Можно ли пить витамины после лазерной коррекции зрения
Содержание статьи
Что не следует делать в период реабилитации после лазерной операции на глаза?
Лазерная коррекция зрения является одной из самых быстрых, безболезненных и эффективных процедур на сегодняшний день. Именно поэтому она пользуется огромной популярностью у пациентов разных возрастных категорий. Для того, чтобы добиться желаемого результата, важно придерживаться определенных правил в период реабилитации.
Операция глаз с помощью лазера на улучшение зрения делается очень быстро, она длится около нескольких минут. Для того, чтобы она прошла успешно, специалист предварительно проводит комплексное обследование зрительных органов пациента и направляет пациента на сдачу ряда анализов к терапевту. После проведения процедуры человеку нет необходимости находиться в клинике длительное время, уже по истечению максимум двух часов его могут отпустить домой, при условии, что операция прошла успешно.
Что нельзя делать после лазерной коррекции зрения?
Полное восстановление глаз после операции происходит в течение примерно одного месяца. Для того, чтобы этот процесс протекал успешно, существуют правила, которые рассказывают, что нельзя делать в этот период:
- Употреблять алкогольные напитки в любых количествах;
- Посещать сауны, бани и бассейны;
- Заниматься спортом и подвергаться прочим физическим нагрузкам;
- Отдыхать на природе;
- Принимать длительные ванны;
- Отправляться в длинные поездки, в особенности со сменой климата;
- Употреблять соленую и острую пищу;
Длительный период (в среднем год) заниматься травматичными для головы видами спорта, такими как бокс, восточные единоборства и подобные.
Важно понимать, что после лазерной операции на глаза, может возникнуть смещение лоскута роговицы в результате непредвиденных травм глаз. Именно поэтому офтальмологи рекомендуют носить солнцезащитные очки с надежным УФ-фильтром, при травмоопасном случае очки будут выполнять защитную функцию. Также стоит отказаться на период восстановления от взаимодействия с домашними животными и маленькими детьми, которые могут травмировать глаза по неосторожности.
Нагрузки на зрение после операции лазерным методом
Пациентам с такой патологией, как миопия или, как принято говорить простым языком, близорукость строго не рекомендуется совершать какие-либо нагрузки на глаза около двух недель. По прошествии данного периода разрешается это делать после лазерной операции в небольших количествах. Иными словами, человек может читать или работать за компьютером, делая частые и желательно длительные перерывы. Продолжительность нагрузок на зрение будет постепенно расти, а паузы между подходами сократятся. Многие офтальмологи прописывают своим пациентам специальные очки-тренажеры на третьей неделе после операции на глаза.
Для пациентов с гиперметропией (дальнозоркостью) в списке «что не следует делать после операции» нет запрета на нагрузки зрения вблизи, поэтому читать, пользоваться компьютером, гаджетами или смотреть телевизор можно с первых дней реабилитации.
Лазерная коррекция глаз и вождение автомобиля
Вождение транспортного средства — это то, что нельзя делать после операции по восстановлению зрения на протяжении месяца. В первую очередь, врачи не рекомендуют это делать ради безопасности пациента. Дело в том, что глазам и головному мозгу на ранних стадиях после процедуры требуется адаптация к обновленным оптическим условиям (измененной остроте зрения, размерам предметов, расстоянию между ними).
Помимо этого, в темное время суток после операции могут возникать аберрации света (ореолы, блики, засветы, радужные круги от фар встречных автомобилей), которые могут привести к потере управления. Если пациент является пассажиром, после лазерной коррекции то, что нельзя делать — это открывать окна в машине и направлять потоки воздуха от кондиционера или вентилятора в сторону лица, чтобы исключить пересыхание глаз и попадание в них пыли.
Спорт и другие физические нагрузки после коррекции зрения лазером
Очень важно запомнить, что нельзя делать по прошествии лазерной коррекции упражнения, которые приводят к серьезному физическому напряжению организм, в особенности, если человек принимает стероидные препараты.
Это может стать причиной повышенного внутриглазного давления. С третьей недели после операции спортсменам можно совершать половинчатые физические нагрузки, а затем постепенно их увеличивать.
