Можно пить шалфей с первого дня месячных
Содержание статьи
Шалфей при месячных
Шалфей известен не только приятным ароматом при добавлении листьев в чай, но множеством полезных для здоровья качеств. Его используют при различных проблемах, в гинекологии в том числе. Шалфей при месячных показан для стабилизации цикла, что способствует не только четкому их приходу, но и оздоровлению репродуктивных органов.
Целебные свойства травы
С древности шалфей рекомендовали для продления молодости и сохранения жизненных сил. Теперь его целебным качествам есть научное объяснение, полученным благодаря накопленным сведениям о составе растения. В шалфее есть компоненты, благотворно влияющие на репродуктивные органы и нервную систему, главные из которых:
- эфирное масло;
- уксусная и другие органические кислоты;
- алкалоиды, смолы и фитонциды;
- витамины P и PP, а также группы B;
- борнеол и камфара.
Это отнюдь не весь список полезных веществ, которые есть в растении. Но главное, что убеждает женщин пить шалфей при месячных, наличие в нем природных эстрогенов. Эти вещества помогают отрегулировать естественный баланс организма, приводя его к норме.
Как влияет шалфей на цикл, особенности месячных
Расстройства менструальной функции могут иметь разный характер, возникать из-за множества факторов. Важнейшим из них является нарушение в вызревании женской половой клетки. Ее выход из фолликула, затем обратное развитие обеспечивают организм достаточными дозами половых гормонов.
Шалфей, благодаря фитоэстрогенам, стимулирует нормальную работу яичников, следовательно, производство яйцеклеток.
Растение будет полезно в большинстве случаев менструальных нарушений, так как имеет на репродуктивную систему комплексное воздействие:
- Шалфей при скудных месячных показан для стимулирования развития эндометрия. Сложности в формировании его нормальной толщины возникают из-за дефицита эстрогенов. Трава, помимо содержащихся в ней веществ, аналогичным тем, что вырабатываются организмом, заставляет активнее трудиться яичники. Эндометрий благодаря восстановлению равновесия эстрогенов и гестагенов утолщается. Менструация приходит в норму.
- При болезненных месячных растение тоже назначается, так как обладает противовоспалительными свойствами, снимает мышечные спазмы. Отвар шалфея уменьшает концентрацию вызывающих боли в животе в критические дни простагландинов. Это помогает снизить активность гладких мышц матки. Его способность стабилизировать работу ЦНС не только выравнивает гормональный фон, но и снижает восприимчивость к боли.
- При запаздывании менструации растение также используют с большой эффективностью. Собственно, большинство женщин и интересует, может ли шалфей вызвать месячные. Он полезен в этом случае, если вызвана задержка недостаточностью первой фазы цикла либо стрессом. В первом случае растение увеличивает выработку ФСГ и ЛГ, так как подстегивает развитие фолликула. Во втором помогает нервной системе самостоятельно нормализовать гормональный баланс.
- При обильной менструации растение тоже способно выручить, как бы странно это не звучало, учитывая его влияние на скудные месячные. Чрезмерное количество выделений отмечается при избытке прогестерона во второй фазе периода. Это вызывает аномальное утолщение эндометрия и его неравномерное развитие. Растение устраняет дисгармонию веществ такого характера. В этой особенности воздействия содержится ответ на вопрос, можно ли пить шалфей во время месячных. Если существует именно проблема аномально интенсивных выделений, то так и следует делать. Но количество отвара должно быть очень небольшим.
- Растение успешно борется с признаками ПМС, снижая их интенсивность. Перед критическими днями и в их начале женщин могут беспокоить сильные, возникающие на пустом месте эмоции, которые не способствуют нормальному самочувствию. Шалфей успокаивает нервы, снижает тревожность. Еще один из симптомов ПМС – повышение сальности кожи и волос. Использование отвара шалфея внутрь справляется и с этим. Он также помогает сконцентрировать внимание на нужных вещах, способствует улучшению памяти, чем очень облегчает критические дни.
