Можно ли похудеть если пить чай летящая ласточка

Содержание статьи

Вся правда про чай для похудения «Летящая ласточка»

Состав чая

Китайский чай выпускается под названием «Летящая ласточка» в качестве биологически активной добавки к пище. Есть несколько разновидностей этого травяного сбора, которые отличаются наличием вспомогательных компонентов. Чай со стандартным составом называется «экстра». Кроме него, есть варианты, в которые добавлены лимон, ананас, банан, яблоко, земляника и т. д.

Стандартный состав чая включает в себя:

Состав и назначение чая «Летящая ласточка» с лимоном

Чайные листья.
Листья брусники. В них содержится арбутин, который обладает сильным мочегонным эффектом, а также кислоты и дубильные вещества, обеспечивающие противовоспалительный, антисептический эффект. Брусничные листья способствуют быстрому выведению лишней воды, усилению выработки желчи.
Кассия тора. Это активный компонент чая, который снижает аппетит, очищает организм от шлаков и токсинов, улучшает обмен веществ, восстанавливает работу печени. Листья и плоды этого растения улучшают перистальтику кишечника. Они содержат полезные минеральные вещества. Отвар кассии торы снижает уровень холестерина в крови, стабилизирует артериальное давление. Действие начинается уже через 3 часа после приема средства. Семечки кассии являются основным компонентом многих лекарств народной медицины для лечения ожирения.
Плоды люффы. Этот продукт во всем мире используют для производства мочалок, но в Китае его принимают в пищу и используют в лечебных целях для устранения некоторых болезней желудочно-кишечного тракта. Люффа устраняет излишнее газообразование, запоры, колики.
Пахима кокос. Это съедобный гриб, который растет на деревьях. Он обладает множеством лечебных действий, способствующих снижению веса (улучшает всасывающую способность ЖКТ, нормализует уровень сахара в крови, активизирует метаболизм, регулирует водно-солевой обмен).
Кожура мандарина. Высушенные молодые мандарины активно применяются в народной медицине для быстрого и эффективного избавления от тошноты и рвоты. Кроме этого, мандаринная корка является натуральным ароматизатором.

Отзывы

Инна Игнатьева, 28 лет, Змеиногорск

Я имела проблемы с лишним весом, весила около 90 килограмм. Мне посоветовала подруга препарат под названием «Сибирская ласточка», чай для похудения. Отзывы в интернете были положительными, и я решила испробовать его на себе. Нужно было пропить три курса в течение года, один курс длился около месяца. За два курса я похудела на 15 килограмм и прекратила употребление этого чая. В целом я довольна, только слабительный эффект, который оказывает этот препарат, доставляет массу неудобств. Могу порекомендовать всем, кто хочет хорошо похудеть без спорта.

Елена Петрова, 31 год, Москва

Здравствуйте, я пила чай для похудения «Летящая ласточка», но ничего хорошего об этом препарате сказать не могу. Из положительных моментов было только-то, что кишечник начал работать чуть лучше, а похудеть так и не удалось. Я целый месяц пила этот чай, потратила на похудение весь отпуск, а кроме постоянного слабительного эффекта ничего не получила. В туалет приходилось ходить буквально каждый час, это было ужасно, я вставала на весы, и вес то немного уходил, то возвращался обратно и так в течение всего курса похудения. В результате, никакого эффекта и месяц, потраченный впустую, плюс деньги, выброшенные на ветер. Никому не советую употреблять ни этот чай, ни какие-либо другие китайские биологически активные добавки, я убедилась на своем опыте, что все это обман и выманивание денег.

Ольга Шмелева, 27 лет, Омск

Я всегда мечтала похудеть, и мне помог в этом препарат «Летящая ласточка» — чай для похудения, инструкция к употреблению которого очень простая, стоит он дешево, а эффект оказывает неплохой. За один месяц я похудела на восемь килограмм, такого эффекта я не ожидала, все средства, которые я пробовала ранее помогали мне похудеть максимум на один или два килограмма, а тут такой хороший результат. Никаких неприятных побочных эффектов не было, только небольшой дискомфорт в желудки и постоянный стул, примерно раз в два часа. После того, как я прекратила употреблять препарат, я почувствовала, что мои желудок с кишечником стали работать гораздо лучше. Если вы хотите быстро, а главное эффективно похудеть, то это именно тот препарат, который вам нужен, тем более, что стоит он совсем не дорого.

