При мастопатии можно пить сок
Содержание статьи
Диета при мастопатии
Медицинский эксперт статьи
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Лечение такого заболевания, как мастопатия, требует комплексного подхода — это и лекарственная терапия, и фитотерапия, и гомеопатия. В перечень лечебных мероприятий можно внести также коррекцию образа жизни заболевшей и внесение изменений в питание. Диета при мастопатии поможет восстановить гормональный баланс в организме, что позволит быстрее и эффективнее справиться с болезнью.
[1], [2], [3], [4]
Какая диета при мастопатии наиболее эффективна?
Мастопатия — распространенная болезнь среди женского пола, ведь баланс гормонов в женском организме часто нестабилен. Гормональный фон колеблется в результате стрессов, месячного цикла, различных «похудательных» диет, абортов, беременностей, периодов полового созревания и менопаузы и пр.
Если женщина заметила у себя болезненность и чувство тяжести в грудной железе, появление уплотненных участков при прощупывании груди, выделения из соска или увеличение подмышечных лимфатических узлов — скорее всего, это фиброзно-кистозная болезнь.
Каким образом лечить заболевание, может зависеть от его формы, а также от особенностей конкретного женского организма — возраста, степени гормонального дисбаланса, наличия детей и др. Не следует пробовать вылечить болезнь самостоятельно, лучше обратиться к доктору. Однако ускорить облегчение и устранить неприятные симптомы можно и в домашних условиях, внеся изменения в рацион питания и образ жизни.
- Диета при кистозной мастопатии должна содержать минимальное количество насыщенных жирных кислот на фоне достаточного количества растительных компонентов — это одно из основных правил эффективного питания. Были проведены опытные тестирования на нескольких десятках женщин-добровольцев. В их рацион были введены соответствующие изменения: уменьшение употребления жирной пищи (было разрешено употреблять порядка 20% от суточной энергетической ценности) и увеличение количества сложных углеводистых продуктов (до 60% от суточной энергетической ценности). В завершение эксперимента продемонстрированные результаты были отданы в сравнение с результатами, которые были обнаружены у тех женщин, которые не придерживались никаких принципов питания, а принимали пищу, как обычно. У второй группы количество употребляемых жиров составляло не менее 30%, а углеводистая пища (в том числе и простые углеводы) составляла достаточно весомую часть рациона.
В результате двухлетнего тестирования были сделаны выводы, что в первой испытуемой группе, представители которой питались продуктами с малым содержанием жиров и большим — углеводов, сравнительно со второй группой, уменьшились объемы и численность узловых образований в молочных железах, а также значительно понизился риск озлокачествления процесса.
- Диета при фиброзной мастопатии, которая также испытывалась не протяжении двух лет, продемонстрировала, что изменения в питании способны снизить общую степень плотности структуры грудной железы. Многие пациентки избавились от лишних килограммов, и тем самым снизили нагрузку на железистые ткани. К слову, подавляющее большинство специалистов подчеркивают прямую связь между развитием фиброзно-кистозной болезни и наличием лишнего веса.
Помимо этого, значительно понизилась опасность развития онкологии грудных желез. При соблюдении диеты у большинства женщин практически исчезли боли в груди.
Еще раз обратим внимание на основные плюсы диеты при мастопатии:
- снижение или устранение болезненных ощущений;
- уменьшение количества и размеров уплотнений;
- понижение степени риска онкологического заболевания;
- приведение веса в норму;
- общее оздоровление организма, снижение нагрузки на другие органы, понижение уровня холестерина, облегчение пищеварительных функций и пр.
Диета при фиброзно-кистозной мастопатии должна делать акцент также на присутствии в рационе достаточного количества витаминов и прочих необходимых организму веществ:
- токоферола (витамина E), который в больших количествах представлен в растительных жирах и овощных культурах;
- антиоксидантов (ретинола, аскорбиновой кислоты, селена), которые обладают противораковыми свойствами. Хорошим источником антиоксидантов считается шиповник;
- витаминов гр. B, которые помогают обновлять пораженные при фиброзно-кистозной болезни клетки и нормализовать функцию нервной системы.
Все эти компоненты должны в необходимом количестве поступать с питанием — это также очень важный принцип диеты.
Диета при диффузной мастопатии, равно как и при мастопатии вообще, должна быть основана на следующих принципах питания:
- предпочтительное употребление ненасыщенных жиров взамен насыщенных. Исходя их этого принципа, следует употреблять больше рыбной продукции (желательно морской) и растительного жира (масел — льняного, тыквенного, орехового, оливкового). Мясные продукты следует ограничить, но не вычеркивать из меню — предпочтение следует отдавать маложирным сортам, дополняя блюда злаковыми или овощными гарнирами. Необходимые ненасыщенные жиры можно получать из орехов и семян, употребляя их, тем не менее, не более двух-трех раз за неделю (из-за высокой калорийности);
- дневное количество углеводистой пищи должно на ¾ состоять из сложных углеводов. Это овощи, фрукты, злаки (каши). Полезно пить свежевыжатые овощные и фруктовые соки.
Меню диеты при мастопатии
Для того чтобы сделать диетическое меню нескучным и разнообразным, американские специалисты разработали специальный «план питания», который способен улучшить состояние пациенток с фиброзно-кистозной болезнью. Такая диета называется «разноцветной» и расписана на каждый день недели в отдельности.
В чем суть диеты при мастопатии, и какие продукты она предусматривает?
Начнем, как всегда, с понедельника.
- Понедельник — «белый» день. Из еды следует употреблять продукты белого цвета: картофельное пюре, отварной рис, нежирное молоко, творог, яичные белки, цветную капусту. Никакого сливочного масла, сметаны и сахара.
- Вторник — «красный» день. Употребляем помидоры, болгарский перец, красную чечевицу или фасоль, гранаты, черешню, клюкву, свеклу и пр. Можно готовить салаты, овощные гарниры, свекольник.
- Среда — «зеленый» день недели. Предпочтение отдаем зелени, салатным овощам, капусте, огурцам, зеленым яблокам, брокколи, зеленому луку, киви. Помимо мастопатии, перечисленные продукты положительно влияют на работу нервной системы, сердца, органов дыхания.
- Четверг — «оранжевый» день. Кушать в этот день можно такое: лосось, цитрусовые, курагу, тыкву, морковь и т. д. Лечим фиброзно-кистозную болезнь, а заодно избавляемся от переживаний и стрессов, улучшая настроение, благодаря солнечному цвету продуктов.
- Пятница — день «фиолетовый». В меню включаем краснокочанную капусту, баклажаны, ялтинский лук, сливы, виноград. Они способствуют кроветворению, улучшают работу печени, стимулируют мозговые функции.
- Суббота — «желтый» день недели. Налегаем на кукурузу, пшено, твердый сыр, яичные желтки, ананасы, мед.
- Воскресенье — день нейтральный, то есть, разгрузочный. Выбираем наиболее подходящий продукт для разгрузки и употребляем его на протяжении всего дня. Также можно пить чистую воду или зеленый чай без сахара.
Конечно, употребление продуктов по цвету — это лишь преимущественный выбор. Такие продукты должны составлять основную часть суточного рациона, но их можно дополнять и другими продуктами из разрешенного списка.
Мы приготовили для вас примерный список рецептов блюд, соответствующих каждому дню недели.
[5], [6], [7], [8]
Рецепты диеты при мастопатии
- В понедельник можно приготовить рисовую запеканку — это очень полезно и, главное, вкусно: нам потребуются такие продукты, как треть стакана риса, немного оливкового масла, одна луковица, один кабачок, три сырых яичных белка, тертый сыр. Разогреваем духовку до 180°C, смазываем оливковым маслом емкость для выпечки. Рис заливаем 200 мл воды и варим на протяжении примерно 10 минут, после чего выключаем огонь и накрываем рис крышкой. В сковородке припускаем нарезанный лук (не жарим, а лишь размягчаем). Перекладываем рис и лук в мисочку, добавляем тертые кабачки, взбитые белки и тертый сыр (примерно полстакана), соль и перец. Вымешиваем и выкладываем в форму. Отправляем в духовку на полчаса. При подаче также посыпаем сверху сыром.
- Во вторник готовим яркий суп из фасоли. Ингредиенты: 0,5 кг красной фасоли, 150 г отварной куриной грудки, две луковицы, 2 красных болгарских перца, 1 ст. л. муки, 2 зубка чеснока, 1 ст. ложка томатной пасты. Фасоль замачиваем в кастрюльке на ночь, утром отвариваем, воду сливаем (но не выливаем). Курицу, лук, болгарский перец нарезаем и припускаем на сковородке, постоянно помешивая. Всыпаем муку и снова помешиваем. Далее прибавляем к смеси фасоль и воду, в которой она отваривалась. По вкусу кладем соль. Ставим на огонь, даем закипеть, огонь уменьшаем. Через четверть часа добавляем томатную пасту и чеснок. Доводим до кипения, выключаем. Приятного аппетита!
- В среду можно приготовить вкусный салат из цветной капусты и брокколи. Разбираем капусту на соцветия. Капусту и брокколи отвариваем несколько минут на пару, охлаждаем, нарезаем мелко. Так же мелко нарезаем лук. Перемешиваем. Добавляем соевый соус, зелень, соль и перец. Заправляем греческим йогуртом или кефиром, снова перемешиваем. Приятного аппетита.
- Четверг — готовим лососевый салат. Ингредиенты: стакан отваренного подсоленного риса, 150-200 г отваренного на пару подсоленного лосося, один красивый апельсин, половинка луковицы, 3 ст. л. греческого йогурта, немного плавленого сыра. Очищаем апельсин, мелко нарезаем. Если во время нарезки выделился сок, добавляем его в рис, перемешиваем. Лосось разминаем вилкой и смешиваем с измельченным луком. Выкладываем салат послойно: рис, 1 ст. л. йогурта, лосось, йогурт, нарезанный апельсин, йогурт. Салат сформировать и поместить в холодильник на полчаса (или больше). Подавая, украсить сверху тертым плавленым сырком.
- В пятницу порадуем себя баклажанным рагу с черносливом. Ингредиенты блюда: 3 баклажана, стакан промытого очищенного чернослива, две ялтинские луковицы, 2 томата, один болгарский перец, полстакана миндаля, соевый соус, немного растительного масла, бульон (или вода), соль. Овощи режем кубиком, добавляем примерно 20 мл соевого соуса, соль, воду (или бульон), растительное масло (примерно 40-50 мл), чернослив и четверть стакана миндаля. Выкладываем в кастрюлю с толстым дном и тушим до готовности. Подаем, посыпав оставшимся миндалем.
- Для субботнего дня прекрасно подойдет кукурузная каша, но не простая. Ингредиенты: 250 г кукурузной крупы, 50 г очищенных грецких орехов, одна морковь, две средних луковицы, 2 ст. ложки оливкового масла, 50 г твердого сыра. Отвариваем кукурузную крупу около получаса, предварительно посолив. В сковородке припускаем на оливковом масле мелко нарезанные лук и морковь. Сваренную кашу добавляем к луку и моркови, смешиваем. Посыпаем тертым сыром и орехами. Накрываем крышкой и томим 5-10 минут. Можно подавать!
- Воскресенье — разгрузочный день. Выбираем его на свое усмотрение. Можно на протяжении дня употреблять только яблоки, либо кефир, либо каши из гречки или риса. На здоровье!
[9], [10], [11]
Чего нельзя есть при мастопатии?
- Жирные сорта мяса, сало, жареные и копченности.
- Маргарины, растительно-животные смеси (спред), масла с горечью.
- Жирные молокопродукты (творог, твердый сыр, сливки, сметана).
- С осторожностью и в небольших количествах — макароны, белый хлеб и булки.
- Сладкая газировка, сладости, варенье и конфитюр, выпечка.
- Кофе, алкоголь, крепко заваренный чай, изделия с шоколадом и какао.
Не рекомендуется употреблять продукты с консервирующими, ароматизирующими, усиливающими вкус добавками.
Что можно есть при мастопатии?
- Белое мясо (курица или индейка без кожицы).
- Рыбные продукты (желательно морепродукты).
- Свежие масла растительного происхождения.
- Обезжиренные молокопродукты (в том числе сыры).
- Хлеб из темной грубомолотой муки, отруби.
- В небольших количествах натуральный мед, натуральные заменители сахара (стевия, фруктоза).
- Цитрусы, сливы, абрикосы, яблоки, все сорта винограда, груши и пр.
- Овощи.
- В небольшом количестве — бобовые культуры.
- Злаковые культуры (каши, проросшие зерна).
- Зеленый чай, свежевыжатые соки (из фруктов и овощей), компоты без сахара.
Полезно один раз в неделю проводить разгрузочный день (например, яблочный, рисовый, арбузный или кефирный). Также рекомендуется составлять меню, 50% которого принадлежит овощам. Идеальная обработка продуктов — на пару.
Отзывы о диете при мастопатии
Без преувеличения, всё, что мы употребляем в пищу, так или иначе, принимает участие в обменных процессах в организме, в биохимических процессах, в построении гормонального фона. Принципы нашего питания напрямую влияют на обмен стероидных гормонов, которые способствуют выработке андрогенов и эстрогенов.
Если в рационе присутствует большое количество животных жиров и мясной пищи, то уровень андрогенов понижается, а эстрогенов становится больше.
Помимо этого, важно уделять внимание достаточному содержанию полезных веществ в употребляемых продуктах. В меню должны присутствовать витамины, клетчатка, аминокислоты, микроэлементы.
Женщинам, страдающим фиброзно-кистозной болезнью, важно запомнить, что в крепком чае, кофе, кока-коле, изделиях из шоколада и какао, содержатся метилксантины. Это вещества, которые провоцируют рост соединительной ткани в грудных железах, а также накопление жидкости в кистозных образованиях. Если отказаться от перечисленных продуктов, можно за короткий период времени избавиться от болей и патологического набухания груди.
Гормоны-эстрогены, как правило, подвергаются трансформации в печени. По этой причине любые погрешности в питании, которые негативно влияют на функцию клеток печени, гепатоцитов (жирные, жаренные, острые блюда, алкоголь, другие гепатотоксические продукты) могут осложнять трансформацию эстрогенов.
Диета при мастопатии может стать эффективным методом лечения, если ее придерживаться регулярно.
Источник
Лечение мастопатии травами и овощами
Лечение мастопатии капустой
Народные способы лечения включают применение трав по отдельности или в составе сборов, а также свежие овощи. Они используются для приготовления компрессов, однако следует помнить, что только в сочетанной терапии с общим воздействием, а не только местной, можно добиться желаемого результата.
Лечение мастопатии капустой можно проводить как целым капустным листом, так и нарезанным овощем. Она считается эффективным дополнение к фитотерапии и гомеопатическим препаратам, что обеспечивает более быстрое выздоровление.
Сок капусты, употребляемый внутрь, кроме общеукрепляющего эффекта обеспечивает сильное разрушающее действие на раковые клетки, тем самым препятствую трансформации доброкачественных форм мастопатии в злокачественные.
Для приготовления сока следует измельчить капусту мясорубкой и отделить от жмыхов с помощью марли. Свежий сок необходимо употреблять утром перед завтраком за полчаса по 100 мл, а также перед каждым приемом пищи (не чаще 3-х раз).
Лечение мастопатии капустой используется в качестве компрессов из предварительно измельченных листьев, которые должны напоминать однородную массу. После чего следует соединить полученную кашицу с 50 мл молока или кефира. Перемешав, можно применять смесь для прикладывания к молочным железам. Для этого нужно нанести средство на салфетки из марли и менять их 3-4 раза в сутки. Как только салфетка высыхает, значит, пора прикладывать новую.
Лечение мастопатии капустным листом
Существует большое разнообразие рецептов на основе капустного листа. Однако все они считаются эффективным средством народной медицины, так результат проверен годами. Лечение мастопатии капустным листом может проводиться как исключительно листом, так и в сочетании с другими овощами.
Итак, несколько вариантов по применению капусты. Для начала следует помыть лист под водой и нанести на него сливочное масло, предварительно растопив его. После этого нужно немного посолить лист и оставить на несколько минут для того, чтобы появился сок. Капустный лист, расположенный на молочных железах, следует накрыть чистой тканью. Желательно использовать натуральный материал, который в дальнейшем не пригодится, так как есть вероятность его пропитывания соком. Данный компресс необходимо применять на протяжении 8-10 часов, после чего приготовить новый.
Лечение мастопатии капустным листом также возможно в сочетании с медом. Для этого необходимо смазать лист медом и применять таким же образом, как в предыдущем рецепте. Однако вначале стоит проверить кожные покровы на аллергию к меду, так как он является сильным аллергеном.
Капустный лист можно использовать без каких-либо добавок. Перед этим желательно удалить с листа толстые прожилки и тщательно отбить для появления сока. Затем необходимо капустные листы прикладывать к грудным железам с дальнейшим укрытием натуральным материалом.
Лечение мастопатии свеклой
Целебные способности свеклы известны уже не одно десятилетие. Ее применяют для лечения многих заболеваний, не исключение — мастопатия. Уменьшение болевого синдрома обеспечивается витаминами группы В, которые питают нервные окончания. Витамины А и С являются хорошими антиоксидантами и способны укреплять сосудистую стенку.
Лечение мастопатии свеклой обусловлено тормозным влиянием на выработку пролактина, тем самым уменьшая его содержание в кровеносном русле. Кроме того составляющие свеклы улучшают местное кровообращение, контролируют гормоны щитовидной железы и оказывает небольшое мочегонное действие, которое необходимо для уменьшения отечности железистых тканей.
Лечение мастопатии свеклой включает в себя применение сока или компрессов. Свекольный сок можно получить, пропустив овощ через соковыжималку или перетерев на мелкой терке и отжав через марлю. После этого следует оставить сок в холодильнике на 3-4 часа, не закрывая крышкой. Употреблять лечебное средство необходимо по 15 мл трижды в день, постепенно увеличивая дозировку. Для улучшения вкусовых ощущений, свекольный сок можно разбавлять с водой или морковным соком. По истечении лечебного курса на протяжении месяца, нужно сделать паузу недели на 4, а затем возобновить лечение.
Что касается компрессов, то для его приготовления следует нанести перетертую свеклу объемом до 5-ти ст. ложек на капустный лист и прикладывать перед сном. Еще один вариант предусматривает добавления 15 г меда к 200 граммам перетертой свеклы. Смесь подогревается на водяной бане и добавляется 30 мл 9% уксуса. Все тщательно перемешав, необходимо нанести на капустный лист и в слегка теплом виде прикладывать к молочным железам. Сверху нужно укрыть теплым платком и оставить на ночь. Каждые 10 дней виды компрессов можно чередовать.
Не стоит забывать о противопоказаниях для использования свекольного сока внутрь. К ним относится гастрит с избыточной секрецией соляной кислоты, язвенная болезнь, сахарный диабет, остеопороз, наличие камней в мочеиспускательном канале и низкое системное артериальное давление.
Лечение мастопатии тыквой
Тыква благодаря своему составу может считаться полноценным лекарственным средством, так как такое количество витаминов и микроэлементов в одном овоще еще нужно поискать. Для лечения болезней используются как семена, так и сама мякоть тыквы.
Лечение мастопатии тыквой обеспечивают снижение болевого синдрома в молочных железах. В основном чаще всего применяют мякоть для компрессов. Для приготовления необходимо очистить тыкву от кожуры и извлечь семечки. После этого ее нужно натереть с помощью терки. Полученная масса прикладывается к груди на несколько часов. Желательно не использовать холодную тыкву, поэтому предварительно рекомендуется оставить ее в комнате для небольшого согревания.
Лечение мастопатии тыквой также состоит из тыквенного масла, которое оказывает бактерицидное, противовоспалительное и противоопухолевое действие. Благодаря положительному влиянию на гормональный фон тыквенное масло широко применяется в предменструальный и климактерический период для уменьшения дискомфортных ощущений.
Лечение мастопатии боровой маткой
Эффективность боровой матки основана на имеющемся в ее составе гидрохиноне, который является мощным антиоксидантом. С его помощью проводится активное очищение организма от токсических веществ. Кроме того, обладая антисептическим и противовоспалительным действием, боровая матка уменьшает отечность железистых тканей и болевой синдром.
Дополнительными полезными веществами является витамин С и флавоноиды. Основное лечение мастопатии боровой маткой обусловлено фитогомонами, которые тормозят выработку эстрогенов. Вследствие этого наблюдается нормализация качественного состава гормонов в крови, тем самым уменьшая свое влияние на железистые ткани.
Не рекомендуется принимать боровую матку при беременности, в период кормления грудью, при непроходимости маточных труб и патологии свертывающей системы крови. Также с осторожностью следует относиться к комбинациям препаратов, влияющих на уровень гормонов, так как боровая матка может как усиливать их эффект, так и снижать.
Лечение мастопатии боровой маткой имеет некоторые побочные явления, которые могут наступать в результате не соблюдения дозировки и кратности приема. Так, среди них стоит отметить нагрубание и болезненность желез в начале лечебного курса. При передозировке возможно появление головных болей, тошноты и болевого синдрома в области желудка.
Данное средство имеет несколько способов приема. Для приготовления настойки понадобится 100 г травы и литр 40% спиртового раствора. Настаивать следует на протяжении 20-ти дней в затемненном месте. Дозировка соответствует 30-ти каплям, принимаемые три раза в сутки за полчаса до еды. Во время менструации нужно прекратить на время лечение боровой маткой.
Для приготовления отвара необходимо 15 г травы залить теплой водой и оставить на водяной бане на 15 минут. После этого нужно настаивать до 4-х часов. Как только отвар будет готов, его следует принимать по 15 мл 4-5 раз в день. При покупке травы в аптеке, на упаковке должна быть написана инструкция по приготовлению с указанием точной дозировки.
Кроме того в аптеке можно приобрести пакетики для чая на основе боровой матки и ее вытяжку в форме капель. Не стоит забывать о травяных сборах с использованием боровой матки, красной щетки и грушанки круглолистой, которые в совокупности обеспечивают высокий результат.
Лечение мастопатии чистотелом
Чистотел имеет в своем составе алкалоидные вещества, амины, сходны с гистамином, флавоноиды, дубильные элементы и витамины С и А. Некоторые алкалоиды обладают морфиноподобным свойством, благодаря которому чистотел может минимизировать болевые ощущения при мастопатии. Кроме того они имеют противоопухолевые способности, необходимые при данном заболевании.
Витамины оказывают антиоксидантное действие и угнетают процесс развития злокачественных образований. Флавоноиды влияют на стенку кровеносного сосуда, укрепляя его и активизируя местную циркуляцию, а также проявляют свои противовоспалительные свойства. Лечение мастопатии чистотелом основывается на гибели клеток, которые могут спровоцировать рост злокачественных образований.
Из противопоказаний стоит обратить внимание на низкие показатели системного артериального давления, язвенное поражение желудка, беременность и период лактации, возраст до 12-ти лет и эпилепсия. При не соблюдении правил применения чистотела возможно развитие аллергических реакций, появление болевых ощущений в области желудка, чувство нехватки воздуха и обморочные состояния.
Лечение мастопатии чистотелом включает использование нескольких способов. Для приготовления отвара необходимо 10 г травы заварить в 200 мл кипятка и настаивать в термосе приблизительно час. По истечении времени, народное средство будет готово. Его следует принимать трижды в день по 70 мл за час до приема пищи. После месячного курса нужно прерваться на 2 недели.
Настойка приготавливается из 15 г чистотела и 200 г воды и настаивается около 2-х недель в затемненном месте. После этого настойку необходимо профильтровать через марлю и принимать каждое утро следующим образом. В первый день будет достаточно одной капли, разведенной в 100 мл воды. Далее ежедневно стоит добавлять по 1 капли, постепенно дойдя до 10-15-ти капель. Максимальную дозу следует принимать на протяжении 1-1,5 месяца, а затем снова уменьшать по 1 капле.
Помимо народных средств с чистотелом для приема внутрь, еще существуют мази с его добавлением. Для ее приготовления необходимо перекрутить ботву травы в период активного цветения и отжать сок. К нему следует добавить столько же масла (топленое). После получения однородной массы нужно втирать смесь на ночь длительностью до месяца.
В сочетании чистотела 50 г с ржаной мукой 1 кг, измельченными сухими листьями мать-и-мачехи 100 г и листьями омелы 100 г можно обнаружить огромное количество полезных свойств. Полученный сбор нужно разбавить сывороткой и сделать из «теста» лепешку. Ее следует прикладывать на грудь вечером и держать до утра.
Лечение мастопатии болиголовом
Болиголов используется для лечения многих заболеваний, среди которых — мастопатия. Для того чтобы добиться необходимого эффекта следует придерживаться определенных правил. Болиголов нужно собирать как только он зацветет. Для приготовления целебного настоя понадобятся только свежая трава, так как в высушенном виде растение теряет часть своих полезных свойств.
Лечение мастопатии болиголовом основывается на применении настойки, которая приготавливается несколькими способами. Для первого рецепта следует собрать соцветия и молоденькие листики. Мелко измельчив болиголов, его нужно разместить в банке, заполнив на треть. Остальное пустое место в банке необходимо заполнить водкой. Настаивать нужно в затемненном месте на протяжении 15-ти дней. Процедив настойку (она должна быть светло-желтой с зеленоватым оттенком и небольшим осадком), хранить стоит в холодильнике.
Еще один рецепт подразумевает приготовление в несколько этапов. Сначала требуется собрать соцветия и наполнить ими банку в объеме одной пятой части. Затем следует долить водку, заполнив две трети банки и оставить настаиваться. С моментом появления незрелых семян, их нужно собрать и добавить в банку на одну пятую часть, долив водкой до верха. Настаивать следует на протяжении 15-ти дней. Такое сочетание обеспечивает более мощный лечебный эффект.
Лечение мастопатии болиголовом проводится, начиная с 1-ой капли на стакан воды. Каждый день доза увеличивается на 1 каплю, а начиная с 15-го дня — так же уменьшается. Некоторые источники предлагают повышать дозировку до 30-ти капель на больший объем воды, однако возможны побочные эффекты в виде головокружения, головной боли, тошноты и слабости.
Лечение мастопатии золотым усом
Золотой ус известен в народной медицине как мощное целебное растение, сок которого содержит огромное количество флавоноидов (кепферол и кверцетин) и фитостероидов, а именно активных пигментов и дубильных веществ. Кверцетин имеет активность витамина Р, обладает противоопухолевым, диуретическим действием и способен расслаблять мускулатуру. Также вещество тонизирует организм в целом и укрепляет стенки кровеносных сосудов. Лечение мастопатии золотым усом основано на его способности нормализовать гормональный фон, действуя на эстрогены через фитогормоны.
Кроме того нельзя не упомянуть о наличии витаминов группы В, С и РР. Как само растение, так и сок способны уменьшать атеросклеротические скопления внутри сосуда и оказывать противоопухолевое действие, влияя на доброкачественные и злокачественные процессы.
Лечение мастопатии золотым усом проходит благодаря следующему средству. Для приготовления необходимо около 14-ти междоузлей золотого уса измельчить любым способом и добавить к нему 0,5 л водки. Настаивать нужно на протяжении 15-ти дней в затемненном месте. Кроме того следует регулярно перемешивать, а по истечении времени — профильтровать и перелить в бутылку из стекла. Плотно закрыв, настойка может длительно храниться в холодильнике.
Принимать стоит по 15 мл до приема пищи за 30 минут один раз в сутки длительностью до полугода. Через каждые три недели необходимо отдыхать неделю.
Лечение лопухом мастопатии
Лопух, в частности его листья и соцветия, широко используются в лечебных целях. Если применять корень растения, то желательно выбирать его не старше 2-х лет до момента цветения. Наиболее эффективным считается свежий лопух, однако если правильно засушить его, он сохранит свои целебные свойства на много дольше. Достаточно вначале просто подсушить лопух в духовке, а затем сушить обычным способом.
Лечение лопухом мастопатии обосновано входящему в его состав витамину С и каротину, которые воздействуют на ткани железы как мощные антитоксические средства. В результате наличия мочегонного свойства отмечается уменьшение отечности и болевого синдрома.
Что касается противоопухолевого действия, то оно обусловлено присутствием инсулина, стигмастерина, ситостерина и алкалоидов. Лечение лопухом мастопатии проводится с использованием настоев и отваров из корня, компрессов из листьев и чая из соцветий.
Для приготовления отвара необходимо залить 30 г корня в сухом виде полулитрами воды. После этого следует прокипятить приблизительно четверть часа и профильтровать. Отвар рекомендуется принимать по 70 мл после приема пищи 3 раза в сутки.
Настой из лопуха готовится следующим образом. Нужно 5 г корня залить полулитрами кипятка и настаивать целую ночь. Готовое средство необходимо выпить в течение дня.
Лечение мастопатии бузиной
Бузину можно применять в качестве настоек, компрессов и даже свежими ягодами. Существует несколько разновидностей ягоды: травянистый сорт, когда кисточки бузины обращены вверх, и кустовой — когда ягода растет в виде куста, а ее веточки от тяжести свисают вниз.
Несмотря на такие различия, способ приготовления у них одинаковый. Для начала следует собрать ягоды в конце лета или в сентябре, тщательно промыть и просушить. Далее нужно уложить бузину слоем толщиной приблизительно 15 мм, а сверху засыпать сахаром таким же слоем. Таким образом нужно заполнить банку.
Закрыв плотно сосуд, следует оставить его в холодильнике на неделю. Если будет недостаточно низкая температура, в банке может образовываться белый налет. После недели настаивания необходимо профильтровать средство, отжать сок и снова отправить в холодильник.
Лечение мастопатии бузиной проводится двумя способами, в зависимости от разновидности ягод. Так, если использовался кустарниковый сорт, то настойку нужно принимать по 10 мл до приема пищи за час дважды в сутки. Если же настаивалась травянистая бузина, тогда следует придерживаться определенной схемы. До еды за 30 минут желательно выпить полстакана воды, а после приема пищи через час — принять 15 мл сиропа из ягод. Подобное лечение мастопатии бузиной повторяется в мае длительностью до 30-ти дней и осенью — около 45-ти дней.
Лечение мастопатии календулой
Лечение мастопатии календулой состоит из нескольких вариантов применения целебного растения. Самым простым способом является заваривания чая с календулой. Его можно заваривать самостоятельно или в сочетании с ромашкой и мелиссой. Необходимо взять по 5 г каждой травы и залить кипятком. Через четверть часа лекарственный чай будет готов.
Цветки календулы применяются как для лечения мастопатии, так и других онкологических образований доброкачественной природы. Цветки имеют в своем составе витамины, флавоноиды и каротин, благодаря которым календула считается эффективным лекарственным растением.
Лечение мастопатии календулой осуществляется с помощью настойки на основе данной травы. Для приготовления необходимо 30 г календулы залить литром кипятка в кастрюле, накрыть крышкой и на медленном огне довести до кипения и подождать 10 минут. Затем перелив в термос, нужно оставить отвар настаиваться на протяжении 12-ти часов. Прием календулы заключается в 5-ти кратном питье по 100 мл настойки курсом в несколько месяцев.
Не смотря на то, что основными «препаратами» народного лечения мастопатии считаются травы и натуральные овощи, все равно перед их использованием необходимо обратиться к врачу.
Источник