Можно пить при кривошее

Правильное питание при кривошее. Полезные и опасные продукты при кривошее

Мужчина испытывает боль в шее

Общее описание болезни

Кривошея – болезнь, вызванная изменениями мягких тканей нервов
шеи и скелета, из-за которых наклонена голова в бок и ее поворотом
в другую (противоположную) сторону.

Виды и причины возникновения кривошеи

Врожденная – причиной служит неправильное размещение
головы плода в утробе матери или травма во время родов, из-за чего
начинается гипертрофия ключично-грудинной мышцы (она рубцуется и
укорачивается) либо возникает дефект в развитии шейного отдела позвоночника.

Приобретенная кривошея. Выделяют несколько ее
подвидов:

  • артрогенная – возникает из-за подвывиха или вывиха позвонков
    шеи;
  • гипопластическая – причиной являются недоразвитость мышц трапеции
    или грудинно-ключичной мышцы;
  • дерматогенная – в основе ее появления лежат изменения кожных покровов
    шеи из-за рубцов;
  • компенсаторная – этот вид кривошеи может развиться из-за пониженной
    остроты зрения или слуха;
  • костная – различные поражения позвонков послужат причиной образования
    кривошеи;
  • неврогенная кривошея возникает при повреждении нервных и мышечных
    образований шеи;
  • спастическая (рефлекторная) – чрезмерно интенсивные сокращения
    шейных мышц способствуют развитию данного заболевания.

В редких случаях кривошея может развиться из-за длительного пребывания
головы в наклоненном виде из-за особенностей профессиональной деятельности
человека.

Основные признаки и симптоматика кривошеи:

  1. 1 острая, приступообразная боль в виде спазмов (в основном мучает
    с той стороны, в которую наклонена голова);
  2. 2 нарушена осанка;
  3. 3 характерное расположение головы в бок (поворот и наклон головы
    зависит от того, какая шейная мышца повреждена);
  4. 4 ограничение движения и поворотов головы;
  5. 5 в редких случаях спазмы могут быть в мышцах верхних конечностей,
    век, челюсти и в лицевых мышцах.

Осложнения

Если не лечить кривошею, могут развиться серьезные осложнения,
такие как: гемипоплазия лица (асимметричность), сколиоз черепа и
плагицефалия, искривления (деформация) позвоночника.

При раннем развитии кривошеи развивается патология ПЭП (перинатальная
энцефалопатия) и повышено внутричерепное давление.

Чтобы диагностировать кривошею, достаточно взглянуть на положение
головы у больного. Чтобы выяснить причину возникновения необходимо
сделать рентгенографию шейного отдела позвоночника.

Полезные продукты при кривошее

Для укрепления мышечной ткани, больному следует правильно питаться
и делать упор на употребление: мяса не жирных сортов, печени, морских
и молочных продуктов, яиц, каш и проросших
зерен пшеницы, овса, ячменя, на потребление свежих фруктов,
ягод и овощей, бобовых культур, растительных масел и сливочного
масла. Необходимо есть больше зелени и орехов. Эти продукты содержат
витамин В, который способствует развитию и укреплению мышечной ткани.

Средства народной медицины при кривошее

Консервативные методы лечения включают в себя корректирующую гимнастику,
лечебный массаж поврежденной мышцы и так званое «лечебное положение».

Если кривошея врожденного характера, то необходимо начинать лечение
с первых дней жизни малыша, чтоб не зарубцевалась ключично-грудинная-сосцевидная
мышца. Ведь, если запустить заболевание, в дальнейшем может не помочь
консервативное лечение и придется прибегнуть к лечению с помощью
хирургического вмешательства.

Для исправления положения головы накладываются специальные валики
из ваты или мешочки с песком, аппликации из парафина.

Лечение положением заключается в том, что больной лежит на протяжении
часа/полутора в правильном положении с частотой повторения – 3 раза
в день. Для этого под голову может быть подложен валик, а по бокам
больного размещаются мешочки с песком (это делается для того, чтобы
держалось правильное положение тела). Матрац для лечения должен
быть полужестким. При тяжелых случаях и если слишком маленький ребенок,
голову нужно класть под углом 10-15 градусов (этого можно достигнуть,
сложив край матраца). Это делается для того, чтоб больной не захлебнулся.
Еще эффективным будет положение, когда больного кладут прямо на
спину, голову поворачивают на здоровый бок и держат в таком положении
пока есть силы. Если кривошея у маленького ребенка, то чтобы его
заинтересовать можно положить в той стороне игрушки или интересные
ему предметы.

