Можно пить масло бергамота

7 способов применения эфирного масла бергамота

Можно пить масло бергамотаБергамотом называют два совершенно разных растения: цитрусовое дерево и травку из рода мяты. А вот эфирное масло получают из цитрусового дерева, именуемого Citrus bergamia. Его маленькие съедобные плоды напоминают нечто среднее между лимоном и грейпфрутом на вкус, и произрастают в Средиземноморье.

Название же своё бергамот получил по имени итальянского города Бергамо, где впервые стали продавать масло бергамота.

Эфирное масло бергамота получают методом холодного прессования, и на три унции эфира уходит около сотни плодов. Эфир бергамота используется как в парфюмерии, так и в кулинарии. И разумеется, у эфирного масла бергамота есть применение в ароматерапии.

О некоторых способах использования эфирного масла бергамота в ароматерапии мы и расскажем ниже.

Активные вещества, содержащиеся в бергамоте: альфа-пинен, лимонен, альфа-бергаптен, бета-бисаболен, нерол, гераниол, линалоол. А ещё эфирное масло бергамота богато полифенольными соединениями.

1. Бергамот как антидепрессант

В качестве антидепрессанта бергамот используется издавна. При первых симптомах депрессии (например, потере аппетита и интереса к повседневной деятельности, ощущения постоянной усталости) попробуйте справиться с подавленностью с помощью бергамота, — и возможно, вам не придётся использовать антидепрессанты.

2-3 капли эфирного масла бергамота, используемые для ингаляции — самый простой способ применения. Можно растереть бергамот в ладонях и вдыхать аромат, а можно добавить эфир в диффузор или аромалампу.

2. Средство от проблем с пищеварением

Ещё одно важное свойство эфирного масла бергамота — способность благотворно воздействовать на пищеварительную систему. Эта способность проявляет себя комплексно. Бергамот улучшает секрецию пищеварительных ферментов, желчи, усиливает усвоение питательных веществ, улучшает пищеварение. Это особенно полезно для детей, отказывающихся от еды из-за отсутствия аппетита.

Чай, ароматизированный маслом бергамота, усиливает перистальтику желудочно-кишечного тракта, сокращая время нахождения пищи в толстом кишечнике, и благодаря этому снижая многие риски развития различных заболеваний кишечника.

Внимание! Для ароматизации чая подходит только эфирное масло бергамота фармакопейного качества.

3. Гармонизация гормонального уровня с помощью бергамота

Эфирное масло бергамота оказывает гармонизирующее воздействие на эндокринные железы и выработку различных гормонов. К числу таких гормонов относится, например, инсулин, регулирующий уровень сахара в крови. А некоторые исследования показали, что женщины, регулярно пьющие чаи с бергамотом, отмечают снижение проблем, связанных с ПМС и менопаузой.

4. Жаропонижающие свойства бергамота

Для снижения жара в России традиционно использовали отвар липового цвета или малиновое варенье. Но справиться с жаром можно и с помощью эфирного масла бергамота. Это достигается за счёт стимуляции капиллярной кровеносной системы, усиления потоотделения и избавления от токсинов, накапливающихся в организме.

Учитывайте, что сам по себе жар — не болезнь. Это признак того, что организм борется с инфекцией, а высокая температура — оружие организма. Снижая жар, эфирное масло бергамота борется с инфекцией, будь то вирусы или бактерии. И при этом бергамот не содержит вредные химические вещества.

В этом случае рекомендуется использовать масло бергамота методом холодных ингаляций или с помощью обтираний. Для ингаляций нанесите пару капель эфира на аромакамень и периодически вдыхайте его аромат. Для обтираний растворите 3-4 капли эфира в четверти чайной ложки полисорбата 20 , а затем в миске с водой.

5. Эфирное масло бергамота в стоматологии

Справиться с неприятным запахом изо рта бывает сложно, и зубные пасты справляются с этим лишь на короткий срок. Средства с содержанием эфирного масла бергамота справляются с этим значительно лучше: запах вызывается бактериями, живущими в полости рта, а антимикробные свойства бергамота эффективно сдерживает развитие этих микробов.

Добавьте пять капель бергамота в 2 мл полисорбата 20, затем растворите эту смесь в 50 мл гидролата мяты — вы получите натуральное средство для полоскания рта.

Ещё одно ценное свойство бергамота — способность предотвращать кариес и унимать зубную боль.

