Сколько воды можно пить грудному ребенку
Содержание статьи
Специализированная вода для новорожденного — залог здоровья и хорошего настроения малыша
Нужна ли новорожденному ребенку вода? Этот вопрос волнует многих молодых мам, при этом рекомендации медиков разнятся: одни считают, что ни в какой дополнительной жидкости грудничок не нуждается, другие же утверждают, что вода ребенку необходима. Попробуем разобраться, как и когда поить малыша и чем отличается вода для новорожденных от обычной питьевой воды.
Давать ли воду новорожденному?
Грудное молоко является для малыша и едой, и питьем, поскольку на 90% состоит из воды и в первые недели жизни способно поддерживать баланс жидкости на необходимом уровне. Материнское молоко помогает процессу пищеварения, так как содержит все необходимые для этого ферменты. Более того, организм матери способен очень точно подстраиваться под потребности ребенка, регулируя состав молока в зависимости от ситуации. Например, если грудничку требуется больше жидкости, он чаще прикладывается к груди и, следственно, получает больше ненасыщенного переднего молока, утоляющего жажду и восстанавливающего электролитический баланс.
Может показаться, что вода ребенку не требуется, однако это не так: существуют ситуации, когда без нее не обойтись. Действительно, до трех месяцев давать грудничку воду следует только по рекомендации врача. Малышей старше четырех месяцев можно поить совершенно спокойно — вопреки расхожему мнению, это не приводит к отказу ребенка от грудного вскармливания и уж тем более к его истощению. Если малыш с удовольствием пьет воду, нет никаких противопоказаний для этого. А вот нехватка жидкости для малыша очень опасна — взрослым не стоит забывать, что скорость метаболизма у новорожденных очень высокая и потери влаги также существенны.
Однако при этом родители должны знать, когда и в каких количествах новорожденным следует давать воду и как тип вскармливания влияет на потребность в жидкости.
Вода при грудном вскармливании
Новорожденных поить водой можно с четырех-пяти месяцев. Делать это лучше между кормлениями — если малыш чувствует жажду, он с удовольствием пьет воду. Сколько воды можно давать новорожденному? Здесь, как и у взрослых, все индивидуально. Обычно педиатры советуют давать в сутки определенное количество жидкости с расчетом не больше 100 мл на один кг веса, но сюда входит и грудное молоко. Так что на воду, по сути, остается 30-70 мл.
Поить новорожденного можно из бутылочки с соской или даже из ложечки — в дальнейшем это облегчит введение прикорма, ведь кроха уже будет знать, как использовать ложку. Но самое главное правило — добровольность: если ребенок капризничает и не хочет пить, не следует настаивать.
Вода при искусственном или смешанном вскармливании
Искусственное кормление заметно отличается от естественного — детские смеси содержат намного больше белка, чем материнское молоко, поэтому ребенок нуждается в дополнительной жидкости. Нехватка воды, особенно при кормлении слишком насыщенной смесью, может привести к запорам у детей. Дополнительная вода поможет опорожнить кишечник и улучшит самочувствие малыша.
При искусственном или смешанном вскармливании давать воду можно начинать раньше, чем при грудном. В отличие от питательных смесей, температура которых должна быть 36-37°С, вода может быть немного прохладнее: 26-30°С в первые один-два месяца жизни, а в более старшем возрасте — около 20°С.
Все педиатры сходятся во мнении, что с введением прикорма вода становится просто необходимой. Обычно детки, которые до введения прикорма получали лишь молоко или смеси, начинают запивать твердую пищу лишь через один-два месяца. А малыши, привыкшие к воде, не капризничают и с удовольствием пьют ее после каждого кормления.
Когда дают воду новорожденным?
Поить малышей нужно через некоторое время после еды и в перерывах между кормлениями. Не забывайте о том, что объем желудка у ребенка очень маленький, а значит, сразу выпить большое количество воды он просто не сможет — для начала хватит нескольких чайных ложек.
В некоторых ситуациях потребность в жидкости возрастает. Чаще всего к нехватке влаги приводит перегрев и очень сухой воздух в помещении. Многие родители так боятся простуд у ребенка, что кутают его в одежды и не соблюдают температурный режим в детской комнате, что приводит к понижению влажности воздуха и к обезвоживанию организма малыша. Оптимальная температура для детской — 20°С, а влажность — 50-70%. Пересушенный воздух приводит к учащению дыхания, снижению защитных функций организма, затрудненному глотанию и коликам. А летом, в жаркую погоду, ко всем этим проблемам добавляется еще и перегрев, из-за которого ребенок потеет и теряет драгоценную влагу. Определить первые признаки обезвоживания просто: это редкое мочеиспускание (в норме — примерно 20 раз в сутки), сухость слизистых оболочек, кожи, языка. В такой ситуации вода просто необходима.
