Можно ли пить вечернее при беременности

Содержание статьи

валерьянка «вечерняя» на ранних сроках

  • Главная
  • Светлана
  • Журнал

14 ноября 2015

Можно ли ее? Она в зеленых оболочках? У меня 5 акушерских недель

Комментарии

Посмотреть комментарии

Комментарии

Девочки, просто замучала она меня! Вот 2:46 — сон не в одном глазу(((

Гинеколог прописала сегодня, кто-то пил? Помогло?

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру

У меня она с 28 недель, я уже и забыла как это ложится спать не утром… ниче не пью, мучаюсю

↩ Инука Биленко

И я!((((

Но утром так тяжело! Это ужас… как зомби(((

А сыну надо мое внимание! И мама-живчик!

КрестницаСофья

9 лет 4 месяца

да, очень помогала. Только выпила и легла сразу, а то если после нее сон перебить уже ничего не поможет)

↩ Маргарита

Мне доктор сказала 3р в день? Нет? Только перед сном?

КрестницаСофья

9 лет 4 месяца

я перед сном пила, но две

Мне и до Б не помогали таблетки, может не стоит при Б пичкать себя гадостью, побольше гуляйте и уставайте за день, и как только вечером чувствуете, что хотите спать сразу в кроватку и если нет еще детей, то бируши в уши и спать, пораньше встать и опять гулять и уставать и налаживайте сон

↩ Алиния

У меня сыну 1,9)) устаю достаточно, гуляем 2р в день, вроде все возможное для хорошего сна есть… но((( эти таблетки на травах, никакой химии-так сказала доктор.

Таблетки вечерние пила как то в б, но вот не поняла помогают или нет. Я пока детей уложу всЯ перепсихуюсь, потом не могу уснуть чешуусь вся от нервов. Помогут ли эти таблетки успокоится? Сильное что то принимать не.хочется, а чай не помогает ????

Александр

2 года 11 месяцев

Я начала пить Валериана в комплексе с В6, сегодня второй день. Эффект должен быть послезавтра но нижнее веко ещё подёргивает

↩ Наташа

О, о таких не слышала даже

Александр

2 года 11 месяцев

Дешевенькие, 50 таблеток 60 рублей. Хотя тоже сначала на Вечерние посматривала, цена почти такая же

Я их пила так от них хорошо спала

До беременности часто были проблемы со сном, вечерние помогали мне очень. 1 таблетку за час до сна пила.

Уснуть поможет Мелаксен/Мелатонин. Если вы не на гв. Либо попейте что-то с магнием и валерьянкой в составе. Ниже фотку скину и того и другого

Валерьянку можно на любом сроке! В желтой обычно… 1шт на кг веса

Чего 1 штука на 1 кг веса, если я вешу 60 кг, мне что 60 таблеток съесть???

↩ Юлия

На 10 кг) ошиблась))

↩ МАМА

Ааа, тогда понятно?

в инструкции почитайте. вообще то что не на спирту можно обычно.

Там про это вообще ничего не написано. Написано что детям можно

↩ Светлана

Валерьянка при беременности — самое распространенное успокоительное средство. Что оно из себя представляет, с какого срока и в каких дозировках может приниматься?

Валериана — это растение, из корней которого и изготавливают это натуральное, успокоительное средство. Средство лекарственное, и по-хорошему должно приниматься исключительно по рекомендации врача, но так как оно довольно безопасно (его могут принимать даже дети), валерьянка во время беременности и вне ее пьется без соблюдения инструкции и в неправильных дозировках. Данное средство не обладает тератогенным действием, то есть ни при каком случае не приведет к патологиям развития плода, однако в первом триместре ее прием желательно ограничить. Если четких показаний к приему таблеток или настоя нет, но вас, к примеру, мучает бессонница, https://www.missfit.ru/berem/valeriana-pri-beremennosti/ может использоваться в пакетиках. То есть можно просто взять 1-2 пакетика лекарственного средства и положить под подушку. Говорят, что успокаивает.

