Сколько раз в день можно пить укропную воду маме
Содержание статьи
Польза и вред укропной воды для кормящей мамы. Как и в каких случаях стоит принимать продукт?
Что это за вода?
Аптечная укропная вода — экстракт семян фенхеля (аптечного укропа) или эфирного масла растения. Раствор реализуется во флаконах из стекла (объем от 15 до 100 мл). В составе экстракт семян и дистиллированная вода. Основное предназначение препарата — нормализация работы пищеварительного тракта.
Также в аптеке можно приобрести фиточай из размолотых в порошок семян. Упаковка включает 10 или 30 фильтр-пакетов.
Приготовить укропную воду можно самостоятельно. Используются семена фенхеля или обыкновенного укропа.
Можно и нужно ли принимать при грудном вскармливании?
Вскармливающим грудью женщинам рекомендуется не только обогащать рацион свежим укропом, но и принимать укропную воду. Продукт приносит большую пользу материнскому организму:
- поддерживает лактацию, стимулирует выработку грудного молока;
- выводит из сосудистого русла и кишечного тракта вредные накопления;
- оказывает мягкое слабительное и мочегонное действие, предупреждает запоры и отеки;
- способствует снижению веса в послеродовый период;
- восстанавливает цикличность менструаций;
- избавляет от избыточного газообразования и спазматических болей в кишечнике.
Польза для грудничка
Укропная вода полезна для организма не только кормящей матери, но и грудничка (подробнее об укропной воде для детей читайте тут). Она не только стимулирует лактацию, но и обогащает грудное молоко биоактивными веществами, необходимыми для полноценного развития детского организма. Младенец, употребляя обогащенное витаминами и минеральными элементами молоко, не испытывает дефицита полезных веществ, правильно и активно развивается.
Также в водичке содержатся вещества, при попадании в детский организм устраняющие колики и запоры, нормализующие работу младенческого пищеварительного тракта.
Химический состав
По химическому составу укропная вода практически аналогична семенам укропа. Однако она лучше усваивается, поэтому ее лечебное воздействие более выраженное. В составе водички присутствует большое количество биоактивных веществ, приносящих пользу организму матери и младенца:
- эфирные масла, обладающие тонизирующим и ветрогонным эффектом;
- фитонциды, каротиноиды, флавоноиды, оказывающие антиоксидантное действие.
Из витаминов следует отметить:
- аскорбиновую кислоту (С) — 0,3 мг в 100 г раствора (0,3% от суточной нормы потребления);
- тиамин (В1) — 6 мкг (0,4%);
- рибофлавин (В2) — 4 мкг (0,2%);
- ниацин (В3) — 0,04 мг (0,2%);
- пиридоксин (В6) — 4 мкг (0,2%).
Минеральный состав представлен:
- калием — 17 мг в 100 г напитка (0,7% от суточной нормы);
- кальцием — 27 мг (2,7%);
- железом — 0,2 мг (1,4%);
- магнием — 5 мг (1,2%);
- фосфором — 4 мг (0,5%);
- цинком — 0,08 мг (0,6%);
- селеном — 0,2 мкг (0,3%);
- марганцем — 0,03 мг (1,4%);
- медью — 12 мкг (1,2%).
О химическом составе укропной воды, пользе, вреде и применении для взрослых и детей читайте тут.
Показания к применению
Кормящим грудью женщинам укропная вода показана как средство для:
- избавления от запора и вздутия живота в послеродовый период;
- нормализации состояния организма после беременности;
- стимуляции выработки и улучшения выделения грудного молока;
- предупреждения застоя молока и воспаления грудных желез.
Водичку мама может не только употреблять сама, но и давать младенцу со второй недели жизни для:
- выведения газов из кишечника;
- ослабления болей, вызванных коликами;
- укрепления иммунитета ребенка;
- легкого очищения детского кишечного тракта без воздействия на здоровую микрофлору;
- стимуляции синтеза пищеварительных ферментов.
Вред, побочные эффекты и аллергия
При слишком частом употреблении препарата возможно появление побочных реакций:
- диареи;
- пониженного кровяного давления;
- избыточного газообразования;
- аллергической кожной реакции.