Многие педиатры рекомендуют поить новорожденных водой и во время болезни — при повышении температуры или коликах, которые легко распознать по поджатым ножкам, напряженному животику и беспокойству ребенка. Несколько глотков теплой воды также помогают справиться с икотой.
Какую воду давать грудному ребенку?
Кипяченая вода и вода из открытых источников
Многие родители полагают, что детей нужно поить кипяченой водой, но это заблуждение. Кипячение приводит к разрушению лишь части бактерий, кроме того, в такой воде в избытке содержатся очень вредные для маленьких детей хлористые соединения. Опасна и вода из открытых источников — в ней может быть высокое содержание нитратов и бактерий из почвы и прочих вредных примесей. И, конечно, малышам нельзя давать лечебную минеральную или газированную воду.
Кроме того, грудным детям не подойдет вода из обычных фильтров-кувшинов, предназначенных для очистки воды для взрослых людей.
Бутилированная вода
Вода для новорожденных продается в аптеках и супермаркетах. Как правило, на бутылке у нее есть специальная маркировка и информация о том, что данный продукт прошел проверку в РАМН. Вода для грудного ребенка отличается от обычной «взрослой» питьевой воды. В частности, к ней предъявляются иные требования по содержанию минералов:
- общее содержание минералов — менее 200-300 мг/л;
- кальция — менее 60 мг/л;
- калия — менее 5-20 мг/л;
- натрия — менее 20 мг/л;
- магния — менее 10-35 мг/л.
Кипятить такую воду не требуется, но и хранить ее можно только сутки с момента открытия и обязательно в холодильнике. Лучшая тара для бутилированной детской воды — стеклянная бутылка или емкость из поликарбоната (бутылки из этого материала маркируются цифрой семь на донышке).
Вода, очищенная специализированными фильтрами
Независимо от бренда бутилированной детской воды и стоимости, невозможно быть полностью уверенным в ее качестве. Увы, попадаются и недобросовестные производители, кроме того, качество продукции может пострадать в ходе неправильной транспортировки или плохих условий хранения.
Многие родители, стремясь дать детям лучшее с первых дней их жизни, «готовят» детскую воду самостоятельно. Очистка воды с помощью качественных домашних фильтров позволяет им быть уверенными в том, что профильтрованная вода не содержит вредных химических соединений и бактерий. Более того, усовершенствованные фильтры обогащают воду необходимыми микроэлементами, которые так нужны растущему детскому организму. Используя системы очистки воды, родители сами контролируют ее качество — это дает им возможность не сомневаться в полученном результате. Фильтрация воды дома в чем-то похожа на приготовление свежевыжатого сока: и в том, и в другом случае потребитель может следить за процессом и получает натуральный и свежий напиток. Между тем технологический процесс на крупном производстве проконтролировать невозможно, и точно неизвестно, насколько полезен такой продукт.
Еще одним преимуществом использования домашних фильтров является их экономичность. Вода, полученная при домашней фильтрации, обходится в десятки раз дешевле, хотя не уступает по качеству воде из супермаркета, а зачастую даже превосходит ее. Она пригодна как для допаивания грудничка, так и для приготовления ему молочных смесей и каш. За природный вкус и кристальную чистоту ее полюбят и дети более старшего возраста, которым фильтрованная по всем правилам вода тоже будет очень полезна.
Вода должна присутствовать в рационе ребенка с самого рождения. Жизненно необходимо, чтобы она прошла тщательную механическую и биологическую очистку и имела сбалансированный состав полезных веществ. В случае использования бутилированной воды нелишним будет внимательно ознакомиться с информацией на этикетке. Как и в случае с любым другим продуктом, желательно брать бутылку со свежей датой производства. При использовании фильтрованной воды следите за сроком годности фильтра, своевременно производите чистку или замену элементов прибора.
Источник
Сколько воды давать новорожденному?
