Можно ли пить жиросжигатели и не есть а заниматься спортом

Как принимать жиросжигатель

Специальные препараты, помогающие в процессе сжигания лишнего жира, уже давно являются неотъемлемой частью для культуристов и других спортсменов и лежат в основе их спортивного питания. В данной статье расскажем о том, как правильно принимать жиросжигатели так, чтобы это было максимально эффективно и не вредно для организма.

Виды жиросжигателей

В наше время в различных спортивных магазинах и фитнес-центрах представлены многочисленные виды сжигателей жира, которые отличаются друг от друга составами и механизмами действия.

Термогенные

Термогенные сжигающие препараты (термодженики) действуют посредством повышения теплопродукции в организме и, как правило, активируют деятельность нервной системы, подавляют аппетит и существенно ускоряют метаболические процессы. Как показывает статистика, это самый популярный вид жиросжигателей среди спортивных людей.

По оценкам «Nutrition Business Journal», в Америке на термодженики тратится ежегодно приблизительно 20 млн долларов США, одновременно с этим количество больных ожирением людей в этой стране постоянно возрастает.

Липотропные

Липотропные вещества, или липотропики, также очень часто используются в составах жиросжигающих добавок и продуктах спортивного питания. Такие препараты способны ускорять обменные процессы в организме, тем самым расщеплять подкожный жир. Но, изучая подробно доступный в Сети материал по липотропным жиросжигателям, можно сделать вывод, что данные вещества почти бесполезны для человека, поэтому для их положительного влияния на тело и главным условием во время приема должна быть хорошая физическая нагрузка и низкокалорийная диета.

Блокираторы

Всем известно, что употребление большого количества углеводов и жирная пища приводит к проблемам с лишним весом, при этом большой процент населения мечтает худеть и не прилагать к этому какие-нибудь усилия. Поэтому многие для себя выбирают блокаторы углеводов или по-другому — блокираторы, которые препятствуют выработке фермента, расщепляющего крахмал (амилазу), и подавляют действие других вырабатывающихся организмом ферментов.

Такие препараты, скорее, будут полезны иногда перед обильным банкетом, где человек может съесть много тяжелой пищи, а если начать принимать их без разбора, то можно заработать такие проблемы, как диарея, повышенный метеоризм и тяжесть в желудке.

Постоянный прием блокаторов может быть и очень опасным. Организм человека может быстро привыкнуть к переменам, которые осуществляет препарат, и, если после продолжительного приема отменить блокаторы углеводов, это послужит быстрому возврату веса в двойном размере.

На сколько можно похудеть

Многие сразу задаются вопросом, на сколько кг можно похудеть, принимая жиросжигатели, и как быстро это произойдет. Если реально смотреть на ситуацию, то становится понятно — незамедлительного эффекта не будет, а если насильно кормить себя большими дозами препаратов и задавать телу резкую и большую нагрузку, произойдет активация защитных сил организма, которая затормозит все процессы путем накопления жира и повреждения мышц. Положительный эффект должен наступить при соблюдении правильной дозировки, таким образом, к концу курса можно потерять от 2 до 4 кг жировой ткани и сохранить мышечную массу.

По словам тренеров, при интенсивной физической нагрузке жир преобразуется в тепло, однако, как выяснили недавно австралийские ученые (исследование, опубликованное в BMJ), — это совсем не так. На самом деле, большая часть жира выдыхается человеком в виде двуокиси углерода.

Как правильно принимать

Большое значение имеет правильно установленный прием жиросжигающих спортивных средств и соблюдение некоторых важных правил.

Когда

Для того чтобы достигнуть максимального эффекта от подобранного спортивного питания и тренировок, необходимо установить, когда именно пить жиросжигатели — в какое время суток. Это полностью зависит от подобранного препарата и его действия. Например, термогеники следует принимать исключительно по утрам или перед занятиями спортом, так как в их составе присутствуют бодрящие нервную систему вещества: гуарана, кофеин, экстракт зеленого чая и т. д. Липотропики можно принимать и утром и вечером, при этом не опасаясь за свой сон, а блокираторы употребляются всего 2 раза в день за 10-15 минут до еды.