6. Обезболивающий эффект

Анальгетическое свойство эфирного масла бергамота объясняется двумя причинами: способностью снижать чувствительность нервной ткани и снижением уровня стресса и тревожности, увеличивающими любое болевое ощущение.

В качестве анальгетика эфирное масло бергамота применяется местно, наружно, и используется для разных типов болезненных состояний: от головных болей до хронических болей при артрите.

Для снижения боли в суставах или мышцах смешайте равные количества эфира бергамота и масла-носителя, и втирайте смесь точечно в болезненные области.

7. Уход за волосами

Антимикробное и антигрибковое свойства эфирного масла бергамота будут полезны и при уходе за волосами. Средства с содержанием эфира бергамота уменьшат кожный зуд и помогут справиться с перхотью. 2-3 капли эфирного масла бергамота, добавленные в базовый органический шампунь, значительно улучшат его качества, придадут вашим волосам свежесть и блеск.

После мытья прополощите волосы кондиционером, состоящим из литра воды и столовой ложки яблочного уксуса, в которой размешайте 5-6 капель бергамота. Эта смесь сделает ваши волосы гладкими и блестящими.

Все перечисленные способы применения масла бергамота относятся только к натуральному эфирному маслу самого высокого качества. Именно такое масло бергамота вы сможете купить на нашем сайте.

Дата публикации: 2016-08-23 18:46:43

Источник

FominaOlesya:

Всем привет)

Наконец-то я купила свое первое настоящее эфирное масло . Раньше у меня было пару баночек из аптеки, но они чаще всего стояли без дела, и к тому же сейчас их качество у меня вызывает сомнение!

И когда пришло время купить хорошее масло, то я не сомневаясь остановила свой выбор на МиКо! Этой компании я доверяю, у них очень большой выбор эфирных масел, я сначала даже растерялась. Но потом собралась и остановила свой выбор на эфирном масле бергамота! И не прогадала, настолько оно оказалось многофункциональным и разносторонним!

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

В этом отзыве я расскажу Вам:

1. Немного о растении бергамот.

2. О его лечебных и косметических свойствах.

3. Познакомлю с героем отзыва.

4. Расскажу, как я применяю это масло.

5. А также дам целый список рецептов по возможным вариантам применения.

Читайте также:  Можно ли пить кефир и квас

Начнем?

Бергамот — это вечнозеленое дерево, которое является подвидом горького апельсина, и дает похожие на апельсины плоды, правда меньшие по размеру и несъедобные. Бергамот не растет в природе, считается, что он выведен человек. По другой версии, это дерево — результат мутации апельсина.

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

Часто бергамот называют итальянским маслом, и это не удивительно: пожалуй, только в этой стране может найти идеальные условия для роста необычайно прихотливого дерева, плоды которого и используют для производства аромамасла.

Дерево обладает таким сложным «характером», что по праву может считаться одной их самых сложных в выращивании древесных культур. Нежные цветки опадают при сильном ветре, а плоды — от июльской жары, да и сами деревья гибнут, как только температура воздуха опускается ниже 5 градусов тепла.

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

Свое название бергамот ведет от итальянского города Бергамо, где его впервые начали культивировать и продавать как эфирное масло. Есть и другая версия, что название происходит от турецкого слова «beyarmudu», что означает «княжеская груша», или «beg armudy» — господская груша.

В прошлые века масло бергамота использовалось в итальянской медицине как успокаивающее, сердечное, желудочное, противоглистное средство, для профилактики чумы, для лечения лихорадки (включая малярию), заболеваний кожи и как отпугивающее средство от насекомых.

Плоды бергамота на протяжении сотен лет использовались только в Италии. Это связано с тем, что до недавнего времени эфирное масло бергамота не было известно за пределами государства и не экспортировалось в другие страны.

Консистенция: чистое бергамотовое масло представляет собой текучую маслянистую жидкость желто-зеленого цвета, которая с возрастом может приобрести коричнево-оливковый оттенок.

Аромат масла бергамота весьма приятный, легкий, освежающий, чем-то напоминающий аромат апельсина, с пряным и изысканным цветочным тоном. Мне самой сложно описать аромат, бергамот пахнет бергамотом Но для вас нашла еще вот такое описание: приятный, сладкий, легкий, терпкий, с бальзамическим и маслянистым оттенком, дымно-горьковатый, таинственный.

