Сколько женщине можно пить вина

Сколько вина не повредит женщине

Женщины и вино, возможна ли алкогольная независимсотьКак ни печально необходимо заметить, что сегодня употребление спиртного перешагнувшее все разумные рамки. Оно стало привычным даже в среде женщин и девушек. Алкогольные излишества перестали быть привилегией лишь мужчин. Современные феминистки нередко считают, они вправе выпить столько, сколько вина пожелают.

Алкогольные опасности для современной женщины

Естественно, что не получиться отыскать молодую девушку, которая распивая пиво, вино и другие алкогольные напитки, признается, что откровенно играет с огнём. Любая представительница лучшей и прекрасной половины рода людского приступая к употреблению алкоголя, немного лукавит. Она даже и представить себе не может, что буквально через 5 лет она может превратиться в горькую пьяницу. А через десять лет имеет шанс уже преждевременно закончить жизнь в статусе хронического алкоголика.

Есть ли вина женщины в том, что она пьет? Однозначно! Но ведь вино было придумано на заре человечества, и ничего род человеческий не иссяк? Мы не будем играть в кошки мышки, но на «авось» уповать призывать не будем. Алкоголь смертельно опасен даже при так называемом умеренном или культурном употреблении, хотя бы потому, что именно он чаще всего культурную программу срывает.

Сколько вина можно выпить девушке чтобы остаться желанной?

В начале женщины и девушки на вопрос, почему они выпивают, все как одна заявляют, что так они расслабляются вселяться и приятно проводят время. Так как без выпивки все как-то скучно и обыденно. Начальная стадия зависимости от алкоголя проходит, как правило, совсем незаметно. Просто так принято вокруг, поэтому они пьют вино или употребляют пиво для «культурного» отдыха. Со временем без «горячительного» встретиться с друзьями или провести время с подругами уже не мыслимо.

Сколько можно выпить без последствий

Есть ли такая норма выпивки, которая будет без рисковой и безопасной? Знаете, есть примерные ориентиры, но это не то, что Вам наверняка хочется услышать. Еще в 16-м веке на Руси были определены нормы и мера и режим, которые впоследствии были одобрены православной церковью. Конечно, речь идет об исповедовании и причастии, как не трудно догадаться, если так употреблять качественное вино не сольются ни женщины, ни мужчины.

Даже пробу вина надо заслужить духовным, умственным и физическим трудом, но на этом собственно все и останавливалось. Алкоголь использовали в медицинских целях и на по-настоящему больших праздниках, к которым (застольная часть) не всегда даже женщин допускали, не говоря о девушках и детях.

Сейчас во всем мире разрабатывает стандарты безопасной без рисковой выпивки, норма алкоголя в таких рекомендациях раз от раза становиться меньше. А причина этого лежит на поверхности для неокрепшей психики никакая доза не может быть безопасной, если употребление возможно по желанию. Для нормальной психики употребление раз в месяц, не чаще до первых признаков опьянения допустимо, но все, что больше уже риск. Так сколько вина можно?

Относительно без последствий женщине можно выпить не более 2-х бокалов вина. Если речь идет о более крепких спиртных напитков нужно остановиться на одной рюмке. Только легкое опьянение хорошо переноситься женским организмом.

Любая девушка и женщина, которая периодически культурно вино употребляет, рискует получить алкоголизм, об особенностях которого можно узнать здесь. Все дело в коварстве каждого алкогольного напитка, у отдельного индивидуального вида алкоголя оно свое.