При желчнокаменной болезни высока вероятность закупорки просвета желчевыводящих путей, в результате возникают интенсивные боли в правой подреберной зоне и приступы рвоты.
Противопоказания
Напиток из семян фенхеля имеет мало противопоказаний. Нельзя принимать средство при:
- индивидуальной непереносимости укропа и фенхеля;
- желчнокаменной болезни;
- детском возрасте до 2 недель.
Передозировка
Укропная вода — напиток в целом безвредный, неприятные последствия передозировки редко имеют выраженное проявление. Обычные симптомы избыточного употребления:
- позывы к рвоте;
- диарея;
- спазматические боли в животе.
При возникновении этих симптомов прием лекарственного напитка необходимо прервать. После нормализации состояния употребление водички можно возобновить, но со строгим соблюдением рекомендованной дозировки.
Как пить: способ применения и доза
Укропное семя — продукт не аллергенный, поэтому мамы могут без вреда для организма грудничка обогащать напитком свой рацион уже с 10 дня после родов. Прием напитка ежедневный в течение 10 дней, затем делается 2-недельная пауза, после которой курс можно повторить. Рекомендуемая дозировка — 3 раза в день по стакану, либо 6 раз по половине стакана. Пить водичку следует за 30 минут до кормления младенца грудью.
Рецепты с пошаговой инструкцией
Приготовить укропный напиток, стимулирующий лактацию, устраняющий колики у младенца, несложно. Положительный эффект будет сильнее, если каждый день приготавливать и употреблять свежую водичку. Ниже приводятся подробные рецепты.
Для лактации
Существуют два варианта приготовления:
- Взять столовую ложку семян, залить стаканом кипятка, размешать. Напиток оставить на 15 минут настаиваться в емкости с крышкой. Готовое средство процедить через марлю или ситце.
- Взять столовую ложку свежей измельченной зелени укропа, залить 0,5 л кипятка. Напиток оставить на 20 минут настаиваться. Перед употреблением процедить.
Вместо семян и зелени растения можно использовать аптечное масло фенхеля. Это экстракт высокой концентрации, поэтому при приготовлении напитка нужно тщательно соблюдать дозировку компонентов, чтобы не причинить вред организму. На литр воды берут всего 2 капли масла.
При коликах у ребенка
В первые месяцы после рождения младенцы часто мучаются коликами, ведь их пищеварительная система только формируется, ферменты для переваривания пищи синтезируются в недостаточном количестве. Для улучшения состояния грудничка мамы пьют укропную воду.
Приготовление простое. Столовую ложку семян заливают стаканом кипятка, настаивают час. Процеженный напиток пьют по 2 столовые ложки перед едой. Для нормализации состояния ребенка достаточно 3-дневного курса.
Если курс, пройденный мамой, не дал эффекта, то рекомендуется давать напиток ребенку.
- Младенцу до месяца на язык капают до 15 капель средства 2 — 3 раза в день.
- Ребенку постарше чайную ложку напитка добавляют в бутылочку с маминым сцеженным молоком или с искусственной смесью.
Прием средства продолжается до улучшения состояния кишечника.
О применении укропной воды при коликах у ребенка мы рассказывали тут.
Борьба с лишним весом
Многие родившие женщины борются с лишними килограммами, набранными за период беременности. Эффективным помощником в борьбе с лишним весом является укропная вода. Она содержит мало калорий (всего 4,5 ккал в 100 мл), в составе присутствуют вещества, устраняющие запоры, ускоряющие сгорание жировых отложений.
Для приготовления напитка для похудения берут столовую ложку семян, заливают стаканом кипятка. Напиток настаивается 1,5 часа, процеживается. Пить средство нужно вместо чая между приемами пищи.
О приготовлении укропной воды и о ее пользе и вреде для женщин читайте здесь.
Где купить и за сколько?
Приобрести укропную воду можно по заказу в аптеках с наличием рецептурного отдела. Также можно купить экстракт фенхеля, который придется самостоятельно разбавлять водой по прилагающейся инструкции. Еще мамы охотно берут в аптеках укропный порошок «Плантекс» в фильтр-пакетах для приготовления чая.
