Можно пить минералку при аллергии
Содержание статьи
Лечение аллергии водой — метод важный и простой
Информация носит справочный характер. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обращайтесь ко врачу.
Аллергия — заболевание иммунной системы человека, вызванное высокой чувствительностью к действию различных аллергенов. Контакт организма с раздражающим фактором приводит к усиленному синтезу гистамина — вещества, активирующего процессы, которые являются признаками заболевания. Он вызывает раздражение слизистых оболочек, покраснение кожи, зуд, высыпания и другие неприятные симптомы.
Для лечения аллергии в основном назначаются антигистаминные препараты. Наибольшего терапевтического эффекта можно добиться, употребляя совместно с аптечными средствами обычную воду. Лечение аллергии водой в нужном количестве уменьшает риск обострения аллергических реакций за счет стимулирования естественных защитных функций организма.
При различных видах реакций достаточное потребление чистой воды способствует освобождению организма от токсинов и других ненужных компонентов. Обильное питье помогает устранить симптомы аллергии, улучшить самочувствие пациента и укрепить иммунитет.
Когда такой метод особенно меткий
Выделяют следующие показания к водной терапии — атопический дерматит, экзема, крапивница, астма, ринит, диатезы, блефарит и другие заболевания, сопровождающиеся следующими симптомами:
- чихание;
- слезотечение;
- сильный кашель;
- сухость и зуд кожи;
- заложенность носа;
- воспаления в горле;
- водянистые выделения из носа;
- покраснение кожных покровов;
- высыпания различного характера.
Противопоказаний к лечению аллергической реакции водой нет. Единственное, что нужно учитывать при терапии — детский возраст.
Не рекомендуется давать столовую минеральную воду при аллергии детям младше 1 года. Газированная минеральная жидкость разрешается детям старше 6-7 лет. Лечебная и лечебно-столовая минеральная жидкость — только после 7-летнего возраста и по назначению врача.
Виды воды для лечебной среды
Устранить симптомы аллергических заболеваний можно с помощью минеральной и питьевой воды различных видов:
- Талая — чистая вода высокого качества, повышающая иммунитет и помогающая облегчить дискомфортные ощущения при аллергии. При ее употреблении совместно с назначенным лечением устраняется покраснение и зуд кожи, уменьшается количество раздраженных участков на теле. Можно использовать при псориазе, атопическом дерматите, экземе и др.
- Кремниевая — хорошее средство от кожных заболеваний. Ее использование в виде примочек помогает в лечении диатеза, дерматитов, успокаивает раздраженную кожу.
- Живая и мертвая — антиоксидант и оксидант, использовать лучше в комплексе, обладают высокими лечебными свойствами в борьбе с аллергическими симптомами.
- Минеральная — широко используется для ингаляций при аллергическом рините, бронхиальной астме, аллергическом фарингите и др. Ингаляции с ней не имеют возрастных ограничений и побочных эффектов.
Перед тем, как пить много воды при аллергии, важно обследоваться, чтобы точно причину проблемы. Так можно прекратить контакт с аллергенами и начать полноценное лечение.
Методы лечения водным сопротивлением
Чтобы был ожидаемый эффект, нужно знать, как вылечить аллергию водой. Рассмотрим несколько методов.
Талая вода
Ее легко приготовить в домашних условиях.
В пластиковую бутылку или контейнер наливаем фильтрованную воду и ставим ее в морозильную камеру. Как только появится первая корочка льда на поверхности, выбрасываем ее (в ней содержатся вредные примеси). Остаток замораживаем, чтобы объем льда занимал 2/3 емкости. Незамерзшую жидкость сливаем, а оставшийся лед размораживаем при комнатной температуре. Получаем полезную и лечебную воду.
Талая жидкость сохраняет свои полезные свойства в течение 10 часов. Начинать принимать ее нужно со 100 мл в день, постепенно увеличивая количество до 1,5 л.
Кремниевая вода
Для ее приготовления понадобится стеклянная или эмалированная посуда и минерал массой 50-100 гр. Кремний помещаем в емкость, заполненную водопроводной, кипяченой или фильтрованной водой. Накрываем сверху марлей и ставим в светлое место на 2-3 дня. Для большего очищения можно подождать неделю. Спустя пройденное количество времени жидкость перелить в другую емкость, оставив 2 см на дне, осадок не использовать.
