Можно пить аспирин перед тренировкой

Применение аспирина в спорте. Польза или вред?

Этот препарат нам знаком с незапамятных времен, и каждый из нас наверняка им неоднократно пользовался. Но известно ли вам о том, что аспирин используется и в спортивных целях? О способах его применения, пользе и вреде мы расскажем в этой статье.

Аспирин — всем известный медицинский препарат — довольно эффективное жаропонижающее и противовоспалительное средство, открыт в 1935 году и успешно используется по сей день.

Официальное его название — ацетилсалициловая кислота, основными направлениями воздействия на организм являются:

  • жаропонижающее при простудных заболеваниях;
  • противовоспалительное при инфекциях;
  • болеутоляющее при болях в мышцах, суставах, головной боли.

В спорте же аспирин применяется в нескольких направлениях

  • Одним из них является участие ацетилсалициловой кислоты в процессах жиросжигания. Она усиливает и продлевает действие термогенных препаратов, например, в известном комплексе ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин), который часто используется в бодибилдинге для избавления от лишнего веса.
  • Также аспирин используется в роли анальгетика, так как у спортсменов часто возникают микротравмы и болевые ощущения, связанные с чрезмерными нагрузками. Благодаря антиревматическим свойствам его используют и при повреждении суставов. Естественно, дозировка в этих случаях превышает рекомендуемую.
  • Во время соревнований на выносливость при повышенных температурах, где присутствует вероятность обезвоживания, аспирин в сочетании с витамином С используется как средство предотвращения тромбоза (предотвращает агрегацию тромбоцитов, «разжижает кровь» — хотя это не корректное выражение)
  • Аспирин с большой дозой витамина С (несколько грамм) используется в роли профилактического средства против гриппа, когда спортсмен находится на пике формы и его иммунная система истощена усиленными тренировками. В этом случае также дополнительно употребляются витамины группы В.

Побочные эффекты.

Основной вред от приема ацетилсалициловой кислоты заключается в ее негативном влиянии на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. При длительном приеме это может привести к язве. Также аспирин замедляет кроветворение.

При гемофилии (низкой сворачиваемости крови) он даже противопоказан. Также он запрещен при астме. В целом все эти побочные эффекты вызваны скорее передозировкой или индивидуальной непереносимостью.

Выводы

В результате всего вышесказанного — аспирин остается эффективным противовоспалительным и анальгетиком. Однако использовать его следует с учетом побочных эффектов и по возможности заменять более безвредными препаратами. При болях невоспалительного происхождения отдают предпочтение парацетамолу. Что касается воспалений, то он неэффективен, поэтому заменяется, например, ибупрофеном.

По материалам

https://athlete.ru/additive/aspirin.htm

https://4rama.com/threads/aspirin.975/

Автор: Александр Костюшко

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста. Или через социальные сети.

Источник

Аспирин в спорте и бодибилдинге

Аспирин — это лекарственный препарат, применяемый в медицинских целях в качестве средства против воспаления, для снижения жара и анальгезирующего препарата. Официальным названием препарата является «ацетилсалициловая кислота», «аспирин» это разговорное название, которое возникло от одноименного бренда фармацевтической компании Байер. Медикаментозное средство популярно по всему миру с 1853 года и изначально оно применялось для снижения повышенной температуры, поэтому напрашивается вполне разумный вопрос — аспирин в спорте: для чего используется и каково его фармакологическое действие на организм спортсмена? Аспирин характеризуется рядом уникальных свойств полезных для атлетов:

  • предотвращает создание тромбов в сосудах;
  • оказывает обезболивающее действие;
  • восстанавливает мышечный тонус;
  • ускоряет циркуляцию крови;
  • оказывает профилактическое воздействие против атеросклероза.

У спортсменов аспирин настолько популярен из-за его скорой начальной фазы действия на организм, относительным отсутствием токсичности.

