Пантовигар при лактации можно ли пить

Пантовигар при грудном вскармливании

После родов состояние волос и ногтей женщин оставляет желать лучшего. Локоны становятся тусклыми, ломкими, обильно выпадают. Подобные проблемы возникают из-за дефицита полезных веществ в организме, хронической усталости, неправильного питания или стрессов. Важно вовремя выявить проблему, чтобы остановить выпадение и восстановить волосяной покров.

пантовигар для кормящих мам

Пантовигар – это витаминно-минеральный комплекс, который тормозит выпадение волос, укрепляет их, стимулирует рост. Препарат насыщает организм витаминами, которые активируют спящие волосяные луковицы, способствует выработке коллагена и кератина, делает локоны прочными, блестящими. Новоиспечённых мам интересует вопрос о том, можно ли принимать Пантовигар при лактации. Об этом пойдёт речь далее.

Пантовигар: краткий обзор

Комбинированный препарат содержит в составе витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние волос, ногтей и кожи. Витаминно-минеральный комплекс восстанавливает структуру локонов, ускоряет их рост. Действие комплекса обусловлено компонентами, которые входят в его состав:

  • медицинские дрожжи;
  • тиамин (элемент В1);
  • пантотеновая кислота (элемент В5);
  • цистин;
  • 4-аминобензойная кислота (элемент В10);
  • кератин;
  • целлюлоза микроскопическая;
  • тальк;
  • магний стеариновокислый;
  • повидон;
  • пирогенный диоксид кремния.

пантовигар состав

В состав оболочки входят желатин, дистиллированная вода, двуокись титана, пищевая добавка Е172 и Е132.

Выпускают витамины для волос в форме капсул кремового оттенка с зелёной крышечкой. Наполнена капсула порошком бежевого оттенка со специфическим ароматом.

Тиамин активирует волосяные луковицы, ускоряет восстановление кожных покровов. Этот компонент возобновляет катаболизм кожи головы и нервную проводимость.

Пантотеновая кислота способствует выработке кератина, благодаря которому локоны становятся прочными, блестящими. Кроме того, кератин предотвращает обезвоживание и пересыхание кожи. А можно ли делать кератиновое выпрямление волос кормящим мамам, читайте в статье по ссылке https://vskormi.ru/mama/keratinovoe-vypryamlenie-volos/.

Благодаря медицинским дрожжам восстанавливается естественная бактериальная флора кишечника, укрепляется иммунитет. Это объясняется тем, что дрожжи содержат витамины и аминокислоты, которые быстро усваиваются. Кроме того, этот компонент не способствует увеличению веса, в отличие от пивных дрожжей.

бодрость с утра

Цистин – это α-аминокислота, которая участвует в продуцировании коллагена и кератина. А витамин В10 регулирует количество протеинов в организме, нейтрализует свободные радикалы (оксиданты). Комбинация пантотеновой и 4-аминобензойной кислоты тормозит поседение волос с возрастом.

Купить таблетки можно в аптечном пункте или интернет-магазине. Цена зависит от региона, в среднем препарат стоит 1500 рублей. Речь идёт об упаковке, где находится 90 капсул.

Пантовигар назначают при диффузной алопеции (выпадение волос с высокой интенсивностью), которая возникла по следующим причинам:

  • Дефицит одного или группы витаминов.
  • Стрессовые состояния.
  • Лучевая терапия.
  • Частое окрашивание или химическая завивка.
  • Частое применение термоприборов (фен, плойка, утюжок и т. д.).
  • Повреждение локонов солнечными лучами.

Кроме того, комбинированный препарат применяют для восстановления структуры ногтей. Перед применением средства рекомендуется посоветоваться с врачом.

ногти при грудном вскармливании

Применение и дозировка

Метод применения комбинированного препарата пероральный. Таблетки принимают во время еды и запивают 100 мл фильтрованной воды. Капсулу не разжёвывают, в противном случае терапевтический эффект снизится.

Как гласит инструкция, суточная дозировка для взрослых составляет по 1 капсуле трёхкратно. Терапия длится от 3 до 6 месяцев. Общая продолжительность курса зависит от состояния больного и результатов лечения. Окончательную дозировку и схему лечения определяет доктор.

Если состояние пациента ухудшилось, то следует отказаться от препарата и посоветоваться с трихологом. Это касается и тех случаев, когда эффективность комплекса долго не проявляется.

Не стоит ожидать результатов через 7 дней применения, ведь Пантовигар – это средство пролонгированного действия. Именно поэтому лечение длится в среднем 3 – 6 месяцев. Как гласят отзывы, первые результаты заметны через 30 дней применения.

После окончания курса резко уменьшается выпадение волос, они становятся крепкими, здоровыми, сияющими, восстанавливается прежний объём. Локоны быстрее отрастают, кожа головы увлажняется, исчезает пересыхание, зуд.

Меры предосторожности

Витаминно-минеральный комплекс противопоказан в следующих случаях:

  • Аллергия на компоненты препарата.
  • Пациенты до 12 лет.
  • При беременности и лактации.