Обратите внимание, что у людей, страдающих близорукостью, довольно часто наблюдаются области с дистрофией, истончением, растяжением и прочими нарушениями дна глаз. Чаще всего такие проявления напрямую связаны со степенью миопии. Именно по этой причине пациентам назначается сначала лазерное укрепление сетчатки с профилактической целью. Однако процедуру назначают и после операции лазерным методом. Тогда врач также составляется список того, что нельзя категорически делать. К примеру, исключить прыжки, долгие наклоны тела, разного рода тряску и вибрации.
Представительницам женского пола пишется большой рекомендательный лист о проведении родов, который предназначен для врача-акушера.
Офтальмологи предупреждают, что при наличии у человека миопии даже после проведения лазерной коррекции зрения изменения сетчатки должны регулярно контролироваться лечащим специалистом в динамике. В свою очередь пациент должен тщательно соблюдать все правила, касающиеся поведенческих ограничений.
Общие ограничения и рекомендации после лазерной операции на глаза
Помимо глобальных запретов, которых не стоит совершать человеку после процедуры, существуют бытовые ограничения.
Так, например, несколько дней после операции на глаза не следует умываться с большим напором воды, лучше протирать область вокруг зрительных органов и веки ватным тампоном, смоченным горячей водой. Мыть волосы рекомендуется, наклонив голову назад, во избежание попадания шампуня в глаза.
Также стоит ограничить пользование декоративной косметикой на период до одного месяца, так как требуется регулярное применение капель, прописанных специалистом. При желании можно носить темные очки с УФ-фильтром.
В первый летний сезон после лазерной операции на глаза не стоит загорать. А если после окончания процедуры прошло больше 4 недель, можно делать это порционно: 20-30 минут в утреннее, либо вечернее время, когда солнце не так сильно воздействует на организм. При этом очень важно позаботиться о защите от ультрафиолетового излучения.
Следите за иммунитетом после операции на зрение, важно оградить себя от простудных заболеваний.
Если у Вас уже проходит реабилитационный период, лучше отложить планируемую беременность на 3 месяца, так как врачом могут быть назначены гормональные лекарства. В случае, если пациент параллельно проходит лечение соматических отклонений, прием всех лекарственных препаратов необходимо согласовывать со специалистом.
После исправления близорукости вернуться к работе разрешается только после окончания 1-3 недель реабилитации. Срок будет зависеть от возраста пациента и степени тяжести рефракционного нарушения. Люди с дальнозоркостью могут сделать это практически сразу после процедуры на глаза, исключение составляет работа, связанная с напряжением зрительных органов при рассмотрении предметов вдали, к таким пациентам относятся, к примеру, дальнобойщики.
Выводы
Помните, что при соблюдении всех рекомендаций офтальмолога, Ваши глаза восстановятся за максимально короткий срок, уйдет неприятное ощущение, Вы избавитесь от необходимости носить очки, которые сковывают движения.
Если Вы чувствуете дискомфорт после процедуры (плывет картинка, болят глаза и т. д.), нельзя пытаться перетерпеть его, необходимо моментально сообщить об этом врачу. В первый год после операции стоит чаще наблюдаться у специалиста.
Источник
Как проходит восстановление после лазерной коррекции зрения?
Лазерная коррекция зрения — один из самых простых и при этом очень эффективных методов его восстановления, отличающийся довольно быстрым периодом реабилитации. Однако, в связи с индивидуальными особенностями организма каждого пациента, важно понимать особенности проведения процедуры и соблюдать все рекомендации специалистов.
Большинство эксимер-лазерных методов для восстановления зрения производятся в амбулаторных условиях под местным наркозом. После проведения операции глаза очень быстро восстанавливаются, поэтому пациенту не имеет смысла находиться в клинике более одного-двух часов. Офтальмолог проводит контрольный осмотр и, если состояние человека в норме, и роговичный лоскут прилегает правильно, отпускает пациента домой с абсолютно здоровым зрением.
