Со скольки лет можно пить энергетический напиток

На федеральном уровне в России нет запрета на продаже безалкогольных энергетических напитков несовершеннолетним гражданам. Однако регионы вправе такие запреты вводить и некоторые регионы таким правом воспользовались. Отсутствие общих правил вносит путаницу, из-за которой юристы постоянно слышат вопрос, со скольки лет можно купить энергетики в 2020 году в России.

Расскажем подробнее, на каком основании могут быть введены ограничения, действуют ли они в Москве и Санкт-Петербурге.

Что говорит закон?

Продажа энергетиков несовершеннолетним по закону в России в 2020 году разрешена. Речь идет о безалкогольных напитках. С 2018 года, в соответствии с Федеральным законом №278-ФЗ от 29.07.2017г., в продаже в России остались только безалкогольные энергетические напитки.

Ограничений и запретов по энергетикам, в состав которых не входит алкоголь, в Российской Федерации не установлено. Таким образом, купить энергетик безалкогольный в России можно в любом возрасте. Это правила федерального законодательства, но регионы вправе устанавливать свои и они этим пользуются, в том числе устанавливают законодательный запрет на продажу энергетических напитков несовершеннолетним. Связано это с тем, что энергетики могут принести вред организму молодых людей.

Состав энергетиков и воздействие на организм

Состав энергетических напитков регламентируется ГОСТом Р 52844-2007. В нем указано, что в напитке должен присутствовать кофеин в той дозировке, которая обеспечивает тонизирующее воздействие на организм, не менее и не более определенных значений. Эти дозировки указаны для взрослых и здоровых людей. Если же есть проблемы со здоровьем, напиток способен причинить вред. Производитель честно предупреждает об этом на каждой банке.

В состав энергетиков входят:

• кофеин;
• таурин;
• адаптогены;
• стимуляторы;
• витамины для лучшего усвоения.

Эти вещества не опасны, но только при соблюдении дозировки и при отсутствии проблем со здоровьем.

Негативные последствия употребления энергетиков:

• головные боли;
• нарушение сна;
• головокружение;
• повышенная тревожность;
• повышение уровня сахара в крови;
• повышение давления.

Также может развиться и зависимость от употребления энергетиков. Законодатели и правозащитники не раз отмечали, что подростки злоупотребляет ими, не спят ночами и доводят себя до истощения и депрессии.

Со скольки лет можно купить энергетик безалкогольный в России в 2020-2021 годах?

Федерального или общероссийского запрета на их употребление нет. Однако некоторые регионы их вводят собственными законодательными актами для граждан младше 18 лет.

Где запрещены энергетики для несовершеннолетних

Гражданам до 18 лет не продадут энергетики в следующих областях Российской Федерации:

• Амурская;
• Белгородская;
• Вологодская;
• Ивановская;
• Костромская;
• Курская;
• Ленинградская;
• Магаданская;
• Московская;
• Омская;
• Оренбургская;
• Псковская;
• Ростовская;
• Рязанская.

А также в республиках:

• Карачаево-Черкесская;
• Удмуртская;
• Чеченская;
• Крым;
• Саха (Якутия);
• Тыва.

И в следующих краях:

• Забайкальский;
• Краснодарский;
• Красноярский;
• Ямало-Ненецкий.

В Санкт-Петербурге законом №287-62 от 10 июня 2019 года также введен полный запрет на реализацию энергетиков несовершеннолетним. Ограничения в 2020 году постепенно вводятся по всей России, в 2021 году тенденция должна продолжиться. Текущую ситуацию нужно отслеживать по актуальным редакциям законодательных актов субъектов РФ.

В то же время депутаты Самарской губернской Думы признали такое решение неэффективным, так как это высокодоходный продукт и в детских образовательных учреждениях энергетики уже запрещены. Депутаты Самары посчитали, что раз их употребление не приводит к состоянию опьянения, запрет для точек на спортивных объектах, например, будет излишним.

Запрет на продажу алкоголя 1 июня 2020 года – в каких регионах не продают алкоголь?

Законодательство Москвы и области

Купить энергетик в Москве можно свободно, в столице нет ограничений по их употреблению. В то же время в Московской области несовершеннолетнему его не продадут на основании закона №40/2015-ОЗ от 19.03.2015г., который вступил в силу с 1 мая 2015 года.