Пантовигар разрешено принимать под контролем врача пациенткам на 3 триместре беременности. В таком случае доктор должен постоянно контролировать состояние будущей матери и плода.

Читайте также:  Горячую воду из под крана можно пить

Если волосы выпадают из-за гормонального дисбаланса (недостаток эстрогена) или системных заболеваний, то следует провести тщательную диагностику и выбрать подходящий препарат.

Не рекомендуется комбинировать Пантовигар с сульфаниламидными препаратами. В противном случае повышается вероятность побочных явлений.

При наличии гиперчувствительности к компонентам лекарственного средства или самостоятельно превышении дозировки возникают негативные явления:

  • сыпь на коже, зуд;
  • избыточное выделение пота;
  • учащение сердечного ритма;
  • боль в животе;
  • тошнота, приступы рвоты;
  • избыточное газообразование.

При андрогенетическом облысении Пантовигар принимают в составе комплексного лечения. Информация о передозировке медикаментом отсутствует.

При покупке обращайте внимание на срок годности препарата. Храните средство в тёмном месте при температуре около 25°, влажность воздуха должна быть низкой.

Аналогичные препараты

Стоимость Пантовигара достаточно высокая, а поэтому пациенты пытаются найти более дешёвые витаминные комплексы. Полных аналогов медикамента не существует, среди препаратов с похожим действием выделяют следующие:

  • Витрум Бьюти;
  • Витамакс;
  • Крэнзим Q-10.

Эти средства могут заменить Пантовигар в том случае, если проблемы с волосами не очень серьёзные. То есть при алопеции они не помогут, однако стимулируют рост волос.

волосы у кормящей мамы

Некоторые пациенты при диффузном выпадении применяют народные средства. Однако они не всегда эффективны и требуют регулярного выполнения процедур. Для этой цели применяют никотиновую кислоту (в ампулах), активатор роста «Золотой шёлк», мумиё, дегтярное мыло и т. д.

Пантовигар при лактации

Как указано в инструкции, Пантовигар противопоказан кормящим мамам. Это объясняется тем, что препарат при ГВ негативно влияет на новорожденного. Чтобы защитить ребёнка от побочных явлений, подумайте о прекращении грудного кормления на период лечения. Но так как длительность курса составляет от 3 до 6 месяцев, то предпочтительнее подобрать более безопасный препарат.

Таким образом, Пантовигар – это эффективный препарат для лечения выпадения волос. Лекарственное средство действует изнутри, благодаря чему проявляется сильный терапевтический эффект. Однако этот комплекс небезопасен для младенцев, по этой причине Пантовигар при грудном вскармливании запрещено применять.

Источник

ПАНТОВИГАР

Клинико-фармакологическая группа

Комплекс витаминов с компонентами природного происхождения, способствующий улучшению роста и структуры волос и ногтей

Действующие вещества

— кальция пантотенат (вит. B5) (calcium pantothenate)
— пара-аминобензойная кислота (aminobenzoic acid)
— тиамина мононитрат (вит. B1) (thiamine)
— цистин (cystine)
— дрожжи медицинские
— кератин

Форма выпуска, состав и упаковка

Капсулы твердые желатиновые, с корпусом белого с кремоватым оттенком цвета и крышечкой темно-зеленого цвета; диаметр капсул 6.7-6.9 мм, длина 19.1-19.7 мм; содержимое капсул — светло-коричневый порошок с характерным запахом.

1 капс.
тиамина мононитрат (вит. B1)60 мг
кальция пантотенат (вит. B5)60 мг
цистин20 мг
пара-аминобензойная кислота20 мг
кератин20 мг
дрожжи медицинские100 мг

Вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая, тальк, магния стеарат, повидон, кремния диоксид коллоидный.

Состав оболочки капсулы: желатин, вода очищенная, титана диоксид, краситель железа оксид желтый, индигокармин.

15 шт. — блистеры (2) — коробки картонные.
15 шт. — блистеры (6) — коробки картонные.

Фармакологическое действие

Комбинированный препарат, содержащий необходимые для роста волос и ногтей компоненты — кальция пантотенат, цистин, аминокислоты, кератин. Действие препарата обусловлены свойствами входящих в его состав компонентов.

Фармакокинетика

Действие препарата Пантовигар является совокупным действием его компонентов, поэтому проведение кинетических наблюдений не представляется возможным.

Показания

  • диффузное выпадение волос негормональной этиологии;
  • дегенеративные изменения структуры волос (вследствие химического воздействия, повреждения волос солнечным и ультрафиолетовым излучением);
  • нарушение структуры ногтей.

Противопоказания

  • I и II триместр беременности;
  • период лактации (грудного вскармливания);
  • детский возраст;
  • повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Дозировка

Взрослым препарат назначают по 1 капсуле 3 раза/сут. Препарат рекомендуется принимать одновременно с приемом пищи, капсулу следует проглатывать целиком, не разжевывая, запивая небольшим количеством жидкости.

Длительность курса лечения составляет 3-6 мес. При необходимости возможно увеличение продолжительности курса лечения или его повторение.

Побочные действия

Аллергические реакции: кожный зуд, крапивница.

