Можно пить пиво раз в неделю
Содержание статьи
Если пиво раз в неделю-это норма?
Об алкоголе написано миллион статей, так пусть моя статья будет миллион первой. Читать нотации не в моем стиле, просто хочется понять: пиво раз в неделю – это много или нормально?
Чтобы не было недомолвок, сразу поясню, что выпиваю я по нынешним меркам не особо много – две, три баночки пива, но систематически, каждую пятницу. Так это много или мало? Есть над чем задуматься. Впрочем, давайте разбираться.
ОБ АЛКОГОЛЕ ИЗ ИНТЕРНЕТА
Прочитал, что алкоголь из крови выходится в течение нескольких часов, а вот полный срок вывода продуктов спирта 21-28 дней. Если так, то получается, что я не только не трезвею, но набираю «пары алкоголя» и пивные токсины еженедельно. Наверно это сильное преувеличение, но толика здравого смысла в этом есть.
Из научных работ я понял, что помимо дозы алкоголя важна и систематичность попоек, и второе важнее первого.
С одной стороны, пиво – это витамины группы “В”, с другой, современное пиво – это букет химических добавок. Моё мнение – стакан магазинного пива это больше вред, чем польза.
А теперь страшилки.
Алкоголь в любом количестве – это яд.
И этот яд:
– разрушает весь организм:
– выводит жидкость из организма;
– способствует образованию жира;
– уменьшает выработку тестостерона (особенно пиво, которое повышает уровень эстрогена), соматотропина (гормон роста);
– тормозит синтез белка (минус для спортсменов);
– ухудшает качество спермы (на заметку тем, кто хочет стать родителем);
– угнетает способность к обучению;
– увеличивает риск возникновения рака (вплоть до меланомы);
– нарушает сон;
– делает нас тупее и тормозит процесс обучения;
– истощает запас витаминов;
– нарушает работу митохондрий и увеличивает количество мутаций в организме.
Да, всё понятно. Всем известно, что алкоголь – это вредно, и даже очень. А всё же, если две бутылки пива в неделю – может это и не вредно? Давайте рассуждать дальше.
ДВЕ БУТЫЛКИ В НЕДЕЛЮ – ЭТО НОРМАЛЬНО?
Алкоголь – это яд, а любой яд в малых дозах это лекарство. Так может мои две бутылки пива – как раз и есть та лечебная доза?
Увы, это не так. И в моём случае опасна не столько доза (правда, врачи рекомендуют не более стакана пива), сколько систематичность выпивки. Все медики утверждают, что если ждёшь свою “пивную пятницу” – это уже зависимость. И верно, иногда ловлю себя на мысли, что скоро пятница, мой маленький пивной праздник. И сразу на душе теплеет и на сердце спокойнее. Как не радуйся, а это уже признаки зависимости.
А как же снятие напряжения? Конечно, можно найти для себя уйму оправданий, мол “стрессы требуют перезагрузки”. (Сразу вспоминаю как сам бросал курить. Ох, и чего я только не придумывал в оправдание своей очередной сигареты).
И правда алкоголь на время притупляет боль и переживания, но наследующий день повышает градус тревожности. Так, что это «палка о двух концах». В этом случае физическая нагрузка предпочтительнее – и стресс снимается, и горьких последствий нет.
Не знаю как вам, но по мне, чувство уверенности в себе через час после часовой нагрузки намного круче уверенности после часового возлияния. Вот только закавыка в том, что гораздо легче выпить винца, чем тягать железо. Хотя, опять же, систематичность закрепляет потребность и в физических нагрузках.
Наркологи утверждают, что пиво раз в неделю – это бытовое пьянство, которое может перерасти в алкоголизм (а может и нет), но грань между этими двумя понятиями очень зыбкое.
Бытовое пьянство не требует значительного медикаментозного лечения, здесь больше нужна психотерапевтическая коррекция.
Больной алкоголизмом уже никогда не сможет вернуться в исходное состояние и снова стать бытовым пьяницей.
Заметил, что если в пятницу не посидеть с кружечкой пива, появляется раздражение, головная боль и апатия. Это верный признак ломки и зависимости. Очевидно, пора менять свою вредную традицию (пока не скатился в алкоголизм), на систематичную физическую разрядку. Кто занимается спортом, тот знает, что физические нагрузки не только повышают настроение, но и отбивают желание выпить. Правда, есть ещё заменители алкоголя – это хобби и любимая работа, впрочем, секс тоже никто не отменял.
