Вербена можно ли пить

Вербена лекарственная: лечебные свойства травы и противопоказания

Вербена лекарственная приносит пользу при заболеваниях и укрепляет иммунитет. Перед применением целебной травы нужно ознакомиться с ее составом и изучить ценные свойства.

Содержание

  1. Как выглядит и где растет вербена лекарственная
  2. Химический состав
  3. Что лечит и для чего полезна вербена
  4. Полезные свойства чая из вербены
  5. Польза вербены для организма женщин
  6. Способы приготовления и применения
  7. Настой
  8. Настойка
  9. Отвар
  10. Чай
  11. Применение вербены лекарственной в народной медицине
  12. При бессоннице
  13. При тромбозе
  14. При простуде
  15. При ангине
  16. При кожных воспалениях
  17. При ревматизме
  18. Противопоказания к применению вербены лекарственной
  19. Сбор и заготовка
  20. Заключение

Как выглядит и где растет вербена лекарственная

Лекарственная вербена (Verbena officinalis) — травянистое растение семейства Вербеновые с мощным корнем. Обладает прямым, разветвляющимся в верхней части, четырехгранным стеблем. Листья у растения супротивные на черешках, яйцевидно-продолговатые, с клиновидным сужением к основанию.

В июне и июле многолетник приносит светло-лиловые или пурпурные бутоны с цилиндрической трубкой. На фото лекарственной вербены видно, что цветки собраны в длинные колоски и крупные редкие метелки на вершинах побегов. С августа по сентябрь дает плоды — темные продолговатые орешки с морщинистой поверхностью.

Лекарственная вербена вырастает до 60 см над уровнем земли

Многолетнее растение широко распространено в умеренном и тропическом климате на территории Евразии, Африки и Австралии, встречается в Северной и Центральной Америке, в странах Азии. В России культуру можно увидеть в Центральном регионе, а также на Урале и на Кавказе. Растение выбирает для жизни луга и лесные опушки, балки и ущелья, обочины дорог и пустыри.

Химический состав

Лечебные свойства и противопоказания травы лекарственной вербены обусловлены ее богатым составом. Корни и надземные части растения содержат:

  • аскорбиновую кислоту;
  • дубильные вещества;
  • гликозиды;
  • кремниевую кислоту;
  • эфирные масла;
  • танины;
  • каротин;
  • флавоноиды и стероиды;
  • слизи и горечи;
  • тритерпеноиды.

Растение обладает сосудорасширяющими, противовоспалительными и отхаркивающими свойствами. Применять лекарственную траву можно для заживления ран.

Что лечит и для чего полезна вербена

Использование вербены рекомендовано при многих болезненных состояниях и общем ослаблении иммунитета. Целебное растение:

  • улучшает самочувствие при гриппе и простуде;
  • снижает высокую температуру;
  • способствует отхаркиванию при бронхите и пневмонии;
  • ускоряет отток желчи;
  • улучшает работу печени и очищает орган от токсинов;
  • стимулирует обменные процессы и препятствует развитию запоров;
  • снимает зубную боль и освежает дыхание;
  • ускоряет заживление ран и способствует рассасыванию фурункулов и нарывов;
  • успокаивает и смягчает кожу при экземе, псориазе и нейродермите;
  • помогает справиться с симптомами аллергии;
  • препятствует развитию анемии и авитаминоза.

Лекарственную вербену применяют в лечении гинекологических заболеваний у женщин. Средства на основе растения укрепляют сосуды и защищают от недугов сердце.

Употреблять лекарственную вербену можно при плохом аппетите

Полезные свойства чая из вербены

Чай из лекарственной вербены обладает приятным ароматом и успокаивающе воздействует на нервную систему. Употреблять его можно при стрессах и повышенной тревожности, в рамках борьбы с бессонницей.

Регулярное применение напитка снижает риск развития варикоза и тромбофлебита. Травяное средство разжижает кровь и ускоряет ее прохождение по сосудам. Ценные свойства растительного чая востребованы при простуде — напиток помогает справиться с сухим кашлем и снимает лихорадку.

Польза вербены для организма женщин

Лекарственная вербена приносит пользу для женского организма. Употреблять растение можно при сбоях цикла для вызова месячных, также траву применяют для стимуляции схваток при недостаточной родовой деятельности. Вербена обладает успокаивающими свойствами и устраняет раздражительность при гормональных нарушениях, сопровождающихся перепадами настроения. Употреблять траву рекомендуется при инфекционных заболеваниях репродуктивной системы для снятия зуда и жжения половых органов.