В остальных же случаях как пить валерьянку при беременности лучше спрашивать непосредственно у своего врача. Обычно будущим мамам назначают по 2-3 таблетки в день. При этом нужно отметить, что только в том случае если дозировка валерьянки при беременности будет достаточной, а препарат будет приниматься ежедневно, через 2-3 недели можно ощутить эффект от его приема. Дело в том, что валериана — это довольно слабое успокоительное средство. И эффект от нее обычно сравним с плацебо (самовнушением) — когда женщина успокаивается сразу после того как принята валерьянка в таблетках при беременности или несколько капель ее настойки. Кстати, будущим мамам пить спиртовую настойку валерианы нежелательно, лучше ограничиться отваром, настоем или таблетками.

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

Представительства Бэби.ру

Вход через соцсети

Читайте также:  Валериана вечерняя можно ли пить беременной

Источник

Вечернее Валериана+Хмель+Мята

Товары из категории — БАДы

Инструкция по применению

Цена в интернет-аптеке WER.RU: от 73

Фармакологические свойства

Вечернее Валериана — медикамент, который оказывает общее успокаивающее действие на ЦНС, уменьшает уровень тревоги и эмоционального беспокойства, нормализует работу сердца, вызывает снижение тонуса или устраняет спазмы гладкой мускулатуры сосудов и внутренних органов, выводит лишний холестерин из организма, приводит к понижению кровяного давления. Препарат имеет растительное происхождение, в его составе есть валерьянка, хмель, мята. Благодаря такому составу препарат оказывает комплексное воздействие на организм. Это результативный транквилизатор и седативный медикамент.

Можно ли пить вечернее при беременности

Медикамент положительно воздействует на сердце и сосуды, нормализуя их работу и расширяя коронарные сосуды. Кроме этого, препарат помогает понизить кровяное давление. Дополнительные компоненты Вечернего Валерианы — мята и хмель, которые также благотворно воздействуют на организм человека.

Можно ли пить вечернее при беременности

Лечебные свойства мяты. Мята используется для борьбы с воспалением слизистой оболочки желудка, нарушениями опорожнения кишечника, непроизвольными сокращениями гладких мышц стенок желудка и кишечника, одновременным воспалением тонкой и толстой кишок. Это растение используют при простудных заболеваниях в качестве отхаркивающего средства. Вещество оказывает положительное воздействие на работу сердца и сосудов, расширяя их. Лекарственные препараты на основе мяты используются для борьбы с воспалениями желудка, при метеоризме и жидком стуле. Медикаменты с мятой помогают избавиться от острых респираторно-вирусных заболеваний при комплексной терапии. Кроме этого, это вещество оказывает успокаивающее воздействие на центральную нервную биосистему. Благодаря воздействию мяты, улучшается аппетит и нормализуется процесс пищеварения, кроме этого препараты с мятой помогают избавиться от паразитов. Лечебные свойства хмеля. Хмель имеет в своём составе широкий ряд растительных и полезных компонентов: эфирные масла, липулин, витамин С, хмеледубильная кислота, изомеры гумулинона, пентановая кислота, третичный амин, смола, гумми, витамин B4, горечи, воск.

Можно ли пить вечернее при беременности

Препараты с хмелем оказывают седативное воздействие, помимо этого такие препараты считаются диуретиками, снимают признаки воспалений, избавляют от непроизвольных сокращений мышц, снимают болезненные ощущения. Такие препараты рекомендуют использовать при нервном возбуждении, половом возбуждении, нарушениях сна, повышенной утомляемости, раздражительности, головных болях, заболевании корешков спинномозговых нервов, болезнях почек, альгодисменореи, непроизвольном семяизвержении, климактерическом периоде, воспалении мочевого пузыря и мочеиспускательного канала. В комплексе медикамент оказывает успокаивающее и расслабляющее воздействие. Это результативная биологически активная добавка, которая широко применяется в медицине. Препарат Вечернее Валериана с хмелем и мятой используется для борьбы с нервным возбуждением, болями в голове, нарушениями сна, расстройством деятельности центральной нервной системы, припадками, повышенной раздражительностью, отсутствием аппетита и заболеваниями почек. Препарат понижает частоту сердечных сокращений, снимает беспокойство, избавляет от признаков диспноэ, помогает справиться с эмоциональными перегрузками.