Ольга Шевчук, 30 лет, Челябинск

Чай «Летящая ласточка» — это полностью бесполезный препарат, который я имела глупость попробовать. В итоге, я потратила 25 дней впустую и притом, получила некоторые осложнения. Пришлось восстанавливать здоровье в клинике в течение следующего месяца. Мало того, что я не получила никакого эффекта похудения, так еще и пришлось терпеть слабительные свойства этого препарата. После курса похудения при помощи «Летящей ласточки» у меня появились боли в желудке, и я обратилась к врачу. Врач сказал, что я не первая у кого возникают побочные эффекты от этого чая и вообще, что подобные препараты это полный обман, и ничего кроме проблем они не приносят. Поэтому не введитесь на рекламу и худейте с помощью спорта и диет.

Екатерина Ростоцкая, 31 год, Астрахань

В поисках хорошего средства для похудения я наткнулась на этот чай и решила его попробовать. Я пила его в течение десяти дней, затем встала на весы и обнаружила, что мой вес остался прежним. Я немного засомневалась в эффективности препарата, но решила окончить курс лечения, сделала пять дней перерыв и пропила чай еще десять дней. В результате мне так и не удалось похудеть, препарат оказался пустышкой и полностью неэффективным, а жаль, видимо чудес не бывает и, если хочешь красивое тело, то будь добра трудиться для этого.

Инструкция по применению

Для достижения требуемого результата нужно принимать чай строго по инструкции. Она рекомендует выпивать в день 1 стакан фиточая, заваренный с использованием 1-2 пакетиков чая и 250 мл жидкости. Затем его нужно оставить настаиваться на 5 минут и употреблять во время еды.

Напиток начнет действовать примерно через 4 часа после приема. Сильные позывы в туалет будут продолжаться в течение первых 2 дней. За это время организм освободится от непереваренной пищи, а затем начнется мягкое очищение от накопленных токсинов.

Чтобы не вызвать привыкание организма к травяному чаю, его нужно пить курсами по 10 дней с обязательными перерывами на 5-7 дней. Рекомендованная производителем длительность применения средства — 30 суток. Курс терапии можно повторить не ранее, чем через 3 месяца.

Если после приема напитка у человека наблюдается жидкий стул, острые боли в области живота, которые сохраняются 2 дня, нужно прекратить употреблять чай.

Правила применения чая летящая ласточка

Необходимо правильно заваривать и использовать чай для похудения «Летящая ласточка», соблюдая следующие правила:

Не нужно голодать! Принимайте пищу дробно в небольших количествах. Желательно придерживаться низкокалорийной диеты.
Для одного приема можно использовать 1-2 пакетика чая. Его заливают кипятком и настаивают около 5 минут. Принимать напиток можно горячим, теплым или холодным.
Рекомендуется пить напиток вечером, поскольку слабительный и мочегонный эффекты наблюдаются не менее чем через 5-6 часов. Поэтому на утро вы ощутите действие чая.
График приема напитка &#8212, ежедневно вечером перед ужином на протяжении 10 дней, после чего следует перерыв 5 дней. Такой цикл повторяют 2 раза.
При интенсивном курсе похудения можно пить чай до 2-3 раз в сутки. Однако при этом следует учитывать время действия напитка, чтобы эффект чая не застал вас в дороге или другом неудобном месте.
В течение 1 года следует проводить не более трех лечебных циклов по 30 дней (15+15).

При соблюдении этих правил напиток поможет Вам скинуть лишние килограммы, почувствовать легкость своего тела, обрести стройность и порхать как летящая в небе ласточка.

Противопоказания к употреблению

Средство состоит из натуральных ингредиентов, поэтому почти не имеет противопоказаний к применению. Напиток не рекомендуется принимать:

Женщинам во время беременности и лактации.
При наличии острых и хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.
При склонности к диарее.
При наследственной непереносимости компонентов.

Побочные эффекты применения

Как уже было сказано выше, основное побочное действие чая «Летящая ласточка» для похудения — это диарея. Ее появление чревато:

обезвоживанием;
удалением полезной микрофлоры кишечника;
авитаминозом;
невозможностью самостоятельно опорожнять кишечник.

Безусловно, о появлении таких отрицательных моментов производитель умалчивает. Список «официальных» противопоказаний очень краткий:

беременность, период лактации;
острые заболевания кишечника.

Результаты похудения

Как обещает производитель, за один полный курс можно избавиться от 5 килограмм лишнего веса. Но некоторым людям удалось сбросить больше 10 кг. Кроме этого, есть случаи, когда напиток не дал никакого эффекта.

