Можно похудеть бросив пить пиво

Если бросить пить алкоголь то можно быстро похудеть

Хотите похудеть? Откажитесь от спиртного. Совсем и хотя бы на месяц, поразительные перемены в организме и внешности не заставят себя ждать. Конечно, речь идет о тех, кто систематически употребляет спиртное, а не выпивает бокал вина один раз в три недели. Самое главное, что бросить пить и похудеть — это возможно, причем без изнурительных диет, тренировок и дорогих вспомогательных препаратов.

Что происходит с организмом?

Часто люди, страдающие той или иной формой алкогольной зависимости, боятся резкого отказа от алкоголя, мол, это вредит здоровью, будет очень трудно и прочее. Безусловно, бросить пить алкоголь, будучи изрядным выпивохой, сложно, зависимость формируется быстро, а негативные эмоциональные сдвиги при отказе от спиртного, заметны сразу же. Но тем важнее заняться собой прямо сейчас, не дожидаясь деструктивных изменений, избавиться от которых будет очень сложно.

Чем вредит алкоголь:

1. Формируется стойкая привязанность к спирту — этил входит в систему биологического функционирования и превращается в зависимость.
2. Нарушается работа всех органов — спирты разрушают все формы клеток, убивая живое и провоцируя развитие патологий.
3. Меняется гормональный баланс, вследствие чего женщины мужают, а мужчины приобретают женские черты внешности.
4. Пациент толстеет, прирост веса значительный, что объясняется высокой калорийностью любого спиртного напитка и особенностью алкоголя повышать аппетит.
5. Пациент деградирует как морально, так и физически.

А теперь, что именно произойдет с вами, если не пить алкоголь хотя бы месяц: отсутствие постоянного поступления доз яда снизит стимулирующий психоактивный эффект и начнется очищение организма. Варианты только положительные, однако, следует помнить, что затяжная гулянка ведет к ярким проявлениям абстинентного синдрома. Если бросить пить резко, рассчитывать на мгновенную чистку организма не стоит, разберемся в физиологических процессах, происходящих в организме:

1. Первые дни организм начнет активно освобождаться от токсинов, выводя их посредством почек, пота. Иногда в процессе человек немного набирает вес — это нормально, происходит восстановление баланса: спиртное выводит воду, поэтому организм начнет «копить» запасы, сколько ни пей воды, хочется еще. Со временем все придет в норму.
2. Через две недели происходят разительные перемены как во внешности, так и во «внутренности». Организм начал процесс вывода токсинов, поэтому очищается кожа, меняется цвет, свежеет дыхание, нормализуется сон, проходит головная и прочие боли, восстанавливается кровоток.
3. К концу первого месяца полного отказа от спиртного можно похудеть и довольно значительно.

Почему человек худеет, бросив пить?

Оптимальные коэффициенты, в Live и Lines на матчи и спортивные события и это все доступно в приложении, а скачать 1хБет на свой Андроид смарт можно по клику на ссылку бесплатно и забрать бонус по промокоду MyAndroid.

Бросил пить — похудел, это не миф, а реальность. Несмотря на то, что снижение массы тела — побочный эффект, это не делает его менее приятным. Почему:

1. Спиртные напитки содержат калории и заставляют больше есть — закуска на тарелке никогда не остается. Пьющий человек не может оценить количества съеденного, калорийность продукта, он не контролирует свое состояние. Воздержание приводит к переоценке аппетита и меню: снижается количество порций, и размеренность питания приводит к тому, что бросив пить худеешь.
2. Спирт моментально всасывается в стенки желудка и замедляет процесс метаболизма. Таким образом, переработка съеденного занимает больше времени, а учитывая, что организм берет энергию на расщепление спиртного не из жировых запасов, а из мышечной массы (так проще), все, что съели и выпили, откладывается в жировые складки. Перестал пить — начал худеть именно потому, что метаболизм приходит в норму.