Коварные особенности алкогольной продукции

Женская пьянка нередко заканчивается печально

  • Вино очень вкусное, подобрать подходящую разновидность из имеющегося ассортимента в соответствии с собственными предпочтениям не составит труда.
  • Пиво один из самых доступных хмельных напитков у многих вообще не ассоциируется со спиртными напитками, а воспринимается чуть ли как не лимонад, для утоления жажды. Другие считают его «жидким хлебом», какой же от хлебного продукта может быть вред?
  • Коктейли, энергетики, тоники, и другие «слабоалкогольные» напитки в алюминиевых банках и пластиковых бутылках, привлекают, прежде всего, ярким видом, доступной ценой. Они нацелены, прежде всего, на молодежную аудиторию, однако для разнообразия и взрослые не гнушаются попробовать такие «новинки». Здесь кроме собственно содержания этилового спирта, другая не менее серьезная опасность состоит в том, что в отличии от дорого качественного вина маскируют алкоголь и обманывают рецепторы вкусовые добавки идентичные натуральным, искусственные ароматизаторы и красители. Короче такая химия не может не сказаться на здоровье употребляющего хоть в сколько-нибудь длительной перспективе.
  • Ликеры, крепленое и вся другая алкогольная продукция, что еще не водка, но уже и не слабоалкогольное — также успешно маскируется производителями под «вино», но уже для созревших самостоятельных людей для распития во время праздников, обычно в домашних условиях. Суть почти та же, за приятным вкусом и запахом очень просто пропустить лишнюю рюмку и утратить контроль, а дальше…
  • Водка… Водка бывает разная, высококачественная практически не содержит примесей, доступная, чаше всего имеет их полный букет, так что поле 2-3 стопок внутрь уже не лезет. Не помогает ни хорошая закуска, ни запивать очередной тост соком, морсом, лимонадам и тому подобное. Бывалые тем, не менее, зная эту особенность стараются форсировать события и «сломать» защитный барьер у новичков — именно для этого «между первой и второй промежуток небольшой» Последствия их волнуют меньше всего — главное результат, чтобы было, что запомнить. Крайне не желательно молодым девушкам попасть в такую компанию, такое «приключение» может не только весьма пагубно отразиться на здоровье и самочувствии, но и в буквальном смысле сломать жизнь.
  • Есть еще текила, бренди, коньяк, скотч, виски, ром и прочие разновидности. Можно ни капли не сомневаться, что у каждого вида при желании можно отыскать преимущества и отличия от других, если их пить культурно и недостатки, если так не получается. Возникает резонный вопрос: А почему может не получаться?
Читайте также:  Во сколько месяцев можно пить кефир

Как выпить женщине(девушке) и не напиться?

Красотка через месяц алкогольного запоя

Знаете, можно дать не один десяток советов, что нужно сделать, чтобы употребление вина было на пользу, а не во вред. Так, что бы распитие других алкогольных напитков, включая крепкие их сорта, обошлось с минимальными последствиями. За редким исключением все они будут одинаковы как для женщин, так и для мужчин. Более того, такие нормы и могут успешно сработать и в отношении девушек и в отношении юношей.

Суть безопасного приема алкоголя заключается в том, что к этому процессу надо подходить крайне ответственно. Как пред любым важным мероприятием для этого необходима предварительная подготовка. Чтобы все прошло без сучка, без задоринки мало приготовить много качественной закуски… Недостаточно будет закупить хороший качественный алкоголь… Даже продуманная программа увеселительных и развлекательных конкурсов, танцев, соревнований хоть снизит вероятность того, что гости напьются и наберутся лишнего, вовсе её не исключают.

Пожалуй, решающим будет само желание девушки или женщины, на торжестве или празднике узнать что-то новое о себе или окружающих. Если этого не будет, а напротив, главенствовать будет мотив просто расслабиться с помощью алкоголя, скорее всего она напьется.

Алкоголь и женщины очень опасное сочетание при котором осторожность никогда и никому не повредит. Сами красавцы от коварного змия могут пострадать и сразу и в перспективе:прямо и косвенно. Тут интересующиеся найдут еще больше информации по данной теме. Здоровья Вам и трезвого ума, даже если выпили, чтобы не подводил он Вас.

Можно поделиться им через соцсети:

А также оставить комментарий.

