Можно пить рыбий жир при миоме

Витамины при миоме.

4430 просмотров

17 января 2017

Здравствуйте! Мне 43 года. Множественная миома матки. Понимаю, что она не лечится. Но хочу просто попить витамины для поддержки организма. Наткнулась на БАД-Nature’s Way, DIM-plus, с формулой, улучшающей метаболизм эстрогенов.
писание
Дииндолилметан
Улучшенное впитывание
Запатентованая формула
Пищевая добавка
Белая вегетарианская капсула Цвет защищает DIM от света
Преимущества DIM плюс
DIM плюс содержит дииндолилметан, фитонутриент, которые содержаться в овощах семейства крестоцветных, включая брокколи, брюссельскую капусту, цветную капусту и обыкновенную капусту.
Дииндолилметан обладает уникальными преимуществами, которые поддерживают активность ферментов и улучшают метаболизм эстрогенов.
Исследования показали, что дииндолилметан повышет уровень «полезных» эстрогенов (2-гидроксиэстроенов), снижая при этом уровень «менее полезных» эстрогенов (16-гидроксиэстроенов).
Отличительный признак DIM плюс
Запатентованая формула
Содержит запатентованую формулу биокомплекса DIM—усовершенствованную систему доставки биодоступности для дииндолилметана.
Улучшенное усвоение
Биологическая доступность DIM плюс превосходит постоянного дииндолилметана и его нестабильного предшественника, индол-3-карбинол (I3C). Употребляя комплекс DIM плюс вы будете уверены в том, что получите стабилизированную и консистентную дозу дииндолилметана.
Овощи, которые защищают организм
Для дополнительных фитонутриентов, DIM плюс также содержит шпинат, капусту и брокколи.
Рекомендации по Применению
Для женщин: принимать ежедневно 2 капсулы во время еды. Для мужчин принимать ежедневно 2 капсулы во время еды. Для интенсивного использования (женщины / мужчины): принимать двойную рекомендуемую дозу.
Другие Ингредиенты
Cellulose, plant-derived capsule (hypromellose, titanium dioxide color)
Contains soy.
Gluten-free. No sugar, salt, wheat, yeast, dairy products, artificial flavors or preservatives.
Предупреждения
Внимание: не принимать беременным женщинам и кормящими грудью. Безвредная добавка, но во время приема может возникнуть заметное изменение цвета мочи. Если вы принимаете какие-либо лекарственные препараты, перед началом приема проконсультируйтесь с врачом.
Храните в недоступном для детей месте. Для безопасности бутылочка запечатана наружной усадочной прокладкой над крышкой бутылки и внутренним уплотнителем под колпаком. Не рекомендуется использовать, если какой-либо из изолирующих слоев поврежден или отсутствует. Хранить в сухом и прохладном месте. Держите баночку плотно закрытой.
Можно ли их пить? Не навредят ли? Пр-во США

ЛОР

Вы думаете данный препарат поможет вам избавиться от миомы?Лучше принимать естественные продукты.

Ирина, 17 января 2017

Клиент

Денар, конечно нет. Я понимаю, что никакими таблетками её не вылечить. Я же написала, что хочу просто попить витамины,. поддержать организм. И что в современных продуктах напичкано? Гормоны, химия, добавки……овощи и фрукты я вообще молчу.

ЛОР

Витамины тоже палка о двух концах,при их переизбытке в организме может наступить гипервитаминоз,что может негативно сказаться на организме.

Уролог, Венеролог

Добрый день.
БАД не является лечебным препаратом, и его назначение следует обсуждать с лечащим врачом. Можно узнать почему Вы решили отказаться от гормональной терапии?