Целебные свойства кремниевая вода сохраняет на протяжении 6 месяцев. Минерал после использования тщательно очищаем, высушиваем и используем для приготовления новых порций. Можно умываться и протирать воспаленные участки кожи, использовать для полоскания горла и промывания носа.
Живая и мертвая вода
Такую воду получают, используя специальные устройства активаторы. Живая вода является сильнейшим биологическим стимулятором, способным повышать иммунные реакции организма, ускорять обменные процессы, очищать от токсинов и других вредных соединений. Мертвая обладает антисептическим, подсушивающим, противозудным и противовоспалительным эффектом. Полезные свойства живой воды сохраняются в течение 6 часов, мертвой — до недели.
Как пить воду при аллергии: делать промывания носа и горла мертвой водой после еды на протяжении 3-5 дней. После каждого промывания выпивать полстакана живой жидкости. Воспаленные участки кожи 4-5 раз в день обтирать полотенцем, смоченным в мертвой воде. Обе жидкости можно принимать внутрь, за полчаса до еды (мертвую в количестве 40 мл, живую — 100 мл).
Ингаляции
Ингаляции с минеральной водой эффективны для борьбы с аллергическим ринитом, бронхиальной астмой и т.д.
Подходит «Нарзан», «Ессентуки-17» и др. Нужно принять удобное сидячее положение, приложить маску небулайзера с минеральным раствором, и делать медленные вдохи и выдохи через нос. Продолжительность процедуры 7-10 минут 3 раза в день, на протяжении 5-7 дней.
Если мы лечим аллергию водой, результат обязательно будет. Главное – соблюдать меру и положительный настрой. Нужно помнить, что вода против аллергии будет особенно эффективна, если послужит дополнением к основному лечению, которое назначает врач.
Источник
Что можно есть при аллергии?
Какие продукты можно при аллергии?
Почти 90% всех аллергических реакций приходятся на такие продукты, как молоко, рыба, морепродукты, яйца, злаки, бобовые, мед, орехи, шоколад (какао). Причастно к аллергии и достаточно большое число овощей, фруктов и ягод. Кстати, у европейцев очень часто возникает аллергия на сельдерей, у японцев – на гречку, у американцев – на молоко и арахис, у австралийцев – на отдельные сорта мясо.
«Почетное место» среди потенциальных виновников кожного зуда и ухудшения общего самочувствия у людей, склонных к аллергии, занимают полуфабрикаты, консервы, еда быстрого приготовления (в которой полно «улучшителей вкуса» и ароматизаторов), копчености, готовые соусы, сладкие газированные напитки.
У тех, кто страдает различными видами поллиноза (сенной лихорадки), отмечается аллергическая реакция на некоторые продукты. Так, при бронхиальной астме, которая возникла как аллергия на пыльцу растений, негативную реакцию иммунной системы вызывают пшеничный хлеб, орехи, мед и некоторые фрукты. А в случае с так называемой аспириновой бронхиальной астмой следует полностью отказаться от употребления малины, абрикосов, апельсинов, вишни, яблок и клубники, в химическом составе которых присутствуют производные 2-гидроксибензойной (т.е. салициловой) кислоты.
Что можно есть при аллергии на кошачью шерсть? Практически все за исключением свинины и говядины.
Что можно есть при аллергии на клещей домашней пыли, тараканов и дафний? Здесь ограничения касаются обитателей морских глубин, имеющих хитиновую оболочку (хитин — линейный полисахарид) — креветок, крабов, устриц, лангустов и лобстеров. Также придется отказаться от улиток…
Можно ли семечки при аллергии? Если аллергия на пыльцу амброзии, то нельзя (как и подсолнечное масло). При таком типе поллиноза также надо отказаться от употребления арбуза, дыни, клубники, цитрусовых, сельдерея, укропа с петрушкой и специй (карри, перец, анис, мускатный орех, корица, имбирь и кориандр).
