Можно ли пить витрум пренатал не беременным девушкам

Содержание статьи

annacheft

О всех актуальных акциях и промокодах iHerb читайте ЗДЕСЬ

Известное выражение о беременности — есть за двоих. И хотя может и не понадобиться больше калорий, когда вы ожидаете появления малыша на свет, ваши потребности в питании действительно увеличиваются.

Чтобы быть уверенными в том, что будущие мамы получает достаточное количество витаминов и минералов, они часто принимают пренатальный витамины. Пренатальные витамины связаны с уменьшением риска осложнений во время беременности, таких как дефект нервной трубки и анемия.

Раз витамины для беременных и кормящих мам так хороши, неминуемо возникает вопрос, следует ли принимать такие витамины, если вы не беременны и не пытаетесь забеременеть.

Что такое пренатальные витамины?

Если посмотреть на витаминный ряд который предлагают розничные сети аптек или виртуальные магазины здорового питания, можно заменить, что витамины предназначены для оказания помощи разным полам и возрастам. Пренатальные витамины это витамины другой категории, которые специально ориентированы на женщин, которые планируют беременность или беременны.

Концепция пренатальных витаминов состоит в том, что потребности женщин в питании и витаминах возрастает с беременностью. Ребенок особенно нуждается в определенных питательных веществах для развития. Будущие мамы не всегда получают достаточное количество питательных веществ из своего ежедневного рациона. Пренатальные витамины предназначены для восстановления дефицита.

Важно помнить, что пренатальные витамины являются дополнением к здоровому питанию для будущих мам. Они не заменят здоровую еду.

Как пренатальные витамины отличаются от мультивитаминов?

На рынке доступно множество различных видов пренатальных витаминов. Хотя для всех них не разработан единый рецепт, но вы, вероятно, обнаружите, что пренатальные витамины содержат, по крайней мере основные питательные вещества.

· Кальций. Беременным и взрослым женщинам требуется 1000 миллиграммов (мг) кальция в день. Пренатальные витамины обычно содержат от 200 до 300 мг кальция. Это дополняет потребности кальция, но не учитывает ежедневные потребности в нем. Кальций важен для беременных и кормящих женщин, потому что он строительный материал для костей и зубов.

· Фолиевая кислота. Прием достаточного кол-ва фолиевой кислоты связано с уменьшением дефектов нервной трубки, таких как расщепление позвоночника. Беременным принимать 600 микрограмм (мкг) фолиевой кислоты ежедневно. Женщинам которых не ожидают и не планируют беременность, нуждаются в 400 мкг в день. Продукты, которые содержат фолиевую кислоту, включают бобовые (фасоль), листовые зеленые овощи, спаржу и брокколи. А так же зерновые: хлеб и макароны.

· Железо. Железо необходимо для создания новых эритроцитов в организме. За счет увеличения объема крови во время беременности, железо является обязательным элементом. Беременным требуется 27 мг железа в день. Это на 8 мг больше, чем женщинам, которые не беременны.

Пренатальные витамины обычно содержат другие витамины и минералы. Они могут включать:

· омега-3 жирные кислоты

· медь

· цинк

· витамин Е

· витамин А

· Витамин С

Когда следует принимать пренатальные витамины?

Врачи часто рекомендуют женщинам, которые кормят грудью, продолжать принимать витамины для беременных.

Даже если вы не планируете беременность, вы все равно можете добавить фолиевую кислоту.

Есть необходимость принимать пренатальные витамины, если беременность не наступила?

Эти витамины предназначены для потребностей беременных и кормящих женщин. Они помогают устранить общие недостатки в питании беременных. Но они не предназначены для женщин (или мужчин), которые не беременны, не планируют или не кормят грудью.

Прием слишком большого кол-ва фолиевой кислоты каждый день может иметь неблагоприятный побочный эффект от маскировки дефицита витамина B12. Избыток железа тоже может быть проблемой. Получение слишком большого его количества связано с проблемами со здоровьем: запор, тошнота и диарея.

Избыточное количество питательных веществ, таких как витамин А, взятых из синтетических витаминов, может быть токсичным для печени человека.

Будет лучше, если вы получите необходимые питательные вещества из пищи, а не через таблетки.

Заблуждения о пренатальных витаминах

Многие женщины утверждают, что пренатальные витамины влияют на рост волос и ногтей. Некоторые утверждают, что прием пренатальных витаминов делает волосы более густыми или они быстрее растут, и ногти могут расти быстрее и / или становятся крепче.

