Можно ли при грыже позвоночника пить пиво

Какое влияние оказывает прием алкогольных напитков на межпозвоночную грыжу

Доктора диагностировали межпозвоночную грыжевую деформацию и порекомендовали вести здоровый образ жизни. Конечно, рекомендации, связанные с гимнастикой и образом жизни, понятны.

Но причем здесь алкогольные напитки? Неужели теперь нельзя выпить немного пива? Как связаны межпозвоночная грыжа и алкоголь?

Псевдонародные советы

В некоторых сборниках народных рецептов указывается положительное влияние алкоголя на межпозвоночную грыжу и рекомендуется принимать при болях перцовку. Но правда ли это? Можно ли употреблять алкоголь при грыже позвоночника?

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно рассмотреть, как происходит процесс снятия болевого синдрома под влиянием небольших доз алкогольных напитков:

• болевой синдром стихает;
• частично расслабляются спинные мышцы.

Но эти процессы происходят не за счет устранения причины патологии, а за счет того, что под действием этилового спирта нарушается работа нейронов головного мозга, и болевые сигналы не поступают.

С дальнейшим прогрессированием заболевания увеличивается болевой синдром, нарастает интоксикация организма, привычные алкогольные дозы уже не оказывают обезболивающего эффекта, и у человека диагностируют не только увеличившееся грыжевое выпирание, но и начинающийся алкоголизм.

Влияние спиртосодержащих напитков на позвоночник

Казалось бы, кроме развития алкоголизма, употребление спиртного ничем не грозит. Но это не совсем так. Стоит рассмотреть, как сочетается грыжа позвоночника и алкоголь. Этиловый спирт оказывает на выпячивание диска два вида воздействия:

1. прямое,
2. косвенное.

Прямое воздействие

После принятия дозы алкогольного напитка происходит следующее:

• Сгущение крови за счет того, что под действием этилового спирта уменьшается количество жидкости в кровеносном русле, и эритроциты уже не везде могут доставить кислород и питательные вещества.
• Дисковые хрящи недополучают необходимые питательные вещества и сигнализируют об этом возникшей болью.

Поэтому у многих после сильной пьянки болит позвоночник.

Но наиболее опасным напитком для позвонков и хрящей является пиво. Помимо сгущения крови, входящие в состав пива вещества вымывают кальций из хрящевой и костной тканей и нарушают естественные процессы, подавляя образование новых костных клеток.

Кости становятся более хрупкими и подверженными травмам. Это создает благоприятные условия для увеличения дисковой деформации.

Особенно опасен пивной алкоголь при грыже поясничного отдела позвоночника, ведь физиологически на эту область приходится наибольшая нагрузка.

Не менее опасно пивное пьянство после грыжи и спаек, когда человек вместо того, чтобы обеспечить себе полноценную реабилитацию, разрушает больные хрящи.

Как показала статистика, большинство любителей пива страдают позвоночными заболеваниями в области поясницы, реже — других отделов позвоночного столба.

Косвенное влияние

Наиболее часто обострение грыжевых патологий провоцируют следующие факторы:

• Переохлаждение. Этиловый спирт вызывает расширение сосудов, пьяному становится жарко, и он часто расстегивает на себе верхнюю одежду или вообще снимает куртку. Переохлаждение вызывает воспалительный процесс в первую очередь в месте патологической деформации, и возникает серьезное обострение.
• Неудобная поза для сна. Под действием дозы спиртного человек засыпает часто в неудобной позе. Во время сна из-за нарушенной работы нейронов головного мозга он может не ощущать дискомфорта, зато утреннее пробуждение будет не очень приятным — боль в спине, вызванная защемлением нерва.
• Вынужденное положение тела. Мало кто после вчерашних возлияний обращает внимание на свою осанку. А зря! Если внимательно посмотреть в зеркало, то можно заметить, что левое плечо немного ниже правого. Такое возникает по той причине, что печень, пытаясь справиться с интоксикацией, немного увеличивается в размере. Пытаясь как-то компенсировать такое состояние органа, человек рефлекторно приподнимает плечо. Кажется, в такой позе намного легче. Для печени легче, а вот на позвоночный столб падает дополнительная нагрузка.

