Сколько можно пить валерьянку при гв

Содержание статьи

Можно ли пить валерьянку при грудном вскармливании?

Беременность, роды, изменение привычного уклада жизни, связанное с уходом и выросшей ответственностью за ребенка, могут вызвать у женщины депрессию и нарушения сна. Иногда без лекарственных средств не обойтись, но большинство из них при лактации запрещены. Можно ли при грудном вскармливании принимать Валериану, одно из самых безопасных лекарств, не опасаясь навредить грудничку?

Действие Валерьянки

Лекарственное средство относится к группе седативных (успокоительных) препаратов. Эффект наступает медленно, но держится длительное время. При приеме лекарства происходит угнетение ЦНС, замедление сердечного ритма, расширение коронарных сосудов, что облегчает засыпание. Следует учитывать, что Валериана усиливает действие других снотворных и успокоительных лекарств.

Действующие вещества оказывают легкий спазмолитический эффект, что используется при спазмах мочеполовых путей и ЖКТ. Слизистая желудка под воздействием препарата усиливает секреторную функцию. Хорошо выражено желчегонное действие. Экстракт Валерианы в основном назначается при депрессивных состояниях, бессоннице, нервной возбудимости.

Польза или вред?

Во время грудного вскармливания Валериана может использоваться только по предписанию врача. При необходимости приема седативных препаратов — это один из самых безопасных. Спокойная, отдохнувшая мама сможет лучше ухаживать за грудником, а находящаяся в стрессовом состоянии способна причинить гораздо больше вреда, чем лекарство.

Экстракт Валерианы не только уменьшает раздражительность и способствует засыпанию, но и уменьшает мышечные спазмы, благотворно влияет на пищеварительную систему. В этом случае может заменить более опасные медикаменты.

Вред для грудничка на естественном вскармливании может проявляться в виде побочных эффектов. Нужно учитывать возможные противопоказания. Даже небольшое количество лекарства, поступающее с материнским молоком регулярно, способно негативно сказаться на состоянии малыша.

При грудном вскармливании следует быть аккуратней с использованием любых лекарственных препаратов

Побочные действия

При грудном вскармливании экстракт Валерианы оказывает влияние не только на организм матери, но и ребенка. Возможные побочные эффекты могут наблюдаться у обоих:

повышенная чувствительность к компонентам препарата;
аллергические реакции;
вялость;
подавленность;
снижение работоспособности;
слабость.

На заметку! При соблюдении назначенных врачом дозировок и мер предосторожности побочные действия проявляются редко. Чтобы врач мог правильно рассчитать схему приема надо предупредить его о лактации.

Как действует препарат на малыша?

Сложно предугадать какое воздействие окажет валериана на малыша

Влияние Валерьянки на ребенка может быть разнообразным. Самая ожидаемая реакция — может вызвать аллергию, выражающуюся в легких формах кожной сыпью и зудом, насморком, кашлем. При злоупотреблении мамой на грудном вскармливании лекарственным средством, у малыша могут проявиться свойственные медикаменту побочные эффекты.

Седативный эффект Валерианы может как подействовать успокаивающе, так и привести грудничка к повышенной нервной возбудимости. Оба состояния неблагоприятно сказываются на здоровье и развитии малыша. В первом случае он все время спит, пропускает кормления, вследствие чего недополучает питательных веществ. Во втором, наоборот, не спит, плохо кушает, становится капризным, раздражительным. В результате тормозится развитие ребенка до года за счет потери интереса к происходящему вокруг.

Могут развиться расстройства пищеварительного тракта. При непереносимости экстракта Валерианы у малыша на естественном вскармливании часто наблюдается повышенное газообразование, колики, запоры, диареи и прочие проблемы с кишечником.

Внимание! При возникновении любого побочного действия на грудничка прием экстракта Валерианы следует немедленно прекратить.

Можно ли пить Валерьянку при грудном вскармливании?

Длительное нахождение в состоянии стресса, нарушения сна могут негативно сказаться на выработке молока, эмоциональном и физическом состоянии кормящей женщины. На грудном вскармливании принимать экстракт Валерианы можно по назначению специалиста. Это безопасный, проверенный временем препарат, редко вызывающий побочные эффекты.

Противопоказаниями к приему являются заболевания почек, воспаление ЖКТ, психические нарушения, гипертония, непереносимость фруктозы, лактозы, галактозы. При обнаружении любого из перечисленных состояний у грудничка пить Валериану кормящей маме запрещено. В детской практике медикамент разрешен к использованию с 3 или 12 лет (для разных форм лекарственного средства).