Для чего в спорте используется аспирин:

Аспирин и бодибилдинг — это отлично сочетающиеся понятия. Ацетилсалициловая кислота в спорте используется в нескольких направлениях для достижения следующих положительных эффектов:

Препарат оказывает выраженное анальгезирующее действие, поскольку для спортсменов не является редкостью травматизм при чрезмерных интенсивных физических нагрузках — микротравмы, болевые ощущения. Антиревматическое свойство лекарственного препарата позволяет его использовать атлетам с повреждениями суставов. Конечно же, оптимальная дозировка при такой проблеме должна значительно превышать рекомендуемую дозу.

Читайте также:  Афлубин инструкция можно ли пить

Ацетилсалициловая кислота активно участвует в процессе сжигания лишних жировых отложений. Спортсменам, использующим термогенные препараты, к примеру, известный многим атлетам комплекс ЭКА — эфедрин, кофеин, аспирин, который имеет наибольшую эффективность в силовых видах спорта для устранения лишнего веса, аспирин позволяет значительно продлить действие компонентов комплекса для лучшего жиросжигания.

Спортсмены, соревнующиеся на выносливость при повышенных температурах, которые приводят к обезвоживанию, комбинируют аспирин с витамином С, чтобы предотвратить тромбоз. Такая комбинация позволяет приостановить агрегацию тромбоцитов.

Аспирин позволяет значительно повысить защитные функции организма. Все та же комбинация ацетилсалициловой кислоты с большой дозой витамина С равной нескольким граммам оказывает профилактическое действие против простудных заболеваний. Данное свойство препарат особенно актуально для атлетов, находящихся на пике своей физической формы и его иммунная система слишком истощена от регулярных продолжительных усиленных нагрузок. Также в таком случае нужно подключить прием витаминов группы В.

Кроме того, препарат за счет своего небольшого обезболивающего эффекта позволяет уменьшить болевую чувствительность при травмировании, давая время спортсмену обратиться за профессиональной медицинской помощью.

В каких дозировках принимать аспирин и какие могут появиться побочные реакции

Ацетилсалициловая кислота в бодибилдинге за счет своей фактической безопасности может приниматься в любой дозировке. Но чрезмерное и регулярное использование аспирина приводит к снижению его эффекта из-за привыкания организма к препарату. Как утверждают многочисленные специалисты лекарственное средство в бодибилдинге и прочих видах спорта лучше всего применять в измельченном виде. Оптимальной дозировкой будет 500 мг активного вещества в день. Аспирин нужно запивать водой или же молоком.

Принимать ацетилсалициловую кислоту достаточно один раз в день, разделять прием на два раза — утром и вечером или другие способы деления дозировки не оказывает никакого практического значения для большей эффективности. Если препарат используется в роли средства для устранения тромбоза или антиревматического препарата, то его суточная дозировка должна составлять 250 мг с длительность приема в две недели и перерывом в 10-12 дней.

Несмотря на относительную безобидность, прием может вызвать ряд побочных эффектов в виде:

  • шума в ушах, ослабления слуха;
  • язвы желудка;
  • аллергических реакций;
  • профузного потоотделения;
  • анемии;
  • ангионевротического шока.

В целом, можно сказать, что аспирин это эффективное противовоспалительное и анальгезирующее средство. В спортивной практике он оказывает множество положительных эффектов, но, как и любое другое лекарство, его нужно принимать с осторожностью, не превышая рекомендованных дозировок и обязательно делая перерывы между курсами, чтобы не возникло никаких отклонений в работе организма.

Источник

Как принимать аспирин и не повредить своему желудку? Практические советы

30.11.2020 29621

Аспирин (ацетилсалициловая кислота) один из самых распространенных и доступных препаратов на Земном Шаре. В свое время он был практически безальтернативным средством для лечения многих болезней начиная от банальной головной боли и повышения температуры при простуде, до таких серьезных, инвалидизирующих заболеваний как ревматоидный артрит, деформирующие заболевания позвоночника и суставов.