Уролог, Венеролог

Ирина, 17 января 2017

Клиент

Иван, узлы большие. Врач говорит что надо только резать. Резать естественно матку (она вся напичкана). Но пока, слава богу меня ничего не беспокоит, и идти вот так добровольно под нож-пока нет

Уролог, Венеролог

Ирина, хирургическое вмешательство оправдано, если имеется кровотечение, быстрая динамика роста узлов, боли, деформация соседних органов. Вы планируете еще беременность?
Касательно этого БАДа, в инструкции пишется о метаболизме эстрогенов, но тот же дииндолилметан и фитонутриент может спровоцировать увеличенный синтез эстрогена, которого и так в избытке при миоме, чего не скажешь о прогестероне.

Уролог, Венеролог

Ирина, я так понимаю, если врач сказал резать, значит происходит рост образований?

Ирина, 17 января 2017

Клиент

Иван, проходила 2 месяца назад 3 раза узи. И все врачи говорят по разному. Один врач сказал, что за год только один узел немного подрос, другой врач , что все подрасли (один она вообще не увидела)……..общим вот так. Скажите, а можно хотя бы попить просто витамины для укрепления иммунитета?….допустим витамин С?

Терапевт

Миоматозные узлы имеют как правило несколько причин — нейроэндокринные нарушения,хронические инфекции,психологические причины и при глубоком понимании их сочетаний — возможно консервативное лечение — [удаленный текст] Что касается витаминов — в данном случае они бесполезны.Говорить о вреде -нет оснований.

Ирина, 17 января 2017

Клиент

Александр, можно хотя бы просто попить витамины для укрепления иммунитета…витамин С? Витамин Е?

Уролог, Венеролог

Ирина, просто витамины можно, и нужно. Но этот БАД я бы Вам не рекомендовал, пользы не принесёт, вред — возможно.
Если по УЗИ размер не изменяется, то операция в принципе не обязательна. Но постоянный контроль и консультация гинеколога-эндокринолога желательна.

Терапевт, Массажист

Здравствуйте, Ирина. Описанный препарат не является традиционным методом лечения в гинекологиии, соответственно, мало изучен. Поэтому среди врачей вызывает скептическое отношение.
Вам 43 года. Буквально лет 5 +/- и начнется климакс. В этом возрасте миома начнет регрессировать. Могу я Вас попросить загрузить на сайт последнее описаний УЗИ и его заключение?
Есть современные методы лечения миом, которые основаны на абляции кровоснабжающей артерии узла, и таким образом способствующие его устранению.

Терапевт, Массажист

Ирина, общий витаминный комплекс, особенно витамин С и Е, действительно, хорошо применяется в гинекологии. Поэтому прием поливитаминных препаратов Вам не повредит.

Терапевт

Да,пожалуйста,только укрепление иммунитета от витаминов — это большая сфабрикованная иллюзия.

Гинеколог, Терапевт, Венеролог

Добрый день, БАД не является лекарством, принимать его большого смысла нет. Лучше пропить витамин Е.

Психотерапевт, Терапевт, Эндокринолог

Приветствую, Вас, Ирина! Лучше всего обогатите рацион йодосодержащими продуктами: морская рыба, креветки, морская капуста, фейхоа. От приема БАДов я бы посоветовала воздержаться, так как все средства, которые не являются лекарственными не подтверждены опытами и приемами пациентами, а, значит, до конца оценить их пользу и вред еще нельзя.