Выводы
Еженедельный литр (полтора) пива – это уже алкогольная и психологическая зависимость, которая легко может перерасти в алкоголизм. Любая зависимость – это рабство, а если эта зависимость негативно влияет на здоровье, настроение и время, то в топку такую привычку.
Несколько слов о “детской” дозе пива – 1 литр. Для меня литр пива – это несколько бессонных ночей, две недели шума в ушах и лёгкое чувство похмелья в течении трёх дней. Вот и задумайтесь о том, что литр пива для организма не заметен – заметен, ещё как заметен!
Да здравствует трезвая пятница, хотя, пиво по праздникам я себе не отменял.
Источник
Пиво 0,5 раз в неделю – алкоголизм?
Андрей Диневич
14 июня 2017 · 7,4 K
Алкоголизм — это не употребление конкретного алкоголя и не точная крепость напитка. Алкоголизм — это регулярность употребления спиртных напитков. Любых напитков, в любых количествах.
Если употребление происходит стабильно каждую неделю, то можно сказать, что это первая стадия алкоголизма. Самая легкая, незаметная, но коварная. Именно так и начинается зависимость от алкоголя.
Поэтому чем скорее заметить эту еженедельную закономерность и остановить ее, тем скорее можно вернуться к здоровому образу жизни.
Вы всегда можете обратиться за советом или помощью в наркологический центр «Ибис»!
Полезная и интересная информация о зависимостях, методах лечения и профилактики… · rc03.ru
Получить ответ на этот вопрос можно лишь с пониманием, что такое алкоголизм…
Алкоголизм – это заболевание, при котором наблюдается физическая и психическая зависимость от спиртного. Если вы с помощью спиртного уходите от реальности или решаете свои внутренние проблемы и это приобретает систематический характер, то это можно назвать алкоголизмом.
А… Читать далее
Вопрос очень , так сказать, узкий. 0,5 литра пива или аналог 40 грамм спирта.
Есть два понятия пьянство и алкоголизм.Невольно вспоминается старый советский фильм, где героиня узнает от бывалого потребителя разницу между алкашом и пьяницей. И возглас близкой ей женщины: «А ты то откуда это знаешь?»
Так вот, смотря для кого эти «боевые». Возьмём к… Читать далее
Наш центр является безопасным для алкоголиков и наркоманов местом, где отсутствуют любые… · narcology.clinic
Алкогольная зависимость связана не с крепостью выпиваемого спиртного и его конкретным типом, а с регулярностью, с которой человек начинает выпивать. При этом не имеет значение, что именно он пьет, в каких количествах.
Если употребление даже одной бутылки пива стабильно происходит каждую неделю, это свидетельствует о наступлении первой стадии… Читать далее
Наркологическая клиника medelen.ru
Нет, это не признак алкоголизма. Допустимая норма пива в сутки для взрослого мужчины составляет от 600 до 900 мл. Если речь идет о крепком пиве, то его разовая допустимая порция снижается до 300 мл. Для женщин нормы составляют 750 и 150 мл соответственно.
Однако не стоит забывать, что не реже 2 раз в неделю необходимо делать дни абсолютной… Читать далее
Пиво в количестве 0,5 л, выпитое 1 раз в неделю, — это не алкоголизм, а бытовое пьянство. Пока в самой легкой его форме. Бытовое пьянство — это не заболевание, которое требует лечения лекарствами. Это дань установленным в нашем обществе традициям или просто образ жизни. Например, привычка расслабляться при помощи пива в конце рабочей недели.
Уверен… Читать далее
Если у вас возникает вопрос о том, является ли алкоголизмом регулярное употребление спиртного, значит вы уже регулярно употребляете и вас это настораживает. Вдумайтесь — регулярно выпивать — это обязательно? Или вы так же, как курильщик, обманываете себя и окружающих словами «я в любой момент могу бросить», а на деле вы уже находитесь в ловушке, из… Читать далее
Совершенно верно, либо ты пьешь и зависим, либо можешь просто взять и больше никогда не вливать в себя эту отраву… Читать дальше
Долго не могла забеременеть, думала бесплодие. Причиной оказалась Искривление…
НЕ столь алкоголизм, как вред для организма. Как мы знаем все, от пива у мужчин развиваются женские гормоны а у женщин наоборот. Ну иногда раз в месяц это даже полезно. Не зря в аптеках продают пивные дрожжи. Главное чтобы данное увлечение не стало страстью.
