Можно ли пить витрум бьюти мужчинам

Витамины для мужчин

Витамины для мужчин действительно нужны или делают дороже только урину и акции производителей?

Полноценное питание основа жизни мужчины, обеспечивает ему активное долголетие и максимальную адаптацию организма. Питание является общепризнанным фактором преждевременного старения. В рационе питания мужчин любого возраста должны быть представлены в оптимальных количествах витамины, микроэлементы и другие биологически активные нутрицевтические компоненты. В пожилом и старческом возрасте правильное питание — это особо значимый фактор управления рисками развития многих заболеваний.

По данным различных эпидемиологических исследований, в РФ наблюдается резкое нарушение в структуре питания. Так, превышение калорийности питания наблюдается у 55% населения, что может привести к ожирению, диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям, атеросклерозу. При этом, количество фруктов и овощей в рационе мужчин значительно снижено. Количество жиров достигает 40% дневной калорийности, добавленный сахар более 120 г/сут.

Казалось бы, надо привести в норму питание. Расчеты показали, что даже идеально составленный рацион на 2500 ккал содержит недостаток большинства витаминов минимум 20%. Поэтому вины простого человека в этом нет. Причина в качестве самих продуктов питания, когда современные технологии переработки значительно снижают их пищевую ценность. Разнообразие продуктов тоже оставляет желать лучшего, однообразный рацион из недели в неделю не дает организму всего необходимого, а может приводить лишь к усугублению дефицитов нутриентов.

Можно сказать, что сегодня такая жизнь и забыть о последствиях.

Последствия

Дефицит нутриентов в организме мужчины приводит к снижению защиты от химических, биологических и физических факторов внешней среды, уменьшаются адаптационные возможности организма к стрессу, болезням, падает работоспособность.

Дефицит нутриентов в организме мужчины приводит к уменьшению работоспособности.

Нехватка отдельных витаминов увеличивает число факторов риска начала многих болезней, таких как нарушения липидного обмена и образования атеросклеротических бляшек, гипертонии, диабета, избыточного веса, новообразований, подагры и остеопороза. При любых дисбалансах в организме (хронические соматические заболевания, инфекции, травмы, стрессы) потребность организма в витаминах резко растет и часто не может быть компенсирована питанием.

Дефициты

Истинный дефицит у конкретного мужчины можно выявить только с помощью лабораторных анализов. При этом, данные исследований позволяют нам понимать тенденции. Так в исследовании «ВИТАМИННЫЙ СТАТУС ЖИТЕЛЕЙ МОСКОВСКОГО РЕГИОНА» было включено 68 практически здоровых мужчин от 18 до 60 лет.

Количество пищевых волокон в питании было в 2,5 раза ниже нормы.

Витамин А был в норме у всех участников, ни у одного не было дефицита.

Недостаток каротиноидов отмечался у 77% мужчин.

Витамин Е практически у всех был в норме, с возрастом его содержание даже увеличивалось.

Витамин С был в норме у всех, кроме 2 участников исследования, это говорит о том, что сегодня недостатка в этом элементе практически нет вне зависимости от сезона года.

Витамин В2 был в дефиците у половины обследуемых. Сниженные уровни у мужчин были в 1,6 раз чаще, чем у женщин. Это отражает недостаточность потребления молочных и мясных продуктов.

Фолаты, их недостаток был обнаружен только у 1 из 5 человек.

Витамин В12 был в норме у всех обследованных мужчин. Возможно это связано с тем, что его нехватка обычно возникает только при нарушении всасывания из желудочно-кишечного тракта.

Можно заключить, что обеспеченность витаминами С, Е, А, В12 достаточно хорошая. Значительным было снижение каротина и витамина В2. Из полностью здоровых людей только 34% не имеют проблем с обеспеченностью витаминами.

Витамин D, еще один важный представитель. Сегодня исследуется его связь с иммунитетом, диабетом, атеросклерозом, гипертонической болезнью, ожирением. Его недостаток наблюдается у 40-60% земного шара и называется новой неинфекционной эпидемией 21 века. Фактически это витамин-гормон и его уровень тесно связан с уровнем тестостерона, который оказывает прямое влияние на мужское здоровье.

Недостаток витамина D наблюдается у 40-60% земного шара и называется новой неинфекционной эпидемией 21 века.

Несмотря на неоднозначные и нередко противоречивые данные о роли витамина D в развитии заболеваний предстательной железы, с определенной долей вероятности можно сказать, что этот гормон достоверно вовлечен в механизмы ожирения, инсулинорезистентности, окислительного стресса, дефицита тестостерона у мужчин, а именно они сегодня рассматриваются многими исследователями и клиницистами как новые системные факторы развития заболеваний предстательной железы.