Терапевт, Психиатр

для поддержания нормального уровня витаминов и микроэлементов в крови следует использовать некоторые препараты: В первую очередь, это витамин К. Он оказывает прямое влияние на свертываемость крови, то есть при его недостатке кровотечения будут более длительные и обильные. Во время исследований было выявлено то, что у пациенток с доброкачественными образованиями наблюдается нехватка витамина А. Особенно внимательно следует отнестись к витамину Е. Данный компонент влияет на гормональный фон женщины. К тому же симптомы, вызванные избытком эстрогеном, он делает менее выраженными. Помимо этого, следует принимать витамины группы В. Они полезны для печени. Именно этот орган подвергается большим нагрузкам в результате гормонального лечения, которое часто применяется при миоме матки. Кроме того, витамин B1 способствует уменьшению таких недомоганий, как судороги в нижних конечностях, выраженность предменструального симптома и так далее. Яндекс.Директ Пчеловодство! Вывод маток!!! Вывод пчелиных маток! Инвентарь и оборудование для вывода маток Низкие цены Доставка по Украине 1-2 дняГарантия качества uley.inАдрес и телефон Объявление скрыто. Что касается жиров, то их суточная норма не должна превышать 100 граммов. При этом предпочтение следует отдавать растительным жирам. Употреблять пищу нужно 5-6 раз в день, не допуская переедания. Для нормализации обменных процессов и улучшения работы пищеварительных органов следует добавить в рацион овощи и фрукты. Они полезны не только за счет большого содержания витаминов, но и благодаря тому, что обладают антиоксидантным свойством. Помимо этого, диета при миоме матки должна включать отруби и злаки. Они благоприятно сказываются на обменных процессах, регулируют уровень холестерина, снижают аппетит и позволяют насыщаться меньшим количеством пищи. Особенно полезна для женщины при наличии миомы морская рыба, употреблять ее следует как минимум три раза в неделю. То же касается и молочных продуктов. Кроме этого, не стоит забывать о бобовых, которые содержат в большом количестве фиброволокна, так необходимые для торможения роста любой опухоли. Не менее полезны орехи, в частности фундук снижает уровень холестерина, грецкий орех влияет на гормональный фон, миндаль улучшает состояние печени и так далее.

Читайте также:  Что можно есть пить при дуодените

Ирина, 17 января 2017

Клиент

Володимир, питаюсь я правильно. Именно, то что Вы перечислили -всё употребляю. Т.е. как я поняла витамин Е мне очень полезен??? Вроде говорят, что с этим витамином надо поаккуратнее. Я сейчас начала пить Омега 3- рыбий жир -американские витамины. Можно ли совместить или попить попозже витамин Е????

Уролог, Венеролог

Ирина, витамины не навредят, и выбор рыбьего жира как раз предпочтительнее, чем то же масло. Поэтому не переживайте по данному поводу. Главное соблюдать меру во всем, и проблем не будет.

Ирина, 17 января 2017

Клиент

Иван, ну все таки резюмирую переписку….подскажите какие именно можно попить витамины (БАДы)….что бы укрепить женское здоровье……??

Терапевт, Массажист

Ирина, никакие БАДы принимать не стоит. Пропейте обычные поливитаминные комплексы вроде Витрума. Вы получите необходимую дозу витаминов без передозировки витамина Е и Д.

Уролог, Венеролог

Ирина, витамин Е, B6, A, C, K, сейчас еще витамин D. Всё это можно найти в мультивитаминных комплексах, полезно, и никакого вреда.

Ирина, 17 января 2017

Клиент

Иван, а между БАДами и просто мультивитаминами есть разница? Я думала это одно и тоже))) и витамины отечественные не внушают доверие

Уролог, Венеролог

БАДам доверять не стоит, рекламе тоже, обещают много, а на деле получается наоборот.

Уролог, Венеролог

Ирина, есть, и довольно существенная. Даже на примере вышеприведенного Вами, наличие гормональной составляющей, дополнительных элементов, приём и польза которых под вопросом.
Витаминные комплексы, в своём большинстве, поставляются из-за границы, это США, Германия, и тд.

