Во время лактации можно пить валерьянку

Можно ли кормящей маме валерьянку: в таблетках, настойка и пр.

В послеродовом периоде в организме женщины происходят серьёзные гормональные изменения. В это время она подвержена стрессам и депрессии. Мамочке не следует забывать, что её психоэмоциональное состояние оказывает влияние на ребёнка и на лактацию. Если безболезненно пройти этот период без приёма лекарств не получается, то необходимо найти те, которые окажут наименьшее влияние на малыша при грудном кормлении.

Основные сведения об экстракте валерианы

Валериана — растительного происхождения препарат. Его действующим веществом является изовалериановая кислота: она успокаивает центральную нервную систему, расслабляет гладкую мускулатуру и снимает спазмы.

Показания к применению

Валерьянку можно пить, если есть такие нарушения:

• депрессивное состояние;
• повышенная раздражительность, нервозность, эмоциональная нестабильность;
• бессонница и другие расстройства сна;
• стресс;
• мигрени и головные боли;
• хроническая усталость, упадок сил, пониженный жизненный тонус;
• нарушение сердечного ритма — аритмия, тахикардия;
• расстройство функционирования кишечника;
• спазмы желудка, мочеполовых путей.

Экстракт валерианы относят к лёгким препаратам, но принимать валерьянку во время грудного вскармливания (ГВ) без консультации с терапевтом крайне нежелательно.

Формы выпуска

Для кормящих женщин большое значение имеет форма принимаемого препарата. Валериана выпускается в нескольких видах:

• таблетки;
• драже;
• пакеты для заваривания успокоительного чая;
• измельчённые корни для приготовления отваров и настоек;
• спиртовые настойки;
• масло для ароматерапии, массажа.

Многие успокоительные сборы трав имеют в своём составе валериану.

Не все формы препарата, реализуемые в аптечной сети, показаны к применению кормящей маме.

Валерьянка при кормлении грудью: можно или нельзя

Широко распространено ошибочное мнение, что препараты растительного происхождения совершенно безопасны и не могут навредить ни матери, ни её ребёнку при ГВ. Однако это не так.

Мнение эксперта

Соколова Л. С.

Врач-педиатр высшей категории

Лекарственные травы, как и медикаментозные препараты, имеют противопоказания к применению и могут обладать побочными эффектами. Помимо положительного влияния на кормящую мать, валериана может негативно действовать на малыша.

Нет никаких исследований по использованию валерианы во время кормления грудью, особенно когда речь идет о новорожденном или недоношенном ребенке [1]. В этих случаях, вероятно, разумнее будет выбрать другой препарат для лечения матери.

Действие валерианы на женщину

Препарат положительно влияет на организм:

• улучшается сон;
• снимаются спазмы гладкой мускулатуры;
• расширяются сосуды;
• нормализуется давление;
• уходят стрессовые и депрессивные состояния.

Возможны и отрицательные последствия:

• повышенная сонливость, заторможенность;
• понижение работоспособности;
• изжога;
• мышечная слабость.

Все эти эффекты проявляются через некоторый промежуток времени после приёма лекарства.

Воздействие препарата на ребёнка

Побочные эффекты могут возникнуть при передозировке или вследствие индивидуальной непереносимости:

• вялость, сонливость;
• обратная реакция — из-за возбуждения центральной нервной системы наблюдается нарушение сна, повышенная возбуждённость малыша;
• аллергическая реакция;
• колики и вздутие живота;
• анальный зуд и покраснение прилегающих кожных покровов;
• проблемы с дефекацией при длительном применении препарата;
• снижение активности малыша, в том числе и во время кормления, — он не так энергично сосёт грудь.

Основные правила приёма валерианы в период лактации

При приёме препаратов на основе валерьянки необходимо неукоснительно следовать предписаниям специалиста, не превышать назначенную им дозировку и длительность курса лечения. Нужно обращать внимание на самочувствие ребёнка. Это поможет избежать неблагоприятных последствий для новорождённого.

Какая форма препарата предпочтительнее при ГВ

Прежде чем начать приём препарата перорально, следует попробовать другие способы — они тоже могут снять неприятные симптомы.

При спазмах в области живота и кишечника можно сделать лёгкий массаж с применением эфирного масла валерианы. Успокоительное действие могут вызвать пары эфирного масла при использовании аромалампы. Седативный эффект в период лактации можно получить и после принятия тёплой ванны с отваром корней — полезные вещества проникнут не только через кожу, но и при вдыхании паров.