Что можно есть при аллергии на белки коровьего молока (лактоальбумин, лактоглобулин и казеин)? Все, что не противопоказано, а противопоказано собственно молоко, все кисломолочные продукты, сливочное масло, сливки, сыр, мороженое, а также пшеничный хлеб. При этом допустимы в меню чай, компоты, соки, ржаной хлеб, все злаки, овощи и мясо, а также жиры растительного происхождения.
Схожи рекомендации относительно того, какие продукты можно при аллергии, для тех, у кого аллергии на протеины молока нет, но имеется лактозная непереносимость – то есть отсутствует фермент лактаза, необходимый для переваривания молочного сахара. А что можно есть при аллергии на глютен и сходные с ним белки злаковых растений? Да, в принципе, все, кроме тех продуктов и блюд, которые содержат пшеницу, рожь, овес, ячмень и просо.
Теперь методом исключения того, что нельзя есть аллергикам, вы можете без особых усилий определить, какие продукты можно при аллергии.
Что можно есть при аллергии на пищевые продукты?
Чтобы до конца разобраться с тем, что можно есть при аллергии, нужно вспомнить о ложной аллергии или, как ее называют специалисты, пищевой непереносимости, которая сегодня отмечается гораздо чаще, чем 20-30 лет назад.
В данном случае негативная реакция организма на многие пищевые продукты не имеет никакого отношения к выработке защитных антител. Ложную аллергию не выявить никакими кожными пробами на специфический аллерген, при ней содержание в крови общего иммуноглобулина Е (IgE) абсолютно нормальное, а специфического IgE нет совсем.
Хотя клиническая картина таких псевдоаллергических реакций выражается в тех же покраснениях кожи и сыпи, головной боли, першении в горле и кашле, чувстве жара и диспепсии.
Биохимические исследования показали, что подобная реакция после употребления определенных продуктов вызывается резким повышением содержания биогенных аминов — гистамина, тирамина и серотонина, которые синтезируются в организме из незаменимых аминокислот. Гистамин синтезируется из гистидина, тирамин — из тирозина, а серотонин — из триптофана. И организм человека реагирует как раз на те продукты, которые содержат значительное количество данных аминокислот.
Что можно есть при аллергии, связанной с продуктами, содержащими гистидин (который превращается в гистамин)? Все, кроме продуктов с большим количеством этой аминокислоты, к которым относятся: хлебные злаки (в первую очередь пшеница), яичный белок, свиная печень, креветки, какао, шоколад, сыр, рыба (свежая, замороженная, соленая, копченая, провесная), ветчина и сосиски, красное вино и пиво, квашеная капуста, помидоры, шпинат, баклажаны, бананы, ананас, клубника, авокадо.
К слову, пора открыть секрет, какую рыбу можно при аллергии. Кроме гистидина в рыбе есть белок ихтулин — довольно сильный аллерген, который при варке переходит в юшку. Так что любителям ухи следует иметь это в виду. Но это еще не все. Морская рыба имеет более выраженные аллергенные свойства, чем рыба пресноводная. И это тоже не все. Оказывается,
в процессе хранения сельди, скумбрии, сардин, пеламиды, тунца, семги, горбуши, кеты и др. происходит переход гистидина в гистамин (под действием ферментов микрофлоры, присутствующей на торговых базах и в магазинах). И повышение содержания гистамина может во много раз превышать предельно допустимый уровень. Кроме того, в рыбе содержится аминокислота триптофан, преобразуемая в организме человека в «гормон счастья» серотонин. Триптофана в рыбе столько же, сколько в семечках подсолнечника, мясе птицы, крольчатине и фасоли.
Хороший вопрос — что можно есть при аллергии, связанной с продуктами, которые имеют высокое содержание триптофана. Ведь в число таких продуктов, кроме упомянутых выше, входят куриные яйца, практически все виды мяса (кроме крольчатины), говяжья печень, грибы, соевые бобы, дыня, бананы, апельсины, финики, курага, шоколад, арахис, миндаль. Но больше всего триптофана в икре (красной и черной) и сыре, причем как твердом, так и плавленом. Отсюда вытекает логичный отрицательный ответ на вопрос: можно ли сыр при аллергии. А вот сыры, приготовленные без ферментов — брынза, адыгейский, сулугуни — ешьте на здоровье.