Эти утверждения не были доказаны. Применение пренатальных витаминов для улучшения волос и / или ногтей, скорее всего не дадут желаемого результата. От приема могут быть побочные эффекты.

Заключение

Если вы планируете принимать пренатальные витамины до наступления беременности (планирования), вам нужно оценить свое питание. Сбалансированный рацион: прежде всего белки, нежирные молочные продукты, цельные зерновые и фрукты с овощами.

В любом правиле есть исключения, возможно, ваш врач обнаружил определенные пищевые недостатки в вашем рационе. В этом случае вам может помочь прием пренатальных витаминов.

ВЫРАЗИТЬ БЛАГОДАРНОСТЬ МОЕМУ БЛОГУ И ВОЗМОЖНОСТЬ ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ 10% НА БРЕНДЫ IHERB

Источник

Можно ли пить витамины для беременных, не являясь беременной?

Знаю, что витамины для беременных можно пить, после родов, когда кормишь ребенка грудью. А если ребенок уже подрос, можно ли пить витамины для беременных, просто для того, чтобы укрепить свои волосы, ногти и под питать свой организм витаминами и микроэлементами.

Olga Best [57.7K]

6 лет назад

Конечно же, можно. Но и как любые витамины их стоит пить с перерывами. Обычно либо пьют месяц потом 10 дней перерыв. И так три раза. Либо пьют в течение 3-х месяцев подряд, а после месяц перерыв.

Если витамины для беременных, это не означает, что только для них они предназначены. Их назначают и тем, кто в процессе создания новой жизни. Так что пейте и не волнуйтесь. Не повредят.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Shenia [38.7K]

6 лет назад

Витамины для беременных практически ничем не отличаются от обычных витаминов для взрослых. Только увеличена доза кальция, фолиевой кислоты и еще парочки минералов и витаминов. Но абсолютно в безвредных дозах для женщин, не находящихся в состоянии беременности или кормления грудью. Я сама пила витамины, которые остались у меня после беременности. Проконсультировалась с доктором и та разрешила. Так что мой ответ — можно.

То что врачи говорят принимать лучше вообще не принимать. Учёными доказано пагубное влияние полевитоминов на желудок. Также все химические препараты разрушают ментальную эфирную оболочку человека,что приводит к различным болезням.Во все времена обходились без этой гадости и детки рождались здоровыми и мамочки не болели.Лучше ешьте фрукты и овощи.

morsusdoctor [64K]

6 лет назад

Можно, но желаемого эффекта можно не достичь. Потому что дозировка в витаминах для беременных рассчитана на определенные потребности организма, а ваши потребности могут с этим не совпадать. Если вас что-то беспокоит в состоянии вашего организма, лучше проконсультироваться с врачом прежде чем начинать самодеятельность.

ЛилияАндреевна [15.7K]

6 лет назад

Да. Причем сами врачи говорят, что витамины для беременных самые лучшие и качественные. Вы употребляете набор витаминов и микроэлементов, которые необходимы человеку. Для беременных более качественно подобран баланс. Я сама пила, мне гинеколог советовал.

Скорее всего можно, НО в моем случае ,было так. Я после родов кормила грудью ровно год.И все это время пила витамины Элевит. Потом бросила кормить.Перестала пить эти витамины. Спустя может полгода , дай думаю попробую снова Элевит попить.Остались витаминки .Что добру пропадать ?

У меня реакция груди была. Набухли как при кормлении. И стало вырабатываться молоко .Может мой случай единичный ?Но, я сразу прекратила.

Купила Компливит и очень довольна!

Helen88 [2.9K]

6 лет назад

Можно и даже многие врачи советуют именно витамины для беременных пропивать при авитаминозе и для укрепления волос и ногтей. Я пила витамины «Элевит», и знаете, у меня через месяц приёма заметно толще стали ногти и волосы здоровее на вид. Только соблюдайте дозировку, чтобы не переборщить.

lenorr7575 [46.9K]

6 лет назад

Витамины для беременным пить можно и не беременным, витамины для беременных рекомендуют пить до зачатия и после беременности, ведь витамины для беременных содержат большой состав всех микроэлементов и витаминов которые нужны для организма.

Конечно можно! В состав входят очень много витаминов! Для себя любимой! Ничего в этом нет такого! Витамины для беременных безопасны в отличие от некоторых! Только вот нужно правильные подобрать)))) И всё будет в норме!

Источник

Кто принима Витрум Пренатал Форте во время беременности?

