Можно пить жиросжигатель и спиртное
Содержание статьи
Как пить жиросжигатели. Как правильно принимать жиросжигатели?
Алкоголь и спорт: могут ли эти два понятия друг другу не противоречить? Выпивка – это такая штука, что ей иногда не брезгуют очень многие люди. Временами ведь хочется «тяпнуть» – с этим трудно поспорить, особенно если есть реальный повод, такой как: день рождения; свадьба у вас или у друга; у кого-то жена родила – это тоже повод накрыть «поляну»; ну и т.д. Но как же быть в таких случаях спортсменам, а в частности – бодибилдерам, ведь спортивный образ жизни, как-то мало ассоциируется с бутылкой водки или пива. Могут ли вообще алкоголь и качалка сопутствовать друг другу? Об этом здесь и поговорим, а заодно «накатим» за чьё-нибудь здоровье (шутка).
Алкоголь и таблетки для похудения
Давайте разберёмся в самых популярных мифах, которые и придумывают люди, неправильно использующие добавки. И, чтобы вы не велись на всякую чушь, давайте разберёмся, какие же мифы являются самыми популярными? Такую фразу очень часто можно услышать в современном обществе. Нет, доля правды тут есть, ведь если пожадничать и купить таблетки не в магазине или аптеке, а в переходе, где вам пообещают просто молниеносный эффект, то можно всю ночь седлать белого друга.
Существуют разные виды жиросжигателей. В основу классификаций положены их действие на организм и гендерные различия. Одни из самых сильных жиросжигателей. Они возбуждающе действуют на ЦНС, поднимая настроение вплоть до эйфории и увеличивая такие физические показатели, как сила и выносливость. Это используют те, кто активно занимаются спортом.
Но в специальных отделах спортивного питания или на аптечных полках продаются проверенные сертифицированные препараты, действие которых проверено и доказано не только на словах. Вы уже 2 недели сидите на низкокалорийной диете с минимальным количество углеводов, чувствуете слабость, вес уходит медленно.
И тут вы решили ускорить процесс жиросжигателем. Какого результат вы ждёте? Скорее всего, после приёма вы почувствуете эффект стимуляторов, прилив энергии, но это только после первого приёма.
Алкогольная диета для похудения: два варианта одного и того же
Ваш организм и так обессилен, вы не получаете достаточно жиров и углеводов, а может быть и белков, не принимаете витамины и минералы, чтобы поддержать иммунитет. Скорее всего, жиросжигатель просто ударит по вашему самочувствию, и вы станете чувствовать себя ещё хуже.
Необходимо обеспечить полноценное восстановление своему организму и поддержку. Чтобы узнать, как это сделать и получить качественный результат, обращайтесь к нашему консультанту в магазин спортивного питания.
Любой, даже самый эффективный и разрекламированный сжигатель жира будет работать лишь в том случае, если он является частью комплексной программы для похудения. Если продолжать объедаться жирной и жареной пищей, запивая её газировкой или пивом, и при этом большую часть времени проводить на диване или за компьютерным столом, результата можно не ждать. Это будут просто выброшенные на ветер деньги.
Так что приготовьтесь вместе с приобретением данных препаратов произвести серьёзные изменения в собственной жизни. Есть мнение, что жиросжигатели — совершенно бесполезные препараты, цель которых — выудить у людей деньги.
Если не соблюдать данных рекомендаций — так оно и будет. А вот вкупе с ограничениями в питании и физическими нагрузками снижение веса гарантировано.
С другой стороны, а есть ли вообще необходимость в этих средствах, если спорт и диета — идеальный тандем для этой цели?. О совершенной бесполезности жиросжигателей говорить всё-таки нельзя — об их эффективности при правильном употреблении вам расскажет любой спортсмен.
Разновидности жиросжигающих препаратов
Спортивное питание и жиросжигатели делятся на несколько видов по форме действия и эффективности.
- Термогеники сжигают жир за счет повышения температуры тела.
