Можно ли продолжать пить
Содержание статьи
А что будет, если не пить год, организм восстановится и можно опять пить?
Интересует этот вопрос? Давайте разберемся…
Отказаться от алкоголя и начать трезвый образ жизни — непросто. Большинство зависимых людей обращаются за профессиональной помощью нарколога чаще плохом самочувствии, а именно при абстинентном синдроме. Как правило, отказаться от употребления алкоголя человека вынуждают неприятные симптомы, возникающие при сбоях в работе внутренних органов. Так, на фоне приема спиртных напитков начинают беспокоить боли в желудке, со стороны печени или поджелудочной, также могут возникать симптомы со стороны сердечно-сосудистой системы (постоянно повышенное АД, боли в области сердца, тахикардия и прочие).
В такие моменты человек решается пройти кодирование (медикаментозное вшивание или гипноз — по желанию), которое будет действовать один год. Но вместе с тем у людей возникает следующий вопрос — если не пить год, организм восстановится и можно опять пить?
Если не пить год…
Если не пить год…
Но такое отношение к своему организму и самому себе не даст никаких результатов. Во-первых, для восстановления нормальной работы пораженных органов и систем требуется продолжительное время, намного больше года. Во-вторых, просто так, закодировавшись и ожидая пока закончится действие кодировки — невозможно стабилизировать работу организма.
Чтобы восстановиться организму после алкоголя недостаточно кодирования, для этого необходимо приложить ряд определенных усилий. При регулярном употреблении спиртного организм теряет множество полезных веществ — в первую очередь витаминов и микроэлементов.
Чтобы помочь органам, как можно скорее восстановить нормальную работу можно пропить комплекс витаминов и медикаменты для поддержания поврежденных органов. Очень важно уделить внимание здоровой пище и конечно же физическим упражнениям, которые помогут укрепить миокард, мышцы, улучшат состояние кожи. Физкультура восстанавливает дыхательную функцию, работу сердечно-сосудистой системы.
Чтобы полностью восстановиться после алкоголя необходимо уделить внимание не только физическому состоянию здоровья, но и приложить усилия для улучшения психоэмоционального состояния.
Если отказываться от спиртного и менять свою жизнь важно уделить внимание духовному состоянию, найти для себя более полезное и интересное занятие, чем распивание алкоголя. Но давайте обо всем более подробно.
Что будет, если год не пить…
Что будет, если год не пить…
ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ ПОМОГУТ ВОССТАНОВИТЬСЯ
При восстановлении организма после алкоголя очень важно заниматься физической культурой, однако нагрузка должна быть умеренной.
С помощью физических нагрузок удается нормализовать артериальное давление, ведь при алкоголизме нередко данные показатели превышают норму. Также упражнения способствуют укреплению миокарда, снижают уровень холестерина в крови, нормализуют сон, улучшают психоэмоциональное состояние.
Физические нагрузки хорошо помогают нормализовать работоспособность организма, ускоряют регенеративные процессы клеток печени и головного мозга, благотворно влияют на ЦНС, укрепляют иммунитет.
Начинать занятия спортом необходимо только в трезвом виде, обязательно после купирования абстинентного синдрома и отсутствии болей в сердце.
Хорошо начать с пеших прогулок на свежем воздухе, спустя неделю можно начинать утренние пробежки, в легком темпе, не перегружая организм. Легкий бег можно чередовать с ходьбой, в дальнейшем и с быстрым бегом.
Также хорошо помогают утренняя зарядка, которая выполняется после пробуждения: разминка, наклоны туловища и головой, махи руками, вращение тазом, приседания. Со временем можно подключить отжимание от пола, выпады.
Очень хорошие результаты дает езда на велосипеде, плавание в бассейне, занятия фитнесом или йогой. В любом случае физическая нагрузка обеспечивает лучшее насыщение тканей кислородом, что ускоряет восстановительные процессы в организме после алкоголя. Главное не переусердствовать и все упражнения выполнять в спокойном режиме, без сильных нагрузок и переутомления.
МЕДИКАМЕНТОЗНАЯ ПОМОЩЬ
Очень важно направить все усилия на восстановление внутренних органов, которые особенно страдают в результате злоупотребления алкоголем. В первую очередь включают прием витаминных комплексов, в особенности витамины группы В, которые благотворно воздействуют на нервную систему.
Для поддержания и нормализации работы печени принимают такие препараты, как Эссенциале форте, Карсил, Гепабене и другие.
Принимают Глицин в качестве успокоительного и антидепрессивного средства, улучшающего ночной сон. Препарат снижает психоэмоциональное напряжение, улучшает умственные способности.
Применяются препараты для восстановления работы сердечно-сосудистой системы: Аскорутин, Кардио Омега, Магне В6 форте.
