Мужчинам можно пить хельбу

Знаете ли вы, дорогие мои, что же такое хельба? Полезные свойства и противопоказания этого растения известны с древнейших времен. Если вы – приверженцы здорового образа, то, наверняка, узнав о хельбе побольше, по достоинству оцените ее и обязательно включите в свой рацион.

Хельба: состав

У хельбы немало иных названий. В латыни одно из них звучит как Trigonélla foénum-graécum, что дословно переводится как «греческое сено». В нашей стране же растение более известно как Пажитник, но именуют его также шамбалой, абишем, фенугреком и чманом. Культивируют пажитник-хельбу повсеместно, но в диком виде произрастает он на Кавказе, в Западной Европе, на территоррии Ирана, Турции и некоторых иных восточных стран.

Уникальнейший состав – вот за что так ценят хельбу. Только представьте, это скромное, около полуметра в высоту растение уважал сам Авиценна! Особую ценность представляют плоды хельбы – удлиненные бобы с ореховым ароматом. Но и листья со стеблями тоже находят практическое применение.

Семя пажитника содержит:

• стероидные сапонины;
• ценные аминокислоты;
• микроэлементы: магний, калий, фосфор, натрий;
• витамины: С, В, А;
• пищевые волокна.

Хельбу используют как пряность, она в виде зелени входит в состав знаменитого хмели-сунели, а семена являются незаменимым ингредиентом восточных и индийских блюд (например, дхалы).

Хельба: фото

Пищевая ценность, калорийность

Хельба весьма калорийна – более 320 ккал на 100 г. Однако в чистом виде ее не употребляют, поэтому фигуре навредить пряность не может.

• Пажитник содержит (на 100 г): жиров – от 6 г, углеводов – более 50 г, от 20 г белка.

Применяют семена для добавления в блюда, а также из них готовят ценный напиток – чай.

Хельба: полезные свойства и противопоказания

Восточные мудрецы утверждали: «Если бы все знали, чем полезна хельба, она стоила бы больше, чем золото». За что же так ценят травку?

Хельба для женщин

Применяется с древнейших времен, а современные исследования подтвердили, что это – не напрасно. В состав пажитника включен природный аналог гормона эстрогена. А это значит, что и сексуальная, и репродуктивная функции вполне поддаются коррекции хельбой.

Употребляя пажитник, можно наладить менструальный цикл, перестать испытывать боль во время критических дней, а в период лактации – наладить выработку молока в достаточном объеме. В рецепт лактогонного напитка: столовую ложку семян заварить 1/4 литра кипятка, добавить столовую ложку хорошего меда, употреблять по 2-3стакана в течение суток как чай.

Замучил вагинальный дисбактериоз, преследует неприятный запах, а качество вагинальных выделений настораживает? Применяйте хельбу для спринцевания! На стакан кипятка заваривают столовую ложку семян.

Ну и конечно же, какое женское здоровье без внешней красоты? Хельба и здесь спешит на помощь! Регулярное применение напитка из нее позволяет улучшить цвет лица и очистить кожу, отсрочить появление первых морщинок. Кашицу из молотых семян используют как компрессы при язвочках и прыщах, для удаления бородавок.

Предлагаю несколько рецептов масок для лица, куда обязательным ингредиентом включён пажитник:

1. Для очищения кожи. Чайную ложку молотых семян хельбы смешивают с двумя ложками свежего оливкового масла. Наносят маску на лицо и выдерживают 10 минут. При регулярном применении от прыщей не остается и следа, поры уменьшаются, выравнивается цвет кожи.
2. Для питания кожи. Измельчив чайную ложку пажитникового семени, его смешивают с куриным сырым желтком. Добавляют в массу по чайной ложке тминного и оливкового масел, а также – меда. На 15 минут смесь наносят на лицо. Используют маску 1-2 раза в неделю.
3. Для активного увлажнения кожи. Молотое семя пажитника (чайная ложка) смешивают с тем же объемом морковного сока, меда и мякоти алоэ. На 20 минут маску наносят на лицо, затем смывают прохладной водой.

Эфирное масло пажитника используют для активации роста волос и улучшения их внешнего вида. Применяют масло для массажа головы, понемногу добавляют в маски и шампуни.

[message type=»attention»]В период беременности употреблять пажитник нельзя! Гормональный фон будущей матери может нарушиться – а это опасно.[/message]

Хельба для мужчин

Восточные мужчины неспроста прослыли искусниками в любовных утехах. Меню кухонь восточных народов богато приправами и пряностями, а это не может не сказаться положительно на мужской силе. Чтобы улучшить потенцию, есть древний рецепт: шамбалу (хельбу) и корень аира смешать в равных частях, добавить две части тысячелистника и заварить кипятком (столовой ложке смеси трав – стакан воды). Трижды в сутки принимая травяной чай, можно быстро восстановить половые функции и ощутить увеличение либидо. Полезно средство и как восстанавливающее физические силы при интенсивных нагрузках.