- Блокаторы – сильные добавки на основе хитозана, подходят бодибилдерам. Отдельно следует сказать о блокаторах кортизола, которые активно способствуют потере веса.
- Стимуляторы контролируют работу щитовидной железы, поэтому ускоряют метаболизм.
- Кислоты Омега-3 – безопасные добавки для спортсменов, ускоряющие обменные процессы и оказывающие положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.
- Липотрофики – витаминоподобные средства, ускоряющие расщепление жира без стресса для организма.
- Адреномиметики усиливают выделение норадреналина и адреналина, а также стимулируют процесс реакции на них.
В продаже есть комплексные препараты для избавления от жира. Среди добавок следует выделить витамин С, цинк, кальций, карнитин, экстракт зеленого чая, селен и кофеин. Сжигать жир также помогают таблетки, результат которых видно после 2-х недель регулярного применения: Форсколин, Эводиамин, Синефрин и Вакме Лиф.
Внимание! Нельзя совмещать жиросжигатели одного вида, так как это не повысит эффективность, но может нанести ущерб здоровью. Обязательно консультируйтесь с врачом.
Обратите внимание на то, что принимать жиросжигатели на протяжении продолжительного времени не эффективно. Организм привыкает к компонентам, поэтому после пройденного курса следует сделать перерыв, продолжительностью 1 – 1,5 месяца.
Таблетки для похудения совместимые с алкоголем
Многие из них, действительно, позволяют сохранить мышечную массу и разгоняют метаболизм. После 40, например, обмен веществ замедляется, и обычные диеты с пробежками по утрам могут оказаться нерабочими в плане похудения без дополнительных средств.
Рассказано как влияет алкоголь на процесс похудения, приводятся научные факты и экспериментальные доказательства, важные советы и рекомендации. Героизм так и плещит через край, но кроме этого алкоголь подавляет центральную нервную систему, нарушается работа печени и вызывается зависимость. Кроме того, на каждый 1гр.
С одной стороны, список противопоказаний к похудению с помощью жиросжигателей не такой уж и большой. С другой, нужно понимать, что любое серьёзное заболевание в острой или хронической форме не позволяет их принимать. А если учесть, что лишний вес и интенсивные физические нагрузки у тех же спортсменов способствуют развитию сопутствующих заболеваний, то становится очевидным, что далеко не все могут испытать на себе их действие.
Прием успокаивающих или снотворных препаратов полностью исключает алкоголь. Бензодиазепины в сочетании с алкоголем могут вызвать значительную вялость, повышается вероятность несчастного случая. Кроме того, алкоголь, принятый даже через 24 часа после приема препарата с бензодиазепинами, может нарушить способность к вождению транспортных средств.
Лоразепам в сочетании с алкоголем может вызвать дыхательные и сердечно-сосудистые расстройства.
Какой жиросжигатель выбрать?
Перед покупкой жиросжигателя следует внимательно изучить его состав, эффективность, показания и противопоказания. Рассмотрим популярные жиросжигающие средства, которые продаются в аптеках и специализированных магазинах:
- Мощным для стимуляции потери массы путем ускорения обменных процессов и повышения температуры считается Black Spider 25 Ephedra.
- Для умеренного энергетического действия выбирайте Lipo-6 Black Ultra concentrate.
- Спортсмены отмечают результат Anadrox Pump Burn. Он способствует одновременной сушке мышц, повышению энергии, уменьшению массы, нормализации метаболизма и памп-эффекту. Даже небольшие физические нагрузки приводят активные компоненты жиросжигателя в действие.
- Спортпит, который занимает лидирующие позиции – HellFire от Innovative labs. Он дает ощутимый результат уже после первого применения.
- Новичкам следует обратить внимание на Keto-XT.
- Женщинам максимально подходит Fat Burners For Women.