- Готовая водичка в рецептурном отделе обойдется в 200 — 250 рублей.
- Препарат «Плантекс» (30 пакетиков) стоит 400 — 650 рублей.
- Стоимость экстракта фенхеля (15 мл):
- в Москве — 175 — 280 рублей;
- в Санкт-Петербурге — 175 — 230 рублей.
Укропная вода избавляет младенца от колик, матери помогает справиться с лишним весом, улучшить лактацию, восстановить организм после родов. Готовый препарат реализуется в аптеках, но многие мамы делают средство самостоятельно. Рецепты простые, использовать можно семена фенхеля или обыкновенного укропа.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Как правильно пить укропную воду?
Можно ли?
Данное лекарственное средство рекомендуется пить в следующих случаях:
- метеоризм;
- кишечные колики;
- вздутие живота;
- плохой аппетит;
- затрудненное пищеварение;
- повышенное кровяное давление;
- стенокардия;
- простудные инфекции;
- сухой кашель.
Укропную воду не следует пить при ряде состояний. К ним относятся:
- наличие чувствительности к укропному маслу;
- пороки сердца;
- выраженная кишечная непроходимость.
Важно. Людям, имеющим пониженное кровяное давление, можно употреблять средство только после консультации с врачом.
Укропная вода рекомендована для кормящих мам. Средство повышает выработку материнского молока.
Но употреблять его можно только после консультации с педиатром.
Укропная вода может провоцировать аллергию у грудничка, который питается грудным молоком.
Если у ребенка возникла крапивница, то матери необходимо отказаться от употребления напитка.
Польза и вред
Данное средство по-разному влияет на организм беременных женщин. Напиток может принести как пользу, так и вред грудничкам. Учитывать возможную пользу и вред от напитка необходимо и взрослым.
Кормящей маме
Средство благотворно сказывается на выработке у женщины грудного молока. Благодаря напитку его вырабатывается больше. Средство уменьшает отечность молочных желез у женщин после родов.
Для грудничков
Если мать употребляет напиток, то его компоненты проникают в грудное молоко и улучшают его свойства. Ребенок, питаясь таким молоком, получает полезные витамины В, С, Р, А, Е. Они необходимы ему для роста и дальнейшего развития.
Напиток у малышей:
- улучшает пищеварение;
- устраняет кишечные спазмы;
- выводит газы;
- повышает иммунитет;
- нормализует пищеварение;
- улучшает функционирование сердечной мышцы;
- благотворно сказывается на работе дыхательной системы.
Но напиток может нанести вред грудничку, который питается материнским молоком. Укропное масло может провоцировать у ребенка аллергию. Она проявляется в форме крапивницы, зуда и покраснения кожи.
Что говорит доктор Комаровский об употреблении укропной воды при коликах узнайте из видео:
Для взрослых
Напиток у взрослых:
- нормализует кровяное давление;
- улучшает состояние сосудов;
- устраняет воспалительные процессы в организме;
- ускоряет заживление ран;
- улучшает аппетит;
- устраняет метеоризм;
- устраняет боли в кишечнике;
- выводит из организма токсины;
- улучшает сон;
- усиливает иммунную защиту;
- снижает холестерин в крови;
- оказывает противомикробное действие;
- улучшает состояние печени;
- улучшает отток желчи;
- облегчает кашель;
- дезинфицирует ротовую полость.
Справка. Средство также полезно употреблять внутрь при наличии цистита. Его также рекомендовано пить при камнях в почках.
Такая вода может нанести вред взрослым, имеющим аллергию на укропное масло. Также она может усугубить состояние человека, у которого имеется кишечная непроходимость.
Средство может негативно сказаться на здоровье людей, страдающих пониженным кровяным давлением.
Для беременных
У беременных напиток благоприятно сказывается на составе крови. Также укропная вода насыщает сосуды необходимыми микроэлементами.
Средство уменьшает проявления токсикоза, устраняет головные боли. Также укропная вода улучшает сон беременной.
Она устраняет запоры и вздутие живота, которые часто беспокоят женщину, вынашивающую ребенка.