Валериана имеет ряд противопоказаний к применению

Показания к применению

Женщине при грудном вскармливании пить экстракт Валерианы могут назначить против:

мигрени;
вегетососудистой дистонии;
нарушений сна;
нервозного состояния;
заболеваний сердечно-сосудистой системы (как вспомогательное средство);
спазмов ЖКТ.

Формы выпуска и дозировка лекарства при ГВ

Валериана выпускается в форме таблеток, измельченного корня в пакетиках (или россыпью) для приготовления чая или отвара, спиртовой настойки. При лактации желательно использовать таблетированную форму. Готовя отвар или чай с корнем Валерианы можно случайно превысить концентрацию активного вещества, а в таблетках она строго отмерена (20 мг). Спиртовая настойка противопоказана для употребления в период лактации из-за содержания спирта.

В аннотации прописано применение по 1-2 таблетки 3 раза в день после приема пищи. Допустимо увеличение дозы при назначении лечащего врача. Продолжительность лечения составляет 2-4 недели, возможны повторные курсы. При грудном вскармливании правильно подобрать дозировку может только специалист, обычно назначается по 1 таблетке 2-3 раза в день. Длительность приема во время лактации не должно превышать 7-10 дней.

Особенности приема при ГВ — важные рекомендации

Чтобы избежать возможных побочных действий на организм грудничка, женщина в период грудного вскармливания при приеме Валерианы должна следовать следующим рекомендациям:

Препарат, дозировку, схему и длительность лечения назначает только врач.
Консультация с педиатром позволит выявить возможные противопоказания у малыша.
Валериану следует отменить при достижении желаемого результата или раньше по предписанию специалиста.
Следить за изменениями в самочувствии грудничка.
При возникновении негативной реакции со стороны организма ребенка следует немедленно отменить препарат.

Чем можно заменить?

Несмотря на то, что экстракт Валерианы считается безвредным при использовании в период естественного вскармливания, бывают ситуации, когда он противопоказан или вызывает индивидуальную непереносимость. Тогда можно попросить лечащего врача подобрать другое лекарственное средство.

К другим безопасным и допустимым медикаментам относятся:

Глицин — незаменимая аминокислота, необходимая для функционирования человеческого организма. Препарат оказывает терапевтический эффект только при недостатке вещества.
Пустырник — растительное лекарственное средство. Как и Валериана, разрешен для использования во время лактации в виде водных настоев, чаев, таблеток. Назначается при тахикардии, повышенном артериальном давлении, неврозе.
Иногда врач может назначить Тенотен. В аннотации указано, что воздействие препарата при грудном вскармливании не изучалось. Во избежание побочных эффектов можно попробовать принимать детскую дозировку. В любом случае необходима дополнительная консультация с педиатром.
Настои лекарственных трав — ромашка, укроп, фенхель и другие. Выбор должен сделать врач, а также прописать схему и длительность приема. Концентрацию действующего вещества в отваре рассчитать сложно, поэтому использовать их нужно с осторожностью. Можно пить пакетированные чаи на основе трав, разрешенных в период грудного вскармливания.

Экстракт Валерианы можно принимать при лактации по предписанию врача. Соблюдение назначенной дозировки и внимательное наблюдение за состоянием грудничка позволит избежать возможных негативных последствий. Только здоровая физически и психологически мама способна обеспечить ему должный уход.

Источник

Валерьянка при грудном вскармливании: можно ли пить во время лактации?

Эффективность растения

Бросаться на штурм аптеки, скупая все успокоительные средства, не нужно. Если мама кормит малыша грудным молоком, некоторые лекарства не разрешены к применению. К безопасным препаратам относят валериану. Она имеет растительное происхождение, и её долгое время используют для уменьшения нервного напряжения и улучшения сна.

При соблюдении правильной дозировки валериана не навредит грудничку.

В лекарственных целях применяются корни и корневища растения. Валериана содержит эфирные масла, дубильные вещества, органические кислоты и валепотриаты. Последние отвечают за образование в организме вещества, снижающего двигательную активность. Валериана также способствует синтезу собственной аминокислоты ГАМК, являющейся тормозным медиатором.

Валерьянов корень

Определить, как именно происходит процесс успокоения нервной системы во время приема валерианы, невозможно. Есть теория, что эффект обусловлен валериановой кислотой. Но в ходе клинических исследований обнаружено: все вещества, содержащиеся в валериане, по отдельности не оказывают облегчения стрессового состояния. Действие происходит благодаря совокупности компонентов.