Производство: методом холодного прессования из кожуры зрелых плодов бергамота — Citrus bergamia Risso (семейство рутовые — Rutaceae). А из его цветов и листьев эфирное масло получают способом перегонки водяного пара. Необходимо около 200 килограмм кожуры свежих плодов бергамота, для того, чтобы получить 1 килограмм масла.

Перед использованием масло следует разводить с базой в пропорции 1:10, такая концентрация будет оптимальной. Кроме того, перед первым приемом обязательно следует провести тест на чувствительность кожи, дабы не вызвать аллергии и раздражения.

Не добавлять в воду в чистом виде. Перед растворением в воде масло необходимо смешать с эмульгатором — соль, сода, мед, молоко, сметана, кефир.

Во всех рецептах начинать стоит с самой меньшей дозировки, отслеживая реакцию организма. Помните, лучше меньше, да лучше!

Теперь расскажу о полезных свойствах эфирного масла в различных сферах.

Вместе с маслом мне досталась аннотация, в которой кратко были указаны основные свойства и способы применения масла.

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

Однако на самом деле их гораздо больше, я даже и не ожидала, что одно масло может быть применимо в столь разнообразных сферах!

Эмоциональная сфера:

  • Запах бергамота способствует повышению коммуникабельности, мысли и чувства делает светлее, помогает преодолеть трудности;
  • Эфирное масло бергамота поможет вам успокоиться, придаст силы, избавит от усталости, напряжения, способствует поднятию настроения, поможет улучшить память, внимание;
  • Его аромат настолько необычен, что поможет привести в равновесие внутренний мир человека;
  • Оно ослабит вашу тревогу, поможет избавиться от негатива, депрессии и нерешительности;
  • Также масло сильно тонизирует;
  • Во многих странах считают, что эфирное масло бергамота помогает притягивать достаток и успех;
  • Бергамот стимулирует высвобождение блокированных эмоций, которые в конечном итоге приводят к депрессии, тревоге и бессоннице;
  • Прохладная энергия цитрусовых также сводит на нет «горячие» эмоции, такие как гнев, разочарование и раздражительность.

Лечебные свойства:

  • оптимизирует пищеварительную систему, устраняет чувство тяжести после еды, а также стимулирует аппетит;
  • является мягким спазмолитиком, устраняет колики;
  • нормализует артериальное давление, применяется при вегетососудистой дистонии;
  • снимает воспаления мочевого пузыря и мочеиспускательных каналов, используется при болезнях внутренних половых органов, помогает при цистите и уретрите, применяется при молочнице, белях, генитальном зуде;
  • помогает избавиться от импотенции;
  • повышает иммунитет;
  • ликвидирует глистные инвазии;
  • является прекрасным антисептиком, применяется при терапии всех видов инфекций;
  • избавляет от гриппа, простуды, тонзиллита, кашля, воспаления горла, отличное противовирусное средство;
  • помогает избавиться от неприятного запах изо рта;
  • уничтожает некоторые вирусы, в частности простой вирус герпеса на губах;
  • оказывает охлаждающее действие при повышенной температуре;
  • используется при перевязке ран, порезов, ожогов, варикозных язв, экземы, акне;

Свойства для лица:

  • тонизирует, осветляет и освежает кожу;
  • устраняет темные круги под глазами.
  • повышает степень тургора и эластичности кожи, борется с мелкими морщинками;
  • способствует ускорению регенерации клеток кожи, в результате чего быстро заживают различные повреждения кожного покрова (царапины, ссадины, счесы, укусы насекомых, язвочки, следы от прыщей);
  • сужает поры;
  • нормализует секрецию сальных и потовых желез на жирных участках кожи.

Свойства для волос:

  • избавляет от многих дерматологических заболеваний (дерматиты, себорея, дерматозы, педикулез);
  • регулирует функции сальных желез, избавляя волосы и кожу головы от чрезмерного выделения кожной смазки (устраняет эффект жирной пленки);
  • активизирует процессы метаболизма в волосяных луковицах, что позволяет ускорить рост волос;
  • тонизирует и успокаивает раздраженную кожу головы;
  • укрепляет и питает волосяные фолликулы, снабжая их полезными микроэлементами.
  • улучшает структуру волоса, делая ее более крепкой;
  • придает волосам блеск и шелковистость, делает их более густыми;
  • препятствует процессу сечения кончиков волос;
  • устраняет сухость волос, делая их более эластичными и послушными.

Информации много, я и сама не ожидала, что такой маленький флакон может найти себе применение в стольких областях!

