Сколько можно пить чай алтай
Содержание статьи
обзор самых популярных, для похудения
На территории России находится большое количество заповедных зон, где произрастают разнообразные растения. Один из таких природных заповедников – Алтайский. Его земля очень богата растениями, обладающими целебными свойствами. С давних пор люди использовали их для лечения болезней. Алтайский чай, созданный из лечебных трав, помогает вернуть молодость коже, поправить здоровье, обрести жизненный тонус.
История алтайского чая
История алтайского чая берет начало от Хана Алтына, который преподнес свои дары первому русскому царю семьи Романовых в 1638 г. Он отправил в Москву 67 кг сборов различных трав и корений, из которых следовало заваривать отвары и лечить болезни.
Также считается, что в 18 в. на Алтай пришли 3 брата-киржака Парамон, Астафий и Трифон и стали жить в верховьях Бии, основав небольшое поселение. Они изучали, готовили и потребляли травы, коренья, настои. Прожили они каждый больше 100 лет.
Другая легенда гласит о Беловодье — стране справедливости, куда якобы ушли гонимые патриархом Никоном старообрядцы. Они были первыми поселенцами Алтая. Нынешние сборщики чая и трав — их потомки. Они с детства знают секреты заготовки трав и лечения и передают свои знания из поколения в поколение.
По еще одной легенде лекарь по фамилии Цедеркопф в 18 в. был отправлен на Алтай по указу Петра I для изучения местной флоры и народных рецептов, чтобы потом применять эти знания в придворной фармакологии. После него осталось множество путевых заметок, которыми пользуются до сих пор.
Особенности алтайского чая
Алтайский чай — сбор целебных трав и соцветий, обладающих уникальными свойствами. Производством этого напитка занимаются несколько компаний. Они выпускают различные варианты купажей, предназначенные для исцеления здоровья.
В данном видео речь пойдет об алтайских травах, которые используют для заваривания чая, как правильно заваривать, и как правильно пить фиточай.
Полезные свойства
Полезные свойства алтайского чая обусловлены грамотно подобранным составом трав. Это целебный сбор, который помогает нормализовать работу:
- нервной и мочеполовой систем;
- кишечника;
- дыхательной системы.
Состав чая разный, это зависит от направления основного лечения:
- листья мяты, подорожник;
- кориандр, имбирь;
- облепиха;
- шиповник и др.
Медики отмечают, что у принимавших чай пациентов в течение 2 месяцев отмечено улучшение самочувствия:
- снижается концентрация плохого холестерина;
- укрепляются стенки сосудов;
- нормализуется давление;
- исчезает кардиалгия;
- нормализуется сон;
- снижается метеочувствительность;
- улучшается память и снабжение кислородом тканей.
Состав
В состав Алтайского чая входят следующие ингредиенты:
- Боярышник — издавна растение сердечников. В качестве лекарства используются все части растения. Самые полезные – плоды. Боярышник не дает откладываться на стенках сосудов холестерину, увеличивает выносливость сердечной мышцы, питает ее, устраняет скачки давления, является источником витаминов.
- Калина — очищает сосуды, снижает давление, налаживает нормальный ритм сердца, пульс и холестерин.
- Шиповник – содержит много витамина С, расщепляет плохой холестерин и выводит лишние жиры.
- Полевой хвощ — входит во многие успокоительные и почечные сборы.
- Гинкго Билоба – стимулирует работу мозга, разжижает кровь.
- Тысячелистник — помогает противостоять стрессам, активизирует работу мозга, улучшает память, внимание и работоспособность.
- Березовая чага – издавна известна антиоксидантными и противоопухолевыми, гипотензивными свойствами, борется с аритмиями, улучшает снабжение кислородом.
- Гриб Рейши – растение редкое и малоизвестное. Он универсален именно для сердца: улучшает кровообращение, помогает работе миокарда, снимает сердечные отеки и улучшает работу сердца.
- Листья крапивы — богаты калием, поэтому способствуют лучшей работе сердца, нормализуют метаболизм, уменьшают гипергликемию.
- Листья смородины — содержат огромное количество витамина С. Они незаменимы при простудах и ослаблении иммунитета, сохранении зрения, поддержания работы мозга и сердца.