Таблетки валерианы причисляют к БАДам, а эффективность вызывает споры. Некоторые исследования доказывают эффект плацебо от применения. Другие говорят, что улучшение сна и положительное влияние на нервную систему наблюдается, но только при единовременном приеме высокой дозы — от 300 мг. Различия в результатах связывают с особенностями хранения сырья и заготовки экстракта, что сказывается на лечебных свойствах.

Показания к применению

Валериану назначают при легких неврастенических расстройствах и нарушениях сна. Она обладает спазмолитическим и желчегонным действием, увеличивает секрецию ЖКТ и расширяет коронарные сосуды.

Назначают БАД при следующих проблемах:

повышенная нервная возбудимость;
мигрень;
бессонница;
невроз легкой степени;
сердечная аритмия;
спазмы ЖКТ;
гипертония.

Популярный врач-педиатр Евгений Комаровский рекомендует использовать валериану молодым мамам для облегчения состояния повышенной тревожности. Аргументирует он тем, что состояние матери прямым образом сказывается на ребенке.

Действие лекарства во время грудного вскармливания

В инструкции к препарату не указывается информация о невозможности применения во время лактации. Но любое лекарственное средство в период грудного вскармливания следует пить с особой осторожностью: действующие вещества проникают в кровоток и в молоко.

О целесообразности валерианы молодой маме лучше проконсультироваться со специалистом.

Без консультации врача относительно применения препарата можно обратиться к электронным справочникам. Проверить совместимость экстракта с грудным вскармливанием можно с помощью справочника госпиталя Марина Альта — Е-лактация. Сайт определяет низкий уровень риска употребления валерианы: возможно употребление при умеренной дозировке.

Другой авторитетный источник — справочник ВОЗ, не рекомендует пить экстракт валерианы во время грудного вскармливания. Допускается пить препарат только под наблюдением врача и в случае превышения пользы над риском.

Кормящей маме следует принимать препарат с осторожностью

Действие валерианы на женщину

Есть мнение, что употребление экстракта валерианы оказывает подавляющие воздействие на лактацию. Утверждение было многократно опровергнуто. Негативное влияние на грудное вскармливание могут оказать симптомы, с которыми планируется бороться с помощью препарата: стресс, недосып и нервозность.

Работая, как седативное средство, валериана оказывает следующее действие на организм:

улучшает сон;
замедляет сердцебиение;
снижает тревожность;
устраняет нервное возбуждение.

Действие основного вещества (борнил-изовалериановой кислоты) — оказывает расслабляющий, спазмолитический эффект и способствует снижению нервной возбудимости

Рекомендует принимать лекарство курсом, так как положительный эффект от принятия экстракта валерианы в таблетках наступает постепенно. Стандартная продолжительность применения во время грудного вскармливания составляет 2 недели.

Воздействие препарата на ребенка

Вещества, содержащиеся в экстракте валерианы, способны проникать в грудное молоко, а значит влияют на ребенка. Замечается, что малыш становится спокойнее, улучшается сон. Но, как растительное средство, валериана может вызвать аллергическую реакцию.

При склонности к высыпаниям лучше удостовериться в безопасности средства у лечащего врача-педиатра или аллерголога.

После попадания в молоко валерианы, у ребенка на грудном вскармливании могут отмечаться следующие изменения:

Вялость. Для грудничка состояние опасно ослаблением сосания груди и последующим недополучением питательных веществ.
Аллергия, покраснения кожи.
Сбои в работе ЖКТ. Может проявляться в форме запоров, метеоризма, коликов.
Возбуждение нервной системы. Особенностью валерианы является индивидуальная реакция: ребенок может стать гиперактивным, плаксивым и плохо спать.

Давать ребенку валериану в виде настойки или экстракта нельзя. Педиатр, вызывающий доверие у многих мам, Евгений Комаровский выступает исключительно против подобных методов успокоения ребенка.

Валерьянка при грудном кормлении

Благодаря растительному составу препарат можно принимать многим категориям людей. Однако кормящей маме следует принимать препарат с осторожностью. Учитывайте, что средство проникает в кровь и плазму, а, значит, и в грудное молоко.

Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Валерьянка при грудном вскармливании может привести к негативной реакции грудничка:

Аллергия (сыпь, покраснения, зуд, насморк, кашель);
Нарушение сна и перевозбуждение;
Вялость;
Колики и повышенное газообразование;
Запор и другие расстройство желудка.