Настал черед ответить и на вопрос — что можно есть при аллергии, которая связана с продуктами, содержащими тирозин — предшественник гормона тирамина, гиперчувствительность к которому вызывает головные боли, а также зудящие высыпания на коже. Чтобы избежать появления этих симптомов можно есть все, кроме: сыров, цитрусовых, колбас и копченостей, маринованной (а также копченой и вяленой) рыбы, бананов, помидоров, баклажанов, картофеля, шпината, бобовых. Сюда же относятся пивные дрожжи и пиво.
Какие фрукты можно при аллергии?
Всем известно, что, несмотря на большую витаминную ценность, самым высоким аллергенным воздействием на организм отличаются все цитрусовые — апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты, помело, бергамот. Хотя входящий в их состав витамин Р (биологически активные вещества кверцетин, катехин, геспередин) препятствует выработке гистамина и серотонина и облегчает состояние при бронхиальной астме.
Установлено, что у фруктов и овощей красного цвета самый высокий уровень аллергенности, у оранжевых и желтых – чуть ниже. И лишь изредка может быть аллергическая реакция на белые и зеленые овощи или фрукты. Поэтому даже при аллергии можно употреблять яблоки и груши с зеленой окраской кожуры, желтые сорта сливы, а из ягод – желтую черешню, белую смородину, крыжовник.
Здесь же уместно окончательно выяснить, можно ли бананы при аллергии. Учитывая большое содержание в них незаменимых аминокислот триптофана и тирозин, есть бананы при аллергии не рекомендуется. Тем же, у кого выявлена аллергия на латекс, бананы просто противопоказаны, а заодно и такие фрукты, как авокадо, киви, манго и ананас.
Что можно пить при аллергии?
В первую очередь, можно утолять жажду очищенной питьевой водой и минеральной водой без газа. Никакого вреда не причинят чай без добавок и ароматизаторов, компот из сушеных груш и яблок, шиповниковый отвар.
А вот пить какао, пиво, квас и фруктовые газированные напитки при аллергии нельзя. Также потенциально высокоаллергенными напитками считаются все виды алкоголя, в первую очередь, красные виноградные вина, вермут, различные настойки и наливки.
Отдельным пунктом стоит вопрос — можно ли кофе при аллергии? К сожалению, аллергия на содержащийся в кофе кофеин и полифенол хлорогеновую кислоту бывает довольно часто сама по себе, а также у людей, которые не воспринимают некоторые другие продукты.
Можно ли купаться при аллергии?
По мнению большинства врачей-аллергологов, купаться при аллергических проявлениях на коже можно и нужно. Но это нужно делать с умом. Во-первых, принятие ванн лучше заменить душем. Во-вторых, температура воды не должна быть выше +38-40°С. В-третьих, продолжительность домашних водных процедур нужно сократить до 10-15 минут. Так что, как вы понимаете, вопрос «можно ли париться при аллергии» в данной ситуации даже не обсуждается.
Наконец, наличие аллергического дерматоза предполагает использование гипоаллергенных моющих средств (без красителей и отдушек), а также отказ от жестких мочалок и различных скрабов для тела.
Кстати, на состояние кожи при атопическом дерматите благотворно воздействует купание в море – в бархатный сезон. Хотя при рецидивах данного вида аллергии рисковать все же не стоит.
[1], [2], [3], [4], [5]
Можно ли загорать при аллергии?
Повышенная чувствительность к ультрафиолету — фотодерматоз — считается кожным заболеванием, и аллергологи не относят его к аллергии как таковой из-за отсутствия аллергена белковой природы… Они полагают, что солнечное излучение только способствует появлению кожных аллергических реакций, сопутствующих иным заболеваниям или применению отдельных видов лекарств.
А вот при наличии диагностированного хронического атопического дерматита – с экссудативными высыпаниями, высоким уровнем специфических IgE-антител и повышенной чувствительностью к специфическим и неспецифическим раздражителям — загорать на солнце, а тем более в солярии, противопоказано.
Правильное питание при аллергических заболеваниях, в том числе вызванных отдельными пищевыми продуктами, является важнейшей составляющей общего состояния здоровья. Когда человек с такой патологией точно знает, что можно есть при аллергии, и придерживается рекомендаций врача, он минимизирует проявления болезни и тем самым улучшает качество своей жизни.