Таким образом, употребляя спиртные напитки, пациент целенаправленно толстеет. Но как только заканчивает выпивать, начинает худеть. И в доказательство несколько причин, как алкоголь влияет на похудение:

• Обезвоживание системы провоцирует вымывание из организма массы полезных элементов, витаминов, которые необходимы для полноценной мышечной активности, а значит, пьем и меньше двигаемся, становимся ленивыми — толстеем. Потери воды приводят к потребности больше пить, появляются отеки, влияющие на вес тела.
• И снова о калорийности: алкогольные напитки не несут никакой питательной ценности, но блокируют процесс расщепления жировой ткани. То есть, вся закуска «встанет колом в желудке» и отложится в резервные жировые накопления, что также не позволит похудеть — еще плюс несколько килограммов.
• Раскрепощение эмоциональное и физическое ведет к перееданию: этиловый спирт тормозит нервный рецептор насыщения, поэтому остановиться в еде пациент не может, закусывая каждый глоток пива вредными калориями.
• Тестостерон — мужской гормон, отвечающий за формирование мышечных волокон. Алкоголь снижает содержание гормона, нарушая баланс и переориентируя организм на выработку женского гормона, как раз отвечающего за накопление жиров. Именно поэтому у мужчины, который пьет, быстро образуются складки на животе, бедрах, в грудной области.
• В процессе исследований о влиянии спиртного на организм было выяснено: алкоголь блокирует фазу быстрого сна, что негативно сказывается на полноценном отдыхе. А вот чтобы сбросить вес крайне важно хорошо выспаться — во время сна вырабатывается соматотропный гормон, оказывающий большое влияние на обменные процессы и метаболизм.
• Этиловый спирт негативно влияет на весь ЖКТ. Происходит сбой работы печени, снижается уровень содержания ферментов, отвечающих за переработку пищи, происходит неусвоение многих полезных веществ. Бросаешь пить, организм приходит в норму, поэтому постулат: не пью и худею, имеет под собой самую твердую базу.

Восстановление организма

Процесс снижения веса зависит от особенностей человеческого организма, кто-то сразу теряет много килограмм и хвастает: без алкоголя похудела на 5 и более кило, а кому-то нужно пару месяцев, чтобы обрести нормальную форму. В любом случае ограничив выпивку можно похудеть на достаточное количество килограммов, и вот почему:

1. Отказ от калорийного продукта (спиртного);
2. Закуска превращается в обычную еду, причем растянутый желудок приходит в норму и объем потребляемой пищи снижается;
3. Повышается физическая активность — это происходит само собой: бросил/бросила пить и появилось желание пойти на прогулку, заняться спортом — такое говорят все пациенты, отказавшиеся от выпивки;

И еще один положительный довод: появляется больше денег. Это тоже правда: финансовые затраты на пиво с чипсами, креветками или водку под икорку велики, а если эта часть затрат уходит, остаются деньги на что-то другое. Нелишним будет завести отдельный кошелек и складывать туда сумму, которая была бы потрачена на выпивку. В конце месяца будет очень приятный сюрприз.

Можно ли похудеть, если не пить — ответ на вопрос уже есть, но это не значит, что следует полностью отказаться от спиртного. Медики сами говорят, что бокал вина раз в две недели ничуть не повредит, а возможно даже окажет пользу организму. Главное, не переусердствовать в желании похудеть и понимать, что мужчинам намного проще сбросить вес — женщина, если пила долго, то и восстанавливаться будет намного дольше. Связано это с особенностями физиологии и гормонального фона: женский гормон сам «запасает» определенное количество жиров. А значит, принимайте меры уже сегодня, если хотите влезть в любимые джинсы или платье.

Источник

Кто похудел бросив привычку пить пиво?

1.

Гость

[1571399935] — 18 марта 2012, 16:03

лучше скажите как можно потолстеть от пива и от какой марки?

2.

табуретка

[2726402298] — 18 марта 2012, 16:18

Гость

лучше скажите как можно потолстеть от пива и от какой марки?

3.

Гость

[1571399935] — 18 марта 2012, 16:23

а грудь поправится хоть немного?

4.

табуретка

[2726402298] — 18 марта 2012, 16:28

Гость

а грудь поправится хоть немного?

6.

Гостья!

[1888740077] — 18 марта 2012, 16:47

хватит писатьздесь всякую ***

7.

Гость

[4079216567] — 18 марта 2012, 18:18

От пива еще никто не поправился!!!!! Оставьте,бога ради,эти заблуждения. Просто,выпив пива, хочется через какое-то время есть- чикпсы, орешки, печенье. И получается-пьешь пиво вечером и из-за него вечером наедаешься. Вот поэтому и толстеют.

8.

Гость

[4079216567] — 18 марта 2012, 18:20

Гостья!