Перед началом медикаментозной терапии рекомендуется проконсультироваться с врачом.
СОЦИАЛЬНЫЙ И ДУХОВНЫЙ СТАТУС
Для полноценного восстановления организма после алкоголя важно уделять внимание не только физическому здоровью, но и психоэмоциональному состоянию. Чтобы преодолеть желание выпить и отвлечься от мыслей о спиртном необходимо ставить перед собой новые цели, найти новые здоровые хобби, которые будут вас отвлекать.
Кроме того, очень важно наладить отношения с родными, показать себя с лучшей стороны на работе. Ведь к людям, которые регулярно выпивают спиртное, отношение значительно меняется, человека воспринимают без должного уважения. Поэтому очень важно показать себя (тем самым доказав самому себе, что вы можете измениться) с лучшей стороны, изменившимся и не зависящим от алкоголя человеком.
Наладив отношения с семьей будет проще дальше двигаться, поддержка родных станет лучиком света, который поможет справиться с любыми испытаниями.
МОЖНО ЛИ ПРОДОЛЖАТЬ ПИТЬ ПОСЛЕ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА?
Восстановление организма после алкоголя — длительный процесс. Для полноценной нормализации физического и психического здоровья понадобиться не менее 2-3 лет, при условии, что отсутствуют серьезные нарушения в работе внутренних органов.
Как правило, физические нагрузки, медикаменты и полное изменение свое жизни — лучшее решение для борьбы с зависимостью. И если удалось достичь высоких положительных результатов, стоит ли через год вновь браться за бутылку, продолжать пить алкоголь.
Если не пить год организм восстановиться и можно опять пить? Если вы и ваши родные довольны результатами вашей кропотливой и нелегкой борьбы с алкоголизмом, может быть не стоит возвращаться к алкоголю, перечеркивая все свои усилия.
Первый год — самый сложный период, ведь начать лечение зависимости, решиться на такой шаг стоит множество усилий. И если вы выдержали этот нелегкий год и ваши результаты превзошли все ваши ожидания, попробуйте продолжить и дальше меняться, оставаясь трезвым и отказываясь от алкоголя. Не нужно пробовать спиртное, даже каплю, проверяя себя на прочность, вы выдержали целый год, обучаясь жить трезво. А новая доза спиртного сведет на нет все старания и усилия, вызывая новые проблемы со здоровьем.
Источник
Как научиться пить в меру?
24.09.2014
Не хотите совсем отказываться от алкоголя или желаете научиться пить умеренно? Ситуация достаточно распространенная: человек регулярно употребляет алкоголь и постепенно осознает, что это проблема, но отказаться от алкоголя по ряду причин не может или попросту не желает. Можно ли как-то найти компромисс — выпивать в меру и не стать алкоголиком? Попробуем разобраться. Осознание необходимости ограничить употребление алкоголя и невозможность легко решить этот вопрос говорит о нарушении у человека механизмов контроля употребления спиртного. Это говорит о начале формирования алкоголизма. По статистике, людей, с начавшим формироваться алкоголизмом, значительно больше, чем тех, кто признал наличие у себя проблемы алкогольной зависимости. Эту категорию людей называют не алкоголиками, а «проблемно пьющими» людьми. Без оказания помощи таким людям, через некоторое время у них разовьется самый настоящий алкоголизм.
Почему алкоголику трудно пить «в меру»
Мнение врачей-наркологов относительно проблем с алкоголем однозначно — при наличии проблем от употребления алкоголя следует полностью от него отказаться. Эффективность помощи гораздо выше, если человек сам осознал свою проблему и изъявил желание с ней бороться. Но очень часто это осознание приходит очень поздно — формируется крайняя степень зависимости, которая с трудом поддается лечению. Само собой разумеется, гораздо легче помочь человеку на первой стадии развития зависимости, но большинство пациентов в этот период еще не ощущают себя больными и категорически отказываются от любых форм лечения. При решении вопроса пить или остановиться, человек должен знать, что наличие серьезных проблем с алкоголем приведет к тому, что пить умеренно попросту невозможно. Это, в свою очередь, еще больше усугубит проблему. Указанные выше утверждения касаются всех больных алкогольной зависимостью. Тем не менее некоторые пациенты до последнего не хотят полностью отказаться от алкоголя. В этом случае нужно постараться снизить риски от его употребления.