В последнее время мы не так часто увлекаемся аспирином, так как ему появилось множество альтернатив, таких, например, как ибупрофен и другие так называемые нестероидные противовоспалительные препараты. Почему наши доктора стали избегать аспирина?

Поводом к этому послужило не столько отсутствие лечебного действия, сколько многочисленные побочные эффекты, такие как повышение кровоточивости, аллергические реакции. Выявлена так называемая аспириновая астма. Применение аспирина у детей с острыми респираторынми инфекциями и гриппе чревато тяжелыми осложнениями в виде синдрома Рея.

Однако «старик аспирин не сдается». Его основное побочное действие — снижение свертываемости крови и кровоточивость является одновременно и сильной стороной. В последнее время обнаружено позитивное действие аспирина при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркт, ишемическая болезнь сердца) а также острых и хронических заболеваний мозга, связанных с его кислородным голоданием и тромбозами (ишемический инсульт, нарушения мозгового кровообращения.

Прием аспирина оказывает позитивный эффект при атеросклеротических повреждениях сосудов, варикозном расширении вен, которые сопровождаются повышением свертываемости крови.

Более того доказано, что прием аспирина может уменьшить вероятность возникновения раковых опухолей кишечника. Наконец недавно появились убедительные доказательства, что аспирин может предупреждать и лечить корановирусную инфекцию COVID-19. Недаром аспирин входил в схему лечения американского президента Трампа, когда он лечился по поводу COVID-19 одном из лучших медицинских учреждений мира — военном госпитале имени Уолтера Рида.

Читайте также:  Можно ли пить кофе натуральное часто

Складывается представление, что нам еще долгие годы жить рука об руку с аспирином. Тем более, что кроме несомненного лечебного действия он отличается дешевизной и может приобретаться по рецепту. Кардиологический аспирин стал одним из основных средств для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и сердечных катастроф.

Прежде всего аспирин лучше принимать после еды и обильно запивать его. Очищенный кардиологический аспирин при ишемической болезни сердца принимают в маленьких дозах и обильно запивают киселем, молоком (если молоко хорошо переносится пациентом) или рисовым отваром. Хорошо запивать так же щелочной, негазированной минеральной водой в количестве не менее 350 мл. Прием пищи перед употреблением аспирина в случае отсутствия противопоказаний должен содержать такие пищевые продукты, как масло или сметана.

В студенческие годы седовласый профессор-фармаколог любил говаривать, что один грамм аспирина — это чайная ложка крови в желудке. Нерастворимый аспирин — тяжелое испытание для слизистой оболочки желудка. Поэтому, чтобы аспирин нанес меньше вреда желательно принимать его в виде растворимых препаратов, а лучше кишечнорастворимых форм. Аспирин не стоит смешивать с лимоном, острой пищей, которую следует принимать не менее, чем через час до и после еды. Помните, что жирная пища замедляет действие многих лекарств и в том числе аспирина.

Чтобы избежать эрозий и язв желудка при приеме аспирина стали широко применять профилактический прием препаратов, снижающих секрецию кислого желудочного сока — ингибиторов протонной помпы. К этой группе препаратов относится такой широко известный препарат, как омепразол. На рынке появились препараты, в состав которых наряду с аспирином входит и омепразол. Кроме ингибиторов протонной помпы имеются обнадеживающие сведения о защитном действии гастропротекторных препаратов препаратов угнетающих желудочную секрецию и других групп (например, фамотидина).

В отношении кишечнорастворимых форм аспирина, которые покрыты оболочкой позволяющих задержать растворение ацетилсалициловой кислоты желудка за счет покрытия специальной оболочкой, то их необходимо принимать не разжевывая, а проглатывая целиком со значительным количеством жидкости.

В качестве вспомогательного средства могут выступать некоторые витамины, оказывающие защитное воздействие на слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки, в частности, метилметионинсульфония хлорид — витамин U.

