Во сколько можно пить гормон роста
Содержание статьи
Как колоть гормон роста: куда и в какое время (+дозировки и подробная инструкция)
Соматотропин (гормон роста) уже давно используется спортсменами как средство для прироста мышц и сжигания лишнего жира (сушки). В отличие от стероидов, после курса такого препарата объемы увеличившихся мышц сохраняются. Гормон роста колется курсами, дозы и способ применения зависят от цели. Рассмотрим подробнее, когда и сколько ставить препарата с гормоном роста для ускорения прироста мышц и сжигания жировых отложений.
Какие дозировки гормона роста безопасны
Суточную дозу делят на несколько частей, поскольку гормон роста обладает краткосрочным действием. После введения эффект сохраняется на протяжении 4 часов. Рекомендованные дозы:
- Дозировка гормона роста для мужчин – 5-10 МЕ (международных единиц).
- Дозировка гормона роста для женщин в 2 раза ниже, чем для мужчин. В среднем требуется 4-5 МЕ в сутки: 2-3 МЕ утром и вечером. Это оптимальная дозировка, которую не стоит превышать.
Лучше начинать с небольших доз и увеличить их постепенно по следующей схеме:
- Первый месяц – 4 МЕ: 2 МЕ утром и вечером.
- 5 и 6 недели – 5 МЕ (по 2,5 МЕ утром и вечером).
- 7 и 8 недели – 6 МЕ в сутки (доза тоже делится пополам).
- 9 и 10 недели – 8 МЕ в сутки.
- Далее – 10 МЕ в сутки.
Женщинам нужно использовать такую же схему, только со своей дозировкой, которая в 2 раза меньше, чем у мужчин. Далее нужно мягко отменять препарат:
- В первый день снизить дозу на четверть.
- Во второй день уменьшить дозу еще на четверть.
- Использовать пониженную дозу в течение 14-21 дня в зависимости от длительности курса.
Допустимы следующие схемы применения соматотропина:
- Ежедневно на протяжении 60-90 дней.
- В течение 5 будних дней с отдыхом в 2 выходных дня – тоже в течение 60-90 дней. Дозировки сохраняются и соответствуют тем, что используют при ежедневном введении.
Максимальная длительность курса – 6 месяцев. В таком случае подходят обе схемы: первые 2 месяца – ежедневно, а далее – по графику 5/2.
Противопоказания к применению:
- возраст до 20 лет (рекомендуется консультация врача);
- внутричерепные травмы;
- опухолевые заболевания или предрасположенность к ним;
- сахарный диабет и снижение функции щитовидной железы (с осторожностью и после консультации врача);
- беременность и лактация.
Куда колоть гормон роста
Соматотропин вводят в организм путем инъекций:
- Подкожных. Уколы делают в складку кожи на животе. Это наиболее распространенный способ введения, при котором отмечается высокая скорость всасывания препарата. Такой метод используют для курса на жиросжигание.
- Внутримышечных. Инъекцию делают в бедро, трицепс или дельтовидную мышцу. При таком способе отмечается наиболее ярко выраженный эффект прироста мышц.
Когда лучше ставить гормон роста
Главное правило в курсе соматотропина – инъекции должны делаться на голодный желудок. Это связано с тем, что после еды в организме начинает вырабатываться инсулин – антагонист, т. е. вещество с противоположным действием. Инсулин помешает выработке.
Исходя из этих условий, специалисты определили, в какое время колоть гормон роста:
- Утром до завтрака – лучший вариант, особенно для сушки и прироста мышц. Рекомендовано делать инъекцию за полчаса-час до завтрака.
Это связано с тем, что до приема пищи еще не начал вырабатываться инсулин, а собственный соматотропин еще продолжает синтезироваться. Кроме того, с утра самая высокая концентрация тестостерона, и с помощью гормона роста можно усилить его анаболический эффект. Также в это время соматотропин поможет подавить катаболизм.
Для набора мышечной массы не менее важен утренний прием пищи, поскольку при голодании уровень гормона стресса (кортизола) находится на пике, а он разрушает белок в мышцах. Из-за этого утром они особенно нуждаются в аминокислотах. Поэтому спустя полчаса-час после инъекции стоит сразу позавтракать.
Для более эффективного жиросжигания после инъекции и завтрака рекомендована силовая или кардиотренировка. Но нужно учитывать, что из-за отсутствия пищи организм будет брать энергию и из мышц, поэтому лучше «подпитать» их хотя бы с помощью протеинового коктейля, гейнера или BCAA.
- После тренировок – последующие инъекции делают сразу после окончания тренинга.
