Можно пить шалфей после родов
Содержание статьи
Шалфей при грудном вскармливании, можно ли его кормящим мамам
Шалфей при грудном вскармливании издавна использовался для устранения большого количества болезней. В переводе с латинского языка название этой лекарственной травы переводится как «спасение». Перед использованием растения необходимо разобраться в его особых свойствах, а также целесообразности использования в определенной ситуации. Ученым удалось выяснить, что шалфей содержит большое количество эстрогена. Этот гормон оказывает непосредственное влияние на организм женщины.
В первую очередь кормящим мамам необходимо знать о том, что эстроген подавляет продуцирование молока. Именно поэтому в народной медицине специальный отвар использовали в момент необходимости окончания кормления. Однако прием шалфея должен быть предварительно одобрен лечащим врачом. Прием средства имеет ряд особенностей, которые необходимо узнать перед применением.
Плановое отучение ребенка от ГВ
Грудное молоко – универсальная еда, которая создана природой и отвечает всем требованиям организма на этапе формирования. Резкая смена кормления связана с рядом стрессов и резким снижением иммунитета. Именно поэтому рекомендуется заранее запланировать такое мероприятие. Отучение лучше всего производить постепенно. Только в таком случае грудничок не получит серьезную психологическую травму.
- Рекомендуется планировать процесс. Мамочка и малыш должны быть готовы не только морально, но и информативно. К этому моменту кроха уже должен самостоятельно питаться. Важно также убедиться в том, что у малыша нормальный аппетит и он хорошо набирает в весе.
- Отучение необходимо проводить в несколько этапов. На первом из них производится замена ночного кормления на воду или специальный чай для успокоения.
- Только после этого дополнительные жидкости разрешается давать и днем. Возможно, в этот момент малыш просто хочет пить.
- Прикорм вводить в рацион малыша также следует постепенно. Для начала будет достаточно такого приема пищи один раз в день.
В итоге кормящей маме больше не потребуется прикладывать малыша к груди. Теперь в его организм все необходимые витамины и минералы будут поступать другим путем. Со временем он сможет сесть за общим столом.
Чай из растения помогает естественным путем снизить объем лактации
Детям необходимо постепенно прививать привычки взрослого человека. От родителей требуется высокая степень ответственности и подготовки.
Целебные свойства
Шалфей – это лекарственное растение, которое издавна применяется для устранения заболеваний горла и десен. Его также использовали женщины против выпадения волос. Позже удалось установить, что состав помогает прекратить лактацию естественным путем. Можно ли женщине в период кормления грудью использовать чай, настойку, отвар или эфирное масло?
Во времена Древнего Египта с помощью шалфея удавалось преодолеть бесплодие. Жрецы советовали его регулярно применять для повышения рождаемости. Трава была уникальной, поэтому использовалась исключительно для лечения фараонов. С помощью шалфея можно также продлить молодость и вернуть прежнюю эластичность коже.
Целебные свойства были подтверждены Гиппократом. В эпоху Возрождения растение считали панацеей от большого количества болезней.
В шалфее содержатся натуральные фитогормоны. По своим характеристикам они близки к эстрогену. Он используется для устранения большого количества женских болезней. Благодаря нему удается нормализировать месячные и устранить бесплодие.
При кормлении грудью его используют для естественного прекращения лактации. Благодаря растению удается прекратить продуцирование молока без вреда для организма матери и ребенка.
Особенности завершения лактации с помощью шалфея
Женщинам советуют пить шалфей в том случае, если они хотят мягко прекратить продуцирование грудного молока. Трава постепенно меняет содержание гормонов в крови. Через определенное время оно полностью пропадает. Благодаря такому режиму удается создать атмосферу, которая плавно переведет малыша на обычный режим питания. В результате удается избежать стресса ребенку и матери.
Если мамочка чувствует сильные приливы молока, то шалфей поможет перевести процесс в естественный режим. Растение помогает естественным путем уменьшить уровень пролактина. Благодаря этому достигается эффективная профилактика мастита и других заболеваний груди. Если употреблять целебное снадобье в допустимом объеме, то риск нанесения вреда малышу остается минимальным. Врачи рекомендуют в точности придерживаться дозировки.
Следует понимать, что шалфей – это не средство для мгновенного прекращения лактации. Фитоэстроген имеет только несколько сходных характеристик с настоящим гормоном. Его преимущество заключается в том, что компонент воздействует мягко и не может привести к сбою в работе организма. Если необходимо моментально прекратить выработку молока, то следует использовать лекарственные препараты. Их допускается использовать только по назначению врача.
