При экземе можно зеленый чай пить
Содержание статьи
Чай при экземе
Народные методы избавления от кожных заболеваний очень распространены. Чай при экземе помогает справиться с этим недугом.
При этом необязательно это должен быть классический черный напиток. Существует множество различных вариантов приготовления и использования чая при экземе.
Понятие и причины
Экземой называется воспалительный процесс на коже, возникающий в результате аллергических реакций организма на какие-либо раздражители.
Для заболевания характерны покраснения, отек тканей, возникновение пузырьков и зуд.
Причины развития болезни разнообразны:
- аллергия,
- гормональные сбои,
- наследственный фактор,
- постоянные стрессы и нервные напряжения,
- частый контакт с химическими веществами,
- инфекционные или грибковые заболевания кожи,
- синтетическая одежда, постельное белье
Заболевание неприятное, лечится продолжительно и тяжело, поэтому стоит запастись терпением.
Народная медицина используется для терапии совместно с медикаментами. Результат при этом положительный. Одним из народных средств являются разнообразные чаи.
Зеленый чай
Фото: зелёный чай
Этот напиток почитается многими людьми. Он обладает множеством полезных свойств и является сильнейшим антиоксидантом. На этом и основано его действие.
Ученые давно доказали, что регулярный прием напитка благоприятно сказывается на состоянии кожи человека. Его эффект состоит в том, что он как бы увлажняет организм изнутри.
Симптомы экземы постепенно уменьшатся, если пить зеленый чай хотя бы трижды в сутки.
Но стоит помнить, что он не является единственным средством, используемым в борьбе с недугом. Кроме того, лучше пить его несильно крепкий.
Черный чай
фото: чёрный чай
Крепко заваренный черный чай при экземе может только ухудшить состояние, от него стоит отказаться в пользу зеленого либо делать слабее. Но это не значит, что он не нужен.
При экземе применяют черный чай, чтобы в него макать руки или ноги.
Рецепт приготовления простой:
- В большой емкости, можно тазу, заваривается черный чай.
- Желательно, чтобы он был хорошего качества.
- В готовый раствор добавляют столовую ложку соли и пять капелек йода.
- Содержимое тщательно перемешивают, дают настою остыть примерно до 50 градусов.
- И погружают в него руки или ноги.
Вытирать их после такой ванны нельзя, нужно дать высохнуть, надеть перчатки или носки. Такое лечение проводят на протяжении 7 дней перед сном.
Каркаде
Фото: чай каркаде и суданская роза
Этот чай изготавливается из лепестков суданской розы. В нем содержатся антиоксиданты, он прекрасно утоляет жажду.
Для лечения экземы его применяют наружно. В крепкой заварке смачивают марлю и делают примочки на пораженные места.
Если делать эту процедуру регулярно, то вполне возможно избавиться от заболевания.
- Кроме того, можно просто его пить.
- Он поможет поддержать организм благодаря содержащимся в нем полезным веществам.
Это, что касается традиционных чаев в понимании человека. Но ведь заваривать можно и травы. И пить их вместо чая. Таких способов лечения тоже достаточно.
Травяные чаи
Фото: травяной чай
С давних времен люди использовали различные травы для лечения болезней. Некоторые рецепты дошли и до современного мира:
- Иван-чай. Эту травку прекрасно используют для лечения многих кожных заболеваний. В ней содержатся различные витамины и микроэлементы, оказывающие благоприятное влияние на организм. Иван-чай при экземе применяется так: две столовые ложки высушенного и измельченного растения нужно залить половиной литра кипящей воды. Настаивают шесть часов, процеживают. Готовый напиток необходимо выпить в течение суток. Используют иван-чай при экземе и другим способом. В 300 мл кипящей воды добавить три ложки высушенной травки, все закутать и оставить для остывания. Профильтровать. Полученным настоем смачивают марлевую салфетку и накладывают ее на рану на два часа. Каждые 10-15 минут салфетку необходимо мочить в настое. Лечение проводится минимум дважды в сутки на протяжении недели.