- Кедровая хвоя — укрепляет иммунитет.
- Зизифора – имеет мочегонный эффект.
- Мята – естественный седатик, оказывающий успокоительный эффект.
Важно! В совокупности целебные свойства трав дополняют и усиливают друг друга.
Сбор и производство
Компоненты для чая собираются только вручную в горах, вдалеке от пыли и грязи городов и ферментируются на пике своей активности. Состав чаев указан на упаковке, но технология его изготовления держится в секрете. Компании-производители известны на российском рынке, в Казахстане и Китае.
Алтайский чай для похудения
Алтайский чай для похудения является БАДом. Содержит источники антрахинонов, флавоноидов, необходимых для снижения веса. Кроме того, его употребление способствует выведению шлаков из организма, вследствие чего улучшается состояние кожи и уменьшается вес. Перечень трав, которые входят в состав напитка:
- Мята — предотвращает брожение и гниение остатков еды в ЖКТ, способствует перевариванию жирной пищи.
- Сенна — оказывает слабительное действие на кишечник.
- Кориандр — снимает воспаление, спазмы, ускоряет регенерацию тканей.
- Подорожник — нормализует функционирование ЖКТ.
- Плоды майского шиповника — благодаря высокому содержанию витамина C повышают жизненный тонус, препятствуют старению клеток и регулируют обмен веществ.
- Кукурузные рыльца — оказывают мочегонное и желчегонное действие, снимают отечность, воспаления, нормализуют обмен веществ. Часто используются в борьбе с лишним весом.
- Володушка — помогает работе печени, тонизирует и оказывает слабительное воздействие.
Самым популярным чаем для похудения считается Алтайский чай Фиточай «Алтай» №3 Для похудения с кассией и мятой. БАД полностью безопасен и эффективен.
Правила применения
Пакетик алтайского чая для похудения заваривается стаканом кипятка и настаивается в течение 10 минут. Пьется утром и вечером по стакану во время еды. Курс приема — месяц. Повторить его можно после перерыва в 30 дней.
Важно! Алтайский чай не сочетается с другими препаратами для похудения!
Отзывы худеющих
Валентина, 36 лет, г. Самара. Алтайский чай Фиточай «Алтай» №3 Для похудения с кассией и мятой употребляю вместо утреннего кофе. Вкус приятный с нотками мяты. Пила месяц. Снижение веса небольшое – всего 2 кг, но стала заметна приятная легкость, ощущение прилива сил и энергии. Тяжесть и отеки ушли. Никакой диареи у меня не было. У кого нет аллергии, чай понравится. Через месяц намерена продолжить курс приема.
Марина, 32 года, г. Москва. Насмотревшись рекламу чая «Алтай с кассией и мятой», решила попробовать его на себе. Купила 2 упаковки по 30 пакетиков, заваривала по инструкции и выпивала по 2 стакана в день – утром и вечером. Не скажу, что меня беспокоили какие-то ухудшения стула, но мочегонное действие я ощутила. Большой плюс в том, что чай очень мягкий и прекрасно очищает все: почки, кожу. Вес уменьшился на 3 кг. Неожиданным было очищение кожи – исчезли прыщи, которые до этого часто появлялись на лбу и подбородке.
Производители алтайского чая
Алтайский чай давно производится промышленностью. Существует несколько крупных компаний-производителей:
- Алтайская чайная компания;
- Алтайский кедр;
- Алтай-Селигор;
- Биопант;
- Лекра-Сэт и др.
У каждой компании свой ассортимент. Наименований очень много, в чем-то они пересекаются, но редко. Рецептура подбирается на основе древних записей и документов, народных сказаний. Продукция хорошо известна и за пределами России, и неоднократно была отмечена международными призами и наградами.
Алтайская чайная компания
Алтайская чайная компания АлтайФлора на рынке с 2003 года. Сегодня – это научно-производственный центр с массой своих разработок.
Компания АлтайФлора восстановила рецептуру чая алтайских знахарей и добавила машинное производство, получив 100% натуральный высокомаржинальный востребованный и просто вкусный продукт, который можно продавать круглый год.