Нет. Думаю вам будет интересно посмотреть определение алкоголизма данное структурами ООН. Там все поставлено на более короткие периоды времени.
И даже 0,5 виски или коньяка в неделю/месяц — это не алкоголизм. Главное правильно относится к спиртному, понимать свою меру и не терять голову.
Источник
Пиво, литр-полтора раз в неделю это алкоголизм?
если он с легкостью может сделать перерыв в полгода — то не алкоголизм, а если не может (не видит смысла) — то это зависимость
2.
Гость
[2988166193] — 08 ноября 2018, 08:40
ДА
3.
я гость
[3158464538] — 08 ноября 2018, 08:47
просто пьянчужка
4.
Гость
[1023335905] — 08 ноября 2018, 08:48
Нет,если вы адекватно себя ведете и не забиваете на работу семью и т.д.сейчас это норма для многих в наше время ,пить каждый день.
5.
Гость
[2443178803] — 08 ноября 2018, 09:10
Блииин… я каждую пятницу пью литр-полтора, когда кино с мужем смотрим. Очень слабоалкогольное, но все равно пиво. И наверное просто так отказаться не смогу. Я алкоголик(
6.
Андрюха Питерский
[144985722] — 08 ноября 2018, 09:39
Нет, он трезвенник. 1-1,5 пива = 100-140мл водки 40%. 3 стопки в неделю. Вообще ни о чём.
7.
Жмых
[1125193792] — 08 ноября 2018, 10:30
Это не ранняя стадия, а вторая стадия.
Сколько вы сможете пить в данном режиме, Вам никто не скажет. Есть такое понятие как, индивидуальная переносимость ядов.То есть Вы, можете до конца дней своих, пить в подобном режиме, а можете через неделю начать бухать по-черному. Либо до ящика, либо до состояния овоща.
По данным ВОЗ безопасное количество алкоголя 0 (ноль) грамм. При приёме 10 грамм алкоголя в месяц, появляется минимальный риск возникновения алкогольной зависимости.
8.
гостья
[1409558304] — 08 ноября 2018, 10:52
[quote=»Гость»]Нет,если вы адекватно себя ведете и не забиваете на работу семью и т.д.сейчас это норма для многих в наше время ,пить каждый день.[/quot+++
9.
гостья
[1409558304] — 08 ноября 2018, 10:53
я таккя алкашка,выгляду в 37 на 18, и пофиг мне чьето мнение,у меня нервы,а пиво успакаивает меня ,без него я ьуду мегера мегерная
10.
Гость
[4257919138] — 08 ноября 2018, 11:32
алкоголизм не определяется количеством бухла. признаки алкгоголизма давно уже четко установлены, они физиологические и психиатрические. Ищите в учебниках по наркологии/психиатрии
11.
Гость
[4257919138] — 08 ноября 2018, 11:32
Жмых
Это не ранняя стадия, а вторая стадия. Сколько вы сможете пить в данном режиме, Вам никто не скажет. Есть такое понятие как, индивидуальная переносимость ядов.То есть Вы, можете до конца дней своих, пить в подобном режиме, а можете через неделю начать бухать по-черному. Либо до ящика, либо до состояния овоща. По данным ВОЗ безопасное количество алкоголя 0 (ноль) грамм. При приёме 10 грамм алкоголя в месяц, появляется минимальный риск возникновения алкогольной зависимости.
12.
Гость
[2136996372] — 08 ноября 2018, 12:19
Если пьет каждую неделю то да алкаш на 1 стадии. Если в одну неделю выпил , а потом три/четыре недели не пьет, то нет не алкаш
13.
Гость
[4220488324] — 08 ноября 2018, 12:37
если мужчина долбится в очко с другим мужчиной по выходным или даже по праздника, то это гомосексуализм?
если мужчины употребляет героин раз-два в неделю, то это наркомания?