Вторую инъекцию делают перед обедом. Хорошо, если через 1-2 часа после завтрака была тренировка с ощутимой физической нагрузкой. Примерно через 30 минут после инъекции можно принять протеин или белковую пищу.
- Перед отходом ко сну.
Инъекцию перед сном делают только при курсе для сушки, т. е. для сжигания жира. В таком случае введенный соматотропин вступает в реакцию в соматотропином, вырабатываемым в организме. При стремлении набрать мышечную массу лучше не ставить гормон роста на ночь, а ограничиться инъекцией утром и после тренировки.
Как ставить гормон роста
Инъекции в живот необходимо делать в разные места, чтобы избежать неравномерного рассасывания жировой ткани в месте введения. Чаще всего выбирают зону в области пупка как наименее чувствительную. Оптимальный вариант – в диаметре 8-9 см вокруг пупка.
Что необходимо для инъекции:
- Отдельный шприц (можно инсулиновый) для смешивания порошка и растворителя.
- Инсулиновый шприц на 1 мл (100 IU — International unit, т. е. МЕ – международных единиц) с длинной иглой. С таким объемом будет проще считать необходимую дозировку.
- Стерильная вода для инъекций или физраствор – приобретается в аптеке. На инъекцию потребуется 1-2 мл.
- Медицинский спирт и вата для дезинфицирования места укола.
- Сам препарат гормона роста: Неотропин от NEO LABORATORIES CO., LTD. (Китай) или Гормон роста Гетропин от SHANGHAI BIOTECH (Китай). Один флакон обычно содержит 10 МЕ.
4.9
- Эффективность
4.9
- Цена/качество
4.9
- Состав
5.0
- Дизайн
5.0
8 200 р.
Купить
В наличии 5 шт.
5.0
- Эффективность
5.0
- Цена/качество
5.0
- Состав
5.0
- Дизайн
5.0
8 200 р.
Купить
В наличии 5 шт.
Во многие комплекты препарата гормона роста производитель уже включает все необходимое: порошок, воду для раствора, шприцы и спиртовые салфетки. Инсулиновые шприцы удобнее по той причине, что имеют интегрированную иглу. Она более тонкая и острая, а поэтому укол практически не ощущается и после инъекции на коже не остается шрамов и гематом. Кроме того, у них более плавный ход поршня, и они полностью выдавливают жидкость.
Инструкция, как колоть гормон роста:
- Набрать в шприц (не забывайте – отдельный) 1-2 мл (оптимально – на 1 ампулу брать 1 мл воды) воды из флакона, после чего аккуратно ввести ее в ампулу с гормоном роста так, чтобы вода стекала по стенке, а не попадала непосредственно на порошок. Не трясти и не взбалтывать флакон, поскольку это может повлиять на активность препарата. Достаточно будет легких покачиваний.
- Набрать нужную дозу препарата уже в другой шприц. При наборе следить, чтобы не было пузырьков воздуха.
- Обработать место инъекции ваткой, смоченной в медицинском спирте, или салфеткой, если она есть в комплекте с препаратом.
- Взять кожу на животе в складку большим и указательным пальцем.
- Другой рукой ввести иглу в кожную складку под углом 45° почти полностью, после чего отдернуть немного назад примерно на 3-5 мм. Если пошла кровь, значит, попали в капилляр, т. е. задели мышцу, и место нужно поменять. При попадании в жировую складку крови практически не должно быть.
- Придерживая складку, плавно не спеша ввести препарат (он должен поступать в организм медленно).
- Подождать 10 секунд, чтобы не дать раствору вытечь, и аккуратно вынуть иглу.
Разводить раствор нужно непосредственно в день использования. При введении только части раствора оставшееся количество нужно отправить на хранение в холодильник на верхнюю полку или отсек на стенке (хранится не более 72 часов). При хранении раствора более 24 часов стоит для разведения использовать бактерицидную воду.
В дополнение к инъекциям гормона роста рекомендуют прием Тироксина. Этот препарат необходим для поддержки щитовидной железы, поскольку соматотропин препятствует выполнению ее функций. Прием Тироксина повысит безопасность гормона роста, а также усилит жиросжигание.
Не пропусти интересные новости и события в телеграм-канале: https://tlgg.ru/fitbarnews
Источник
Гормон роста от и до. Полный гайд, ответы на все вопросы.