Компанией разработаны комплексы, в которых скомбинированы живица кедра с мумие, прополисом, кедровым маслом, экстрактами целебных растений. Их воздействие на организм аналогично антибиотикам. Кроме того, представлен широкий ассортимент сухих и безалкогольных бальзамов, уникальные комплексы каменного масла с лекарственными травами.
В производстве Алтайского чая используется более 120 видов лекарственных трав. Ассортимент широкий: чаи, БАДы, сиропы, кисели, экстракты и др.
Чаи от компании Алтайский кедр
Вся продукция этой компании натуральна. На всех этапах производства существует двойной контроль качества. Получены сертификаты на основе клинических исследований. Алтайский кедр появился на рынке в конце 90-х годов. Сегодня компания выпускает уже более 150 наименований продукции. Это чайные напитки, чаи для взрослых и детей, БАДы и пр.
Популярностью среди клиентов компании пользуются комплексы Алтайского чая для похудения. Фиточай «Легкость и чистота» способствует очищению кишечника, нормализует обмен веществ, уменьшает аппетит. Фиточай «С кассией и мятой» активно выводит шлаки и токсины из организма. В основе композиции «Фитнес-чай» — зеленый чай в сочетании с травами. Рекомендуется при физических нагрузках для поддержания тонуса.
Кроме того, компания производит успокаивающие композиции Алтайского чая на основе зверобоя, чабреца, шиповника, душицы и шишек хмеля, а также витаминные сборы.
Для детей также разработаны чаи «Шалун», «Певун», которые успокаивающе воздействуют на нервную систему малышей и помогают при простуде.
Чаи компании Алтай-Селигор
Травяной чай от Алтай-Селигор — это сбор, составленный из ценнейших лекарственных растений, плодов и ягод Алтая. Фиточай оказывает положительное действие на организм, улучшает самочувствие, повышает жизненную энергию, поддерживает деятельность органов и систем организма. Не содержит ароматизаторов и искусственных добавок.
Визитной карточкой «Селигора» является продукт «Богатырь». Это лучший помощник мужчине для восстановления мужской силы. Его составляющие:
- девясил;
- зверобой;
- красный корень;
- аралия маньчжурская;
- маралий корень («сибирский Женьшень»).
Сбор «Легкое движение» предназначен для улучшения работы суставов при их воспалениях и ревматизме. В составе противовоспалительные и общеукрепляющие травы — сабельник и лабазник, малина и шиповник, листья смородины.
Напиток «Бодрое утро» — тонизирующий чай, улучшает общее самочувствие. В составе плоды шиповника, маралий корень, лист бадана, родиола розовая, зверобой.
Чаи компании Биопант
Алтайские травы, которые производит компания «Биопант», продаются россыпью. Это и распространенные травы, и редкие растения, в других районах не произрастающие.
- Трутовик лакированный или гриб Рейши — дикорастущее растение на горных склонах Алтая. Мощный антиоксидант, иммуномодулятор, помощник для сердца.
- Уснея или борода лешего — собирается также на склонах гор Алтая. Растение применяется успешно при лечении колитов и дисбактериозов, кожных и простудных заболеваний.
- Аконит алтайский – способен останавливать онкологию, рожу, чесотку, псориаз.
- Агарикус, или лиственничная губка — полезен для лечения зоба, патологий легких.
Чаи от компании Лекра-Сэт
Компания производит фиточаи, сборы, ассортимент очень широк, причем обновляется с завидной регулярностью. Лекра-СЭТ предлагает сборы целебных трав, на основе которых создано более 90 видов чайных напитков.
Отличительной чертой продукции компании является использование в составе комплексов эндемики Горного Алтая: родиолы розовой, копеечника забытого, родиолы четырехлепестной, белой лапчатки и др. Эти растения растут в экологически чистых районах Алтая и известны своими полезными свойствами.
Другие популярные алтайские чаи
Существуют и другие полезные сборы. Ниже рассмотрены одни из самых популярных.
Сбор Алтай №1
Изготовлен на основе травы красной щетки компанией Алтайский кедр. Незаменимый помощник при заболеваниях женских органов. С давних времен его применяли при гормональном дисбалансе, инфекциях, опухолях мочеполовых органов, в период восстановления организма после антибиотикотерапии.