Можно сшить подушечку-саше, заполнить её травой валерианы и держать возле себя при засыпании или при появлении признаков раздражительности. Можно разложить валерьянку на подоконнике или на полу под кроватью.

Если вышеперечисленные методы не помогут, то можно обратиться к приёму препаратов валерианы внутрь.

Предпочтение кормящим женщинам следует отдать валерьянке в таблетках: эта лекарственная форма наиболее точная и легче поддаётся дозировке.

Отвары и настойки действуют быстрее и сильнее, чем таблетки. Но их применение более интенсивно влияет на ребёнка, поэтому принимать валерьянку в этом виде нежелательно. Можно ли пить сборы? Сборы разных трав оказывают выраженное седативное действие. Но в случае отрицательной реакции малыша трудно будет распознать, какой именно компонент её вызвал.

Схемы приёма валерианы

В таблице предлагаются основные параметры приёма препаратов, указанные в инструкциях по применению к ним. Они должны быть обязательно откорректированы лечащим врачом. Самолечением, особенно при лактации, заниматься опасно, ведь женщина может нанести ущерб не только себе, но и здоровью своего малыша. Только специалист определит, можно ли пить валерьянку конкретной пациентке.

Таблица 1 — Схема приема экстракта валерьяны

Передозировка

Передозировка валерьянки не вызывает сильно выраженных симптомов. Они схожи с проявлением усталости, лёгкой степени простудных заболеваний, кишечных расстройств. Предположить передозировку можно по таким признакам:

• вздутие живота;
• изжога;
• жидкий стул;
• повышенная сонливость, вялость, снижение работоспособности, концентрации;
• увеличение артериального давления;
• нарушение сердечных ритмов.

Валерьянка имеет свойство накопления в организме человека, поэтому наиболее часто признаки передозировки возникают при длительном приёме препарата. В этом случае стоит прекратить его приём и побочные эффекты пройдут сами, без дополнительных мер.

Если передозировка валерьянки произошла от единовременного употребления слишком большой дозы, то необходимо промыть желудок. Для этого нужно выпить не менее 1 литра воды и вызвать рвотный рефлекс. Затем принять препарат с сорбирующим действием. Эти мероприятия имеют смысл, если после приёма валерьянки прошло менее 3 часов. В противном случае промывать желудок уже бесполезно. Достаточно принять любой сорбент — активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель, Смекту.

Альтернативная медицина: что лучше

Можно попытаться улучшить своё состояние без применения лекарств:

• Ежедневные прогулки с малышом дают маме возможность подышать свежим воздухом, почитать книжку в тихом месте — сквере или парке. Это поможет успокоиться в том случае, если хочется тишины и уединения. Если же есть желание выговориться, то на прогулку можно пригласить подругу или найти новых знакомых среди гуляющих мам.
• Тёплая ванна с отваром успокоительных трав (валерианы, лаванды, ромашки), с хвойным экстрактом.
• Расслабляющий массаж.
• Загруженность домашними заботами вредна кормящей маме. Не нужно пытаться переделать всё и сразу.
• Прослушивание спокойной классической музыки.
• Достаточный сон. Нужно попросить кого-нибудь из родных посидеть с ребёнком. Можно предварительно сцедить молоко, чтобы маму не разбудил голодный малыш. Иногда для улучшения состояния женщине достаточно просто выспаться.

Заключение

Количество возможных побочных эффектов от приёма валерьянки при кормлении грудью невелико. При соблюдении правильной схемы приёма она не причинит вреда ни матери, ни ребёнку.

Список литературы:

1. Valerian use while Breastfeeding — Drugs.com (обновлено 06.05.2019).

Соколова Л. С.

Должность: редактор статьи. Квалификация: врач-педиатр высшей категории.

В 1977 окончила Горьковский медицинский институт им. С. М. Кирова по специальности «Педиатрия». В течение 25 лет работала участковым педиатром.

Источник

Можно ли пить валерьянку при грудном вскармливании?

Беременность, роды, изменение привычного уклада жизни, связанное с уходом и выросшей ответственностью за ребенка, могут вызвать у женщины депрессию и нарушения сна. Иногда без лекарственных средств не обойтись, но большинство из них при лактации запрещены. Можно ли при грудном вскармливании принимать Валериану, одно из самых безопасных лекарств, не опасаясь навредить грудничку?

Действие Валерьянки

Лекарственное средство относится к группе седативных (успокоительных) препаратов. Эффект наступает медленно, но держится длительное время. При приеме лекарства происходит угнетение ЦНС, замедление сердечного ритма, расширение коронарных сосудов, что облегчает засыпание. Следует учитывать, что Валериана усиливает действие других снотворных и успокоительных лекарств.

