Можно ли пить валерьянку как успокоительное

Валериана лекарственная относится к травянистым многолетним растениям, имеющее
небольшое вертикальное корневище. Полое, с большим количеством корешков. Собранные
вместе небольшие цветки розового или фиолетового цвета имеют приятный аромат.

Лекарственные формы

Выпуск медикаментозных средств, содержащих валериану, производится в трех видах: спиртовая настойка, таблетки или трава. Растение также может входить в состав других успокаивающих лекарств седативного воздействия.

Настой валерианы представляет собой смесь этилового спирта (70%) и сухого корневища. Жидкость имеет красно-коричневый оттенок с приятным ароматом. Чаще всего именно в таком виде принимают лекарственное средство, чтобы побороть бессонницу. Как только сон приходит в норму, прием прекращают.

Согласно фармакопее 1 литр настойки включает 200 грамм измельченных корневищ с корнями валерианы в 70% этиловом спирте

В случае таблеток, то их воздействие на организм будет умеренно-седативным. Это объясняется наличием эфирных масел в составе валерианы. Эффект от приема наступает спустя 40 минут и продолжается до 6-8 часов. Благодаря таблеткам происходит расширение сосудов, улучшается отток желчи. Долгое их употребление приводит к гипотензии.

В виде высушенных корней валериану обычно заваривают как отвар и настаивают. Эта форма не противопоказана и чаще всего назначается в детском возрасте. Выпускается по 2 г в пакетах для одноразового использования. Траву заваривают на ночь и дают перед сном.

Валерьяна корни

Качество лечения не зависит от формы, поэтому выбор остается за покупателем. В любом виде валериану следует принимать до 2-4 недель. Потом делают перерыв и повторяют курс снова по необходимости.

Свойства валерианы

Валериана — седативное средство, позволяющее снять нервное возбуждение. В любом виде валериана может оказывать:

• в совместном употреблении с антигипертензивными препаратами — снижение артериального давления;
• ускорение вывода желчи из желчного пузыря, улучшая работу печени;
• болеутоляющее действие, расслабление гладкой мускулатуры;
• усиление снотворных и успокоительных лекарственных средств.

Исследования показывают, что валериана сокращает время, необходимое для засыпания, и улучшает качество сна

Валериану используют также для нормализации функционирования органов желудочно-кишечного тракта, кишечных коликах, задержке стула, спазмировании пищевода, заболеваниях мочеполовой системы, мигрени, болях в сердечной мышце и хронических нарушениях кроветворения.

Польза и вред

У валерианы положительных свойств больше, чем отрицательных. Она прекрасно справляется с такими недугами, как:

• бессонница и другие нарушения со сном;
• истерия и другие нервозные состояния;
• сильная возбудимость;
• спазмы, колики и другие отклонения желудочно-кишечного тракта;
• головные боли.

Валериана также рекомендуется для лечения беспокойства, стресса, мышечных спазмов и судорог

Валериана может нанести вред, если принимать ее человек будет не по правилам. Поэтому следует придерживаться рекомендаций врача. Передозировка может привести к нежелательным последствиям.

Таблетки и отвар растения, в отличие от настойки, могут назначаться и беременным женщинам, и детям. А вот настойку валерианы назначают реже.

Настойка не назначается в следующих случаях:

• при хроническом энтероколите;
• детям до 12 лет;
• будущим и кормящим матерям;
• при непереносимости некоторых разновидностей глюкозы и другой индивидуальной непереносимости;
• нехватке в крови молочной кислоты и сахарозы.

В детском возрасте назначать лекарственный препарат нужно очень осторожно. Валериана способна вызвать негативные последствия, вплоть до анафилактического шока. Наиболее опасна настойка валерианы.

Иногда у людей может быть реакция на валериану, которая противоположна тому, к чему они стремились — чувствовать беспокойство и тревогу вместо спокойствия и сонливости

Длительное употребление не рекомендуется, так как может произойти нарушение функционирования органов и систем организма. Чаще всего страдают желудок и кишечник. Если долго принимать препарат, человек может испытывать постоянное желание лечь поспать и состояние слабости.

Валериана способна вызывать аллергические реакции в виде сыпи, покраснений на теле, зуд. В таких случаях промывают желудок обычной кипяченой водой без использования марганца. Лучше сначала проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий.