В законе установлены ограничения по продаже:

• слабоалкогольных тонизирующих напитков;
• безалкогольных тонизирующих напитков.

Первые вообще запрещено продавать в Московской области, вторые не допускается отпускать несовершеннолетним. В случае, если у продавца возникают сомнения в возрасте покупателя, он вправе запросить документ, удостоверяющий личность. Также запрещено продавать энергетики в детских, образовательных и медицинских учреждениях. За нарушение этого правила грозит штраф по закону №39/2013-ОЗ от 16.05.2013г.

Запрет продажи алкоголя в жилых домах в 2020 году – как действует закон?

Законодательство Санкт-Петербурга

Купить энергетик в СПб также не получится. В законе №287-62 прямо указано, что он касается тонизирующих напитков специального назначения, произведенных по ГОСТ 52844-2007. В законе установлено, что нельзя их продавать:

• несовершеннолетним;
• в образовательных и воспитательных учреждениях для несовершеннолетних;
• в медицинских учреждениях;
• в физкультурно-оздоровительных и спортивных сооружениях.

За нарушение последует штраф в размере для граждан – от 3 000 до 5 000 рублей, на должностных лиц – от 10 000 до 20 000 рублей, на юрлиц – от 30 000 до 50 000 рублей.

Несколь­ко лет назад вошли в моду энер­ге­ти­че­ские напит­ки. Забав­ная рекла­ма, при­вле­ка­тель­ный дизайн упа­ков­ки, заман­чи­вое наиме­но­ва­ние — всё это спо­соб­ству­ет росту попу­ляр­но­сти этих напит­ков. Неред­ко видишь моло­дых людей с яркой баноч­кой в руке, а то и 8–10 лет­них детей, потя­ги­ва­ю­щих энер­ге­тик. В боль­шин­стве слу­ча­ев роди­те­ли даже не инте­ре­су­ют­ся и под­час не осве­дом­ле­ны о том, что их дети потреб­ля­ют энер­ге­ти­ки. А если и осве­дом­ле­ны, то — “А что тако­го? Пусть пьет. Это же не водка.”

Да, энер­ге­тик это не вод­ка, но это не озна­ча­ет, что он без­опа­сен. На эти­кет­ке состав энер­ге­ти­че­ско­го напит­ка может выгля­деть как “кофе­ин, тау­рин, глю­ко­за, вита­ми­ны груп­пы В”. Ну а что? — все нату­раль­ное, при­род­ное, а вита­ми­ны — вооб­ще хоро­шо — поче­му бы не пить? Для того, что­бы выяс­нить всю под­но­гот­ную энер­ге­ти­ков, надо разо­брать­ся в том, что пред­став­ля­ют из себя основ­ные ком­по­нен­ты этих напитков.

Саха­ро­за и глю­ко­за при­да­ют напит­ку слад­кий, при­вле­ка­тель­ный вкус. Саха­ро­за это обыч­ный сахар (диса­ха­рид), глю­ко­за — моно­са­ха­рид, при­ни­ма­ю­щий самое что ни на есть актив­ное уча­стие в обмене веществ. Кста­ти, саха­ро­за, явля­ю­ща­я­ся более слож­ной по сво­ей струк­ту­ре, в орга­низ­ме рас­щеп­ля­ет­ся в т.ч. на глюкозу.

Кофе­ин – всем извест­ное пси­хо­сти­му­ли­ру­ю­щее сред­ство. По сво­е­му стро­е­нию это алка­ло­ид, кото­рый содер­жит­ся в чае, кофе, гуа­ране, оре­хах кола и мно­гих дру­гих рас­те­ни­ях. Одна­ко чаще его син­те­зи­ру­ют хими­че­ски. Кофе­ин сни­ма­ет ощу­ще­ние уста­ло­сти, при­да­ёт бод­рость, повы­ша­ет рабо­то­спо­соб­ность (осо­бен­но умствен­ную), уско­ря­ет пульс и повы­ша­ет дав­ле­ние. Бод­ря­щее дей­ствие кофе­и­на про­дол­жа­ет­ся око­ло 3 часов. Боль­шие дозы при­во­дят к исто­ще­нию нерв­ных кле­ток. Кофе­ин вли­я­ет на сер­деч­ную мыш­цу, повы­шая её сокра­ще­ния, поэто­му после при­ме­не­ния кофе­и­на может “под­ско­чить” дав­ле­ние. У неко­то­рых людей на фоне при­е­ма кофе­и­на воз­ни­ка­ет боль в серд­це. Так­же мно­гие отме­ча­ют, что после при­ё­ма кофе­и­на сна­ча­ла чув­ство­ва­ли себя хоро­шо, но через вре­мя состо­я­ние было намно­го хуже, чем до него (пери­од выве­де­ния кофе­и­на дли­тель­ный, повтор­ный при­ём может вызвать пере­до­зи­ров­ку). Воз­ни­ка­ет жела­ние вновь выпить энер­ге­тик. Всё это при­во­дит к быст­ро раз­ви­ва­ю­щей­ся зави­си­мо­сти от кофе­и­на — кофеинизму.