В настоящее время гормон роста очень популярный продукт. Спектр применения соматотропина очень широк, его используют для самых разных целей и задач. В терапевтических дозировках он не вмешивается в работу других гормонов (кроме гормона щитовидной железы, о ней позже) и не угнетает гуморальную систему организма. После курса соматотропина нет необходимости проходить какую-либо после-курсовую терапию. Благодаря этим свойствам он прекрасно подходит как для мужчин, так и для женщин. Сегодня основные потребители соматотропина — это спортсмены, начиная от тяжелых атлетов, использующих гормон для набора мышечной массы, заканчивая приверженцами легкой гимнастики, которые используют гормон для укрепления связок и суставов. Другая категория потребителей соматотропина — это люди с различными травмами, нарушениями иотклонениями. Не менее популярен этот продукт среди людей, которые используют его для общего омоложения и укрепления организма.
Соматотропин (Соматропин, СТГ, соматотропный гормон, ГР, гормоха, гормошка) – это вещество из семейства полипептидных гормонов. Он состоит из 191 аминокислотной цепочки и вырабатывается передней долей гипофиза человека. Концентрация соматотропина в организме человека меняется в течение всей жизни. От младенческого возраста по неровной кривой постепенно снижаясь к старости. От концентрации гормона в крови напрямую зависит развитие тканевого и скелетного аппарата. Именно поэтому младенцы растут «как на дрожжах», в то время, как люди пожилого возраста наоборот не растут, а даже испытывают недостаток восстановления организма.
Выработка соматропина в сутки строго индивидуальна. Базовый уровень гормона в плазме крови составляет от 1 до 5 нг/мл. За один пик концентрация соматотропина может повышаться до 45 нг/мл. Базовая концентрация СТГ младенцев примерно в 100 раз выше базового уровня СТГ взрослого человека. У подростков в период активного линейного роста и полового созревания наиболее высокая амплитуда пиков СТГ. У пожилых же людей наиболее низкий как базовый уровень, так пики гормона в течение суток. Вне зависимости от биоритма, ночью происходит стабильный пик, примерно через 1-2 часа после засыпания. Соматропин, согласно исследованиям ФГБУ «Эндокринологический научный центр»,отвечает за множество процессов организма:
- омоложение всего организма, сглаживание кожи, морщин;
- обновление и деление клеток, ускорение обмена веществ;
- контроль кальциевого баланса, выработка коллагена, минерализации, крепости костей;
- подъем IGF-1;
- набор мышечной массы;
- жиросжигание, понижение уровня холестерина в крови;
- повышение иммунитета;
- укрепление ментальной функции;
- регенерация всех тканей организма;
- сохранение и наращивание мышечной ткани;
- укрепление нервных клеток;
- нормализация кровяного и артериального давления;
- оптимизация энергообмена, благодаря чему повышается выносливость организма.
Таким образом, гормон играет не последнюю роль в жизни человека. Он участвует в процессе роста и развития организма, а низкий уровень гормона в крови, и, как следствие, замедленная регенерация тканей, является одной из причин старения человека.
Соматотропин был открыт в 1920 году, а получен из гипофиза животных только в 1944 г. учеными Лайем и Эвансом. Гормон имел множество минусов: разрушался при температуре выше +8 градусов, был очень дорогим в производстве и транспортировке. Для всего одной дозы гормона роста нужна была вытяжка из тысяч гипофизов животных.
Омолаживающий эффект соматотропина на то время еще не был изучен. Гормон применялся только как лекарство для людей с очень редкой болезнью, гипофизарной карликовостью – неспособностью собственного гипофиза вырабатывать соматотропин. Дети, болеющие этим недугом, фактически не могли расти, рискуя остаться на всю жизнь людьми ниже среднего роста.
Нынешняя форма гормона роста – это полный синтетический аналог человеческого рекомбинантного соматотропина. Генно-инженерный, современный гормон роста, Он получается путем выращивания в кишечной палочке Escherichia Coli, с приобретением ее свойств, повышающих выживаемостьгормона. Одно из важнейших свойств – способность выживать до трех недель при температуре окружающей среды +40 градусов. Полученный «раствор» проходит несколько ступеней очистки от бактерии E.Coli. Чем выше очистка – тем лучше сензитивность к гормону (о сензитивности чутьниже). Большинство гормонов на рынке имеют очистку 98%, это хороший показатель. Наиболее высокий уровень очистки показала компания Genescience, выпустившая Джинтропин, она же является первопроходцем в исследовании и производстве соматотропина.
Сензитивность — это способность узнавать, различать и реагировать на внешние раздражители. Гормон является экзогенным, поскольку поступает извне. Экзогенный соматотропин не вызывает агрессивный иммунный ответ организма. Чем выше очистка гормона, тем выше сензитивость, к нему вырабатывается меньше антител. Таким образом, чем чище ГР, тем дольше можно продолжать курс соматотропина.