Хельба — семена: применение и противопоказания

Чем еще полезна хельба (пажитник, шамбала)? Полезные свойства и противопоказания к применению семян стоит обязательно учитывать, и при индивидуальной непереносимости отказаться от употребления! Кроме того, не употребляйте хельбу без консультации специалиста, если у вас:

• диабет первого типа;
• астма;
• злокачественные или доброкачественные опухоли;
• гормональный сбой с повышением половых гормонов;
• нарушения свертываемости крови.

А вот в каких случаях хельба принесет пользу:

• при патологиях сердечно-сосудистой системы;
• при болезнях мочеполовой системы и почек;
• при высоком холестерине;
• при заболеваниях ЖКТ и нарушениях пищеварения;
• при пониженном метаболизме;
• при нарушении защитных сил организма и авитаминозе;
• как отхаркивающее и потогонное средство;
• в качестве средства от лихорадки;
• как общеукрепляющее средство в период ОРЗ и гриппа и т.д.

Полезные рецепты с пажитником от разных недугов:

1. Для очищения кишечника отваривают масло хельбы с медом и принимают внутрь. Тот же рецепт эффективен для вызывания месячных а также при геморрое.
2. Настой для полоскания при больном горле. В полулитре воды на медленном огне протомить 2 столовые ложки семян пажитника и дать настояться 20 минут. Отфильтровать, остудить и полоскать горло через каждые 1-3 часа по возможности.
3. При туберкулезе, бронхите и прочих заболевания нижних органов дыхания рекомендуется принимать такой отвар: в стакане воды проварить 10 минут 2 чайные ложки семян пажитника, добавив несколько фиников или немного инжира с медом. Пить по ½ стана до 4 раз в день.
4. От сухого затяжного кашля спасает такой рецепт: в стакане молока вскипятить столовую ложку молотого семени хельбы. Настоять полчаса, отфильтровать и пить по полстакана перед едой.
5. При анемии полезно принимать пасту из перекрученных фиников, инжира, изюма и хельбы (в равных частях) с медом.
6. При синусите полезно употребление хельбы в таком виде: семена запаривают в кипятке из расчета – на стакан воды – столовая ложка. Затем на медленном огне выпаривают, пока объем жидкости не станет вдвое меньше. Ежедневно употребляют по полстакана трижды.

Чай хельба как заваривать

Знаменит такой напиток как чай хельба. Полезные свойства его заключаются в общеукрепляющем и тонизирующем воздействии на организм. Приготовление такого чая отличается от классического способа, вкус тоже отличается.

Итак, чай готовят так. Семена пажитника промывают и тщательно просушивают. После этого их подвергают, на манер кофе, обжарке. Для этого годится сухая сковородка. О готовности хельбы подскажет равномерный золотистый оттенок семян. До красноты выдерживать не стоит – напиток загорчит. Затем семена измельчают, на каждый стакан воды берут по чайной ложке порошка. Напиток не заваривают, а варят на среднем огне в течение 7-10 минут. Затем можно сразу разливать по чайным чашкам и наслаждаться необычным вкусом.

Будьте готовы, что запах поначалу вам может совсем не понравиться. Необходимо время, чтобы к нему привыкнуть. Для смягчения вкуса можно в чай добавить мед. Полезнее напиток станет, если облагородить его имбирем.

Где можно купить семена хельбы. Цена

Хельба доступна не во всех торговых точках России, но все же найти ее можно. В магазинчиках при исламских мечетях пряность тоже поискать стоит. А вот если вы побываете в Египте или Турции, Индии, загляните на местный рынок, та точно найдете хельбу. Стоимость семян не так ужи высока, за 100 г – в среднем 150-300 рублей.

Хранение семян хельбы

Вот, наконец, хельба появилась в вашем доме. Возникает вопрос: а как ее хранить? Сложного здесь нет ничего. Годность сохраняется в течение двух лет при соблюдении правил хранения. В идеале делается это в стеклянной посуде с плотной крышечкой и в темном прохладном и сухом месте. Но это правило действует для цельных семян. А молотые хранятся меньше — всего лишь до трех месяцев.

Отзывы и интересные сведения о хельбе

Неправда ли, уж очень интересна эта хельба? Полезные свойства ее ценятся с древности. Египетские папирусы, датированные 1500 гг. до н.э., уже содержат рецепты с этим растением. Египтяне ценили «греческое сено» как средство противоожоговое и родостимулирующее. Пажитник использовал для бальзамирования мумий как ингредиент бальзама. Семена хельбы включали в рацион римских гладиаторов и олимпийцев, так как средство придавало сил и выносливости.