[6], [7], [8]
Источник
Минеральные воды против детской аллергии
Аллергия — настоящий бич 21-го века! По официальным данным от этого недуга в России страдает каждый четвертый ребенок. И частота аллергических заболеваний продолжает расти. Аллергия — это сбой в работе иммунной системы организма, нужно относиться к этой проблеме очень серьезно! Особенно, когда речь идет о детях.
Родителям на заметку!
Есть ли у Вашего ребенка аллергия? С большой долей вероятности — да. Возможно, Вы пока даже не догадываетесь об этом.
Плохая экология, неправильное питание, наследственность, потребление продуктов химической промышленности и прочие негативные факторы как в период беременности, так и в первые годы жизни ребенка провоцируют появление аллергических реакций.
Наиболее распространенными аллергенами у детей являются: пыль, пыльца растений (поллиноз), ряд лекарственных препаратов, чистящие средства, такие пищевые продукты как орехи, яйца, молоко, цитрусовые, мёд… этот список можно продолжать долго.
Когда ребенок тем или иным образом контактирует с аллергеном, его организм отвечает такими реакциями как раздражение слизистых оболочек, зуд и покраснение кожи, сбои дыхания. Последнее особенно страшно так как является прямой предпосылкой к астме.
В этой ситуации родители чаще всего прибегают к классической терапии — дают ребенку антигистаминные препараты.
Пить антигистамины в большинстве случаев приходится курсом. Пока таблетки принимаются регулярно — болезнь отступает, как только прием прекращен — проблемы возвращаются. Это происходит из-за того, что борьба ведется с симптомами, а не комплексно.
Что же делать?
Осуществлять комплексную терапию! Практика показала, что отменным лечебным эффектом обладает минеральная вода. Да-да, такое простое средство, но каков эффект!
При употреблении минеральной воду в нужном количестве, уменьшаются риски обострения реакций на аллергены. Это происходит за счет стимуляции естественных защитных сил организма.
Мнение экспертов!
Многие компетентные ученые-медики говорят о том, что остановка прогрессирования детской аллергии и обеспечение адаптации организма приводят к стабилизации состояния.
«Достаточное употребление воды Билинска Киселка восстанавливает минеральный баланс в организме, что способствует выведению токсинов. Это помогает справиться с аллергией, укрепить иммунитет, улучшить самочувствие маленького пациента».
Тамара Игнатюк, педиатр с 20-летним стажем.
Какую минеральную воду выбрать?
- При аллергических реакциях, сопровождающихся чиханием, слезотечением, кашлем, воспалением горла, насморком, а так же астме, блефарите и рините рекомендована минеральная вода Винцентка. Эту минералку нужно принимать внутрь, а так же использовать для промывания, полоскания, ингаляций. Винцентка лечит бережно, не оказывая негативного влияния на слизистые. Ознакомиться с курсом приема воды.
- При экземе, псориазе, дерматозе и других кожных заболеваниях подойдетминеральная вода Пролом. Кроме классического употребления внутрь, специалисты рекомендуют протирать ею воспаленные участки и делать компрессы. Эта вода имеет терапевтический показатель pH — 8,5-9,2, прекрасно снимает зуд и раздражение кожи.
- При дерматите, диатезе, покраснении, раздражении кожных покровов необходимо использовать минеральную воду Рудольфов Прамен. Она отлично справляется с этими аллергическими реакциями благодаря большому содержанию кремния. Минералку нужно употребления внутрь и делать с ее помощью компрессы. Зуд проходит почти мгновенно! Кроме того, вода Рудольфов Прамен богата железом, а это существенно повышает иммунитет, помогая бороться с аллергией.
Какой бы тип аллергической реакции не беспокоил Вашего ребенка, какова бы ни была интенсивность его болезни, стоит дополнить прием назначенных препаратов употреблением минеральных продуктов. Это облегчит течение болезни и ускорит выздоровление.
Родители, помните, что после снятия симптомов аллергии, предрасположенность к болезни у ребенка все равно остается. Важно не останавливаться на достигнутом результате и пить минеральную воду курсами для профилактики.
Источник