Для снятия спазма в мышцах и растяжения шейной мышцы нужен массаж.
Движения должны быть круговыми, легкими и плавными. Для исправления
на больной стороне необходимо массировать лицевые мышцы, а со здоровой
стороны – мышцы трапеции.

Читайте также:  Можно ли при аденоме простаты пить кефир

После массажа, для закрепления результата, необходимо делать лечебную
гимнастику, которая включает в себя все упражнения, где задействованы
мышцы шеи и трапеции (это могут быть различные поочередные наклоны
и повороты головой в разные стороны).

Важно!

Прежде, чем прибегнуть к консервативному методу лечения, необходимо
записаться на прием к хирургу и ортопеду, чтобы те рассказали и
показали, как правильно выполнять те или иные процедуры и упражнения.
Также, необходимо посетить профессионального массажиста или мануального
терапевта, который покажет какие движения необходимо использовать
при массаже.

Опасные и вредные продукты при кривошее

  • соленья, копчения,
    маринады;
  • жирная пища;
  • продукты содержащие большое количество кофеина;
  • сладкая газированная вода;
  • еда с искусственными наполнителями, добавками;
  • фаст фуд с полуфабрикатами магазинными консервами.

Эти продукты понижает тонус мышц, загрязняют организм, из-за чего
накапливаются шлаки, образовываются тромбы, нарушается кровоснабжение
мышц. Это может привести к их атрофии.

Внимание!

Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной
информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам. Материалы не могут
быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Достоверность информации
0

Питание при других заболеваниях:

Источник

Спастическая кривошея – не приговор: есть способ вернуться к нормальной жизни



Почему нарушается тонус мышечных тканей шейного отдела и плеч. К чему приводит прогрессирование болезни? Результативные терапевтические схемы лечения, чтобы устранить симптомы недуга и убрать физиологические недостатки.

Патологическое состояние связано с тем, что мышцы шейного отдела получают избыточные вспышки из головного мозга и начинают часто сокращаться. Из-за неврологического заболеванияголова принимает неестественный поворот. 

Наименование болезни имеет латинские корни, происходит от слова tortus, что означает «скрученный», и от collum, то есть «шея». В простонародье недомогание звучит как кривошея.

Причины появления недуга

Врожденную патологию провоцирует строение шейных мышц. У младенца ощущается уплотнение под шеей. Ребенок постоянно склоняет голову вбок. Без лечения болезнь прогрессирует и деформирует кости черепа. Четко заметна асимметрия глаз, бровей, ушей. 

Отклонение у взрослых –приобретенная аномалия.Оно развивается из-за:

  • возбудителя инфекции в центральной нервной системе;
  • вредных условий труда;
  • нарушения циркуляции крови по сосудам к головному мозгу;
  • повреждения различных мозговых структур при церебральном параличе;
  • сбоя функционирования желез внутренней секреции;
  • синдрома, характеризующегося беспорядочными движениями (хорея);
  • чрезмерного эмоционального напряжения (стресс);
  • генетической предрасположенности;
  • такой болезни позвоночника, как шейный остеохондроз, при формировании ненормального мышечного сокращения.

Как выглядит больной с таким диагнозом – голова делает наклоны, потряхивается, покачивается. Человек вынужден поддерживать ее руками, чтобы она оставалась на месте, не «бегала». При этом болит спина, т.к. мускулы напряжены. 

Симптомы патологического процесса 

Развивается заболевание постепенно и проявляется дискомфортом в воротниковой зоне, приобретая постоянный характер. При этом голова сворачивается в сторону перенапряженных мышц или запрокидывается, шея выдвигается вперед.

Вначале больной способен с усилием возвращать ее в нужную позицию. Затем это удается сделать при помощи рук. При запущенных случаях свободные движения не получаются, т.к. человек испытывает интенсивные боли.

При цервикальной дистонии наблюдаются многократные непроизвольные кивки или повороты головы. Ломота нарастает при ходьбе, выполнении монотонной работы. Постепенно в прогрессирование кривошеи вовлекаются здоровые мышцы.