Побоч­ные дей­ствия кофе­и­на — бес­сон­ни­ца, раз­дра­жи­тель­ность и воз­бу­ди­мость, повы­шен­ное дав­ле­ние, аритмии.

Тео­бро­мин – по струк­ту­ре сход­ное веще­ство с кофе­и­ном, обла­да­ет более сла­бым дей­стви­ем в срав­не­нии с ним. Выде­лен из какао.

Тау­рин – веще­ство, полу­ча­е­мое из ами­но­кис­ло­ты цисте­ин. Син­те­зи­ру­ет­ся в орга­низ­ме чело­ве­ка, встре­ча­ет­ся в пище­вых про­дук­тах. В меди­цине при­ме­ня­ет­ся в соста­ве глаз­ных капель. Сам тау­рин необ­хо­дим для пра­виль­ной рабо­ты нерв­ной, иммун­ной систе­мы, регу­ли­ру­ет обмен жиров, каль­ция. “Бод­ря­щая” спо­соб­ность тау­ри­на иссле­до­ва­лась на мышах, но не на людях. При­ме­не­ние боль­ших доз тау­ри­на не описано.

Глю­ку­ро­но­лак­тон – веще­ство, полу­ча­е­мое в про­цес­се пре­вра­ще­ния глю­ко­зы в орга­низ­ме. Пси­хо­сти­му­ли­ру­ю­щим дей­стви­ем по име­ю­щим­ся дан­ным не обла­да­ет. В энер­ге­ти­че­ских напит­ках это веще­ство содер­жит­ся в дозе, пре­вы­ша­ю­щей нор­маль­ную суточ­ную выра­бот­ку в 250–500 раз. Эффект таких огром­ных доз так­же не изучен.

L‑карнитин – веще­ство, полу­чен­ное при вза­и­мо­дей­ствии ами­но­кис­лот лизи­на и мети­о­ни­на. В меди­цине  при­ме­ня­ет­ся при нерв­ных и физи­че­ских исто­ще­ни­ях, ано­рек­сии, после тяже­лых забо­ле­ва­ний (инфаркт, инсульт). Нор­маль­ный здо­ро­вый орга­низм не испы­ты­ва­ет потреб­ность в допол­ни­тель­ном при­ё­ме L‑карнитина. Дей­ствие это­го веще­ства в высо­ких дозах так­же не изучено.

Вита­ми­ны груп­пы B – необ­хо­ди­мы для пра­виль­ной рабо­ты нерв­ной систе­мы. Сами по себе не обла­да­ют пси­хо­сти­му­ли­ру­ю­щим дей­стви­ем. Часто вызы­ва­ют аллер­ги­че­ские реакции.

Гуа­ра­на – при­род­ное пси­хо­сти­му­ли­ру­ю­щее сред­ство. В её соста­ве мно­же­ство орга­ни­че­ских веществ, основ­ным из кото­рых явля­ет­ся кофе­ин. Кста­ти, сино­ним кофе­и­на — гуаранин.

Жень­шень – при­род­ное сти­му­ли­ру­ю­щее сред­ство. При­зван помочь в борь­бе с уста­ло­стью, повы­ша­ет рабо­то­спо­соб­ность. Побоч­ные дей­ствия ана­ло­гич­ны кофеину.

Так­же в соста­ве кра­си­те­ли, аро­ма­ти­за­то­ры, кон­сер­ван­ты, уси­ли­те­ли вку­са и дру­гие веще­ства, сопро­вож­да­ю­щие слад­кие напитки.