хватит писатьздесь всякую ***

когда пила часто пиво вообще 47 кг была)) уже давно не пью часто и поправилась совсем без пива))) мне кажется пиво вообще мало влиется на это но вот живот вырасти может, так как пиво увеличивает кол-во женских гормонов в плохую сторону. А именно хмель в пиве))

10.

Олюня

[3070914687] — 18 марта 2012, 20:22

В универе я подсела на пивко. Мои параметры с 170/47 за два года превратились в 170/61. Бросила эту фигню — и за 2 года вернула свой прежний вес.

11.

Сонька

[4246325243] — 23 марта 2012, 15:54

если не закусывать, не толстеешь.)

13.

Карина

[2370960031] — 14 мая 2012, 13:40

я часто пью пиво, через день-два примерно, покупаем разливное, под пиво бывает конечно орешки или рыба, но чаще семечки, целую пачку спокойно могу уговорить! поправилась, думаю что от этого. как вы считаете, от семечек с пивом поправляются?

14.

маша

[2801200507] — 25 мая 2012, 12:34

я чосто пью пиво и поправилась в животе в боках и лицо стало пухлое.Хочу всё это убрать скажите если брошу пить пиво я могу похудеть?????

15.

собака

[161257783] — 10 сентября 2012, 15:26

пила алкоголь(любой) каждый вечер,с закуской и без,поправилась,вернее,стала какая-то водянистая,лицо опухшее,мешки на лице.Как только не пью,хотя бы дня четыре,сразу худею,лицо принимает форму нормальную.Пытаюсь бросить совсем-не получается.Но это факт!От алкоголя поправляются! Может и не все,конечно…Скажите,как бросить пить СОВСЕМ?

16.

кошка)

[3307152290] — 10 октября 2012, 10:23

Закодируйся, могу телефон дать))) не пью уже 3 недели, похудела с 60 до 57 кг. причем кушаю как обычно. Тяги к алкоголю нету вообще, жизнь наладилась

17.

Незваный Гость

[4183875916] — 12 ноября 2012, 18:55

у меня тоже проблемы с лицом стали….а как кодируют?? у меня алкоголь в привычку вошел(((( стыдно уже, что мы девушки можем выпить в несколько раз больше чем мальчики…решила поменять все кардинально.. а то вместо милого лица будет будка, и печень распрощается

18.

илья

[607326930] — 15 ноября 2012, 00:49

Мне дай очень надо все надоело хочу бросить пить Ягуар37рус7@маил.ру вот сюда вышли

19.

серхио

[9530228] — 16 февраля 2013, 01:02

не пью пиво 2 месяца….пью кефир каждый день…итог минус 7 кг

20.

Вика

[2196599007] — 27 февраля 2013, 18:56

Девчонки советую попробовать одну программу похудения составляется для каждого разная, я за 10 дней 6 килограмм уже скинула. Вот ссылка https://pro100dieta.3dn.ru/index.html

21.

Настя

[3617436970] — 31 мая 2013, 01:01

я от алкоголя оч сильно отекаю не только лицо,но и тело.Помнятся мне времена,когда встречалась с одним человеком и…ну не могла я пить при нем алкоголь,как то не удобно было,т.к он сам не пил вообще.за эти пол года я похудела с 70кг до 52кг.Потом снова начала выпивать.То коктейльчики дома болтаю,то с подруженьками встретиться вина попить,то пива приспичит….вобщем набрала обратно(((Вот думаю попробовать не пить,ибо диеты с алкоголем,сами понимаете,бред бредовый)))Вот две недели-отечность спадает.Если через пару месяцев вес не начнет падать,подключу диету.хотя….я уверенна,что мне достаточно исключить алкоголь.тогда ведь я не сидела на диетах

22.

Олег

[2671767705] — 08 июля 2013, 13:47

не пью пиво 2 месяца, до этого 4л в день, -10 кг(с 87 до 77, рост 180), пропал живот, вот такой расклад!:)

23.

Гость

[2597951814] — 16 августа 2013, 07:42

4л в день ахах

24.

Гость

[1295934514] — 10 октября 2013, 11:47

От пива не поправляються а отекают,причем отекает всё, лицо, ноги, бока и т.д. пила пиво каждый день с закуской и без. Потом пошла и » подшилась» надоело. Похудела очеь сильно причем ела все. Пришла к выводы что было много лишнего не жира а как раз жидкости

26.

Руслан

[1431617149] — 01 февраля 2014, 07:31

Еще как можно!!!!!

27.