Дозировка

В составе БАДов и витамино-минеральных комплексов дозировка может быть от 15% до 300% от рекомендуемой нормы потребления. Это превышает её до 3-х раз, по витаминам Е и С превышение может быть до 10 раз.

Иногда может быть обоснованным прием в течение 3-4 недель повышенных дозировок (до 3-х кратного превышения нормы) с целью компенсации дефицитов. И только потом переход на поддерживающий прием до 50% от суточной нормы.

Не менее важна сочетаемость компонентов в комплексе. Так одни вещества могут улучшать усвояемость, потенцировать эффект друг друга, в то время как другие желательно разнести по времени приема. Таким образом, рационально используя сочетаемость, можно добиться большего эффекта с меньшими дозами.

Так, недостаток витамина В2, будет способствовать снижению уровня витамина В6, а тот в свою очередь к уменьшению активной формы витамина РР.

Витамин D проходит множественные превращения прежде чем превратиться в конечную активную форму, если на одном из этапов произойдет сбой, то сколько не пей холекальциферола этого будет недостаточно, ведь сломана метаболическая цепь. Поэтому для превращений витамина D важны витамины С, В6, В2, Е и фолаты.

Профилактические дозы с хорошим сбалансированным составом помогут сохранить здоровье мужчины естественно и без последствий.

Препараты

1. Solgar MALE MULTIPLE (мультивитаминный и минеральный комплекс для мужчин). Имеет широкий набор витаминов, микроэлементов, лекарственных растений специально для мужчин. При заболеваниях щитовидной железы нужно проконсультироваться с врачом.
2. Дуовит для мужчин. Доступный комплекс содержит 12 витаминов и 6 минералов.
3. Алфавит Для мужчин. Известный российский производитель комплексов. В данном препарате также добавлены L-карнитин и сибирский женьшень.
4. Эффекс Витамины для мужчин от компании Эвалар.
5. Man’s formula Больше чем поливитамины. Комплекс производства США с широким списком компонентов и экстрактов лечебных растений.
6. Man’s formula Простата Форте, Solgar Простата плюс. Специализированные комплексы для здоровья предстательной железы.
7. Пантовигар. Комплекс для поддержки волос, ногтей, кожи.
8. Детримакс Витамин D3 2000. Витамин D в крупной дозировке.

Предупреждение

У мужчин самый высокий риск передозировки отдельными витаминами. Это связано с тем, что, съедая большее количество пищи, по сравнению с женщинами и детьми, они получают и нутриентов естественным путем больше всего. Это возможно, если рацион уже максимально оптимизирован. Если преобладают хлебобулочные изделия, полуфабрикаты, такая вероятность резко уменьшается, так как данные продукты имеют низкий микронутриентный состав.

Вывод

Подход «чем больше, тем лучше» не должен распространяться на использование витаминов. Не просто так их действие и дозы изучают целые научные институты. Терапевтические (большие) дозы, превышающие профилактические в 10 раз, должны применяться только под контролем врача, в то время как профилактические дозы с хорошим сбалансированным составом помогут сохранить здоровье мужчины естественно и без последствий.

Литература:

1. Коденцова В.М., Вржесинская О.А., Рисник Д.В., Никитюк Д.Б., Тутельян В.А. Обеспеченность населения России микронутриентами и возможности ее коррекции. Состояние проблемы // Вопр. питания. 2017. Т. 86. № 4. С. 113-124.
2. Коденцова В.М., Рисник Д.В., Никитюк Д.Б., Тутельян В.А. Витаминно-минеральные комплексы в лечебном питании. Consilium Medicum. 2017; 19 (12): 76-83.
3. О ролях витамина D в профилактике и терапии мужского бесплодия Громова О.А., Торшин И.Ю., Гришина Т.Р., Малявская С.И.//Качественная клиническая практика 2017 №3

Источник

ВИТРУМ БЬЮТИ ПЛЮС N60 ТАБЛ П/ПЛЕН/ОБОЛОЧ ПО 1580МГ

Внешний вид товара может отличаться от изображённого на фотографии

• Форма выпуска:таблетки, покрытые пленочной оболочкой
• Прочее:по 1580мг
• В упаковке:60

Показания

в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витаминов D3, Е, С, В1, В2, В6, В12, РР (ниацинамида), В5 (пантотеновой кислоты), фолиевой кислоты, биотина, бета-каротина, минеральных веществ: кальция, фосфора, железа, цинка, марганца, йода, бора, источника флавоноидов, полифенольных соединений, содержащей магний, селен, холин, парааминобензойную кислоту.