Суммируя вышеизложенное, можно посоветовать следующее. Если у Вас есть необходимость в длительном приеме аспирина, но Вы в пожилом возрасте и имеете проблемы с желудком и двенадцатиперстной кишки следует обсудить с Вашим врачом параллельный прием препаратов, защищающих желудок лекарственных средств и перейти на кишечнорастворимые формы аспирина.

Источник: ( Ссылка )

Специальные условия для людей с тяжелыми и редкими заболеваниями

Источник

Аспирин кардио: обзор препарата

Аспирин — популярный препарат из категории нестероидных противовоспалительных средств. Применяется также для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Существует один прочно засевший миф о том, что аспирин разжижает кровь и показан для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Однако это не совсем верно. Аспирин влияет на свертываемость крови и, как следствие, на процесс тромбообразования. А вот на густоту крови влияет количество гемоглобина и эритроцитов. Чем меньше их значения, тем более жидкая в организме кровь.

В статье подробно рассмотрим препарат аспирин кардио. Чем он отличается от привычного простого аспирина, какое действие оказывает на организм и сердечную деятельность в частности.

Можно пить аспирин перед тренировкой

Лекарство аспирин кардио

Кроме того, что препарат относится к категории НПВС и обладает жаропонижающим действием и обезболивающим эффектом, аспирин кардио применяется при первичной профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы и при вторичной профилактике инфаркта миокарда. Снижает риск развития недуга при нестабильной стенокардии. Назначение препарата при сердечно-сосудистых патологиях проводят из-за его антитромботического действия.

Основное отличие препарата от обычного аспирина в том, что аспирин кардио покрыт специальной кишечнорастворимой оболочкой. За счет этого его применяют длительными курсами в кардиологии. Такая оболочка позволяет действующему веществу высвобождаться в кишечнике, минимизируя тем самым одно из основных побочных действий аспирина — повреждение слизистой желудка.

Можно пить аспирин перед тренировкой

Состав препарата

Действующее вещество препарата — ацетилсалициловая кислота.

Среди вспомогательных веществ кукурузный крахмал и порошок целлюлозы.

В состав кишечнорастворимой оболочки входят полисорбат, натрия лаурилсульфат, тальк и другие соединения.

Так, при назначении препарата следует учитывать индивидуальную непереносимость на компоненты состава.

Форма выпуска и дозировка

Лекарство аспирин кардио выпускается только в форме таблеток, покрытых кишечнорастворимой оболочкой, в дозировках 100 мг и 300 мг.

Читайте также:  Можно мужчине пить женское молоко

Количество таблеток в упаковке может быть: 20 шт., 28 шт., 56 шт.

Показания для аспирина кардио

  • Первичная профилактика острого инфаркта миокарда с учетом отягчающих рисков — гипертония, сахарный диабет, ожирение, курение.

  • Профилактика после перенесенного инфаркта.

  • Стабильная и нестабильная стенокардия (включая подозрение на развитие острого инфаркта миокарда).

  • Профилактика инсульта (в том числе у пациентов с преходящим нарушением мозгового кровообращения).

  • Профилактика нарушения мозгового кровообращения.

  • Профилактика тромбоэмболии после операций на сосудах и артериях (шунтирование, эндартерэктомия, ангиопластика и стентирование).

  • Профилактика тромбоза глубоких вен и тромбоэмболии легочной артерии и ее ветвей (в том числе, при длительной иммобилизации в результате обширного хирургического вмешательства).

Можно пить аспирин перед тренировкой

Способы применения

Способ применения и режим дозирования препарата зависят от его формы выпуска и других факторов. Оптимальный режим дозирования определяет специалист исходя из конкретных показаний. Таблетки препарата аспирин кардио желательно принимать внутрь перед едой, запивая большим количеством жидкости, предпочтительно в одно и то же время, 1 раз в сутки.

