностью. Особенно при пероральном приеме (через рот). Сок алоэ, при определенных условиях, может принести не только пользу, но и вред. Поэтому следует знать, в каких случаях он противопоказан (или показан, но с осторожностью):

• Детям до 3 лет;
• Беременным;
• Острый период заболеваний ЖКТ;
• Отклонениях в сердечно-сосудистой системе;
• Воспалениях желчного, мочевого пузыря и почек;
• Тяжелой форме гипертонии;
• Кровотечениях различного происхождения;
• Гепатите А.

Как сделать сок в домашних условиях

Для получения сока в домашних условиях рекомендуется использовать растение достигшее трехлетнего возраста. За 2 недели до срезки его не поливают, что увеличивает концентрацию полезных веществ в листьях. Листья алоэ на 97 % состоят из воды, сконцентрированной в желеобразной мякоти, покрытой довольно твердой оболочкой.

Сделать сок из них можно измельчив листья при помощи блендера или мясорубки и процедив полученную кашицу через марлю или мелкое сито. Если сока нужно немного, то получить его можно еще более простым способом. Для этого срезанный лист разрезают вдоль, ножом или ложкой отделяют мякоть, помещают ее в марлю и руками выжимают лечебную жидкость.

Польза сока алоэ значительно увеличивается после проведения биостимуляции, которая заключается в том, что промытые и просушенные листья алоэ завернутые в салфетку или темный целлофановый пакет помещают на 12-14 дней в холодильник.

Как правильно и сколько можно пить в день

Подбирая рецепт с соком алоэ для себя, не забывайте, что он может принести не только пользу, но и вред. Так сколько же сока можно пить в день?

Рецепты народной медицины ограничивают разовый прием сока 10 мл. Для лечения некоторых заболеваний достаточно всего нескольких капель (за 1 прием), а другие рецепты предполагают употребление 5-10 мл сока 2-3 раза в день. Сок и смеси с алоэ обычно принимают за полчаса до еды.

Особенности применения

Чистый сок aloe – горький на вкус. Употреблять его без добавок  невкусно, а в больших количествах даже вредно. Он может вызвать аллергию, а в некоторых (очень редких) случаях даже анафилактический шок. Поэтому целебные смеси чаще всего готовятся с добавлением мёда, отвара шиповника или лечебных трав, на красном вине или спирте.

Обычно чистый сок применяют в косметических целях.

В народной медицине

В народе сок алоэ с его полезными свойствами эффективно используется для лечения различных болезней начиная от насморка и заканчивая раковыми опухолями. Вот самые популярные и простые из них:

1. От насморка избавят 2-3 капли сока алоэ, закапываемые в каждую ноздрю, 3-5 раз в день в течение 1 недели.
2. Помогут избавиться от герпеса и бородавок частые протирания пораженных участков кожи свежесрезанным листом алоэ.
3. Взрослым помогут вылечить кашель 2 столовые ложки свежеотжатого сока алоэ растворенного в 1 стакане красного вина, которые нужно выпить в течение дня за 2 раза. По желанию в смесь можно добавить мед.
4. Свежеотжатый сок алоэ смешанный с мёдом в пропорции 1:2 поможет от кашля. Это вкусное лекарство подходит для лечения детей. Его принимают по1 столовой ложке 3 раза в день.
5. Бронхит эффективно лечат следующей целебной смесью, принимаемой по 1 столовой ложке 2 раза в день: измельченные листья алоэ – 15 г, жир (свиной или гусиный), масло сливочное, мед – каждого по 100 г.
6. В качестве дополнительного средства для лечения онкологических больных народные целители предлагают принимать до еды по 20-25 г такой смеси: по 0,5 стакана сока алоэ, настоек таволги, календулы, тысячелистника, 45 г порошка солодки смешать, залить водой, подогреть на водяной бане, процедить.
7. Для лечения геморроя используют примочки с соком алоэ или ректальные соковые свечи. Для их изготовления сок или мякоть алоэ замораживают в конусообразных формочках из бумаги. Перед применением обертку снимают.
8. На начальных стадиях болезней суставов применяют кашицу из 1-2 измельченных листов aloe, которую прикладывают к больным местам, фиксируя повязкой. Время воздействия такого компресса – 6-8 часов.
9. Помогает избавиться от хронических запоров 1 чайная ложка сока алоэ, выпитая за 30 минут до еды 2-3 раза в день.
10. Компресс из 1 столовой ложки меда и 1 ложки сока алоэ с 2 столовыми ложками водки поможет при артритах, артрозах, остеохондрозе, радикулите и ревматизме. Процедуру повторяют пока боли не исчезнут.
11. Для лечения воспаленных десен нужно смешать измельченный алоэ с водой 1:1и настоять полученную жидкость в течение 1 часа, после чего нагреть ее до закипания на водяной бане и процедить. Этим отваром полощут полость рта.