На чем основана терапия

Медикаментозное лечение малоэффективно, нужен непрерывный контроль состояния здоровья и повторные курсы терапии. Лекарственные средства снижают гипертонус нервных импульсов. 

  • Первый этап. Прописывают препараты, блокирующие возбужденность, и противосудорожные средства. Лекарство ботулотоксин (нейротоксин) – белковой природы. Его колют в спазмированные мышцы – те, которые подергиваются произвольно и без видимой причины. Инъекция расслабит их, нормализует работу волокон до полугода. Лечатся препаратом долгие годы.
  • Второе – восстановительный период, во время которого закрепляют положительный результат, достигнутый лекарствами. Действенный способ – мануальное пальпирование шеи, надплечья, верхней области спины. Рефлексотерапию проводят по древним китайским медицинским учениям. Успокаивающее массирование и иглоукалывание снимают болезненные проявления, приводят в действие метаболизм в мышечной ткани. Акупунктура восстанавливает двигательную способность шеи, улучшает кровоснабжение в позвоночных артериях.
  • Заключительный шаг – лечебная гимнастика. Физические упражнения укрепляют шейный отдел и повышают гибкость мышц туловища. Прекращаются тики на лице, подъем плеча.

Через электромиографию оценят, насколько нарушена проводимость импульсов по нервам и засвидетельствуют присутствие цервикальной дистонии.

Рекомендации

Заболевание, когда голова вращается или поворачивается самостоятельно, без видимых усилий, можно свести к минимуму, если:

  • избегать стрессовых ситуаций;
  • отдавать сну и отдыху большую часть времени (в перерыве рабочего дня найдите место, где можно лечь и расслабиться);
  • тепло ослабит уплотненные мышцы, стоит приложить тепловые пакеты (продаются в аптеках), избегайте переохлаждения;
  • отдайте предпочтение ортопедической подушке,
  • одевайте специальную одежду с плотным стоячим воротником.
Читайте также:  Что можно пить беременным для снижения давления

Чтобы избежать рецидива болезни, не забывайте о простых мерах профилактики:

  • обходитесь без резких поднятий тяжелой ноши;
  • привыкайте к активному образу жизни;
  • делайте разминку мышц после пробуждения и при длительном нахождении в одной позиции.

Рецепты народной медицины

На начальных этапах болезнь лечится. В основе нетрадиционных методов лечения «кривой» шеи лежит действие активных веществ трав и растений. Фитонциды расслабляют мышцы и устраняют напряжение и повышенную нервозность.

Чайную ложку травяной смеси тысячелистника, пустырника, мяты, аптечной ромашки, скорлупы и ядра грецкого ореха залить кипятком и настоять. Выпивать в течение суток два раза в день по половине стакана перед употреблением пищи.

Перемолотые почки сирени соединить со свиным жиром(1:5) и держать на водяной бане час. Остывшую смесь втирают в шею. 

Не забываем о диетических продуктах. Правильное питание для укрепления мышечной ткани – залог здоровья. Предпочтение отдают нежирному мясу, печени, морским и молочным продуктам. Полезны яйца, каши из пророщенной пшеницы, овса, ячменя. Употребляют фрукты, ягоды, овощи, бобовые. Ешьте больше зелени и орехов – в них содержится витамин В. Он содействует развитию и укреплению мышечной ткани. Соленья, маринады, еда с содержанием кофеина, с искусственными наполнителями и добавками вредит организму – она его загрязняет, из-за чего накапливаются шлаки, образуются тромбы, нарушается кровоток, поэтому мышцы атрофируются.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

  • Можно пить при кривошее

    Ольга

    2015-05-06 18:43:40

    Спасибо большое Животову Алексею Анатольевичу, попала к нему, когда делала индивидуальные стельки, (Помимо удобных стелек, которые он мне сделал и нося которые, боли уменьшились в стопе), посоветовал очень много полезного, что помогает не прогрессировать болезни стоп, и упражнения, для улучшения…. Читать дальше

  • Можно пить при кривошее

    Елена

    2015-04-27 21:47:51

    Хочу написать слова благодарности врачам мёд.центра в Саратове. Работа за компьютером, как следствие, проблемы со спиной. Прошла лечение, а потом и дочку-второкласницу пролечила. Остались очень довольны. Радует не только профессионализм врачей, но и душевное отношение к пациентам, внимательное и… Читать дальше

