С какого возраста можно пить чай каркаде
Содержание статьи
Чай каркаде: с какого возраста давать ребенку?
Добрый день. Мы часто с мужем завариваем себе чай каркаде, а наш малыш, которому 1 год, проявляет к нему интерес. Я бы ему дала попробовать, но меня смущает то, что напиток красного цвета и кисловатый. Поэтому меня интересует, могу ли я угостить ребенка этим напитком.
Анна.
Здравствуйте. Буду, рада вам помочь и расскажу, с какого возраста можно ребенку каркаде, и какую пользу его употребление принесет малышу.
Польза напитка и противопоказания
Суданская роза — очень полезный напиток. Это кладовая витаминов и микроэлементов, жирных органических кислот, а также пектинов и аминокислот. Чай обладает лечебными свойствами, воздействуя на организм следующим образом:
- успокаивает нервную систему;
- укрепляет иммунитет;
- способствует выведению из организма лишней жидкости;
- предотвращает появление кариеса (читайте полезную статью Когда начинать чистить зубы ребенку>>>);
- укрепляет костную ткань;
- прекрасное средство от авитаминоза;
- придает бодрости и снимает усталость;
- помогает при физических и умственных нагрузках.
В составе напитка есть многие полезные элементы, необходимые для растущего организма.
В этом тонизирующем чае из гибискуса нет щавелевой кислоты, поэтому его можно давать детям с заболеваниями печени и почек.
Однако продукт не так уж безобиден.
Он красного цвета, поэтому часто появляется аллергия на каркаде у ребенка. Лепестки суданской розы иногда вызывают нежелательную реакцию. Подробнее об аллергии на прикорм у грудничка>>>
Напиток раздражает слизистую желудка, его нельзя употреблять, если у малыша есть проблемы с органами ЖКТ.
Также нужно учитывать, что чай мочегонный. Желательно проверить реакцию малыша на индивидуальную непереносимость чая.
Как и когда вводим чай в детский рацион?
Когда же ребенку можно каркаде, в каком возрасте?
Каркаде детям до года можно давать пробовать в разведении 1:6 или 1:10. Останется лишь слабо-розовая водичка со слабым вкусом.
Подробнее о прикорме детей до года, какие и когда вводить продукты в питание малыша, смотрите в интернет-курсе Азбука прикорма: система безопасного прикорма для грудничка>>>
Более концентрированный чай можно давать после 1.5-2 лет, но его концентрация должна быть намного меньше, чем пьют взрослые.
Если вы для себя завариваете чай из расчёта 1 ст. л. на стакан воды, то ребенку количество нужно делить на два. Постепенно по мере взросления малыша, концентрацию можно увеличивать, но не переусердствуйте с количеством.
А вот можно ли каркаде годовалому ребенку? Да можно, но напиток нужно разводить дополнительно водой, чтобы он не был концентрированный.
Просто заваренный чай до трех лет давать не нужно, так как большое количество кислот негативно влияет на неокрепший детский организм.
Читайте также интересную статью Чай в прикорме ребенка>>>
Важно! В любом возрасте c новыми продуктами знакомим осторожно.
Начинайте с небольшой порции и наблюдайте за реакцией. Первый раз стоит предложить ребенку не более половины чашки такого чая. Даже если у малыша отсутствует аллергия, то давать такой чай нужно изредка (несколько раз в неделю) обязательно после еды.
В напиток можно добавить замороженные ягоды и сухофрукты.
Старшие дети уже могут ориентироваться на свои вкусы и пить столько, сколько им хочется.
Если есть проблемы с питанием у ребенка старше года, если он есть мало и с уговорами, смотрите курс по возращению здорового аппетита Едим с удовольствием>>>
Как заваривать каркаде?
Чай каркаде можно употреблять охлажденным и горячим. Заваривая чай для малыша обязательно нужно соблюдать пропорцию, чтобы он не был крепким. Есть несколько способов приготовления чая:
- Заваривание кипятком.
Возьмите 1 чайную ложку лепестков и залейте ее 300 мл кипятка, накройте крышкой. Настаивается такой напиток шесть минут, после чего процеживается. Если вы правильно его заварили, у вас получится вкусный каркаде с небольшой кислинкой, красивого красного цвета.
- Заваривание холодной водой.
При таком способе приготовления чая сырье заливается холодной кипяченой водой. Пропорцию можно сохранить такую же, как при горячем заваривании. Настаивайте каркаде три часа.
Второй способ заваривания по максимуму сохраняет полезные свойства каркаде.
Как выбирать и хранить каркаде?
Чтобы чай в полной мере принес малышу пользу, и он мог насладиться отличным вкусом и нежным ароматом нужно уметь правильно выбрать продукт. При выборе обращайте внимание на следующие нюансы:
- лепестки должны быть темно-бордового цвета;
- соцветия крупные по величине.
Для того чтобы продукт долго сохранял свои вкусовые качества, и полезные свойства, очень важно правильно его хранить.
Для этого сразу после покупки лепестки нужно переложить в керамическую или стеклянную тару и плотно закрыть, чтобы к ним не попадал кислород. Емкость эту нужно хранить подальше от солнечных лучей.
Если у малыша нет противопоказаний к употреблению чая, и не возникает аллергии, можете смело давать ему продукт. Главное, соблюдать все правила заваривания и дозировку.
Читайте также:
- Таблица прикорма ВОЗ
- Как научить ребёнка жевать?
- С какого возраста можно имбирь ребенку?
Источник
Можно ли пить каркаде детям?
В природе существует огромное множество полезных для человека растений, которые помогают регулировать работу всех важных органов и процессов в организме. Чай каркаде является уникальным напитком способным не только утолить жажду, но и оказать большую помощь нашему здоровью. Особенно полезным он будет для растущего детского организма.
Польза каркаде для детей
Состав чая каркаде насыщен витаминами группы B, а так же A, P, С. Они необходимы для правильной работы человеческого организма в условиях повседневной жизни. Помимо витаминов, в составе напитка присутствуют аминокислоты, макро и микроэлементы, антоцианы, органические и фруктовые кислоты.
Все вышеперечисленные вещества благоприятно влияют на детский растущий организм:
- в период простудных заболеваний укрепляют иммунитет
- придают сил при умственных и спортивных нагрузках
- укрепляют кости
- насыщают организм витаминами
- успокаивают нервную систему
- препятствуют появлению кариеса
- борются с усталостью и тонизируют организм
- очищают организм от шлаков
- предотвращают образование раковых клеток
- ускоряют обмен веществ
- улучшают зрение (при регулярном приеме)
Гибискус применяют для лечения простудных заболеваний у детей, а так же для укрепления и поднятия иммунитета. Напиток помогает устранить симптомы лихорадки, оказывает успокаивающий и обезболивающий эффект. Входящие в состав растения вещества стимулируют умственные способности и улучшают память.
В составе каркаде содержится кальций и фосфор, необходимые для формирования и укрепления костной системы в период роста ребёнка. Это помогает предотвращению рахита. Высокое содержание железа способствует улучшению состава крови при борьбе с анемией. Так же отваром из суданской розы можно лечить атопический дерматит, кожные высыпания, ранки и ссадины.
Как правильно добавить каркаде в детский рацион
Чашка чая каркаде — природная порция полезных элементов и витаминов, которая особенно необходима для полноценного питания ребенка. Многих родителей волнует вопрос о том, можно ли пить каркаде детям в раннем возрасте? Врачи не рекомендую давать каркаде малышам до 1 года. Причина в высоком содержании витамина С, который может вызвать аллергическую реакцию у неподготовленного организма.
Когда малышу исполнится первый годик, можно постепенно вводить в рацион ребенка чай из гибискуса. Начинать лучше с половины небольшой чашки один раз в день. Напиток следует приготовить так, чтобы он получился слабо — розового цвета (концентрация 1:5). Более крепкий чай можно давать после 1,5 — 2 лет, обязательно соблюдая определенные пропорции, делая его не слишком концентрированным.
Даже если у малыша не наблюдается аллергия, то давать такой чай лучше несколько раз в неделю, обязательно не на голодный желудок. Входящие в состав вещества могут раздражать слизистую организма.
Школьникам и детям постарше красный чай особенно рекомендуется в периоды межсезонья, чтобы защитить организм от простуд и инфекций. Каркаде — отличное средство для повышения умственных способностей в период подготовки к экзаменам. Напиток придаст сил и тонуса юным спортсменам, занимающимся в спортивных секциях и кружках.
Вред каркаде для детей
При умеренном употреблении чай из гибискуса не нанесёт вреда, однако следует помнить об индивидуальных противопоказаниях. Каркаде детям нужно давать с осторожностью, убедившись в отсутствии аллергических реакций. Напиток не рекомендуется малышам с нарушениями в работе желудка и повышенной кислотностью. Прежде чем дать ребенку красный чай, рекомендуется проконсультироваться с детским врачом.
Смотрите так же: можно ли употреблять каркаде беременным женщинам
Как правильно заваривать каркаде для детей
Для того чтобы чай из гибискуса принес максимальную пользу, нужно знать, как правильно его заварить. Готовя напиток для ребенка ,обязательно соблюдать определенные правила и пропорции, делая его не слишком концентрированным.
Горячий способ:
- В чайник заливают холодную профильтрованную воду (1.5 -2 л)
- Добавляют 1 чайную ложку сырья (15-20г)
- Доведя напиток до кипения, огонь уменьшают до минимума, оставляя томиться (5-7мин)
- После настаивания процеживают через марлю или сеточку
- Крепкий напиток разбавляют до слабо-розового цвета
- По желанию в остуженный чай можно добавить сахар
Чай приготовленный таким способом будет максимально полезным и подойдет для юных ценителей «напитка фараонов».
Холодный способ:
- В чайник или кастрюлю заливают прокипяченную теплую воду (1.5 -2 л)
- Добавляют 1 чайную ложку лепестков каркаде (15-20г)
- По желанию добавляют сахар
- Закрывают крышкой и оставляют настаиваться (10ч)
- После напиток процеживают и разливают в кувшины или бутылки
Так же, как и в горячем способе приготовления, крепкий напиток разбавляют до бледно — розового цвета, если планируют давать его ребенку до 3-х лет.
Смотрите так же: топ 9 самых вкусных рецептов чая каркаде
Считается, что холодный метод приготовления позволяет максимально сохранить все полезные свойства каркаде.
Отвечая на вопрос, с какого возраста можно каркаде детям, специалисты советуют начинать прием только после первого года жизни, обязательно убедившись в отсутствии аллергических реакций и противопоказаний педиатра.
Источник
Можно ли детям каркаде
Напиток из суданской розы или гибискуса в нашей стране появился недавно, хотя жители Египта уже несколько веков используют целебные свойства этого растения. Чай каркаде любили даже фараоны. В настоящее время гибискус выращивается на острове Ява, в Судане, Китае, Мексике и в ряде других стран.
В составе каркаде большое количество витаминов, микроэлементов, есть жирные органические кислоты, пектины, аминокислоты. Благодаря этому, напиток рекомендуется для всей семьи. Но родители часто волнуются, полезен ли их детям чай каркаде, можно ли детям его пить, в каком количестве?
Полезные свойства каркаде
- Чай каркаде полезен в межсезонье, когда активизируются инфекционные болезни, простудные заболевания. Напиток помогает укрепить иммунитет, победить недуг быстрее и эффективнее.
- Напиток нормализует обмен веществ, выводит токсины.
- Органические кислоты, которые содержатся в каркаде, расщепляют жиры, очищают сосуды от холестерина.
- Антиоксиданты предотвращают развитие раковых опухолей, омолаживают клетки организма.
- Чай повышает тонус, улучшает умственную активность и работоспособность, улучшает настроение.
- Кверцетин, содержащийся в каркаде, помогает снять напряжение с глаз, улучшить зрение.
Все эти свойства чая благоприятно отражаются на общем состоянии организма, помогают поддерживать здоровье. Для взрослых этот чай — настоящая находка, поскольку поможет справиться со многими проблемами, но так ли нужно все это детям?
Польза каркаде для детей
Рубиновый напиток, приготовленный из цветов гибискуса, насыщен витаминами, поэтому он полезен детям. Он способен укрепить иммунитет.
В составе каркаде есть фосфор и кальций, которые необходимы, чтобы кости и зубы. Для растущего организма это тоже полезно и необходимо.
Школьникам чай каркаде поможет справиться с тяжелыми нагрузками, ведь он повышает умственную способность, повышая тонус.
Вред каркаде для детей
Несмотря на то, что первые травяные чаи начинают давать детям с четырехмесячного возраста, чай каркаде в таком возрасте предлагать ребенку не рекомендуется. Так можно ли каркаде детям, и с какого возраста? Стоит подождать до трех лет, чтобы организм ребенка окреп, сформировался иммунитет.
Большое количество витамина C, лимонной кислоты, содержащееся в гибискусе, может вызвать у ребенка аллергию. Первый раз стоит предложить ребенку не более половины чашки такого чая. При отсутствии аллергической реакции можно начать давать этот напиток в большем количестве. Количество напитка не должно превышать одного стакана. В более старшем возрасте доза может быть увеличена.
При нарушениях в работе внутренних органов у ребенка, прием каркаде следует исключить, чтобы избежать рецидива.
Нельзя давать ребенку чай каркаде перед завтраком, чай раздражает слизистую желудка.
Как правильно заваривать каркаде
Для того чтобы каркаде принес больше пользы, следует научиться его правильно заваривать. Существует несколько способов, каждый народ использует свои рецепты. Готовя напиток для ребенка, нужно соблюдать определенные пропорции, делая его не слишком крепким.
Горячий способ
На 300 мл кипятка берется 1 чайная ложка сырья. Напиток настаивается в течение шести минут. Затем его можно употреблять, предварительно процедив. Приготовленный таким образом чай получается красивого красного цвета, с легкой кислинкой. Детям такой чай нравится, он приятный на вкус, по цвету напоминает компот.
Холодный способ
При этом способе приготовления напитка лепестки гибискуса заливаются холодной кипяченой водой. Пропорции можно сохранить такие же, как при горячем заваривании. Напиток должен настояться в течение трех часов. Некоторые считают, что такой метод позволяет сохранить полезные свойства каркаде по максимуму.
Говоря о том, полезен каркаде детям, можно ли давать его им, ответ однозначный: можно, но только с трехлетнего возраста, если нет аллергии и особых рекомендаций от врача.
Источник
Каркаде для беременных и кормящих мам
О напитке и растении
Каркаде называют настой, приготовленный из лепестков и бутонов цветов суданской розы, иначе называемой гибискусом. Родом это растение из Индии, распространено в азиатских и арабских странах.
В готовом напитке много полезных веществ:
- витамины А, группы В, С, РР;
- антиоксиданты;
- пектины;
- антоцианы;
- железо.
Таким богатым составом обусловлены полезные свойства настоя из лепестков суданской розы.
Польза каркаде при беременности
Помогает очищать сосуды, снижает кровяное давление, полезен при анемии, для повышения гемоглобина. Очень хорошо помогает при различных видах отравлений.
Отдельно стоит выделить полезные свойства каркаде для будущей, кормящей мамы:
- помогает снизить утреннюю тошноту;
- нормализует работу кишечника, отделение желчи;
- снижает токсины;
- улучшает общее состояние организма;
- насыщает организм железом, повышает гемоглобин;
- антипростудное, жаропонижающее средство.
Получается, что напиток полезен, его можно рекомендовать для беременных и при грудном вскармливании. Но присутствуют в нем и некоторые отрицательные черты, которые требуют внимания, особенно от будущих мам.
Возможный вред от каркаде при беременности
Есть некоторые свойства, что могут отрицательно сказаться на организме беременной женщины:
- еще сильнее снижает давление при гипотонии;
- может вызывать аллергию;
- при болезнях печени, желчного пузыря может вызвать спазмы желчных протоков;
- может вызвать обострения при болезнях почек, цистите;
- повышает кислотность, противопоказан при гастрите и язвах.
Рекомендовать тут можно следующее:
- при проблемах с желудком, печенью, других органов пищеварения от каркаде лучше отказаться, не только беременным, но всем людям с такими проблемами;
- если есть индивидуальная непереносимость — отказаться тоже;
Сколько и как часто можно пить чай каркаде при беременности
Если противопоказаний нет — можно пить спокойно, но соблюдая некоторую осторожность — все-таки у ребенка вполне может потом проявится аллергия. Напиток хорошо пьется и в горячем и холодном виде, хорошо утоляет жажду в летнюю жару. Но беременной женщине или кормящей маме не стоит пить его больше 400-500мл.
Если же есть определенные сомнения, то вначале стоит выпить чашку и понаблюдать за реакцией организма. Если никаких негативных проявлений не последует — можно спокойно пить любимый напиток столько, сколько пожелает душа.
Не нужно пить чай на ночь, после 7-8 часов вечера — это может увеличить кислотность желудка, вызвать утром изжогу. В целом по вечерам прием жидкости следует ограничить, чтобы по утрам не было отеков и мешков под глазами.
Каркаде детям
Многих родителей волнует вопрос, можно ли каркаде детям? Если да, то с какого возраста? Наш ответ: да, но стоит подождать достижения ребенком трехлетнего возраста. В остальном чай каркаде не вреден ребенку, а очень полезен. В частности, для профилактики простудных заболеваний, а также в периоды повышенных учебных нагрузок.
Рецепты напитков
От правильного приготовления будет зависеть не только вкус напитка, но и его полезные свойства. Вот несколько рецептов, которые помогут беременным укрепить организм и не приведут к нежелательным последствиям.
Классический напиток.
Для его приготовления нужно взять сухие цветки гибискуса из расчета одна чайная ложка на стакан напитка плюс одна ложка на чайник. Засыпать заварку в чайник, залить половину емкости горячей, но не кипящей водой, оптимальная температура для заварки — 80 градусов. Через 2-3 минуты долить водой до верху, оставить еще на 1-2 минуты. Готово. Теперь можно пить. По вкусу можно добавить сахар, мед, пряности.
Холодный каркаде
4 столовые ложки сухого гибискуса залить литром отфильтрованной или минеральной воды. Оставить на 10-12 часов, после чего процедить. Напиток готов. Особенно хорошо он освежает в жаркие летние дни.
Купаж чаев
Понадобиться по одной чайной ложки черного, зеленого чая и гибискуса. Одну ложку смеси залить стаканом горячей воды, настоять 4-5 минут. Процедить, пить как обычный чай с медом, сахаром или без добавок.
Каркаде будет полезен беременным женщинам, особенно зимой, для профилактики и лечения простуды, ведь лекарства будущим мамам пить не желательно. Следует только соблюдать осторожность, не злоупотреблять напитком.
Скидка 15% на каркаде —
101KARKADE
Источник