Внимание! Спиртосодержащие настойки можно не один год хранить в холодильнике.  До 1 года можно хранить в прохладном тёмном месте средства на медовой основе. Водные настойки рекомендуется хранить только в холодильнике около 2 недель.

В традиционной медицине

Научные исследования и практический опыт доказывают результативность применения алоэ в медицине. Фармацевтическая промышленность широко использует его полезные свойства при производстве лекарственных средств. Медики применяют препараты на основе алоэ для лечения:

• инфекций, вызванных стрептококами и стафилококами;
• воспалительных заболеваниях и облучении;
• дифтерии и дизентерии;
• туберкулёза;
• болезнях крови;
• гнойных и инфицированных ран;
• глазных болезней;
• головных болей;
• бронхиальной астме;
• заболеваний желудка и кишечника.

В малых дозах сок благотворно влияет на пищеварение, оказывает общеукрепляющее действие.

В домашней косметологии

Аloe vera содержит уникальный комплекс веществ, способных активизировать оздоровительные механизмы человеческого организма. Его сок улучшает эластичность кожи, подтягивая её и замедляя старение.

Важно! Сок алоэ положительно воздействует на человеческую кожу любого типа.

В косметологии алоэ используют благодаря:

• Бактерицидным и противовоспалительным свойствам, которые используют для лечения проблемной кожи, высыпаний, угрей.
• Заживляющим и регенерирующим свойствам, которые полезны против трещин и других повреждений кожи, а также широко используют для восстановления и омоложения кожи.
• Увлажняющему и тонизирующему действию, которое приводит к повышению упругости и эластичности.
• Успокаивающему действию, которое позволяет быстро  снимать любые раздражения.
• Противогрибковым свойствам, способствующим устранению перхоти и лечению кожных заболеваний.

Натуральная домашняя косметика из алоэ питает и увлажняет кожу, обладает противовоспалительным и успокаивающим эффектом. Помимо этого доступные компоненты позволяют приготовить дешевые и эффективные косметические средства, подходящие вашему типу кожи. Так, например, самым простым тонизирующим средством является замороженный сок алоэ которым протирают кожу(противопоказан при куперозе – тонкой сосудистой сеточке на лице).

Свежеотжатый сок алоэ можно применять как маску. Его наносят на лицо на 20 минут, а затем смывают теплой водой. Такая маска подойдет любому типу кожи.

После применения маски для увядающей и сухой кожи, приготовленной из  равных частей  дневного увлажняющего крема, сока алоэ и оливкового масла ваше лицо просто засияет свежестью и здоровьем.

Питательные маски для кожи лица несложно приготовить самому, используя обычные доступные продукты. Для приготовления одной из таких масок необходимо подогреть на пару 1 ложку меда и соединить ее с 1 ложкой сока алоэ. Эта маска универсальна – она подходит любому типу кожи.