Надежда

[1634767715] — 02 февраля 2014, 23:11

Капец!!!Стала я пивной алкоголичкой!!!Раньше позволяла себе только 250грамм водки 2 раза в месяц!!!При росте 178 была 67кг,приехала в родной город под бочее к свонй лучшей подруге она пьет пиво и большими дозами приросте 160 она весит 95кг ествевственно и я к ней присоединилась!!!В итоге ровно за год+ 15кгя в шоке я в истерике!!!Лицо пухлое круги усжасные,муж сказал что я похожа на свинью(((Вот решила наотрез отказаться от пива!Уже 4дня его не пью и не буду посмотрим на результаты.И еще самый главный минус я стала алкоголичкой могу выпить до 6 литров в день(это само много) и печально что вообще после этого бухать стала по доброму(Надеюсь что отказ от алкоголя мне поможет!!!

28.

Гость

[1410649817] — 19 февраля 2014, 09:49

Обычно не пишу ни чего в форумах, но здесь промолчать не смог. Те кто говорит что от пива не полнеют, полнеют от закуски или просто отекают извините за грубость идиоты. Посмотрите сколько колорий в пиве, и прикинте это на количество выпиваемого да плюс всякие чипсики орешки. И почему у каждого повально пьющего мужыка живот с сиськами как у беременной женщина, с мужыками вообще отдельная история эстроген в пиве!

29.

Гость

[1500454420] — 19 марта 2014, 00:53

В шоке.. Иногда выпиваю пиво, но никогда не ориентировалась на вес и кол-во выпитого пива.. Но по описанию похоже. лицо, если выпью, пол дня отечное, плюс 5 кг лишних, которые не скидываются. чтобы не делала. афигеть! Бросаем пить!!!!!

30.

Гость

[2415719978] — 21 апреля 2014, 15:09

Муж набрал за год с 80 кг 30 кг итог 110 кг причем он просто пил пиво без чипсов и всяких там закусок!сейчас вообще перестал пить потом отпишусь сколько сбросил без диет!

31.

Гость

[993772860] — 03 мая 2014, 03:01

каждый день пью пиво, чуть не с 10 лет, у брата завод пивной, папа очень любил пиво, ну и я не исключение. В общем, девочки, пейте пиво, но не жрите тазами, вот и все, и спортом еще занимайтесь.

32.

ВОТ ТАКАЯ Я!

[2288043284] — 13 мая 2014, 00:45

Я на себе испытала всю страшную «силу» пива, от него полнеют очень сильно и не от орешков и чипсов там, я когда пила пиво вообще есть не хотелось, не то что закусывать его чем то! Была у мня такая ошибка в 2011 году, а этой зимой я опять подсела, и именно подсела на пиво, время лета, а на моих боках извините говоря чуть ли не свисают, и осознаешь это только когда именно потолстеешь, когда пьешь думаешь: ну вот еще бокальчик и еще и ничего типа не будет…..а потом ужасаешься в зеркало глядя!(((((

33.

vis

[1982596436] — 20 мая 2014, 01:29

я лет в 20 подсел на пиво, сейчас мне 34. весил 85 кг при 184 см , сейчас 110 кг. раньше пил по выходным только бутылок 18 в пятницу и бутылок 10 в субботу в воскресенье отходняк))). вес набрал года за 2 и весил 105 кг до 31 года. последние 3 года стал пить по другому. месяц не пью вообще, работаю. проходит месяц и я «ухожу в нервану на 4 дня» за эти 4 дня выпиваю 40 литров пива из еды ничего особенного не кушаю в это время (не хочется). после попойки встаю на весы и результат 105 кг. проходит дня 4 в нормальном рабочем ритме, встаю на весы и 110 кг опять)))). надоела эта власть пива надо мною, хоть и интервал между приемами пива не маленький. вообщем рещил поездить по наркологическим центрам что бы закадироваться, везде пообщался с психологами (так положенно у них на приеме). послушал их, поотвечал на разные тесты и понял, что я пока не их клиент, но могу скоро оказаться их клиентом))). решил сам бросить. взвесил плюсу и минусы, плюсов оказалось больше, в их числе и надежда похудеть. не пью пару месяцев и не тянет. но вешу 113 кг уже)))))))))). может у меня конституция такая? всю зиму провел на чимбулаке, увлекаюсь горными лыжами 3 года. не скидывал не одного кг. ходил в бассеин всю зиму и тоже результат нулевой. теперь бросил пить и покупаю велосипеды себе и супруге. буду работать над результатот))). желаю всем добиться положительных результатов))))))

34.