Ирина, 17 января 2017

Клиент

Иван, вот такие витамины ( а может это и БАД) мне подойдут?
Now Foods, Мультивитамины в желатиновой оболочке для женщин EVE Superior, 180 капсул в желатиновой оболочке
С энотерой, клюквой, зеленым чаем, хвощом, кремнием и коферментом Кью (коэнзим Q10)
Более мягкие, легче глотаются и усваиваются
Соответствует качеству ГМП
Пищевая добавка
Эти поливитаминные желатиновые капсулы легче глотать, и их рецепт составлен для лучшей переносимости ЖКТ.
Рекомендации по Применению
При использовании в качестве пищевой добавки принимать 3 капсулы в желатиновой оболочке в день вместе с пищей.
Другие Ингредиенты
Softgel капсула (желатин, глицерин, вода, рожковое дерево), льняное масло, соевый лецитин и пчелиный воск.
Не производятся с пшеницы, клейковины, молока, яиц, рыбы, моллюсков или дерево ореха ингредиентов. Выпускается в GMP объекта, что процесс другие ингредиенты, содержащие эти аллергены.
Предупреждения
Случайная передозировка препаратов, содержащих железо, является главной причиной смертельных отравлений у детей до 6 лет. Хранить в недоступном для детей месте. При случайной передозировке немедленно вызвать врача или обратиться в Токсилогический центр.
Внимание: только для взрослых. В случае беременности/лактации, при приеме лекарств или наличии каких-либо заболеваний — проконсультируйтесь с врачом. Хранить в недоступном для детей месте.
После вскрытия хранить в сухом прохладном месте.
Информация о Добавках
Размер Порции: 3 Капсулы
Порций В Упаковке: 60
Количество На Порцию %Суточной Нормы
Калорий 25
Калории от жиров 20
Всего жиров 2 г 3%*
Белки 1 г 2%*
Витамин А (100% как бета-каротин)
(Betatene) 5000 МЕ 100%
Витамин С (из Аскорбата кальция) 200 мг 333%
Витамин D-3 (Как Холекальциферол) 1000 МЕ 250%
Витамин Е (как D-Альфа-токоферола) 150 МЕ 500%
Витамин к (Менахинон, как и
Phytonadione) 80 мкг 100%
Тиамин (Вит. Б-1) (из тиамина гидрохлорид) 25 мг 1667%
Рибофлавин (Витамин B-2) 25 мг 1471%
Ниацин (Витамин B-3) (из Ниацинамида
и hexanicotinate Инозитола) 25 мг 125%
Витамин B-6 (из Пиридоксина hci и
Пиридоксаль-5-фосфат (Р-5-р)) 25 мг 1250%
Фолат (как фолиевая кислота) 800 мкг 200%
Витамин B-12 (как Methycobalamin) 120 мкг 2000%
Биотин 300 мкг 100%
Пантотеновая Кислота (Витамин B-5)
(из кальция Пантотенат) 50 мг 500%
Кальций (из aquamin на красные водоросли
Морские Минералы, Коэф. Карбонат, аскорбиновая кислота, Пантотенат) 140 мг 14%
Железо (Бисглицинат железа Ferrochel с)
(TRAACS) 6 мг 33%
Йод (из Иодида калия) 225 мкг 150%
Магний (фро Маг. Цитрат,
Маг. Оксид и aquamin на красные водоросли морские минералы) 100 мг 25%
Цинк (из цинка Бисглицинат) (TRAACS) 15 мг 100%
Селен (Селен Аминокислотный с
Комплекс) (TRAACS) 200 мкг 286%
Медь (из меди Бисглицинат)
(TRAACS) 1 мг 50%
Марганец (из марганца Бисглицинат)
(TRAACS) 2 мг 100%
Хром (из хрома Аминокислого)
(TRAACS) 120 мкг 100%
Молибден (молибдена
Бисглицинат) (TRAACS) 75 мкг 100%
Калий (из хлорида калия) 25 мг <1%
Масло Примулы Вечерней
(Ослинник двулетний) (семя) 500 мг †
Клюквенный Концентрат
(Клюква крупноплодная) (фрукты) 100 мг †
Экстракт хвоща (полевого хвоща)
(Надземные части) (мин. 8% кремнезема) 50 мг †
Альфа-Липоевая кислота 25 мг
Холин (холина Битартрат) 25 мг †
Экстракт косточек винограда (виноград культурный) 25 мг †
Экстракт зеленого чая (Камелия sinensis) (лист) 25 мг †
Инозитол 25 мг
Коэнзим Q10 (как Убихинон) 10 мг †
Ликопин (Лицей-О-Мату)
из натуральный экстракт томатов) 500 мкг †
Лютеин (Floraglo Я)
(из цветков календулы) 500 мкг †
*Процент дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий.
†Суточная норма не установлена.