Можно ли пить вечернее при беременности

Для достижения максимальной эффективности медикамент рекомендуется использовать продолжительное время. Благодаря растительным компонентам, медикамент не вызывает привыкания и зависимости, что выгодно отличает его от других лекарственных средств. Препарат используется в профилактических целях для предотвращения стрессов, нервных нагрузок, волнениях и тревожности.

Состав и упаковка выпуска

Медикаментозный препарат производится в виде таблеток, которые упакованы в пластмассовые банки по 60 или 120 штук. В комплекте идет инструкция по применению. Составляющими компонентами медикамента считаются следующие вещества:

  • валериана;
  • мята;
  • хмель;
  • сахароза;
  • лактобиоза;
  • воск.

Показания к применению

Медикамент Вечернее Валериана эффективно помогает при следующих проблемах со здоровьем:

  • нарушения сна;
  • повышенная раздражительность;
  • нервная возбудимость;
  • вспыльчивость.
  • Можно ли пить вечернее при беременности

Международная классификация болезней (МКБ-10)

  • F.48. Неврозы;
  • F.48.0. Астено-невротический синдром;
  • G.43. Приступы головной боли;
  • G.47.0. Нарушения сна;
  • G.90. Нарушения в работе автономной нервной биосистемы;
  • I.10. Длительное и стойкое повышение артериального давления;
  • I.15. Симптоматическая артериальная гипертензия;
  • N.95.1. Климакс.

Побочные эффекты

Прием Вечернего Валерианы может спровоцировать проявление побочных реакций организма, которые выражаются в следующих симптоматических признаках:

  • сонливость;
  • подавленность;
  • нарушение работоспособности;
  • снижение физической активности.

Противопоказания

Медикаментозный препарат Вечернее Валериана нельзя принимать при:

  • повышенной восприимчивости к компонентам медикамента;
  • вынашивании ребенка;
  • вскармливании младенца естественным путем;
  • нарушениях в абсорбции и метаболизме углеводов.
  • Перед использованием медикамента рекомендуется обратиться к лечащему врачу, который определит дозировку и продолжительность терапии в индивидуальном порядке.

Применение при беременности

Медикамент Вечернее Валериана нельзя принимать в период вынашивания ребенка, а также при вскармливании младенца грудью.

Способ и особенности использования

Медикамент производится в таблетированной форме, а значит предназначен для перорального внутреннего приема. Это растительная биологически активная добавка, однако правильную дозировку и продолжительность терапии рекомендуется строго соблюдать, следуя рекомендациям врача или предписаниям инструкции. Медикамент предназначен для использования взрослыми пациентами и детьми, возраст которых больше 12-ти лет. Рекомендуемая суточная дозировка составляет одну или две таблетки три раза в день. Препарат оказывает седативное и лёгкое снотворное воздействие. Продолжительность терапии составляет, в среднем, 30 дней. Препарат хорошо воспринимается большинством пациентов, не вызывая привыкания, зависимости или аллергических реакций. Кроме этого, средство действительно помогает избавиться от стрессов, нервного возбуждения, нарушений сна.

Совместимость с алкоголем

Не рекомендуется принимать медикамент Вечернее Валериана одновременно с употреблением алкогольных напитков, так как это может оказать дополнительное седативное воздействие и пагубно сказаться на здоровье пациента.

Взаимодействие с другими лекарствами

Медикамент Вечернее Валериана нельзя принимать одновременно с другими седативными и снотворными препаратами, а также с другими препаратами, угнетающими нервную биосистему. Рекомендуется сообщить лечащему врачу о приеме других препаратов, чтобы он мог оценить возможность совместного применения без ущерба для здоровья и фармакокинетических свойств лекарства.

Передозировка

Передозировка медикаментом возникает в редких случаях и может спровоцировать усиление сонливости и общую слабость.

Читайте также:  При ангине можно пить супракс

Аналоги

Аналогами Вечернего Валерианы считаются препараты, содержащие в себе схожие растительные компоненты:

  • настойка валерьянки;
  • Валериана П;
  • экстракт валерьянки;
  • Валериана Форте.

Условия продажи

Медикаментозный препарат продается в аптечных пунктах в свободном доступе. Покупателю не нужен рецептурный лист из медицинского учреждения, а также специальное предписание лечащего врача.