Примерно к 25 годам наш организм достигает пика своего развития, постепенно начинают запускаться процессы старения, а уровень ГР начинает неуклонно и медленно снижаться. Это сказывается на: состоянии кожи, волос, мышечной, жировой ткани, общей утомляемости человека.
Социальныйинститут здоровья не стоит на месте. Раньше гормон роста воспринимался исключительно, как лекарственный препарат для лечения болезни. В нынешнее время его принимают для поддержания молодости организма. Подобное использование раньше показалось бы чем-то невероятным.
Полезные свойства соматотропина, его безопасность и доступность, делают этот продукт всё более популярным на рынке фармакологических средств.
Как и у любого лекарственного препарата, у гормона роста есть свои побочные эффекты. Самый распространенный — это задержка жидкости (т.н. эффект «заливает водой») и последующие за этим различные типы отеков. Иногда при приеме ГР могут возникнуть ноющие боли в мышцах и суставах. Довольно редко встречается повышение внутричерепного давления и туннельный синдром. После прекращения приема гормона побочные эффекты быстро проходят.
Если в течение длительного периода применять гормон в неадекватно увеличенных дозировках (зависит от общей массы тела, в целом от 15 ед и выше), то возможные эффекты: гипогликемия, гипергликемия, акромегалия (избыточный рост хрящей, пальцев, подбородка), ухудшение работы сердечной мышцы (повышение риска инфаркта Миокарда).
При длительном применении гормона в повышенных дозах после проявлений гипергликемии, возможно возникновение сахарного диабета.
Сначаларазберем техническую сторону употребления гормона (когда, как и куда делать инъекции), потом более подробно остановимся на целях и задачах употребления соматотропина.
Куда можно делать инъекцию?
Обычно гормон роста колят в жировую прослойку на животе. Это очень удобное для инъекции место. Также соматотропин можно колоть внутримышечно, в любое комфортное для вас место. Инъекции в жировую прослойку и в мышцу отличаются временем усвоения гормона. Если колоть гормон в жировую прослойку, то пик соматотропина в крови наступает примерно через 3,5-4 часа, если в мышцу — то примерно через 2,5 часа.
В какое время суток лучше использовать гормон роста?
Наилучшее время приема, это:
- с утра натощак, за 40-60 минут до завтрака;
- на ночь, спустя 3-4 часа после последнего приема пищи;
Опытные спортсмены также используют гормон в течение дня, либо за 30 минут до тренировки (но не раньше, чем за час после приема пищи).
Вашу индивидуальную суточную дозировку можно поделить на несколько инъекций в день. Чем чаще делать инъекции, тем лучше. Главное, чтобы количество вводимого вещества в сутки не превышало вашу индивидуальную дозировку. Целесообразность частых инъекций связана с тем, что секреция нашего собственного соматотропного гормона происходит периодически, через каждые 3-5 часов. В день у нас от 5 до 8 пиков соматотропного гормона. Каждый выброс СТГ гипофизом, согласно данным лаборатории KDL, провоцирует исполнение всех эффектов соматотропина. Таким образом, каждая наша инъекция либо создаст таким образом новый пик СТГ, либо увеличит эффект того пика, в который мы «попали» инъекцией.
1. Курс для лечения недостаточности гормона роста.
Для лечения недостаточности гормона роста используется дозировка от 0,5 до 4 единиц в сутки. Лечение назначается строго врачом-эндокринологом.
2. Курс гормоном роста для набора мышечной массы.
Классический курс гормона роста «на массу», в бодибилдинге длится от 3 до 6 месяцев. Оптимальная дозировка – 3 единицы в день, для женщин и 5 единиц в день для мужчин. Можно применять как соло, так и с ААС (андрогенно-анаболическими стероидами). Обычно цель – либо набрать мышечную массу, либо удержать ее на ПКТ (после-курсовая терапия) илиотдыхе, либо уменьшить процент подкожного жира в организме. Или всё вместе. Как правило, это самостоятельная авантюра, в которой используются «общепринятые» ежедневные дозировки, без указаний эндокринолога.
3. Курс для омоложения/восстановления/поддержания организма.
Цельютакого курса является восстановление связок, суставов, или же восстановления после травм, операций, аварий, издержек на опасных работах. Для достижения эффекта курс должен длиться не меньше трех месяцев, таккак за восстановительные процессы отвечает ИФР-1 (инсулиноподобный фактор роста). Повышенным он становится у каждого индивидуально, в целомна повышенные показатели он выходит спустя один месяц. Таким образом, просто не имеет смысла один месяц «разгонять» ИФР, и потом один месяц восстанавливаться. Этого времени просто недостаточно на длительную и обширную регенерацию костных тканей, суставов и хрящей, а тем более нервных клеток. Это гораздо более долгий процесс.