Длительность терапии определяется врачом. Рекомендованная обычно доза составляет 100 мг 1 раз в сутки, но подход к режиму дозирования индивидуален. В зависимости от показаний может увеличиваться до 300 мг/сут.

Первичная профилактика острого инфаркта миокарда при наличии факторов риска: 100 мг/день или 300 мг через день.

  • Рекомендованная дозировка для профилактики повторного инфаркта — 100-300 мг/день.

  • При нестабильной стенокардии, а также начале развития инфаркта миокарда — начальная доза 100-300 мг. При этом первая таблетка для ускорения всасывания разжевывается. Принять препарат следует как можно скорее при малейших подозрениях на опасность. В течение месяца после приступа рекомендована поддерживающая доза 200-300 мг/день. Далее все рекомендации по лечению назначает специалист исходя из показателей жизнедеятельности пациента.

  • Профилактика инсульта и нарушения мозгового кровообращения: 100-300 мг/день.

  • Профилактика тромбоэмболии после операций на сосудах: 100-300 мг/день.

  • Профилактика тромбоза глубоких вен и тромбоэмболии легочной артерии: 100-200 мг/день или 300 мг через день.

Следует строго соблюдать соответствие используемой лекарственной формы конкретного препарата показаниям к применению и режиму дозирования.

Противопоказания

К выраженным противопоказаниям относятся:

  • аллергия на действующее вещество и компоненты состава препарата,

  • Заболевания ЖКТ, в том числе эрозии, язвы в стадии обострения,

  • заболевания бронхо-легочной системы

  • геморрагический диатез,

  • беременность и период лактации (особенно опасными считаются I и III триместры)

  • аневризма аорты

  • почечная или печеночная недостаточность

  • и дети до 15 лет.

Можно пить аспирин перед тренировкой

Особые рекомендации

Аспирин кардио и хронические заболевания

Особую осторожность следует проявлять при приеме аспирина лицам, страдающим заболеваниями дыхательной системы. Дело в том, что приём аспирина способствует сужению бронхов, что может стать причиной возникновения так называемой аспириновой астмы, либо спровоцировать астму, которая находится в стадии ремиссии.

Аспирин кардио и детский возраст

При приёме в чистом виде у детей в силу юного возраста может резко снижается концентрация глюкозы в плазме, параллельно с этим повышается уровень кетоновых тел в крови, происходит закисление плазмы, накопление в печени жирных кислот. Эти метаболические нарушения приводят к отеку тканей и органов.

Дети становятся не просто вялыми. Могут наблюдаться отягощающие симптомы ввиде судорог, диареи, учащенного дыхания и сердцебиения. Вплоть до потери сознания и резкой гипотонии мышц. Подобные состояния у детей могут быть опасны для жизни, поэтому препарат им противопоказан.

Аспирин кардио и алкоголь

Крайне не рекомендован совместный прием алкоголя и аспирина. Алкоголь и спиртосодержащая продукция известна своими сосудорасширяющими свойствами. Но в сочетании с аспирином эффект может быть самый неожиданный. Возрастают риски кровотечений, в том числе при заболеваниях ЖКТ, обострение заболеваний печени или возникновение каких-либо острых симптомов, связанных с этим органом.

Аспирин кардио и беременность

Действующее вещество свободно и легко проникает сквозь плацентарный барьер, что может привести к негативным последствиям для плода.

При применении в I триместре приводит к развитию «волчьей пасти» (расщепления верхнего неба), в III триместре — вызывает торможение родовой деятельности, преждевременное закрытие артериального протока у плода, нарушение работы легочных сосудов и гипертензию в малом круге кровообращения.

Ацетилсалициловая кислота также выделяется с грудным молоком, что повышает риск возникновения кровотечений у ребенка из-за нарушения функции тромбоцитов. Поэтому целесообразность применения препарата в период беременности и лактации должна быть обоснована специалистом, принимающим решение о назначении.

Источник