Сколько

Важно помнить, что правильная доза любого выбранного препарата для сжигания жира не только обеспечит принимающему хороший результат, но и убережет его от каких-либо последствий. Поэтому на вопрос, сколько можно пить жиросжигателя, вам ответит квалифицированный тренер или вложенная в коробку инструкция.

Как часто

Средний курс приёма жиросжигателей длится примерно месяц и будет зависеть от его состава. Обычно стимуляторы действуют возбуждающе на центральную нервную систему и поэтому принимаются не более 14 дней, но затем организму нужно дать успокаивающий отдых не менее недели.

Использование только одного жиросжигателя способствует толерантности организма к его веществам, поэтому препараты необходимо периодически менять.

С чем

Дополнительное питание при приеме таблеток или других форм сжигания веса заключается в соблюдении умеренного и сбалансированного рациона и низкокалорийной диеты, в противном случае попытка уменьшить жировую прослойку не будет иметь никакого эффекта.

Дополнительные советы и рекомендации

Для правильного приема жиросжигающих средств можно воспользоваться и такими советами:

1. Начинать прием нужно обязательно с самых минимальных дозировок, даже если по инструкции вам прописано большее количество средства. Это поможет избежать побочных эффектов.
2. Одновременное сочетание двух препаратов с одинаковыми компонентами и похожим воздействием может крайне негативно повлиять на самочувствие и вызвать противоположную реакцию.
3. В период приема также лучше дополнительно насыщать организм белками и витаминно-минеральными добавками, чтобы ускоренный метаболизм и быстрый ритм не вызывали потерю этих необходимых материалов.
4. Нельзя пить данные добавки более 3 месяцев.

Вред и противопоказания

К сожалению, любой, даже самый полезный и действующий препарат способен причинить человеку вред, особенно, если не соблюдать правила приема средства или не обращать внимание на его противопоказания. Жиросжигатели, основанные на стимуляции метаболизма, способны вызывать такие побочные и неприятные эффекты:

• повышение внутриглазного давления;
• тахикардию;
• повышение кровяного давления;
• боли в ЖКТ;
• возбуждение нервной системы.

При любых негативных ощущениях следует помнить, через сколько времени выводится любой жиросжигатель из организма человека. Это происходит уже в течение 3-5 часов, так что сильно паниковать изначально не стоит.

Также стимулирующие добавки противопоказаны при таких состояниях:

1. Различные сердечные заболевания.
2. Период беременности и лактации.
3. Пожилой возраст.
4. Больным глаукомой.
5. Гастрит и язвенная болезнь ЖКТ.

Средства, которые выбирают люди исключительно для понижения аппетита, практически не несут никакой пользы, а вот навредить худеющему могут запросто. За счет влияния на нервную систему у потребителя могут проявиться такие нежелательные последствия, как депрессия, тревога, угнетение и агрессия.

Различные блокаторы калорий (блокираторы) также могут проявить себя не с лучшей стороны, и в первую очередь это касается желудочно-кишечного тракта: диарея, недержание стула, боль в животе, метеоризм.

Важно помнить, что любые добавки, помогающие сжигать жир, не нанесут спортсмену или обычному человеку никакого вреда, если препараты принимать в правильно рассчитанной дозировке и при этом придерживаться других оздоровительных мер.