• Карл Великий занимался культивированием пажитника, так как на основе растения для него готовили лекарства от облысения.
• В Индии хельбу используют и на стадии молодых ростков – добавляют зелень в салаты. А напиток из бобов пажитника именуют не чаем, а кофе.
• Канадцы и американцы иногда добавляют хельбу при производстве рома и кленового сиропа. Нередко включают пряность в состав теста и маринадов.
• Знаменита хельба и как антипаразитарное средство: порошок из семян используют против моли и педикулеза. А фермеры включают зелень пажитника в рацион коз и коров – это стимулирует увеличение удоя.

Теперь вам известно достаточно о таком удивительном растении как хельба. Полезные свойства и противопоказания не забывайте учитывать, если решите включить пажитник в свой рацион. Будьте здоровы!

Хельба – это однолетнее растение из семейства Бобовых. В прошлом (у египтян) оно использовалось в качестве компонента, входящего в состав для бальзамирования. Также им лечили ожоги.

Польза и противопоказания

Главный момент, на который стоит обратить внимание: полезные свойства и противопоказания хельбы, о чем идет речь. Зерна данного растения являются важным сырьем. Применяются для создания косметических препаратов, разного рода приправ, чая. Кроме того, их с удовольствием добавляют в салаты. Положительные свойства растения:

1. Укрепляет иммунную систему человека.
2. Выводит мокроту из легких.
3. Помогает в борьбе с воспалительными процессами.
4. Активизируют обменные процессы.
5. Устраняет запоры.
6. Способствует снижению аппетита.
7. Придают эластичность сосудам.
8. Нормализует давление.
9. Успокаивает.

Кроме положительное влияние на организм человека, данное средство имеет некоторые противопоказания, которые не стоит игнорировать. Например, если у человека есть аллергическая реакция на главный компонент, хельбу нельзя принимать. Есть еще ряд противопоказаний:

1. Высокое содержание эстрогена (при конкретных заболеваниях).
2. Кровотечения (вагинальные).
3. Диабет инсулинового типа.

В том случае, если человек не соблюдает рекомендации, тогда растение приводит к неприятным для него последствиям. Например, расстройство желудка иди снижение полового влечения у мужчин.

Польза для женщин

Важно также затронуть еще один немаловажный аспект: хельба полезные свойства и противопоказания для женщин, что необходимо уточнить. Растение приводит к:

1. Усилению лактации. При кормлении малыша грудью можно выписать несколько раз в неделю чашку чая.
2. Уменьшению неприятных симптомов ПМС. Компоненты растения снижают спазм матры во время критических дней. Снимают болевые симптомы, регулируют и восстанавливают цикл.
3. Улучшению женского здоровья (успокоительный, противовоспалительный эффект).
4. Увеличению груди. Бюст становится упругим и большим на основании положительных отзывов самих женщин.

Также, если женщина по каким-то причинам не может родить ребенка, то данное растение способствует ускорению зачатия, активизируя работу яичников. Чай в данном случае необходимо пить после менструации.

Следующий пункт, выбранный на подробное рассмотрение: хельба полезные свойства и противопоказания для мужчин, о чем идет речь? Важно уточнить, что хельба — это универсальное в применении растение, которое отлично подходит как для мужчин, так и для женщин.

Польза для мужчин

Влияния на мужчин:

1. Потенция. Вещества, входящие в состав данного растения приводят к выработке тестостерона.
2. Стимулирует выработку сперматозоидов, улучшая их качество, устраняя воспаления, приводящие к нарушению репродуктивной функции.
3. Избавление от бессоницы, придание организму дополнительных сил и энергии.

Пророщенные семена помогают избавиться от болезненных ощущений в мышцах. После тяжелого трудового дня можно выпить всего одну чашку чая, это поможет восстановиться и расслабиться. Вкусный, ароматный египетский чай хельба станет настоящим источником бодрости и силы.

Узнайте полезные свойства чая Матум из Тайланда

Способы заваривания чая Хельба

И еще один вопрос, который требует рассмотрения, как заваривать чай хельба, соблюдая основные правила. Существует всего несколько способов данного процесса. Например, можно взять обычный термос и положить в него пару чайных ложек семян растения, а потом просто залить достаточно горячей водой (приблизительно 70 градусов). Напиток необходимо плотно закрыть крышкой и оставить на десять минут, для того чтобы он хорошо настоялся. Чай получается ароматный и приобретает желтоватый оттенок. Его можно легко применять от гриппа (как профилактическое средство).

Есть еще один не менее популярный способ заваривания — запаривание. Этот вариант приводит к устранению запоров и очищает кишечник. Нужно взять 15 грамм зерен (молотые) и добавить 200 мл. Кипяченой воды. Семена заливаются жидкостью и настаиваются целую ночь. Принимать полученный напиток примерно за один час до начала завтрака.

Таким образом, желтый чай хельба полезные свойства которого доказаны, популярен как среди мужчин, так и среди женщин, заботящихся о собственном здоровье. Самое главное, принимать правильно приготовленный напиток строго в соответствии с рекомендациями.

Видео: Как заваривать египетский желтый чая Хельба