На сегодняшний день в аптеке можно найти шалфей, который выпускается в виде таблеток или капсул
Чудодейственное воздействие чая из шалфея
Этот способ рекомендуется использовать для быстрого и качественного подавления лактации. Для этого следует заваривать одну чайную ложку травы на стакан кипяченой воды. Такой раствор следует пить не менее трех раз в день по половине стакана. Для удобства использования можно покупать траву в пакетике. В таком случае прием необходимо осуществлять от двух до шести чашек ежедневно. Шалфей – это трава, которая при заваривании дает горчинку. Ее нейтрализовать можно с помощью меда или сахара.
Отвар из шалфея
Для приготовления действенного раствора необходимо взять две столовые ложки растения и залить их стаканом кипяченой воды. Перед использованием следует настоять состав и пить по два глотка три раза в день. При этом можно продолжать кормить малыша грудью.
Использование эфирного масла
Именно в таком варианте состава содержится максимальное количество полезных компонентов. Для оказания пользы следует пить по пять капель четыре раза в день. Почувствовать сокращение лактации можно будет всего чрез четыре дня.
Устранить переполненность груди помогает компресс. Его рекомендуется регулярно прикладывать к груди на 1,5 часа. Регулярное использование сокращает объем продуцируемого молока и снимает воспаление. Компресс можно делать их капустных листьев, на которые предварительно наносится небольшое количество капель эфирного масла.
Эфирное масло содержит максимальное количество полезных компонентов
Противопоказания к применению
Шалфей имеет мягкое действие, поэтому его можно применять мамочке, если ее ребенок находится в возрасте до года. Применение не может вызвать лактостаз в отличие от перевязывания груди. Однако использовать данный метод можно далеко не всем женщинам.
Существует ряд противопоказаний:
- Ранее у женщины был диагностирован эндометриоз.
- Шалфей может повысить давление, поэтому его не следует использовать при гипертонии.
- Патологии в работе щитовидной железы.
- Его запрещено использовать при почечной недостаточности.
- Эпилепсия.
- Во время беременности категорически запрещено пить напитки с шалфеем.
В листьях шалфея содержатся камфора и туйон. Эти ингредиенты обладают токсичным действием. Именно поэтому категорически запрещено превышать суточную допустимую дозу вещества.
Шалфей обычно хорошо переносится человеком. Однако был зафиксирован и ряд побочных эффектов:
- сильная тошноты и рвота;
- болезненные ощущения в животе;
- головная боль;
- чрезмерное возбуждение нервной системы.
Естественный процесс завершения кормления грудью должен проходить постепенно. В таком случае минимальный риск нанесения травмы малышу и мамочке. Как правило, лактация угасает в течение нескольких недель. Родители в этот период должны быть предельно внимательны к ребенку. В противном случае процесс может причинить травму психики. Допускается использование лояльных дополнительных средств. Перед их применением важно проконсультироваться с врачом.
Источник
шалфей от лактации — 25 рекомендаций на Babyblog.ru
Грудное вскармливание — дело ответственное. Питаться кормящая мамочка должна разнообразно и сбалансировано, чтоб малыш получал все необходимые витамины и микроэлементы. И чтоб вопрос «как улучшить лактацию» не беспокоил маму.
Бывает так, что малышу не хватает грудного молока. Прежде чем докармливать кроху смесями, убедись, действительно ли твой малыш недоедает. А затем попытайся улучшить лактацию. О том, какие продукты помогут улучшить лактацию, читай дальше.
Что нельзя есть кормящей маме
Пересмотри свой рацион и откажись от тех продуктов, которые вредят лактации. Кроме списка продуктов, которые улучшают лактацию, стоит помнить и о тех, которые запрещены кормящей маме.
Прежде всего, это консервированные продукты, копченые мясо и рыба, острые специи и приправы. Эти продукты задерживают воду в организме и могут ухудшать лактацию. Также помни, что шалфей, петрушка и мята уменьшают лактацию.
1. Теплый чай
Самое проверенное и безобидное средство — зеленый чай с медом или некрепкий черный чай с молоком. Такой теплый напиток хорошо выпить за полчаса до кормления. Не то что бы чай улучшал лактацию, но теплый напиток помогает выделению молока.
2. Тмин и черный хлеб с тмином
Для того чтоб улучшить лактацию, можно просто жевать тмин, можно есть хлеб с тмином. А можно приготовить себе тминный напиток: 1 ч. ложку тмина заварить стаканом кипящего молока и настоять 2 часа. Принимать нужно этот напиток по полстакана за 15 минут до кормления.
3. Узвар
Отличное средство, чтоб увеличить лактацию, — подслащенный компот из сухофруктов. То есть из сушеных яблок, слив и небольшого количества груш. Во-первых, для лактации хорошо, во-вторых, витаминов там много.