Уролог, Венеролог

Ирина, да, вполне. Только пить их нужно курсами, месяц, затем перерыв. 4 раза в день, по 1 капсуле во время еды.

Ирина, 17 января 2017

Читайте также:  Можно ли пить молоко при фолликулярной ангине

Клиент

Уролог, Венеролог

Ирина, 17 января 2017

Клиент

Иван, .т.е ..допусти месяц пью-месяц не пью. Так?? И как долго вообще их пить? год, два…всю жизнь?

Уролог, Венеролог

Ирина, ориентируйтесь на самочувствие. Летом можно делать больше перерыв, так как изменяется питание, в осенний и весенний период: месяц приёма — 2 недели перерыв.

Ирина, 17 января 2017

Клиент

Иван, а 4 капсулы в день -это не много???

Уролог, Венеролог

Ирина, это нормальная дозировка для данных витаминов. В комплекте должна идти инструкция, сможете убедиться.
А сами комплексы можете чередовать, при переходе никаких проблем не будет. То есть, пропили месяц eve superior, потом перешли на витрум, как вариант.

Ирина, 17 января 2017

Клиент

Иван, в инструкции написано 3 капсулы в день

Уролог, Венеролог

Ирина, инструкция на 90 таблеток, или на 120? По идее одна пачка должна идти ровно на месяц.

Ирина, 17 января 2017

Клиент

Уролог, Венеролог

Ирина, значит по 3 в сутки, и на 2 месяца с перерывом.

Ирина, 17 января 2017

Клиент

Иван, спасибо Вам огромное. Главное, что бы не было там всяких гормональных штук….. что бы не навредили моей миоме

Уролог, Венеролог

Ирина, да. Просто витаминный комплекс.

Ирина, 17 января 2017

Клиент

Иван, а передозировки не случится? Ведь может что у меня многие витамины в организме в достатке…..а тут еще удар))

Уролог, Венеролог

Ирина, передозировка может случиться, если Вы будете принимать сверх нормы, либо еще параллельно другой комплекс. При дозированном приёме баланс витаминов и минералов дополняется, и можно сказать находится на уровне.

Ирина, 17 января 2017

Клиент

Иван, да. наверное на них остановлюсь….тем более к весне организм совсем обеднеет без витамин. Так как я уже начала пить омегу 3 (рыбий жир) у меня там 240 капсул, как написано в инструкции по 2 шт. 3 раза в день-это чуть больше месяца. Потом пью 2 месяца эти витамины. А летом месяца 2 отдохну. Поток к осени начну опять этот женский комплекс пить. Так можно?

Уролог, Венеролог

Ирина, да. Но летом нужно по стандарту дополнять рацион фруктами, овощами. И периодически делать УЗИ, следить за размерами миомы. У Вас имеются прежние обследования, сможете сами сравнивать и анализировать.

Терапевт, Психиатр

можете спокойно пить витамин E.из побочных явлений может быть только проявлятся креатинурией, диареей, болями в эпигастрии, снижением работоспособности.
витамин E можна использовать потом после рыбячого жира,так как в нём есть витамин E/

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Диета при миоме матки

Медицинский эксперт статьи

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Миома матки – это доброкачественное новообразование, которое прорастает внутри стенок матки или её шейки. Формирование фибромиомы происходит в результате сбоя гормонального баланса в женском организме. Казалось бы, как же может помочь диета при миоме матки?

Действительно, миома – это гормонозависимая опухоль, то есть, её рост напрямую связан с повышением уровня гормонов, в частности, эстрогенов.