Со стороны сердечно-сосудистой системы: учащение пульса.

Со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота, метеоризм, боли в области живота.

Прочие: повышенное потоотделение.

Передозировка

О случаях передозировки препарата Пантовигар не сообщалось.

Лекарственное взаимодействие

Лекарственное взаимодействие препарата не описано.

Особые указания

Инфекционные заболевания ногтей и андрогенное облысение не являются показаниями к применению препарата. При данных патологиях препарат может быть использован в составе комбинированной терапии.

Следует объяснить пациенту, что формирование волос является длительным процессом, и поэтому препарат необходимо принимать в указанных дозах регулярно в течение 3-6 мес.

Пациент должен быть осведомлен, что если заболевания волос или ногтей принимают неблагоприятное, сильно прогрессирующее течение, необходимо снова обратиться к врачу, т.к. эти заболевания могут быть симптомами системных заболеваний.

Читайте также:  Можно ли пить логест и забеременеть

Если пациент принимает сульфаниламидные препараты, перед началом приема Пантовигара ему следует проконсультироваться с врачом.

Беременность и лактация

Препарат противопоказан к применению в I и II триместрах беременности и в период лактации (грудного вскармливания).

В III триместре беременности применение препарата возможно только по назначению врача.

Применение в детском возрасте

Препарат противопоказан детям.

Условия отпуска из аптек

Препарат разрешен к применению в качестве средства безрецептурного отпуска.

Условия и сроки хранения

Препарат следует хранить в недоступном для детей, сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25°С. Срок годности — 3 года.

Описание препарата ПАНТОВИГАР основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем.

Предоставленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара. Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствии со статьей 55 ФЗ «Об обращении лекарственных средств».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Пантовигар — инструкция по применению, дозы, побочные действия, противопоказания, цена, где купить

Лекарственная форма: &nbspкапсулыСостав:

1 капсула содержит:

Активные вещества:

Дрожжи медицинские

100 мг

Тиамина мононитрат

60 мг

Кальция пантотенат

60 мг

Цистин

20 мг

пара-Аминобензойная кислота

20 мг

Кератин

20 мг

Вспомогательные вещества:

Целлюлоза микрокристаллическая

25 мг

Тальк

6 мг

Магния стеарат

6 мг

Повидон

4 мг

Кремния диоксид коллоидный

2 мг

Оболочка капсулы

Желатин

62,1681 мг

Вода очищенная

11,02 мг

Титана диоксид

2,1280 мг

Краситель железа оксид желтый

0,5797 мг

Индигокармин

0,1042 мг

Описание:

Твердые желатиновые капсулы: крышечка капсулы — темно-зеленого цвета, корпус — белого с кремоватым оттенком цвета.

Диаметр капсулы 6,7-6,9 мм и длиной 19,1-19,7 мм

Содержимое капсулы: светло-коричневый порошок с характерным запахом.

Фармакотерапевтическая группа:поливитаминное средство+прочие препаратыАТХ: &nbsp

A.11.A.B   Поливитамины в других комбинациях

Фармакодинамика:

Пантовигар содержит необходимые для волос и ногтей элементы — Д-пантотенат кальция, L-цистеин и аминокислоты, кератин. Свойства препарата обусловлены свойствами, входящих в его состав компонентов.

Показания:

Диффузное выпадение волос негормональной этиологии.

Дегенеративные изменения структуры волос (вследствие химического воздействия, повреждения волос солнечным и ультрафиолетовым излучением).

Нарушение структуры ногтей.

Противопоказания:

Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата, первая половина беременности (I-II триместры), период грудного вскармливания, детский возраст.

Беременность и лактация:

Беременным и кормящим женщинам назначается врачом в случае, когда польза для матери превышает риск для плода или ребенка.

Способ применения и дозы:

Взрослые: 3 раза в день по 1 капсуле внутрь, во время еды, не разжевывая с небольшим количеством жидкости.

Средняя продолжительность лечения составляет 3-6 месяцев. По необходимости лечение может быть продолжено или повторено.

Побочные эффекты:

В редких случаях аллергические реакции — кожные реакции в виде покраснения, сыпи, зуда и крапивницы; повышенное потоотделение, учащение пульса, сердцебиение.

Со стороны желудочно-кишечного тракта возможны: тошнота, рвота, изжога, метеоризм, боли в области живота, диарея.

Возможно возникновение головокружения, головной боли.

Взаимодействие:

Если Вы одновременно принимаете сульфаниламидные препараты, Вы должны проконсультироваться с врачом или фармацевтом, можно ли Вам принимать Пантовигар и как его принимать.

Особые указания:

Инфекционные заболевания ногтей и андрогенное облысение не являются показаниями к применению препарата. При данных патологиях препарат может использоваться в составе комбинированной терапии.

Так как формирования волос — длительный процесс, важно принимать препарат в указанных дозировках регулярно в течение 3-6 месяцев.

Если заболевания волос или ногтей принимают неблагоприятное, сильно прогрессирующее течение, необходимо обратиться к врачу, так как эти заболевания могут быть признаками общих заболеваний.

Форма выпуска/дозировка:

Капсулы.