Эфирное масло бергамота от МиКо.

Масло находится в небольшом стеклянном флаконе, его объем 5 мл. Флакон выполнен из темного медицинского стекла, которое помогает защитить масло от солнечных лучей. Этикетка, которая опоясывает флакон, создает дополнительную защиту.

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

Мы привыкли к тому, что МиКо выполняет свои этикетки из переработанной бумаги, однако мне достался флакон с глянцевой этикеткой. Масло покупал муж, который не знал таких тонкостей. Я же была очень удивлена и по совету блогера Bella я обратилась с вопросом к производителю, и узнала, что это теперь их новые этикетки. Раньше я боялась и стеснялась задавать такие вопросы, но потом поняла, что в этом нет ничего страшного — это помогает нам развеять все сомнения, а производитель получает обратную связь

Читайте также:  Как часто можно пить шиповник взрослым

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

У меня есть еще одно маслице от МиКо со старой этикеткой, предлагаю сравнить. Новая этикетка более яркая, но все равно не идеальная. Лично мне больше по душе бумажный вариант Он какой-то более уютный и душевный что ли.

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

По бокам флакона информация о производителе и стране происхождения, в данном случае это Италия

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

Флакон оснащен дозатором-капельницей, который выдает масло строго по капле. А учитывая концентрацию продукта, это очень важный пункт. Было у меня масло, которое просто рекой лилось из флакона, что делало его применение невозможным

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

Расскажу Вам, как и для чего я применяю эфирное масло бергамота.

Когда я получила заветный флакон, то была очень рада. А потом у меня наступил ступор, потому что я совершенно не знала, что же мне теперь с ним делать. Ну разве что аромалампу включить. О полезных свойствах я начиталась, но как теперь использовать масло так, чтобы получить максимальный эффект. И я решила собрать для себя все рецепты, чтобы они всегда были под рукой. И теперь делюсь с Вами своими открытиями

Чай

Самая первая ассоциация с бергамотом — этой чай, а я его очень люблю. Имея под рукой масло, я решила приготовить его сама. Для этого я взяла небольшую стеклянную баночку, насыпала туда чай и капнула масло. Для меня идеальные пропорции такие: 1 капля масла на 1 столовую ложку чая. Перемешиваем и оставляем на 5-7 дней, периодически встряхивая емкость. Результат просто супер — ароматный чай, который не идет ни в какое сравнение с магазинными. Вкус насыщенный, терпкий, с небольшой горчинкой. Такой напиток не только вкусный, но и полезный, поскольку бергамотовое масло выводит шлаки и токсины из организма.

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

Дезодорант

Эфирное масло бергамота является одним из лучших при борьбе с неприятным запахом пота, поэтому я с его помощью приготовила дезодорант. Подробный рецепт можно прочитать тут. Пользуюсь им в данный момент и очень довольна, не подводит даже в жаркий день!

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

Профилактика и лечение простуды

Как только я чувствую первые признаки недомогания, я кипячу воду в небольшом ковшике, добавляю туда 2 капли масла и дышу над паром, накрывшись сверху полотенцем. Тут польза двойная — для дыхательных путей и для настроения Кроме того, поры лица от пара раскрываются, так что этим тоже можно воспользоваться!

При простуде с маслом бергамота делают и холодные ингаляции. На сухую салфетку или платок капают 2 капли масла, прикладывают к ноздрям и глубоко вдыхают аромат около 7 минут. Или же можно использовать аромакулон.

Маска для лица

Беру глину Гассул 1 чайную ложку, 1 каплю масла, развожу водой или кефиром до нужной консистенции и наношу как обычно.

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

Маски с глиной вообще отличная вещь, но с эфирным маслом они становятся еще эффективнее. Можно использовать масло соло, а можно с любым подходящим по случаю маслом. После таких масок лицо выглядит свежим, кожа в тонусе, улыбка на лице шире) Эфирное масло мягко отбеливает, выравнивая цвет лица. Кроме того, бергамот обладает способностью выводить шлаки и токсины, в сочетании с очищающими свойствами глины — это просто подарок для кожи. Для жирной кожи такие маски будут иметь дополнительный эффект — регуляция работы сальных желез и сужение пор.

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

Такие маски лучше делать перед сном, поскольку масло является фототоксичным (содержит бергпатен) и под воздействием ультрафиолетовых лучей способно выделять продукты распада токсических агентов, которые вызывают образование на коже пигментных пятен, развитие дерматологических заболеваний и опухолевых новообразований.