Подробнее о видах жиросжигателей смотрите видео

Какие продукты являются природными сжигателями жира

А вы знаете, что некоторые продукты питания вполне эффективно могут расправиться с лишним весом и жировой тканью? Так что прежде чем скупать все популярные жиросжигательные препараты, следует обратить внимание на более натуральную и полезную пищу:

• Яблочный уксус — 1 чайная ложка, разведенная в стакане воды и выпитая перед едой, здорово снижает аппетит, стимулирует обмен веществ и способствует расщеплению ненужных жиров.
• Белковая пища, переваривание которой активизирует энергозатраты на сжигание калорий в два раза.
• Имбирный чай — снижает аппетит, только пить его нужно за полчаса до еды.
• Зерновые проростки — кладезь витаминов группы В, предотвращают задержку жидкости в организме и отложение жира.
• Цитрусовые и другие продукты с высоким содержанием витамина С. Съеденная пара долек грейпфрута после обеда способствует сжиганию половины полученных калорий.
• Зеленый чай и кофе. Способствуют ускорению обмена веществ и высвобождению жирных кислот из жировых тканей.
• Красный перец — содержит вещество капсаицин, которое предельно ускоряет метаболизм (на 25%). Действие продолжается в течение 3 часов после приема пищи.
• Салат из одуванчиков обладает легким слабительным эффектом и является природным диуретиком.
• Имбирный корень улучшает кровоснабжение и секрецию желудка.
• Папайя — обогащена водорастворимыми витаминами и является природным сжигателем жира, употреблять данный продукт необходимо перед едой.

Еще о продуктах имеющих жиросжигающие свойства смотрите видео

Соблюдая все важные правила приема жиросжигательных препаратов, вы не только быстрее избавитесь от ненавистного жира, но и приобретете красивую рельефную фигуру, о которой давно мечтали. Главное — правильно подобранный подход к процессу оздоровления собственного организма.

Источник

Можно ли похудеть с помощью спортивного питания и жиросжигателей?

Еще лет десять назад индустрия спортивного питания ассоциировалась в первую очередь с набирающими массу бодибилдерами, теперь в линейках производителей протеинов и гейнеров все чаще можно увидеть продукты для тех, кто пытается сбросить вес. Разбираемся, нужно ли покупать коктейли и жиросжигатели, если ваша цель — избавиться от лишних килограммов.

Короткий ответ: в некоторых случаях спортивное питание действительно может помочь сделать ваш рацион более сбалансированным, но просто с помощью протеиновых коктейлей и батончиков от лишнего веса не избавиться. Что же касается специальных жиросжигателей — БАДов, которые по замыслу производителей должны расщеплять жир, авторитетных доказательств их эффективности нет, а вот вопросов к подобным добавкам много (например, среди них много диуретиков, которые могут скорее навредить, чем принести пользу).

Зачем вообще нужно спортивное питание?

Правильное сбалансированное питание для профессионального спортсмена или бодибилдера — один из ключей к успеху. И, в отличии от обычных людей, здесь требуется нечто большее, чем просто рекомендованное соотношение белков и углеводов или отказ от добавленного сахара и вредных жиров. Чтобы улучшить спортивные показатели спортсмен должен придерживаться строгих правил и получать нужные питательные вещества в нужное время.

Поскольку следовать этим правилам сложно и неудобно (особенно если на вас не работают профессиональные диетологи и повара), было придумано спортивное питание: пищевые добавки, которые помогают упростить и оптимизировать контроль за тем, что мы едим. Спортивные добавки могут помочь получить необходимое количество белков, углеводов, жиров, витаминов, аминокислот, при этом нужно понимать, что все это — только добавки, они не могут полностью заменить привычную пищу (хотя попытки создать полноценную альтернативу обычной еде предпринимаются уже давно).

Нужно ли спортивное питание худеющим?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Чтобы похудеть, нужно создать дефицит калорий в организме: вы должны сжигать больше, чем потребляете. Теоретически, спортивное питание, может помочь тем, кто испытывает проблемы с аппетитом: одна из стратегий поддержания дефицита калорий заключается в том, чтобы съедать по утрам примерно половину дневного запаса калорий — используя готовый коктейль делать это проще. А, например, протеиновые батончики могут быть вариантом правильного перекуса в течение дня. Но эффективность такой диеты будет напрямую зависеть от вашей физической активности: без регулярных спортивных тренировок результата не будет.

Можно ли вообще обойтись без спортивного питания?