Упаковка:

По 15 капсул помещают в блистер из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой.

По 2, 6 или 10 блистеров помещают в картонную коробку вместе с инструкцией по применению.

По 2 картонных коробки, содержащих по 10 блистеров, упакованы в пачку картонную.

Условия хранения:

При температуре не выше 25°С, в сухом, защищенном от света месте.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности:

3 года.

Не использовать по окончании срока годности.

Условия отпуска из аптек:Без рецептаРегистрационный номер:ЛСР-000045Дата регистрации:13.04.2007Владелец Регистрационного удостоверения:Мерц Фарма ГмбХ и Ко. КГаАМерц Фарма ГмбХ и Ко. КГаА ГерманияПроизводитель: &nbspПредставительство: &nbspМЕРЦ ФАРМА ОООМЕРЦ ФАРМА ОООРоссияДата обновления информации: &nbsp24.08.2015Иллюстрированные инструкции

Инструкции

Источник

ÁÎÔÏ×ÉÇÁÒ — ÉÎÓÔÒÕËÃÉÑ ÐÏ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÀ, ÏÐÉÓÁÎÉÅ, ×ÏÐÒÏÓÙ ÐÏ ÐÒÅÐÁÒÁÔÕ

ëÏÍÂÉÎÉÒÏ×ÁÎÎÙÊ ÐÒÅÐÁÒÁÔ, ÄÅÊÓÔ×ÉÅ ËÏÔÏÒÏÇÏ ÏÂÕÓÌÏ×ÌÅÎÏ ÜÆÆÅËÔÁÍÉ ×ÉÔÁÍÉÎÏ×, ÍÁËÒÏ- É ÍÉËÒÏÜÌÅÍÅÎÔÏ×, ×ÈÏÄÑÝÉÈ × ÅÇÏ ÓÏÓÔÁ×; ÏËÁÚÙ×ÁÅÔ ÐÏÌÉ×ÉÔÁÍÉÎÎÏÅ, ÍÅÔÁÂÏÌÉÞÅÓËÏÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÅ. ðÒÅÄÏÔ×ÒÁÝÁÅÔ Ñ×ÌÅÎÉÑ ×ÉÔÁÍÉÎÎÏÊ ÎÅÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏÓÔÉ, ÎÏÒÍÁÌÉÚÕÅÔ ÕÇÌÅ×ÏÄÎÙÊ, ÂÅÌËÏ×ÙÊ É ÖÉÒÏ×ÏÊ ÏÂÍÅÎ, ÓÔÉÍÕÌÉÒÕÅÔ ÉÍÍÕÎÎÕÀ ÚÁÝÉÔÕ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ, ÕÓËÏÒÑÅÔ ×ÏÓÓÔÁÎÏ×ÌÅÎÉÅ ÒÁÂÏÔÏÓÐÏÓÏÂÎÏÓÔÉ ÐÏÓÌÅ ÐÅÒÅÕÔÏÍÌÅÎÉÑ, ÕÍÅÎØÛÁÅÔ ÐÏ×ÒÅÖÄÁÀÝÅÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÅ ÎÅÂÌÁÇÏÐÒÉÑÔÎÙÈ ÆÁËÔÏÒÏ× ×ÎÅÛÎÅÊ ÓÒÅÄÙ.

Читайте также:  Можно ли беременным женщинам пить безалкогольное пиво

òÅÔÉÎÏÌ (×ÉÔÁÍÉÎ á) ÕÞÁÓÔ×ÕÅÔ × ÆÏÒÍÉÒÏ×ÁÎÉÉ ÚÒÉÔÅÌØÎÙÈ ÐÉÇÍÅÎÔÏ×, ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÙÈ ÄÌÑ ÎÏÒÍÁÌØÎÏÇÏ ÓÕÍÅÒÅÞÎÏÇÏ É Ã×ÅÔÏ×ÏÇÏ ÚÒÅÎÉÑ; ÏÂÅÓÐÅÞÉ×ÁÅÔ ÃÅÌÏÓÔÎÏÓÔØ ÜÐÉÔÅÌÉÁÌØÎÙÈ ÔËÁÎÅÊ, ÒÅÇÕÌÉÒÕÅÔ ÒÏÓÔ ËÏÓÔÅÊ.

ôÏËÏÆÅÒÏÌ (×ÉÔÁÍÉÎ å) ÏÂÌÁÄÁÅÔ ÁÎÔÉÏËÓÉÄÁÎÔÎÙÍÉ Ó×ÏÊÓÔ×ÁÍÉ, ÏÂÅÓÐÅÞÉ×ÁÅÔ ÚÁÝÉÔÕ ÎÅÎÁÓÙÝÅÎÎÙÈ ÖÉÒÎÙÈ ËÉÓÌÏÔ × ÍÅÍÂÒÁÎÁÈ ÏÔ ÌÉÐÏÐÅÒÏËÓÉÄÁÃÉÉ; ÕÞÁÓÔ×ÕÅÔ × ÆÏÒÍÉÒÏ×ÁÎÉÉ ÍÅÖËÌÅÔÏÞÎÏÇÏ ×ÅÝÅÓÔ×Á, ËÏÌÌÁÇÅÎÏ×ÙÈ É ÜÌÁÓÔÉÞÅÓËÉÈ ×ÏÌÏËÏÎ ÓÏÅÄÉÎÉÔÅÌØÎÏÊ ÔËÁÎÉ, ÇÌÁÄËÏÊ ÍÕÓËÕÌÁÔÕÒÙ ÓÏÓÕÄÏ×, ÐÉÝÅ×ÁÒÉÔÅÌØÎÏÇÏ ÔÒÁËÔÁ.