Противопоказания для проведения лазерной операции зрения
Несмотря на то, что лазерное вмешательство с целью улучшения зрение проводится довольно быстро и безболезненно, существуют некоторые ограничения для проведения такой процедуры. После комплексного обследования состояния здоровья глаз пациента, врач откажется делать операцию, если обнаружены:
- катаракта и глаукома;
- постхирургическая отслойка сетчатки после прошлых операций;
- дистрофия сетчатки;
- воспалительные заболевания глаз;
- высокая степень прогрессирующей миопии (близорукости);
- изменения дна одного или обоих глаз;
- наличие сахарного диабета;
- инфекционные заболевания зрительной системы;
- беременность и кормление грудью;
- иммунодефицитные состояния и аутоиммунные патологии (коллагеноз, артрит).
Подготовка к операции лазерной коррекции зрения
Для того, чтобы процедура прошла успешно, а результат был эффективным, пациент проходит тщательное обследование у специалистов (офтальмолога и терапевта). Необходимо сдать назначенные анализы, к которым относятся, чаще всего, общий анализ крови, а также анализы на гепатиты В и С и наличие ВИЧ инфекции.
Важное помнить, что перед проведением операции нельзя носить контактные линзы (жесткие — несколько недель, мягкие — одну неделю). А за двое суток до процедуры строго запрещено употреблять спиртные напитки, за 24 часа не рекомендуется использовать косметические средства для глаз.
Реабилитация после лазерной коррекции зрения
Чтобы процесс восстановления зрения после операции прошел быстро и легко, пациенту стоит строго выполнять абсолютно все рекомендации врача. Помимо этого, существуют простые правила, соблюдение которых позволит пациенту чувствовать себя лучше. Так, не стоит прикасаться к прооперированному глазу, как минимум сутки. Нельзя умываться и мыть голову в течение трех дней. На протяжении двух недель пациенту необходимо избегать яркого света, а также контакта глаз с чрезмерно холодным/горячим воздухом. Стоит, помимо прочего, исключить использование не только декоративной косметики для глаз (тушь, тени, карандаш), но и уходовой. Строго не рекомендуется посещать бассейн, солярий и сауну.
В случае, если глаза будут заживать без осложнений после лазерной коррекции зрения, вернуться к полноценной жизни без ограничений можно будет уже через месяц.
Что необходимо делать после операции в период реабилитации?
Помимо вышеописанных правил, которые безоговорочно стоит соблюдать, офтальмологи также рекомендуют обратить внимание на следующие рекомендации, которые тоже будут способствовать быстрому восстановлению зрения после лазерной коррекции:
- Регулярно капайте капли, прописанные специалистом;
- Прикасайтесь к глазам только чистыми, вымытыми руками, делайте это, как можно реже;
- Не употребляете алкогольные напитки;
- На улице стоит носить очки с УФ-фильтром;
- Не носите вещи с узким горлом, которые надеваются через голову;
- Избегайте ситуаций, которые могут оказывать травматическое действие на глаза;
- Не перенапрягайте зрительные органы чрезмерными чтением, работой за компьютером и смартфоном;
- Снизьте физические нагрузки, исключите походы в тренажерный зал;
- Избегайте мест, где много табачного дыма.
Что разрешается во время реабилитации после лазерной операции
В первые часы важно помнить, что после операции стоит дать зрительным органам отдохнуть, поэтому рекомендуется как можно чаще моргать и закрывать глаза, можно поспать, либо просто полежать, чтобы обеспечить радужной оболочке темноту. Врачи разрешают сон на боку. Если у Вас возникло обильно слезоотделение, можно аккуратно промокнуть глаза чистыми сухими салфетками.
Также допустимы небольшие нагрузки на зрение в виде чтения, просмотра телевизора, использования телефона или компьютера (очень дозировано).
При наличии болевых ощущений в период реабилитации после лазерной операции допускается прием анальгезирующих и седативных препаратов, однако, стоит уточнить, каких именно, у врача.
Последствия лазерной операции зрения
В реабилитационный период, когда происходит восстановление зрения, последствия могут быть различными. К нормальным симптомам офтальмологи относят звездочки и блики в момент рассматривания пациентом окружающего мира, глаза могут сохнуть, появляется чувство дискомфорта. Именно поэтому специалист прописывает специальные, стабилизирующие влажность, капли. Также зрение после операции подвержено затуманиванию, ухудшается способность видеть в условиях плохой освещенности.