Да, можно. Причем, даже в том случае, если ваша цель — набрать мышечную массу и улучшить силовые показатели. Употребляете вы специальные добавки или нет, вам в любом случае будет полезно первое время вести дневник питания и рассчитывать количество потребляемых калорий, белков, углеводов и жиров.

Если ваша цель сбросить вес — контроль количества потребляемой пищи важен вдвойне. Во-первых, он позволит не переедать и сформировать привычку к правильному питанию. А во-вторых, не позволит забыть о балансе: экстремальное сокращение калорий (особенно если вы занимаетесь спортом), способно серьезно навредить здоровью.

А что с жиросжигателями? Они правда помогают?

Мы точно не знаем, но к производителям таких добавок много вопросов.

Во-первых, в часть подобных БАДов для быстрого видимого эффекта добавляют диуретики: вещества, ускоряющие вывод воды из организма. Да, это может дать кратковременный эффект и вывести «лишнюю воду» из организма. Но к реальному контролю веса это не имеет никакого отношения. Употребляя такие продукты, вы теряете воду, но не жир, а еще можете заработать себе проблемы со здоровьем.

Другой тип жиросжигателей — это термогеники, вещества, способные повышать температуру тела и, как уверяют производители, ускорять метаболизм и уменьшать аппетит. Часть таких веществ хорошо известны: к ним, например, относят кофеин (который содержится в кофе и чае), капсаицин (он есть, например, в перце чили) и синефрин (его много в апельсиновом соке).

Существуют исследования, которые подтверждают эффективность этих веществ, однако долгосрочное влияние на организм и побочные эффекты приема таких добавок изучены плохо (это объясняется тем, что производителям БАДов зачастую необязательно проводить доскональное изучение своего продукта, чтобы получить разрешение на его производство и продажу, как это происходит в случае с лекарствами).

Например, употребление термогеников в высоких дозах может вызывать учащенное сердцебиение, головную боль, головокружение, а в некоторых случаях быть причиной серьезных заболеваний — воспалений желудочно-кишечного тракта и повреждений печени. Так что злоупотреблять подобными добавками точно не стоит, а перед тем, как начать их прием, стоит обязательно проконсультироваться с врачом.

Предтреники, изотоники и белковые комплексы — у каждого вида своя цель. Кому какой спортпит нужен? Разбираемся вместе с экспертами

Если пить много воды, можно похудеть? А правда, что надо не меньше 2,5 литров в день? Главные мифы о воде ????

Больше о здоровье, спортивной медицине и тренировках — в разделе «Здоровье» и в новом телеграм-канале Sports.ru

Фото: globallookpress.com/Andrey Arkusha, Андрей Аркуша/Global Look Press; Gettyimages.ru/Tim Boyle, Unsplash/Andriyko Podilnyk

Источник

Чем опасны жиросжигатели и можно ли их употреблять

• Статьи
• Чем опасны жиросжигатели и можно ли их употреблять

Избыточный вес — настоящий бич современной цивилизации. В развитых странах множество людей страдают от ожирения разной степени. «Заслугой» тому отсутствие физических нагрузок, избыточно калорийное и неправильное питание, и обычная человеческая лень. Практически все процессы, которые в принципе могут быть автоматизированы, уже автоматизированы, очень много людей занимается исключительно офисной работой, иногда, даже не покидая дома. Также некоторый процент населения Земли предрасположен к полноте генетически.

Краткое содержание:

Как бы то ни было — проблема есть. Об этом свидетельствуют не только серьезные исследования врачей — иногда достаточно просто посмотреть вокруг, чтобы убедиться в ее реальности. Вопрос избыточного веса может и не стоял бы так остро, если бы не усилия массмедиа, усиленно пропагандирующих культ стройного тела. Это приводит к тому, что многие люди, особенно женщины, обладающие вполне нормальной комплекцией, начинают комплексовать и усиленно «сгонять» несуществующий жир.