С появлением в семье первенца у молодых родителей возникает уйма вопросов: как купать, кормить, одевать, пеленать. Старшее поколение в лице бабушек и дедушек охотно делится своим опытом и знаниями, не учитывая, что за несколько десятилетий подходы к развитию новорожденных, организации их питания могли измениться. Камнем преткновения может стать даже самый безобидный вопрос: давать ли дополнительное питье новорожденному ребенку и сколько воды в день он должен выпивать.
Раньше вода для новорожденного обязательно присутствовала в рационе. Сейчас, согласно рекомендациям опытных педиатров, малыша, находящегося на грудном вскармливании, можно не допаивать, если его не перегревать, он не болеет и не ощущает никакого дискомфорта. Но каждая мамочка должна чувствовать своего младенца и вовремя реагировать на возникновение проблем. В каких случаях ребенка нужно обязательно поить, и сколько воды он должен выпивать, должны знать все родители.
Вода новорожденному на грудном вскармливании
Здоровый малыш до 6 месяцев не нуждается в дополнительном питье — ему хватает воды, содержащейся в материнском молоке. Мамочки знают, что условно процесс кормления можно поделить на 2 стадии: первая, при которой кроха высасывает так называемое «переднее» молоко, и вторая, когда выделяется «заднее» молоко.
На первой стадии грудничок удовлетворяет жажду, а за счет «заднего» молока, которое имеет больший процент жирности, он наедается. Поэтому важно кормить малыша не менее 10 минут, чтобы он успел высосать «заднее» молочко, за счет которого он и будет набирать вес.
Если первое полугодие жизни крохи приходится на осень, зиму, весну, он здоров, а родители поддерживают оптимальный температурный режим в квартире, то малыш вполне может обойтись без дополнительной водички. Но если в комнате, где живет грудничок, жарко (температура более 20 градусов), сухо (влажность ниже 50-70%), его тепло одевают и перегревают, тогда кроха нуждается в дополнительном питье.
Также нужно давать грудничку пить, если:
- у него бывают запоры;
- он заболел, температура тела повышена;
- он редко писает, что может указывать на недостаток воды в рационе.
Вода крохе-искусственнику
Что бы ни говорили производители детского питания, смеси отличаются от грудного молока и не так усваиваются детским организмом. У деток, находящихся на искусственном вскармливании, которых кормят насыщенными смесями, чаще наблюдаются запоры, возможны аллергические реакции.
Кроху-искусственника педиатры рекомендуют начинать поить намного раньше, чем грудничка, пьющего мамино молочко. Давать ему пить можно после периода новорожденности — с 4-5 недель.
Как и какую воду надо давать крохе
Приняв решение давать малышу пить, родители обычно сталкиваются с такими проблемными вопросами: как часто поить, сколько раз, в какое время, какой водой, подогревать ее или нет.
Педиатры советуют поить малыша в перерывах между кормлениями, приблизительно через час после еды. Если кроха беспокоен, плачет, можно предложить ему водичку в любое время, но не перед кормлением. У грудничка желудок крошечный, если он выпьет воды, то может отказаться от молочка, поэтому лучше дать ему водичку после того, как он поел. Педиатры и консультанты по грудному вскармливанию советуют давать воду грудничку из ложечки. Так родители могут контролировать объем питья за один раз.
Искусственник, который и так кушает смеси из бутылочек, может из них и пить. Конечно, на прогулке всем мамам удобнее пользоваться бутылочками с водичкой. Ее температура должна быть не ниже 20-25 градусов, а в первое время при допаивании крохи водичку желательно подогревать до 30 градусов.
Многие мамочки хотят знать точный ответ на вопрос «Сколько воды давать новорожденному?» Столько, сколько ему нужно, чтобы утолить жажду. Обычно педиатры рекомендуют ориентироваться на такие цифры: около 30 мл в сутки на 1 кг веса детки. Нужно следить за малышом и регулировать его питьевой режим: если наблюдается запор, крохе жарко, он потеет, мало писает, можно предложить ему больше водички. Обычно за раз ребенку дают пару ложечек, наблюдая, как он пьет, — жадно, с удовольствием или нехотя.
Следующий камень преткновения для родителей первенца — это вопрос, какую именно воду ему давать: кипяченую, родниковую или специальную бутилированную для малышей. Самый простой и безопасный для психики мам и пап вариант — это кипяченая вода. Деткам старше 3-6 месяцев можно давать пить воду для малышей из аптеки или магазина. Производители заявляют, что она прошла специальную очистку и рассчитана именно на детский организм. Как показывает практика, родители 2-го, 3-го ребенка по мере его взросления дают ему пить такую воду, какую употребляют сами — родниковую, очищенную фильтрами либо минеральную столовую нейтрального вкуса.