Сбор Алтай №2
Чай производит компания Алтайский кедр. Нивелирует эрозии, борется с бесплодием, восстанавливает гормональное равновесие. Кроме того, сбор благотворно влияет на здоровье и повышает иммунитет.
Сбор Алтай №3
Фиточай Алтай №3 из серии «Золотой Алтай» (производитель Алтайский кедр) назначается как вспомогательное средство при похудении. Обладает мочегонным и слабительным действием, нормализует метаболизм, устраняет запоры, нормализует работу сердца и давление, восстанавливает нервную систему. Травяной напиток понижает температуру, укрепляет иммунитет.
Сбор серии №3 содержит:
- Листья мяты — препятствуют брожению в кишечнике, устраняют метеоризм, снимают спазмы.
- Плоды шиповника – источник витамина С.
- Листья сенны (кассии) – слабительное, чистят кишечник.
- Плоды кориандра – седативное и легкое послабляющее действие.
- Подорожник — нормализует пищеварение.
- Трава володушки — тонизирует, слабит. Благоприятна для печени.
- Кукурузные рыльца – мочегонные и желчегонные, снижают аппетит, улучшают обмен веществ.
Сбор Алтай №4
Фиточай «Алтай» №4 «Почечный с брусникой» производит компания Алтайский кедр. Используется при лечении нарушений почек и мочевого пузыря, чему помогает брусника и толокнянка в его составе. Оказывает мочегонное, противовоспалительное, антисептическое действие, препятствует образованию почечных камней.
В составе листья брусники, которые имеют мочегонные, противовоспалительные, седативные, противогнилостные, антисептические свойства. Листья толокнянки – промывают и дезинфицируют мочевыводящие пути.
Сбор Таежный
Производят компании Алтэя, Традиции Алтая и др. Это витаминный и иммуноукрепляющий напиток. Содержит минералы, эфирные масла и другие биологически активные компоненты. Успокаивает нервную систему.
В состав входят:
- листья смородины и малины, ежевики и бадана;
- чабрец;
- корень родиолы розовой;
- побеги лапчатки;
- цветы кипрея;
- корень копеечника.
Цветы кипрея содержат ценный набор минералов: марганца, железа и меди, никеля и титана, бора и молибдена. Эти частицы металлов являются отличными стимуляторами в процессе кроветворения. Копеечник уникален по своим лечебным свойствам: он применяется для лечения опухолей, лейкозов, простатитов, фибромиом, неврологических и сердечно-сосудистых патологий.
Сбор Алтайский ключ
Сбор Алтайский ключ выпускают компании Русские корни, Altaivita, Травы Алтая и др.:
- снимает кардиалгию;
- выравнивает давление и сердечный ритм;
- улучшает состояние сосудов;
- снижает сахар в крови,
- укрепляет организм в целом;
- нормализует сон;
- улучшает функцию почек и устраняет гипоксию.
Состав сбора: тысячелистник, гриб Рейши, гинкгобилоба, чага березовая, хвощ полевой, шиповник, калина красная, боярышник.
Травяной чай АлтайФлора
Компания АлтайФлора выпускает целую серию сборов из разнотравья алтайского края. Ассортимент включает более 20 товаров:
- чай имбирный с медом, корицей и лимоном;
- с земляникой;
- с брусникой;
- облепиховый с шиповником;
- с лимоном;
- с мелиссой;
- красногорский брусничный;
- серия Красногорский витаминный;
- серия Красногорский Таежный тонизирующий и др.
Алтайские чаи – уникальные сборы целебных растений, которые могут помочь в лечении различных заболеваний, а также при похудении, для укрепления иммунитета, восстановления сил после физических нагрузок и т.д. Действие компонентов усиливается за счет правильно подобранных дозировок. Напитки обладают приятным вкусом и насыщенным ароматом, ими можно легко заменить обычный чай.