Характеристики

Страна производителя США Форма выпуска Таблетки, покрытые пленочной оболочкой, массой 1580 мг — 60 шт в уп. Беречь от детей

Состав

Дикальция фосфат безводный, холина битартрат, магния дифосфат, стабилизатор стеариновая кислота, носитель целлюлоза микрокристаллическая, железа аминокислого хелат, витамин С (аскорбиновая кислота), магния оксид, марганца глюконат, стабилизатор кроскармеллоза натрия, оболочка таблетки Опадрай II белый (стабилизатор гидроксипропилметилцеллюлоза, краситель титана диоксид, носитель полидекстроза, антислеживающий агент тальк, мальтодекстрин, среднецепочечные триглицериды), стабилизатор кремния диоксид, порошок из листьев алоэ барбадосского, лизина гидрохлорид, инозитол, экстракт зеленого чая, комплекс биофлавоноидов лимона, экстракт травы хвоща полевого, экстракт листьев оливы, стабилизатор магниевая соль стеариновой кислоты, кальция-D-пантотенат, аргинина гидрохлорид, D-биотин, витамин Е (D-альфа-токоферола ацетат), ниацинамид, рутин, парааминобензойная кислота, бетаина гидрохлорид, порошок слоевищ ламинарии, цинка оксид, бета-каротин, экстракт листьев мяты перечной, цистеина гидрохлорид, витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид), борат натрия, папаин, метионин, экстракт корня имбиря лекарственного, экстракт листьев крапивы двудомной, экстракт семян аниса, витамин В1 (тиамина мононитрат), витамин В2 (рибофлавин), экстракт корневищ куркумы длинной, экстракт цветков лаванды, фолиевая кислота, экстракт коры коричника китайского, экстракт листьев розмарина, калия йодид, витамин D3 (холекальциферол), витамин В12 (цианокобаламин), селенат натрия.

Описание

Витрум® Бьюти Плюс (Vitrum ® Beauty Plus) — для нормализации обмена веществ, улучшения структуры кожи, волос и ногтей. 1 таблетка содержит: Бета-каротин, мг 1,02 (0,918-1,53) Витамин D3, мкг 2,0(1,8-3,0) Витамин Е мг ТЭ 6,7 (6,0-10,1) Витамин С, мг 40 (36-60) Витамин В1, мг 2,0(1,8-3,0) Витамин В2, мг 2,0(1,8-3,0) Витамин В6, мг 3,0 (2,7-4,5) Витамин В12, мкг 4,0 (3,6-6,0) Витамин РР (ниацинамид), мг 10,0 (9,0-15,0) Пантотеновая кислота, мг 10,0 (9,0-15,0) Фолиевая кислота, мг 0,133 (0,120-0,199) Биотин, мг 0,10(0,09-0,15) Кальций, мг 150,0 (135,0-187,5) Магний, мг 51,0 (45,9-63,7) Цинк, мг 5,0 (4,5-6,2) Йод, мг 0,075 (0,068-0,120) Фосфор, мг 136,0 (122,4-170,0) Холин, мг 50,0 (45-62,5) Парааминобензойная кислота, мг 10,0 (9,0-12,5) Железо, мг 10,0 (9,0-12,5) Марганец, мг 3,33 (3,00-4,16) Селен, мкг 8,0 (7,2-12,8) Бор, мг 0,50 (0,45-0,80)

Общее описание

Биологически активная добавка (БАД) к пище

Особые условия

Биологически активная добавка (БАД) к пище Не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Показания

в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витаминов D3, Е, С, В1, В2, В6, В12, РР (ниацинамида), В5 (пантотеновой кислоты), фолиевой кислоты, биотина, бета-каротина, минеральных веществ: кальция, фосфора, железа, цинка, марганца, йода, бора, источника флавоноидов, полифенольных соединений, содержащей магний, селен, холин, парааминобензойную кислоту.

Противопоказания

индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Лицам с заболеваниями щитовидной железы проконсультироваться с врачом — эндокринологом.

Источник

итамины для красоты: выбираем Витрум Бьюти!

Пожалуй, едва ли не каждая женщина мечтает оставаться как можно дольше молодой и привлекательной, иметь ухоженный вид и приятную внешность. Кто-то выбирает для этого косметическую продукцию, а кто-то предпочитает довериться витаминам Витрум Бьюти.