Условия хранения

Медикамент рекомендуется хранить в изолированном от досягаемости детьми и проникновения источников света месте при температуре, не превышающей 20°С. Срок хранения медикамента составляет два года с даты изготовления. По истечении сроков годности использовать средство нельзя и его следует утилизировать в соответствии с санитарными нормами. Инструкция по применению содержит дополнительную информацию о правилах и нормах хранения средства.

Цены на Вечернее Валериана+Хмель+Мята и способы доставки в Москве и других городах России

Можно ли пить вечернее при беременности

Заберите заказ в ближайшем пункте выдачи или в аптеке WER (г. Москва)

Цена: от 73 руб.

Источник

Примула вечерняя для женщин: польза и особенности применения

Последнее обновление: 14.05.2020

Врач акушер-гинеколог высшей категории

Заведующая гинекологическим отделением сети многопрофильных клиник «Медгард-Саратов»

Примула вечерняя для женского здоровья

Примула (Prímula) вечерняя (также известная под названиями энотера или ослинник) — травянистое растение родом из Америки, цветки которого раскрываются только в темное время и цветут всего одни сутки. Из него получают масло — ценное средство желтого или желто-зеленого цвета, широко применяемое в традиционной и народной медицине, а также в косметологии. Целебные свойства масла были известны еще в древние времена: например, ацтеки, инки и майя использовали его в качестве гинекологического и кровоостанавливающего средства. В этой статье мы рассмотрим особенности его состава, рекомендации по приему, противопоказания, а также общую характеристику пользы масла примулы вечерней для женского здоровья.

Можно ли пить вечернее при беременности

Состав масла примулы вечерней: свойства для женщин и мужчин

В составе средства присутствуют многие активные компоненты, делающие его незаменимым помощником в поддержании здоровья и отличного самочувствия. В частности, масло вечерней примулы содержит высокую концентрацию уникальных и незаменимых линолевой и гамма-линоленовой кислот (относящихся к Омега-6). В чем же их польза для организма?

Омега-6 полиненасыщенные жирные кислоты являются жизненно необходимыми компонентами для человека.

Эти соединения не синтезируются в организме и поступают в него только с пищей. Лишь ограниченное количество растений является их источником, и примула вечерняя — одно из них. Также Омега-6 можно найти в желтках куриных яиц, мясе (нежирной свинине, ягнятине, телятине), мясе и жире птицы, цельнозерновом хлебе, орехах, семенах подсолнечника и кунжута, овсяных отрубях, соевых бобах, в кукурузном и сафлоровом масле.

Мнение эксперта

Для женщин недостаток Омега-6 полиненасыщенных жирных кислот в рационе может обернуться риском нарушений в менструальном цикле и развития ПМС. Это связано с тем, что данные вещества участвуют в синтезе простагландинов, образующихся во время менструаций, дефицит которых как раз-таки и приводит к неприятным последствиям (задержки месячных, ПМС, альгоменорея и т.д.) В том числе, нехватка Омега-6 сказывается на состоянии кожных покровов, волос и ногтевых пластин.

Врач акушер-гинеколог высшей категории Оксана Анатольевна Гартлеб

Помимо Омега-6 полиненасыщенных жирных кислот, БАД «Масло примулы вечерней» содержит следующие жирные кислоты (однако в значительно меньшем количестве по сравнению с Омега-6):

  • Пальмитиновая кислота участвует в выработке коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, за счет чего способствует ускорению процессов регенерации кожи и волос.
  • Стеариновая кислота, содержащаяся в веществе, относится к категории насыщенных жирных кислот. Она способствует повышению сопротивляемости кожных покровов к неблагоприятным условиям — перепаду температур, холоду, ветру.
  • Олеиновая кислота принадлежит к группе Омега-9 жирных кислот. Ее употребление способствует снижению риска тромбообразования, нормализации синтеза гормонов, укреплению защитных сил организма.

Какие полезные витамины, масла и минералы входят в состав примулы вечерней?

Помимо жирных кислот, масло содержит следующие ценные компоненты:

  • Минералы (калий, натрий, кальций, цинк, магний, железо, медь, марганец, селен).
  • Витамины (Е и С).
  • Флавоноиды (гликозиды, керцетин, кемпферол).