Источник

Количество вина, которое можно выпить без вреда для здоровья

Каждый человек самостоятельно решает для себя, сколько вина можно пить в день. Некоторые считают, что ежедневное потребление напитка в небольших дозах не несет опасности, поскольку вино содержит много витаминов и полезных микроэлементов. Другие уверяют, что алкоголь нужно пить только при наличии повода и отдают предпочтение исключительно качественной выпивке.

Народная мудрость гласит, что все хорошо в меру. Это правило распространяется и на потребление алкоголя.

Какое вино полезно пить?

Ученые и врачи сходятся во мнении, что наиболее полезными для организма являются красные сухие вина. Концентрация сахара в подобных напитках не превышает 1%, а ведь именно этот компонент наравне с этанолом и представляет основную опасность для организма. В ходе экспериментов было выявлено, если 3-4 раза в неделю выпивать по 150 мл натурального красного вина, происходят следующие изменения:

  • восстанавливается тонус миокарда и улучшается функционирование сердечно-сосудистой системы в целом;
  • уменьшается риск формирования конкрементов в органах мочевыделительной системы;
  • количество вредоносных микроорганизмов, обитающих в кишечнике, уменьшается;
  • снижается уровень холестерина в крови;
  • повышается аппетит;
  • иммунная система становится более крепкой;
  • нормализуется функционирование желудочно-кишечного тракта, увеличивается продуцирование желчи;
  • активизируется деятельность головного мозга;
  • процесс регенерации клеток проходит значительно быстрее.

Употребление напитка

Одновременно с этим известно, что, если каждый день выпивать более 200 мл вина, напиток не принесет пользу организму, а, наоборот, спровоцирует возникновение нежелательных последствий.

Сколько можно выпить вина без вреда здоровья?

Чтобы минимизировать риск возникновения осложнений на фоне потребления алкоголя, нужно знать, какое количество спиртного можно потреблять в сутки без вреда для организма.

Допустимая доза

Несмотря на то, что существуют усредненные значения, необходимо понимать, что норма потребления вина индивидуальна для каждого человека. Показатель меняется с учетом половой принадлежности, возраста, общего состояния здоровья и скорости метаболизма. Вредно ли пить вино, и какая доза разрешена, также зависит от типа напитка.

Одна из самых распространенных классификаций базируется на весе человека. В соответствии с этой системой в зависимости от массы тела, суточная норма потребления вина будет следующей:

  • 50 кг — 150 мл;
  • 60 кг — 190 мл;
  • 70 кг — 210 мл;
  • 80 кг — 230 мл;
  • 90 кг — 250 мл.

Подобные дозировки являются суточными, поэтому выпивать весь напиток за 1 раз не стоит. Необходимо понимать, что значения считаются усредненными и рассчитаны на людей среднего возраста. Пожилым людям, которые значительно больше подвержены возникновению разных заболеваний, не рекомендуется выпивать более 80-100 мл вина в сутки.

На заметку! Наименее полезными для организма являются крепленые вина.

Как определяется?

Суточная норма вина определяется с учетом рекомендаций ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения). Считается, что на 1 кг массы тела должно приходиться не более 1,5 мл алкоголя — именно такое количество будет безопасным для здоровья. Но сами врачи и ученые предупреждают, что этот параметр относительный и во многом зависит от особенностей организма. Дозировку вина обязательно нужно уменьшать с возрастом.

Следует соблюдать дозировку

Также от вина рекомендуется полностью отказаться при наличии следующих заболеваний:

  • печеночная и почечная недостаточность (вне зависимости от стадии);
  • хронические кардиопатологии;
  • гастрит и язва желудка в стадии обострения.
Читайте также:  Сколько можно пить витамины беременным

С особой осторожностью вино нужно потреблять при сахарном диабете.

Важно! Вне зависимости от возраста и состояния здоровья в сутки не стоит выпивать более 2 бокалов вина, поскольку подобная привычка может привести к поражению внутренних органов и систем.

Лечебная доза — это сколько?