При проявлении негативной реакции прекратите прием лекарства. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы он назначил безопасную дозу валерьянки при лактации.

Для достижения эффекта принимают по одной таблетке два-три раза в сутки. Курс лечения составляет 7-10 дней.

Формы и способ применения препарата

Валериану можно найти в аптеке или в магазине БАДов. Лекарственное средство выпускают в следующих формах:

спиртовая настойка;
экстракт в таблетках;
высушенная трава;
корневища для настаивания;
травяной чай.

Спиртовую настойку не рекомендуют пить в период грудного вскармливания из-за содержания этилового спирта.

При невозможности найти валериану в другом виде, настойку рекомендуют пить по 30 капель трижды в день. Отвары не позволяют корректно определить дозу при приеме внутрь, их лучше применять наружно — добавляя в воду при купании.

Рекомендованная форма во время грудного вскармливания — экстракт в таблетках. Они содержат оптимальную дозировку (200 мг) и безопасны в применении. Действие препарата ощутимо только после длительного приема. Пить таблетки валерианы от случая к случаю не имеет смысла.

Женщинам в период грудного вскармливания назначают пить по одной таблетке три раза в день до еды, запивая достаточным количеством жидкости. Максимальная продолжительность курса составляет 1 месяц, но во время ГВ лучше ограничиться двумя неделями из-за содержания алкалоидов в валериане. Превышение дозировки возможно только в крайних случаях.

Валериана обладает непродолжительным снотворным эффектом. При бессоннице препарат следует пить прямо перед сном.

При проблемах с пищеварением и кишечных болях применяются мягкие растирания живота с эфирным маслом растения.

Безопасные методы использования

Молодые матери боятся пить валериану из-за возможных последствий, страдая от расстройства сна и подавленного настроения. Избежать нежелательных реакций поможет применение альтернативных способов использования валерианы:

Ванны. Для приготовления успокаивающей ванны нужно заварить высушенную траву или корневища и добавить в теплую воду. Для большего эффекта можно добавить листья мяты.
Мешочки с высушенной валерианой, размещенные рядом с кроватью или развешанные по дому. Эффективным способом облегчения засыпания является саше под подушкой. При желании в него можно положить и другие травы, имеющие седативный эффект.
Ароматерапия. В аромалампу налить 6 капель эфирного масла, разбавленных в небольшом количестве воды.

Меры предосторожности

Чтобы исключить негативные последствия для мамы и малыша на грудном вскармливании, нельзя превышать рекомендуемые дозировки. Начать пить с минимальной дозы, наблюдая за реакцией ребенка. При отсутствии негативных последствий в виде изменения в поведении или аллергии, можно увеличить дозу.

Если есть опасения относительно реакции ребенка на грудном вскармливании после приема валерианы, можно пропустить одно кормление, заменив его смесью или прикормом.

Выпить таблетку нужно непосредственно перед кормлением грудью. Проникновение в кровоток происходит постепенно и достигнет максимума примерно через 30 минут. Полный распад вещества составляет 7 часов.

Альтернативные методы борьбы со стрессом

Для того чтобы быть спокойной при грудном вскармливании, Комаровский — авторитетный педиатр — советует в первую очередь отдых маме и благоприятный психологический климат в ближайшем окружении. По поводу валерьянки он довольно скептичен: если мама искренне верит в помощь таблеток, то вера ей поможет даже в большей степени. И лактация — не помеха таблеткам.

Если вы все же сомневаетесь, полезна ли валерьянка кормящей маме, стоит рассмотреть другие способы привести себя в норму. При ГВ для здоровья нервной системы однозначно полезны долгие прогулки, умеренная физическая активность, продуманное питание, отдых и поддержка близких.

Побочные эффекты и возможные реакции

Валериана — безопасный препарат, но на нее случаются индивидуальные реакции. Чаще всего побочные эффекты наблюдаются при значительном превышении дозировки.

Возможные проблемы, связанные с приемом валерианы:

сонливости и упадок сил;
тошнота;
перевозбуждение, бессонница;
ощущение дезориентации;
запоры;
аллергия;
жжение и зуд в анусе.

При обнаружении таких симптомов, как аллергия и тошнота, следует прекратить пить валериану и обратиться к врачу вместе с ребенком. Препарат уже проник в грудное молоко, значит, малыш может подвергнуться аналогичному влиянию.

Побочные эффекты при приеме валерьянки

Препараты с валерианой популярны, в том числе, благодаря незначительному количеству побочных эффектов. Однако в случае превышения рекомендуемой врачом дозы, могут возникнуть негативные последствия:

сонливость и снижение работоспособности;
слабость в мышцах;
заторможенность реакции;
запоры;
аллергические реакции.