Источник
Лучшие жиросжигающие чаи для похудения | Рекомендации | Рецепты
Формирование правильного пищевого поведения и создание фигуры мечты занимает столько времени, сколько представительницы прекрасного пола, порой, тратить не готовы. Они стремятся к всевозможным хитростям, стараясь ускорить процесс. А фармацевтические компании не теряются — предлагают дамам большой выбор средств, приманивая своим «пей и худей». Что же входит в состав жиросжигающих чаев, за счет чего может ускориться похудение и нормализоваться метаболизм? И есть ли вообще смысл употреблять такие чаи или лучше не подвергать собственное здоровье рискам?
Сегодняшняя наша статья носит исключительно обзорный характер. Мы рассмотрим разные чаи, изучим их составы, разберемся, как правильно употреблять. А вот использоваться их или нет — решать только, и только после консультации с врачом.
Для начала рассмотрим варианты готового аптечного напитка. А потом разберем рецепты приготовления зеленого имбирного чая.
Но, перед всем этим давайте поговорим о механизме воздействия чая для похудения, положительных и отрицательных его свойствах, а также о противопоказаниях.
Эффективность и особенности употребления чая
Эффективность чая обуславливается его составом, в который входят: фенольные и дубильные вещества, витамины группы В и С, органические кислоты, эфирные масла, а также минеральные соединения.
Употребляя ежедневно этот напиток, организм держится в постоянном тонусе. Под его влиянием снижается аппетит, уменьшается чувство голода, активизируется выведение токсинов. Для усиления эффекта похудения добавляют имбирь, мед или лимон, которые к тому же повышают защитные свойства организма.
Польза и вред
Каждая медаль имеет две стороны. Это можно отнести к чаю для снижения веса.
Говоря о положительных моментах, можно упомянуть:
- повышение активности иммунной системы;
- улучшение внешнего вида кожи, волос, ногтей;
- потеря лишних килограммов;
- нормализация метаболизма;
- уменьшение чувства голода.
Разнообразные составы чаев оказывают благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую, нервную систему, а также улучшают зрение.
Но положительный эффект длится некоторое время, после чего происходит следующее:
- выводится много жидкости из организма из-за мочегонного эффекта, вследствие чего наступает обезвоживание;
- очистка кишечника заканчивается гиповитаминозом из-за активного выведения полезных веществ;
- развивается апатия, слабость;
- ухудшается состояние кожи;
- ногти, волосы становятся ломкими.
Перечисленные побочные эффекты – результат неправильного, бесконтрольного приема чая. Поэтому, если возникло желание похудеть с помощью данного напитка, лучше соблюдать некоторые правила:
- главное правило – предварительно получить консультацию у специалиста;
- полноценные приемы пищи нельзя заменить употреблением чая;
- суточная норма не должна превышать больше одного литра;
- после месячного применения следует сделать недельный перерыв.
Противопоказания
Чайная диета противопоказана при:
- беременности, кормлении грудью;
- онкологических заболеваниях;
- детском возрасте;
- сахарном диабете;
- болезнях сердечно-сосудистой системы.
Как выбрать чай для похудения
Никто не стремится выкинуть деньги на ветер, поэтому перед походом в аптеку за чаем, определитесь чего вы от него хотите. Ведь фармацевтика предлагает большой выбор: от тибетского чая и каркаде, до пурпурного напитка и малоизвестных товаров под названием улун. Возможно, наши рекомендации помогут вам с этим:
- Ни один чай не поможет добиться быстрого, но стабильного результата. Действие всех напитков направлено на очищение организма от шлаков с токсинами. Снижение веса на фоне их приема обеспечивается слабительным и мочегонным эффектом. А чтобы получить желаемый результат в виде потерянных килограммов, которые не вернутся через неделю, нужно пересмотреть собственное питание, пищевые привычки.
- Эффективность всех аптечных чаев примерно одинакова, поэтому платить больше в несколько раз за раскрученный товар нет смысла. Недорогие товары тоже могут быть полезными.
- Отдавайте предпочтение натуральному составу в чае, убирая в сторону продукцию, где содержатся ароматизаторы, красящие вещества.
- Выбирайте отечественного производителя. Старайтесь избегать покупок китайского производителя. Многочисленные исследования давно доказали низкое качество товара из Поднебесной.
- Качественный продукт всегда содержит на упаковке инструкцию, подробный состав и сроки хранения.