Это всего лишь несколько косвенных причин развития обострений. У каждого есть свое слабое место: кто-то часто простывает, а у кого-то защемляется нерв, и под воздействием алкогольной интоксикации риск возникновения обострений увеличивается в несколько раз.

Можно ли пить алкоголь при грыже позвоночника? Однозначно сказать сложно. 1-2 рюмки, выпитые в праздник, вреда здоровью позвоночника не причинят.

Но регулярное употребление спиртного, особенно пива, будет способствовать утяжелению уже имеющейся грыжевой деформации и провоцировать обострение болезни.

Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек

и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

« Операции и методы реабилитации при позвоночной грыже — виды и применение Лечение и профилактика парамедиальной грыжи »

Источник

Что нельзя делать при межпозваночной грыже

Болезни спины все чаще диагностируются у людей в разных возрастных категориях. Одна из них грыжа межпозвонковой области, чаще всего определяемая в поясничном или шейном отделах позвоночника. Грыжа возникает в результате выпячивания ядра, являющегося частью межпозвонкового диска, в позвоночный канал.

Заболевание сопровождается симптомами: сильными болями и ограничением движений. Как правило, болезнь усугубляется незнанием основных противопоказаний и ограничений в повседневной жизни, о которых обычно предупреждают врачи. Чтобы избежать сильных болей и осложнений, нужно знать, что нельзя делать при межпозвоночной грыже, возникшей в районе позвоночника.

Противопоказания при грыже

Избегание ненужных опасных при заболевании действий даст возможность быстрее вылечиться и избежать риска осложнений:

• ограничение физической активности, некоторые из привычных упражнений могут усугубить ситуацию. Особенно это касается упражнений, при выполнении которых оказывается осевая нагрузка на позвоночник, например, занятий на турнике. Активные действия, связанные с длительным пребыванием тела в вертикальном положении, также исключается. Речь идет о футболе, катании на лыжах, игре в хоккей, беге. Предпочтение отдают водным видам спорта: плаванию, аквааэробике;
• посещение бани, длительное пребывание на солнце и любой прогрев позвоночника может привести к осложнениям. Они касаются ослабевания мышечного корсета, смещения позвонков и защемления нервных окончаний. Посещать баню можно в периоды, когда заболевание не протекает в острой форме, но перегреваться ни в коем случае нельзя;
• курс массажа нельзя делать при обострении заболевания, но сам по себе массаж полезен на стадии реабилитации и в качестве профилактического средства, когда острая стадия уже пройдена;
• следует избегать длительного статичного положения тела, необходимо периодически совершать безопасные движения. При сидячем образе жизни требуется время от времени менять положение тела;
• не рекомендуется неконтролируемое поднятие тяжестей. Если сумку или рюкзак все же необходимо поднять и перенести, нужно избегать резких движений. Поднимать тяжесть следует с согнутыми коленями;
• нельзя сильно переохлаждать организм, особенно это касается пренебрежения использованием сезонной одежды в холодное время года. Длительное нахождение на морозе или купание в проруби без соответствующей подготовки тоже нужно исключить.

Главная рекомендация касается исключения попыток самолечения, которые часто предпринимают больные без точной диагностики заболевания и профессиональных медицинских рекомендаций. Доктор разработает схему лечения и посоветует, что конкретно нужно исключить из привычного образа жизни, чтобы побыстрее стать здоровым и избежать сильных болей.

Другие статьи

• Массаж от усталости
• Мануальная терапия — дорога к отличному здоровью!
• Мануальная терапия при остеохондрозе
• Остеохондроз шеи. Лечение, противопоказания, осложнения
• Где делают профессиональный медицинский массаж?
• Массаж воротниковой зоны шеи
• Лечебный массаж спины

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями

Источник

Правильное питание при грыже позвоночника



Важный этап восстановления после повреждения диска — выбор подходящего рациона. Дефицит необходимых элементов может стать причиной обострения патологии, поэтому нужно пополнять их запас, но не препаратами, а полезными продуктами.