Давать пить новорожденному или не давать, должны решать родители, оценивая самочувствие малыша и состояние окружающей его среды. Молодым мамочкам и папочкам нужно запомнить несколько «золотых» правил:
- Поить кроху нужно, если температура воздуха вокруг него выше 20-22 градусов. Чем жарче и суше, тем быстрее малыш теряет жидкость и ее нужно дополнительно восполнять водичкой.
- Обязательно нужно давать воду при кишечных коликах и других проблемах с животиком. Раньше панацеей от запоров, газиков считалась «укропная» водичка, сейчас практически все понимают, что нужно давать малышу пить любую воду — она поможет кишечным сокам в переваривании пищи.
- Первое время водичку нужно подогревать до 30 градусов, малышам старше 3-х месяцев уже можно давать воду комнатной температуры.
Пить или нет, малыш решает сам, главное для родителей — это обеспечить ему комфортные условия (температура, влажность), правильно одеть, не кутая и не перегревая, и предлагать водичку между кормлениями. В жаркие дни во время прогулок, если малыш интенсивно потеет, у мамочки всегда должна быть под рукой бутылочка с водой, чтобы напоить его и не допустить перегрева. Внимательно наблюдая за своим крохой, мамочка уже через короткое время научится распознавать все знаки, и будет четко знать, когда малыш испытывает жажду и нуждается в дополнительной воде.
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник
Сколько воды должен выпивать новорожденный?
Норма в сутки для грудничка — от чего она зависит?
Объем зависит от следующих факторов:
-
Вес. Потребность в воде возрастает с увеличением массы тела. Например, для новорожденных требуется 50-70 мл.Когда младенец достигает 6 месяцев, количество увеличивается до 100 миллилитров.
После 1 года объем высчитывается из пропорции 30 мл на каждый килограмм тела.
- Степень развития внутренних органов. Когда в организм поступает вода, она проходит через пищеварительный тракт, распределяясь по внутренним органам. Излишки жидкости (вместе с минералами и микроэлементами) выводятся через почки. Если они развиты плохо, объем уменьшают.
- Качество молока у женщины. Если мама заменит ГВ водой, постепенно у нее будет вырабатываться меньше молока. Поэтому ребенку можно давать пить только в промежутках между кормлениями, придерживаясь нормы.
- Качество микрофлоры кишечника малыша. С помощью лактобацилл и условно-патогенных микробов формируются каловые массы. Если жидкости в организме недостаточно, образуется запор. Это означает, что объем воды за сутки нужно увеличить.
Если кал нормальной консистенции, ничего менять не надо. При использовании воды в период кормления может развиться дисбактериоз (сбой нормального соотношения бактерий в кишечнике).
- Качество кожных покровов и слизистых оболочек грудничка. Если кожа становится дряблой, губы сухими, объем воды увеличивают. Смотрят на слизистую оболочку полости рта. Она должна быть всегда увлажненной.
Качество и количество воды рекомендует педиатр. Его может откорректировать сама мама, смотря на ежедневное состояние младенца.
Например, если губы быстро сохнут, ребенок не может опорожнить кишечник, малыша начинают отпаивать.
Последствия переизбытка и недостатка питья
Для младенца всегда нужно сохранять стабильный объем жидкости в организме. Если этот параметр изменяется в большую или меньшую сторону, возникают побочные эффекты.
Если мама чрезмерно отпаивает младенца, возникают следующие действия в организме:
-
отеки, наиболее концентрирующиеся на лице и нижних конечностях; - увеличение выделения мочи, памперс постоянно переполнен;
- повышенная нагрузка на почки, приводящая к излишнему выделению в мочу минералов, микроэлементов, витаминов (их становится недостаточно в организме);
- дисбактериоз кишечника, приводящий к развитию аллергических реакций, диарее;
- ухудшение аппетита — желудок у младенца постоянно заполнен, поэтому он не требует пищи;
- уменьшение количества грудного молока у матери.