Гость

[176147110] — 20 мая 2014, 20:40

пил

35.

незнакомец

[176147110] — 20 мая 2014, 21:08

пил пиво с 15 лет но ни когда с пивом ни чего ни ел и в принципе не толстел а пил довольно много но потом стал постепенно поправляться рост 175 вес 80 это к 30ти годам правда я потом и водку и вино и всё остальное г стал пить в больших количествах и жрать как свин в общем решил бросить пить сам и с божий помощью стал церковь посещать и бог услышал мои молитвы не пью боше года похудел на12 кг радуюсь и наслаждаюсь жизнью бросайте вы эту гадость и будьте счастливы самое главное бросать нужно самому без всяких жуликов подшивок это самообман ходите в церковь но первое время будет тяжело да самое главное если пьёте вмести с женой или мужем или друзьями то бросать надо тоже вместе а то это будет ооооочень сложно

36.

Гость

[1984739494] — 05 октября 2014, 07:29

п

37.

лера

[1984739494] — 05 октября 2014, 07:33

пиво точно вес придает им так легко накидвться в последнии раз вообще атас оторвались короче мои вес 50 при росте 176 но могу сказать всегда занималась спортом научил пить друг даваи по пиву в итоге сеичас 63-62 пппппиц но это даже не полнота а опухлась бока и ииииии самое главное живот пресс всегда был на 100 процентов ребята если сможете откажитесь ппиц как внешнии вид убивает бросила пошло на снижение но вообщем как то так

38.

Гость

[3312727743] — 11 ноября 2014, 19:08

Ой,я тоже вот решила бросить эту *****!и что они туда такого добавляют?тормоза после первой бутылки пропадают напроч(((я не большой любитель ореше,кириешек и чипсов,рыбки иногда можно и всё,пива капец как напьешься!!!и тоже вошло в привычку(((чуть-ли не каждый день(((за года полтора поправилась на 12 кг!!!а именно появился живот и ужасные бока!!!раньше не пила так,редко очень и кушала без ограничений впринципе,вес был отличный,а сейчас стыдно одеть (как раньше привычное обтягивающее платье((( ) так что бросать эту гадость надо!!!(((всем удачи!!!

39.

Саша

[1468045559] — 15 ноября 2014, 21:55

я вот тоже бросил пить уже пару месяцев, так как был уже 115кг при росте 185. Работа тяжелая физическая, несколько тонн погрузкиперемещений в смену 12 часов. Так вот за два месяца у меня ПЛЮС 5 КГ, то есть уже 120 сейчас. После 6 не ем, утром чай. Что делать не знаю, после работы валюсь с ног, не до спорта …Кто что посоветует может?

40.

Гость

[3615797892] — 24 ноября 2014, 12:04

Здрасти всем «худеющим»).

Короче, то, что любой алкоголь калориен — я конечно же знала, но никогда не придавала этому большого значения. Подумаешь, 45-50 ккал в пиве — как в кефире; ну в водке больше, ну и что? Когда появился живот и бока — все списывала на «сидячую» работу, плюсом придумывала кучу всяких других себе отмазок (подсознательно никак не хотела мириться с тем, что все проблемы из-за алкоголя). А вот недавно узнала, что происходит с организмом, когда в него попадает спирт (и неважно, что это пиво, водка или бокал белого вина!!!). Короче, товарищи, происходит следующие:

1. Спирт всасывается в стенки желудка

2. Процесс метаболизма сразу толи останавливается, толи резко замедляется

3. Вся «закуска» стоит «комом» в желудке

4. Организм начинает брать энергию не из наших жировых запасов, а из мышечной ткани!!! Поэтому у алкоголиков дряблая «висячая» кожа.

Не пью вообще ничего (спиртного) уже почти две недели. Результат налицо!!

Граждане, хвати бухать! Проведите эксперимент, откажитесь от любого(!) спиртного хотя бы на время, и будет вам счастье!))

41.

Гость

[3615797892] — 25 ноября 2014, 13:03

Забыла добавить: оказывается, всего лишь одна банка пива способна на нет свести результаты одной часовой тренировки. Уж не знаю правда это или нет… Поэтому спортсмены не пьют за 12 часов до тренировки и также 12 часов после.

42.