Мудрость форума: Женское здоровье

47 ответов

Последний — 02 марта 2020, 17:55 Перейти

Гость

Мне их врач назначала без беременности! очень классные! Я от них летала) Только надо именно ФОРТЕ, т.к. там большее содержание йода) Единственный минус — слегка тошнило сразу после приема, лучше их с едой.

Мое имя

я пила и пью форте=первую банку выдали как социальную помощь(я в МО)))сейчас мелкой 5 мес-кормлю, продолжаю их пить раз в день,а зависимость течения беременности и приема витаминов нет никакой))))

07 ноября 2012, 22:59

#10

07 ноября 2012, 23:43

#11

08 ноября 2012, 14:44

#12

08 ноября 2012, 14:45

#13

18 декабря 2012, 23:15

#14

30 января 2013, 10:47

#15

Гость

Врач идиот. Эти витами разработаны с учетом особенностей беременных женщин, там больше витаминов чем надо в обычной жизни человеку. Ну хорошо, если вам повезет и вы себе этим лишним йодом опухоль в теле не отрастили…

Что за страна непуганных идиотов и недоученных врачей?

Во всм мире людям известно что любой витамин в большой дозировке сильно вреден…

13 апреля 2013, 14:53

#18

Гость

Что за страна непуганных идиотов и недоученных врачей?

Во всм мире людям известно что любой витамин в большой дозировке сильно вреден…

Елена

ГостьВрач идиот. Эти витами разработаны с учетом особенностей беременных женщин, там больше витаминов чем надо в обычной жизни человеку. Ну хорошо, если вам повезет и вы себе этим лишним йодом опухоль в теле не отрастили…

Что за страна непуганных идиотов и недоученных врачей?

Во всм мире людям известно что любой витамин в большой дозировке сильно вреден…

Необходимое количество йода в сутки нормальному человеку — 200мкг, Витрум пренатал форте содержит 150мкг, с учетом того, что человек еще что то кушает и получает витамины и микроэлементы в питанием! КАКИЕ ОПУХОЛИ, ВЫ О ЧЕМ???)))

20 сентября 2013, 18:35

#25

20 сентября 2013, 18:38

#26

17 октября 2013, 15:17

#27

Елена

Что за страна непуганных идиотов и недоученных врачей?

Во всм мире людям известно что любой витамин в большой дозировке сильно вреден…

08 ноября 2013, 13:04

#28

08 ноября 2013, 14:48

#29

12 сентября 2014, 13:46

#30

12 сентября 2014, 13:48

#31

31 октября 2014, 23:27

#32

14 декабря 2014, 14:58

#33

24 января 2015, 17:15

#34

Дарья

Девочки, внимание! На приеме психолога когда ребенку было несколько месяцев, психолог сказала что гиперактивность из-за приема витрума прегнакея. Тогда я подумала что у врача проблемы с головой, но как выяснилось, витрум прегнакея содержит добавки Е110 и Е 129. 6 сентября 2007 года британское агентство по пищевым стандартам (FSA) пересмотрело рекомендации в отношении некоторых искусственных пищевых добавок, в том числе E129.Автор доклада, профессор Джеймс Стивенсон из Саутгемптонского университета, заявил: «Это было крупное исследование в важной области. Полученные результаты свидетельствуют о том, что потребление определенных смесей искусственных пищевых красителей и консерванта бензоата натрия связаны с повышением гиперактивного поведения у детей. Однако родители не должны думать, что простое исключение из рациона этих пищевых добавок позволит избежать расстройств. Нам известно, что многие другие аспекты влияют на гиперактивность, но, по меньшей мере, этой причины ребёнку можно избежать».Следующие добавки были протестированы в исследовании:Тартразин (E102) — синтетический азокрасительХинолиновый жёлтый (E104) — жёлто-зелёный пищевой красительЖёлтый «солнечный закат» (E110) — оранжево-жёлтый пищевой красительКармазин (E122) — красный пищевой красительПонсо 4R (E124) — красный пищевой красительКрасный очаровательный АС (E129) — оранжево-красный пищевой красительБензоат натрия (E211) — консервант[1].Решайте сами пить его или не пить.

20 апреля 2016, 14:10

#38

Мое имя

Гость

а я вот купила себе эти витамины,у меня 7 неделя. но у врача я еще не обследовалась. подскажите стоит ли их пить или сначала лучше у врача проконсультироваться?