Не стоит считать, что этот чай является панацеей от избыточного веса. Это средство является вспомогательным и не поможет без правильного питания и регулярных занятий спортом.

После приема напитка происходит активное очищение организма, при этом жировые накопления не сжигаются.

И как только закончится курс приема средства, потерянный вес вернется.

Отзывы врачей и худеющих

Отзывы диетологов

Большинство врачей и диетологов сходится во мнении, что чай бесполезен для похудения. Он способен очистить организм от токсинов и лишней воды. Однако после прекращения приема напитка жидкость вернется, из-за чего вес станет прежним.

Некоторые специалисты не рекомендуют использовать подобные средства, так как употребление фиточаев может привести к дисбактериозу и вымыванию полезной микрофлоры и минеральных веществ. По мнению врачей, «Летящая ласточка» приведет не к стройной фигуре, а к необходимости лечить различные болезни желудка.

Терентьев Григорий Михайлович, диетолог, Новосибирск: «Всегда рекомендую худеющим пациентам китайский чай «Ласточка». При правильном использовании он безопасен, действует быстро, мягко и дает хорошие результаты уже в первые дни».

Мутовкин Сергей Анатольевич, гастроэнтеролог, Москва: «Многим своим пациентам советую этот чай для похудения. Он легок в применении. Не нужно утруждать себя различными схемами и методиками, что важно для пациентов. Достаточно уменьшить количество пищи и пить этот напиток».

Можно ли приготовить чай самостоятельно

Состав чая «Летящая ласточка» не является засекреченной информацией — все ингредиенты перечислены на упаковке. Вот только пропорции производитель не указал, так что смешивать травы придётся на своё усмотрение. Конечно, если удастся их купить: всё-таки в наших краях трудно найти некоторые экзотические ингредиенты. Другая сложность заключается в том, что испытывать самодельный напиток придётся на себе, а последствия могут быть непредсказуемыми. Так что для упрощения задачи лучше приобрести готовый продукт, благо стоит он недорого и продаётся почти в каждой аптеке.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Источник

Чай «Летящая ласточка». Отзывы врачей, фармацевтов, диетологов и покупателей

Фиточай «Летящая ласточка» — напиток, производимый китайской компанией под названием «Люйшаньцзю». Ее специализация заключается в изготовлении оздоровительных чаев на основе натуральных трав. «Летящая ласточка» — биологически активная добавка (далее по тексту — БАД), обладающая слабительным действием. Это не лекарство! Стоимость коробки с 20-ю разовыми пакетиками составляет 150 рублей в среднем. «Летящая ласточка», чай для похудения, отзывы имеет противоречивые, поэтому возникает логичный и справедливый вопрос о целесообразности и безопасности его употребления.

Состав чая «Летящая ласточка»

В составе продукта — смесь ингредиентов растительного происхождения. Он обладает зеленым цветом, а в процессе заваривания образует прозрачный настой, обладающий выраженным привкусом травы. Горечь отсутствует. Состав продукта разработан таким образом, чтобы все его компоненты дополняли друг друга. Китайская компания изготавливает и реализует продукт в различных вариациях. Вот самый распространенный состав:

ананас 40% (приводит к совершенствованию метаболических процессов и снижению скорости усвоения потребленной пищи);
лист брусники 15% (улучшает процессы пищеварения и устраняет отечность, выводит вредные соединения);
семена кассии 15% (обеспечивают усиление кишечной перистальтики и очищают ЖКТ, а также оказывают слабительное и мочегонное влияние);
лист чайный 10% (улучшает метаболизм, улучшает состояние щитовидки, препятствует усвоению организмом углеводных соединений);
зеленый мандарин кожура 10% (сокращает концентрацию глюкозы в крови, ведет борьбу с жировыми отложениями, проблемами печени);
гриб древесный 10% (мощное мочегонное вещество, нормализующее кишечную перистальтику, создающее препятствия для проявления поноса).

По составу можно выделить основные и дополнительные компоненты

Наряду с указанными ингредиентами, китайский чай «Летящая ласточка экстра» может содержать дополнительные вещества:

плодовые культуры боярышника для восстановления естественной кишечной микрофлоры;
солодковый корень в целях улучшения работы ЖКТ и выведения шлаков, токсинов;
обыкновенный лакричник используется как мочегонное и слабительное средство, выводит из организма лишнюю накопившуюся жидкость;
лотос индийский (лист) приводит к нормализации метаболических процессов и снижению веса;
пальмовый лист (катеху) препятствует поносу;
люфа (волокна) предотвращают возникновение ощущения голода;
астрагал обладает мощнейшим диуретическим эффектом.