Жиросжигатели и другие средства

Если вопрос похудения решается усиленными занятиями в спортивных и фитнесс — клубах, то такой подход можно только приветствовать. Но предлагаются и другие варианты, например использование специальных препаратов, так называемых «жиросжигателей». Производители этих чудо-таблеток рекламируют их, как панацею от набора веса даже без физических упражнений и изменения в режиме питания, но совершенно не затрагивают вопрос — опасны ли жиросжигатели? А судя по рекламируемой эффективности, они могут представлять реальную опасность не только для жировой прослойки, но и для других органов.

Механизм действия

Рассмотрим действие препаратов подробнее. Все активно продвигаемые на рынке жиросжигатели можно разделить на несколько групп, базируясь на механизме их действия. Но важно понять одно — большинство препаратов входит в категорию биологических добавок. Это означает, что клинических испытаний с ними не производилось, большинство их них производится по неизвестным технологиям и настоящий состав их не то, чтобы засекречен, но не афишируется.

В целях рекламы сообщается только о натуральных компонентах — кофеине, гуаровой смоле, зеленом чае, вытяжках из экзотических растений, например, гарцинии камбоджийской и горького апельсина. Другие составляющие, среди которых могут быть весьма действенные лекарства от разных заболеваний, не афишируются. Об их существовании упоминается вскользь, или вообще умалчивается.

А некоторые из них, например, сибутрамин или флуоксетин — это, соответственно, ингредиенты кардиологических препаратов и антидепрессантов. Задайтесь вопросом — зачем они здоровому человеку? Никто ведь не будет покупать отпускаемые по рецепту лекарства просто так. После приема таких веществ здоровый человек неизбежно станет больным. В отличие от относительно безопасных вытяжек из мяты или полевого хвоща, эти химические соединения вполне реально действуют на различные системы организма. Они могут вызвать повышение давления, расстройство пищеварительного тракта и другие нарушения, если к приему лекарств нет показаний.

В различной комбинации, препараты для похудения вызывают:

• повышенную мышечную активность;
• снижение аппетита;
• ускорение обмена веществ;
• увеличение нервной возбудимости;
• снижение скорости усвоения жиров.

Но главное, чем опасны жиросжигатели — все это происходит на фоне повышенных физических нагрузок, что и без препаратов является достаточно большим стрессом для организма.

Виды жиросжигателей

По типу наиболее ярко выраженных действий, жиросжигатели можно разделить на несколько подвидов. Деление носит некоторую долю условности — большинство препаратов, особенно дорогой ценовой категории, действует комплексно и влияет на разные системы организма. Но приоритеты есть у всех жиросжигателей. Это:

• Диуретики. Вызывают усиленный отток жидкости из организма. При этом вымывается ряд полезных веществ, включая необходимые для полноценной работы сердца калий и натрий, перегружаются почки. В некоторых случаях возможны движения камней в почках и мочевыводящих путях. По своему действию такие жиросжигатели напоминают эффект от приема средств от гипертонии. Если у человека нормальное или пониженное давление, то прием такого жиросжигатели может закончиться обмороком или аритмией.
• Аноретики. Действуют на уровне обмена веществ, снижая аппетит. Потенциально могут вызвать анорексию и нервные расстройства, отрицательно действуют на желудочно-кишечный тракт. Вполне реально развитие анемии, особенно у женщин.
• Блокаторы. Препятствуют усвоению жиров. Попутно снижается скорость и эффективность обмена белков и аминокислот и углеводов. Организм переходит на режим голодания при нормальном приеме пищи. Дефицит микроэлементов и витаминов приводит к возникновению неврозов и других нарушений нервной системы, особенно у людей, занятых умственным трудом.
• Термогенные препараты. Вызывают активизацию работы сердечно сосудистой системы, часто сопровождающуюся повышением температуры. Во время процесса активизации увеличивается скорость сжигания жиров. Не подходят для людей с проблемами в системе кровообращения.
• Лиотропные вещества. Ускоряют процесс расщепления подкожного жира, но могут и отрицательно действовать на слизистые и внутренние жировые слои тела, необходимые для защиты важных органов. У липотропиков намного меньше противопоказаний, чем у других препаратов.