ëÏÌÅËÁÌØÃÉÆÅÒÏÌ (×ÉÔÁÍÉÎ D) ÒÅÇÕÌÉÒÕÅÔ ÏÂÍÅÎ Ca2+ É ÆÏÓÆÏÒÁ, ÐÒÏÃÅÓÓ ÐÏÓÔÒÏÅÎÉÑ ÓÔÒÕËÔÕÒÙ ËÏÓÔÅÊ; ÐÏ×ÙÛÁÅÔ ÁÂÓÏÒÂÃÉÀ Ca2+ × ËÉÛÅÞÎÉËÅ, ÓÉÎÔÅÚ ÂÅÌËÁ × ÔÏÎËÏÍ ËÉÛÅÞÎÉËÅ, ÐÅÞÅÎÉ É ËÏÓÔÑÈ; ×Ù×ÅÄÅÎÉÅ ÆÏÓÆÁÔÏ× ÐÏÞËÁÍÉ.

÷ÉÔÁÍÉÎ ë ÕÞÁÓÔ×ÕÅÔ × ÓÉÎÔÅÚÅ ÐÒÏÔÒÏÍÂÉÎÏ×ÏÇÏ ËÏÍÐÌÅËÓÁ, ÏÐÔÉÍÁÌØÎÏÇÏ ÄÌÑ ÐÒÏÃÅÓÓÏ× Ó×ÅÒÔÙ×ÁÎÉÑ ËÒÏ×É.

ôÉÁÍÉÎ (×ÉÔÁÍÉÎ B1) — ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÙÊ ÆÁËÔÏÒ ÄÌÑ ÐÅÒÅÄÁÞÉ ÎÅÒ×ÎÏÇÏ ÉÍÐÕÌØÓÁ ×Ï ×ÓÅÈ ÔËÁÎÑÈ É ÓÁÍÏÊ ãîó, × ËÁÞÅÓÔ×Å ËÏÜÎÚÉÍÁ ÕÞÁÓÔ×ÕÅÔ × ÕÇÌÅ×ÏÄÎÏÍ ÏÂÍÅÎÅ.

òÉÂÏÆÌÁ×ÉÎ (×ÉÔÁÍÉÎ B2) — ËÁÔÁÌÉÚÁÔÏÒ ÐÒÏÃÅÓÓÏ× ËÌÅÔÏÞÎÏÇÏ ÄÙÈÁÎÉÑ É ÐÅÒÅËÉÓÎÏÇÏ ÏËÉÓÌÅÎÉÑ ÜÎÄÏÇÅÎÎÙÈ ×ÅÝÅÓÔ× É ËÓÅÎÏÂÉÏÔÉËÏ×, ÇÌÀËÕÒÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ.

ðÁÎÔÅÎÏÌ (×ÉÔÁÍÉÎ B5) — ÓÏÓÔÁ×ÎÁÑ ÞÁÓÔØ ËÏÜÎÚÉÍÁ á, ÕÞÁÓÔ×ÕÅÔ × ÐÒÏÃÅÓÓÁÈ ÁÃÅÔÉÌÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ÏËÉÓÌÅÎÉÑ ÕÇÌÅ×ÏÄÏ× É ÖÉÒÏ×, ÓÉÎÔÅÚÁ ÖÉÒÎÙÈ ËÉÓÌÏÔ É ÓÔÅÒÏÉÄÏ× ÉÚ ÕÇÌÅ×ÏÄÏ×, × ÒÅÁÌÉÚÁÃÉÉ Ó×ÑÚÅÊ ÇÌÉËÏÌÉÚÁ, ÃÉËÌÁ ëÒÅÂÓÁ É ÏËÉÓÌÅÎÉÑ ÖÉÒÏ×.

ðÉÒÉÄÏËÓÉÎ (×ÉÔÁÍÉÎ B6) × ËÁÞÅÓÔ×Å ËÏÜÎÚÉÍÁ ÐÒÉÎÉÍÁÅÔ ÕÞÁÓÔÉÅ × ÍÅÔÁÂÏÌÉÚÍÅ ÁÍÉÎÏËÉÓÌÏÔ É ÂÅÌËÏ×, × ÓÉÎÔÅÚÅ ÎÅÊÒÏÍÅÄÉÁÔÏÒÏ×.