Однако необходимо учитывать, что повышению уровня эстрогенов способствуют не только беременности, аборты, нерегулярный секс и пр.

Гормональный дисбаланс может возникнуть в результате нарушения обменных процессов, ожирения, либо при неправильном питании – недостатке клетчатки, употреблении большого количества сладостей, избытке жирных кислот в рационе. Ученые доказали, что лишний вес может стать причиной чрезмерной выработки некоторых гормонов, так как подкожный жир благоприятствует преобразованию андрогенов в эстрогены.

У женщин, которые питаются вегетарианской пищей, опасность возникновения фибромиомы существенно ниже. Питание преимущественно овощами, кашами, фруктами, кисломолочной продукцией понижают риск заболеваемости. Подсчитано, что уже 10 кг лишнего веса могут увеличить опасность поражения миомой на 20%.

Из всего вышесказанного можно сделать уверенный вывод, что связь развития доброкачественной опухоли и принципов нашего питания действительно существует. Поэтому очень важно донести к нашим читателям информацию о том, какая диета при миоме матки более эффективна, каких принципов питания следует придерживаться для лечения и профилактики данного заболевания.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Меню диеты при миоме матки

Понедельник.

  • Завтракаем гречневой кашей на воде с растительным маслом, запиваем стаканом чая из шиповника и меда.
  • В качестве второго завтрака съедаем небольшую тарелку черники с йогуртом.
  • Обедаем фасолевым супом и кусочком паровой рыбы с овощным салатом.
  • В качестве полдника – зеленый чай и несколько сухофруктов.
  • Ужинаем рагу из тушеных овощей с орехами.
  • Перед сном – полстакана кефира с изюмом.

Вторник.

  • Завтракаем овсяной кашей на воде с растительным маслом, запиваем зеленым чаем.
  • В качестве второго завтрака съедаем гроздь винограда.
  • Обедаем супом из чечевицы, отварной куриной грудкой и овощным салатом.
  • В качестве полдника съедаем творог с медом.
  • Ужинаем рисовой запеканкой с морковным салатом.
  • Перед сном можно съесть йогурт.

Среда.

  • Завтракаем порцией ленивых вареников с медом, запиваем отваром шиповника.
  • На второй завтрак съедаем несколько кусочков ананаса.
  • Обедаем порцией грибного супа, морковной котлетой с салатом, запиваем чаем.
  • Вместо полдника можно съесть яблоко.
  • Ужинаем тушеным картофелем со свекольным салатом.
  • Перед сном выпиваем немного молока с медом.

Четверг.

  • Завтракаем рисовой кашей с изюмом, запиваем чашкой кофе со сливками.
  • В качестве второго завтрака подойдет банан.
  • Обедаем порцией свекольника со сметаной, кусочком отварной рыбы с томатами, пьем компот.
  • Полдник – фруктовое желе.
  • На ужин – плов с сухофруктами.
  • Перед сном – натуральный фруктовый йогурт.

Пятница.

  • Завтракаем омлетом с зеленым горошком, запиваем чаем.
  • На второй завтрак можно съесть стакан ягод, например, малины.
  • Обедаем рыбной ухой, порцией вареников с картофелем, запиваем чаем.
  • Полдник – несколько крекеров, компот.
  • Ужинаем тушеными баклажанами.
  • Перед сном – чашка простокваши.

Суббота.

  • Завтракаем манной кашей с изюмом и орехами, запиваем стаканом чая.
  • В качестве второго завтрака – творожники с ягодами.
  • Обедаем капустным супом, мясной тефтелей с подливой, запиваем компотом.
  • Полдник – творог с зеленью.
  • Ужинаем порцией овощных голубцов, чай.
  • Перед сном – йогурт.
Читайте также:  Когда можно пить диазолин

Воскресенье.

  • Завтракаем овсяной кашей с цукатами, запиваем свежевыжатым соком.
  • На второй завтрак – груша.
  • Обедаем порцией рисового супа, картофельной запеканкой со сметаной, чаем.
  • В качестве полдника – несколько орехов.
  • Ужинаем порцией гречки с овощами, запиваем чаем.
  • На ночь – полстакана кефира с изюмом.