Основной вред укропной воды для беременных заключается в высоком риске провоцирования преждевременных родов. Средство усиливает активность мышц матки. При его употреблении есть вероятность, что у женщины могут начаться роды раньше времени.
Внимание! При беременности напиток следует начать употреблять только после консультации с врачом.
Приготовление напитка
Напиток готовится несколькими способами:
- В первом случае за основу берутся семена фенхеля.
- Второй рецепт подразумевает использование помимо семян масла фенхеля.
- В третьем случае применяются укропные семена.
Из семян фенхеля
В данном рецепте используются два компонента. Первый — семена фенхеля. Достаточно одной большой ложки. Второй компонент — кипяток. Для настоя берется 200 мл.
Напиток готовится по схеме:
- Вода доводится до кипения.
- Семена фенхеля засыпаются в небольшую емкость и заливаются кипятком.
- Емкость накрывается крышкой и оставляется на 1 час.
- Настой процеживается через марлю.
Справка! Настой на основе семян фенхеля рекомендуется выпивать как можно быстрее. Лучше это делать в течение суток. Хранить напиток необходимо в холодильнике.
Настой из семян и масла фенхеля
В напитке присутствуют три компонента. Первый — эфирное масло фенхеля. Оно продается в аптеках. Второй компонент — семена фенхеля. Для настоя берется везде одна ч.л. Третий компонент — литр кипяченой воды.
Напиток делается по инструкции:
- Одна маленькая ложка семян фенхеля засыпается в емкость и заливается 500 мл кипяченой воды.
- Смесь закрывается крышкой и настаивается 1 час.
- Настой процеживается через сито.
- В настоявшуюся и процеженную укропную воду добавляется еще 500 мл кипяченой воды.
- Туда же добавляется 0,5 мл эфирного масла.
- Настой перемешивается.
Рекомендуется выпить такой настой в течение нескольких дней. Хранить его нужно в холодильнике.
Отвар
Для приготовления такого напитка берутся две ч.л семян укропа и пара стаканов воды.
Он готовится по следующей схеме:
- Два стакана воды заливаются в тару. Она ставится на огонь.
- Вода доводится до кипения.
- В тару с кипящей водой засыпаются две маленькие ложки укропных семян.
- Семена варятся порядка 15 минут.
- Отвар настаивается еще 1 час.
- Смесь процеживается через марлю.
Обратите внимание! Отвар пьется в течение пары дней. Его нужно хранить в холодильнике. Длительное хранение не рекомендовано.
Инструкция по употреблению
Количество напитка и периодичность его приема зависит от того, кто его принимает. Играет роль и цель употребления укропной воды.
Прием кормящими матерями
Женщинам, кормящим грудничков грудью, рекомендуется в течение дня выпивать порядка 400-450 мл укропной воды.
За один прием необходимо принимать около 150 мл. Настой или отвар лучше употреблять трижды в течение суток.
Необходимо это делать через 40-45 минут после употребления пищи.
Новорожденными и грудничками
Маленькому ребенку рекомендуется сначала давать укропную воду для проверки наличия аллергии. Для этого 5 мл настоя заливаются в шприц.
Нужно понемногу выдавливать содержимое шприца без иголки так, чтобы грудничок сосал его кончик. Если через день никакой аллергии у новорожденного не проявилось, то можно начать давать напиток в нужном количестве.
Грудничку необходимо давать напиток трижды в сутки. Это делается после еды. Достаточно 1 большой ложки напитка. В течение дня ребенку можно дать три больших ложки настоя.
Рекомендация. Если новорожденный не хочет пить неприятный раствор, то лучше смешать его с грудным молоком или искусственной смесью. Перед приемом пищи необходимо добавлять в процеженное грудное молоко или искусственную смесь по одной большой ложке отвара.
При метеоризме
При частом газообразовании настой рекомендуется принимать до 6 раз за сутки. За один прием рекомендуется выпивать по одной большой ложке напитка. Его необходимо употреблять после еды.
При воспалениях
При инфекционных заболеваниях, а также воспалительных процессах в организме нужно употреблять средство на протяжении месяца.
Его необходимо пить трижды в день по 1/3 стакана. Напиток следует выпивать перед едой.
Лучше это делать за полчаса перед ее приемом. После лечения делается 14-дневный перерыв.