æÏÌÉÅ×ÁÑ ËÉÓÌÏÔÁ ÕÞÁÓÔ×ÕÅÔ × ÓÉÎÔÅÚÅ ÁÍÉÎÏËÉÓÌÏÔ, ÎÕËÌÅÏÔÉÄÏ×, ÎÕËÌÅÉÎÏ×ÙÈ ËÉÓÌÏÔ; ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÁ ÄÌÑ ÎÏÒÍÁÌØÎÏÇÏ ÜÒÉÔÒÏÐÏÜÚÁ. óÎÉÖÁÅÔ ÐÒÏÃÅÎÔ ×ÒÏÖÄÅÎÎÙÈ ÕÒÏÄÓÔ×.

ãÉÁÎÏËÏÂÁÌÁÍÉÎ (×ÉÔÁÍÉÎ B12) ×ÍÅÓÔÅ Ó ÆÏÌÉÅ×ÏÊ ËÉÓÌÏÔÏÊ ÕÞÁÓÔ×ÕÅÔ × ÓÉÎÔÅÚÅ ÎÕËÌÅÏÔÉÄÏ×, × ÆÏÒÍÉÒÏ×ÁÎÉÉ ÜÒÉÔÒÏÃÉÔÏ× É ËÌÅÔÏË ÎÅÒ×ÎÙÈ ÏÂÏÌÏÞÅË, ÎÅÏÂÈÏÄÉÍ ÄÌÑ ÒÏÓÔÁ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ. ëÏÂÁÌØÔ — ÁÎÔÁÇÏÎÉÓÔ ÓÅÒÏÔÏÎÉÎÁ; ÕÞÁÓÔ×ÕÅÔ × ÏÂÍÅÎÅ ÖÉÒÎÙÈ ËÉÓÌÏÔ, ×ÏÓÓÔÁÎÏ×ÌÅÎÉÉ ÍÅÔÉÏÎÉÎÁ, ÍÅÔÁÂÏÌÉÚÍÅ ÆÏÌÉÅ×ÏÊ ËÉÓÌÏÔÙ.

îÉËÏÔÉÎÁÍÉÄ (×ÉÔÁÍÉÎ òò) ÓÔÁÂÉÌÉÚÉÒÕÅÔ ÐÒÏÃÅÓÓÙ ÔËÁÎÅ×ÏÇÏ ÄÙÈÁÎÉÑ, ÖÉÒÏ×ÏÇÏ É ÕÇÌÅ×ÏÄÎÏÇÏ ÏÂÍÅÎÁ, ÓÉÓÔÅÍÕ ÍÅÔÁÂÏÌÉÚÍÁ ËÓÅÎÏÂÉÏÔÉËÏ×.

âÉÏÔÉÎ (×ÉÔÁÍÉÎ î) ÉÇÒÁÅÔ ×ÁÖÎÕÀ ÒÏÌØ × ÍÅÔÁÂÏÌÉÚÍÅ ÕÇÌÅ×ÏÄÏ× É ÖÉÒÎÙÈ ËÉÓÌÏÔ.

áÓËÏÒÂÉÎÏ×ÁÑ ËÉÓÌÏÔÁ (×ÉÔÁÍÉÎ ó) ÏÂÅÓÐÅÞÉ×ÁÅÔ ÓÉÎÔÅÚ ËÏÌÌÁÇÅÎÁ, ÕÞÁÓÔ×ÕÅÔ × ÍÅÔÁÂÏÌÉÚÍÅ ÆÏÌÉÅ×ÏÊ ËÉÓÌÏÔÙ É Fe, × ÓÉÎÔÅÚÅ ÓÔÅÒÏÉÄÎÙÈ ÇÏÒÍÏÎÏ× É ËÁÔÅÈÏÌÁÍÉÎÏ×.

üËÓÔÒÁËÔ ÖÅÎØÛÅÎÑ É ÄÅÁÎÏÌ ×ÏÓÓÔÁÎÁ×ÌÉ×ÁÀÔ ÒÁÂÏÔÏÓÐÏÓÏÂÎÏÓÔØ, ÓÔÉÍÕÌÉÒÕÀÔ ÄÅÑÔÅÌØÎÏÓÔØ ÍÏÚÇÁ É ÆÉÚÉÞÅÓËÕÀ ÁËÔÉ×ÎÏÓÔØ.

Mg2+ ÓÎÉÖÁÅÔ ×ÏÚÂÕÄÉÍÏÓÔØ ÎÅÊÒÏÎÏ× É ÐÅÒÅÄÁÞÕ ÎÅÒ×ÎÏÇÏ ÉÍÐÕÌØÓÁ × ÍÙÛÃÙ, ÕÞÁÓÔ×ÕÅÔ × ËÁÞÅÓÔ×Å ËÏÆÁËÔÏÒÁ ×Ï ÍÎÏÇÉÈ ÆÅÒÍÅÎÔÁÔÉ×ÎÙÈ ÒÅÁËÃÉÑÈ (ÁËÔÉ×ÁÃÉÑ ÈÏÌÉÎÜÓÔÅÒÁÚÙ, ÁÄÅÎÉÌÁÔÃÉËÌÁÚÙ, ëæë, ÐÉÒÕ×ÁÔËÁÒÂÏËÓÉÌÁÚÙ, ýæ, ÆÅÒÍÅÎÔÏ× ÏËÉÓÌÉÔÅÌØÎÏÇÏ ÆÏÓÆÏÒÉÌÉÒÏ×ÁÎÉÑ; ÓÏÅÄÉÎÅÎÉÅ ÍÁÔÒÉÞÎÏÊ òîë ÓÏ Ó×ÏÂÏÄÎÙÍÉ ÒÉÂÏÓÏÍÁÍÉ); ×ÙÓÔÕÐÁÅÔ × ËÁÞÅÓÔ×Å âíëë × ÍÉÏÚÉÎ-áôæÁÚÅ É ÉÎÇÉÂÉÒÕÅÔ Na+/K+ áôæÁÚÕ.