лечение межпозвоночной грыжи требует бережного подхода и особого внимания, ведь при любом нарушении костной или хрящевой ткани организм нуждается в витаминах и других микроэлементах, количество которых должно быть сбалансировано.

Почему так важно правильное питание при грыже позвоночника

От этого зависит эффективность всей терапии пациента. Также, соблюдение правильного рациона сопутствует хорошему самочувствию и предотвращает большое количество осложнений, обеспечивает восстановление и укрепление всего организма. Дело в том, что патологический процесс лишает костные и хрящевые ткани элементов, которые способствуют их эластичности и самовосстановлению. Диета, правильно составленная специалистом, позволяет нормализовать поступление питательных веществ в пораженные участки организма.

грыжа позвоночника — это разрушение диска с выходом позвонков за его пределы. Соответственно, окружающие ткани сдавливаются и зажимают некоторые нервные корешки. В связи с этим возникает сильный болевой синдром. Причина этому — нарушение питания хрящей, так как рацион человека состоит из бесполезных продуктов, таких как фастфуд или сладкая выпечка. Ещё одним фактором осложнения грыжи является лишний вес. Чтобы снизить нагрузку на позвоночник, стоит придерживаться лечебной диеты.

Общие правила питания

Каждый пункт важно выполнять даже здоровому человеку:

1. Дробный приём пищи. Кушать нужно один раз в три-четыре часа, причём одна порция должна быть не более, чем триста грамм — этого вполне достаточно для утоления голода и получения всех нужных веществ. Ужин рекомендуется принимать за два-три часа до сна.
2. Не переедать. Зачастую врачи прописывают строгую диету перед операцией и в период реабилитации. Это нужно для снижения веса, ведь ожирение скажется на реабилитации, вполне может вызвать некоторые осложнения.
3. Отказ от любимых продуктов. Не стоит делать это резко, ибо такое действие может стать стрессом для организма и оказать пагубное влияние на его восстановление. Чтобы предотвратить срывы в связи с небольшими ограничениями в еде, можно позволить себе иногда съедать что-нибудь сладенькое или мучное, но не забывать, что всего должно быть в меру!

Диета необходима для того, чтобы убрать риск осложнений. Но и в то же время новый рацион не должен быть слишком строгим, ведь хорошее самочувствие никак не связано со стрессовыми ситуациями.

Список необходимых витаминов, которые необходимы позвоночнику

Если правильное питание не стабилизировало количество недостающих витаминов в организме, то можно принимать их отдельно в виде препаратов (обязательно следуя инструкциям и рецепту врача):

1. Витамин А. В первую очередь обеспечивает нормальную регенерацию. Большое количество витамина А содержат такие продукты: рыба, печень, яйца.
2. Витамины группы B. При грыже наблюдается неврологическая симптоматика. Поэтому стоит употреблять витамины группы B — они устраняют болезненные ощущения. Содержится в таких продуктах: сердце, печень, рыба, апельсины, ячмень, кукуруза.
3. Витамины группы D. Этот элемент прекрасно справляется со стимуляцией роста костной ткани. Для лучшего усвоения параллельно нужно употреблять кальций. Витамин D не оказывает прямого действия на структуру кости, но улучшает кровоснабжение и способствует росту ткани. Содержится в молоке, яйцах, сливочном масле, рыбьем жире.
4. Витамины C/E. Исполняют роль натуральных антиоксидантов, нейтрализуют негативное влияние стрессовых ситуаций на организм. Две этих группы также помогают бороться с воспалительными процессами. Употреблять их можно хоть каждый день. Зелёные овощи, цитрусовые, ягоды, фрукты весьма богаты на упомянутые витамины.

Полезные и вредные продукты при грыже. Диета

Сахар, соль, жареное, острое, алкоголь и т.д. не способствуют положительному воздействию на организм человека. Но будет полезно добавить в свой рацион мед, травяные отвары, сок из овощей или даже растительное молоко (например, кунжутное). При составлении собственного меню нужно иметь в виду особенности своего организма. Если, проснувшись утром, аппетит отсутствует, не стоит заставлять себя кушать. В таком случае стоит выпить два стакана тёплой воды или сладкий чай (такой метод способствует появлению аппетита).