Как использовать в кулинарии

В славянской культуре ни листья, ни сок алоэ не используют для приготовления пищи. На их основе (или с добавлением) готовят витаминные смеси и напитки. Например:

• Сок алоэ с медом и вином – общеукрепляющее средство, актуальное в сезон простудных и вирусных заболеваний;
• Ослабленный и истощённый после болезней организм поддержит питательная смесь из 300 грамм меда, 500 граммов измельченных грецких орехов, сока 3 лимонов и ½ стакана сока алоэ. Принимать перед едой по 1десертной ложке 2 раза в день.

Факт! В Японии алоэ употребляют в пищу. Там в напитки или йогурты добавляют кусочки алоэ, и это считается обычным делом.

Хранение сока

Свежеотжатый сок алоэ без потери целебных свойств хранится в холодильнике не более 3 дней. Для длительного хранения сок разводят спиртом в пропорции 2:1. Из сока алоэ приготовьте мазь на основе вазелина или ланолина. Или же  можно сделать лед, который впоследствии применяется в косметических целях.

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о полезном и уникальном растении, которое у многих растет на подоконнике, но это не просто растение, а «домашний доктор», «домашнее лекарство». Родина алоэ, и об этом мало кто знает, является жаркая Африка. Относится растение к суккулентам, то есть — оно накапливает в себе влагу, преобразуя ее в собственный сок. Именно он и является предметом нашего сегодняшнего разговора. Сок алоэ применяют при различных заболеваниях в домашних условиях. И результат не заставляет себя ждать, главное чтобы не было противопоказаний к применению сока алоэ. 

Сегодня объектом внимания сделаем не экзотическое растение, достигающее высоты 4 метра и солидного объема, точнее — диаметра, произрастающее на далеком континенте, а привычное всем нам, и не менее доступное каждому, «комнатное алоэ», адаптированное к нашим условиям десятки лет назад.

Сок алоэ. Лечебные свойства

Они, в первую очередь, объясняются его уникальным химическим составом. Ну и, естественно, способ его приготовления по тому или иному рецепту тоже имеет большое значение. Но об этом — позже. А сейчас — о пользе и лечебных свойствах сока алоэ.

Целебные свойства данного растения было бы целесообразно систематизировать в большие группы, так как их — просто огромное множество:

— противомикробные и противогрибковые свойства

— противовоспалительное воздействие

— увлажняющее и успокаивающее влияние (на кожные покровы)

— положительное воздействие на разные системы организма: пищеварительную, иммунную, опорно-двигательную, сердечно-сосудистую, мочеполовую и так далее.

Сок алоэ. Применение

Растение способно очень положительно влиять на многие функции человеческого организма. Оно действенно оздоравливает его, выступает в роли профилактического средства (его экстракт), исцеляет. Именно по этой причине его так ценят как в народной медицине, так и в традиционной, классической, а также — в косметологии.

Применяют сок алоэ для лица, его используют в составе масок, результат от применения алоэ всегда положительный.

Что касается его конкретных лечебных свойств, то здесь следует выделить следующие из них:

• применение капель сока алоэ, в разбавленном виде, поможет быстро остановить не только начинающийся насморк, а также — избавиться и от уже задавненного (для этого понадобится 2-3 дня регулярного их использования)
• ангина, тонзиллит, фарингит и прочие недуги быстрее отступят, если наряду с фармацевтическими препаратами, назначенными врачом, использовать сок растения для полоскания горла
• при термических ожогах сок применяется в целях обеззараживания раны и ее скорейшего заживления. Здесь вступают в действие его бактерицидные и регенерационные свойства
• анемия отступит под воздействием сиропа, с добавлением экстракта растения алоэ, если его систематически применять, по показаниям
• после сложных недугов, людям, которые их перенесли, рекомендовано включать в рацион сок алоэ, применение для улучшения пищеварения, обмена веществ и, как следствие, внешнего вида и общего физического состояния
• мощное положительное воздействие оказывает он и при туберкулезе легких. В этом случае принимается вместе с горячим натуральным коровьим или козьим молоком
• такое распространенное заболевание, как герпес, с которым периодически, и практически безрезультатно, борются сотни тысяч людей по всему миру, пройдет всего лишь за 1-2 дня при элементарном применении свежего сока растения
• зубная боль уходит, во многих случаях, только после применения сильнодействующих медикаментозных средств — таблеток. Но зачем лишняя нагрузка на организм, если можно использовать более щадящее, но не менее эффективное, «лекарство»: лист алоэ (главным компонентом является его целебный сок)
• реклама слабительных средств по телевизору многим уже порядком надоела. Их интенсивно пытаются продвинуть маркетологи, используя разнообразные методы воздействия на потенциального покупателя. Но, почему-то никто не рассказывает о том, что сок, выжатый из алоэ, приготовленный с натуральным пчелиным медом, оказывает аналогичное воздействие на ЖКТ
• язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки, или их частые предвестники: гастрит и столь же характерный симптом — частая изжога, очень хорошо поддаются лечению при помощи использования данного растения, а точнее — его сока
• офтальмологические заболевания, особенно те, которые имеют под собой вирусную или бактериальную этиологию и сопровождаются отечностью и воспалительными процессами в мягких тканях, тоже могут быть устранены при помощи этого целебного уникального природного дара — алоэ, а именно — его сока.

И это далеко не единственные его лечебные свойства, а только одни из самых часто применяемых на практике.

Как видим, если использовать сок алоэ лечение многих недугов можно эффективно и результативно проводить и без медикаментозной терапии, или с минимизацией ее участия в этом процессе. Это подтверждают и сами врачи.

Купить его можно в аптеке, или же приготовить самостоятельно. Второй вариант, при условии правильного приготовления (рецепты, как уже было сказано, будут приведены ниже), более приемлемый.

Дело в том, что в аптеке продаются средства, изготовленные на его основе, но он там уже не свежий, а переработанный соответствующим образом, согласно методике приготовления того или иного лекарства.

Например: в чистом виде экстракта в продаже вы не встретите, так как он во флаконах представлен в разведенной концентрации, для этого используется этиловый спирт, как правило.

Существуют таблетки, главным натуральным составляющим которых является высушенный, измельченный и спрессованный лист. Они, в первую очередь, показаны при снижении защитных сил организма. Эмульсия и линимент, также изготавливающиеся в промышленных условиях, широко используются при наружном применении не только в медицинских учреждениях, а и в косметологических салонах!

Как правильно приготовить сок из алоэ

Следует еще раз подчеркнуть: наиболее выражены лечебные и профилактические, общеукрепляющие свойства, которыми обладает свежевыжатый сок. И если правильно приготовить сок алоэ, применение его принесет максимальную пользу. Так как же его готовить?

1. Выбрать подходящий лист. Это не так просто, ведь не каждый из них подойдет для этого. Срезать нужно только те листья, которые расположены в самом низу, ближе к основанию и корневищу.

Их длина должна составлять: минимум — 10 сантиметров, оптимум — 15 и более. Они являются самыми зрелыми и целебными. Неплохой ориентир — кончик листа: если он пожелтел, то можно смело его использовать в целях лечения, или косметологических.

2. Срезанный лист не рекомендовано хранить более 5 часов. По истечению этого периода времени, он попросту начнет постепенно утрачивать свои лечебные свойства. Так что, здесь следует руководствоваться принципом: «срезали — готовим».

3. А готовить сок очень просто. И для этого не обязательно иметь в своем распоряжении какие-либо специальные приспособления. Достаточно обычного ножа кухонного назначения. Лист срезается, тщательно промывается чистой водой, измельчается, складывается в стерильную марлю (ее можно уложить в несколько слоев, во избежание попадания в отжимаемую жидкость — мякоти), выдавливается. Все готово.