В период беременности применение растения практикуют только непосредственно перед родами, при большой необходимости и по согласованию с врачом. На ранних сроках употреблять траву нельзя, поскольку она может вызвать выкидыш.

Внимание! Во время лактации лекарственная вербена усиливает выработку молока, но может провоцировать аллергию у грудничка.

Способы приготовления и применения

Народная медицина проводит лечение вербеной при помощи нескольких целебных составов. Приготовить их можно в домашних условиях из сырья, собранного самостоятельно.

Настой

При нервных расстройствах, простуде и авитаминозе рекомендован к употреблению настой целебного растения. Делают его по такому алгоритму:

  1. Заливают две большие ложки сухой травы стаканом крутого кипятка.
  2. Закрывают емкость крышкой и оставляют на три часа.
  3. По прошествии срока процеживают от осадка.

Полученное средство делят на три порции и принимают в течение дня натощак. Всего за сутки можно выпить не больше 250 мл препарата.

Настой травы вербены помогает отрегулировать ночной сон

Настойка

Крепкую настойку растения лекарственная вербена применяют при высокой температуре, при вялом аппетите и при воспалениях в организме. Рецепт приготовления следующий:

  1. В стеклянный сосуд засыпают 50 г сухого измельченного растения.
  2. Заливают сырье 700 мл качественной водки.
  3. Закрывают емкость и ставят в темное место на три недели.
  4. На протяжении настаивания время от времени встряхивают.
Читайте также:  Парацетамол можно пить при высоком давлении

Готовый препарат фильтруют и принимают трижды за сутки по 5 мл до еды.

Настойка сушеной вербены хорошо дезинфицирует повреждения и подходит для обработки порезов и ссадин

Отвар

Отвар лекарственной травы приносит пользу при ослабленных сосудах, склонности к варикозу и заболеваниях печени. Целебное средство делают так:

  1. Измельчают цветки и листья растения в количестве 10 г.
  2. Заливают сырье 500 мл чистой воды.
  3. Доводят до кипения на слабом огне.
  4. Снимают с плиты и остужают.
  5. Процеживают и оставляют настаиваться еще на десять часов.

Принимать средство нужно по 50 мл четырежды в сутки на пустой желудок.

Совет! Для приготовления отвара лучше брать не сухие, а свежие листья и бутоны растения.

Отвар лекарственной вербены снижает уровень холестерина в крови

Чай

При простуде, кашле, почечных коликах и менструальных болях у женщин рекомендован к употреблению чай на основе вербены. Алгоритм приготовления следующий:

  1. Сухие цветки растения засыпают в заварочный чайник в объеме 1,5 больших ложек.
  2. Заливают 300 мл крутого кипятка.
  3. Оставляют под крышкой на 15 минут и фильтруют.

Чай употребляют дважды в день в промежутках между едой.

Сахар и молоко в чай из вербены не добавляют, но разрешается положить в него ложку натурального меда

Применение вербены лекарственной в народной медицине

Лекарственная трава применяется в лечении воспалительных процессов. Также ее используют для укрепления сосудов и предотвращения сердечных заболеваний.

При бессоннице

Лекарственная вербена обладает выраженными успокаивающими свойствами, избавляет от тревожности и нормализует сон. Целебное средство делают по такой схеме:

  1. Засыпают в термос 15 г сухого сырья.
  2. Заливают стаканом свежего кипятка.
  3. Настаивают в закрытом виде 20 минут.
  4. Процеживают от осадка.

Принимать средство необходимо дважды в сутки по несколько глотков. Употреблять настой лучше всего в дневное время и вечером незадолго до сна.

При тромбозе

Лекарство из вербены для сосудов помогает улучшить кровоток, устраняет первые симптомы варикоза и препятствует развитию тромбоза. Народная медицина рекомендует готовить следующее средство:

  1. Около 10 г измельченной травы вербены заливают 250 мл крутого кипятка.
  2. Оставляют раствор под крышкой до остывания.
  3. Пропускают через марлю для фильтрации.

Принимать настой нужно по 15 мл до четырех раз в день. Средство не только улучшит состояние сосудов, но и благотворно повлияет на мозговую деятельность.