Почему важно оказать помощь желающему ограничить потребление
Проблем у пьющего человека много: периодические запои, ежедневное употребление алкоголя с неумением вовремя остановится. Чем дольше человек находится наедине с этими проблемами, тем ниже шансы на эффективность самолечения и лечения вообще. Оказание помощи на самой ранней стадии формирования алкогольной зависимости способно затормозить формирование этой патологии, значительно уменьшить токсической воздействие алкоголя и продуктов его распада на организм человека. Значительно снижается вероятность алкогольного повреждения важных структур нервной системы, печени, сердца и других органов. Своевременная коррекция проблем взаимоотношений с алкоголем может значительно снизить вероятность развития зависимости. А это, по сути, сделает ненужным лечение.
Нужно ли помогать желающим снизить дозу алкоголя?
Стоит ли помогать человеку, если он не хочет полностью отказаться от алкоголя? Будет ли эффективна такая мера помощи? Если человек полностью осознает свою проблему, понимает риск того, что это всего лишь полумера и в дальнейшем, возможно, придется лечиться от алкоголизма полноценно, помощь ему оказать следует. Мы считаем, что оказывать помощь следует всем страждущим, в любой ситуации, когда человек просит помощи и не отказывается от нее. Контроль потребления алкоголя способствует снижению алкоголизации и удерживает развитие патологической зависимости. Итак, рассмотрим наиболее распространенную ситуацию. Человек не хочет полностью «завязать» с алкоголем, он хочет «пить поменьше» или хочет «пить как все». В случае, если ему поставить ультиматум, требующий полностью отказаться от алкоголя, высока вероятность, что он назло всем продолжит пить и сопьется окончательно. А если ему предложить не отказаться от алкоголя, а только уменьшить его потребление и научиться контролировать количество выпитого? Наверное, прогноз будет другим. Нужно знать, что метод ограничения алкоголя подходит не всем
Почему помощь нужна
Некоторые люди по объективным причинам не могут сразу полностью отказаться от алкоголя. Не стоит категорически настаивать на отказе. Для начала нужно постараться откорректировать стереотип потребления алкоголя. Это даст возможность затормозить развитие зависимости и перехватить контроль над ней. Следствием станет уменьшение негативного воздействия алкоголя на организм, нормализация семейных отношений (не всегда, конечно, но тем не менее), увеличение общей работоспособности. 90% пьющих людей, имеющих проблемы с алкоголем, не хотят лечиться от алкоголизма по одной простой причине: согласиться на это — значит признать себя алкоголиком! Еще одним останавливающим фактором является невозможность выпивать хотя бы периодически. При уже сформировавшейся зависимости вероятность развития рецидива очень высока. Однако за период ограниченного потребления алкоголя уже формируется доверительное отношение к врачу, который помог снизить количество выпитого и наладить контроль употребления. Это повышает возможность в дальнейшем убедить пациента полностью отказаться от алкоголя. Тесный контакт врача и пациента, разговоры о проблеме приводят к формированию у пациента понимания проблемы. Процесс формирования понимания растянут во времени и его невозможно создать одномоментно. Постепенно пациент сам приходит к заключению, что алкоголя нужно отказаться полностью.
Не пить или пить умеренно — кому решать
Дилемму, отказаться от алкоголя полностью или научиться пить умеренно, человек должен решить самостоятельно. Задача врача — постепенно сместить акцент с частичного отказа на полный. Работая с таким пациентом, врач может поменять его отношение к алкоголю, изменить поведенческие привычки, заставить взглянуть на проблему критически. Все это ведет к тому, что пьющий рано или поздно решит полностью отказаться от алкоголя. Помощь тем эффективнее, чем раньше она начата. Повышая осведомленность человека о негативном воздействии алкоголя на организм, объясняя ему механизмы формирования зависимости, можно выработать у него отторжение потребления алкоголя. Это в большей степени психолого-педагогическая работа, нежели врачебная. В любом случае, если человек пьет, пускать употребление алкоголя на самотек нельзя. Но нельзя и насильно принуждать человека. Каждый случай следует рассматривать индивидуально.
Кому нельзя пить даже умеренно.
Научить контролировать количество выпитого невозможно одну категорию людей. Это те, у кого в жизни интерес один — напиться без причины. У таких людей отсутствует потребность в ограничении количества выпитого. Для них рассматривается только категорический отказ от спиртного. Решение об отказе или о снижении количества выпитого человек должен принимать самостоятельно. Если вас беспокоит проблема отношений с алкоголем, вы ощущаете, что теряется контроль над количеством выпитого, следует обратиться к программе умеренного потребления алкоголя.
Для того чтобы эффективно ей пользоваться, вам следует научиться некоторым вещам:
— поставить предел выпитого;
— уметь контролировать себя в провоцирующих к злоупотреблению ситуациях;
— научиться разрешать стрессовые ситуации;
— разобраться с проблемами, являющимися причиной приема алкоголя.