Противопоказания к применению
Несмотря на доступность в приобретении шалфея, не следует слишком увлекаться регулировкой с его помощью нестабильного цикла. Тем более нельзя это делать в отсутствие рекомендаций специалиста. Ведь растение имеет достаточно много противопоказаний:
| Противопоказание | Причины |
| Беременность | Если предполагается использовать шалфей для вызова месячных, следует сначала удостовериться в ее отсутствии. Иначе обеспечено сильное кровотечение и преждевременное ее прерывание. А это нарушит баланс гормонов еще сильнее. |
| Лактация | Растение за счет подстегивания выработки эстрогена угнетает пролактин. Это значит, что производство грудного молока начнет угасать. Шалфей обладает слишком сильным влиянием для использования в регулировке менструальной функции у кормящей мамы. |
| Эндометриоз, гиперплазия слизистой оболочки матки, восстановление после операции по поводу рака груди или репродуктивных органов, поликистоз, миома | Патологии объединяет то, что каждая протекает на фоне повышенного количества эстрогенов. И если организм будет получать их и из шалфея, общий фон еще больше нарушится. А это может стать новым стимулом для развития недуга. |
| Гипертония и ярко выраженная гипотония | Шалфей может повлиять на сосуды. Усиление их тонуса способно вызвать спазм, вызвав скачки давления в обе стороны. |
| Патологии почек | Природные эстрогены могут негативно повлиять на функции надпочечников. Это способствует возникновению иного типа гормонального расстройства, чем было изначально. |
| Заболевания щитовидной железы | Орган тоже производит гормоны. И если его функции нарушены, шалфей может стать дополнительным способствующим этому фактором. |
| Непереносимость одного из компонентов | Их в шалфее много, негативную реакцию любой может вызвать в виде высыпаний на коже, тошноты, кашля. |
Как пить шалфей при нерегулярном цикле: рецепты и правила приема
Вызвать месячные шалфеем можно, если использовать после обследования у врача один из рецептов:
- 1 ст. л. перемолотого растения залить горячей водой. Жидкость до соединения с травой сначала кипятят, потом остужают до 80 градусов. Настой держат 15 минут, закрыв плотной крышкой. Пьют его для нормализации запаздывающего цикла по трети стакана в завтрак, обед и ужин за полчаса до трапезы.
- Более крепкий настой готовят из аналогичного количества сырья и жидкости. Но выдерживать его нужно 40 минут. Схема приема та же, что с предыдущим средством.
- Отвар шалфея делают, взяв 25 г измельченного растения и поместив их в 250 мл кипятка. Все вместе ставят на огонь на 10 минут. Дав чуть остыть, процеживают, затем охлаждают окончательно, только потом принимают. Этот объем нужно употребить за день.
Предложенные составы принимают преимущественно внутрь. Но если расстройство цикла вызвано воспалительным гинекологическим заболеванием, отваром растения можно и спринцеваться.
Рекомендуем прочитать статью о нарушении менструального цикла. Из нее вы узнаете о том, что считается отклонением от нормы, причинах сбоя, заболеваниях, способствующих нарушению, а также о методах лечения.
Шалфей при задержке месячных принимают по особой схеме. Она предполагает 3- месячное использование. Результат будет не мгновенный, а спустя 2 — 3 недели. Начать пить отвар или настой следует с первой половины цикла, но дождавшись завершения менструации. А закончить прием необходимо до овуляции. Общее время использования в каждом цикле получится не дольше 10 дней. Так будет обеспечена гормональная поддержка репродуктивной системе в выделении фолликула, стимуляции развития эндометрия.
Если же пить средство и в лютеиновой фазе периода, желая быстрее избавиться от проблемы, обнаружится после шалфея задержка месячных. Подобная сложность вероятна и в случае его использования в отсутствие главного показания – эстрогеновой недостаточности.
Если нужно сократить количество выделений, слабый настой принимают со 2 — 3 дня менструации по 4 — 5 ст. л. в день. Это позволит привести их объем к норме, но не остановит освобождение матки от старого слоя слизистой.