При простуде

Противовоспалительные и иммуномодулирующие свойства лекарственной вербены помогают справиться с ОРВИ и гриппом. Народная медицина предлагает следующий рецепт:

  1. Целебное сырье засыпают в эмалированную емкость в объеме 15 г.
  2. Заливают 500 мл горячей воды.
  3. На плите доводят до кипения и прогревают в течение пяти минут на слабом огне.
  4. Остужают в закрытом виде и процеживают.
  5. Доливают чистой водой обратно до 500 мл.

Принимать лечебный настой нужно по половине стакана четыре раза в сутки. Препарат пьют натощак.

При простуде в отвар вербены разрешается добавить немного меда или малинового варенья

При ангине

Лекарственная вербена снимает воспаление при ангине и помогает избавиться от боли в горле. Для терапии готовят следующее средство:

  1. Около 15 г сухого сырья заливают 250 мл горячей жидкости.
  2. Доводят до кипения и тут же снимают с плиты.
  3. В течение часа настаивают под крышкой.

Процеженное средство используют для полосканий несколько раз в день. Перед применением отвар рекомендуется слегка подогреть до теплого состояния.

Внимание! Лекарственная вербена снимает воспалительный процесс при гингивите, стоматите и пародонтозе.

При кожных воспалениях

Лекарственная вербена приносит хороший эффект при дерматитах и экземе, псориазе и угревой сыпи. Растение используют наружным способом в виде компрессов. Алгоритм выглядит так:

  1. Около четырех больших ложек высушенного растения заворачивают в сложенную марлю или чистую хлопковую ткань.
  2. На 30 секунд опускают мешочек в кипяток.
  3. Извлекают и слегка остужают до такого состояния, чтобы ткань не обжигала кожу.
  4. Накладывают на больное место и фиксируют повязкой.

Держать компресс нужно в течение часа, а за сутки процедуру разрешается провести дважды.

При ревматизме

Применять лекарственную вербену можно при суставных воспалениях. На основе растения готовят следующее средство:

  1. Засыпают в термос около 50 г измельченной травы.
  2. Заваривают 500 мл горячей воды.
  3. Настаивают в закрытом виде в течение трех часов.
  4. Процеживают от осадка.

В теплом средстве смачивают марлю или натуральную ткань и прикладывают к больным суставам.

Компрессы с настоем вербены снимают боль при ушибах и растяжениях

Противопоказания к применению вербены лекарственной

Польза и вред чая из вербены, отваров и настоев не всегда одинаковы. Отказаться от целебного растения необходимо:

  • при индивидуальной непереносимости;
  • при гипертонии;
  • па ранних сроках беременности;
  • при низком уровне тромбоцитов в крови.

Лекарственные средства на основе вербены не предлагают детям и подросткам младше 14 лет. Употреблять отвары и настои нужно в ограниченных количествах, чтобы не столкнуться с раздражением слизистых желудка.

Сбор и заготовка

Стебли и листья лекарственной вербены заготавливают с мая по октябрь. Лучшим временем для сбора считается август — в это время растение содержит максимальное количество витаминов и эфирных масел. Корень вербены выкапывают из грунта осенью, когда многолетник уходит на покой.

Заготовленное сырье высушивают под навесом на свежем воздухе. В холодную и дождливую погоду можно перенести траву в теплую комнату или воспользоваться дегидратором при температуре не выше 50 °С. После испарения влаги стебли, листья и корни раскладывают по бумажным пакетам или картонным коробкам и убирают в сухое темное место.

Читайте также:  Можно ли пить норколут для прерывания беременности

Лекарственная вербена удерживает ценные свойства до двух лет

Заключение

Вербена лекарственная благотворно воздействует на нервную систему, снимает воспаления и помогает при простуде. Противопоказаний у растения довольно мало, однако нужно помнить об умеренных дозировках.

Источник

Вербена

Цены в интернет-аптеках:

от 40 руб.

Вербена лекарственнаяВербена — лекарственное растение, обладающее сосудорасширяющим, противовоспалительным, противомикробным, спазмолитическим и антисептическим действием.

Химический состав

Полезные свойства вербены лекарственной обусловлены эффектами веществ, которые входят в ее состав. Растение содержит следующие компоненты:

  • Вербенамин;
  • Каротин;
  • Витамин С;
  • Кремниевая кислота;
  • Танин;
  • Горечь;
  • Флавоноиды;
  • Стероиды;
  • Слизи;
  • Гликозиды;
  • Эфирное масло.