Строгая диета при грыже позвоночника усиливает эффективность всего лечения и методов физиотерапии. Правильное питание улучшает кровоснабжение и обеспечивает организм действительно полезными и необходимыми витаминами и микроэлементами. Количество приёмов пищи должно составлять около пяти-шести раз в день.

Категорически запрещается употребление любого рода острых, копченых, жирных блюд, а также быстроусвояемых углеводов (например, шоколадных конфет). Обязательно включить в рацион свежие овощи, фрукты и продукты, содержащие клетчатку, так как они богаты на коллаген. На выбор диеты влияют вес больного, образ жизни и характер его работы, привычки и предпочтения.

Некоторые витамины и продукты, в которых они содержатся

Кальций важен тем, что он запускает процесс восстановления и укрепления костей. Он содержится в молочных продуктах, грецких орехах, изюме, свекле, моркови.

Фосфор способствует всасыванию кальция, и принимает участие в обменных процессах. Его содержат: салаты, огурцы, капуста, печенка, зелень.

Марганец приводит в норму кровообращение по всему организму, и содержится в абрикосах, грецких орехах, фундуке, белых грибах.

Пиридоксин нормализует обменные процессы, и способствует усвоению микроэлементов. Им богаты говядина, свинина, морепродукты, молочные изделия.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

• Хондрома: причины развития, диагностика, лечение

  Хондрома — новообразование, считающееся доброкачественным, которое состоит из клеток зрелого хряща (чаще всего гиалинового). В данной статье рассказывается все о данном заболевании: от причин и…

• Артроз позвоночника: причины, симптомы, лечение

  Второе название артроза позвоночника — спондилоартроз. Это заболевание остеоартрозной группы, при котором в суставах происходят разрушительные, и разрушается хрящевая ткань. Данное заболевание…

• Причины болей в косточках на больших пальцах ног

  Многих людей беспокоит разрастание косточки на ноге. Со временем она начинает сильно выпирать и доставлять помимо неудобств еще и сильную боль. Что нужно делать для того, чтобы избавиться от…

• Остеопатия ― исцеление болезней спины

  Остеопатия ― одна из разновидностей мануальной терапии, но она ушла в другую сторону от своей прародительницы. Эту технику считают альтернативным видом медицины, но в эффективности ее применения…

• 

  Ирина

  2017-02-02 20:18:06

  Огромное спасибо Сергею Дмитриевичу Сорокину за профессионализм, за чуткость и огромное желание не только помочь, но и научить самостоятельно себе помогать и поддерживать себя в физической форме несложными упражнениями, которые достаточно элементарно включить в свой жизненный ритм. Обратилась с… Читать дальше

• 

  Наталья

  2019-03-13 15:46:21

  Михаил Анатольевич, большое Вам спасибо за то, что не бросили меня, когда так нужна была помощь! Спасибо, что помогли и помогаете до сих пор! Немного поделюсь своей историей, я перенесла 2 операции на позвоночник, установку и снятие конструкции. Была на консультациях и лечении у врачей, чьи… Читать дальше

• 

  Ирина

  2019-09-04 17:02:04

  Спасибо огромное Михаил Анатольевич, Сергей Дмитриевич! Что не довели до операции, хотя была очень сложная ситуация с позвоночником. Надеюсь, при должном контроле удастся обойтись поддерживающими процедурами и упражнениями. Отдельно хочу отметить «золотые руки» Руслана, который пол года мной… Читать дальше

• 

  Ира

  2013-12-16 08:28:08

  Прочитала на сайте клиники Бобыря, что все консультации проводятся бесплатно. Пришла в клинику на Маломосковской. Оказалось, для того чтобы пообщаться с остеопатом, нужно заплатить (пусть немного, но все-аки нужно!). Спросила, почему так. Ответили, что бесплатные консультации не во всех филиалах…. Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет

Источник