По списку видно, что полностью безопасных жиросжигателей нет. Но принимать их не запрещено, просто необходимо проконсультироваться с врачом, знающим особенности вашего организма, чтобы не возникло негативных реакций в первые же дни после начала приема диетических добавок.

Реальный вред от жиросжигателей

На рынке представлены десятки видов жиросжигателей, о пользе и вреде которых можно судить по их составляющим. При условии, что производители их назвали полностью и ничего не утаили. Безусловно, вредными можно считать жиросжигатели, содержащие:

• большое количество кофеина;
• эфедрин;
• сибутрамин;
• тироксин;
• флуоксетин;
• триамтерен;
• амфетамин.

Такие препараты вполне обосновано можно считать лекарствами, которые не прошли сертификации и запрещены во многих странах мира. Если принимать их по назначению врача, а ни один врач не назначит непроверенное и не допущенное к практике лекарство, то может они и принесут хоть какую то пользу. Но при нерегулированном приеме большинство из них, особенно, содержащие кофеин, эфедрин и амфетамин, вызывают привыкание и сбой в работе гормональной системы, чем опасны жиросжигатели для женщин. В этой связи очень важно знать как работают жиросжигатели и как устроен сам механизм воздействия препарата на наш организм.

Организм женщины более зависимый от гормонов, чем мужской. Прием таких препаратов приводит к появлению нервных расстройств, нарушений в функционировании мочеполовой системы и к анорексии. Также большинство препаратов рассчитаны, если такие расчеты производились, на полностью здоровый организм. Если замечены нарушения в работе:

• печени;
• сердечнососудистой системы;
• пищеварительного тракта;
• почек;
• нервной системы.

то пользоваться жиросжигаителями нужно очень осторожно или вообще их исключить из обихода. Для полностью здорового человека прием препаратов для сжигания жира должен производиться под контролем врача, который проверяет не только вес, но и влияние биодобавок на все органы и системы организма. Даже заметное ухудшение настроения после приема жиросжигателей может служить сигналом для прекращения их использования, чтобы побочные эффекты не затмили удовольствия от достижения желаемого веса.

Есть ли польза от жиросжигателей?

Популярность препаратов подобного рода в мире говорит о том, что эффект от их применения все же есть. Если бы они приносили только вред, то вряд ли стали бы такими востребованными, а оказались на месте наркотических веществ, запрещенных законом и здравым смыслом. Эффект после принятия курса жиросжигающих таблеток есть, часто особенно заметный в запущенных случаях, когда избыточный вес перешел в состояние ожирения. Визуальные проявления действенности препаратов:

• снижение количества подкожного жира;
• поддержание оптимального веса при умеренных физических нагрузках;
• нормализация обменных процессов;
• повышение работоспособности, в том числе и умственной.

Но заметны такие изменения только в случае правильно подобранного жиросжигателя, не содержащего запрещенных и наркотических компонентов. Но сделаем акцент еще раз — прием препаратов для похудения можно начинать только после консультаций с лечащим врачом и регулярно наблюдаться у него, не надеясь на субъективные ощущения.

Возможные побочные явления

Каждый человек, который хоть раз в жизни принимал таблетки или уколы, отлично знает, что в описании каждого препарата есть раздел, в котором приведены возможные противопоказания и побочные эффекты. Чем действеннее препарат, тем больше нежелательных явлений, связанных с ним. Было бы странно, если бы такие разрекламированные препараты, как сжигатели жира не оказывали побочного влияния. Если о них не говорят, значит, производители сознательно обманывают покупателей, или препарат не оказывает вообще никакого влияния, ни ожидаемого, ни нежелательного.

Самые распространенные побочные явления, связанные с приемом жиросжигателей:

• потеря аппетита;
• нарушения сна;
• аллергия;
• тахикардия;
• тошнота;
• диарея;
• гиперактивность;
• повышенная возбудимость.