- Мощный жиросжигающий препарат для женщин и мужчин – Hydroxycut Hardcore Elite или B
Если вы хотите избавиться от лишнего веса без серьезных физических нагрузок, попробуйте аптечную продукцию «Черная Мамба» и «Черная вдова». Потеря веса в неделю составляет около 300 г. Главное правильно питаться 6 раз в сутки и выпивать не меньше 2-х литров воды. На выбор влияет и стоимость.
Предлагаем вам рейтинг лучших жиросжигателей 2020 по версии «Эксперта цен».
Категория | Место | Наименование | Цена |
Термогенные комплексные жиросжигатели | 1 | Nutrex – Lipo 6 Black | 1 500 р. |
2 | Muscle Tech – Hydroxycut Hardcore Elite | 2 390 р. | |
3 | Universal Nutrition – Animal Cuts | 3 100 р. | |
Мощные ЭКА жиросжигатели, предназначенные для опытных спортсменов | 1 | Innovative Labs – Black Mamba Hypemush | 2 490 р. |
2 | Cloma Pharma – Red Wasp | 2 100 р. |
Подбирая жиросжигатель для женщин, обратите внимание на PharmaFreak Ripped, RSP Quadralean, Dren, Nutrex Lipo – 6 и другие, которые в основном состоят из трав.
Интересно! К натуральным жиросжигателям относятся травы и зеленый чай, нежирная молочная продукция, сухое вино, говяжья печень, грейпфут, ананас и морская капуста. Учеными доказано, что естественные продукты помогают сжечь 70 – 80 ккал в день.
Обратите внимание на то, что жиросжигатели могут нанести вред здоровью женщины, так как организм более чувствителен к компонентам препаратов, чем у мужчин. Зачастую побочные эффекты в виде отечностей, тошноты, обильного мочеиспускания, бессонницы, изжоги, нарушения менструального цикла и тахикардии возможны из-за неправильного подбора препарата или превышения его дозировки. Поэтому обязательно проконсультируйтесь у врача и соблюдайте инструкцию.
Польза Китая
Комбинация барбитуратов с алкоголем может закончиться комой или смертью из-за остановки функции дыхания. Оральные препараты, используемые при сахарном диабете , задачей которых является снижение уровня глюкозы в крови , в сочетании с алкоголем могут вызвать тошноту и головные боли.
Психотропные препараты в сочетании с алкоголем действуют сильнее, сильно успокаивают, нарушают мелкую моторику и вызывают затруднения в дыхании.
Такое сочетание может привести также к повреждению печени. Употребление алкоголя, когда вы принимаете противоэпилептические препараты , увеличивает риск побочных эффектов от их применения и повышает риск приступа эпилепсии.
Препараты, применяемые в лечении язвы желудка , могут оказаться неэффективными, если вы пьете алкоголь во время лечения.
Сердечные гликозиды в сочетании с алкоголем могут привести к возникновению головокружения и обмороков.
К числу этих препаратов относится нитроглицерин, который применяется при стенокардии, а также резерпин, гидралазин и гуанетидин, применяемые для лечения гипертонической болезни. Хроническое употребление алкоголя уменьшает доступность пропранолола, используемого при артериальной гипертензии, потенциально снижая терапевтический эффект препарата. Алкоголь и антибиотики Алкоголь, в первую очередь, ослабляет действие большинства антибиотиков, если Вы пьёте алкоголь, то не имеет смысла принимать антибиотики.
Дранкорексия
Именно поэтому, к примеру, профессиональные бодибилдеры почти никогда не позволяют себе употреблять алкоголь. Особенно при подготовке к соревнованиям.
Но если вы не профессиональный спорсмен, то можете смело себя побаловать, особенно, если осознанно вписываете алкоголь в свой дневной калораж. Более того, Зожник , когда человек уменьшает потребление пищи, чтобы оставить себе на вечер запас нормы на выпивку в баре.
В общем, если ваше зожное нутро требует горячительного, вы знаете, что в пересчёте на чистое опьянение (т.е. объём потреблённого этилового спирта) количество калорий будет примерно одинаковым — пьёте вы вино или водку (ликёры не в счёт). И будьте готовы к последствиям. И да пребудет с вами сила.