Гость

[2513084136] — 16 декабря 2014, 02:02

***** все это про тренировки и алкоголь,занимаюсь 1,5 года железом,пошёл заниматся т.к. за 5 лет в такси и без удержного пьянства(2-5л пива в день±танки 🙂 ну танки это юмор) набрал с 70 до 90 кг сала на второй этаж с отдышкой,бухаю почти так же,но перед треньками стараюсь не пить,если сильно выпью,то не иду,а так ничё,так вот во мне сейчас 105 кг и я на 5й этаж пешком без отдышки и пульс норм,рост 175,сало конечно осталось,но по тихой уходит,правда кроме железа ещё кардио нагрузки элипс там велик,но реально помогло плавание-бассейн раз в неделю±сауна,мне просто лень менять свой образ жизни,мне 35 и я люблю пожрать мяса и выпить,кстати когда бросал пиво пить да и вообще пить за неделю 2-3кг слетало на ура,так что синька оч сильно поправляет.

45.

Гость

[3421149402] — 12 января 2015, 14:42

Употребляя алкоголь можно ни только поправиться, но и конкретно разжиреть, как это случилось в моем случае. Мой нормальный вес 50-55 кг. И то 55 кг — это уже видно что поправилась. Если больше то все — это бока, ляхи и т.д. Я всегда ела все подряд и днем и ночью и никогда не поправлялась, все меня ненавидели за это))) Пила я крайне мало, изредка летом и чистый алко. Потом как-то увлеклась коктейлями разными, то виски-кола, ром-кола, пина-колада и т.д. и меня понесло…через два года я весила 60кг, диеты не помогали, потому что сидя на них я продолжала по выходным выпивать, в конечном итоге, когда мой вес стал почти 70 кг, я поняла пора бросать! Я не могу сказать, что много ем+спортзал! Короче говоря, пить бросила совсем…ни грамма нигде никак ни попробовать, ни за компанию, вот на эти все «как так? ты что? ну чуть-чуть давай» — я забила! Я стала меньше есть гораздо — не хочется как-то, не болит голова и я поняла, что общаться можно и без алко, но самое главное это дает результаты…Вес начал снижаться!!!! РЕАЛЬНО!!! НЕ ПЕЙТЕ.

46.

Гость

[1794335500] — 14 января 2015, 03:21

Нашла в инете эту тему, у меня такая же беда. Всегда была 170/50 кг, за последние 2 года распития пива потолстела на 8 кг!!! Вроде и не много, но лицо опухло, бока, живот!!! Какое там платье обтягивающее, раньше я их с трудом находила, а теперь от них бегаю!!! Спасибо за тему, я решилась бросить, ну нафиг такой вид…

47.

Гость

[4092472081] — 13 февраля 2015, 17:27

Всем привет. Невероятно, но факт, не пью ровно 2 недели похудела на 3кг, ем меньше потому что не хочется… Когда выпивала обязательно была закуска, сейчас не пью — закуски нет. Супер!! Девчонки, всем советую!!!

48.

Маша

[1827227967] — 02 марта 2015, 21:40

Муж играет в танки и пьет пиво каждый день, мне глядя на него тоже хочется и не могу себе в этом отказать, хотя хожу в зал занимаюсь, а толку ни какого, вижу что мышцы растут, а жир все равно есть, единственное что помогает прессотерапия, возможно просто снимает отеки, масса не меняется, а объемы ушли

49.

Алексей

[1024487458] — 11 марта 2015, 22:37

Олюня

В универе я подсела на пивко. Мои параметры с 170/47 за два года превратились в 170/61. Бросила эту фигню — и за 2 года вернула свой прежний вес.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

50.

Креветка

[1130133279] — 21 апреля 2015, 17:56

Я тоже люблю пивчанский)))И пью часто,4 дня в неделю где-то,бывает чаще(кидайте камнями)Но я не напиваюсь(хотя бывает),просто люблю вкус…и закусон(куда ж без него)))НО!Закуску выбирать надо правильно(креветки,слабосоленую семгу,анчоусы,огурцы,икру минтая,красную,из водорослей-это пример)Желательно натур продукт,никаких полуфабрикатов,чипсов,семечек,орешков…Пью давно и склонна к полноте,но от пива не поправляюсь(правильная закуска,а лучше вообще без,но я так не могу)Вещи 56 при росте 165-меня устраивает,я с 14 лет так вешу,мне уже 27,и рожала..Пейте на здоровье,но не увлекайтесь.И лучше на улице)

Источник