Можно пить травы без перерыва
Почему советы травников могут оказаться вредными?
Медицина против «бабушкиных» рецептов
Спор между приверженцами официальной и традиционной медицины нескончаем. «Бабушкины рецепты» породили сразу несколько мифов, которые успешно оспаривает традиционная медицина.
Миф 1. В лечебных растениях нет никакой химии и опасных веществ
Никто и не спорит, что древние греки, а также наши знахари лечили «чистыми» травами, экология была совсем другой. Сегодня осадки с химией выпадают даже в самых отдаленных уголках планеты, поэтому «чистейшие» альпийские и гималайские луга — это уже утопия. С 1995 года аптекам запрещено принимать у населения лекарственные травы из Московской области, поскольку в регионе не осталось экологически чистого места. Вредные вещества, которые впитывает почва, накапливаются и в лекарственных растениях. Поэтому собирать растения в городе, вблизи крупных дорог, железнодорожных путей и сельскохозяйственных угодий, небезопасно. В этом отношении аптечные препараты лучше тех, которые люди заготавливают самостоятельно. Профессиональные собиратели знают места, где травы чище.
Миф 2. Натуральные компоненты не могут навредить человеку
Это утверждение изначально абсурдно — издревле люди готовили яды из растений и знали, что повышенная концентрация некоторых веществ может навредить здоровью. Травы могут не только лечить, но и повышать давление, негативно влиять на печень и почки, вызывать гастрит, разрушать эритроциты и т.д. Так даже от небольшой передозировки настоя наперстянки может остановиться сердце, а вода, в которой постояли ландыши, становится ядовитой.
С особой осторожностью, точно соблюдая рекомендации врача и дозировку, следует принимать крушину, багульник, полынь, чемерицу, омелу, чистотел, папоротник, можжевельник и многие другие. В список трав, опасных для печени, ученые недавно включили мать-и-мачеху, сенну и валериану.
Лекарственные средства легко могут разбудить хронические болезни. Людям, страдающим воспалением почек и мочевого пузыря, геморроем, маточными кровотечениями, противопоказан сок из свежих листьев алоэ. Гипертоникам и людям с повышенной возбудимостью стоит отказаться от лимонника и женьшеня. Клюква может вызвать обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Почечникам нельзя есть хрен и чеснок, пить шалфей. При беременности опасно применять даже давно знакомые лекарственные препараты, в том числе алоэ, женьшень, полынь, зверобой, чаи с душицей, ромашкой, чабрецом, листьями малины и т.д.
Миф 3. Сборы содержат множество компонентов, поэтому они лучше таблеток
Действительно, многие лечебные и общеукрепляющие сборы делаются на основе нескольких трав, но их целебные вещества не всегда сочетаются удачно. Приобретая сбор, нужно обратить внимание на то, где собирались растения. Концентрация лечебных веществ может быть различна даже в растениях с одного луга, не говоря уже о регионах. Например, дальневосточный женьшень в разы «сильнее» своего брата, выросшего в средней полосе. Одинаковый по составу сбор от разных производителей может отличаться своей «крепостью». Незнающий человек легко может получить «передозировку», или наоборот, лечение может оказаться неэффективным.
Химические препараты, которых так боятся приверженцы традиционной медицины, проходят серьезные испытания, и концентрация веществ в них выверена по максимуму. Производитель отвечает за свой продукт. Возьмется ли травник со стопроцентной уверенностью гарантировать то же самое?
Миф 4. Травы не вызывают аллергии, поэтому ими может лечиться каждый
Это утверждение — главная ошибка большинства людей, начинающих применять фитотерапию. На сегодняшний день в мире поллинозом (аллергической реакцией на растения) страдает около 10% населения, при этом среди горожан заболеваемость выше в 4-6 раз, чем у сельских жителей. С каждым годом аллергиков становится все больше. Так в начале XX века поллинозом страдало менее 1% населения Европы, а сегодня — каждый 6 — 10-й человек. Поэтому если в семье рецепт подошел бабушке, вовсе необязательно, что внука лечить тоже безопасно.
Не стоит забывать и о том, что на разных людей травы действуют по-разному. Так китайский лимонник, который большинству придает бодрость и повышает выносливость, примерно у каждого двадцатого вызывает вялость и угнетенное состояние.
Миф 5. Растительные средства обладают мягким действием, поэтому их можно употреблять сколько угодно долго
Это ошибочное мнение. Организм привыкает к травам так же, как к любым препаратам, и их прием становится бесполезным. Поэтому пить одни и те же общеукрепляющие настои или настойки всю зиму бессмысленно. Специалисты рекомендуют менять травы и сборы через каждые 3-4 недели. Более того, некоторые растения (чистотел, полынь, тысячелистник и т.д.) в принципе непригодны для длительного лечения, и, накапливаясь в организме, начинают оказывать негативное воздействие на него.