Fe — ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÙÊ ÜÌÅÍÅÎÔ ÄÌÑ ÜÒÉÔÒÏÐÏÜÚÁ, × ÓÏÓÔÁ×Å Hb É ÍÉÏÇÌÏÂÉÎÁ ÏÂÅÓÐÅÞÉ×ÁÅÔ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ ËÉÓÌÏÒÏÄÁ × ÔËÁÎÉ; ÐÒÉÎÉÍÁÅÔ ÕÞÁÓÔÉÅ × ÒÁÂÏÔÅ ÆÅÒÍÅÎÔÏ× ÃÉËÌÁ ëÒÅÂÓÁ, ÒÅÁËÃÉÑÈ ×ÏÓÓÔÁÎÏ×ÌÅÎÉÑ É ÏËÉÓÌÅÎÉÑ, Á ÔÁËÖÅ ÓÉÎÔÅÚÅ ÖÉÒÎÙÈ ËÉÓÌÏÔ É ÇÌÀËÏÚÙ; ÏÐÔÉÍÉÚÉÒÕÅÔ ÆÕÎËÃÉÉ ÄÏÆÁÍÉÎÁ.

Zn2+ ÕÞÁÓÔ×ÕÅÔ × ÍÅÔÁÂÏÌÉÚÍÅ ÎÕËÌÅÉÎÏ×ÙÈ ËÉÓÌÏÔ, ÂÅÌËÏ×, ÖÉÒÏ×, ÕÇÌÅ×ÏÄÏ×, ÖÉÒÎÙÈ ËÉÓÌÏÔ, × ÍÅÔÁÂÏÌÉÚÍÅ ÇÏÒÍÏÎÏ× (× Ô.Þ. ÐÏÌÏ×ÙÈ), ÓÉÎÔÅÚÅ Pg; ÁÎÔÁÇÏÎÉÓÔ ÔÏËÓÉÞÎÏÇÏ ËÁÄÍÉÑ.

Cu2+ — ÐÒÉÎÉÍÁÅÔ ÕÞÁÓÔÉÅ × ÒÅÁÌÉÚÁÃÉÉ ÜÆÆÅËÔÏ× ×ÉÔÁÍÉÎÏ× á, å, ò, òò, ó É Fe; ÓÔÉÍÕÌÉÒÕÅÔ ÓÉÎÔÅÚ Hb, ÆÁÇÏÃÉÔÏÚ, ÒÏÓÔ, ÒÁÚ×ÉÔÉÅ É ×ÏÓÐÒÏÉÚ×ÅÄÅÎÉÅ ×ÓÅÈ ÔËÁÎÅÊ; ×ÌÉÑÅÔ ÎÁ ÍÉÔÏÈÏÎÄÒÉÁÌØÎÏÅ É ÍÉËÒÏÓÏÍÁÌØÎÏÅ ÏËÉÓÌÅÎÉÅ ÍÎÏÇÉÈ ÜÎÄÏÇÅÎÎÙÈ ×ÅÝÅÓÔ×, ×ËÌÀÞÁÑ ÁÍÉÎÏËÉÓÌÏÔÙ, ÂÉÏÌÏÇÉÞÅÓËÉ ÁËÔÉ×ÎÙÅ ÁÍÉÎÙ, ÖÉÒÙ; ÏËÁÚÙ×ÁÅÔ ×ÁÖÎÅÊÛÕÀ ÒÏÌØ × ÓÉÎÔÅÚÅ ËÏÌÌÁÇÅÎÁ É ÜÌÁÓÔÉÎÁ.

ïÓÎÏ×ÎÏÊ ÆÕÎËÃÉÅÊ ÂÏÒÁ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÒÅÇÕÌÑÃÉÑ ÏÐÔÉÍÁÌØÎÏÊ ÒÁÂÏÔÙ ÐÁÒÁÝÉÔÏ×ÉÄÎÙÈ ÖÅÌÅÚ ÌÉÂÏ ÐÏÓÒÅÄÓÔ×ÏÍ ÓÉÎÔÅÚÁ ÍÅÄÉÁÔÏÒÏ× ÐÒÏÎÉÃÁÅÍÏÓÔÉ ÍÅÍÂÒÁÎ, ÌÉÂÏ ÚÁ ÓÞÅÔ ÉÚÍÅÎÅÎÉÑ ÐÏÔÏËÁ Ca2+, Mg2+ É ÆÏÓÆÁÔÏ× × ÐÏÞËÁÈ É ËÉÛÅÞÎÉËÅ.