- Напиток из перечной мяты освежит и поможет справиться с экземой. Для его приготовления нужно одну большую ложку травы залить 400 мл кипятка, дать настояться в течение часа. Поделить на 4 порции и выпить за сутки.
- Крапива используется в медицине издавна и известна полезными свойствами. Для лечения экземы готовят чай из крапивы. Для этого 4 ложки травы нужно залить 200 мл кипящей воды и настаивать 30 минут. Пьют крапивный настой в течение дня горячим.
- Для лечения экземы применяют рецепт, содержащий несколько трав. Берут по 50 г соцветий тысячелистника и цветков календулы, заливают стаканом кипятка. Оставляют для настоя, процеживают. Пить готовое лекарство нужно три раза в день. Кроме того, в нем можно смачивать марлевые салфетки и накладывать их на пораженные места.
Это лишь немногие рецепты, способные помочь справиться с экземой.
Можно заваривать шиповник, ромашку, калину и многие другие травы и пить данные настои вместо чая. Это поможет поддержать иммунитет, ослабленный при экземе.
Монастырский чай
Фото: монастырский чай
Хорошо зарекомендовал себя при лечении от кожных заболеваний монастырский чай.
В его состав входит множество лечебных трав:
- крапива,
- спорыш,
- пустырник,
- мята,
- брусника,
- одуванчик,
- чистотел,
- душица,
- девясил,
- боярышник.
Все травы дают различный эффект, но в совокупности помогают справиться с заболеванием.
Монастырский чай для лечения экземы помогает уменьшить зуд и воспаления, успокаивает, насыщает организм полезными веществами.
- Да и готовить его просто, ведь все травы уже собраны и обработаны необходимым образом.
- Кроме того, он не вызывает аллергических реакций организма.
- Принимают такой чай по 2-3 стакана в день на протяжении 21 дня, после делают перерыв.
Как видно, даже такой простой продукт, как чай, может оказать огромную помощь в лечении экземы.
Однако не стоит забывать, что использовать народные способы можно предварительно посоветовавшись с лечащим врачом.
Кроме того, они не могут заменить медикаментозную терапию, а являются дополнением к ней. Заниматься самолечением не стоит, это может привести к негативным последствиям.
[Всего: 2 Средний: 3.5/5]
Источник
Зеленый чай от экземы
Экзема относится к группе состояний, при которых кожа становится раздраженной или воспаленной. Это довольно серьезное заболевание, так как оно затрагивает около 15% младенцев и 3% взрослых. Хотя у маленьких детей экзема обычно проходит к 10-летию, тем не менее она может перерасти в хроническую экзему у взрослого человека.
Экзему очень трудно лечить, и в настоящее время наиболее распространенным натуральным лечением является лечение с применением масла чайного дерева (иногда смешанного с кокосовым маслом) с нанесением его на кожу. Использование масла чайного дерева оказалось эффективным способом для того, что бы облегчить зуд и помочь коже. Тем не менее, это не является средством, которым можно вылечить экзему. Так что насчет чая?
Чай от экземы
Если мы говорим о чае, то нам вначале необходимо определить различия между разными типами чая. Есть традиционные листовые чаи, такие как зеленый чай, черный чай и улунский чай. Помимо этих традиционных чаев, есть также травяные чаи, которые можно изготовить из различных видов растений и цветов. Мы обсудим их все, и определим, какой из них является лучшим средством от экземы.
Зеленый чай от экземы
Употребляя ежедневно зеленый чай, вы используете множество его полезных свойств, в том числе противовоспалительные, которые помогают бороться с экземой.
В исследовании, опубликованном в Корейском журнале дерматологии, ученые пришли к выводу, что увлажнители, содержащиеся в экстракте зеленого чая, могут быть эффективны для улучшения состояния сухой кожи. Благодаря противовоспалительным эффектам экстракты зеленого чая могут использоваться для лечения атопического дерматита или ксеротической экземы.
В 2012 году, в публикации журнала «Микобиология», говорилось о том, что ванна с экстрактом зеленого чая может быть безопасным и эффективным методом лечения пациентов с атопическим дерматитом, связанным с Malassezia Sympodialis.
Чай улун от экземы
В 2001 году, японские ученые исследовали влияние чая улун на лечение экземы.