Миф 6. Фитотерапевтические средства дешевле лекарственных
Не всегда. Некоторые сборы в аптеках могут стоить даже дороже таблеток, обладающих тем же действием. Домашние заготовки ничего не стоят, но не надо забывать о том, что применение природных лекарств может оказаться попросту неэффективным без «химической» поддержки.
Кому нельзя лечиться травами?
Фитотерапия — серьезное лечение, поэтому перед употреблением препаратов следует проконсультироваться не только с лечащим врачом, но и с аллергологом. Реакция на травы в каждом случае индивидуальна, но есть и общие рекомендации.
Обязательно следует проконсультироваться с врачом, принимаясь за фитотерапию, аллергикам, гипер- и гипотоникам, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Особую осторожность следует проявлять беременным женщинам — для них могут оказаться опасными даже самые безобидные травки.
При пониженном артериальном давлении не стоит употреблять мелиссу, боярышник, перечную мяту и черноплодную рябину. «Почечникам» и «желудочникам» может навредить даже банальный репчатый лук и препараты из подорожника при гастрите. Малина, калина и щавель губительны для людей с мочекаменной болезнью. Чабрец не назначают при болезнях почек, печени, желудка, щитовидной железы, при атеросклерозе сосудов сердца и головного мозга.
Вредные «коктейли» из растений и таблеток
Медики крайне настороженно относятся к «коктейлям» из трав и таблеток и не рекомендуют экспериментировать. Если вы не хотите уснуть на ходу, ни в коем случае не сочетайте успокаивающие травы с противоаллергическими препаратами (димедрол, тавегил, супрастин). Нельзя одновременно принимать зверобой и тетрациклин, зверобой и и сульфаниламиды, их сочетание резко усиливает светочувствительность кожи и может стать причиной ожогов. Тонизирующие средства, например, женьшень, несовместимы с кофе и кофеинсодержащими препаратами. Усиливая друг друга, они могут вызвать повышенную возбудимость и раздражительность.
Многие считают необходимым укрепить здоровье перед операцией. Они отказываются от таблеток, которые и так придется долго пить после хирургического лечения, и выбирают «неопасные» природные средства. А потом начинаются проблемы… Ученые из Чикагского университета выяснили, что некоторые природные препараты ни в коем случае нельзя принимать перед операциями, поскольку они могут непредсказуемо изменить эффективность наркоза, результат самой операции и течение послеоперационного периода. Так, медики рекомендуют за неделю до вмешательства отказаться от чеснока и женьшеня, которые в обычной жизни предотвращают образование тромбов, а при операции значительно повышают риск кровотечения. То же самое касается лекарств из зверобоя, которые влияют на восприятие организмом других препаратов. Безобидная валерьянка может повысить потребность в средствах для наркоза, а препараты с эхинацеей могут негативно влиять на лечение иммунными препаратами и затруднять заживление раны.
Травки из банки засохнут через год
Аптечная фитопродукция выпускается во множестве различных форм, в зависимости от назначения и свойств растений. Лекарственные травы продаются в форме спрессованных брикетов, пакетиков для заваривания, экстрактов и масел, кремов для наружного применения и т.д. Помимо лечения, травы и ягоды активно используются в косметологии. Косметическая промышленность переживает настоящий «бум» средств на основе натуральных компонентов. Некоторые отечественные производители специально делают акцент на «народности» своих продуктов, стилизуя их под «бабушкины» и «деревенские» рецепты. Покупая шампунь, который «на 80% состоит из отвара целебных трав» не стоит забывать о том, что сам по себе отвар на 99% состоит из воды.
Большинство покупателей совершают одну ошибку — хранят высушенные травы в заводской упаковке. Это неправильно, в открытой таре корни, листья и соцветия мгновенно выветриваются и теряют свои свойства. Вы же не будете хранить банку с кофе открытой? Здесь те же правила. Лечебные травы надо хранить в герметичных контейнерах, желательно стеклянных, в прохладном месте, избегая попадания прямых солнечных лучей. Листья и цветки можно хранить не более года (мелисса сохраняет лечебные свойства не дольше полугода), корни и кору — два-три года. Проверить качество травок очень просто — высушенные лекарства должны сохранять вкус, запах и цвет. Потерявшие свои ароматические свойства мята и ромашка практически бесполезны. Если в аптеке вам предложат выбор между мелко протертыми практически до порошкообразного состояния травами и целыми листьями и ягодами, то стоит взять последние. Чем больше поврежден лист — тем быстрее он теряет свои свойства. Ровно то же происходит и с популярными травами для заваривания в пакетиках. Может, это и удобно, но пользы от настоя из них немного.