4. Чистая вода
Кроме молока, сока, кефира, чая, супа, кормящей мамочке необходима обычная кипяченная вода без газа. выпивай не менее полутора литров чистой негазированной воды в сутки. А за 30 минут до кормления малыша грудью выпей теплый напиток — это может быть стакан молока или чашка зеленного чая.
5. Орехи
Миндальные орехи (нежареные и не соленые) улучшают лактацию. Пару штук можно съедать через день, но при этом необходимо помнить, что миндаль вызывает газообразование у ребенка и может стать причиной сильнейшего запора.
Улучшают лактацию и грецкие орехи, и кедровые. Но и с этими орехами нужно быть осторожной, ведь это довольно жирные продукты. Еще можно приготовить кедровый коктейль: 1 стол. ложку кедровых орехов залить стаканом воды на ночь, утром закипятить, добавить меду и выпить.
6. Укропный чай
Чай из укропа для лактации готовим так: 1 стол. ложку семян укропа залить стаканом кипятка и настоять в термосе 2 часа. Пить этот чай нужно по полстакана 2 раза в день. Вместо семян укропа можно взять тмин или анис.
Можно сделать настоящий коктейль для улучшения лактации: по 20 г семян аниса и укропа, по 30 г семян пажитника сенного и плодов фенхеля измельчить и размешать. 1 ч. ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять и принимать 2 раза в день по стакану настоя за 15 минут до кормления.
Можно приготовить себе укропный молочный коктейль. Для этого измельченные семена укропа смешай с кефиром, заправь мускатным орехом, присоли, процеди и пей перед завтраком.
Однако стоит помнить, что и анис, и укроп могут вызвать аллергию.
7. Травяной чай
Чаи из мелиссы, душицы, крапивы, укропа, аниса, боярышника улучшает лактацию. Важно переду употреблением такого чая проконсультироваться с врачом. И заодно узнать, в каких пропорциях нужно готовить этот чай.
8. Ореховое молоко
Чтоб улучшить лактацию, можно сварить ореховое молоко. Делаем это так: 100 г очищенных и молотых грецких орехов варим в 500 мл молока, пока масса начнет густеть. Затем нужно добавить сахар по вкусу. Ореховое молоко можно пить по трети стакана за полчаса до кормления.
9. Лактогенные продукты
Есть за двоих не стоит, а вот сделать упор на лактогенных продуктах нужно. Среди таких продуктов: не жирные мясные бульоны и супы, адыгейский сыр, брынза, морковь, семечки, орехи, мед, молоко, кисломолочные продукты.
10. Соки
Среди соков, которые улучшают лактацию, смородиновый сок, морковный, сок из ягод терновника. Но важно, чтоб соки были свежие, без консервантов, разбавленные водой.
11. Ячменный отвар или кофе
Эти ячменные напитки можно купить в магазине в отделе диетического питания. Ячменный кофе — отличный заменитель чая, его можно пить с молоком и медом, и он улучшает лактацию.
12. Редька с медом
Сок редьки с медом, разбавленный 1 к 1 охлажденной кипяченой водой (на 100 г редьки — 100 г воды и 1 ст. ложка меда) — отличный продукт для улучшения лактации.
13. Одуванчики
Улучшить лактацию поможет сок из листьев одуванчика. Делаем так: свежие молодые листья одуванчиков измельчаем в мясорубке, отжимаем сок, солим, даем настояться 30 минут, и пьем по 100 мл 2 раза в день мелкими глотками. Чтоб улучшить вкус, можно добавить сок лимона, мед, сахар.
Можно сделать отвар из одуванчиков: на 1 ч. ложку измельченных корней и листьев одуванчика добавить стакан кипятка и настоять в течение часа. Затем процедить и пить по 50 мл 4 раза в день за 30 мин. до еды.
Можно сделать молочный коктейль из одуванчиков. Смешай стакан молока с 4 стаканами кефира, добавь 1 ст. ложку измельченных листьев укропа, лепестков одуванчика, 10 г перетертых грецких орехов и взбей миксером. Употреблять по полстакана на завтрак.
14. Имбирный чай
Для улучшения лактации можно использовать имбирный чай. Берем 1 средний свежий корень имбиря, измельчаем, кипятим минут 5 в литре воды. Пить надо 3 раза в день по 60 мл, добавив мед и лимон по вкусу.
15. Витаминная масса
Возьми по одной части кураги, изюма, инжира, чернослива, чищенных грецких орехов. Измельчи, добавь меда. Ешь витаминную смесь за полчаса перед кормлением малыша, запивая теплым чаем.
16. Геркулес
Правильный завтрак для мамочки, которая хочет улучшить лактацию: геркулесовая каша с курагой, молоком и несколькими грецкими орехами.
17. Гречка
Гречка сама по себе полезный продукт. Чтоб улучшить лактацию, гречку нужно обжарить на сковороде и есть, как семечки.