Применение шалфея для стабилизации цикла не стоит продлевать дольше 3 месяцев, несмотря на хороший эффект. Результат будет и потом, когда использование растения завершится. А передозировка опасна возможностью интоксикации. Если же тошнота и рвота возникли в первые дни приема, его нужно сразу прекратить.
Источник
Как принимать шалфей для зачатия: для овуляции, как правильно пить отвар, чтобы забеременеть, в пакетиках, настой, листья, лечебные свойства, противопоказания
На чтение 9 мин.
При планировании беременности, особенно поздней и долгожданной, не стоит игнорировать фитотерапию. Лечение травами — это не панацея, однако при болезнях женской половой системы они дополняют и усиливают действие медикаментов. Шалфей стоит на первом месте среди средств народной медицины, способствующих зачатию ребенка и улучшению фертильности.
Лечебные свойства
Шалфей давно применяется в медицине как традиционной, так и народной, поскольку трава обладает противовоспалительным и противомикробным свойством. С помощью отваров и настоек шалфея успешно лечат стоматит, болезни горла, в комплексной терапии используют при бронхитах и пневмонии, а также при хронических циститах у женщин.
Чай из шалфея укрепляет иммунитет, успокаивает, улучшает сон, снимает изжогу и повышенное газообразование, улучшает внешний вид женщины — придает коже и волосам сияние.
В гинекологической сфере шалфей применяют при лечении бесплодия и во время подготовки к беременности.
Отвары и настои шалфея компенсируют собственную нехватку эстрогена и способствуют наступлению овуляции, тем самым сильно повышая шанс зачать ребенка.
Шалфей содержит фитоэстрогены, которые в чем-то схожи с половыми гормонами женщин. Попадая в организм, фитогормоны компенсируют недостаток эстрогена, при нехватке которого женщина не только плохо выглядит (бледной, с тусклыми волосами и кожей), но и имеет проблемы в половой сфере — сухость влагалища, отсутствие влечения к партнеру, болезненность менструаций.
Лечит воспаления
Спринцевания отваром лекарственной травы в сочетании с приемом чая внутрь помогает бороться с хроническими заболеваниями — воспалением мочевого пузыря, придатков и слизистой половых органов. Это возможно благодаря противомикробным свойствам травы.
Шалфей ощелачивает излишне кислую среду во влагалище, способствуя устранению молочницы. В некоторых случаях только избавление от грибка кандида и уменьшение фонового воспалительного процесса в организме позволяет зачать долгожданного малыша. Но шалфей способен на большее — например, восстановить сбитый, нерегулярный менструальный цикл.
Нормализует менструальный цикл
При сбоях менструального цикла забеременеть сложно — овуляция происходит редко, в яичниках перестают созревать полноценные яйцеклетки. Прием отвара шалфея позволяет провести аналог гормональной терапии практически без побочных эффектов. Чередование приема чая из шалфея и красной щетки помогает восстановить менструальный цикл. Обычно травы по такой схеме принимаются два-три месяца, после чего наступает овуляция.
Настои снимают напряжение, расслабляют мышцы, способствуют хорошему сну и прекрасному настроению. Все эти факторы помогают организму восстановить собственный гормональный фон — менструации становятся регулярными, безболезненными и менее обильными, чем раньше.
Укрепляет эндометрий
У некоторых женщин причиной бесплодия является то, что при овуляции слой эндометрия в матке не уплотняется и остается слишком тонким. Из-за подобной патологии яйцеклетка не может закрепиться и происходит выкидыш на раннем сроке.
В ходе лечения фитопрепаратами слой эндометрия нарастает в объеме, усиливается кровоснабжение матки перед менструальным циклом. Все это позволяет оплодотворенной яйцеклетке закрепиться в матке, то есть возможность успешного зачатия повышается в несколько раз. Качество эндометрия также повышается — он нарастает однородный, плотный.