Как пить валерьянку

Настойка валерианы имеется в продаже во флаконах объема 25 мл, имеющих капельницу. Принимать такие капли следует после еды. Доза для взрослых составляет 20-30 капель по 3-4 раза в день. Детям до 12 лет пить валерьянку нельзя, а после 12 лет рассчитывают по схеме — 1 капля на 1 год ребенка. Не для всех подходит подобная инструкция по применению. Поэтому дозировку назначает врач в зависимости от состояния больного.

Рекомендуют настойку валерианы принимать курсами по 2-3 недели с такими же перерывами

Валериану в форме таблеток принимают следующим образом. Рекомендуется принимать не более 200 мг (1-2 таблетки 2-3 раза в сутки). Маленьким деткам в возрасте 4-7 лет можно принять 1 таблетку.

Курс лечения — не более месяца. Максимальная единоразовая доза препарата назначается при сильном эмоциональном возбуждении и составляет 4 таблетки.

Какой формы бы ни были лекарства, дозировку и курс лечения назначает только врач. Только н может это сделать правильно.

Можно ли беременным пить?

Обычно настой валерианы или ее таблетки беременным назначают, совмещая с другими седативными препаратами. Монотерапия является бесполезной и может только усугубить нежелательные процессы. А иногда и замаскировать их под другие отклонения.

Чаще всего лекарство прописывают в начале беременности, когда есть риск потери ребенка, или же на последних месяцах беременности в случае позднего гестоза.

Седативный медикамент выписывают при снятии спазмов в гладких мышцах матки и снижения ее тонуса, что становится более угрожающим на сроке беременности в 16-18 недель. Эффект от приема препарата проявляется не с первых дней. Он носит более мягкий и продолжительный характер. Постепенно происходит накопительный эффект.

Наиболее часто беременные женщины вынуждены пить успокоительные из-за переживаний по поводу здоровья ребенка: при угрозе выкидыша, фетоплацентарной недостаточности или при плохих результатах анализов и УЗИ

Стандартная доза при беременности составляет 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки. В форме капель раствор можно принимать по 2-3 столовые ложки 3-4 раза в сутки. В случае назначения отвара из валериановых корневищ, пить рекомендуется по одной столовой ложки 3 раза в день. Прием лекарства проводят после еды.

Стандартный срок курса приема валерианы — месяц. Но иногда препарат назначают на протяжении всей беременности.

Для беременных и кормящих мам нет строгих противопоказаний. Но и самолечением заниматься не стоит. Назначение любых препаратов, особенно для беременных, — удел специалистов.

Дозировка

Препараты валерианы в виде настойки принимают курсами по 2-4 недели. Перерыв должен быть таким же. Врач грамотно подбирает необходимую дозу препарата, в зависимости от самочувствия пациента и его диагноза.

Принимают настойку за пол часа до принятия пищи. Капли разбавляют с небольшим количеством воды в столовой ложке. В профилактических целях лекарство употребляют один раз перед сном в течение недели.

Валериана в любом виде обладает накопительным эффектом. И чтобы достичь положительного результата, рекомендуется принимать ее курсами. За один прием невозможно получить желаемый результат.

Обычно принимают по 1-2 таблетки препарата, а в редких случаях за один прием принимают 3-4 штуки. В случае, если нужен быстрый эффект или при явном бездействии на организм лекарственного средства, его заменяют на другой подобный седативный препарат.

Нельзя самостоятельно определять сроки использования препарата. Из-за долгого применения лекарства не может сохранить свои благотворные свойства.

Передозировка

Если употребить валерианы больше, чем написал доктор, могут проявиться следующие нежелательные реакции:

• общая слабость и сильное желание поспать;
• аллергические проявления виде сыпи и зуда;
• тошнота и рвотные позывы;
• сильные мигрени;
• понижение артериального давления;
• головокружение;
• обострение хронических болезней;
• депрессивные отклонения, апатия ко всему.

