Можно после массажа пить алкоголь

Стоит ли совмещать алкоголь и массаж?

Дата публикации: 27.07.2018. Категория: Блог.

Что может быть лучше бокала прохладного вина, за которым последует сеанс релаксирующий массажа? Для кого-то такой вариант покажется лучшим способом расслабления после тяжелой трудовой недели. Но так ли это на самом деле? Можно ли отправляться в кабинет массажиста после употребления алкоголя? Прислушаемся к мнению специалистов!

Влияние массажа на организм

О благотворном воздействии массажа на человеческий организм известно с давних времен. И правда, он обладает массой важных преимуществ:

• Улучшает кровообращение
• Понижает кровяное давление
• Избавляет от головной боли
• Помогает расслабиться
• Выводит лишнюю жидкость — именно поэтому после сеанса так важно пить много воды
• Снижает уровень кортизола (гормона стресса)
• Улучшает настроение
• Усиливает отток лимфы
• Способствует выделению гормонов счастья (серотонина и допамина)
• Очищает от шлаков и токсинов — если выпить перед массажем, отрицательный эффект от приема алкоголя повысится в 2-3 раза

Влияние алкоголя на человеческий организм

Алкоголь считается одним из сильных мочегонных средств, способных привести к значительному обезвоживанию и появлению похмельного синдрома. Сильно расширяя кровеносные сосуды, он быстро распространяется по кровотоку и подчиняет себе все органы и системы. В результате этого наблюдаются следующие негативные моменты:

• Ухудшение всех жизненно важных рефлексов
• Нарушение координация движений
• Невозможность мыслить здраво
• Снижение двигательной активности
• Ослабление иммунитета — однократное употребление спиртного способно отключить защитные силы организма на целых 24 часа

Взаимодействие алкоголя и массажа

Конечно же, и спиртное, и массаж способствуют общему расслаблению. Однако употребление горячительных напитков как перед, так и после массажа может привести к серьезным неприятностям. К самым распространенным можно смело отнести:

• Потерю контакта с телом. Это усложнит работу мастера, притупит ваши ощущения и не позволит прочувствовать силу воздействия, что очень важно при выполнении массажа головы или лица
• Усиление степени опьянения. Массаж ускоряет кровообращение и очищает мышцы от накопившихся в них токсинов. А в результате массажа в состоянии опьянения алкоголь разнесется по всему телу и останется там на несколько дней. Так наступает эффект усиления, который повышает степень опьянения клиента
• Дегидратирующее действие. Во время массажа, как и при употреблении спиртного, происходит усиленный вывод жидкости. Это вызывает сильнейшую жажду и усугубляет симптомы похмелья
• Снижение положительного эффекта. Лечебный массаж способствует укреплению иммунитета, в то время как алкоголь значительно ослабляет всю защиту организма. Это значит, что употребление спиртных напитков перед сеансом сводит на нет все старания специалиста

Как видите, сочетание алкоголя и массажа не приводит ни к чему хорошему. Профессиональные мастера никогда не станут работать с пьяным клиентом, поэтому если Вы все-таки не удержались от бокала вина, выждите не менее 4 часов, а еще лучше — перенесите процедуру на следующий день.

Дорогие девушки, записывайтесь ко мне на Массаж в Чехове!

Уютный кабинет в центре Чехова (ул. Московская, д. 44). Сертифицированный специалист с профильным мед. образованием. Индивидуальный подход. Доброжелательная атмосфера. Доступные цены: Антицеллюлитный, Лимфодренажный, Классический, Расслабляющий массаж — 1200 руб/ч, Баночный массаж — 1100 руб/ч, Массаж лица — от 600 руб. Видимый результат. Пишите — отвечу на любые вопросы.