Лечебные свойства и противопоказания

Благодаря ценному составу, данное растение обладает множеством полезных свойств. В частности, прием масла способствует профилактике образования опухолей, повышению иммунитета, улучшению состава крови, снижению содержания в ней холестерина и минимизации риска развития тромбов, нормализации давления, регулированию уровня сахара. Кроме того, препарат оказывает благотворное влияние на тургор кожных покровов, общее состояние волос и ногтей. Систематическое употребление масла энотеры оказывает противомикробное, регенерирующее и противовоспалительное действие.

Что касается пользы для мужчин, то оно оказывает благотворное влияние на состояние предстательной железы и является профилактическим средством при угрозе развития простатита (Prostaritis).

Как и всякий растительный препарат, масло примулы для женщин имеет побочные эффекты и может нанести вред при неправильном употреблении. Его не рекомендуется принимать в первом триместре беременности, а также при лечении с использованием противоэпилептических медикаментов. Также стоит учитывать возможность появления аллергический реакций при повышенной чувствительности к активным компонентам масла примулы.

Можно ли пить вечернее при беременности

Польза для женщин

Несмотря на то, что прием данного БАДа полезен для обоих полов, отдельно стоит отметить его ценность для женщин. Чем же так полезно масло вечерней примулы для женщин?

Благодаря гамма-линоленовой кислоте в составе, использование масла примулы вечерней оказывает следующее действие на организм женщины:

  • Способствует уменьшению дискомфорта при ПМС и во время менструаций. Неприятные ощущения во второй половине месячного цикла зачастую бывают вызваны избыточным синтезом пролактина (Prolactinum), который приводит к набуханию молочных желез и дискомфорту внизу живота.

  • Избавляет от эмоциональной нестабильности. По этой причине данное средство оказывает благотворный эффект при нервозности во время ПМС и в период гестации.

  • Стабилизирует гормональный фон.

  • Нормализует менструальный цикл.

  • Хорошие результаты показала примула вечерняя при эндометриозе (Endometriosis).

  • Снижает риск развития синдрома поликистозных яичников.

  • Используется для повышения шансов на зачатие.

  • Уменьшает симптомы климакса (Climax).

  • Улучшает упругость кожи.

  • Укрепляет волосы и ногти.
Читайте также:  Пить корвалол можно при гепатите

Примула вечерняя при беременности: как принимать?

Отдельно стоит отметить влияние данного средства на фертильность женщины. Оно может быть рекомендовано в качестве дополнительного БАДа на этапе планирования беременности, так как масло примулы вечерней повышает шансы на успешное зачатие. Однако, как только беременность наступает, прием препарата следует прекратить.

Мнение эксперта

Масло примулы вечерней не разрешено к применению на ранних сроках, так как входящие в его состав активные компоненты способны привести к сокращению матки и непроизвольному прерыванию беременности.

Врач акушер-гинеколог высшей категории Оксана Анатольевна Гартлеб

Препарат назначают во втором и третьем триместре для правильного формирования головного мозга ребенка и профилактики патологий ЦНС. Что касается схемы приема препарата, то ее должен составлять акушер-гинеколог, с учетом особенностей протекания беременности и общего состояния здоровья женщины. Кроме того, данное средство оказывает благотворное воздействие на состояние кожи и может выступать в качестве профилактики образования растяжек.

Польза масла примулы вечерней при беременности

Масло примулы вечерней перед родами назначают для улучшения эластичности промежности, состояния мышц и шейки матки, а также в качестве профилактики разрывов родовых путей.

Примула вечерняя при климаксе

Так как масло оказывает благотворное воздействие на гормональный фон женщины, его прием рекомендован для уменьшения проявлений менопаузы. Данный БАД способствует уменьшению частоты и интенсивности приливов жара, а также снижает риск развития остеопороза (Osteoporosis) у пожилых женщин.

Масло примулы вечерней от ГИНОКОМФОРТ®

Получить достаточное количество полиненасыщенных жирных кислот не так просто, как может показаться. Современные тенденции в питании и ритм жизни не позволяют организму насыщаться необходимым количеством полезных веществ, требующимся для его здорового функционирования.