В продаже можно найти масло, которое очищено бергаптена и может применяться без таких рисков.

Очищение волос

Когда я чувствую, что волосы изрядно загрязнились и обычный шампунь уже не справляется, я очищаю волосы следующим способом: беру 2 столовые ложки соды, капаю 2-3 капли эфирного масла и добавляю 2 стакана воды. Пропорции можно менять в зависимости от длины волос — на короткие взять столовую ложку на стакан воды.

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

Все перемешиваю и мою этим раствором голову. Наклоняю голову над тазом и поливаю волосы полученной смесью. Далее собираю воду, что стекла с волос и повторяю процесс 5-7 раз. У корней возникнет мыльное ощущение, это сода вступает в реакцию с кожным салом. Массирую кожу головы, как если бы я мыла голову шампунем. Затем тщательно промываю волосы водой и ополаскиваю уксусным раствором. Эта процедура помогает удалить накопившиеся следы от укладочных средств, хорошо очищает волосы, непромытые после бальзамов или масок. Да и любую другую грязь удаляет на ура!

Ополаскиватель волос

Если смешать по 3 капли розмаринового и бергамотового масла с 15 мл яблочного уксуса, а затем довести полученную смесь до объема 0,5 л минералкой или водой, то можно получить отличный ополаскиватель для оздоровления и укрепления волос. Чешуйки волоса закрываются, волосы становятся более гладкими и блестящими. На фото ниже волосы вымыты с помощью соды, а также с применением уксусного ополаскивателя.

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

Аромарасчесывание

Ну куда же без него? Раньше я опасалась этой процедуры, да и хорошего масла под рукой не было. С появлением бергамота от МиКо я могу не сомневаться в качестве, поэтому решилась на процедуру. Итак, я беру деревянную расческу, капаю 2-3 капельки этого масла на зубья расчески и хорошо расчесываю волосы. Сначала начинаю двигаться в направлении от затылка ко лбу, далее от лба к затылку, потом с одного виска к другому, и наоборот. Во время тщательного расчесывания бергамотовое масло покрывает волосы тонкой пленкой, тем самым питая их. Кроме этого волосы приобретают чудный запах цитруса! А это залог отличного настроения и увеличения работоспособности

Читайте также:  Можно ли пить спиртное на годовщину смерти

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

Маски для волос

Я беру свое любимое масло амлы от Baraka, капаю в него 2-3 капли эфирного масла бергамота и далее наношу как обычно. Такие маски питают волосы, а также нормализуют работу сальных желез. Волосы становятся блестящими, послушными, живыми. Бергамотовое масло заботится и о кончиках, предупреждая сечение!

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

Можно использовать абсолютно любую масляную смесь, добавляя любимые эфирные масла, исходя из желаемого эффекта. Например, 1 ст.л. репейного и касторового масла необходимо смешать с 4 каплями эфира бергамота, после чего полученную смесь нанести на волосы от корней и по всей длине, а через час смыть шампунем.Регулярное использование такой маски сделает структуру волос гладкой, избавит от сечения и выпадения, а также наполнит локоны жизненной силой, и в качестве бонуса — нежный аромат.

Уход за руками.

Беру небольшое количество молочка для тела или крема для рук, мелкую морскую соль и каплю масла. Мягко массирую руки, уделяя внимание каждому пальчику. Такая процедура бережно отшелушивает кожу, а благодаря эфирному маслу также разглаживает, восстанавливает и питает ее. Масло отлично укрепляет ногти, препятствуя их слоению. Для ногтей можно использовать масло в чистом виде, нанося его с помощью ватной палочки, только очень аккуратно, избегая кожи.

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

Ванночка для рук

На щепотку морской соли капаем пару капель масла и растворяем все это в теплой воде. Добавляем пару долек лимона и погружаем руки на 5-10 минут. Эта стандартная процедура отлично укрепляет и отбеливает ногти, а также распаривают кутикулы, облегчая маникюр.

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

Ароматизация помещений.

Помимо всем известной аромалампы эфирное масло можно использовать и по-другому. Я капаю пару капель масла на внутреннюю сторону втулки от туалетной бумаги, таким образом получается натуральный освежитель воздуха с бодрящим ароматом!