14.
Гость
[4220488324] — 08 ноября 2018, 12:38
Гость
Если пьет каждую неделю то да алкаш на 1 стадии. Если в одну неделю выпил , а потом три/четыре недели не пьет, то нет не алкаш
15.
Гость
[4220488324] — 08 ноября 2018, 12:41
Андрюха Питерский
Нет, он трезвенник. 1-1,5 пива = 100-140мл водки 40%. 3 стопки в неделю. Вообще ни о чём.
16.
Гость
[1009492823] — 08 ноября 2018, 13:05
Какая необходимость так и столько пить?
Алкоголизм — это зависимость. Проверить себя легко. Надо, например, отказаться на месяц и прочувствовать свои ощущения. Если будет преследовать желание выпить, если мысли будут крутиться о том, что быстрее бы месяц прошел или решите, что, мол, да ну на фиг эту проверку, не алкоголик я, то это алкоголизм.
17.
Жмых
[1125193792] — 08 ноября 2018, 14:00
Гость
бред. Еще и стадию поставил, молодец
18.
Гость
[4257919138] — 08 ноября 2018, 14:46
Жмых
Да я ваще красавчик. Конечно бред. ВОЗ — Всемирная организация здравоохранения, всегда пишет бред. Работа исследовательских институтов, бред. Работы ученых, физиологов, наркологов, психотерапевтов, социологов и т.д. Бред. Исследования и изучения проблемы алкоголизма во многих странах, вообще полнейший бред. Есть три стадии алкоголизма. Все их расписывать не буду, можно погуглить. Только следует читать авторитетные источники. Один из «симптомов» второй стадии. Стойкое, систематическое употребление. Есть один, простой тест. Отказ от алкоголя, на один год. Просто не употреблять алкоголь в течение одного года. Причём без клятв, поручительств, без зачеркивания дней в календаре, каких-нибудь долговых обязательств. Как-будто бы вы решили, пить чай без сахара. Или решили не употреблять булку, или решили не употреблять в пищу сливочное масло. Если у Вас, за этот период, «не дрогнет ни один мускул», то всё в порядке.
19.
Жмых
[1125193792] — 08 ноября 2018, 14:50
Гость
так читай то что ты перечисляешь. Я-то читала. И мне непонятно как ты умудрился поставить вторую стадию по количеству бухла. И не надо мне строчить простыни
20.
Гость
[4257919138] — 08 ноября 2018, 14:53
Жмых
А причём тут количество бухла? И не надо мне тут указывать.
21.
Жмых
[1125193792] — 08 ноября 2018, 15:14
Гость
при том что автору казала только количетсва бухла. и я тебе, неучу, буду указывать. пока ты будешь продолжать нести ересь
22.
Гость
[4257919138] — 08 ноября 2018, 15:22
Жмых
Для особо одаренных, повторяю. Количество алкоголя не имеет никакого значения. По теме заданный Автором есть что сказать? Или будут внеочередные мозговые пуканья?
23.
Жмых
[1125193792] — 08 ноября 2018, 16:03
Гость
Повторяешь мои же слова? молодец, значит усвоил. Так на основании чего авторше вторую стадию поставил, олух?)
25.
Гость
[3529202004] — 09 ноября 2018, 15:38
Гость
если мужчина долбится в очко с другим мужчиной по выходным или даже по праздника, то это гомосексуализм? если мужчины употребляет героин раз-два в неделю, то это наркомания?
Источник
Пиво: польза и вред
Древний хмельной напиток – пиво – любят очень многие, однако все знают о том, что чрезмерное употребление алкоголя очень опасно для здоровья. Доктор Шишонин рассказывает о пиве с другой стороны: может ли оно принести пользу, и чем же оно все-таки опасно.
Чем полезно пиво
Вопрос о вреде пива задается очень часто на канале «Клуб бывших гипертоников», особенно в контексте данного заболевания. Чем оно опасно при гипертонии и какую пользу может принести человеческому организму?
Начнем с того, что в пиве содержится очень много полезных веществ и витаминов, в то время как алкоголя сравнительно немного. Алкоголь может оказывать сосудорасширяющее действие и обладает успокаивающим эффектом. С данной позиции употребление пива может положительным образом сказаться на состоянии здоровья и принести существенную пользу.
