На ночь можно пить траву зверобоя

Ничего не радует? Постоянно о чем-то переживаете? Поможет зверобой!

Цветки зверобоя очень похожи на маленькие пучки солнечных лучиков. Ярко-желтые цветы поднимают настроение, поэтому неудивителен тот факт, что растение в основном применяется для лечения депрессий. Даже если вы не подвержены стрессам и перепадам настроения, обязательно узнайте о том, как правильно заварить зверобой. Ведь у этой яркой травы есть множество других полезных свойств!

Интересно знать!

Альтернативные названия зверобоя (трава иисусовых ран, кровавник) объясняются тем, что при срезе на стебле выступает ярко-красный сок.

Содержание

1. От каких болезней поможет зверобой
2. Противопоказания и возможные побочные эффекты
3. Как правильно заварить зверобой
   • Отвар для улучшения настроения
   • Простой рецепт спиртовой настойки зверобоя

От каких болезней поможет зверобой

Зверобой использовался еще несколько веков назад для «изгнания внутреннего дьявола», а также для заживления ран. И лишь только в ХХ столетии антибактериальные свойства зверобоя были научно подтверждены. В настоящее время лекарственное растение широко используется в Европе как официально разрешенное натуральное средство для лечения депрессии.

Купить зверобой (трава и цветки) на нашем сайте

Действительно, в современных аптеках нет недостатка в разнообразных антибактериальных средствах, а вот препараты, помогающие побороть плохое настроение или более серьезные поведенческие расстройства, в основном синтетические и продаются только по рецепту. Однако мало знать, как правильно заварить зверобой, необходимо также четко понимать механизмы его влияния на организм.

Кроме непосредственного излечения депрессии путем захвата некоторых нейротрансмиттеров (в т. ч. серотонина, дофамина и норэпинефрина), зверобой:

• Снимает тревогу.

Депрессия, как правило, характеризуется постоянным упадком сил, пессимизмом, необъяснимой грустью, а постоянная тревожность может сопровождаться вполне реальными, ощутимыми симптомами (учащением сердцебиения, сдавленностью в области сердца, тремором кистей). Очень часто необъяснимая тревога провоцируется гормональным дисбалансом. Активная выработка гормонов стресса (кортизола, адреналина), не связанная с какими-либо реальными внешними факторами, может привести к реальному износу сердца, надпочечников. Зверобой нормализует гормональный фон, в результате чего улучшаются когнитивные функции, уходит тревожное настроение.

• Контролирует перепады настроения.

Очень важно пить зверобой женщинам, которые подвержены резким перепадам настроения. Наиболее явно это проявляется во время предменструального синдрома и менопаузы. Те, кто знают, как заваривать зверобой и в каких дозировках его употреблять, отмечают не только нормализацию настроения, но и уменьшение маточных болей, снижение интенсивности приливов.

• Помогает справиться с алкогольной и никотиновой зависимостью.

Горькие настойки зверобоя ослабляют тягу к никотину, а также устраняют неприятные симптомы, связанные с отказом от алкоголя и сигарет. Лекарственных трав, помогающих бороться с зависимостями, не так уж и много, поэтому стоит обязательно попробовать зверобой.

Есть у зверобоя и скрытый потенциал. В частности, последние исследования доказали, что кроме антибактериальных свойств яркое растение обладает определенным противовирусным эффектом. Ученые предполагают, что применение препаратов на основе зверобоя поможет снизить риск развития осложнений СПИДа, гепатита и других серьезных вирусных заболеваний.

Важная информация!

Противовирусный эффект зверобоя пока что доказан только в лабораторных условиях. Чтобы достичь реальных результатов дома, придется употреблять траву буквально килограммами, а превышение дозировки спровоцирует ряд неприятных побочных эффектов. Поэтому обязательно консультируйтесь с врачом перед приёмом зверобоя!

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Перед тем как заваривать зверобой, обязательно ознакомьтесь с некоторыми правилами комбинирования данного гомеопатического средства с медикаментозными препаратами и возможными побочными эффектами.

Запомните!

Зверобой нужно принимать сугубо по показаниям. Отвары из этого растения — не ежедневный напиток и не профилактическое средство!

Наиболее распространенными негативными последствиями передозировки зверобоя являются:

• головокружение;
• тошнота;
• ощущение усталости;
• резкое ухудшение когнитивных способностей.