- Спросите совета у худеющих друзей. Их рекомендации гораздо честнее, чем отзывы из интернета.
Лучшие травяные чаи для похудения
Травяные чаи (фиточаи) благоприятно воздействуют на организм. Заварив сбор сушеных трав кипятком, нужно дать ему время настояться. Содержание калорий такого напитка близко к нулевым показателям, а в сочетании с очищающим эффектом, он помогает поддерживать нормальное физическое состояние.
Монастырский чай
Монастырский чай содержит ингредиенты натурального происхождения. В составе нет никакой химии. Производителем является Россия. Компоненты для изготовления продукта проходят все санитарно-гигиенические нормы.
Семена льна, входящие в состав, богаты растительной клетчаткой. В сочетании с имеющимися омега-3 кислотами восстанавливают активность желудочно-кишечного тракта и дарят чувство сытости.
Рекомендуется употреблять ежедневно не более 2-3 чашек.
Мочегонный эффект обеспечивается наличием горца птичьего.
Плюсы:
- экономичная упаковка;
- минимум противопоказаний;
- доступная цена.
Минусы:
- горечь после употребления.
Выпивают напиток за час до или после приема пищи.
Cerera «Похудей»
Продукт используется в комплексной борьбе с лишними килограммами. Производитель выпускает серию с разными вкусами, благодаря чему не чувствуется горькое послевкусие.
Состав включает в себя листья гибискуса, отвечающие за выведение токсинов. За мочегонный эффект ответственен александрийский лист.
Следуя инструкции, нужно употреблять по одному стакану два раза в день. Упаковка состоит из пакетированных саше, которые необходимо запарить и настоять в течение 15 минут.
Курс не должен превышать две недели. Между курсами следует делать перерыв согласно рекомендациям производителя.
Алтай №3 для похудения
Напиток оказывает очищающее действие благодаря наличию в нем плодов кориандра, мяты, кассии, володушки многожильчатой. Попросту говоря, снижение веса достигается за счет слабительного и диуретического эффекта. Только и всего!
Стоит отметить, что в последнее время пошла мода пугать токсинами и шлаками, но у здорового человека они не копятся, а выводятся естественным образом. А если по каким-либо индивидуальным причинам происходит их накопление, то никакой чай не поможет. Вмешательство специалистов – вот единственное правильное решение.
Леовит «Жиросжигающий комплекс»
Леовит славится большей популярностью среди аналогичной продукции. Производители обещают потерю нескольких килограммов всего за семь дней употребления. При этом они утверждают, что не придется голодать и заниматься физическими нагрузками. Разве можно в это поверить, и будет ли данный результат долгосрочным? Сомнительно…
А вот, что неоспоримо, так это то, что имеющийся имбирь положительно сказывается на работе желудочно-пищеварительного тракта.
Из-за сильного мочегонного эффекта не рекомендуется употреблять средство перед сном.
Лучшие зеленые чаи для похудения
Правильное питание с параллельным приемом зеленого чая достаточно быстро приведет к положительным результатам. Этот напиток богат витаминами, что благотворно влияет на укрепление иммунной системы человека. Рассмотрим три самых популярных варианта.
Леди слим имбирный
Состав напитка: лимон, имбирь, зеленый чай. Следует заваривать его чистой отфильтрованной водой. Не стоит запаривать сушеный сбор кипятком, лучше дождаться, когда вода немного остынет.
Одно пакетированное саше заливают 200 миллилитров воды. После этого стакан нужно закрыть крышкой и дать чаю настояться. Напиток рекомендуется употреблять теплым, всегда свежим. Не стоит запаривать лишнее, потому что, подогревая его, вы разрушаете полезные свойства трав.
Принимать необходимо дважды в день: утром и вечером.
Канкура
Этот травяной сбор оказывает сильнейшее очищающее действие. Канкура влияет на увеличение перистальтики, поэтому количество актов дефекации возрастает. Параллельно оказывается противовоспалительное воздействие на слизистые оболочки, за счет чего чистка происходит относительно безболезненно.
Продукт выпускается россыпью и в пакетированном виде. Суточная доза не должна превышать двух саше или четырех мерных ложек.