Светлана Черненко, тел. 8 (926) 952-35-32 (Whatsapp, Viber, VK, Instagram)

Онлайн запись, услуги и цены, все контакты, обо мне, Подарочный сертификат

алкоголь

Источник

Алкоголь до и после массажа

АЮРВЕДИЧЕСКИЙ И ТАЙСКИЙ МАССАЖ В КАЗАНИ. ДИАГНОСТИКА СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА. ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ДИЕТА ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ. 8-9272-46-76-32

АЮРВЕДА ПРЕЗЕНТАЦИЯ

АЮРВЕДА — СЕКРЕТ СОВЕРШЕННОГО ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ ОТ МУДРЕЦОВ ДРЕВНЕЙ ИНДИИ

​Если Вы придете к профессиональному массажисту в состоянии алкогольного опьянения или похмелья, он Вам скажет примерно следующее: «Давайте перенесем сеанс на другой день».

И это будет разумно, так как сочетание массажа и алкоголя — не хорошо. Массаж с похмелья не должен быть соблазном, даже если именно в этот день у Вас есть единственный свободное время на посещение массажного кабинета. Почему так? Сейчас объясним подробнее

Массаж после принятия алкоголя не допустим

Как говорят: «Жить будете», а вот самочувствие станет только хуже. по следующим причинам:

Во время массажа делается лимфодренаж и разгоняется жидкость. Сам по себе алкоголь обезвоживает организм, и если объединить 2 эффекта: массаж плюс алкоголь, которые обезвоживают организм, лучше себя чувствовать после выпитого спиртного Вы, точно, не будете. Недаром массажисты после сеанса рекомендуют выпивать как можно больше чистой воды. Обратите внимание — не алкоголя, кофе или чая, а именно воды в чистом виде.

Во время массажа выводятся токсины в кровь. И если на массаж прийти после употребления алкоголя, выведены токсины быстро распространятся по организму (алкоголь расширяет сосуды), и позитивного эффекта Вы точно не получите для своего здоровья.

Если Вы где-то прочитали, что массаж после алкоголя можно делать, то теперь знаете, что это не так. Действие алкоголя и массажа одновременно на организм не будет полезным. Если Вы уже выпили алкоголь, то лучше перенести массаж на другой день. Даже на следующий день после выпитого алкоголя не рекомендуется отправляться на массаж. Если Вы себя еще плохо чувствуете, попросите перенести Ваше посещение. Так Вы сможете от массажа получить исключительную пользу, а не обратный эффект.

Почему нельзя пить алкоголь перед массажем? Здесь действуют те же реакции, о которых мы написали выше. Важно запомнить золотое правило: «Не совмещать алкоголь и массаж в любой последовательности».

Но есть исключения. И это лишь несколько массажей: массаж головы и массаж шеи. При этом, все точки массажист должен прорабатывать максимально аккуратно и мягко. Если говорить о шею, то именно здесь находится много лімфотичних узлов, поэтому такой массаж следует доверить исключительно профессионалу своего дела. Оптимально, если это будет массажист с медицинским образованием. Что касается массажа головы, это отличный способ, чтобы избавиться от головной боли при похмелье. Если не хотите терпеть головную боль и пить таблетки — отправляйтесь на массаж. Только обязательно сообщите массажисту о причинах головной боли. Специалист подберет техники и силу массажа индивидуально для Вас.

Еще один важный момент. Многие активные точки, на которые воздействует массажист, после приема алкоголя теряют свою чувствительность. Как следствие — снижена эффективность любого массажа. Этот момент важно помнить, если Вы хотите только пользу для организма и получить максимальную эффективность от сеанса массажа.

Остались вопросы? Вы всегда можете задать их нам перед посещением массажного кабинета. Наши специалисты проконсультируют и порекомендуют массаж, который будет максимально Вам полезен. Теперь, зная о сочетание массажа и алкоголя, Вы не навредите своему организму и грамотно сделаете свой выбор. Ваше здоровье и отличное самочувствие — главный приоритет, и именно к нему стремитесь Вы и наша команда массажистов.

РАССКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА О НАС ДРУЗЬЯМ!

АЮРВЕДА ИЗ ИНДИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ ПО МИНИМАЛЬНЫМ ЦЕНАМ! БОЛЬШОЙ АССОРТИМЕНТ В НАЛИЧИИ И ПОД ЗАКАЗ

© Все материалы сайта охраняются законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке активная ссылка на источник Аюрведа https://www.evaveda.com обязательна!

Источник

Сочетание алкоголя и массажа. «За» или «Против»?

Если Вы придете к профессиональному массажисту в состоянии алкогольного опьянения или похмелья, он Вам скажет примерно следующее: «Давайте перенесем Ваш сеанс на другой день». И это будет правильно, так как сочетание массажа и алкоголя — не самое лучшее. Массаж с похмелья не должен быть соблазном, даже если именно в этот день у Вас есть единственный свободный час на посещение массажного кабинета. Почему так? Сейчас все подробно объясним.

Массаж после принятия алкоголя не допустим

Как говорят: «Жить будете», а вот самочувствие станет только хуже. И на это есть несколько причин.

1. Во время массажа делается лимфодренаж и разгоняется жидкость. Сам по себе алкоголь обезвоживает организм, и если объединить 2 эффекта: массажа + алкоголь, которые обезвоживают организм, лучше себя чувствовать после выпитого спиртного Вы, точно, не станете. Не зря массажисты после сеанса рекомендуют выпить как можно больше чистой воды. Заметьте, не алкоголя, кофе или чая, а именно воды в чистом виде.
2. Во время массажа выводятся токсины в кровь. И если на массаж прийти после употребления алкоголя, выведенные токсины быстро распространяться по организму (алкоголь расширяет сосуды), и положительного эффекта Вы точно не получите для своего здоровья.

Если Вы где-то прочли, что массаж после алкоголя можно, то теперь знаете, что это не так. Действие алкоголя и массажа одновременно на организм не будет полезным. Если Вы уж и выпили алкоголь, то лучше перенести массаж на другой день. Даже на следующий день после выпитого алкоголя не рекомендуется отправляться на массаж. Если Вы себя еще и неважно чувствуете, попросите перенести Ваше посещение. Так Вы сможете от массажа получить исключительную пользу, а не обратный эффект.

Почему нельзя пить алкоголь перед массажем? Здесь действуют те же реакции, о которых мы написали выше. Важно запомнить золотое правило: « Не соединять алкоголь и массаж в любой последовательности».

Какой массаж допустим после приема алкоголя?

Есть исключения да. И это всего несколько массажей: массаж головы и массаж шеи. При этом, все точки массажист должен прорабатывать максимально аккуратно и мягко. Если говорить о шее, то именно здесь находится много лимфотических узлов, поэтому массаж такой стоит доверить исключительно профессионалу своего делу. Оптимально, если это будет массажист с медицинским образованием. Что касается массажа головы, это отлично способ, чтобы избавиться от головной боли при похмелье. Если не хотите терпеть головную боль и пить таблетки — отправляйтесь на массаж. Только, обязательно, сообщите массажисту о причине головной боли. Специалист подберет подходящие техники и силу массажа индивидуально для Вас.

Еще один важный момент. Многие активные точки, на которые воздействует массажист, после приема алкоголя теряют свою чувствительность. Как следствие — сниженная эффективность любого массажа. Этот момент важно помнить, если Вы хотите только пользу для организма и получить максимальную эффективность от сеанса массажа.

Остались вопросы? Вы всегда можете их нам задать перед посещением массажного кабинета. Наши специалисты проконсультируют и порекомендуют массаж, который будет максимально Вам полезен. Теперь, зная о сочетании массажа и алкоголя, Вы не навредите своему организму и грамотно сделаете свой выбор. Ваше здоровье и отменное самочувствие — главный приоритет, и именно к нему стремитесь Вы и наша команда массажистов.