Депрессивные отклонения

Показания к применению

Валериану, будь-то спиртовой настой, таблетки или отвар, принимают в следующих случаях при:

• нервных срывах, безразличном отношении ко всему, излишней драматизации;
• повышенной тревожности и раздражительности;
• истерических состояниях;
• бессоннице и других нарушениях со сном;
• состояниях аффекта;
• мигренях;
• навязчивых состояниях;
• перепадах настроения во время климакса у женщин;
• страхов различных типов (боязнь самолета, темноты, большого количества людей);
• заболеваниях сердца и сосудов;
• аллергии.

Если спустя 2 недели после лечения валерьянкой положительного эффекта не наблюдается, препарат заменяют на подобный седативного действия.

Условия продажи

Лекарственный препарат продается без рецепта врача.

Условия хранения

Настойка во флаконах хранится в темном и прохладном помещении при температуре от 10 до 20 градусов. Таблетированная форма менее капризна и может сохранить свои лечебные свойства при температуре не выше 30 градусов.

Срок годности

Хранить препарат можно не более 2 лет. Хотя есть производители, у которых срок хранения составляет 4 года.

Валерьянка для детей

Препараты валерианы в детском возрасте допустимы в возрасте более 1 года. Предпочтительнее, если это будет пакетирования валериана и заваривалась как чай. В случае таблеток, препарат дают после 6 лет, а капель — после 12 лет (количество капель дают столько, сколько лет малышу).

Побочные эффекты

Даже в рекомендованных дозах валерьянка может привести к развитию осложнений. При этом возникают следующие состояния:

• ухудшается трудоспособность;
• замедляется процесс возбуждения, характеризующийся различными замедленными реакциями, а также речи и мыслительных процессов;
• рассеянность внимания;
• вялость и апатия;
• астения;
• нарушение процесса дефекации.

В случае развития хотя бы одного из перечисленных осложнений, следует сразу отменить настойку или другую форму препарата, посоветоваться с лечащим врачом о замене.

Говорят об отравлении, если присутствуют:

• тошнота и позывы к рвоте;
• желудочно-кишечные нарушения, включая диарею;
• тремор конечностей;
• нарушение работы центральной нервной системы;
• потери сознания, расширение зрачков;
• слабость или перевозбуждение.

Тошнота и рвота

Нормальная доза лекарственного средства понижает давление, а избыточная, наоборот, снижает. При передозировке валерианой на спирту могут наблюдаться сильные головные боли, брадикардия, сбои с сном, мигрень. Причем эти последствия дают о себе знать спустя 1 или 2 часа после приема.

Особую опасность несет этиловый спирт, на котором настоян препарат. Но смертельная доза очень высока — это более 2 литров готовой настойки.

С алкоголем

В случае систематического курсового лечения препаратом валерианы, употреблять спиртные напитки не рекомендуется.

Фармакологическое действие

Валериана в любом состоянии — препарат растительного происхождения. В зависимости от принимаемой дозы лекарственное средство носит слабый и умеренно седативный характер, спокойно воздействуя на человеческий организм. Это обусловлено эффектом входящих в его состав эфирных масел (сложных эфиров). Успокаивают и расслабляют к тому же валерин, хотенин и его соединения, входящие в структуру лекарства.

Седативный эффект препарата проявляется достаточно стабильно. Оказывает желчегонное действие, усиливает секреторную активность ЖКТ

Эффективность валерианы носит медленный, но стабильный характер. Большую роль играет доза препарата. Валериана в форме капель (настой) считается наиболее действенной для улучшения качества сна, что способствует нормальному вхождению и стабилизации сна. Нет явных признаков воздействия на пробуждение.

Кроме успокоительного эффекта, валериана обладает болетоутоляющим и желчегонным действием, хоть и не явно выраженным. Плюс ко всему растение положительно влияет на механизм функционирования желудка, печени, желчного и кишечника, расширяет кровеносные сосуды коронарной системы и снижает частоту сердечного ритма.

Последнее объясняется воздействием активного ингредиента на нейрорегуляцию и сердечную проводящую систему. Терапевтический положительный эффект достигается благодаря продолжительному и систематическому приему.

Валерьянка в любом виде — прекрасный способ успокоиться. Но не стоит забывать, что как и у любого лекарственного средства, у нее есть свои противопоказания. Поэтому нельзя пренебрегать рекомендациями специалиста и придерживаться правильной дозировки.