Как известно, чтобы долгие годы сохранять красоту волос, лица, тела, необходимо обеспечивать регулярное поступление в свой организм достаточного количества полезных веществ. Ведь все эти витамины и минералы участвуют в самых различных процессах, очень важных при сохранении привлекательного внешнего вида.

Современный полный комплекс с идеально подобранной комбинацией компонентов, необходимых для полноценного функционирования организма.

ВИТРУМ БЬЮТИ

Название говорит само за себя. Витрум Бьюти — витамины плюс биофлавоноиди и экстракты трав для поддержания красоты кожи, волос и ногтей.

ВИТРУМ БЬЮТИ. Еффекты.

• Витрум Бьюти УЛУЧШАЕТ внешний вид и способствует оздоровлению кожи и ногтей;

• Витрум Бьюти УКРЕПЛЯЕТ волосы и восстанавливает их естественный блеск;
• Витрум Бьюти ПРЕДОТВРАЩАЕТ расслоение и ломкость ногтевых пластинок;
• Витрум Бьюти НОРМАЛИЗУЕТ обмен веществ и улучшает переработку жиров;
• Витрум Бьюти УСИЛИВАЕТ эффективность косметических средств.

Витамины и минералы в составе препарата ВИТРУМ БЬЮТИ — важные компоненты ферментативной системы, обеспечивающей хороший обмен веществ.

Комплекс аминокислот облегчает пищеварение и усвоение других активных веществ препарата. Папаин способствует усвоению белков при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта. Метионин и холин необходимы для образования лецитина и других фосфолипидов, нормализующих обмен жиров и предотвращающих нарушения работы печени. Бетаин снижает уровень холестерина, стимулирует обмен жиров и процессы пищеварения. Метионин, холин и бетаин обеспечивают профилактику жирового перерождения печени, принимают участие в обезвреживании токсических веществ. Инозитол стимулирует обмен углеводов.

Цитрусовые биофлавоноиды с рутином проявляют Р-витаминную активность, поддерживают эластичность и проницаемость сосудов, предупреждают формирование атеросклеротических бляшек и тромбов. Они оказывают противовоспалительное, противоотечное и мягкое спазмолитическое действие.

Комплекс биологически активных веществ травы хвоща полевого — наилучший источник органического кремния. Кремний необходим для образования коллагена и кератина, которые обеспечивают здоровое состояние кожи, ногтей, волос, ускоряют заживление ран, ожогов, других повреждений кожи. Трава хвоща полевого оказывает мочегонное, противовоспалительное, антимикробное действие, выводит из организма токсичные вещества. Соли органической кремниевой кислоты, входящей в состав хвоща, образуют коллоидные соединения в моче, предупреждая развитие мочекаменной болезни.

ВИТРУМ БЬЮТИ. Показания к применению

Препарат ВИТРУМ БЬЮТИ рекомендуется для восполнения недостатка витаминов и минералов; для нормализации обмена веществ в условиях недостаточного или несбалансированного питания, нарушений пищеварения и усвоения витаминов; для восстановления и укрепления структуры кожи, ногтей, волос; для улучшения внешнего вида; для укрепления общего состояния при хронических заболеваниях, ускорения заживления ран, ожогов.

ВИТРУМ БЬЮТИ. Противопоказания

Препарат противопоказан при непереносимости какого-либо из его компонентов. Обязательна консультация врача в случаях приема препарата при заболеваниях почек.

ВИТРУМ БЬЮТИ Способ применения и дозы

Препарат принимают по 1 таблетке в день во время или после еды в течение 1-2 месяцев. По назначению врача дозу можно увеличить до 3-х таблеток в день.

ВИТРУМ БЬЮТИ. Меры предосторожности

Не превышайте дозу. Не принимайте одновременно с другими препаратами, которые содержат такие же витамины и минералы. При беременности и лактации применяйте по назначению врача.

ВИТРУМ БЬЮТИ. Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Если Вы принимаете любые другие лекарства, проконсультируйтесь с врачом относительно возможности одновременного применения .

ВИТРУМ БЬЮТИ. Побочное действие

Возможны аллергические реакции вследствие индивидуальной повышенной чувствительности к компонентам препарата Витрум Бьюти.

Еще один достойный внимания препарат — это Витрум Бьюти Элит.

ВИТРУМ БЬЮТИ ЭЛИТ

Уникальный витаминно-минеральный комплекс, обогащенный аминокислотами и экстрактами лекарственных растений для восстановления природной красоты и здоровья современной женщины.