На одно саше или две мерные ложки приходится 1 стакан кипяченной, остывшей воды. Напиток готов к употреблению через 20 минут после заваривания. Принимать нужно дважды: утром и вечером.
Производитель советует использовать средство не дольше двух недель.
Турбослим экспресс-похудение
Реклама уверяет, что благодаря L-карнитину, вы начнете терять вес молниеносно. Упаковка содержит капсулы и саше. Все они разделены по цветам. Употребляют средства три раза в день: на завтрак, обед, ужин.
С утра – белые капсулы, в обед – розовые, на ночь – синие.
Пакетик нужно растворить в одном литре и употреблять целый день. Курс использования – 3 дня.
Лучшие очищающие чаи для похудения
Основная цель очищающих чаев – чистка организма от шлаков, приводящая к снижению веса. Описанные ниже продукты обладают термогенным эффектом за счет расщепления жиров, что, в свою очередь, активизирует метаболизм.
Похудин очищающий комплекс
Основа создания средства – зеленый китайский чай. Слабительный эффект оказывают листья сенны, а инулин снижает чувство голода.
Готовый напиток имеет приятный вкус. В нем содержатся витамины В и С, благотворно влияющие на холестериновый уровень и защиту от интоксикаций.
Эвалар Био для очищения
Эвалар Био – средство, состоящее из природных ингредиентов. Отлично укрепляет иммунную систему. Лепестки клевера оказывают очищающее действие на печень и кишечник.
Курс использования – 20 дней. Одно саше запаривают одним стаканом воды. Через 10 минут можно употреблять. Рекомендуемая применять 2 раза в день.
Летящая ласточка
Летящая ласточка считается одним из самых мощных быстродействующих средств. Оказывает моментальный очищающий эффект на органы желудочно-кишечного тракта. Производители гарантируют потерю семи килограммов за 1 курс. Немудрено при таком-то детокс эффекте, но как это скажется на здоровье? И будет ли результат стабильным? Ведь потерянные килограммы – это лишь каловые массы и жидкость.
Рецепты приготовления в домашних условиях
Часто люди, которые худеют, готовят домашний чай самостоятельно, используя следующие рецепты.
С черным чаем
Черный чай хорошо сочетается с имбирем. Такой напиток идеально подходит для разгрузочных дней.
Приготовление:
- 1 чайная ложка заварки, 1 чайная ложка молотого имбиря, по пол чайной ложки меда и лимонного сока смешать вместе;
- залить смесь кипяченой водой;
- насладиться вкусом после 20 минут настаивания.
Ускорить метаболизм способна добавка в виде корицы. Но эта ароматная пряность на любителя. Палочку специи нужно опустить в стакан на пару минут. Для разнообразия можно добавить лимон, мед или молоко.
Классика жанра – молокочай. Это чай с добавлением молока, только вот жирное не подойдет. Для похудения нужно использовать обезжиренное молоко. Рецепт отличается от привычного. Нужно довести до кипения литр молока, после чего всыпать пару чайных ложек заварки. В течение 20 минут смесь должна настояться.
С зеленым чаем
Многие отзывы подтверждают положительный эффект сочетания имбиря и зеленого чая. Для приготовления несколько листочков чая и имбирь кладут в термос, оставляя настаиваться около суток. Для вкуса добавляют лимон или мед. Пить рекомендуется небольшими глотками до еды.
Зеленый чай, мед и лимон – сочетание, которое оздоровляет человеческий организм. Листья кладут в стакан, заваривают кипятком, после чего добавляют чайную ложку меда. Пить нужно в течение всего дня.
Мнение специалиста
То, что чаи вымывают большое количество жидкости из организма — уже не хорошо. Человек в погоне за стройным телом вмешивается в природу, применяя на себе диуретический и слабительный эффект, который далеко не всегда полезен организму. Производители утверждают, что средство вымывает «лишнюю жидкость», а если ее у вас нет? Об этом может сказать только врач! Именно поэтому в инструкциях часто пишут о необходимости консультации с докторами. Только специалист сможет оценить состояние вашего организма, ответить на вопрос – стоит вам пить такие средства или нет.
Источник