18. Арбузы
Отлично повышают лактацию арбузы. Однако не стоит покупать эти первые ягоды, они могут быть опасны из-за большого содержания нитратов и пестицидов. Так что придется ждать до августа.
19. Морковь и лук
Свежие и отварные, приваренные, морковь и лук позитивное влияют на лактацию, поэтому постарайся добавлять их во все блюда.
20. Салат
Обычный листовой салат с зленным укропом, приправленный оливковым масло или сметаной, тоже еда для повышения лактации.
И, конечно же, не стоит забывать про чаи для повышения лактации, которые продаются в специализированных магазинах. Кормящей мамочке, чтоб обеспечить кроху молочком, надо помнить о режиме отдыха, не переутомляться, как можно больше спать, избегать физических нагрузок и стрессов.
Хочешь, чтоб молока было вдоволь для крохи, — не нервничай и отложи выяснение отношений на потом. И не ленись кормить кроху ночью, ведь для улучшения лактации они необходимы. Ночные кормления способствуют выработке гормона пролактина, который и улучшает лактацию.
Источник
Шалфей для прекращения лактации
Шалфей – эффективное фитогормональное средство, являющееся аналогом основного женского гормона эстрогена, помогающее справиться со многими женскими проблемами.
На латыни шалфей звучит как «Salvia» – «спасение». Распространено применение шалфея для прекращения лактации у женщин.
Завершение лактации
Период вскармливания ребёнка грудным молоком у каждой женщины длится разное время. Кто-то кормит ребёнка, пока молоко не пропадёт само, а кто-то начинает постепенно отучать ребёнка от груди в процессе взросления.
В любом случае, правильно закончить грудное вскармливание – это значит обойтись без воспалений и не нанести психологическую травму ребёнку!
В последнем случае шалфей может применяться в качестве дополнительного средства для снижения выработки молока при завершении грудного вскармливания.
На протяжении всей жизни люди применяли дары природы для борьбы с различными недугами и болезнями. Знахари лечили отварами, настоями из трав, лесными ягодами.
О полезных свойствах шалфея известно с древних времен, не зря древнеегипетские целители дали ему название «священная трава».
Для уменьшения выработки молока, и чтобы избежать повышения температуры у кормящей матери во время отлучения от груди его обычно рекомендовали употреблять женщинам в виде чая несколько дней подряд.
Так как шалфей – это фитогормональное средство, он благотворно влияет на различные процессы, происходящие в женском организме (болезненные менструации, климакс и даже бесплодие).
Смотрите мой небольшой видеоурок о прекращении лактации и шалфее:
Как применять шалфей для прекращения лактации?
- Самым популярным средством для прекращения лактации на основе шалфея является эфирное масло шалфея. В нем содержится наибольшая концентрация полезных веществ.
При его применении можно сократить риск возникновения побочных явлений от быстрого, резкого отлучения. Чаще всего кормящие мамы при резком прекращении грудного вскармливания сталкиваются с:
- болями,
- жжением,
- уплотнениями.
Именно поэтому, прекращать кормить грудью нужно плавно!
Не торопитесь, дайте время и ребенку, и своему организму свыкнуться с идеей скорого прекращения грудного вскармливания.
Научите ребенка обходиться без груди. Он должен уметь успокоиться, заснуть, кушать без поддержки грудного кормления. В нашей жизни хватает стрессов и проблем, так давайте не будем создавать их своими руками.
- Другим средством является настой шалфея: две столовые ложки листьев шалфея завариваются в кружке с кипятком (приблизительно 250 мл), настоявшуюся жидкость процеживают, а потом принимают по несколько глотков до трёх раз в день.
- Еще один не менее эффективный вариант – это наложение компрессов с шалфеем, для этого необходимо смешать масло шалфея и кипариса по 2 капли, масло герани и мяты по 3 капли и 25 мг растительного масла. Марлю, смоченную этим раствором прикладывать на 1-1,5 часа в сутки к груди.
Шалфей для прекращения лактации можно применять на завершающем этапе прекращения кормления грудью если вы сильно переживаете или чувствуете наполнение в груди.
Как консультант по грудному вскармливанию, я рекомендую вам плавно прекращать кормить грудью, и тогда шалфей вам не понадобится. О плавном сокращении кормлений на сайте размещено много статей, а также записан обучающий курс для мам с детьми от 1 года – “Как прекратить кормить грудью без слез и истерик?“.
Этот курс позволит вам выстроить правильное грудное вскармливание после года и научит плавной технике завершения кормления.
Читайте также:
- Отлучение ребенка от груди: 3 этапа подготовки
- Как отучить ребенка от ночного грудного вскармливания?
- Кормление грудью после 1 года: зачем?
Источник