Лето, хоть и не самое теплое, обычно сопровождается поездками на дачу, пикниками, выездами за город на шашлыки. Да и в городе полно соблазнов, когда можно не только закусить, но и выпить чего-то освещающего, а порой и опьяняющего. При таком раздолье сложно уследить за своим питанием. Чтобы держать ситуацию под контролем, постарайтесь считать потребляемые калории. Особое внимание обратите на алкоголь.
Как, вы не ждали подвоха от спиртных напитков? А ведь именно они могут стать причиной накопления жировых запасов, даже если вы стараетесь ограничивать себя во вредной и калорийной пище. Давайте разберемся, почему.
Практически каждый алкогольный напиток создается методом брожения – готовится с использованием сахара. А многие из них даже обгоняют по калорийности . И если на диете мы стараемся разогнать метаболизм, то алкоголь его замедляет. Организм почти не сжигает жиры или делает это медленно. В итоге появляются «запасы», причем в самых «неудачных» местах.
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Источник
Статины и алкоголь: взаимодействие жиросжигателя и спиртных напитков
Несколько десятилетий подряд врачи всего мира распространяли информацию о вреде холестерина (более распространенное международное его название – холестерол). Сначала было принято считать, что высокий уровень холестерина способствует формированию холестериновых бляшек, из-за которых образуются тромбы.
Через некоторое время информация изменилась: ученые стали разделять холестерол на «полезный» и «вредный». Международные эксперты заявляли, что «полезный» холестерол безопасен, а уровень «вредного» необходимо понижать.
Для этих целей фармацевтами были разработаны препараты, получившие название «статины». Принимать их необходимо длительное время, в большинстве случаев – на протяжении всей жизни. Поэтому у многих людей возникает вопрос, можно ли одновременно принимать статины и алкоголь.
Что такое статины
Почему нельзя совмещать статины и спиртное? Эту разновидность лекарств относят к группе гиполипидемических препаратов.
К статинам относится довольно большой перечень лекарств, они имеют различные механизмы действия, но итоговый результат заключается в понижении уровня «плохого» холестерина. Первые поколения гиполипидемических препаратов имели большое количество побочных эффектов, в настоящее время врачи их уже не назначают.
Принцип действия станинов
Более современные лекарства для борьбы с холестеролом работают по принципу подавления продуцирования фермента, отвечающего за биосинтез ЛПНП (липопротеины низкой плотности, считающиеся «вредными»).
В результате действия гиполипидемических лекарств осуществляется следующее воздействие на организм:
- активируется регенерация стенок кровеносных сосудов,
- понижается уровень C-активного протеина,
- уменьшается уровень холестерина в крови,
- обеспечивается профилактика образования тромбов,
- предотвращается агрегация (склеивание) эритроцитов, разжижается кровь.
Какие вещества входят в состав препаратов данной группы
На сегодняшний день выпускается множество статинов, их классификация условна.
Перечень препаратов относящихся к группе станинов
По принципу происхождения бывают:
- природные (ловастатин),
- полусинтетическая группа (симвастатин, правастатин),
- синтетические (флувастатин, церивастатин и другие).
По поколениям:
- первое,
- второе,
- третье.
По химическому составу:
- содержащие декалиновое кольцо,
- содержащие фторфенильную группу,
- содержащие метильную группу.
Некоторые пациенты думают, что можно пить алкоголь со статинами определенных видов, но это не так.
Запрет на смешивание алкоголя со статинами
Не разрешается употреблять вместе статины и алкоголь, отзывы людей, нарушивших это правило, являются подтверждением.
Почему назначают лечение статинами?
Необходимо понимать, что лечение статинами не имеет доказанной эффективности. Лабораторные исследования, проведенные по этому поводу, отличаются неоднозначными результатами, а некоторые из них на данный момент уже опровергнуты.
Высока вероятность того, что группа гиполипидемических средств была излишне разрекламирована и идеализирована по коммерческим соображениям. Курс лечения статинами назначается длительный, в том числе – пожизненный.