Итак, дей­ствие энер­ге­ти­че­ско­го напит­ка заклю­ча­ет­ся в том, что он не при­да­ет энер­гию извне, а вынуж­да­ет клет­ки наше­го тела отда­вать послед­нее. Про­ис­хо­дит некий обман: чело­век напол­ня­ет­ся энер­ги­ей, ему кажет­ся, что он может горы свер­нуть, но на самом деле его состо­я­ние при­бли­жа­ет­ся к исто­ще­нию. А если энер­ге­тик выпил ребё­нок? В мире еже­год­но фик­си­ру­ет­ся несколь­ко смер­тель­ных слу­ча­ев, кото­рые свя­зы­ва­ют имен­но с упо­треб­ле­ни­ем энер­ге­ти­че­ских напит­ков. Но ещё ни один про­из­во­ди­тель не понес нака­за­ния: люди ведь упо­треб­ля­ют энер­ге­ти­ки по сво­ей воле, как пред­по­ла­га­ет­ся, взве­сив все “за” и “про­тив”.

В неко­то­рых евро­пей­ских стра­нах, в част­но­сти, в Дании и Нор­ве­гии, энер­ге­ти­ки отно­сят к лекар­ствен­ным пре­па­ра­там и купить их мож­но толь­ко в апте­ке. С недав­не­го вре­ме­ни в Рос­сии тоже заду­ма­лись над этим, в Гос­ду­ме рас­смат­ри­ва­ет­ся вопрос о при­чис­ле­нии энер­ге­ти­ков если не к лекар­ствен­ным пре­па­ра­там, то к алкоголю.

Этой инфор­ма­ции вполне доста­точ­но, что­бы понять: энер­ге­ти­че­ский напи­ток это не про­сто вкус­ная водич­ка. Это сти­му­ли­ру­ю­щий пре­па­рат, при­чем доволь­но мощ­ный. Но не толь­ко это. Дей­ствие мно­гих ком­по­нен­тов, вхо­дя­щих в состав этих напит­ков в огром­ных дозах,  попро­сту не изучено.

Энер­ге­тик нель­зя пить про­сто так, когда захо­те­лось. Его нель­зя пить каж­дый день. Его нель­зя пить лицам моло­же 18 лет (!) — роди­те­лям важ­но это пом­нить. В груп­пе рис­ка так­же нахо­дят­ся пожи­лые люди, гипер­то­ни­ки, бере­мен­ные жен­щи­ны, люди с повы­шен­ной воз­бу­ди­мо­стью, те, кто стра­да­ет бес­сон­ни­цей, нару­ше­ни­я­ми сер­деч­но-сосу­ди­стой систе­мы и стра­да­ю­щие аллер­ги­ей на вита­ми­ны груп­пы В.

Глав­ная опас­ность кро­ет­ся в том дей­ствии, кото­рое энер­ге­ти­че­ский напи­ток ока­зы­ва­ет на орга­низм. С этой точ­ки зре­ния энер­ге­ти­ки на осно­ве трав, зача­стую пре­под­но­си­мые про­из­во­ди­те­ля­ми как абсо­лют­но нату­раль­ные и совер­шен­но без­опас­ные, ничем не отли­ча­ют­ся от тех, в состав кото­рых вхо­дят хими­че­ские веще­ства. Они дей­ству­ют на чело­ве­ка точ­но так же — мето­дом хлыста.

Забот­ли­вые роди­те­ли не толь­ко не поку­па­ют сами сво­им детям энер­ге­ти­ки, но и объ­яс­ня­ют, к чему может при­ве­сти их упо­треб­ле­ние, что­бы чада не под­да­ва­лись иску­ше­ни­ям и не поку­па­ли их на кар­ман­ные день­ги. Конеч­но, порой труд­но усту­пить ною­ще­му ребён­ку, тем более под дав­ле­ни­ем аргу­мен­тов “А Васе поку­па­ют и ниче­го”. Одна­ко вопрос потреб­ле­ния энер­ге­ти­ков — из тех вопро­сов, кото­рые тре­бу­ют прин­ци­пи­аль­но­сти, точ­но такой же, как куре­ние и упо­треб­ле­ние алкоголя.