Источник

Вся правда о сочетании алкоголя и массажа

Вся правда о сочетании алкоголя и массажа https://massaj-spb.com/wp-content/uploads/2018/12/pexels-photo-374073-1030×687.jpeg 1030 687 Массаж СПб Массаж СПб https://massaj-spb.com/wp-content/uploads/2018/12/pexels-photo-374073-1030×687.jpeg 20.12.201808.08.2019

Все мы заслуживаем отдыха после долгой рабочей недели, и бокал вина или пива, за которым следует релаксирующий массаж, может показаться идеальным вариантом. Но знайте, если вы мечтаете об отдыхе, в который входит массаж и алкоголь, то массажисты этого не одобрят!

Несмотря на то, что существуют разные точки зрения, через какое количество времени после употребления алкоголя можно пойти на массаж. Большинство массажистов сходятся во мнении, что небезопасно массировать клиента, который недавно был под градусом.

Что же такого опасного может быть в массаже после алкоголя? И алкоголь, и массаж сильно влияют на ваш организм, и сочетание их может привести к кое-чему не очень хорошему. Давайте по порядку…

Влияние массажа на организм

• Массаж помогает вашему организму быстрее избавляться от лишней воды, а также улучшает кровообращение.
• Массаж способствует расслаблению вашего организма, снижает давление, а также делает выше уровень гормонов счастья: допамина, серотонина, а гормон стресса: кортизол, наоборот, снижает.
• Массаж выводит токсины в кровь. А в случае, если вы пили перед массажем, то эффект усилиться в несколько раз.

Влияние алкоголя на организм

• Алкоголь — сильное мочегонное, которое способно обезвоживать организм, а также у него есть побочное явление — похмелье.
• С помощью алкоголя ваши кровеносные сосуды расширяются, таким образом, он быстрее распространяется по организму.
• Употребление ухудшает двигательную активность, координацию и рефлексы, ослабляет иммунную систему.
• Одноразовое употребление алкоголя не позволяет вашему организму противостоять инфекциям до 24 часов.

Как массаж взаимодействует с алкоголем

Бесспорно, бокал красного вина или массаж могут расслабить Вас после трудного дня. Но как получить весь спектр ощущений от массажа, когда спиртное притупляет ваши ощущения?

Как мы все знаем, во время массажа кровь циркулирует еще быстрее, расслабляя мышцы и выводит лишнюю жидкость из организма. Это означает, что алкоголь будет распространяться и всасываться в разы быстрее.

Как расслабление массированием, так и употребление спиртного вызывает обезвоживание, все это не только заставляет вас хотеть пить, но и в разы усугубляет признаки утреннего похмелья.

Массаж обладает оздоровительными свойствами и это известно всем, алкоголь же в свою очередь чаще всего приносит обратный эффект, поэтому принятие алкоголя непосредственно перед массажем или вовремя убирает все полезные свойства и спускает весь эффект на нет.

Хорошие мастера своего дела всегда откажут в процедуре, если Вы явно перебрали. Если же это небольшая доза в виде одного бокала, то рекомендуется подождать не менее четырех часов после принятия спиртного.

Исключение из правил

В этом случаем есть пара исключений. Существует два вида массажа, которые можно делать после распивания алкоголя и это не убьет весь эффект. Это массаж шеи и головы, но во время процедуры мастер должен максимально аккуратно и легко прорабатывать нужные точки.

Если говорить о головной боли при похмелье, то массаж является отличным способом устранить её. Массаж шеи же лучше доверять профессионалу с медицинским образованием, ведь на шее расположена уйма важных точек и лимфатических узлов.

Еще одним важным аспектом является то, что множество важных тонизирующих точек для массажа теряют свою активность после приёма алкоголя. Это стоит знать, если вы хотите оздоровиться с помощью массажа и получить максимальный эффект и пользу.