Чай улун отличается от зеленого чая тем, что он является полу-ферментированным чаем.
В японском исследовании, упомянутом выше, 118 пациентов с экземой (атопический дерматит), пили чай улун 3 раза в день. Через 1 месяц 74 пациента показали умеренное улучшение состояния кожи. Через 6 месяцев 64 пациента показали хорошее улучшение состояния кожи.
Исследователи считают, что эффективность чая улун может быть связана с антиаллергическими свойствами полифенолов чая. Это исследование важно, так как оно демонстрирует, что экзема может быть уменьшена путем употребления чая, а не при помощи кремов на основе чайного экстракта, которые применяются в настоящее время.
Другие лиственные чаи от экземы
Классификация чая основана на способе обработки листьев. Различные методы обработки, приводят к различным уровням окисления. Поскольку зеленый чай минимально окисляется, он содержит большинство полифенолов чая. Учитывая это, мы можем предположить, что зеленый чай является наиболее эффективным против экземы. Затем следуют полуокисленный чай улун, а затем полностью окисленный черный чай.
Китайские травяные чаи от экземы
Существует много видов травяных чаев, которые могут бороться с экземой. Наиболее распространенным является чай из ромашки. Или еще лучше, пить чай из цветов хризантемы, которая известна как ромашка Востока.
Выбор лучшего чая от экземы
Зеленый чай содержит большинство полифенолов чая, борющихся с воспалением, которое вызывает экзему. Однако, поскольку зеленый чай является самым «сырым» чаем, он может вызывать расстройство желудка у некоторых людей. Чтобы избежать такого побочного эффекта, лучше пить зеленый чай через 30 минут после еды. Если ваш желудок будет испытывать проблемы и после этого, тогда перейдите на улун или черный чай.
Источник
Диета при экземе
Последнее обновление: 21.02.2021
Автор статьи: врач-педиатр Валентина Ражева
Один из эффективных способов борьбы с кожными заболеваниями – соблюдение основ правильного питания. Предлагаем вам ознакомиться с диетой при экземе. Наряду с назначенным врачом медикаментозным лечением и физиотерапевтическими процедурами, скорректированное питание при экземе способно существенно уменьшить проявления заболевания. Благодаря приведенным ниже советам, а также сводной таблице запрещенных и разрешенных продуктов, вам будет намного проще избежать обострений болезни и продлить периоды ремиссий.
Гипоаллергенная диета при экземе у взрослых и детей: что можно есть?
Список продуктов, разрешенных при кожных болезнях, должен озвучивать доктор, ориентируясь при этом на интенсивность экземы, ее природу, симптомы и общее состояние здоровья. Каждый случай по-своему индивидуален, поэтому то блюдо, которое вызывает обострение заболевания у одного пациента, может быть совершенно безопасным для другого. Однако существует ряд общих ограничений: их следует придерживаться большинству людей, страдающим от кожного зуда, покраснений и высыпаний.
Каким же должно быть питание при экземе на руках, ногах и других частях тела?
В первую очередь, нужно отметить оптимальный способ приготовления еды. Придется отказаться от жареных блюд. В некоторых случаях такой отказ может быть временным и вступать в силу только в период обострений заболевания. Однако пациент существенно улучшит состояние здоровья, если исключит жареные продукты совсем. В качестве альтернативы можно употреблять запеченные блюда, а в некоторых случаях – приготовленные на гриле (однако этот аспект обязательно нужно обсудить с врачом).
Блюда, которые входят в меню диеты при экземе, рекомендуется отваривать или готовить на пару. Что касается свежих овощей и фруктов, то они в большинстве случаев употребляются в сыром виде (исключение могут составлять яблоки и груши – их часто запекают). Овощные и фруктовые соки не должны иметь в составе сахар и консерванты. Если соки концентрированные, лучше разбавлять их водой.