Восполняет эстроген
Фитоэстрогены не являются гормонами растений, также их нельзя отнести и к эстрогенам в прямом смысле. Однако, попадая в женский организм, особые вещества из растений вызывают эффект, который появляется при приеме гормональных препаратов — эстрогена и прогестерона.
Под воздействием фитогормона матка получает большое количество кислорода и питательных веществ, а также в необходимом количестве организм вырабатывает цервикальную слизь — особую среду, в которой прекрасно себя чувствуют сперматозоиды, активно продвигающиеся к созревшей яйцеклетке.
Без достаточного количества слизи сперматозоиды не могут двигаться и погибают, так и не достигнув яйцеклетки. Эстроген в шалфее стимулирует выработку цервикальной слизи и повышает ее качество.
Способствует овуляции
Листья шалфея эффективны для наступления овуляции и, следовательно, зачатия. Для нормального вызревания яйцеклетки необходимо постепенное накопление эстрогена. Если он активно вырабатывается в организме или поступает извне на 14 день цикла, происходит овуляция. Под воздействием накопленного эстрогена созревший фолликул лопается, яйцеклетка выходит в фаллопиеву трубу и начинается вторая фаза цикла — фаза желтого тела.
После овуляции уровень эстрогена в крови должен резко упасть, это позволит сохранить наступившую беременность. Поэтому чай из шалфея при планировании беременности пьют строго по схеме. Если на несколько дней превысить длительность приема — наступившая беременность может не сохраниться.
Если вырабатываемого яичниками эстрогена недостаточно, то овуляция просто не произойдет. В некоторых случаях при гормональных сбоях у женщины может несколько месяцев подряд не быть менструации. Прием фитогормонов решает эту проблему в большинстве случаев.
Как принимать шалфей
Сразу нужно разъяснить, какой шалфей нужно пить. Следует использовать рассыпной шалфей или аптечный в пакетиках. Лучше не покупать фиточаи, где шалфей всего лишь один из компонентов, они не обладают такой целебной силой.
Чтобы уровень эстрогенов рос в правильном соотношении, принимать отвар необходимо по схеме, связанной с менструальным циклом. На пятый день цикла уровень эстрогена должен начать расти, именно в этот день и необходимо начать принимать отвар или настой;
Пить фитопрепарат, независимо от того, в пакетиках он или россыпью, нужно примерно 10 дней, при этом ежедневно измеряя базальную температуру. На 11 день, как только овуляция наступила — прекращается прием шалфея, так как для продолжения цикла зачатия уровень эстрогенов должен резко упасть.
Шалфей принимают в виде отваров или настоев, большой разницы в действии нет, все зависит от личных предпочтений.
Чтобы забеременеть, принимать отвар или настой нужно три раза в день. При двукратном применении шанс зачатия падает в несколько раз.
Отвар
Пакет готового аптечного шалфея или столовую ложку перемолотой травы заливают стаканом немного остывшего кипятка, накрывают крышкой и затем держат на водяной бане как минимум 15 минут. Затем траву перемешивают, слегка прижимают ложкой и настаивают 1—2 часа.
Профильтровывают отвар через два слоя марли или сито, туда же отжимают пакетик с шалфеем, если для приготовления использовался он. После остывания отвар можно принимать.
Пьют лекарство по приведенной выше схеме, разделив стакан средства на три части. Утром треть жидкости заливают теплой водой, доведя объем до полного стакана, добавляют ложку меда и выпивают натощак — за 30 минут до завтрака.
Для восстановления овуляции дневную и вечернюю дозу нужно принимать за час до приема пищи.
Настой
Готовый пакетик шалфея заливается стаканом крутого кипятка, закрывается крышкой. Принимать настой можно через два часа, за это время все полезные вещества перейдут в воду. Туда же необходимо отжать пакет, в нем сохраняется большая часть фитогормонов.
Принимается так же, как отвар — трижды в день, за час до еды. Увеличит эффект от действия шалфея ромашка, сосновая хвоя и мед. Их добавляют во время приготовления настоя.