Вербенамин оказывает противовоспалительное, противоаллергическое, жаропонижающее, спазмолитическое и ранозаживляющее действие.

Каротин, входящий в состав вербены лекарственной, расщепляясь в организме, образует витамин А, который нормализует функционирование иммунной системы. Он принимает участие в восстановительных и окислительных процессах, регулирует обмен веществ и синтез белков, а также участвует в формировании зубов и костей. Витамин А замедляет процесс старения организма.

Витамин С выступает сильным антиоксидантом, обладает антитоксическим, ранозаживляющим и восстанавливающим клетки печени действием. Аскорбиновая кислота способна обезвреживать вредные соединения, которые приводят к образованию злокачественных опухолей желудочно-кишечного тракта.

Кремниевая кислота выводит из организма токсины в неизмененном виде и восстанавливает поврежденные участки слизистой оболочки. Ранозаживляющие и антисептические свойства вербены также частично обусловлены наличием в ее составе кремниевой кислоты.

Танин представляет собой дубильное вещество, которое изменяет белки клеток и образует защитную пленку, тем самым оказывая на микроорганизмы бактерицидное и бактериостатическое действие. Танин обладает вяжущим эффектом.

Горечи оказывают сокогонное действие, благодаря которому повышается аппетит и нормализуются пищеварительные процессы. Они наделены также восстановительным и общеукрепляющим свойствами.

Флавоноиды нейтрализуют свободные радикалы и некоторые токсические вещества. Они укрепляют капилляры и повышают их эластичность, что препятствует их склеротическому поражению.

Стероиды, а конкретнее ситостерин обеспечивают защиту сосудов от образования бляшек и отложений. Кроме того, ситостерин значительно понижает риск увеличения простаты.

Отхаркивающее и обволакивающее свойства вербены лекарственной во многом обусловлены слизями, которые входят в состав растения. Они также обладают противовоспалительным эффектом.

Гликозиды обеспечивают седативное, мочегонное, противомикробное, отхаркивающее, сосудорасширяющее и дезинфицирующее действие.

Эфирное масло обладает противовоспалительным, антисептическим, бактерицидным и стимулирующим эффектом.

Полезные свойства

Вербена применяется для снижения температуры при лихорадке, снимает спазмы мускулатуры, усиливает выделение пота и желчи.

При использовании лекарств из растения ускоряется процесс заживления кожных повреждений. Ими лечится воспаление десен и устраняется неприятный запах изо рта.

Лекарственное растение применяется и для терапии различных неврологических и психических состояний, среди которых стресс, нервные расстройства, сильные эмоциональные переживания и напряжение, повышенная усталость, депрессия, бессонница и упадок сил.

Одним из главных полезных свойств вербены принято считать противоатеросклеротическое. Оно обусловлено тем, что растение оказывает следующие действия:

  • Укрепляет стенки вен и артерий;
  • Улучшает микроциркуляцию;
  • Нормализует тонус сосудов и повышает их эластичность;
  • Восстанавливает поврежденные капилляры;
  • Снижает уровень холестерина.

Применение вербены помогает устранить многие женские патологии, среди которых симптомы предменструального синдрома, климакса, нарушения менструального цикла и работы мочеполовой системы. Растение рекомендуется принимать и мужчинам для нормализации половой функции.

Показания к применению

Применение вербены эффективно при наличии следующих заболеваний:

  • ОРЗ;
  • Бронхит;
  • Ларингит;
  • Гепатит;
  • Трахеит;
  • Воспаление легких;
  • Холецистит;
  • Гастрит, сопровождающийся пониженным содержанием желудочного сока;
  • Желчекаменная болезнь;
  • Гипотония;
  • Головная и зубная боль.

Поскольку вербена очищает сосуды от бляшек холестерина и улучшает кровообращение, растение показано при следующих патологиях:

  • Тромбоз;
  • Тромбофлебит;
  • Ишемическая болезнь;
  • Варикозное расширение вен;
  • Подагра;
  • Атеросклероз;
  • Ревматизм;
  • Стенокардия;
  • Нарушение периферического кровообращения.

Наружное применение вербены показано при различных кожных заболеваниях, экземе, язвах, чесотке, фурункулезе, сыпи и труднозаживающих ранах.

Противопоказания

Не рекомендуется применять растение в возрасте до 14 лет и при повышенной чувствительности к одному или нескольким компонентам, входящим в его состав.