Настои и лечебные отвары (чаи) — не самый простой способ приема лечебных трав. Он требует дисциплинированности и времени. Заваривать траву надо регулярно, в соответствии с правилами для каждого растения: одно можно просто залить кипятком, другое надо томить на водяной бане. Дозировка и периодичность приема тоже у каждого сбора и растения — свои.
Настойки — лекарственные растения, настоенные на спирту, наверное, никогда не потеряют своей популярности в России. Они обладают высокой концентрацией полезных веществ, но принимать их перед тем, как садиться за руль, не стоит. Альтернативой спиртовым настойкам являются глицериты (экстракты). В них спирт полностью отсутствует, зато они почти вдвое слабее настоек.
Натуральные препараты в форме таблеток облегчают жизнь тем, кто не любит вкус трав. Это спрессованные высушенные травы, обычно их можно хранить не более года. Некоторые препараты выпускаются в капсулах. В этом случае измельченные в порошок травы помещаются под желатиновую или основанную на овощах оболочку. Фитопрепараты в такой форме менее эффективны, чем настойки, зато автомобилисты могут применять их безбоязненно.
Стандартизированные вытяжки хороши тем, что в них содержится какое-либо полезное вещество из растения в необходимом терапевтическом объеме. Например, гипецин из зверобоя. В природе найти растение с оптимальным его содержанием довольно сложно, а вот в вытяжке — пожалуйста.
Меры предосторожности
Избежать негативных последствий при приеме лекарственных трав можно соблюдая простейшие правила:
— Не заниматься самолечением — только врач может назначать лекарства, в том числе травы.
— Нельзя лечить тяжелые заболевания только травами. Во многих случаях фитотерапию можно использовать только в качеств сопутствующего лечения.
— Не превышать дозировки — натуральные препараты не дают сразу большого эффекта, а вот превышение нормы грозит в некоторых случаях тяжелыми последствия.
— Не покупать травы «с рук» — вы никогда доподлинно не узнаете состав того, что приобрели.
— Если вы собираете лекарственные растения самостоятельно, не ищите их у автомобильных дорог, совхозных или фермерских хозяйств, загрязненных водоемов и промышленных предприятий.
— Травы с истекшим сроком годности лучше выбросить — пользы от них нет.
© ДокторПитер
Источник
Инструкция по применению, правила хранения настоя, комплексы сборов
Система приготовления и приема настоев.
Инструкция по приготовлению и приему настоя универсальна (за исключением сборов: 4а, 4б, 32а, 32б, 39а, 54а, 58, безномерные сборы в отношении детской возрастной категории; для наружного применения: 16, 30, 31, 48, 4а,4б, 32б, 61, 63, для купания и сауны) :
1 столовую ложку травы с горкой залить 0,5 литра кипятка, тепло укатать и настоять строго 1 час, затем процедить. Выпивать теплым по 0,5 стакана за 30 минут до еды ,последний раз перед сном не зависимо от времени последнего приема пищи.
Для приготовления и хранения настоя нужно использовать только глиняную, керамическую или стеклянную посуду. Нельзя заваривать сборы в металлических и пластиковых емкостях.
На время заваривания необходимо обеспечить настою эффект «томления на паровой бане». Для этого посуду можно тепло укутать полотенцем, тогда температура воды будет медленно снижаться, что позволит достичь ее оптимального насыщения микроэлементами.
Категорически не рекомендуется заваривать сбор в термосе, так как настой подвергается «тепловому удару», под воздействием которого разрушаются многие микроэлементы.
Также нельзя допускать заваривания сбора более одного часа, так как по прошествии этого времени химический состав настоя начинает изменяться, некоторые вещества разрушаются, другие впитываются обратно в травы, начинают вырабатываться канцерогены. Однако, готовый настой (сцеженный) можно хранить в термосе, но при этом его колба обязательно должна быть стеклянной.
Правила хранения настоя.
Срок хранения настоя не более одних суток, желательно хранить его в прохладном месте.
Для правильного приготовления травяных настоев Компания «Травы Кавказа» рекомендует использовать специально разработанную фирменную гончарную кружку из красной глины объемом 500 мл, который является суточной дозировкой. За счет пористости стенок кружка сохраняет нужную температуру на протяжении одного часа без дополнительной теплоизоляции, при этом трава после заваривания удаляется съемным ситечком. Заваривание в такой кружке максимально упрощает процесс, а в результате получается идеальный по всем параметрам травяной настой, порцию которого можно выпить сразу, а оставшуюся часть хранить в кружке. При производстве кружки используются натуральная красная глина, стеклянная глазировка, чернение поверхности цельным молоком.