Это самый простой рецепт. При конкретных показаниях применения средства используются специальные рецепты, но тот, который приведен выше, понадобится в большинстве случаев, так как именно сок — основная составляющая подавляющего большинства из них.

Сок алоэ. Рецепты. Лечение

1. При кашле

Сок суккулента (30 миллилитров), мед пчелиный натуральный (15 граммов, лучше — свежий), сок из брусники (30 миллилитров). Здесь, как и в остальных рецептах, пропорции можно увеличивать, соответственно увеличивая и долю каждого из составляющих компонентов в рецепте.

Все перемешать, для этого можно использовать блендер. Настоять несколько, минимум — 2, часов. Употреблять по 1,5 ложки, независимо от режима питания, от 3 до 4 раз в течение суток. Курс рассчитывать на 5-7 дней. Лучше готовить свежую смесь каждые 24 часа.

Чаща всего, для лечения многих болезней применяют сок алоэ с медом, рецептов очень много, спектр применения достаточно широк.

2. При изжоге, колите, гастрите, язве

Кипяченная, и предварительно остуженная, вода (приблизительно 250 миллилитров, это почти 1 стакан), выжатый сок (ложка столовая полная), аир (корень измельченный) — полная столовая ложка. Аир настаивается в воде и потом еще томится минут 15 на «бане».

Полученную жидкость смешать с соком. До предполагаемой трапезы, минут за 25 до нее, пить полученный отвар по 125-150 миллилитров, несколько раз в сутки, 14-15 дней подряд. Для лечения колита к отвару добавляют листья подорожника и увеличивают долю сока до 55 миллилитров.

3. Головные боли

Помогает этот природный лекарь (кстати, нередко его так и называют: «лекарем») и при болях в голове, а также — при головокружении. Здесь все просто, а вот результат — удивляет. Сок, в чистом виде, следует втирать в виски по нескольку минут подряд, периодически смачивая в нем пальцы. Движения должны быть круговыми. Процедуру можно повторять до 10 раз в день. Но, как правило, достаточно 2-3 раз.

4. При насморке, тонзиллите, фарингите

Сок, разведенный с чистой питьевой, или аптечной дистиллированной, водой (пропорции примерные, 1:1) использовать для закапывания носа или полоскания горла. Здесь есть один важный момент.

Хоть хранить его, как и любое средство, приготовленные с использованием этого ингредиента, следует в темном прохладном месте, температура жидкости непосредственно перед применением должна составлять не менее 37,5 градусов. Его можно подогревать на водяной бане. Капать, полоскать следует 4-5 раз в течение суток, средний курс — около 6 дней.

5. При бородавках, угревой сыпи, мозолях

А также микротрещинах на коже, сухости лица, для улучшения внешнего вида, питания кожи и так далее. Все это элементарно просто: достаточно протирать проблемные участки по 1-3 раза в день разрезанным вдоль листиком «лекаря».

После процедуры можно смыть его, но выждать не менее часа. Так вы не просто устраните проблемы, а и насытите кожу многими ценными минералами и витаминами. Она будет чистой, красивой, здоровой!

И это тоже не единственные показания к использованию алоэ, а лишь самые распространенные.

Сок алоэ. Противопоказания

Есть некоторые предостережения к использованию алоэ.

1. Важно понимать, что любое лечение — это вмешательство в функции организма. Поэтому, ответственность за результат лежит на вас самих.

2. Беременным лучше не использовать данные средства.

3. Воздержаться от них следует и при аллергии на растение.

4. Тяжелое течение заболевания.

5. Диагноз не совсем ясен. Лучше сразу обратиться к врачу за консультацией.

Хоть и лечит от многих болезней сок алоэ. Применение сока, с лечебной целью, лучше обсудить с лечащим врачом. Врач может индивидуально назначить лечение или внести корректировки в рецепты.

Будьте здоровы!