В некоторых европейских странах вино назначается в качестве вспомогательного средства при борьбе с разными патологиями. Считается, что лечебная доза вина — 50 мл (для мужчин и женщин). Соответственно общее количество напитка в неделю не должно превышать 350 мл. Только при такой дозировке напиток будет оказывать лечебное действие.

Полезно ли пить вино каждый день?

Последние исследования подтверждают, что ежедневное употребление вина в умеренном количестве не несет вреда здоровью. Но для оздоровления организма в сутки нужно выпивать не более 50 мл напитка. Если выпивать большее количество вина (до 200 мл) вреда от этого также не будет, но и пользы тоже.

Кроме того, решая, сколько можно выпить вина и стоит ли делать это каждый день, необходимо прислушиваться к своему организму и ощущениям. Очень важно, чтобы после выпитого бокала вина не возникало чувство сильного опьянения — подобное состояние свидетельствует о том, что выбранная доза слишком велика для организма.

Ну, и, конечно же, чтобы избежать нежелательных последствий от ежедневного распития напитка, предпочтение стоит отдавать только качественной продукции. Нужно, чтобы вино было изготовлено из натуральных компонентов и содержало минимальное количество синтетических добавок.

Вред и последствия от ежедневного употребления

Как и любой другой алкогольный напиток, в избыточном количестве вино не несет для организма какой-либо пользы. Большинство людей, злоупотребляющих вином на протяжении нескольких лет, начинают жаловаться на возникновение проблем со здоровьем.

Возможна аллергия

Необходимо помнить следующее:

  • у людей со склонностью к сильной аллергии, а также у астматиков вино способно спровоцировать приступ удушья. Подобное нарушение возникает из-за присутствия в напитке диоксида серы — вещества, используемого для подавления роста дрожжей;
  • если каждый день выпивать более 200 мл напитка, в организме начинает скапливаться уксусный альдегид — токсин, который наносит урон печени и часто приводит к развитию цирроза;
  • у многих людей на следующее утро после потребления большого количества вина наблюдается сильная головная боль, которую не удается унять даже при помощи анальгетиков. Возникновение этого симптома обусловлено присутствием в напитке полифенолов;
  • если не знать, сколько вина можно выпивать в день и злоупотреблять напитком, это может стать причиной деструктивных изменений во внутренних органах и вызвать необратимые осложнения.

Ну, и, конечно, не стоит забывать о том, что ежедневное распитие спиртного рано или поздно приводит к алкогольной зависимости — заболеванию, ведущего к социальной деградации, и крайне сложно поддающемуся лечению.

Заключение

Конкретного ответа на вопрос, сколько вина можно выпивать в день без вреда для здоровья, не существует, поскольку все зависит от индивидуальных особенностей организма, а также от качества напитка. В любом случае, чтобы минимизировать риск нежелательных последствий, потреблять этот ароматный напиток рекомендуется не чаще 3-4 раз в неделю и не больше, чем по 150-200 мл. Превышение дозы может привести к возникновению опасных патологий, вплоть до инфаркта или инсульта.

Источник

Вино и здоровье – как и сколько можно пить

Время чтения: 6 мин

LifeGid выяснил, какое вино снимает вялость, а какое — меланхолию. И записал для вас рецепт чудодейственного вина молодости.

Вопрос, пить или не пить вино, хотя бы раз в жизни себе задает каждый. LifeGid облегчил вам задачу, и задал этот вопрос экспертам — медикам и натуропатам. Их ответ — пить! Но не больше двух бокалов в день. И, конечно, не стоит употреблять вино тем, кто сидит на диете.

Что сегодня читают с этим материалом?

  • Сериал на отпуск — 6 новинок для нескучного отдыха
  • Как выбирать и пить вино — мифы и реальность
  • Шампанское — как выбрать лучшее и при чем тут персонажи из Библии

Вино — пожалуй, самый благородный напиток среди алкогольных «собратьев». Во многих европейских странах существует целый культ его употребления. Он подразумевает, в том числе, знание законов винопития. О нормах, связанных с нашим здоровьем, мы поговорили с к. м. н., врачом-диетологом, эндокринологом высшей категории МЦ «Диамед» Еленой Коноваленко и врачом-терапевтом, ассистентом ОНМедУ Вероникой Писковацкой.