После него необходимо возобновить употребление укропной воды. Это поможет укрепить иммунитет и предотвратить рецидив воспалительных заболеваний.
Для похудения
При похудении отвар или настой нужно принимать трижды в течение дня. Каждый раз следует выпивать по 1/3 стакана. Делать это необходимо за полчаса перед едой. Можно принимать укропную воду и по полстакана, но тогда количество приемов сокращается до двух раз в течение суток.
При кашле
Для борьбы с сухим кашлем необходимо выпивать по одной большой ложке настоя трижды в день.
Напиток употребляется после еды. Желательно выждать паузу в 30-40 минут.
Если кашель слишком назойливый, то можно увеличить дозировку и принимать по две большие ложки настоя трижды в день.
Заключение
Укропная вода является универсальным средством, применяемым при различных расстройствах. Основное ее назначение — борьба с метеоризмом, устранение проблем с пищеварением, лечение сухого кашля, устранение воспалений в организме и снижение кровяного давления.
А какова Ваша оценка данной статье?
Источник
Все, что вы хотели знать об укропной воде.
30 октября 2015
Даже послушав советы бабушек, у мам все равно остаются сомнения, можно ли давать укропную воду новорожденному. Но когда грудничок снова начинает громко кричать, а на его маленьком личике отражаются все страдания, которые он испытывает, в ход идут все средства. Ведь колики — это очень распространенное явление для малышей от 1 до 6 месяцев. Распознать их просто. Это резкий крик, обычно в вечерние часы, когда все уже и так устали, а нервная система малыша перегружена впечатлениями за день. В этом возрасте он, как никогда, нуждается в любви, заботе и поддержке со стороны взрослых. Его органы и системы, включая желудочно-кишечный тракт, еще недостаточно зрелые, мышцы живота слабые. Эти факторы затрудняют переваривание пищи, продвижение ее по кишечнику, способствуют повышенному образованию газиков и запоров. И тогда на помощь приходит детский травяной чай для новорожденных «Укропная водичка».
К дополнительным причинам появления колик относятся погрешности в питании мамы, преобладание сладкого, жирного, молочного. Поэтому можно пить укропную воду кормящей маме, с грудным молоком все самое полезное попадет к ребенку. Такой вариант подходит для совсем маленьких деток и тех, кто не может или не хочет пить самостоятельно. Это поможет и маме наладить работу кишечника после родов, потому что перерастянутые мышцы живота, нерегулярное питание, еда на ходу, хроническое недосыпание не способствуют нормальному функционированию желудочно-кишечного тракта.
С какого возраста можно давать укропную водичку деткам?
Со скольки месяцев можно давать укропную водичку? Обычно ее назначают малышам с первого месяца жизни. Это совершенно безвредное средство, которое можно принимать практически всем. Главное, перед тем как поить ребенка укропной водой, изучить инструкцию и соблюдать правила приготовления и дозировку.
Способ приготовления.
Как заварить укропную воду для ребенка, подробно написано в инструкции по применению, которая прилагается к средству. Достаточно 1 фильтр-пакет (это 1,5 г плодов) заварить в 200 мл кипяченой воды и настаивать 15 минут. После этого фильтр-пакет отжать, настой принимать в теплом виде.
Как правильно давать укропную воду новорожденному?
Есть два способа применения укропной водички:
- Давать по 2-3 чайных ложечки 3-4 раза в день между кормлениями. Чтобы избежать побочных эффектов, начинайте давать по половинке чайной ложки.
- Можно разводить настой в кипяченой воде и давать пить из бутылочки в течение дня. Перед применением необходимо встряхивать бутылочку.
Но не забывайте, с какого бы возраста вы не начали давать укропную воду, начните с маленькой дозы, чтобы оценить реакцию ребенка. Так вы будете уверены, что не навредите крохе.
Чаще всего сладковатый и ароматный напиток нравится малышам, и они пьют его с удовольствием.
Как часто давать укропную воду?