ВИТРУМ БЬЮТИ ЭЛИТ. Эффекты

• Витрум Бьюти Элит ВОССТАНАВЛИВАЕТ структуру кожи, уменьшает морщины;
• Витрум Бьюти Элит УЛУЧШАЕТ рост и прочность волос, предотвращает появление седины;
• Витрум Бьюти Элит УКРЕПЛЯЕТ ногти и уменьшает их ломкость;
• Витрум Бьюти Элит ПОДДЕРЖИВАЕТ организм во время соблюдения диет;
• Витрум Бьюти Элит СПОСОБСТВУЕТ очищению организма от шлаков и токсинов;
• Витрум Бьюти Элит ПОВЫШАЕТ тонус организма и сопротивляемость стрессам.

Благодаря уникальному составу, который сбалансирован с учетом потребностей женского организма, регулярный прием препарата благоприятно отразится на внешности и состоянии здоровья. Результат — гладкая, бархатистая кожа, блестящие волосы, крепкие ногти, стройная фигура и отличное настроение, которые подчеркнут Ваше очарование, изысканность и стиль.

Витамины и минералы являются важными составляющими ферментных систем, которые регулируют метаболизм организма. Достаточное поступление необходимых витаминов и минералов, особенно в период соблюдения диет, обеспечивает правильный обмен веществ и поддерживая энергетический ресурс организма.

Комплекс ферментов улучшает усвоение других активных компонентов препарата и способствует коррекции процессов пищеварения, расщепляя белки, жиры и углеводы.

Аминокислоты участвуют в процессах формирования кожи, волос, ногтей, способствуют формированию коллагена, обеспечивая упругость и тонус кожи, стимулируя рост волос, нормализуя состояние ногтевых пластин.

Цитрусовые биофлавоноиды, рутин и экстракт виноградных косточек поддерживают эластичность и проницаемость сосудов и капилляров, предупреждают формирование атеросклеротических бляшек и тромбов. В результате уменьшается отечность, улучшается кровообращение, уменьшаются воспалительные процессы.

Трава хвоща полевого является источником органического кремния, который стимулирует синтез коллагена и других белков, которые участвуют в построении соединительной и эпителиальной тканей, вследствие чего улучшается структура кожи, ногтей, волос, ускоряется время заживления ран, ожогов.

Комплекс экстрактов лекарственных растений благоприятно влияет на работу органов и систем, способствуя выведению из организма шлаков и токсинов, нормализуя обмен веществ, поддерживая способность организма адаптироватся к высоким нагрузкам и стрессам.

ВИТРУМ БЬЮТИ ЭЛИТ. Показания к применению

Рекомендуется как лечебно-профилактическое средство для:

• нормализации обмена веществ в организме;
• стимуляции процессов обновления кожи, замедления ее старения, предотвращения образования морщин;
• укрепления структуры ногтей и волос;
• повышения жизненного тонуса и улучшения внешнего вида;
• профилактики передменструального синдрома;
• улучшения работы пищеварительной системы и регуляции аппетита;
• компенсации витаминной и минеральной недостаточности при диетах, различных патологических состояниях;
• повышения устойчивости к стрессам, длительным физическим и умственным нагрузкам.

ВИТРУМ БЬЮТИ ЭЛИТ. Противопоказания

Повышенная чувствительность к какому-либо компоненту продукта.

ВИТРУМ БЬЮТИ ЭЛИТ. Способ применения и дозы

Взрослым — по 2 таблетке в день, после еды, запивая достаточным количеством жидкости. Доза препарата может быть увеличена до 3 таблеток в день.

Длительность приема препарата определяется индивидуально.

ВИТРУМ БЬЮТИ ЭЛИТ. Особенности применения

Не рекомендуется принимать препарат с другими поливитаминными комплексами.

С осторожностью назначают больным острым и хроническим нефритом, при декомпенсации сердечной деятельности.

Не следует назначать препарат в период лактации и беременным.

Не рекомендовано детям.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

При одновременном назначении с другими витаминно-минеральными комплексами могут развиваться осложнения в виде гипервитаминоза.

Из-за присутствия в препарате кальция может задерживаться всасываемость в пищеварительном отделе антибиотиков группы тетрациклинов и фторхинолонов при совместном приеме.

Витамин С усиливает действие и побочные эффекты противомикробных преператов группы сульфаниламидов. Антоцидные препараты, которые содержат алюминий, магний, кальций, а также холестерамин, уменьшают всасываемость железа.

Побочное действие

Возможно проявление аллергических реакций на фоне передозировки. Может наблюдаться крапивница, гиперемия кожи, отек конечностей, диарея, тошнота.

Будьте красивы. Позаботьтесь о себе!

Источник