Периодически у пациента наблюдается конъюнктивит, кровоизлияния и врастания эпителия (при неправильном заживлении). Однако, при соблюдении всех рекомендаций, вероятность серьёзных осложнений будем сведена до минимума.
Возможно ли ухудшение зрения после процедуры?
Перед тем, как решиться на операцию, многие пациенты задаются вопросом: может лазерная коррекция ухудшить имеющиеся показатели зрения или вовсе лишить его?
Научные исследования и практический опыт показывают, что полной слепоты после такого вмешательства наступить не может. Однако падение рефракционных показателей может наступать при неправильном надрезе лоскута роговичной оболочки, которая снимается особым лезвием, для доступа к глазному яблоку, чтобы совершить необходимые манипуляции.
Также ухудшение зрения происходит при ошибочном расчете глубины проникновения в роговицу. Случается так, что миопия (близорукость) сменяется на гиперметропию (дальнозоркость), меняются рефракционные показатели астигматизма. Такие случаи очень редко наблюдаются в современной офтальмологической практике, для их устранения может потребоваться дополнительная лазерная коррекция зрения.
Периодически ухудшение зрительной способности может быть связано с несоблюдением указаний врача во время заживления. К примеру, если постоянно трогать глаза, тереть их, лоскут роговичной оболочки может сместиться, что приведет к нарушениям светопроводящей системы зрительных органов.
При падении зрения после операции категорически нельзя оставлять все, как есть. Стоит незамедлительно сообщить об этом своему лечащему врачу. Он определит причину аномалии и примет надлежащие меры в виде назначения дополнительных процедур по восстановлению, выпишет препараты или назначит повторную операцию.
Мифы о лазерной коррекции зрения
Существует ряд стереотипов о проведении операции лазерным прибором.
Миф 1. Для восстановления зрения после операции придется долго лежать в больнице
На самом деле, лазерная коррекция выполняется амбулаторно, госпитализация при этом не требуется. Если состояние пациента в норме после проверки врача, через пару часов можно возвращаться домой. Хорошее зрение возвращается пациенту уже на следующий день, полное его восстановление происходит через месяц.
Миф 2. Детям от 3-х лет можно делать лазерную операцию на глаза
Несмотря на то, что коррекция зрения лазером безвредна для детей, проводить ее совершенно нецелесообразно. Это связано с тем, что формирования зрительной системы ребенка происходит до 16-18 лет, поэтому исправить различные патологии на разных этапах развития можно без хирургического вмешательства.
Миф 3. Лазерную коррекцию женщинам разрешается проводить только после родов
Научные офтальмологические исследования показали, что процедура не оказывает никакого влияния на протекание родов. Лазерную коррекцию можно делать женщинам после прекращения прогрессирования миопии. Нарушения зрения во время родов иногда возникают не из-за сделанной операции, а из-за средней и тяжелой степени близорукости, сильное физическое усилие может спровоцировать отслойку сетчатки. Во избежание таких последствий врачи рекомендуют укрепить сетку до родов методом фотокоагуляции.
Миф 4. Результат не оправдывает ожиданий
Специалист может спрогнозировать конечный результат операции сразу после полного обследования зрительной системы пациента.
Источник
Сохранение здоровья глаз после лазерной коррекции зрения
Известно, что при широком распространении в 90е годы в Китае компьютерной техники близорукость стала для этой страны национальной проблемой. Её возникновение и прогрессирование в меньшей степени зависело от возраста человека и от стабильности параметров зрения до этого, а в основном определилось только интенсивностью работы вблизи.
Близорукость, в ряде случаев, — это не столько болезнь, а скорее приспособительный процесс, целью которого является снижение нагрузки на внутриглазные мышцы при работе на близком расстоянии. Поэтому если пациенту после проведенной лазерной коррекции или просто изначально хорошим зрением чрезмерно нагружать зрение вблизи возникнет сначала спазм аккомодации (внутриглазные мышцы «застынут» в состоянии напряжения). Он сопровождается ухудшением зрения вдаль (временным появлением небольшой близорукости). Если не снизить нагрузку вблизи и не расслабить мышцы, спазм аккомодации перейдет в истинную близорукость. Таким образом зрение может «просесть» до -1,0- -1,5 диоптрий, что снизит эффект от проведенной операции.