Во время овуляции не употребляйте шалфей, поскольку есть большая вероятность забеременеть, а эта трава небезопасна для будущего малыша.
Спринцевания
Спринцевания настоем шалфея усилят действие активных веществ — подготовив матку для зачатия, усилив выработку шеечной слизи и очистив слизистую от бактерий и грибка.
Для приготовления настоя для спринцевания понадобится:
- два пакета готового аптечного лекарства;
- пакет ромашки сухой;
- 0,5 л воды.
Шалфей и ромашка заливаются крутым кипятком, емкость обязательно накрывается крышкой, затем укутывается полотенцем и оставляется на два-три часа.
После этого можно спринцеваться, раствор должен быть теплым, но не горячим. Идеальная температура 36-38 градусов.
Для максимального эффекта используйте настой трижды в день. Но и при утреннем и вечернем орошении слизистой эффект также будет.
Спринцевания проводят по той же схеме, что и прием лекарства внутрь — на пятый день цикла, продолжая лечение 10-11 дней. На 12 день отвар перестают использовать.
Взаимодействие с другими травами
Усилить эффект от лечения можно, добавив в чай из шалфея липу, настой шишек хмеля, отвар крапивы или мед.
Принимать фитопрепарат больше трех месяцев подряд нельзя, нужно дать организму возможность восстановить собственное производство эстрогенов. Если зачатия не произошло нужно обратиться к врачу, а следующий цикл лечения проводить не ранее, чем через два месяца.
Боровая матка. Часто лечение шалфеем совмещают с боровой маткой. Схема приема: с начала цикла — с наступлением месячных, — начинают пить отвар шалфея. Во второй половине цикла, после овуляции, пьют боровую матку вместе с прогестагенными травами. Это средство помогает подготовить организм к беременности.
Липа. Для наступления овуляции принимают шалфей с липой. Одну столовую ложку шалфея, смешанного с липой, залейте 250 мл кипятка и накройте крышкой. Настой будет готов через 3-4 часа.
Спорыш. Как дополнительное средство, усиливающее эффект шалфея, используют спорыш, его еще называют птичьим горцем. Самый распространенный способ приема: 2 столовые ложки шалфея и 1 чайная ложка спорыша заливаются 500 мл кипятка. После отвар держать на водяной бане в течение 10 минут. Принимать отвар спорыша и шалфея в остывшем виде, по 100-150 мл за 20 мин до еды три раза в день.
Противопоказания
Шалфей нельзя принимать в больших количествах и бездумно, он способен не только лечить, но и навредить. Поэтому перед началом лечения нужно проконсультироваться с гинекологом, сделать УЗИ и сдать анализы на гормоны.
Настой шалфея категорически нельзя использовать при:
- эпилепсии;
- миоме матки;
- гиперплазии эндометрия;
- пониженном кровяном давлении;
- заболеваниях щитовидной железы, почек;
- беременности, лактации;
- кисте;
- маточных кровотечениях;
- аллергических реакциях.
Нельзя давать настой и отвар детям до 14 лет, противопоказан прием препарата и при беременности — эстрогеновый скачок может стимулировать выкидыш. Также нежелательно принимать шалфей при кормлении грудью малыша.
Как правило, опухоли начинают резкий рост при скачке эстрогена в крови, особенно при приеме лекарственных средств и фитопрепаратов.
Поэтому лечение проводится под строгим контролем врача, так как рост кисты может привести к ее разрыву и риску для жизни женщины.
Используемая литература:
Ковалева Н. Г. Лечение растениями.
Лекарственные препараты в России: Справочник.
Соколов С. Я., Замотаев И. П. Справочник по лекарственным растениям (фитотерапия).
Соколов С. Я. Фитотерапия и фитофармакология: Руководство для врачей.
Турова А. Д., Сапожников Э. Н. Лекарственные растения РФ и их применение.
Скляревский Л. Я. Целебные свойства пищевых растений.
Мазнев Н. И. Новейшая энциклопедия лекарственных растений.
Источник