Очень опасно смешивать самостоятельно приготовленные лекарства на основе зверобоя с различными аптечными препаратами, а особенно с:

• противосудорожными средствами;
• оральными контрацептивами;
• медикаментами, предназначенными для борьбы с ВИЧ;
• Циклоспорином;
• Варфарином.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед тем, как экспериментировать с народной медициной.

Как правильно заварить зверобой

Отвар для улучшения настроения

Если вы не страдаете от подтвержденной депрессии, но чувствуете явную апатию или необъяснимую тревогу, то приготовьте слабый отвар зверобоя для повышения настроения.

Ингредиенты:

• 1 ст. л. сушеной травы зверобоя;
• 200 мл чистой воды.

Доведите воду до белого кипения. Следите за тем, чтобы со дна кастрюльки или чайничка начали подниматься пузырьки, но не допускайте характерного бурления. Залейте горячей водой траву зверобоя, накройте крышкой и оставьте на 5-10 минут. Если вы хотите получить явно выраженный эффект, то позвольте чаю завариваться не менее 15 минут. Получившаяся жидкость будет горькой, но быстрее успокоит.

Важно!

Во избежание изменения лекарственных свойств отвара добавлять молоко и сахар для улучшения вкуса запрещено. Лучше всего быстро выпейте горькое лекарство, а после скушайте ложку меда.

Простой рецепт спиртовой настойки зверобоя

Если вы хотите справиться с алкогольной, никотиновой зависимостью или поведенческие изменения слишком агрессивные, то обязательно приготовьте концентрированный спиртовой настой зверобоя.

Вам понадобится:

• трава зверобоя (20 г);
• медицинский спирт, разведенный водой до 40% (100 мл).

Траву мелко порубите и плотно уложите на дно стеклянной банки, после чего залейте водно-спиртовым раствором. Не перемешивайте! Поставьте в темное место на 2 недели. Но начиная с третьего дня, энергично встряхивайте банку 2-3 раза в день.

К концу второй недели настойка должна быть глубокого алого цвета. Процедите жидкость через марлю. Храните готовое средство в емкости из темного стекла в прохладном месте. Каждый день после обеда принимайте по 10 капель, разведенных в 50 мл чистой воды.

Если жизнь кажется серой и пугающей, то порадуйте себя ярким букетиком, а организм поддержите препаратами из зверобоя! Будьте здоровы!

Купить зверобой (трава и цветки) на нашем сайте

Источник

Зверобой: заменит десятки лекарств

Самое распространенное растение средней полосы используется в медицине с древности. Зверобой продырявленный входит в официальные фармакопеи. Сухое сырье входит в состав фармацевтических фитосборов, натуральных препаратов, применяется самостоятельно. Заготавливать траву можно и самостоятельно.

Содержание:

• Где растет зверобой

• Чем полезен зверобой

• Как сушить зверобой

• Как применяют зверобой

• При каких заболеваниях полезен зверобой

• Как готовить зверобоевый отвар

• Как готовить настой из зверобоя

• Настойка из зверобоя на спирту

• Чай со зверобоем и душицей

• Зверобой для лечения витилиго

• Похудение со зверобоем

Где растет зверобой

Излюбленные его места — открытые суглинки и светлые лесные поляны. Зверобой — неприхотливый травянистый кустарник высотой до 40-70 см, с мелкими желтыми цветками и характерным терпким ароматом. Собирают его в конце лета. Лекарственными свойствами обладают верхушки растения с соцветиями и листьями.

Чем полезен зверобой

Это настоящий природный концентрат лекарственных веществ. В зверобое содержатся:

• флавоноиды

• сапонины;

• фитонциды;

• дубильные вещества;

• смолы;

• эфирные масла;

• никотиновая, аскорбиновая кислоты, токоферол, каротин и другие витамины;

• железо, магний, калий, сера, медь, цинк, фосфор.

Комплекс биологически активных соединений в нем идеален для терапии различных патологий. Зверобой эффективен против заболеваний сердца, репродуктивной системы, желчевыводящих и мочевыводящих путей, органов ЖКТ, нервной системы. Его компоненты оказывают антимикробное, противоревматическое, потогонное, противоглистное, болеутоляющее действие, избавляют от воспалений, лихорадки, отеков, ускоряют заживление поврежденных слизистых и кожи, укрепляют иммунитет.