19 февраля 2017, 14:07

#39

25 октября 2017, 17:48

#42

14 января 2018, 14:36

#43

Аленчик

Я пила Солгар Пренатабс. Они, конечно, подороже отечественных и всяких там Витрум, но у меня лично к этой марке доверия больше. А когда речь идет о моем будущем ребенке, как то мало задумываешься об экономии

Ленок

28 недель, врач прописала Елевит, я когда узнала в аптеке что он стоит 450 грн передумала. Но так как здравый смысл победил что все же витамины необходимы решила купить витрум пренаталь форте ( в 2 раза дешевле). Пью уже неделю, чувствую себя хорошо)

27 сентября 2018, 15:41

#46

Гость

Что за страна непуганных идиотов и недоученных врачей?

Во всм мире людям известно что любой витамин в большой дозировке сильно вреден…

Источник

Витрум пренатал : инструкция по применению

одна таблетка покрытая пленочной оболочкой содержит:

Активные действующие вещества:

Ретинола ацетат (Витамин А) 4000 ME

Колекальциферол (Витамин D3) 400 ME 2)

Альфа-токоферола ацетат (Витамин Е) 11 ME 3)

Аскорбиновая кислота (Витамин С) 100 мг

Тиамина мононитрат (Витамин В|) 1,5 мг

Рибофлавин (Витамин Вг) 1,7 мг

Пиридоксина гидрохлорид (Витамин В6) 2,6 мг

Никотинамид 18 мг

Цианокобаламин (Витамин В12) 4 мкг

Фолиевая кислота 800 мкг

Кальция карбонат в пересчете на кальций, 200 мг

кальция сульфат в пересчете на кальций Железа фумарат в пересчете на железо 60 м г

Цинка оксид в пересчете на цинк 25 мг

1) эквивалентно 1,376 мг ретинола ацетата

2) эквивалентно 10 мкг колекальциферола

3) эквивалентно 11 мг альфа-токоферола ацетата

Вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая, стеариновая кислота, кроскармеллоза натрия, магния стеарат, кремния диоксид коллоидный.

Оболочка-, гипромеллоза, титана диоксид, краситель солнечный закат желтый (Е110), краситель красный очаровательный (Е129).

Капсуловидные таблетки, покрытые пленочной оболочкой от светло-розового до темно- розового цвета. Допускается наличие специфического запаха.

Определяются свойствами витаминов и минералов, входящих в состав препарата.. Препарат обеспечивает восполнение дефицита витаминов и минеральных веществ в организме женщины в период беременности и в период грудного вскармливания.

— профилактика гиповитаминоза, недостатка минеральных веществ в период беременности и в период грудного вскармливания;

профилактика железодефицитной анемии и дефицита кальция у беременных.

Повышенная чувствительность к любому из компонентов препарата. Не рекомендуется использовать при гипервитаминозе А и D, избыточном накоплении железа в организме, повышенном содержании кальция в крови, повышенном выделении кальция с мочой и при мочекаменной болезни.

Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Рекомендуется женщинам в период беременности и после родов принимать внутрь по одной таблетке в день после завтрака, запивая водой.

Курс приема препарата по рекомендации врача.

Возможны аллергические реакции на компоненты препарата. Возможно окрашивание мочи в интенсивный желтый цвет, что не представляет опасности, так как обусловлено наличием рибофлавина в составе препарата.

Симптомы передозировки: тошнота, слабость, желудочно-кишечные расстройства.

При случайной передозировке обратиться к врачу.

Печение: активированный уголь внутрь, промывание желудка, симптоматическое лечение.

Препарат содержит железо и кальций и поэтому может задерживать всасывание в кишечнике антибиотиков из группы тетрациклинов, а также противомикробных средств — производных фторхинолонов. Витамин С усиливает действие и побочные эффекты противомикробных средств из группы сульфаниламидов (в том числе, появление кристаллов в моче). Антацидные препараты, содержащие алюминий, магний, кальций, а также колестирамин, уменьшают всасывание железа. При одновременном назначении мочегонных средств из группы тиазидов увеличивается вероятность гиперкальциемии.

Не превышать рекомендуемую дозу.

Не рекомендуется применять «Витрум Пренатал» совместно с препаратами, содержащими витамины А и D. Это увеличивает риск возникновения передозировки этих витаминов.

Таблетки покрытые пленочной оболочкой

По 30, 60. 100 или 120 таблеток покрытых пленочной оболочкой во флаконе из полиэтилена с завинчивающейся крышкой из того же материала и предохранительным клапаном из фольги. На флакон наклеивают этикетку, флакон затягивают полиэтиленовой пленкой и вместе с инструкцией по применению помещают в картонную пачку.

В сухом месте, при температуре 10-30 °С.

Хранить в недоступном для детей месте.

5 лет. Не использовать по окончании срока годности.

Источник