Недостаточность жидкости в организме приводит к следующим состояниям:
- снижение объема циркулирующей крови, что приводит к риску возникновения тромбоза, закупорки сосудов;
- снижение количество кислорода, распределяющегося по внутренним органам и головному мозгу, это приводит к нарушению их функций;
- расстройство центральной и периферической нервной системы (возникают судороги и онемение конечностей, спутанность сознания);
- обмороки;
- снижение функции головного мозга до стадии комы;
- уменьшение частоты сердечных сокращений, снижение функции сердца, что вызывает бледность кожи, упадок сил;
- нарушение функции почек, снижение или полное отсутствие выработки мочи;
- задержка ненужных микроэлементов, токсинов в организме.
Обезвоживание настолько опасно, что младенцев с таким состоянием в средней или тяжелой степени госпитализируют в медицинское учреждение. Для этого в организме должно продолжительно не хватать жидкости.
Если обезвоживание находится в легкой стадии, мама может справиться самостоятельно. Для этого увеличивают дозу ежедневно употребляемой воды.
Какова потребность в жидкости в день в обычных условиях?
Если младенец здоров, количество употребляемой водички зависит от его возраста. Данные для новорожденных описаны в таблице:
| Возраст младенца, мес. | Потребность в воде, мл |
| От рождения до 1 месяца | 50-60 |
| 1-3 | 60-80 |
| 3-6 | 60-100 |
| 6-12 | 70-150 |
В следующей таблице представлены средние данные по зависимости объема суточной воды от параметров окружающей среды:
| Параметры окружающей среды | Дети до 1 года |
| Жаркий и засушливый климат с температурой окружающей среды более 24 градусов | 100-200 мл |
| Средняя влажность с температурным режимом 20-24 градуса | 60-100 мл |
| Холодное время года с температурой помещения 18-22 градуса | 50-100 мл |
Исходя из параметров в таблице, каждая мама должна понять, что меньше 50 мл воды за 1 сутки для новорожденного — неприемлемый параметр. Это минимальный предел, поэтому нужно стремиться к большему объему.
В период болезни
Когда ребенок болен, количество употребляемой воды зависит от степени тяжести болезни:
-
Заболевание без подъема температуры тела. Количество выпитой жидкости немного увеличивается, чтобы выводить токсины из организма.Не нужно чрезмерно отпаивать младенца, чтобы не появились отеки.
- Повышение температуры тела более 37-38 градусов. Объем увеличивают на 100-200 мл от рекомендуемого параметра за 1 сутки.
Когда температура тела повышена, жидкость быстрее испаряется из организма через легкие, кожу. Поэтому нужно восполнить ее объем.
- Повышение температуры тела до 38 градусов и более. Ребенка хорошо отпаивают каждые 30-40 минут. Дают максимальный объем жидкости, который он может воспринять. Применяют не только воду, но и компоты, чаи, соки.
Если появляются признаки обезвоживания, воды недостаточно. Нужно добавить смесь для регидратации (порошок, состоящий из минералов, микроэлементов, витаминов), продающуюся в аптеке. Например, Регидрон.
При подъеме температуры с обезвоживанием могут появиться судороги, приводящие к повреждению клеток головного мозга.
Почему грудной ребенок много пьет, каковы причины?
Организм ребенка может требовать большое количество водички по физиологическим причинам:
- повышение температуры окружающей среды;
- сухость воздуха в помещении;
- увеличение физической активности;
- стресс, нервное напряжение.
Если у ребенка развивается жажда по физиологическим причинам, не рекомендуется компот, сладкий чай и другие виды жидкости с сахаром. Лучше дать чистую, негазированную воду. Она быстро утолит жажду.
Реже частота увеличивается из-за патологических причин:
-
любая разновидность сахарного диабета; - воспалительные заболевания печени, почек;
- эндокринные заболевания по причине нарушения функции поджелудочной, щитовидной железы;
- наличие гельминтов, других паразитов в организме.
Если родители предполагают болезнь, лучше обратиться к педиатру. Он проведет лабораторные и инструментальные методы обследования, определит точную причину.
О том, как и сколько пить воду ребенку, читайте здесь, о правильном употреблении воды человеком — тут.
Вся самая важная и полезная информация о том, как пить воду детям, представлена в этом разделе.
Заключение
Человеческое тело на большую часть состоит из воды. Поэтому ее нужно употреблять, начиная с самого рождения.
Даже если мама кормит ребенка грудным молоком, обязательно дают чистую водичку для питья. Об этом должны предупреждать педиатры на ежемесячном осмотре малыша.
А какова Ваша оценка данной статье?
Источник