Как сушить зверобой

Заготавливать рекомендуется сырье, растущее вдали от промышленных зон и дорог. Делать это желательно в солнечную погоду, когда на поверхности растений нет лишней влаги. Срезанный зверобой необходимо подвешивать небольшими пучками в затененном проветриваемом месте или раскладывать на проволочной решетке на 2-3 недели. Заплесневевшие или увядшие части нужно сразу выбрасывать. Готовый сбор хранят тоже в пучках или пакетах из ткани.

Если экологическая обстановка не располагает к сбору лекарственных трав, оптимальное пользоваться аптечным сырьем. Фитопрепараты зверобоя:

• высушенная трава россыпью, упакованная в картонные коробки по 100 г;

• фильтр-пакеты для заваривания с измельченным сырьем.

На этикетках средств обычно указываются основные показания, рецепты и особенности использования растения.

Как применяют зверобой

Листья, стебли и цветки растения используют для приготовления отваров на воде, спиртовых и масляных настоев, добавляют его вытяжки в косметические препараты и БАДы. Кашицу из заваренной травы применяют для компрессов, примочек и масок.

Лечение зверобоем может быть наружным, местным или системным. Лекарственные средства на его основе принимают внутрь, обрабатывают ими пораженные участки тела, используют для полосканий горла, полости рта, глаз, готовят ванночки и растирания.

В зависимости от назначения и рецептуры траву перед использованием максимально измельчают, соединяют с другими ингредиентами либо применяют в натуральном виде.

При каких заболеваниях полезен зверобой

Лечиться препаратами из зверобоя показано:

• при бескаменном холецистите, дискинезии желчного пузыря, нарушениях в работе печени;

• расстройствах кишечника, вздутии, метеоризме;

• гинекологических проблемах, бесплодии;

• инфекционных патологиях дыхательных органов;

• повышенной тревожности, депрессиях, бессоннице.

При вышеперечисленных состояниях растение сочетают с другими видами лечения, употребляя препараты из него внутрь.

При ангинах, тонзиллитах, стоматитах, гингивите, кариеса и других воспалениях в полости рта рекомендуется регулярные полоскания отваром зверобоя.

При дерматитах, экземе, фурункулах, мокнущих ранах и язвах зверобоев промывают пораженные места, делают аппликации и примочки.

Как готовить зверобоевый отвар

На 300 мл воды необходимо 2-3 ст. л. сухой измельченной травы и цветков. Сырье залить холодной жидкостью и нагреть до кипения на медленном огне. Варить 10 минут, затем остудить под плотно закрытой крышкой. Полученный концентрат профильтровать, траву тщательно отжать. Использовать отвар подогретым для употребления внутрь или для наружного лечения. При необходимости — разбавлять водой.

Как готовить настой из зверобоя

3-4 ст. л. сушеного сырья положить в термос, стеклянную или керамическую посуду, залить 1,5 стакана крутого кипятка. При необходимости зверобой смешивают с другими растениями. Плотно закрыв, убирают сосуд в теплое место. Настой готов через 2 часа.

Настойка из зверобоя на спирту

Для приготовления сушеную траву настаивают в течение 3-4 недель на водке или медицинском этиловом спирте из расчета: 1 часть зверобоя на 10 частей жидкости. Посуду хранят плотно закрытой в прохладном месте, ежедневно встряхивая содержимое. По истечении срока процеживают препарат. Применяют для растираний, компрессов, употребления внутрь.

Чай со зверобоем и душицей

Этот напиток поможет укрепить иммунитет в сезон простуд. Для приготовления нужно взять мелиссы, цветки липы, душица, зверобой, ягоды шиповника в равных частях. Сбор измельчить и тщательно смешать. Заваривать как обычный чай: по 1 ст. л. сырья на стакан воды, настаивая 5-10 минут. Пить горячим или слегка теплым.

Зверобой для лечения витилиго

Отвар из травы нужно принимать внутрь по 1 ст. л. трижды в день в течение месяца. Пятна — смазывать зверобойным маслом:

• свежую траву залить доверху растительным жиром, настаивать 5 дней;

• слить масло добавив в него новую порцию зверобоя, повторив процедуру еще 3 раза.

Полученный концентрат наносить на кожу ватным тампоном ежедневно на протяжении двух недель. Сделать перерыв 14 суток и повторить курс.

Похудение со зверобоем

Для уменьшения аппетита и ускорения обмена веществ сухое растение смешивают в равных частях с александрийским листом, зеленым чаем и травой лимонника. Смесь заваривают как чай, употребляя по 1 стакану за полчаса перед едой трижды в день. Курс приема — 30 дней.

Опубликовано: 2 Декабря 2020

Автор

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник