Сильный кашель что можно пить из трав
Содержание статьи
Список самых эффективных трав от сухого и влажного кашля. Как заваривать и как применять
Здравствуйте, читатели. Респираторные заболевания характерны не только для осени. Кашель может возникнуть в любое время года, от него не застрахованы ни дети, ни взрослые. Когда предотвратить простуду не удалось, необходимо принять меры для устранения её симптомов, в частности кашля. Используя для этого травы, можно не беспокоиться за состав такого лекарства. Они, наряду с медикаментами, обладают способностью разжижать мокроту, снижают процессы воспаления и производят отхаркивающий эффект. Многие травы одинаково хорошо справляются с мокрым и сухим кашлем.
Какие травы помогают от кашля — список самых эффективных
Образование кашля происходит по причине самоочищения организмом дыхательных путей. Обращаясь к рецептам народной медицины при этом синдроме, становится, очевидно, что производят хороший эффект.
Хорошие травы от кашля, оказывающие эффект:
1. Шалфей.
2. Мать-и-мачеха.
3. Солодка.
4. Клевер.
5. Чабрец.
6. Липа.
7. Цвет коровяка.
8. Алтей.
Помимо рецептов, основанных на одной разновидности травы, кашель купируется сборами. В их состав входят практически все части растения, иногда и кора деревьев.
Часто компонентами сборов являются:
- эвкалипт;
- берёзовые почки;
- душица;
- чабрец;
- ромашка;
- багульник;
- мята.
Сборы можно заготовить, либо купить в аптеке уже готовый состав. При самостоятельном процессе заготовки лекарственных трав от кашля необходимо выбирать растения, по-разному воздействующие на дыхательные пути.
Положительный эффект будет достигнут при комбинации:
- противокашлевых трав (солодка, подорожник, алтей, ноготки);
- растений с обеззараживающим действием (шалфей, эвкалипт, мята);
- природных источников витаминов (шиповник, малина, смородина).
При сильном кашле ночью, который беспокоит на протяжении длительного времени, купируют приступы чаи из ромашки, валерианы, кипрея, мелисы, крапивы или пустырника.
Самые лучшие травы от сухого кашля
Характерной особенностью сухого кашля, является отсутствие мокроты. Этот момент только раздражает слизистую, провоцируя новые, с каждым разом учащающиеся приступы.
Для облегчения состояния, требуется подбирать травы, которые способны превратить кашель из сухого в мокрый.
1. Солодка
С такой задачей «справляется» корень растения. Его действие направлено на процесс образования мокроты.
Этот эффект одновременно достигается в совокупности с устранением бактерий, вирусов и спазмов.
Образовавшаяся слизь выводится из дыхательных путей мягко. Применяют солодку в качестве натурального средства, снижающего температуру при простудных заболеваниях.
Три её свойства (отхаркивающее, противовоспалительное и смягчающее), приводят к выздоровлению при бронхите, пневмонии, бронхиальной астме, трахеите.
Как приготовить
- Столовую ложку измельчённого корня солодки потребуется запарить в 200 мл. крутого кипятка.
- Проварить в течение 30 минут, используя водяную баню.
- По истечении этого времени остудить при температуре, не ниже комнатной.
- В стакан процедить сквозь три слоя марли.
- Холодной кипячёной водой дополнить до получения 200 мл.
Для избавления от приступов кашля, 1 ложку отвара выпивать за 30 минут до приёма пищи. Осуществить повторный приём на протяжении трёх раз в сутки.
2. Цветы клевера (красного)
Обладая способностью снимать воспаление и жар, цветы красного клевера, в сушёном виде, используются для купирования приступов сухого кашля.
Настой из бутонов является природным спазмолитиком, оказывает на иммунитет стимулирующее действие во время вирусных заболеваний.
Принимая средство при наличии кашля, организмом вырабатывается слизь, а свойства клевера помогают выводить её из дыхательных путей.
Как приготовить
- 30 гр. сушёных бутонов или цветков запарить в кастрюле с крышкой стаканом кипятка.
- Настаивать на протяжении 1часа при комнатной температуре.
- Процедить сквозь три слоя марли.
- За полчаса до приёма пищи выпивать 50 мл. настоя.
3. Липовый цвет
Цветки в сушёном и измельчённом виде обладают способностью «успокаивать» сухой кашель.
При простудных заболеваниях, одновременно снижают жар.
Отвар смягчает горло и отличается своим обволакивающим эффектом.
Как приготовить
- 1 столовую ложку липового цвета в подходящей ёмкости залить 200 мл. кипятка.
- В закрытом виде настаивать 40 минут.
- Принимать ежедневно за полчаса до еды по одному глотку, до исчезновения кашля.
4. Чабрец
Из-за большой концентрации эфирных масел, чабрец ценится в народной медицине за способность снимать спазмы, воспалительные процессы.
При сухом кашле, отвар оказывает бронхорасширяющее и отхаркивающее действие.
Приготовленный чай, уменьшит болезненное чувство в области горла и поспособствует мягкому отхождению мокроты.
Во время простуды, чабрец одновременно вылечит горло, устранит кашель и понизит температуру тела.
Как приготовить
- В ковше соединить 1 столовую ложку измельчённого сухого чабреца и 250 мл. питьевой воды.
- В течение 10 минут проварить на средней мощности плиты.
- Остудить отвар до комнатной температуры под закрытой крышкой (за это время он хорошо настоится).
- Отфильтровать сквозь марлю или мелкое сито в подходящую ёмкость.
Для избавления от сухого кашля, перед приёмом пищи, выпивать 50 мл. настоянного чабреца. Потребуется повторять лечение отваром до пяти раз в день.
5. Мать-и-мачеха
Отвар, полученный из листьев растения, замедляет рефлекс, вызывающий кашель. Производит разжижение мокроты, которая застоялась, выводит её из дыхательных путей.
Свойства мать-и-мачехи оказывают на организм успокаивающее, бактерицидное и противовоспалительное действие.
Сторонники народной медицины используют отвар для лечения хронического сухого бронхита и пневмонии.
Как приготовить
- Измельчённые и высушенные листья (2 столовые ложки) запарить 500 мл крутого кипятка.
- Настаивать под закрытой крышкой на протяжении 60 минут.
- Три раза в день выпивать 100 мл. отвара за 30 минут до еды.
Необходимо запомнить, что во время беременности проводить лечение кашля мать-и-мачехой категорически запрещено из-за риска её прерывания.
Травы от влажного (мокрого) кашля — отхаркивающие
Без использования медикаментов, можно натуральными средствами вылечить мокрый кашель, используя отвары трав.
Их природные свойства помогают мягко выводить из лёгких слизь, очищая дыхательные пути.
Чай, приготовленный из сборов, оказывает быстрый терапевтический эффект при наличии влажного кашля.
1. Медуница
Отвар на основе медуницы обладает свойством смягчать горло, считается природным средством с вяжущим и отхаркивающим эффектом.
Его дополнительным плюсом является приём в качестве средства от кашля и раствора для полоскания горла.
Большая концентрация в растении кремния, производит на иммунную систему укрепляющий эффект.
Как приготовить
- В ковш засыпать 2 столовые ложки сушёной медуницы, добавить 1 столовую ложку мёда.
- Залить её пивом (1 литр).
- На среднем огне выпарить жидкость наполовину.
Для устранения влажного кашля, 3 чайные ложки отвара принимать до еды, запивая водой. Потребуется повторить за день до четырёх раз.
2. Шалфей
Большая концентрация в растении эфирных масел, кислот, флавоноидов, смол и дубильных веществ, делает шалфей натуральным лекарством широкого спектра.
Во время простудного заболевания, принимаемый отвар оказывает на организм противокашлевое действие, одновременно выводя из бронхов мокроту.
Трава эффективно купирует ночные приступы, является натуральным спазмолитиком, устраняет воспалительный процесс, оказывает антибактериальное действие.
Как приготовить
Первый вариант
- В ковш налить 200 мл. молока, добавить измельчённый шалфей (1 столовая ложка).
- Закипятить ингредиенты.
- После пятиминутного настаивания на выключенной плите, процедить сквозь марлю.
- В отчищенную жидкость добавить 1 столовую ложку мёда и 1 чайную ложку мягкого сливочного масла.
- Перемешать до полного их растворения.
Терапия мокрого кашля осуществляется на протяжении 10 дней. Средство пьют перед сном.
Второй вариант
- 1 столовая ложка шалфея запаривается 200 мл. кипятка.
- Переливается в термос и настаивается 60 минут.
- Спустя это время, настой требуется процедить сквозь три слоя марли.
Полученный объём, для устранения кашля, необходимо выпить за день. Ингаляции, при кашле, тоже оказывают хороший эффект.
Травы от кашля для детей
Лечение детского кашля должно осуществляться с первого момента проявления. Если запустить, то есть вероятность, что образуется его хроническая форма.
Современные медицинские средства представлены в широком ассортименте.
Но самым безопасным лекарством считаются натуральные компоненты трав.
1. Корень алтея
В лечении кашля используется корень растения, его предварительно высушивают и измельчают. На такой основе есть детский аптечный сироп.
Не менее эффективны самостоятельно изготовленные настои из растения. Алтей используется в терапии мокрого и сухого кашля.
Как приготовить
- 2 столовые ложки измельчённого корня соединить в ковше с 500 мл. кипятка.
- Проварить 5 минут на среднем огне.
- Под крышкой настаивать 2 часа.
- Процедить сквозь марлю от мелких частичек.
Выпивать перед едой по одной столовой ложке, до полного устранения кашля.
2. Цветы коровяка
Эта часть растения входит в состав большого количества растительных чаёв от кашля, используется в терапии воспалении лёгких.
При наличии у ребёнка кашля сухого типа, цветки коровяка окажут обволакивающее действие, за короткое время смягчат область горла.
Именно в виде чая, растительные компоненты, снимут воспалительный процесс во время простудных заболеваний.
Как приготовить
- В 200 мл. крутого кипятка добавляется 1 столовая ложка сухих цветков.
- В течение 20 минут настаивается под крышкой.
Ребёнку необходимо давать выпивать один глоток чая с интервалом в три часа. Можно использовать грудной сбор, в состав которого входят цветы или листья коровяка.
3. Семена укропа
При детском кашле, дополненном вязкой мокротой, заваривают укроп.
Его природные свойства снимают воспалительный процесс, обладают антисептическим действием.
После выпитого отвара, происходит мягкое отхождение мокроты в больших количествах.
Семена способствуют процессу образования секреции бронхов, очищают дыхательные пути.
С большей вероятностью, дети смогут принимать отвар укропа с добавлением молока.
Как приготовить
- Собрать водяную баню.
- В верхнюю ёмкость насыпать одну столовую ложку семян укропа.
- Добавить 300 мл. горячей питьевой воды.
- Кипятить на протяжении 15 минут
- Спустя это время, отцедить жидкость при помощи марли в банку.
- Добавить мёд (1 чайная ложка) и молоко (50 мл).
Для устранения у ребёнка кашля, давать ему выпивать отвар укропа с молоком по 1/3 стакана перед каждым приёмом пищи.
Средство считается безопасным, терапия с использованием семян оказывает быстрое лечебное действие.
Источник
Какие травы помогут от кашля детям и взрослым: травяные сборы, отвары, сиропы и таблетки
- Время чтения статьи: 1 минута
Фармацевтическая промышленность производит в настоящее время лекарства от кашля в большом ассортименте. Однако не спешите использовать химические препараты при первых симптомах простуды, особенно если заболел ребенок. Кашель хорошо поддается лечению натуральными растительными средствами: домашними отварами или настоями на травах. Также можно использовать средства для лечения кашля из аптеки: травяные сборы, сиропы или таблетки.
Какие травы помогают от кашля
При влажном кашле следует использовать для отваров травы с большим содержанием сахаридов. Это такие растения, как:
корень солодки — богат витамином С, ускоряет выздоровление, помогает избежать осложнений;
календула — стимулирует защитные функции организма;
алтей — разжижает мокроты, помогает справиться с сильными приступами кашля;
плющ — обладает противовирусным, спазмолитическим и иммуноукрепляющим действием;
зверобой и шалфей — оказывают мягкое муколитическое действие, .
От сухого кашля взрослым и детям помогут избавиться растения, содержащие в своем составе дубильные вещества и эфирные масла:
мята и мелиса — помогают при затянувшихся заболеваниях ангиной, бронхитом, фарингитом, оказывают противовоспалительное действие;
эвкалипт — выводит мокроты, борется с вирусами и бактериями, укрепляет иммунитет;
липовый цвет — снимает брнхоспазмы, смягчает слизистые;
мать-и-мачеха — уменьшает болевые ощущения, устраняет спазмы;
тимьян — борется с микробами, обезболивает;
хвоя кедра, сосны, пихты — облегчает дыхание, устраняет воспалительные процессы.
Также в борьбе с кашлем используются: бузина, девясил, душица, ромашка и некоторые другие растения.
Травы могут использоваться как самостоятельное однокомпонентное средство от кашля. Однако наиболее часто их заваривают в виде сборов.
В аптеках такие смеси продаются под названием «Грудной сбор». Они имеют различный состав. На упаковках с травами указывается номер состава, проблемы для каких он предназначен и рекомендации по приготовлению.
Какие травы можно давать ребенку от кашля, и с какого возраста
Использовать травы от кашля у детей в сборах рекомендуется лишь в возрасте более 12 месяцев. Причем, врачи советуют для малышей применять составы с наименьшим количеством компонентов.
Детям до 1 года лучше заваривать чай из одного растительного компонента: ромашки, корня солодки или чабреца. Разовая доза отвара для младенцев не должна превышать 0,5 чайной ложки. Поить снадобьем малыша можно 3-4 раза в день.
Количество отвара из трав от кашля детям от года можно увеличить до 1 чайной ложки за прием. Для них подойдет целебный чай из цветков ромашки, корня солодки, алтея.
Для детей от 2 лет дозировка травы от кашля также составляет 1 чайную ложку. В этом возрасте уже допускается заваривание двухкомпонентного состава. Это могут быть, например, взятые в равных пропорциях листья малины и мать-и-мачехи.
Детям от 3 лет, заваренные травы от кашля можно давать по десертной ложке. Сбор можно составить из корня солодки с шалфеем или мелиссой. Также с 3 летнего возраста можно начинать давать аптечный Грудной сбор №1.
Грудные сборы из аптеки под номером 3 и 4 можно пить лишь детям старшего возраста, при условии, что у них отсутствует аллергия на какой-либо из компонентов.
Обратите внимание! Грудной сбор №4 имеет в составе багульник. Это растение относится к разряду ядовитых. Может вызвать побочные эффекты в виде головокружения, тошноты, повышенной раздражительности. Поэтому при его приеме ни в коем случае нельзя превышать рекомендуемую дозировку.
Сиропы и таблетки от кашля из аптеки
Хлопот с завариванием можно избежать, если использовать для лечения готовые препараты на растительной основе. В аптеке можно купить сироп на травах от кашля для детей:
Доктор Мом — содержит экстракты солодки, имбиря, девясила, базилика, алоэ и пр., назначается детям старше 3 лет;
Гербион — изготавливается на основе экстракта подорожника, разрешен с 2 летнего возраста;
Доктор Тайсс — на основе подорожника и мяты, можно давать детям от 1года;
Проспан — делается из вытяжки плюща, помогает при влажном кашле.
Это лишь самые популярные из препаратов. В любой аптеке наверняка вам предложат еще несколько наименований. Главное, помните: выбирая средство для ребенка, внимательно читайте его состав и рекомендации по применению.
Если вы предпочитаете лечиться таблетированными препаратами, используйте от кашля таблетки на растительной основе: Мукалтин, Стоптуссин, Омнитус, Травесил, Синекод и т. д.
Выбор средств для лечения кашля у взрослых и детей огромен. Но, только врач может знать, какой препарат или травяной сбор наиболее эффективен в каждом конкретном случае. Поэтому прежде чем пойти в аптеку обязательно посетите доктора.
Эта статья носит информативный характер, за подробностями просим вас обращаться к врачу! О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у врача.
Источник
Какие травы спасают от кашля? Эффективные рецепты при сухом и мокром кашле
Правильность подбора
Правильно подобранные травы оказывают целебное влияние:
- противовоспалительное;
- противомикробное;
- дезинфицирующее;
- укрепляющее;
- отхаркивающее воздействие.
При их правильном подборе оказывающее положительное влияние является комплексным, способствует полному выздоровлению, значительно укрепляет иммунитет.
Противовоспалительные травы
Если кашлять малыш начал недавно, то обратите внимание на то, что есть:
- ромашка;
- мелисса;
- чабрец;
- девясил;
- эвкалипт;
- зверобой;
- шалфей;
- алтей;
- термопсис;
- мята;
- корень солодки.
В аптеке можно найти лекарственные пастилки и сиропы, содержащие некоторые растения из этого списка. Там же можно купить пакетики саше, которые удобно заваривать как чай. На худой конец — отдельные высушенные части растений. Их необходимо обрабатывать дольше. Делать отвары, настои. В большинстве случаев, это чайная ложка на стакан кипятка. Накрыть крышкой подождать час-другой. Если ребенок умеет это делать — то можно лишь прополоскать горло. Если это было просто воспаление, то боль ослабнет, а краснота значительно спадет.
Преимущества препаратов растительного происхождения
Средства природного происхождения обладают массой преимуществ по сравнению с традиционными медикаментами. Среди них:
- относительная дешевизна и доступность;
- безопасность использования;
- легкость в применении;
- малый список ограничений и противопоказаний;
- относительно редкое проявление побочных эффектов.
Растительные сборы и чаи могут оказывать благоприятное воздействие и на иные системы организма.
Чаще всего в качестве противопоказания производитель указывает индивидуальную непереносимость компонентов. Многие лекарственные сборы доступны в традиционных аптечных и интернет-сетях. В отличие от агрессивных синтетических средств натуральные действуют мягко и практически не вызывают токсичной перегрузки печени и почек.
Травы от сухого кашля
Проблема этого вида кашля в том, что при кашле не происходит образования мокроты. Слизистая дыхательных путей раздражается, что приводит к учащению кашля. Задачей No1 становится превращение сухого кашля в мокрый. В этом помогают такие обволакивающие и смягчающие травы и рецепты с ними:
Чабрец
- Чабрец (или тимьян) в больших количествах содержит эфирные масла. Он снимает спазмы, устраняет воспаление, улучшает отхаркивание и имеет активные бронхорасширяющие способности. Чай из этой травы уменьшит болевые ощущения в горле и усилит отхождение мокроты. Его рекомендуют использовать не только тем, у кого сухой кашель, но и тем, кто болеет бронхиальной астмой, трахеитом и хроническим бронхитом. Также чабрец помогает при повышенной температуре тела.
- Способ 1: смешайте 1ст.л. травы с 250мл воды и проварите 10мин. на маленьком огне. Остудив отвар, отфильтруйте его и пейте по 50мл перед едой четыре-пять раз в день.
Если вы используете этот рецепт для лечения кашля у детей, помните, что его не рекомендуется применять для детей до 3-х лет. Для остальных детей дозировка на прием уменьшается в два раза.
- Способ 2. Чай из чабреца от кашля готовится так: щепотку травы заливают горячей, но не кипящей водой (250мл), дают постоять 20мин., смешивают с 1ч.л. липового меда и выпивают. Такой чай можно пить по пять-семь раз в день.
Можете посмотреть в этом видео, как использовать чабрец от кашля:
- Мать-и-мачеха — отвар листьев этого растения улучшит откашливание, устранит воспаление, боль в горле, спазмы и уменьшит отечность. Ее рекомендуют при воспалении горла, бронхитах, пневмонии.
- Рецепт: сухую траву (30г) залейте 250мл кипятка и на водяной бане прогрейте 30мин. Дайте немного остыть, отфильтруйте и пейте трижды в день по 1ст.л.
- Цветки липы смягчают слизистые, убирают спазм бронхов, улучшают отхаркивание, ускоряют образование и выведение мокроты. Особенностью употребления липового цвета является то, что он дает хороший эффект при приступообразном кашле.
- Способ 1: возьмите свежесобранный липовый цвет (либо высушенные цветки) — 1ст.л. и смешайте с 250мл кипятка. Дайте постоять 30-45мин., затем отфильтруйте и пейте в горячем либо теплом виде перед едой по 250мл три-четыре раза в день.
- Способ 2: смешайте липовый цвет и высушенные ягоды малины (все по 1ст.л.), залейте смесь 250мл кипятка, через 30мин. настой отфильтруйте и положите в него 1ст.л. меда. После чего средство готово к употреблению. Принимается по стакану два-три раза в день.
Мать-и-мачеха
- Семена льна — отличное средство, снимающее воспаление, смягчающее кашель, устраняющее боль и имеющее обволакивающие свойства. Помимо сухого кашля отвар льняного семени устранит охриплость голоса, улучшит состояние при астме и бронхитах.
- Рецепт: 2ч.л. молотого семени залейте 250мл кипятка, дайте постоять 20мин. и пейте по 100-150мл за 30мин. до еды два-три раза в день.
- Алтей — корень этой травы хорошо разжижит мокроту, снимет воспаление с миндалин, трахеи и глотки, смягчит кашель. Полисахариды в алтее способствуют усилению иммунной системы. Эта трава используется при ОРЗ, астме, пневмонии, бронхитах, ларингитах, а также заболеваниях ЖКТ.
- Рецепт: измельчите корень алтея и 1ст.л. порошка залейте 200мл охлажденной кипяченой воды. Через 1ч. настой отфильтруйте и пейте по 1ст.л. каждые два часа.
- Девясил — прекрасное средство при бактериальных и вирусных заболеваниях, помогает разжижить мокроту и активнее ее выводить из организма. Он рекомендуется не только для избавления от кашля, но и для лечения бронхитов, астмы, туберкулеза, фарингита.
- Способ 1: 1ч.л. измельченного корня растения залейте охлажденной кипяченой водой (250мл), дайте настояться 12ч., отфильтруйте и пейте каждый час по 1ст.л.
- Способ 2: залейте 200мл воды 1ст.л. корня девясила, дайте смеси закипеть и поместите на водяную баню на 30мин. Отфильтровав отвар, долейте в него кипяченую воду, чтобы получилось 200мл жидкости. Напиток делится на четыре дозы и выпивается в течение дня.
Средства с девясилом от кашля не стоит использовать детям до 3-х лет, беременным и кормящим женщинам, при болезнях почек и сердечно-сосудистой системы, а также при гастрите с пониженной кислотностью.
Шалфей
- Шалфей — еще одна прекрасная трава от сухого кашля. Шалфей помогает быстро устранить воспалительный процесс, уничтожить бактерии и вирусы, разжижает мокроту и ускоряет ее выведение.
- Рецепт: залить 1ст.л. сухого шалфея 250мл крутого кипятка, дать настояться 25мин., отфильтровать и добавить кипяченое молоко (250мл). Выпивается средство в теплом виде по несколько глотков в течение всего дня. Можно улучшить вкус напитка небольшим количеством меда.
- Подорожник избавляет даже от сильного затяжного сухого кашля. Отвары этого растения можно использовать не только взрослым, но и детям благодаря их приятному, абсолютно не горькому вкусу.
- Рецепт: в литровой посудине смешайте 1ст.л. высушенных листьев травы подорожника с литром крутого кипятка, проварите на слабом огне 10мин. и, накрыв крышкой, поместите посудину в темное место на 24ч. Спустя сутки средство готово. Употребляется перед едой по 1ст.л.
- Корень солодки усиливает выделение мокроты, помогает ее мягко вывести, активно противоборствует бактериям и вирусам, снимает спазмы, способствует стимуляции иммунитета и снижению температуры тела. Это растение помогает избавиться не только от сухого кашля, но и от мокрого.
- Рецепт: 200мл кипятка смешайте с 1ст.л корня солодки, дайте постоять 20мин., отфильтруйте и пейте по 2ст.л. четырежды в день перед едой.
Вот только важно помнить, что, несмотря на высокую эффективность, корень солодки имеет ряд противопоказаний. Не стоит использовать этот рецепт трав от кашля детям до трех лет, беременным женщинам, людям с тяжелыми хроническими заболеваниями почек и печени, гипертоникам, а также тем, кто имеет дефицит калия в организме.
Ингаляции: сухой кашель у взрослого — лечение травами с паром
Для быстроты выздоровления желательно делать ингаляции. Для этого самыми подходящими растениями являются:
- эвкалипт — богатый на целебные эфирные масла, обладает противомикробным действием, позволяет вылечить бронхит и пневмонию;
- мать-и-мачеха;
- шалфей;
- чабрец;
- липа;
- сосновые почки — обладают уникальным химическим составом с дубильными веществами, эфирными маслами, минералами, аскорбиновой кислотой, целебными смолами;
- аптечная ромашка — обладает многими полезными веществами, в которые входят витамины, органические кислоты, дубильные и белковые составляющие.
Каждое растение можно применять отдельно или составлять целебные сборы с применением компонентов в равном количестве. В таком случае перечень полезных микроэлементов значительно увеличивается. Мы рассмотрели травы при сухом кашле у взрослых, список может быть значительно шире.
Процесс ингаляции
В домашних условиях ингаляцию делают следующим образом. В качестве примера, разберем несколько рецептов.
- Первый рецепт:
- берем столовую ложку сосновых почек и столько же аптечной ромашки;
- подобранное лекарственное сырьё измельчаем и кладем в чайник;
- далее содержимое заливаем 0,5 литра теплой воды и ставим на медленный огонь;
- к носику крепим воронку из бумаги и через нее вдыхаем благоухающие ароматы в течение 15 минут.
- Второй рецепт:
- возьмем по чайной ложке мать-и-мачеху, эвкалипт и чабрец;
- измельчаем их и тщательно перемешиваем;
- заливаем 400 гр теплой воды и доводим до кипения;
- накрываем крышкой и даем настояться в течение 45 минут;
- снова доводим его до кипения, и накрывшись полотенцем над этой горячей емкостью ртом вдыхаем полезные пары в течение 10 минут.
Важно помнить, что после проведения данной терапии в течение нескольких часов нужно придерживаться комнатной температуры, выходить на улицу не рекомендуется. Указанные процедуры повторяем несколько раз в день, особенно важно их проводить перед сном.
Фитобочка и ее применение
Одним из привлекательных вариантов является кедровая фитобочка, которая также помогает избавиться от сухого кашля. Ее лечебное действие заключается в следующем:
- поддерживающаяся в ней высокая температура и лечебный пар, насыщенный травяными сборами, со всех сторон действует на человеческое тело;
- является лучшим средством лечения простуды;
- прекрасно справляется с простудой и дает возможность быстро выздороветь;
- значительно поднимает иммунитет;
- улучшает обмен веществ в человеческом теле;
- снимает мышечную усталость.
Эта процедура является одной из наиболее востребованных, рекомендуется во многих оздоровительных центрах, хорошо подходит для применения в домашних условиях. Для нее понадобится то же сырьё, что и для фитотерапии.
Автор
Ортопед, травматолог, высшая категория, стаж работы 18 лет.
Оценка статьи:
(пока оценок нет)
Загрузка…
Источник