Для поднятия настроения и избавления от стресса

Когда накапливаются усталость и раздражение, я надеваю свой аромакулон и стараюсь дышать глубже . Глубокий, многогранный аромат бергамота действует на меня очень умиротворяюще, при этом тонизирует и придает сил. С каждым вдохом запах раскрывается по-разному, показывая мне свою глубину и неповторимость. Это маленькое удовольствие, которое доступно каждый день

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

Я постаралась использовать масло настолько разнообразно, насколько смогла. Думаете, это все? А как бы не так. Этот малыш еще и не на такое способен! Вот как еще можно его применить.

Рецепты:

  1. Чтобы снизить температуру тела, сделайте холодный компресс на икроножные мышцы ног. Добавьте в 50 грамм воды 4 капли масла бергамота. Смочите марлю и положите на мышцы.
  2. При появлении герпеса мажьте чистым маслом бергамота каждые 3 часа.
  3. Чтобы приготовить микстуру от жара и воспалений ЛОР-органов и мочеполовой системы, а также отличное антигельминтное и повышающее аппетит средство, нужно в 1 ст.л. меда добавить 2-4 капли бергамотовой вытяжки.Но следует иметь в виду, что оно не может использоваться как самостоятельное лекарство. Однако как дополнительная терапия действует очень эффективно, значительно ускоряя процесс выздоровления. Принимайте по 1 ч.л. дважды в сутки за 20 — 30 минут до приема пищи.
  4. Второе рецепт лекарства для приема внутрь можно приготовить так: эфирное масло бергамота (2 капли) разбавляем в 1 ч.л. малинового варенья.

    Этот ягодно-цитрусовый тандем способен унять дистонические проявления, укрепить иммунитет, а также стимулирует пищеварение и циркуляцию крови, снимает спазмы в кишечнике и оказывает ветрогонное действие.

  5. Растирание с применением эфирного масла бергамота поможет избавиться от воспаления мышечной ткани, соединительной, нервной. Возьмите 10 грамм массажного масла и добавьте в него несколько капель масла бергамота. Втирайте сильными движениями в больное место.
  6. В период простуд и эпидемий полезно будет использовать масло в аромалампе, поскольку бергамот является мощным антисептиком.
  7. Бергамот поможет при воспалениях горла и полости рта, а также уберет неприятный запах изо рта. Для полоскания следующий состав: масло чайного дерева и бергамота (по 2 капли) растворяют в эмульгаторе (1 ч.л. мёда или соли и соды), и смешивают с тёплой водой (1/2 стакана). Полощут горло и рот несколько раз в день.
  8. В качестве массажной смеси для тела используют 10 г какого-нибудь базового масла в комплексе и несколько капель масла бергамота. Эфирное масло бергамота является сильным афродизиаком, оно повышает чувственность и сексуальные возможности, усиливает восприятие. Такая смесь отлично подойдет для романтического вечера
  9. Помимо всего этого, эфирное масло бергамота прекрасно борется с головными болями. Необходимо сделать специальный раствор из 2 капель масла, разведенных в 1 ложке растительного масла. Полученный состав нужно втирать легкими круговыми движениями в направлении часовой стрелки в виски и у основания черепа. Эти действия снимут спазмы в сосудах и улучшат кровообращение.
  10. Ванночка для ног: масло бергамота — 2 капли, пихтовое масло — 3 капли, масло чайного дерева — 4 капли, вода — 6 литров. Такая ванночка обладает ярким дезодорирующим эффектом. Она успокоит кожу ног, избавит от излишней потливости ступней, послужит профилактикой грибковых заболеваний. Способствует быстрому заживлению мозолей и трещин кожи.
  11. Для ярко выраженного эффекта сужения пор подойдет маска из взбитого яичного белка и 5 капель масла бергамота. На коже маску следует держать не более 10 минут.
  12. Масло бергамота обладает также антицеллюлитным эффектом, так что смело можно добавлять его к любимым смесям для этих целей. Начинать лучше с небольшой дозировки, отслеживая реакцию кожи.

Эфирное масло бергамота МиКо - отзыв Экоблогера FominaOlesya

Раньше я боялась эфирных масел, не знала, как к ним подступиться. Одно дело, когда читаешь как делает кто-то, и совсем другое делать самой. И я очень рада, что наконец решилась, ведь сложно придумать более многофункциональное средство, чем эфирное масло! Надеюсь, мой пример вдохновит кого-то начать знакомство с удивительным миром эфирных масел. А я боюсь, что меня теперь уже не остановить

Источник