Применение вербены противопоказано также при гипертонии.

Домашние лекарства из вербены

Для профилактики атеросклероза и тромбоза рекомендуется принимать по 1 столовой ложке настоя из травы вербены лекарственной каждый час. Для его приготовления 2 столовые ложки травы заливают 250 мл кипящей воды, настаивают на протяжении 1 часа и процеживают.

При различных психических и нервных расстройствах, а также для лечения мигрени используется чай из травы растения. 2 чайные ложки травы следует залить 200 мл кипящей воды, настоять 10 минут и процедить. Средство нужно пить по 1 стакану 2 раза в день. Оно эффективно также для нормализации менструального цикла и избавления от менструальных болей.

При стоматите, ангине, нейродермите и экземе 1 столовую ложку травы вербены заливают 1 стаканом кипятка, настаивают в течение часа и процеживают. Для полосканий слизистых оболочек средство используют по трети стакана до 4 раз в день за полчаса до еды. Настой можно применять и для примочек при лечении других кожных заболеваний.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Цены в интернет-аптеках:

Название препарата

Цена

Аптека

ВЕРБЕНА леденцовая карамель с начинкой Имбирь 60г

40 руб.

ACHA

БЕЛЛА ПАНТИ ХЕРБС прокладки ежедневные Вербена 20 шт.

49 руб.

ACHA

ЗЕЛЕНАЯ АПТЕКА мыло туалетное Вербена/Лайм/Оливковое масло 100г

55 руб.

ACHA

ВЕРБЕНА леденцовая карамель с начинкой Черная смородина 60г

58 руб.

ACHA

ВЕРБЕНА леденцовая карамель с начинкой Шалфей 60г

62 руб.

ACHA

БЕЛЛА ХЕРБС прокладки гигиенические Вербена Комфорт 10 шт.

65 руб.

ACHA

ВЕРБЕНА леденцовая карамель с начинкой Шиповник 60г

65 руб.

ACHA

Источник

Вербена лекарственная: целебные свойства, применение

Фото: UGC

Деликатный освежающий аромат, ломкая структура листиков и цветков — так большинство узнает вербену, отмечая ее схожесть с лавандой. Я расскажу, чем полезна вербена лекарственная, какие свойства и противопоказания имеет, как активировать целебное действие травы.

Читайте также:  Что можно пить при синусовой тахикардии

Вербена лекарственная: свойства, противопоказания

До сих пор задаетесь вопросом, что такое вербена и как выглядит вербена? Не знаете и не умеете использовать силу природы во благо своему здоровью? Тогда самое время узнать об истинной мощи природных компонентов. Сегодня узнаем, что собой представляет трава вербена.

Вербена лекарственная — многолетнее травянистое растение, которое часто встречается в степной зоне. В народе ее именуют «железняком» или «железницей». Обычно за красивым цветением кустов вербены наблюдают в период с мая по сентябрь, весь вегетативный срок растение источает освежающий аромат.

Целебные свойства вербены Фото: pexels.com: UGC

Чтобы понять, какие целебные свойства скрывает вербена, нужно подробнее рассмотреть ее состав. Сразу акцентирую ваше внимание на том, что в лекарственных целях используется вербена-трава — надземная часть, а корневище не интересует врачевателей. Растение вербена ценно такими составляющими:

  • эфирными маслами, которые применяют в ароматерапии или как природный антисептик;
  • вербенамином — мощным вяжущим ингредиентом, который способствует продуцированию пота и естественным путем снимает жар у больного;
  • гликозидами с выраженным сосудорасширяющим действием;
  • каротином (витамином А), который регулирует процесс окисления и укрепляет защитные силы организма.

Вербена, полезные свойства которой во многом обусловлены ее ценным составом, широко используется в медицине и травничестве. Кроме того, этнологам известны случаи, когда вербене приписывали волшебное действие. Известный исследователь Геннадий Непокойчицкий называет вербену «травой просвещения». Вербена, магические свойства которой использовали целые поколения, служила оберегом от злых духов и других напастей.