Можно ли собрать самостоятельно

Поскольку в составе китайского чая присутствует множество экзотических растений, произрастающих в теплых странах, собрать его самостоятельно в условиях средней полосы и севера, нереально. Специалисты рекомендуют приобретать продукт в готовом виде, т. к. он содержит в себе полный набор ингредиентов, подобранных в оптимальных пропорциях.

Подделки и аналоги

В настоящее время под брендом «Летящая ласточка» производится внушительное количество чаев, включая подделки китайского и российского производства. Единственное, что объединяет эти продукты — слабительный эффект. Рассматривая единственный равноценный по составу и свойствам аналог, стоит выделить такой продукт, как «Сибирская ласточка», произведенный организацией «Алтайский кедр». В его состав входит лист чайный, кассия, мята, ромашка, зверобой, календула.

Если говорить об аналогах другого типа (не чаи), можно выделить такие распространенные средства (мы говорим не о подделках, а об оригинальных вариантах):

ягоды Годжи;
Ксеникал;
Ксеналтен;
Турбослим.

Все они очищают организм и борются с излишним аппетитом, подавляя его на 50% и более.

Чайный сбор Летящая ласточка имеет много аналогов

Аналоги

Единственным полноценным аналогом «Летящей ласточки» является российский продукт «Сибирская ласточка«, изготовленный .

Принцип действия и показания к применению у этих сборов схожи. Однако состав компонентов существенно отличается.

Состав «Сибирской ласточки»:

Тысячелистник ‒ регулирует пищеварение и усиливает секрецию желудочного сока.
Лабазник (таволга) ‒ обладает иммуномодулирующим свойством, регулирует работу ЖКТ, выводит излишки жидкости из организма.
Фенхель обыкновенный ‒ избавляет от газообразования, оказывает мягкий слабительный эффект.
Корень одуванчика ‒ улучшает пищеварение, успокаивает нервную систему.
Листья сенны ‒ способствую избавлению от запоров, рекомендованы диетологами для избавления от излишнего веса.
Зверобой продырявленный ‒ мощный антисептик, повышающий тонус.
Кора крушины ‒ обладает замедленным слабительным эффектом.

Желаемый эффект похудения и оздоровления от употребления «Летящей ласточки» можно получить в случае соблюдения рекомендаций производителя и диетологов.

Сбалансированный режим питания и регулярные физические нагрузки усиливают эффективность фиточая в несколько раз.

Инструкция по применению

Прежде чем рассматривать «Летящая ласточка» (чай для похудения), стоит детально ознакомиться с инструкцией по применению напитка. Принимается он раз в день во время вечерней трапезы. Один пакетик заваривается по принципу обычного чая, т. е. заливается стаканом кипятка и настаивается 5-7 минут.

Продолжительность лечения может достигать месяца, но после каждых 10-ти суток потребления нужно остановиться на перерыв в течение 5-ти дней.

Напиток предназначен для лиц молодого и зрелого возраста. Производитель обещает отсутствие побочных эффектов и у детей, однако диетологи и фармацевты рекомендуют родителям воздержаться от этого шага. Также стоит обратить внимание на несколько противопоказаний, являющихся препятствиями для потребления напитка:

беременность и период кормления грудью;
болезни в области ЖКТ;
заболевания печени и почек;
индивидуальная непереносимость ингредиентов;
склонность к поносам и запорам.

Открытая пачка подлежит хранению в сухом темном месте. Действие света и влаги приводит к моментальной порче свойств чая.

Мнения врачей о чае Летящая ласточка неоднозначны

Побочные реакции

Согласно инструкции чай «Летящая ласточка» может спровоцировать развитие следующих симптомов:

Болевой синдром в области живота;
Расстройство желудка, тошнота;
Зуд кожных покровов;
Хроническая утомляемость;
Обезвоживание организма;
Нехватка витаминов и минералов в организме;
Нарушение водно-солевого равновесия;
Развитие зависимости от продукта.

При первых проявлениях вышеперечисленных симптомов рекомендуется прекратить прием препарата.

Медики говорят о том, что нельзя рассчитывать на быстрый результат от препарата. Он обладает мочегонным и слабительным эффектом, поэтому длительное его применение может привести к серьезным негативным последствиям со стороны здоровья и развитию зависимости, в результате чего появится постоянная необходимость стимулирования кишечника.