В большинстве случаев близорукость прогрессирует до 22 лет и ее рост останавливается с окончанием формирования глазного яблока. Кроме того, если на фоне ежедневной обычной зрительной нагрузки не происходило прогрессирования близорукости, то после операции при сохранении той же интенсивности работы этого происходить также не должно. Однако пациентам после проведенной лазерной коррекции все же стоит следить за своим зрением и соблюдать ряд не сложных рекомендаций.
Рекомендации по сохранению зрения после проведенной операции:
1. Увлажняющие капли
Необходимо закапывать увлажняющие капли на протяжении 6 месяцев после проведенной операции. Это связано с временным рефлекторным снижением количества вырабатываемой слезы. Нормализация слезной пленки обеспечивает постепенное восстановление эпителиальной поверхности роговицы.
2. Рабочее время
Работа вблизи не более 8 часов в день. Перерывы каждый час по 10-15 минут (по-крайней мере оторваться от монитора и документов и позаниматься менее напряженной для глаз работой)
3. Рабочее место
Работа с экраном: вы должны сидеть на расстоянии около 50-70 см. от компьютерного монитора, верхняя часть экрана должна быть на уровне глаз или чуть ниже.
Оборудование: наиболее предпочтительны ЖК-мониторы с большой диагональю экрана.
Мебель: желательно иметь специальную мебель, наилучший вариант — компьютерный стол с выдвижной полкой для клавиатуры и стул с регулировками по высоте.
Печатаемые материалы: должны устанавливаться так, чтобы вы могли избежать частых движений головой, шеей или глазами.
Освещение: рабочее место должно быть хорошо освещено, желательно дневным светом. Экран должен стоять перпендикулярно основному источнику света. Желательно, чтобы световые лучи падали слева (для левшей — справа). В сумерках нужно иметь дополнительный мягкий свет над рабочим местом.
4. Гимнастика для глаз
• быстро помигать глазами в течении 10-15 сек.
• вращайте глазами справа налево, сверху вниз, по/против часовой стрелки до появления легкой усталости.
• упражнение — поставьте свой палец на уровне глаз, посмотрите на него в течении 5 сек, затем переместите взгляд на максимально удаленный предмет за окном (то же 5 сек), затем переместите взгляд опять на палец. Повторяйте упражнение 1-2 минуты.
• просто закройте глаза и отдохните.
• после упражнений желательно встать и походить 1-2 минуты, поскольку однообразная поза достаточно утомительна для глаз, шеи и спины. Идеальный вариант — поделать наклоны в разные стороны, вращения в пояснице.
5. Витамины
Людям имеющим интенсивную зрительную работу необходимо пропивать специальные глазные витамины курсами по 1-2 месяца 2 раза в год
6. Питание
Питание должно быть адекватным и полноценным. Нужно стараться избегать избыточного потребления трудноусваиваемых продуктов, соленого, жирного. Потреблять больше фруктов и овощей.
7. Здоровый сон
Cпать необходимо не менее 6 часов в день, обязательно в ночное время. Оптимальный вариант — ложится и вставать ежедневно в одно и тоже время.
8. Осмотр у специалиста
Первый осмотр после выписки пациента регулярного наблюдения проводится через 6 месяцев. Затем — 1 раз в год. При возникновении жалоб со стороны глаз необходимо как можно раньше обратится к врачу-офтальмологу
9. Состояние шеи
Поскольку в шейном отделе позвоночника проходит позвоночная артерия, участвующая в кровоснабжении затылочной доли мозга, в которой находятся корковый зрительный центр, любые нарушения этой зоны могут приводить к изменениям функций глаз. Людям с длительной сидячей работой рекомендуется делать гимнастику для шеи и всего торса (наклоны, подягивания), а также курсы массажа 1-2 раза в год.
10. Хорошее настроение
Необходимо избегать стрессов, поскольку они могут способствовать снижению работоспособности глаз.
Источник