Важно: Как известно, небольшие порции алкоголя даже полезны для организма, и бокал красного вина давно считается сродни лекарству
Негативное влияние пива
Тем не менее стоит рассмотреть еще один аспект, который связан с пивом. Задайте себе вопрос, можете ли вы выпить за два часа три литра воды? Ответ в большинстве случаев будет отрицательным. Более того, ничего хорошего в таком потреблении жидкости нет, ведь все полезно в меру. Пиво люди выпивают очень быстро и в огромных количествах, и ничего сложного в том, чтобы выпить три литра за два часа, нет. Более того, человек чаще всего не ограничивается данным количеством и идет за новой порцией этого напитка. С чем же связано такое свойство?
Пиво опасно тем, что, когда человек его пьет, оно вызывает дополнительную жажду. Им невозможно напиться, и каждая выпитая кружка «зовет» за собой следующую. Именно хмель обладает таким свойством. Он вызывает сильную жажду, и человек пьет одну кружку пива за другой, не в состоянии утолить свою жажду. Получается, что, попав в это состояние, теряется контроль и можно нарушить некоторые свойства крови. Это ведет к тому, что лопаются эритроциты, почки забиваются, а значит, становится меньше переносчиков кислорода, и мозг страдает от его недостатка.
Совет доктора: Пиво опасно тем, что вызывает дополнительное чувство жажды. В результате человек пьет неограниченное количество и быстро пьянеет.
Такая взаимосвязь очень пагубна, поскольку недостаток кислорода провоцирует скачки давления – мозг дает сигнал сердцу качать больше крови, чтобы насытиться. Такой замкнутый круг очень опасен для гипертоника. Усугубляется кислородное голодание мозга, повышается нагрузка на сердечную мышцу, а сердце страдает из-за того, что стало меньше эритроцитов. В этом состоит главная опасность пива.
Повышенное давление пагубно влияет на состояние сосудов, они быстро разрушаются, и существует опасность развития инфаркта и инсульта. Более подробно обо всех последствиях гипертонии вы можете узнать, посмотрев другие видео на канале доктора Шишонина «Клуб бывших гипертоников»
Получить больше информации об этом и многих других аспектах здоровья, связанных с артериальным давлением, остеохондрозом, атеросклерозом, задать свои вопросы доктору Шишонину и просто пообщаться вы сможете, присоединившись к нашему сообществу – Клубу Бывших Гипертоников.
Пить или не пить?
Таким образом, можно сделать вывод о том, что пиво является опасным напитком для гипертоника, поскольку оно не помогает утолить жажду, а лишь провоцирует ее. Тем не менее выпить с друзьями кружку пива раз в неделю можно, и в этом нет никакой опасности, наоборот: пиво может принести пользу. Важно не увлекаться и знать чувство меры, а также обязательно пить больше чистой воды.
Помните простое правило: любое лекарство в больших количествах является ядом. Это касается также всех напитков и продуктов питания. Бывают напитки достаточно полезные, но в больших количествах они принесут вред организму. Это относится и к пиву.
Александр Юрьевич призывает всех своих пациентов не только знать чувство меры при употреблении алкоголя, но руководствоваться этим правилом во всех вопросах питания. Нет вредных и полезных продуктов: все может оказывать положительное влияние, если не превышать суточные нормы.
Сколько пить?
Очень часто пациенты спрашивают, а какое количество пива является полезным и безопасным? Любителям пива стоит задуматься, потому что безопасной дозой является бокал 300 мл. Пол-литра пива могут привести к рефлексу повышения жажды и описанному выше эффекту. Рефлекс провоцирует к поглощению дополнительного количества пива, и остановиться трудно.
Совет: Не стоит выпивать больше чем половину пинты пива за один раз. Большее количество может привести к рефлексу дополнительной жажды, и остановиться уже непросто.
Заключение
Пиво надо воспринимать не как напиток, который можно пить в неограниченных количествах, тем более гипертоникам. Пиво стоит расценивать, как это ни парадоксально, как лекарство. И пить его в строго ограниченных количествах. Тем более что в древности пиво создавалось именно как лекарственное средство. Знайте об этих особенностях и будьте здоровы!
Источник