В большинстве случаев обострение экземы вызывает белковая пища, блюда с высоким содержанием крахмала и сахара, а также овощи, ягоды и фрукты красного, черного, желтого и оранжевого цветов. Однако так как диета должно быть сбалансированной и полноценной, нельзя слепо отказываться от всех видов белковой пищи и сладостей, чтобы полностью переключиться на безопасные растительные продукты. Именно поэтому не рекомендуется составлять себе рацион самостоятельно: делать это должен квалифицированный аллерголог, дерматолог или диетолог. При этом и сам пациент должен достаточно хорошо ориентироваться в разрешенных и запрещенных продуктах, чтобы находить должную замену потенциально опасным блюдам.
Какие же продукты подходят для составления меню диеты при экземе, а от каких стоит отказаться? Ответ вы найдете в таблице:
Наиболее аллергенные продукты | Продукты средней и низкой аллергенности |
Белок коровьего молока и продукты, приготовленные на его основе. | Топленое масло, кисломолочные продукты. |
Цитрусовые. | Бананы. |
Икра, креветки, моллюски, омары, красная рыба, кальмары. | Речная рыба. |
Какао, кофе, шоколад, орехи. | Сухофрукты. |
Торты, пирожные, кексы с жирными кремами, чипсы. | Грубый хлеб. |
Куриные яйца. | Растительные масла. |
Жирная свинина, мясо утки, гуся, копчености. | Баранина, конина, говядина, крольчатина. |
Пшеница и клейковина. | Рис, овес, горох, необжаренная гречка. |
Некоторые пряности. | |
Томаты и другие овощи яркой расцветки. | Капуста, кабачки, зеленый болгарский перец, картофель. |
Красные фрукты и ягоды. | Шиповник, вишня, груша, зеленые и белые яблоки, крыжовник, белая смородина. |
Несмотря на то, что список запрещенной еды достаточно обширный, можно найти опасному продукту более подходящую альтернативу. Питание при сухой и мокнущей экземе можно разнообразить за счет следующих замен:
Потенциально опасные продукты | Безопасная альтернатива |
Молоко, сыр, творог и другие продукты, имеющие в основе молоко. | Иногда можно употреблять кокосовое и рисовое молоко. Кроме того, употребляйте кисломолочку низкой жирности: в большинстве случаев бифидобактерии, содержащиеся в молочнокислых продуктам, оказывают положительные влияние на состояние кишечника, следовательно – и поврежденной кожи. |
Альтернативные продукты при экземе: миндальное молоко
Красные яблоки. | Зеленые и белые сорта яблок (семеренко, антоновка). |
Продукты из пшеничной муки (с глютеном). | Безглютеновые продукты (крекеры, печенье, макароны), хлебцы и криспы из цельного зерна. |
Сладости (шоколад, конфеты, пирожные). | Кэроб, сухофрукты. При выборе сухофруктов обращайте внимание на способ их обработки: качественный товар должен быть получен естественным путем (вяление на солнце или в тени), а не путем обработки химическими соединениями. |
Жирное мясо (свинина, утка). | Постные сорта говядины, конина, мясо кролика и индюшки. С куриным мясом нужно быть осторожным: в редких случаях оно может вызывать обострение симптомов болезни. В таких случаях рекомендуется отказаться от него полностью или употреблять изредка (и только диетическую часть – грудку). Также можно есть специализированные детские консервы (пюрированное мясо). |
Мясные бульоны. | Овощные бульоны. |
Морепродукты. | В некоторых случаях можно заменить морскую рыбу нежирной речной. |
Газированные напитки с красителями. | Отвар шиповника. |
Томаты, шпинат, красный болгарский перец, свекла. | Все разновидности капусты, кроме краснокочанной (савойская, пекинская, белокочанная, брокколи, цветная), кабачки, патиссоны, спаржа, молодой зеленый горошек. |
Сливочное масло, маргарин, свиное сало. | Растительные масла (оливковое, подсолнечное, рапсовое). |
Искусственные (химические) пищевые добавки. | В очень небольших количествах: черный перец, имбирь, карри. |
Диета при экземе на руках
Кроме эстетических недостатков экзема на руках доставляет человеку ряд неудобств во время выполнения им повседневных бытовых обязанностей – приготовления пищи, стирки, мытья посуды. Диета при экземе кистей рук, ладоней и участков кожи между пальцами должна неукоснительно соблюдаться, если вы хотите справиться с заболеванием.