Вне зависимости от того, какой вариант вы выберете — совсем отказаться или только ограничить потребление алкоголя, вам придется понять одну вещь — старую жизнь не вернуть. В любом случае произойдет изменение стереотипов поведения, вам придется приложить серьезные усилия для нормализации жизни; придется научиться управлять своими желаниями, поведением. Многие, кто бросил пить окончательно, предварительно пробовали самостоятельно ограничить потребление алкоголя. Но самостоятельные попытки в большинстве случаев оканчивались провалом. Более эффективна программа умеренного потребления алкоголя, которая позволяет действительно ограничивать количество выпитого, а в дальнейшем способствует полному отказу злоупотребления.
Как понять, подходит ли программа лично вам?
Принять решение можете только вы. Помочь вам в принятии этого решения может только самосознание того, насколько вы хотите избавиться от зависимости. Большое влияние на принятие решения оказывают факторы окружения, личностные установки, психологические особенности. Какое бы решение вы не приняли, придется менять свою жизнь и себя в том числе. Попытки самостоятельно бросить пить одним махом часто заканчиваются провалом. Попробуйте начать с малого — разработайте свою собственную программу решения проблемы. Разбейте процесс решения на несколько этапов. Переходить на следующий этап можно только после полного выполнения предыдущего, после того как вы научитесь контролировать себя. Все большее обретение уверенности с каждым этапом позволит вам окончательно избавиться от проблемы.
Врач психиатр — нарколог, психотерапевт —
Талдыкин Андрей Владимирович
Источник
Что будет, если сразу после капельницы от запоя снова начать пить алкоголь?
Очень часто уход в полноценный алкогольный запой завершается для пьющего вызовом наркологической бригады и выполнением детоксикационных мероприятий — в частности, постановкой специальной противоалкогольной капельницы. Вот только далеко не каждый человек, которого только что спасли от пьяного угара, готов стать на путь трезвости, а потому нередко спасённые «выпивохи» снова порываются «продолжать банкет». Тогда-то и возникает тот самый главный вопрос: можно ли пить после капельницы от запоя?
Механизм действия капельницы от алкоголя
Основная задача постановки капельницы от запоя — ускорить процесс расщепления этанола в организме и защитить печень от структурной дегенерации. Очень часто с этой целью используется препарат метадоксил, обладающий сразу тройным действием: антиалкогольным, дезинтоксикационным и гепатопротекторным.
Также в состав капельницы включаются препараты для коррекции солевого и кислотно-щелочного баланса, кардиопротекторы для регуляции сердечной деятельности, ноотропы для стимуляции интеллектуальной деятельности, витаминные комплексы для восстановления обмена веществ и прочее, по ситуации.
Таким образом, капельница от алкоголя ставится с целью прекратить токсичное действие алкоголя и восстановить нарушенную работу внутренних органов и систем жизнедеятельности пьющего.
Что случится, если выпить сразу после антиалкогольной капельницы
Если говорить совсем просто, то приём алкоголя после капельницы от запоя аналогичен повторному принятию яда сразу после реанимации. Организм больного, ещё даже не начавший оправляться от пережитой алкогольной интоксикации, вдруг получает новую порцию отравы, вследствие чего интоксикация развивается снова, но уже быстрее и гораздо выраженнее.
К наиболее опасным последствиям принятия спиртного после антизапойной капельницы, можно отнести следующие состояния:
- спазмы желудка, сопровождающиеся тошнотой, рвотой и стремительным обезвоживанием;
- развитие почечной или печёночной недостаточности в острых формах;
- нарушения сердечной деятельности, вплоть до инфаркта миокарда;
- развитие гипертонического криза с угрозой последующего инсульта;
- возникновение недостаточности мозгового кровообращения тоже с угрозой наступления инсульта;
- развитие гипогликемической комы (у больных сахарным диабетом).
исключается вариант, когда приём спиртного сразу после капельницы спровоцирует алкогольный психоз с попытками больного совершить суицид или причинить вред окружающим.
Таким образом, ответом на вопрос можно ли выпить после капельницы от запоя, будет категорическое «нет», поскольку в данной ситуации спиртное представляет прямую угрозу для жизни пьющего.
Как не допустить повторного запоя
Эта проблема решается индивидуально, исходя из особенностей личности пьющего. Оптимальным вариантом будет уговорить алкозависимого пройти лечение — например, вшить имплант «Эспераль» или пройти полный курс психологического кодирования.
Если же имеются основания полагать, что больной, едва лишь немного протрезвев, снова потянется к рюмке, то можно попробовать метод психологического экспресс-кодирования. Это быстрая и зачастую поверхностная форма антиалкогольной кодировки, которая удержит больного от спиртного в течение какого-то времени, необходимого, чтобы уговорить его на полноценное лечение.
Халяпин Сергей Григорьевич
Врач психиатр-нарколог
Источник