Родителей волнует еще один вопрос, как часто можно давать укропную водичку, чтобы не навредить. Колики проявляются в течение нескольких месяцев, пока не наладится выработка ферментов, и кишечник будет функционировать без сбоев. Если речь идет о том, чтобы предупредить вечерние приступы, то средство можно использовать в течение дня между кормлениями. А чтобы облегчить колики, достаточно одного-двух раз.
Сколько раз в день можно давать укропную водичку новорожденному? Советуют принимать средство по требованию, но поскольку приступы колик случаются чаще в вечернее и ночное время, больше 4 раз в сутки давать ее не приходится. Дополнительное преимущество укропной водички в том, что она не вызывает привыкания и сохраняет свое действие на организм даже если пить ее не один месяц. К счастью, примерно к концу первого полугодия жизни ребенка, колики прекращаются также внезапно, как и начались.
Как быстро действует укропная вода?
Невозможно сказать точно, через какое время подействует укропная водичка, зависит от индивидуальных особенностей организма. Но зачастую первое облегчение наступает уже через 15 минут после приема.
Хранение укропной воды.
Сколько можно хранить укропную воду, зависит от того, в какой она форме:
- Пакетированная укропная водичка в сухом виде хранится в течение трех лет с даты изготовления;
- После разведения в воде, раствор нужно использовать в течение суток.
Что наряду с укропной водичкой помогает от колик.
Если вы хотите предупредить появление колик, то кроме укропной водички не забывайте о таких простых манипуляциях:
- Выкладывайте малыша на животик перед кормлением;
- Делайте легкий массаж в виде поглаживания животика около пупка по часовой стрелке — это стимулирует нормальную работу кишечника и уменьшение количества газиков;
- Держите ребеночка столбиком после кормления, чтобы избавиться от лишнего воздуха, который он мог заглотить при кормлении;
- Не перегревайте ребенка;
- Делайте гимнастику для грудничков, в которую входят упражнения на укрепление мышц пресса;
- Соблюдайте диету кормящей мамы. Ограничивайте употребление сладкого, жирного, жареного, а также продуктов, которые провоцируют метеоризм (сырые яблоки, грибы, все виды капусты).
Что и как помогает именно вашему ребенку, вы поймете по уменьшению частоты и продолжительности приступов колик.
И еще несколько фактов об укропной воде.
Обратите внимание на состав укропной воды. Она изготавливается на основе плодов (семян) фенхеля, а действующим веществом является фенхелевое эфирное масло. Фенхель часто называют укропом, но эта разновидность отличается от огородного укропа. У фенхеля действие более выражено.
Самостоятельно заготовить сырье достаточно сложно. Во-первых, плоды фенхеля созревают не одновременно, сбор урожая проходит в несколько этапов, а это требует немало времени. Во-вторых, сырье должно быть собрано в экологически чистых областях (а не в окрестностях Москвы или других больших городов). В-третьих, проверено на отсутствие вредных веществ в специализированной лаборатории. Поэтому очевидно, что удобнее, выгоднее и безопаснее приобрести укропную водичку в аптеке.
Впервые укропную воду, в качестве лекарственного средства, начали продавать в аптеке в Англии, в далеком 1851 году. Если с тех пор оно по прежнему актуально, то это действительно эффективный и безопасный способ борьбы с коликами. Тем более что колики — это не патология, а короткий переходный период в жизни ребенка, который длится совсем недолго.
Материалы по теме
5 июня 2014
Применение лекарственных растений при заболеваниях почек и мочевыводящих путей
Почки — чрезвычайно важный орган человеческого организма. Они выводят токсические продукты обмена из организма, предотвращая тем самым …
9 мая 2021
Поздравляем с Днём Победы!
12 апреля 2021
История растений, которые побывали в космосе
Ко Дню Космонавтики — история растений, которые побывали в …
10 апреля 2021
А вы встречали этот странный гриб в лесу?
Не пугайтесь, если встретите его в лесу… Этот гриб съедобен и даже обладает лечебными свойствами. Называется он веселка обыкновенная, …
8 апреля 2021
А Вы знаете, какое растение называют «хирург без ножа»?
Хирург без ножа, доктор, комнатный женьшень, дерево жизни — так в народе называют каланхоэ перистое (Kalanchoe pinnata). Препараты (сок, мазь) на …
Вернутся к списку
Источник