Предложенное меню позволит умерить аппетит и приучить организм к новому режиму питания.

Рецепты диеты при миоме матки

  • Диетические сырники. Ингредиенты: немного растительного масла, соль, полчайной ложки соды, 3 столовые ложки сметаны, 2 столовые ложки сахара, 5 столовых ложек муки, 200 г творога, яйцо.

Все ингредиенты смешиваем (кроме растительного масла). Масло нам необходимо для смазывания рук при формировании сырников, а также для смазывания противня. Выкладываем небольшие сырники на противень и помещаем в духовку на 180°C до готовности. Можно подавать со сметаной, медом или ягодным соусом.

  • Салат из слабосоленого лосося. Ингредиенты: 200 г лосося, один огурец, 250 г помидоров, баночка маслин, кунжут, 1 ч. ложка соевого соуса, столько же сока лимона, 3 столовые ложки растительного масла, перец, зелень.

Помидоры и огурец нарезаем произвольно, маслины нарезаем половинками, зелень измельчаем. Лосось режем тонкими полосками. Все смешиваем, заправляем соевым соусом, соком лимона, маслом, прибавляем по вкусу молотый перец. Во время подачи присыпаем кунжутными семечками. Приятного аппетита.

  • Баклажанная закуска. Ингредиенты: 3 зубка чеснока, лимонный сок (по вкусу), 1 столовая ложка сахара, немного кипяченой воды, 1 болгарский перец, 1 морковь, 1 луковица, 1 кг баклажанов, растительное масло, соль.

Баклажаны нарезаем кружочками или брусочками, солим, припускаем в растительном масле. Добавляем нарезанные лук, морковь и болгарский перец, воду, тушим до готовности. В конце прибавляем измельченный чеснок, сахар, соль, немного лимонного сока. При подаче посыпаем зеленью.

  • Свекольная икра. Ингредиенты: 3 шт. свеклы, одна луковица, 4-5 зубков чеснока, ½ ч. ложки тмина, 2 ч. ложки сахара, 200 мл томатного сока, 3 ст. л. растительного масла, соль.

Измельчаем лук и чеснок, припускаем на растительном масле, заливаем томатным соком, прибавляем сахар, тмин, соль и держим на малом огне ещё примерно 5 минут. Добавляем свеклу, натертую на терке. Тушим примерно 40 минут. Подаем, посыпав зеленью. Приятного аппетита.

[7], [8]

Что можно есть при миоме матки?

Питание при миоме матки должно быть частым, небольшими порциями, чтобы избежать переедания. Основу рациона должны составлять следующие продукты:

  • масло растительное – подсолнечное, льняное, шиповниковое, кукурузное и пр.;
  • любые фрукты, зелень, овощи, ягоды;
  • темные сорта хлеба, с добавлением грубой муки и отрубей;
  • злаковые культуры, бобовые;
  • рыбная продукция, преимущественно морская рыба;
  • кисломолочная продукция (свежая);
  • орехи, семечки, семена;
  • качественные сорта зеленого и черного чая, травяной чай;
  • компот или кисель на основе ягод или фруктов.

Чего нельзя есть при миоме матки?

Следует исключить из рациона нежелательные продукты:

  • маргарины, масляные смеси (спреды), ограниченно – сливочное масло;
  • жирное мясо, сало;
  • колбасы, копченые продукты;
  • твердый сыр с большим процентом жирности, плавленый сыр, колбасный сыр;
  • сдоба и выпечка из белой муки;
  • сладости, в том числе пирожные, мороженое, торты с кремом.

Блюда желательно готовить в пароварке, либо варить, тушить, но не обжаривать.

Рекомендуется пить достаточное количество жидкости (если нет других противопоказаний).