Есть Telegram? Добавляйтесь на наш новый канал.

А еще мы есть в Facebook — вот здесь — и в — вот мы.

На любой вкус и цвет

Вино — алкогольный напиток, получаемый из виноградного сока. Различные виды вина бывают разной степени крепости, цвета и назначения.

В натуральных винах содержится от 9 до 16% алкоголя, в крепленых — от 16 до 22%. Столовые вина являются вкусовым дополнением к основным блюдам, десертные подаются к десертам.

А вот цвет вина — красный, розовый и белый — зависит не столько от сорта винограда, сколько от способа брожения, возраста лозы и местности, где рос виноградник.

Если вино выдержанное, в нем допускается выпадение осадка — так называемого винного камня. Как правило, он появляется на 6-8 год после разлива вина в бутылку. В бутылках с марочными креплеными винами осадок появляется уже на четвертый год.

Люди пьют вино с древних веков

Польза от вина

Вино полезно в основном за счет содержания полифенолов. Именно этот класс веществ называют источником молодости, т. к. они не дают свободным радикалам накапливаться в организме.

К тому же, в винограде содержится уникальная комбинация глюкозы и фруктозы, витаминов группы В, С, Р, РР, А, натрия, железа, калия, магния и кварцетина (обладает противовоспалительным и дезинфицирующим свойствами).

Читайте также:  Сколько можно пить марганцовки при поносе

В небольшом количестве вино тонизирует, снимает усталость и даже обладает бактерицидным эффектом. Напиток полезен при гипотензии, сниженной моторной функции кишечника.

Белое вино обладает мочегонным действием. Красное — тонизирует. Мускаты — возбуждают нервную систему, благотворно влияют на органы дыхания. А игристые — расслабляют, поэтому показаны при меланхолии.

ПОМНИТЕ: Вино, как и любой другой алкоголь, вредит фигуре из-за своей калорийности, зависящей от крепости и вида. Калорийность всегда рассчитывается на 100 граммов продукта. Так, в сухом вине — 65-85 ккал, полусладком — 100-150 ккал, в крепленом — 200-250 ккал. Точная калорийность вина, как правило, указывается на этикетке.

Шампанское вино лечит меланхолию

Что сегодня читают с этим материалом?

  • День рождения шампанского — божественный напиток от слуги Бога
  • Тест от LifeGid: узнайте свой характер по алкоголю
  • Рецепты коктейлей настоящего журналиста — попробуйте Дедлайн и Гонорар

Красное вино — полезнее

В медицине существует целое направление, которое носит название энотерапия («лечение вином»). Наиболее ценные компоненты виноградных ягод — сахар, органические кислоты, биологически активные вещества — придают вину не только интересные вкусовые и ароматические качества, но и особые целебные свойства.

В вине содержится один из самых мощных антиоксидантов — ресвератрол. Это биологически активное вещество содержится в красном вине, а также, в небольшом количестве, в белых сортах. Ресвератрол обладает противораковым, противовоспалительным действием. Именно он и полифенолы вина снижают риск болезней сердца, инфарктов и онкологических заболеваний. Поэтому умеренное употребление вина снижает уровень липопротеидов низкой плотности (так называемого плохого холестерина).

Однако все полезные свойства вина проявляются исключительно при условии его умеренного употреблении. ВОЗ рекомендует четыре дня в неделю вообще воздерживаться от употребления любых алкогольных напитков.

Красное вино полезнее белого

Какое вино и сколько пить?

С точки зрения полезности, наиболее оптимальным вариантом считаются сухие вина. Благодаря технологическим особенностям производства они содержат меньше сахара, чем другие виды этого напитка.

На пользу организму пойдет бокал (120-150 мл) сухого вина в сутки для женщин и 1-2 бокала (до 300 мл) в сутки для мужчин.