Источник

Полезные рекомендации для лучшего эффекта после массажа

Пейте много воды

Обильное потребление воды сразу после массажа и в течение следующих нескольких часов будет хорошей рекомендацией, так как это помогает в восстановлении ваших тканей. Массажные движения стимулирует систему циркуляции лимфы, которая собирает все токсины и шлаки и выводит их из организма. В этом процессе на помощь приходит вода, которая помогает выведению токсичных элементов из организма. Поэтому рекомендуем выпить после массажа не менее 2 стаканов воды.

Питайтесь правильно

Рекомендуется употреблять легкую пищу за пару часов до или после массажа. Но если вы чувствуете голод после массажа, не стоит есть сразу, подождите некоторое время, а потом выберите какую-нибудь легкую пищу. Это могут быть легкие закуски, например, тушеные или слегка обжаренные овощи с чашкой травяного чая. Мучные изделия, мясо, сладости и газировка замедляют обмен веществ, задерживают воду, и вы будете чувствовать тяжесть в животе.

Водные процедуры после массажа

Дома после сеанса массажа вы можете принять ванну. Рекомендуем добавить в воду немного морской соли для ванны, так как в ней содержится сульфат магния, который также поможет очистить организм от токсинов и шлаков. Однако, даже простой теплой ванны (или душа) после массажа будет достаточно. Просто убедитесь, что она теплая (не горячая), она окажет успокаивающий эффект на кожу.

Примечание: морская соль (сульфат магния) — это миорелаксант, который обладает детоксикационным эффектом.

Отдохните!

Лучший способ восстановиться после массажа — это отдых. Самым правильным будет прилечь на 30-40 минут, расслабиться. Это поможет восстановить организм после массажа, кроме того, к Вам вернется бодрость, так как большинству людей хочется именно прилечь и отдохнуть.

Прогуляйтесь!

Еще одна хорошая идея — это прогулка. Это не только спасет мышцы от спазма, но это также насытит организм кислородом и, вообще, прогулки — это здорово!

Практикуйте растяжку или легкие физические упражнения

Для закрепления результатов массажа, после массажа можно заняться легкой растяжкой. Легкие формы физических упражнений и комбинаций на растяжку, рекомендованы врачами после массажа, так как все виды растяжки снимают мышечный зажим.

Отпустите свои эмоции

Массаж, как правило, направлен на снятие стресса и освобождение эмоций. В большинстве случаев, после массажа люди чувствуют прилив счастья или радости. Если что-то подобное происходит, дайте этому волю. Чувствуете, что подходят слезы? Плачьте! Чувствуете себя очень счастливым? Поделитесь этим счастьем с другими! Иными словами, массаж расслабляет и снимает все эмоциональные блоки, которые мы ставим осознанно или неосознанно. Когда мы расслабляемся, и блоки снимаются, от переизбытка эмоций организм может реагировать по-разному.

Что не рекомендуется делать после массажа:

— Избегайте любой вид интенсивных тренировок или любой другой активной деятельности, включая бег.

— Не употребляйте напитки, такие как: чай, кофе, алкоголь, кофеиносодержащие напитки, так как они могут вызвать обезвоживание (они обладают мочегонным эффектом).

— Не рекомендуем употреблять тяжело перевариваемую пищу после массажа. Она не зарядит вас энергией, и вы будете чувствовать себя более вялым и уставшим.

— Все, что может привести к повышению уровня артериального давления, следует избегать. Это может быть громкая музыка, триллер или очень волнующая книга.

Посмотреть некоторые результаты массажа и слим-обертывания с «Ингибитором жира» можно здесь.

Записаться на массаж с «Ингибитором жира» можно у администратора по телефону: +7-923-461-66-06; +7 (3843) 200-967; 200-968 или оставить заявку на сайте.

Источник: https://nk-doctor.ru/article/poleznye-rekomendacii-massazh/

Источник