В сравнении с другими препаратами, валериана обладает преимуществом, ведь она не вызывает привыкания и нарушений в работе мозга.

Несмотря на очевидный положительный эффект от использования валерианы, каждая заботливая мама задумывается, прежде чем принять какое-либо лекарство, ведь любое вещество попадет через грудное молоко к ребенку. Кормящей женщине следует принимать валерьянку осторожно, только в случае действительной необходимости и под контролем врача.

Передозировка

Употребляя валериану в таблетках, сложно добиться значительного превышения дозы. Негативные последствия случаются, если бесконтрольно пить настойку или отвар.

Симптомы, означающие передозировку можно :

мигрень;
тошнота и рвота;
метеоризм;
учащение сердцебиения;
тремор;
понижение давления.

Аллергия, тошнота, рвота при передозировке могут проявиться и у мамы

Если после приема валерианы прошло менее 2 часов, нужно сделать промывание желудка: выпить полтора литра воды и вызвать рвоту. При большем промежутке времени можно воспользоваться сорбентами: энтеросгель, смекта, полисобр.

Противопоказания

Валериана влияет на способность к концентрации внимания. Ее запрещено пить во время вождения автомобиля или при работе с механизмами. Нужно учитывать, что препарат умножает воздействие других седативных средств.

Лекарство не рекомендуется людям с аллергической реакций на компоненты, страдающим тяжелыми расстройствами психики и нервной системы, с болезнями желудочно-кишечного тракта и при почечных патологиях.

Применение валерианы в первом триместре беременности допускается только при оценке рисков лечащим врачом.

Действие препарата

Травянистое растение под названием валериана лекарственная известна человечеству давно. Она успокаивает, помогает наладить сон.

В ней содержатся эфирные масла, поэтому характерный запах так интенсивен. В ней более десяти алкалоидов, которые и отвечают за полезные свойства корней и стеблей травы:

Расслабляют гладкую мускулатуру, из которой состоят полые внутри органы (желудок и кишечник, матка, кровеносные сосуды и др.), а также кожа. Такой тип мускулатуры способен сокращаться. А при не функциональных спазмах зачастую возникает боль. Экстракт валерьянки помогает справиться с подобными явлениями.
Снижают повышенный тонус кровеносных сосудов. Это свойство тесно связано с предыдущим. Но в результате не устраняется боль, а повышенное давление приводится к нормальным показателям. Сердцу уже не приходится часто сокращаться, поэтому пульс снижается.
Увеличивают секрецию веществ в желудочно-кишечном тракте, помогающих переваривать пищу. Поэтому препарат показан при метеоризме, вздутии живота, несварении.
Успокаивают нервную систему, снижают тревожность, слегка тормозят психические реакции. Лекарство имеет накопительный эффект,именно поэтому не рекомендуется принимать валерьянку дольше 2 месяцев и превышать предписанную дозировку.

Альтернативные способы снятия стресса

Валериана не сможет длительно поддерживать нервную систему в нормальном состоянии. Маме во время грудного вскармливания нужно позаботиться о приведении своей психики в порядок путем пересмотра образа жизни. Поможет включить в ежедневную рутину:

Прогулки утром и перед сном. Свежий воздух положительно влияет не только на сон ребенка, но и на взрослых. Если есть возможность, лучше почаще выбираться в парки и на природу.
Помощь членов семьи. Трудно соблюдать спокойствие, когда предстоит множество бытовых дел. Нужно просить о помощи, когда она требуется.
Достаточный сон. Без качественного сна оптимальной длительности нервная система быстро выйдет из строя. Можно позаботиться о себе и лечь спать вместе с ребенком вместо хлопот по дому.
Время на себя и отдых. Перезагрузиться поможет чтение легкой литературы, приятные косметические процедуры, общение с друзьями.
Йога и дыхательные практики. Оказывают положительное влияние на нервную систему, помогают расслабиться и отпустить заботы.

Из успокоительных лекарственных средств, помимо валерианы, разрешены к применению во время грудного вскармливания: персен, пустырник, танотен, глицин.

Пустырник не оказывает влияния на ребёнка на грудном вскармливании, если не привышать дозировку. Глицин является самым мягким седативным средством и назначается даже детям. Персен и танотен — комбинированные препараты, обладающие выраженным успокоительным эффектом. Хотя они основаны на травах, перед тем, как пить их, обязательна консультация со специалистом.