При этом нельзя всю неделю воздерживаться от употребления вина, а за выходные наверстывать недельную «норму». Большие дозы алкоголя чреваты интоксикацией и пользы не принесут.

Пить вино нужно умеренно, и обязательно — с удовольствием

Чтобы вино могло «подышать» и раскрыть свой букет, перед употреблением его следует переливать в декантер — специальный графин из стекла или хрусталя. Цена такой емкости колеблется от 200 до 2000 гривен — в зависимости от объема, формы и материала, из которого она изготовлена.

Что сегодня читают с этим материалом?

  • Украинцы в Голливуде — известные актеры и гуру спецэффектов
  • Поездка в Тибет — в поисках просветления, буддистских святынь и яков
  • Звезда балета Бруклин Мак: «В Украине — чудесные еда, земля и женщины!»

Вред вина — главные опасности алкоголя

Хотя вино и обладает различными полезными свойствами, оно в любом случае опьяняет. Более того, этиловый спирт (этанол), содержащийся в вине, является сильным токсином. В высоких дозах он оказывает разрушающее действие на многие органы в человеческом теле.

Не менее вредными являются и продукты метаболизма этилового спирта. Так, ацетальдегид — сильнейший канцероген, провоцирующий рак (молочной железы у женщин, ротовой полости, толстой кишки).

Категорически запрещено винопитие при любых заболеваниях печени. Ведь основная нагрузка по обезвреживанию алкоголя ложится именно на этот орган.

Не стоит пить вино и тем, кто постоянно принимает лекарства. Одновременный прием алкоголя с некоторыми препаратами может обернуться побочными явлениями, опасными для жизни. Поэтому обязательно посоветуйтесь с вашим врачом и тщательно изучите инструкцию к лекарству, прежде чем употреблять даже небольшие порции алкогольных напитков.

Пейте вино умеренно, под правильные блюда

Сухие вина с высокой кислотностью не стоит употреблять при заболеваниях желудка. Существенно ограничить прием спиртных напитков стоит и тем, кто страдает от изжог и гастроэзофагеального рефлюкса. Они ослабляют тонус нижнего пищеводного сфинктера и способствуют обратному забросу кислого содержимого желудка в пищевод.

Не стоит увлекаться винами и тем, кто страдает подагрой, поскольку эпизоды злоупотребления нередко провоцируют обострение этого коварного недуга.

Вино, как и любые другие алкогольные напитки, нельзя употреблять кормящим и беременным женщинам. Даже небольшие дозы этанола могут негативно повлиять на развитие плода. Это же правило касается водителей авто и людей, работающих с точными механизмами.

Мускат возбуждает нервную систему

Если винопитие вам противопоказано по тем или иным причинам, полезные антиоксиданты и биологически активные вещества можно получить из других продуктов. Достаточно обогатить рацион темными сортами винограда, орехами, шоколадом, какао.

Вино молодости — рецепт

Натуропат Елена Свитко каждый год готовит молодильное вино: «Срезаю гроздья винограда, но не мою их (на ягодах находятся дрожжи). На 1 кг беру 100 г сахара, эту массу руками передавливаю, и она стоит у меня 3 дня, — рассказывает Елена Витальевна. — Потом пропускаю через марлю, получается виноградный сок. Я его выливаю в бутыль и ставлю затвор, а оставшуюся массу заливаю кипятком из расчета на 1 кг массы 1 л.

Все это стоит 3 дня, затем процеживаю, переливаю в бутыль — и под затвор с трубочкой. Через 3 дня, когда и первая, и вторая субстанция начинают пениться, все это смешиваю, разливаю в бутылки, закупориваю и начинаю пить. Выпить нужно 7 литров, по бокалу в день. Это равносильно переливанию крови: настолько хорошо бурчак чистит ее».

Также сохранить молодость поможет специальная диета. А чтобы тело всегда оставалось стройным, делайте наш комплекс упражнений для развития силы и выносливости.

Post Views: 13 299

Источник