В целом, достаточно провести курс до 6 месяцев для реабилитации.
4. Курс гормоном роста на постоянной основе, или длительностью более 6 месяцев.
Курсы для поддержания формы, молодости, для похудения, для спортсменов могут быть гораздо более долгими, но с оговорками. Согласно исследованиям ФГУ «Эндокринологический научный центр», длительность такого курса не ограничена, а после 25 лет даже необходима, при условии, когда ежедневная дозировка гормона в рекомендуемых терапевтических дозах. При применении суточной дозировки свыше 5 единиц рекомендуется сдать анализы на онкомаркеры в медицинской лаборатории, а также наблюдаться у эндокринолога.
Сдача анализов связана с тем, что гормон не только восстанавливает поврежденные ткани, но провоцируетделение (а также и рост) всех клеток и органов организма. И если у вас есть активные раковые клетки, то они тоже могут разрастись. При длительном применении гормон оказывает влияние на щитовидную железу, подавляя секрецию тиреойдного гормона Т4, что при длительном применении снижает эффективность приема самого соматотропина. Это можно решить добавлением Т4 в ежедневный прием, но настоятельно рекомендуется это делать под присмотром опытного врача.
5. Курс гормоном роста при использовании без андрогенно-анаболических стероидов, совместно с ними, на «мост», и на после-курсовой терапии (ПКТ) после использования ААС.
Этопринципиально разные вещи. ААС вмешиваются в нашу гормональную систему,гася полностью выработку собственного тестостерона и угнетая семенники по оси гипофиз-гипоталамус-яички. При этом поднимая наши показатели восстановления, обмена веществ и силовой порог на гораздо более высокие значения. Соматотропин женаоборот, не вмешивается в нашу гормональную систему, и не угнетает работу наших органов. Он ускоряет деление клеток, а также восстановлениепо принципу «разгона» инсулиноподобного фактор роста (ИФР-1), что воздействует на организм совершенно иным от ААС путем.
Таким образом курс гормона роста вместе со стероидами имеет большой смысл, так как вы получаете по сути:
- Дополнительный источник восстановления;
- Лишний сахар и жир съедается ИФР и обменом веществ от ААС, что позволяет набирать качественную мышечную массу без лишнего веса;
- Гораздо лучше восстанавливает связки и суставы, риск травмировать которые на ААС достаточно высок;
- Подзаливает водой, чтобы уменьшает опять же риск травм, особенно при использовании «сушащих» препаратов.
Курс гормоном роста в соло не так интересен, как вместе с ААС. С ним по сути будут те же самые вышеописанные пункты, только без помноженияэффективности от ГР на лютую эффективность от ААС.
ПКТ. Опять же, плюс от использования соматотропина наПКТ в том, что если начать его прием хотя бы за месяц до окончания курса ААС, то к моменту проведения ПКТ у вас будет разогнан ИФР. Визуально вы сохраните гораздо больший обьем,благодаря удержанию воды, и после замедления обмена веществ (но не всегда замедления аппетита) вы не наберете лишней жировой массы. Ну и конечно же ключевая особенность, что он помогает удержать мышечную массу на феномене отката.
Итог.
Мы рассмотрели историю создания соматотропина, его функции, свойства, важность в участии человеческих биопроцессов. Это средство, излечивающее недостаточную выработку ГР,продлевающее молодость, качество жизни. При этом он не опасен при правильном применении. Конечно же, это не игрушка, а настоящий лекарственный препарат, к его побочным эффектам следует внимательно относиться, и пользоваться осторожно.
Если возможные побочные эффекты — этопервый камень преткновения, то для некоторых людей вторым камнем преткновения может стать его цена. Не смотря на то, что сегодня он гораздо доступнее, чем был даже лет 5 назад, все равно, аптечные продукты кусаются в цене. Как альтернатива им, были ввезены из Китая, или произведены в России соматотропины без лицензионного сертификата, которые существенно выгоднее в цене.
Но будьте внимательны!
Невсе производители и магазины чисты на руку. На рынке существует достаточно много подделок, и людей, кто хочет заработать на здоровье людей. Если вам нужен проверенный продукт и уверенность в том, что вы приобретаете – то рекомендуем вам обратиться к нам, на MagicSteel.ru.
Источник