  • Можно пить при кривошее

    Самойлова Арина

    2014-10-30 17:13:14

    Огромное Спасибо Вам, Михаил Анатольевич ,за лечение дочки и всем врачам, которые действительно лечат,а не только ставят диагнозы ! Решила написать подробно.Моей дочке 7,8 лет.пришли в клинику «Бобыря» в августе на бесплатную консультацию для детей. Дочку с 4-х лет беспокоили частые головные боли… Читать дальше

  • Можно пить при кривошее

    Галина Шаюк

    2015-04-05 16:41:54

    Благодарю Доктора Халили Рамазана Нусретовича, за его высокий профессионализм и Доброту! Это наш семейный Доктор, уже несколько месяцев. У мужа боли в спине и плече мучили несколько лет. Терпел. Пока от боли спать перестал. После нескольких сеансов у Доктора боли утихли и состояние улучшилось…. Читать дальше

Врачи клиники Бобыря
стаж работы от 10 лет

Источник

Спастическая кривошея — лечение, симптомы, причины, диагностика

Цервикальная дистония

Цервикальная дистония, которая также называется спастической кривошеей, является патологическим болезненным состоянием, при котором происходит непроизвольное сокращение мышц шеи, в результате чего голова вращается или поворачивается в сторону. Цервикальная дистония может также приводить к тому, что голова неконтролируемо наклонена вперед или назад.

Цервикальная дистония это достаточно редко встречающееся заболевание, которое может развиться в любом возрасте, даже в младенчестве, но, чаще всего, возникает у людей среднего возраста, у женщин больше, чем у мужчин. Симптоматика, как правило, развивается постепенно, а затем достигают пика, когда они наиболее выражены.

К сожалению, методов лечения, позволяющих полностью избавиться от этого заболевания, нет. Заболевание иногда проходит без лечения, но устойчивые ремиссии бывают редко. Инъекции ботулинотоксина в пораженные мышцы часто уменьшают симптомы спастической кривошеи. В некоторых случаях может быть эффективно хирургическое лечение.

Симптомы

Мышечные сокращения, при цервикальной дистонии могут привести к вращению головы в различных направлениях, в том числе:

  • Подбородок наклоняется к плечу
  • Ухо к плечу
  • Подбородок поднимается вверх
  • Подбородок опускается прямо вниз

Наиболее часто при цервикальной дистонии встречается тип скручивания, когда подбородок притянут к плечу. У некоторых людей отмечается комбинация неправильных поз головы. Могут иметь место и рывковые движения головы.

Большинство пациентов с цервикальной дистонией также могут испытывать боль в шее, которая может иррадиировать в плечо. Заболевание также может вызывать головную боль. У некоторых пациентов со спастической кривошеей боль может быть интенсивной и изнурительной.

Причины

В большинстве случаев врачи не могут выяснить, почему у одних людей развивается цервикальная дистония, а у других нет. В некоторых случаях, однако, отмечается связь развития спастической кривошеи с травмами головы шеи или плеча. Некоторые медикаментозные препараты, например, определенные психотропные или противорвотные, могут привести к развитию цервикальной дистонии у некоторых людей.

Читайте также:  Что можно пить вместо чая и кофе при беременности

Факторы риска

Факторы риска развития цервикальной дистонии включают в себя:

  • Возраст. В то время как заболевание может развиться у людей любого возраста, даже у детей, наиболее часто это заболевание начинается в возрасте от 40 до 70 лет.
  • Пол. Женщины более склонны к развитию спастической кривошеи, чем мужчины.
  • Семейный анамнез. Если у близкого члена семьи есть цервикальная дистония или какой-либо другой тип дистонии, то пациент имеет более высокий риск развития заболевания.
  • Осложнения: у некоторых людей, у которых сначала развивается цервикальная дистония, в дальнейшем начинают появляться аналогичные симптомы в соседних регионах, таких как плечо или лицо. Кроме того, потеря трудоспособности и боли, которые могут быть вызваны цервикальной дистонией, могут привести к депрессии.