Оптимальный выход в такой ситуации — прием специальных комплексов, например, ГИНОКОМФОРТ МАСЛО ПРИМУЛЫ ВЕЧЕРНЕЙ. Курсовое Регулярное употребление этого средства благотворно сказывается на состоянии женского здоровья, нормализуя менструальный цикл, уменьшая проявления предменструального синдрома, снимая воспалительные процессы, уберегая клетки от воздействия свободных радикалов и повышая защитные силы организма. Курс приема масла примулы вечерней составляет 1 месяц; после 3-месячного перерыва его прием можно повторять до 4 раз в год. Средство было создано специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС и имеет весь пакет необходимых документов и сертификатов качества.

Масло примулы для женского здоровья, видео

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник — Daily News

Источники:

  1. ВЛИЯНИЕ ОМЕГА-3 И ОМЕГА-6 ЖИРНЫХ КИСЛОТ НА МЕТАБОЛИЗМ БИФИДОБАКТЕРИЙ. ХАМАГАЕВА И.С., ЗАМБАЛОВА Н.А., БУЯНТУЕВА Л.В. // Вестник ВСГУТУ. — 2014. — № 2 (47). — С. 72-78.
  2. Изучение биомаркеров метаболизма омега-3 и омега-6 полиненасыщенных жирных кислот у детей и беременных женщин. Шилина Н. М. // Специальность ВАК РФ 03.01.04. — М., 2012.
  3. ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ В ПИТАНИИ: СОВРЕМЕННЫЙ ВЗГЛЯД. Зайцева Л. В., Нечаев А. П. // Пищевая промышленность. — 2014. — №4. — С. 14-19.
  4. Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. Бурбелло А. Т. // Фармакология. Клиническое применение. — СПб: СПбГМА им. И. И. Мечникова. — 2005. — С. 304.

  5. Нарушения обмена липидов у женщин и возможности их коррекции высокоочищенными жирными кислотами класса омега-3. Прохорович Е. А., Майчук Е. Ю., Воеводина И. В., Владимирова Н. Н. // Практикующий врач. — 2006. — №2. — С.7-9.

  6. Применение Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот в медицине. Гаврисюк В. К. // Укр. пульмонол. журн. — 2001. — №3. — С.5-10.

  7. https://nccih.nih.gov/health/eveningprimrose
  8. https://www.medicalnewstoday.com/articles/323216.php
  9. https://www.regate.net/publication/267686190_Evening_Primrose_Oil_for_Cervical_Ripening
  10. https://www.healthline.com/health/evening-primrose-oil

Популярные вопросы

Поможет ли примула вечерняя для зачатия? Помогает ли она от кист жёлтого тела? Масло примулы вечерней способствует стабилизации гормонального фона, что обеспечивает выравнивание фаз менструального цикла и положительно влияет на структуру и функционирование эндометрия. Это является важным для момента нидации (прикрепления) оплодотворенной яйцеклетки. Прием Гинокомфорта Масло примулы вечерей по 2 капсулы 2 раза вдень 3 месяца может быть включен в прегравидарную подготовку.

Здравствуйте, можно ли принимать масло при фиброзно- кистозной мастопатии? При мастопатии можно применять Гинокомфорт Масло капсулы вечерней. Данный препарат стабилизирует уровень пролактина и прогестерона, обладает седативным эффектом, что окажет положительное влияние на данное заболевание. Средство применяется по 2 капсулы 2 раза в день курсом 3 месяца.

Советуют принимать масло вечерней примулы с 32 недели беременности, а в противопоказаниях у ГИНОКОМФОРТ — беременность. Можно ли (нужно?) принимать масло во время беременности? Здравствуйте! Данное средство рекомендовано в качестве препарата для восстановления менструального цикла и коррекции синдрома предменструального напряжения. При беременности противопоказано.

Добрый день! Можно ли принимать масло одновременно с ОК? Здравствуйте! Масло примулы вечерней Гинокомфорт можно принимать одновременно с гормональными контрацептивами, если Вас беспокоят проявления масталгии — болезненность, повышенная чувствительность, нагрубание молочных желез. Данное средство поможет устранить относительное повышение гормона пролактина. Препарат принимается по 2 капсулы 2 раза в день на протяжении 1 месяца.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту

Источник