Особенности диеты при миоме матки

Правила питания при миоме матки предполагают употребление продуктов, которые активируют процессы очищения организма, стабилизируют гормональный фон, а также содержат достаточно полезных витаминных и минеральных веществ.

Пациенты часто задают вопрос: зависит ли способ питания от разновидности фибромиомы? К примеру, отличается ли диета при субсерозной миоме матки от питания при интрамуральной или подслизистой фибромиоме? Скажем прямо, существенных отличий в питании при различной локализации опухоли нет. Важно остановить рост новообразования, нормализовать уровень гормонов в крови, улучшить состояние пациентки. Всего этого можно добиться, если придерживаться следующих простых правил:

  • Ешьте достаточное количество клетчатки – чем больше, тем лучше! Хлебобулочные изделия следует выбирать темных сортов, можно с добавлением отрубей или муки грубого помола.
  • Желательно закрепить у себя привычку съедать хотя бы через день около 50 г орехов – это даст организму клетчатку и ценные мононенасыщенные жиры.
  • Важно употреблять много овощных и фруктовых блюд, которые содержат витамины, флавоноиды, антиоксиданты, бета-каротин.
  • Выбирайте молочные продукты с низким содержанием жиров, но не обезжиренные, потому что молочный жир содержит большое количество линолиновой кислоты, которая способна уничтожать раковые клетки.
  • Не забывайте о пользе рыбной продукции – ешьте рыбу 2-3 раза в неделю. Омега-3-жирные кислоты помогают бороться с опухолями, поэтому полезно употреблять такие виды рыб, как лосось, сардины, скумбрия, тунец.
  • Не отказывайтесь от специй, приправ и чеснока – многие из них тоже обладают противоопухолевым действием.
  • Полезно употреблять 1-2 ч. л. льняных семян в день. Лен содержит растительные антиэстрогены.
  • Старайтесь пить не менее 4-х стаканов зеленого чая каждый день. Зеленый чай также способен бороться со злокачественными опухолями.

Диета при субсерозной миоме матки, равно как и при других видах фибромиомы, должна быть разнообразной и полноценной. Однако необходимо следить за суточным количеством калорий. Избыток калорий при фибромиоме не приветствуется, поэтому чаще всего врач предложит пациентке ограничить количество употребляемых углеводов, а животные жиры заменить на растительные. По этой же причине следует бороться с перееданием, которое способствует отложению лишнего подкожного жира. Одновременно нарушается кислородный, углеводный, липидный и электролитный обмен в организме, что может «подстегнуть» развитие опухолевого процесса.

Не нужно забывать, что диета после удаления миомы матки также очень важна. Это позволит избежать дальнейших рецидивов заболевания, а также поможет ускорить восстановление после операции.

[9], [10], [11], [12], [13], [14]

Отзывы о диете при миоме матки

Доказано: соблюдение диеты во время и после лечения миомы способствует скорейшему выздоровлению, помогает восстановить организм и нарушенную репродуктивную функцию. А попутная коррекция веса позволяет предупредить рецидивы заболевания в будущем.

Почему именно такая диета рекомендована при миоме?

  • Растительные продукты, обогащенные клетчаткой, стабилизируют микрофлору в кишечнике, что положительно влияет на все виды обменных процессов в организме.
  • Отруби позволяют своевременно выводить токсические вещества из организма.
  • Рыбная продукция и, в частности, рыбий жир, обладают противоопухолевой активностью.
  • Молочная и кисломолочная продукция стабилизируют гормональный фон.
  • Бобовые культуры – тормозят рост и развитие опухолей.
  • Орехи – насыщают организм полезными веществами и дают организму силы бороться с опухолью.

Диета при миоме матки подразумевает насыщение организма всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, чтобы освободить энергию для борьбы с болезнью. Однако изменения в питании – это лишь эффективное дополнение к основному лечению заболевания. Только комплексный подход позволяет устранить проблему и дает гарантию благоприятного исхода.

Источник