Длительность курса, важные примечания.
Принимать настой следует температурой около 37 градусов за 30 минут до еды (на пустой желудок). При этом, желательно, не дожидаться острого ощущения голода, т.к. в желудке к тому времени вырабатывается излишнее количество желудочного сока, который загасит пользу принятого настоя ,непременно запустится пищеварительный процесс, процент усвоения будет минимальный.
Работа травяного сбора активизируется путем накопления. Первые 10 дней организм часто не замечает воздействия, но примерно через 2 недели начинается активный процесс проникновения микроэлементов в клетки, при этом оболочка клетки не подвергается изменениям. На этом уровне с помощью биохимических свойств сбора, в клетках закладывается алгоритм действий в здоровом режиме.
Поэтому для определения продолжительности курса отдельного сбора учитывается степень сложности заболевания. При хронических и сложных заболеваниях длительность приема должна составлять не менее 60 дней на 1 пачку сбора 400 грамм или 2 пачки по 250/ 200 грамм
Профилактический курс может длиться 1 месяц и иметь 2 варианта:
-прием настоя в течение месяца без перерыва,
-прием настоя в течение месяца с перерывами 2-3 дня.
Необходимость продления или повтора курса определяют по самочувствию спустя 10-14 дней после завершения приема настоя.
Интервал между курсами приемов разных сборов должен составлять не менее 7 дней.
В начале приема настоя допускается возникновение дискомфортных ощущений. Это происходит редко и считается нормальной реакцией организма. В таких случаях рекомендуется перейти на щадящий режим, например, пить сбор 2 раза в день по 0,5 стакана (т.е. 1 с.л. травы на стакан кипятка), пить настой 4 раза в день ( 1 ч.л. на 0,5 л.) или принимать изготовленный по обычной схеме, но спустя 30-40 минут после еды (если беспокоит желудок).
Спринцевание гинекологическими сборами разрешено во все дни, кроме критических. Важно после каждой процедуры обеспечить нахождение в тепле, т.е. лучшим вариантом считается проведение спринцевания вечером перед сном. При наличии болезненных ощущений курс нужно сократить вдвое, т.е. через день или чередовать с перерывом 3/2. Больший результат достигается после проведения ванночек.
Настои сборов № 37,58,62 используются как для четырехкратного приема внутрь в теплом виде, так и для промывания носоглотки, полоскания горла и ингаляций (воздушно-капельных и паровых).
Перед началом курса солевыводящих сборов необходимо уточнить назначение врача, результаты обследования УЗИ, чтобы понимать степень заболевания, знать размеры камней. Если результат обследования известен и размер камней менее 3,5 мм- можно начать курс лечения сбором. Это же касается и песка. Однако, нужно учесть, что во время приема сбора могут появиться болезненные ощущения, которые допустимы, т.к. протекают сложные процессы дробления камней и выведения песка. Если дискомфорт усилится, то необходимо сделать 3-хдневный перерыв, а затем продолжить прием настоя.
Для солевыводящих сборов обязательным условием после приема настоя является полоскание полости рта чистой водой, т.к. химический состав способствует разрушению зубной эмали. Необходимо также выпивать 1-2 литра жидкости в течение дня для того, чтобы предотвратить вымывание кальция из организма. К числу таких сборов относятся номера 3,65,66 и 24
Сборы № 25, №42, №43 способствуют повышению артериального давления и поэтому противопоказаны при гипертонии.
Сбор № 25, помимо основного направления, также может быть назначен при воспалительных процессах и нарушениях гормонального фона, как хорошее тонизирующее средство, потому что сбор работает комплексно, восстанавливая функции всех органов мочеполовой системы. При тахикардии сборы в целом назначаются с особой осторожностью, т.к. некоторые имеют свойство усиливать сердечную деятельность, что приводит к чрезмерной нагрузке. Сбор №17 имеет большую популярность и множество положительных отзывов. Люди, страдающие одновременно сахарным диабетом и гипертонией, при приеме сбора отмечают понижение уровня сахара в крови и нормализацию кровяного давления
Очищение ,похудение.
Сбор № 23 считается универсальным и рекомендован для начала очищающих и лечебных курсов. Сбор подготавливает организм, регулируя работу органов пищеварения, чистит печень, почки, выводит лишнюю жидкость.
При приеме очищающих сборов, при заболеваниях ЖКТ необходимо соблюдать соответствующую диету для достижения максимального результата.