Учитывая стоимость этих препаратов, в мировом масштабе речь идет об астрономических суммах денег. Долгое время медики утверждали, что животные жиры, богатые холестерином, очень вредны, и их необходимо исключать из рациона.
Они рекомендовали использовать растительные жиры, в которых холестерол отсутствует. В моду вошло множество продуктов, на которых была отметка cholesterol free («не содержит холестерола»).
Изучение липидоснижающей эффективности разных статинов
Производство таких продуктов тоже имело немалую коммерческую выгоду, ведь цены на них можно было необоснованно завышать, злоупотребляя доверим потребителя, который беспокоился о собственном здоровье. Последние исследования по этой тематике опровергли предыдущие установки: было доказано, что животные жиры не только не вредны, но даже полезнее растительных.
Растительные жиры под воздействием высоких температур (когда готовится пища) превращаются в канцерогенные соединения, а особенно вредны искусственно производимые трансжиры. Существует теория, что холестерол – это особый «ремонтный» материал, который в человеческом организме используется для предотвращения микротравм стенок кровеносных сосудов.
Поэтому он скапливается на участках, наиболее подверженных риску. Отсюда можно сделать вывод, что лечение статинами не всегда оправдано.
Совместимость статинов с алкогольными напитками
Чтобы понять, можно ли употреблять алкоголь при приеме статинов, следует рассмотреть воздействие этилового спирта на человеческий организм. Этиловый спирт хорошо растворяет холестерин, ведь он тоже является спиртом (полициклический липофильный).
Повышение «вредного» и понижение «полезного» холестерина при смешивании статинов со спиртным
Но в основном этиловый спирт растворяет «полезный» холестерол (ЛПВП), в то время как уровень «вредного» (ЛПНП) увеличивается, ведь чаще всего алкогольные напитки закусывают жирными закусками. Колбасные изделия, сало, жирное мясо – вот чем обычно закусывают крепкий алкоголь.
Все эти продукты содержат много «вредного» холестерина. Вино принято закусывать сыром, а пиво и прочие слабоалкогольные напитки – чипсами и сухариками.
Подобные закуски – тоже источник ЛПНП. Получается, что распитие алкогольных напитков в сочетании с жирными закусками понижает уровень «полезного» холестерина, и при этом повышает уровень «вредного».
Допустимая доза алкоголя для совместного приема со статинами
Совместимость статинов и алкоголя отрицательная, но в малых дозах употреблять спиртное допускается:
- мужчинам 1-2 раза в неделю – не более 30 граммов чистого этилового спирта в сутки (около 50 граммов крепкого алкоголя, 150 граммов вина или 350 граммов пива).
- женщинам 1 раз в неделю – не более 15 граммов чистого этилового спирта в сутки.
Чем грозит употребление спиртных напитков во время лечения статинами
Взаимодействие статинов с алкоголем в большой дозировке приводит к следующим побочным эффектам:
- активное разрушение клеток мышечной ткани (рабдомиолиз),
- слабость в мышцах, мышечная боль, миозит,
- аллергические проявления (сыпь на кожных покровах, крапивница и другие),
- повышение температуры тела, озноб,
- метеоризм, диспепсия, тошнота,
- эректильная дисфункция,
- нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
Заключение
На вопрос, можно ли принимать статины с алкоголем, любой врач ответит, что нельзя. Это не означает, что запрет категорический – все зависит от дозы и частоты употребления спиртного.
Чтобы избежать негативных реакций, нельзя злоупотреблять алкогольной продукцией, делая это регулярно и бесконтрольно. Допускается выпить в день до 15 г чистого алкоголя женщинам, и до 30 г – мужчинам (но не чаще 1-2 раз в неделю). Превышение дозы этилового спирта влечет за собой снижение эффективности лечения и ряд неприятных побочных эффектов.
Видео: Таблетка каждый день , статины
Загрузка…
Источник