Диагностика

Диагноз цервикальной дистонии (спастической кривошеи) ставится на основании характерных симптомов данных осмотра и результатов инструментальных исследований.

Врача могут интересовать ответы на следующие вопросы:

  • Когда начались симптомы?
  • Было ли усиление симптомов в течение времени?
  • Что облегчает симптомы?
  • Какие лекарства принимает пациент?
  • Были ли в прошлом инсульт или травмы головы?

Данные осмотра и истории заболевания помогают поставить предварительный диагноз цервикальной дистонии. Но для точного диагноза необходимо исключить другие состояния, при которых могут быть аналогичные симптомы и использовать дополнительные методы исследования. Тесты могут включать в себя:

  • Анализы крови или мочи. Они могут выявить наличие интоксикации.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ). Этот вид медицинской визуализации может быть назначен для идентификации и визуализации опухолей или констатации инсульта.
  • Электромиография (ЭМГ). Этот метод диагностики позволяет проводимость электрического импульса в мышцах. ЭМГ помогает оценить и диагностировать нарушения проводимости по нервам и мышцам и помогает подтвердить наличие цервикальной дистонии или другого заболевания.

Лечение

Цервикальная дистония

Спастическая кривошея не излечивается. У некоторых пациентов симптомы заболевания могут исчезнуть без лечения, но часто симптоматика рецидивирует. Лечение фокусируется на уменьшении симптоматики.

Медикаментозное лечение

Пациентам со спастической кривошеей часто необходима комбинация лекарств для снижения интенсивности симптомов.

  • Ботулинический токсин. Этот препарат, который часто используется для сглаживания морщин на лице, может быть введен непосредственно в мышцах шеи, которые задействованы при цервикальной дистонии. Ботулинический токсин входит в состав таких лекарственных средств, как Ботокс, Диспорт, Ксеомин и Миоблок. У большинства пациентов с цервикальной дистонией после использования токсина отмечается значительное улучшение, но эффект держится недолго и инъекции токсина приходится повторять каждые 3-4 месяца.
  • Препараты для лечения болезни Паркинсона. Лекарства, используемые для борьбы с тремором, связанным с болезнью Паркинсона, могут быть использованы в сочетании с инъекциями ботулотоксина. Частые побочные эффекты применения этих препаратов включают: сухость во рту, запор, проблемы с памятью, нарушения мочеиспускания или нарушения зрения.
  • Миорелаксанты. Эти препараты часто не очень эффективны, и имеют побочные эффекты, наиболее выражен седативный эффект, нарушение координации движений и умеренные когнитивные нарушения. Это такие препараты как диазепам (Валиум, Diastat), лоразепам (Ativan), клоназепам (Клонопин) и баклофен (Lioresal, Gablofen).
  • Обезболивающие. Боль при цервикальной дистонии может быть достаточно интенсивной и может потребоваться использование анальгетиков как безрецептурных, так и рецептурных.
  • ЛФК. Аккуратная подобранная программу упражнений может улучшить гибкость шеи, уменьшить спазм мышц.

В тех случаях, когда консервативные методы (в том числе и применение ботулинотоксина) не дают эффекта, то могут быть применены хирургические методы лечения.

  • Может быть проведено рассечение мышц или нервов. Селективная денервация проводится не очень часто.
  • Глубокая стимуляция мозга (ГСМ). При этой хирургической процедуре, в мозг вводится тонкий электрод. Кончик электрода помещают в той части мозга, которая контролирует движение. Электрические импульсы посылаются по проводу для того, чтобы прервать сигналы нервных клеток, которые заставляют голову поворачиваться. ГСМ используется только в самых сложных цервикальной дистонии.

Образ жизни

Цервикальной дистония — неизлечимое заболевание, но выполняя определенные рекомендации можно свести к минимуму последствия этого заболевания:

  • Уменьшение стресса. Необходимо избегать ситуаций, которые приводят к развитию стресса или беспокойства.
  • Достаточный сон и отдых. Симптомы часто исчезают во время сна, так что важно достаточно отдыхать. Даже короткие перерывы в течение рабочего дня,в течение которых надо лечь на спину и расслабиться, могут значительно улучшить самочувствие.
  • Использование тепла. Тепловые пакеты могут помочь ослабить уплотненные мышцы шеи и облегчить боли.

Источник