Противопоказания к приему вербены Фото: pexels.com: UGC

Вербена, свойства которой отмечены народной медициной, применяется разнопланово:

  1. Как кровоочистительное средство.
  2. Как антибактериальный и противовирусный препарат.
  3. Тонизирующий эффект вербены очевиден в косметических средствах, а также в парфюмерии.
  4. Запах вербены стимулирует выработку желудочного сока и повышает аппетит. На моей практике вербена, чай из которой пациентка пила ежедневно, помогла набрать ей пару килограмм и восстановить силы после затянувшейся болезни. Это же подтверждают исследования Кристины Микстас, изучающей целебные свойства травяных чаев.
  5. Вербена лекарственная снижает температуру, оказывает противовоспалительный эффект. Напиток из нее хорошо пить при лихорадке, простуде или ангине.
  6. Вещество цитраль, получаемое из эфирного масла вербены, способствует понижению кровяного давления.

Естественно, отечественная медицина не признает вербену как фармакопейное растение, но при этом ценность биологических активов вербены до сих пор остается предметом многих зарубежных исследований.

К сожалению, существует две стороны медали, и на обратной — противопоказания к применению. Вербену не рекомендуют принимать:

  • детям до 14 лет;
  • беременным и людям, имеющим индивидуальную непереносимость компонента;
  • хроническим гипертоникам;
  • людям с чувствительной кожей (если предполагается наружное использование).

Помните о мерах предосторожности, но при этом не бойтесь использовать силу натуральных целительных трав себе во благо.

Читайте также: Корень лопуха: польза, применение в лечебных целях

Вербена лекарственная: применение

Вербена лекарственная, фото которой украшает все сайты травников, применяется не только для врачевания недугов. Ее используют:

  • В профилактических целях.

Надземную часть со стебельками, цветами и листьями часто высушивают и заготавливают как чай. В моей врачебной практике был случай: пациентка избежала сезонного обострения заболевания бронхов (страдала хроническим бронхитом), потому что постоянно укрепляла иммунитет чаем с вербеной.

Хочу добавить небольшое примечание: крайне важно знать способ, которым заготавливалась вербена. Где растет, как собирается вербена — факторы, которые определяют ее лечебные возможности. Произрастают кусты преимущественно в северном полушарии, Африке и Австралии. Сбор лекарственного растения должен производиться только в период цветения.

Применение вербены лекарственной Фото: pexels.com: UGC

  • В дерматологии.

Вербена, фото и описание которой часто встретите в специализированных справочниках, активно применяется как часть терапии при кожных заболеваниях:

  • экземе и псориазе;
  • угревой сыпи и чесотке;
  • лишаях либо же нейродермитах.

Перед началом лечения обязательно сделайте аллергопробу на маленьком участке эпидермиса.

  • В терапии варикоза.

Крема на базе экстракта вербены применяют для улучшения тонуса вен и стенок сосудов. Эффективны они при лечении начальных стадий варикоза или в качестве профилактики болезни. В рецептах народных снадобий существует следующий способ применения: 1,5 столовые ложки толченой вербены надо залить кипятком (50 мл), настоять и прикладывать как компресс на проблемные участки конечностей. Такое средство я рекомендовала женщине, которая во время беременности страдала от варикоза.

  • При болезнях ЖКТ.

Вербена, фото которой можно увидеть в медицинских энциклопедиях, также используют при лечении гастритов и колитов. В некоторых случаях даже язв. Известно, что отвар вербены работает как мощный природный антиоксидант: он запускает процессы обмена, стимулирует аппетит, выводит шлаки и токсины, регулирует кислотность желудочного сока.

Прислушивайтесь к своему организму и своевременно реагируйте на тревожные сигналы. Используйте силу природных компонентов, чтобы быть здоровыми и бодрыми.

Внимание! Содержание статьи носит ознакомительно-информационный характер. В случае намерения применить одну из схем терапии, пройдите предварительную консультацию у своего лечащего врача.

Источники:

  1. Непокойчицкий Г. Энциклопедический справочник. Лечение растениями. — О.: АНС, 2013. — 878 с. — Режим доступа: https://mybook.ru//gennadij-nepokojchickij/lechenie-rasteniyami-enciklopedicheskij-spravochni/read/
  2. Christine Mikstas. All Herbal Tea // WebMD. — 2020. — 28 January. — Режим доступа: https://www.webmd.com/food-recipes/ss/slideshow-herbal-tea
  3. Roodabeh Bahramsoltani. Aloysia citrodora Paláu (Lemon verbena): A review of phytochemistry and pharmacology // PubMed. — 2018. — 23 April. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29698776/

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1865752-verbena-lekarstvennaa-celebnye-svojstva-primenenie/

Источник