Сборы для похудения и очищения- №7 и №22, №23, №70- представлены линейкой. Рекомендовано пройти их курсами по очереди. Очередность каждый для себя может выбрать сам, учитывая свойства отдельного сбора. Сбор № 23 может быть хорошим началом комплексного лечения, последующие курсы будут иметь уже более выраженный результат. Сбор № 7 подойдет при явно выраженном избыточном весе, т.к. обладает свойством нормализации обмена веществ, снижения аппетита. При условии соблюдения правильного питания, физической активности и соответствующего психо-эмоционального фактора, к завершению курса хорошо видны результаты . Организм избавляется от лишних жиров, начинается их активная переработка и выведение, уменьшается проявление целлюлита, нормализуется работа ЖКТ. Результат приема сбора не имеет эффекта отмены, т.е. организм не возвращается к предыдущему состоянию. Но при этом лечение травами — процесс длительный, поэтому очень важно его продолжить. Рекомендуется закрепить результат приемом следующего сбора, продолжением диеты, физической активности. Все мероприятия для снижения веса — массажи, диеты, аэробные нагрузки будут иметь в два раза больше эффективности и стремления организма придти к здоровому состоянию. Основная направленность сбора № 22 — очищение кишечника, он имеет легкий послабляющий эффект. Результат такого естественного снижения веса зависит от исходного, но в среднем должен составлять 3-5 кг за 1-1,5 месяца (продолжительность 1 курса). Эти потери организм не воспримет, как стресс и не будет стараться работать на их экстренное восстановление.
Чистка крови и внутренних органов имеет важное значение для восстановления правильной работы организма , улучшения состояния кожи. Сбор № 70 поможет освободить лимфу от лишней жидкости , снять отечность, восстановить водный баланс в организме и активизировать работу почек.
Дополнительно к данной линейке можно пройти курс лечения сбором № 68 (антипротозойный).
Дозировка для детской возрастной категории
В состав безномерных (или с маркировкой «А») сборов входят мягкодействующие компоненты, поэтому их рекомендуют для снятия симптомов и при не осложненных заболеваниях у взрослых по стандартной схеме, а также для детей малого возраста:
До 1 года 1 ст.л. 4 раза в день
С 1 до 2 лет 1 ст.л. 4 раза в день
С 2 до 3 лет 2 ст.л. 4 раза в день
С 3 до 6 лет ¼ стакана 4 раза в день
С 7 до 12 лет 1/3 стакана 4 раза в день
При приеме у детей необходимо обращать внимание на возможные проявления реакций, допускается продолжение сборов для детей по мере адаптации организма индивидуально.
Комплексы сборов
Существующие комплексы противоопухолевых сборов способны привести к максимальным положительным результатам . Здесь сбор для настойки, содержащий в себе высокую концентрацию активных микроэлементов ,которые скрыты в корнях и плодах растений, играет главную роль -изготовленный на спирте (водке) он сохраняет химический состав невредимым и полноценным, способствует расширению сосудов и полному усвоению его организмом. В сочетании с травяным настоем работает на клеточном уровне, поддерживает работоспособность всех систем организма, способствует расщеплению опухолей любого происхождения и выведению токсинов, продуктов распада.
Изготовление настойки. Упаковку сбора для настойки 150 гр залить 2,5 литрами спирта(водки) и настаивать 2 недели в темном месте, периодически взбалтывать. Во время изготовления настойки можно пить травяной настой на воде самостоятельно, спустя 2 недели настойку процедить и пить совместно (1 ст.ложка на 0,5ст теплого настоя) 4 раза в день.
Если сбор для настоя закончился раньше ,чем настойка, то последнюю можно допить с водой по той же схеме.
При наличии противопоказаний к алкоголю сборы для настойки 150 гр и для настоя 400 гр. смешать в сухом виде и изготавливать по стандартной схеме- 1 ст. л. сбора на 0,5 л кипятка, пить 4 р. в день. В обоих случаях курс лечения должен длиться не менее двух месяцев.
Комплексы сборов при осложненных воспалительных процессах ,онкологических заболеваниях:
32+32а+32б, 39+39а, 54+54а, 60+32а, 59+32а.
Хранение.
Сборы для наружного применения изготавливаются и хранятся по стандартной схеме.
Сборы сухих трав рекомендуется хранить в затемненных сухих, хорошо вентилируемых местах при комнатной температуре в бумажных пакетах или керамической/стеклянной посуде с «дышащей» крышкой.
В сухой траве допустимо присутствие катышек и нитей, потому что они образуются в процессе переработки трав, имеющих ворсистое покрытие листьев и стеблей.
Источник