Диета при экземе на ногах
Локализация заболевания на нижних конечностях не так заметна, как на нижних. Однако она причиняет не меньше (а в некоторых случаях – даже больше) сложностей и неприятностей. Так как экзема на ногах может занимать большую площадь, соприкосновение поврежденной кожи с одеждой вызывает дополнительный зуд и дискомфорт. Чтобы уменьшить проявления заболевания, рекомендуется придерживаться описанных выше пищевых рекомендаций относительно диеты.
Питание при дисгидротической экземе
В большинстве случаев дисгидротическая разновидность болезни поражает кожу на кистях и стопах. Она характеризуется образованием на эпидермисе мелкой сыпи, заполненной серозной жидкостью. Лопаясь, эти пузырьки подсыхают, и на их месте появляются сухие корочки, которые сильно зудят и чешутся. Лечение диету при экземе такого типа назначает врач.
Диета при аллергической экземе
Вызвать обострение заболевания могут не только пищевые продукты, но и другие аллергены – пыль, моющие и чистящие средства, пыльца растений во время их цветения. Чтобы не усугубить ситуацию, помните о возможности перекрестных реакций: например, если у вас наблюдается аллергия на куриные яйца, исключите из рациона не только их, но и куриное мясо. Это же относится к ряду овощей, фруктов и трав.
Диета при микробной экземе
Причина данной разновидности заболевания – поражение кожи болезнетворными микроорганизмами. Диета больных микробной экземой обычно включает каши, сваренные на воде, без добавления сливочного масла и сахара, а также молочнокислые продукты.
Диета при экземе: меню на один день
Одно из главных требований по отношению к питанию (диете) при экземе – употребление еды небольшими порциями, но часто. В день должно быть 4-5 приемов пищи: завтрак, ланч, обед, полдник (опционально) и ужин. Ниже приведен примерный вариант меню на день:
Завтрак | Ланч | Обед | Полдник | Ужин |
Овсяная каша, сваренная на воде. Некрепкий чай. | Фрукты из списка разрешенных. | Суп на овощном или говяжьем бульоне. Овощное рагу. | Домашний йогурт или кефир низкой жирности. | Салат из разрешенных овощей с растительным маслом. Паровая котлета из мясо индейки. |
Предложенные выше блюда можно заменять другими по вашему усмотрению: главное, чтобы они были приготовлены из разрешенных продуктов. Кроме того, не забывайте потреблять необходимое количество жидкости. Это может быть чистая вода, минеральная вода без газа, некрепкий чай.
Какие средства помогают при экземе кроме диеты?
Правильное питание – важная составляющая терапии и профилактики заболевания. Однако лечение должно заключаться не только в соблюдении ряда правил и ограничений, касающихся еды, но и в использовании смягчающих средств для поврежденных участков кожи. Продукция «Ла-Кри» отлично подходят для этой цели.
Интенсивный крем «Ла-Кри» хорошо подходит для сухой экземы, сопровождающейся сильным зудом и шелушением кожи. В состав средства включены натуральные компоненты: экстракты фиалки и солодки, масла зародышей пшеницы, жожоба и ши, лецитин, бисаболол и аллантоин.
Клинические исследования
Проведенные клинические исследования доказывают высокую эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ ««Ла-Кри». Крем для чувствительной кожи подходит для ежедневного ухода за взрослой и детской кожей с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.
Многие средства рекомендованы союзом педиатров России.
Источники:
- Ратнер Десири, Аврам М. Р., Аврам М. М., Процедуры в дерматологии. Клиническая косметология, ГЭОТАР-Медиа, 2019.
- Суколин Геннадий Иванович, Клиническая дерматология. Краткий справочник по диагностике и лечению дерматозов, Нотабене, 2017.
- Суколин Геннадий Иванович, Иллюстрированная клиническая дерматология. Краткий алфавитный справочник, изд-во Люкс Принт, 2010.
Читайте также
Согласно мировой статистике, 40% кожных заболеваний проявляются в виде экземы – воспалительных высыпаний на разных участках тела.
Источник