Смотрите на эту же тему: Специальная добавка для женщин Модельформ помогает похудеть

По отзывам врачей, чай для похудения «Летящая ласточка» можно применять только тогда, когда нужно сбросить лишние килограммы пред каким-то важным событием или мероприятием, а также в случае лечения запоров.

Отзывы врачей

Отзывы врачей о напитке противоречивые. Одни специалисты считают, что это необходимая часть рациона худеющего человека, в то время как другие убеждены, что чай способен навредить здоровью.

Ирина Юрьева, фармацевт, опыт работы — 4 года: «Принимать напиток как добавку к основному меню можно. Но рассматривать его как панацею я не рекомендую. Прежде чем браться за такое похудение, следует ознакомиться с противопоказаниями и удостовериться в том, что конкретно у вас они отсутствуют. Это позволит избежать негативных побочных реакций».

Катерина Петрова, диетолог, опыт работы — 8 лет: «Состав чая действительно натуральный, и это подкупает. Но если хотите похудеть и получить отличный результат, лучше всего записаться на прием к диетологу и делать это под наблюдением специалиста. Самодеятельность в данном вопросе неуместна».

Дарья Демидова, диетолог, опыт работы — 13 лет: «Чай имеет много противопоказаний. А передозировка чревата негативными эффектами. Может кружиться голова, а также возникнуть тошнота, рвота, метеоризм, диарея. Если у вас проблемы с печенью, почками, сердцем, о применении напитка и вовсе стоит забыть. Если хотите похудеть эффективно, запишитесь к специалисту. Он сможет подобрать подходящую диету и комплекс упражнений».

Татьяна Марченко, диетолог, опыт работы — 15 лет: «Некоторым своим пациентам я рекомендую пить чай «Летящая ласточка». Но только в тех случаях, если лишний вес вызван не болезнями, а перееданием. В остальных случаях от напитка рекомендую воздержаться по причине множества противопоказаний».

Худеющие на этом чае отмечают, что без диеты и активного образа жизни, чай не уберет лишний вес

Отзывы худеющих

Чай «Летящая ласточка» отзывы худеющих людей также имеет противоречивые. Одни женщины и мужчины утверждают, что напиток незаменим в борьбе с лишним весом, в то время как другие убеждены, что можно обойтись правильным питанием и другими средствами.

Ольга Викторовна, 48 лет, продавец-консультант: «Единственное преимущество напитка — его цена. 150 рублей за упаковку не жалко. Хотя в аптеках можно найти обычные травяные чаи по более выгодной стоимости. Чай никакого эффекта не имеет. Разве что в туалет после него очень хочется… Лишние килограммы как были, так и остались. Никуда они не ушли и не уйдут без правильного питания и физических нагрузок. Неделю назад записалась в тренажерный зал и не пожалела, т. к. результаты уже начали появляться».

Татьяна Владимировна, 56 лет, пенсионерка: «Всю жизнь была полной женщиной. Вышла на пенсию и решила заняться собой. У меня слабое сердце, поэтому лишний вес совсем ни к чему. В чае нравится только то, что он способен избавлять от запоров. В остальном это обычный чай. За месяц приема сбросила только ½ кг. Думаю, это потому, что ограничивала себя в еде».

Валерия Витальевна, 34 года, психотерапевт: «Лично мне удалось похудеть с помощью этого чая. Конечно, если пить его по стакану в день и кушать не в себя, а также вести сидячий образ жизни, результата не будет. Да и нет такой волшебной пилюли, которая могла бы избавить от всех проблем. Зато, если пить чай и ограничивать себя в еде, он станет катализатором к хорошей фигуре. А если добавить ко всему этому физические нагрузки, можно добиться идеального телосложения. Мой результат — минус 7 кг за месяц».

Ирина Сидорова, 33 года, менеджер: «Я всегда была полненькой девушкой, а после рождения детей буквально возненавидела себя за несовершенство фигуры. Решила для себя твердо, что похудею, чего бы мне это ни стоило. Купила чай «Летящая ласточка», записалась на фитнес и села на диету. Точнее, старалась питаться правильно, исключила сладости, мучные изделия и красное мясо. За месяц такого ритма жизни избавилась от 10-ти кг и знаю, что это далеко не предел».

Как можно заметить, для получения оптимального результата необходимо совмещать потребление чая с правильным питанием и оптимальными физическими нагрузками.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Источник