Особенно опасны аллергические реакции и нарушения в работе сердечнососудистой системы. Если после приема первой или второй капсулы или таблетки на лице или руках возникли покраснения, зуд кожи, отеки под глазами — немедленно прекращайте прием этой добавки. Аллергии — одни из самых опасных заболеваний, причины которых не всегда понятны, а последствия не изучены.

При возникновении явлений тахикардии, или наоборот, брадикардии, также исключите добавку из своего рациона, пока нарушения в работе сердца не переросли в более серьезную аритмию.

Чтобы минимизировать количество побочных явлений, пользуйтесь только одним видом жиросжигателя. Крайне не рекомендуется принимать одновременно разные препараты. Во-первых — вы не сможете определить, какой из них дает отрицательный эффект, во-вторых — никто не может угадать, какие реакции могут возникнуть между компонентами двух или более средств.

Чем отличаются сжигатели жира для мужчин и женщин

В широком спектре различных препаратов для нормализации веса нет ярко выраженных отличий между мужскими и женскими биодобавками. Женщинам необходимо исключить из перечня лекарства, содержащие гормоны, для исключения риска сбоя в работе мочеполовой системы. Также запрещено использовать любые жиросжигатели в период беременности и кормления ребенка грудью. В остальном — те же критерии выбора, что и для мужчин:

• соответствие дозировки весу тела и возрасту;
• отсутствие противопоказаний;
• выбор препаратов, не содержащих наркотических компонентов;
• постоянные консультации с врачом;
• немедленное прекращение приема биодобавок при появлении побочных эффектов.

Если у женщины или мужчины обнаружены острые или хронические заболевания, не связанные с приемом жиросжигателей, то лучше их и не принимать. Сложно предвидеть, как они начнут действовать на заболевший организм, и как будут реагировать с другими лекарствами. А такие реакции вполне реальны.

Взаимодействие природных и синтетических компонентов лекарственных препаратов и жиросжигателей

Вопросы такого рода занимают врачей всего мира. В частности лабораторные исследования проведены в Национальном Институте здоровья США (National Institute of Health). Некоторые результаты представлены в списке:

• компоненты зеленого чая потенциально могут реагировать с препаратами для химиотерапии;
• кофеин и экстракт горького апельсина усиливают действие стимуляторов;
• глюкоманнан влияет на содержание в крови глюкозы, что опасно при приеме лекарств от диабета;
• гуаровая смола и тот же глюкоманнан снижают эффективность лекарств, принимаемых в форме таблеток;
• экстракт горького апельсина несовместим с препаратами циклоспорин и саквинавир.

Таких противопоказаний может обнаружиться значительно больше, в зависимости от выбранного жиросжигателя и состояния организма. Чтобы исключить риски, а они достаточно высокие, обязательно проверьте все препараты на совместимость. Сделать это может только профессиональный врач.

Есть ли безопасные жиросжигатели?

Да. Они есть. И если пользоваться ими с умом, то эффект появится уже после первых недель использования. На что ориентироваться при выборе:

• рекомендации врачей;
• наличие инструкции по применению в упаковке;
• указания полного состава компонентов;
• список возможных противопоказаний в инструкции;
• отсутствие навязчивой рекламы;
• наличие препарата в специализированных магазинах, где можно проверить сертификаты;
• возможность купить препарат в разных магазинах, а не только на одном сайте;
• рекомендации знакомых, уже воспользовавшихся биодобавкой и получивших ожидаемый результат.

На что не обращать внимания:

• на обещания похудеть на 5 — 10 кг без занятий в спортзале;
• на исключительно активные компоненты, разработанные в секретных лабораториях;
• на «липкую» рекламу;
• на отзывы в Интернете.

Также проверьте, продаются ли такие жиросжигатели за рубежом, особенно в США, Канаде, Германии, где контроль над качеством лекарств гарантирует отсутствие опасных подделок.

Источник