÷ÁÎÁÄÉÊ ÒÅÇÕÌÉÒÕÅÔ ÁËÔÉ×ÎÏÓÔÉ Na+/K+ áôæÁÚÙ É Ca2+/Mg2+-áôæÁÚÙ (ÍÏÚÇ, ÐÏÞËÉ, ËÏÓÔÉ, ÚÕÂÙ), ÏËÉÓÌÅÎÉÑ ÜÐÉÎÅÆÒÉÎÁ, ÔÒÉÐÔÏÆÁÎÁ, ÓÅÒÏÔÏÎÉÎÁ; ÓÎÉÖÁÅÔ ÓÉÎÔÅÚ ËÏÜÎÚÉÍÁ á, ÌÉÐÏÅ×ÏÊ ËÉÓÌÏÔÙ, ýæ, òîëÁÚÙ, ÆÏÓÆÏÆÒÕËÔÏËÉÎÁÚÙ.

êÏÄ — ÌÉÍÉÔÉÒÕÀÝÉÊ ÆÁËÔÏÒ ÏÐÔÉÍÉÚÁÃÉÉ ÓÉÎÔÅÚÁ É ÒÁÂÏÔÙ ÇÏÒÍÏÎÏ× ÝÉÔÏ×ÉÄÎÏÊ ÖÅÌÅÚÙ.

Mn — ÁËÔÉ×ÁÔÏÒ ÍÎÏÇÉÈ ÆÅÒÍÅÎÔÎÙÈ ÓÉÓÔÅÍ (×Ï ×ÓÅÈ ÓÕÂËÌÅÔÏÞÎÙÈ ÓÔÒÕËÔÕÒÁÈ É ×Ï ×ÓÅÈ ÔËÁÎÑÈ).

íÏÌÉÂÄÅÎ — ÁËÔÉ×ÁÔÏÒ ËÓÁÎÔÉÎÏËÓÉÄÁÚÙ (ÏËÉÓÌÅÎÉÅ ÐÕÒÉÎÏ×, ÐÉÒÉÍÉÄÉÎÏ× — ÏÂÍÅÎ ÎÕËÌÅÉÎÏ×ÙÈ ËÉÓÌÏÔ, ÏÂÒÁÚÏ×ÁÎÉÅ ÍÏÞÅ×Ù×ÏÄÑÝÉÈ ËÏÎËÒÅÍÅÎÔÏ×) É ÓÕÌØÆÁÔÏËÓÉÄÁÚÙ (ÄÅÚÉÎÔÏËÓÉËÁÃÉÑ; ÆÕÎËÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÅ ãîó).

îÉËÅÌØ ÐÒÉÎÉÍÁÅÔ ÕÞÁÓÔÉÅ × ÁËÔÉ×ÉÚÁÃÉÉ ÍÎÏÇÉÈ ÆÅÒÍÅÎÔÏ×, ÓÔÁÂÉÌÉÚÁÃÉÉ ÍÅÍÂÒÁÎ, ÏÂÍÅÎÁ ÇÏÒÍÏÎÏ×, ÏÐÔÉÍÉÚÁÃÉÉ Ä×ÉÖÅÎÉÑ Fe É Ca2+.

ïÌÏ×Ï — ÐÒÉÎÉÍÁÅÔ ÕÞÁÓÔÉÅ × ÒÅÇÕÌÑÃÉÉ ÓÉÎÔÅÚÁ ÂÅÌËÁ, ÒÁÚ×ÉÔÉÑ ÚÕÂÏ×, ÒÏÓÔÁ.

óÅÌÅÎ — ÐÏÄÄÅÒÖÉ×ÁÅÔ ÉÎÄÕËÃÉÀ ÃÉÔÏÈÒÏÍÁ P450, ÏÄÎÏ×ÒÅÍÅÎÎÏ ÁËÔÉ×ÉÒÕÅÔ ÐÅÒÏËÓÉÄÁÚÕ É ÇÌÕÔÁÔÉÏÎÒÅÄÕËÔÁÚÕ (ÓÉÎÔÅÚ ÔÉÏÌÏ×ÙÈ ÇÒÕÐÐ, ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÁ ðïì).

æÔÏÒ ÁÄÁÐÔÉÒÕÅÔ ÐÌÁÓÔÉÞÎÏÓÔØ É ÐÒÏÞÎÏÓÔØ ÓÏÅÄÉÎÉÔÅÌØÎÏÊ ÔËÁÎÉ, ÏÂÒÁÚÕÅÔ ÃÅÎÔÒÙ ËÒÉÓÔÁÌÌÉÚÁÃÉÉ ÁÐÁÔÉÔÁ × ËÏÓÔÑÈ.

Cr ÐÒÉÎÉÍÁÅÔ ÕÞÁÓÔÉÅ × ÁËÔÉ×ÉÚÁÃÉÉ ÒÁÂÏÔÙ ÉÎÓÕÌÉÎÁ, ÓÉÎÔÅÚÅ ÎÕËÌÅÉÎÏ×ÙÈ ËÉÓÌÏÔ.

Источник