Действующие вещества оказывают легкий спазмолитический эффект, что используется при спазмах мочеполовых путей и ЖКТ. Слизистая желудка под воздействием препарата усиливает секреторную функцию. Хорошо выражено желчегонное действие. Экстракт Валерианы в основном назначается при депрессивных состояниях, бессоннице, нервной возбудимости.

Польза или вред?

Во время грудного вскармливания Валериана может использоваться только по предписанию врача. При необходимости приема седативных препаратов — это один из самых безопасных. Спокойная, отдохнувшая мама сможет лучше ухаживать за грудником, а находящаяся в стрессовом состоянии способна причинить гораздо больше вреда, чем лекарство.

Экстракт Валерианы не только уменьшает раздражительность и способствует засыпанию, но и уменьшает мышечные спазмы, благотворно влияет на пищеварительную систему. В этом случае может заменить более опасные медикаменты.

Вред для грудничка на естественном вскармливании может проявляться в виде побочных эффектов. Нужно учитывать возможные противопоказания. Даже небольшое количество лекарства, поступающее с материнским молоком регулярно, способно негативно сказаться на состоянии малыша.

При грудном вскармливании следует быть аккуратней с использованием любых лекарственных препаратов

Побочные действия

При грудном вскармливании экстракт Валерианы оказывает влияние не только на организм матери, но и ребенка. Возможные побочные эффекты могут наблюдаться у обоих:

• повышенная чувствительность к компонентам препарата;
• аллергические реакции;
• вялость;
• подавленность;
• снижение работоспособности;
• слабость.

На заметку! При соблюдении назначенных врачом дозировок и мер предосторожности побочные действия проявляются редко. Чтобы врач мог правильно рассчитать схему приема надо предупредить его о лактации.

Как действует препарат на малыша?

Сложно предугадать какое воздействие окажет валериана на малыша

Влияние Валерьянки на ребенка может быть разнообразным. Самая ожидаемая реакция — может вызвать аллергию, выражающуюся в легких формах кожной сыпью и зудом, насморком, кашлем. При злоупотреблении мамой на грудном вскармливании лекарственным средством, у малыша могут проявиться свойственные медикаменту побочные эффекты.

Седативный эффект Валерианы может как подействовать успокаивающе, так и привести грудничка к повышенной нервной возбудимости. Оба состояния неблагоприятно сказываются на здоровье и развитии малыша. В первом случае он все время спит, пропускает кормления, вследствие чего недополучает питательных веществ. Во втором, наоборот, не спит, плохо кушает, становится капризным, раздражительным. В результате тормозится развитие ребенка до года за счет потери интереса к происходящему вокруг.

Могут развиться расстройства пищеварительного тракта. При непереносимости экстракта Валерианы у малыша на естественном вскармливании часто наблюдается повышенное газообразование, колики, запоры, диареи и прочие проблемы с кишечником.

Внимание! При возникновении любого побочного действия на грудничка прием экстракта Валерианы следует немедленно прекратить.

Можно ли пить Валерьянку при грудном вскармливании?

Длительное нахождение в состоянии стресса, нарушения сна могут негативно сказаться на выработке молока, эмоциональном и физическом состоянии кормящей женщины. На грудном вскармливании принимать экстракт Валерианы можно по назначению специалиста. Это безопасный, проверенный временем препарат, редко вызывающий побочные эффекты.

Противопоказаниями к приему являются заболевания почек, воспаление ЖКТ, психические нарушения, гипертония, непереносимость фруктозы, лактозы, галактозы. При обнаружении любого из перечисленных состояний у грудничка пить Валериану кормящей маме запрещено. В детской практике медикамент разрешен к использованию с 3 или 12 лет (для разных форм лекарственного средства).

Валериана имеет ряд противопоказаний к применению

Показания к применению

Женщине при грудном вскармливании пить экстракт Валерианы могут назначить против:

• мигрени;
• вегетососудистой дистонии;
• нарушений сна;
• нервозного состояния;
• заболеваний сердечно-сосудистой системы (как вспомогательное средство);
• спазмов ЖКТ.

Формы выпуска и дозировка лекарства при ГВ

Валериана выпускается в форме таблеток, измельченного корня в пакетиках (или россыпью) для приготовления чая или отвара, спиртовой настойки. При лактации желательно использовать таблетированную форму. Готовя отвар или чай с корнем Валерианы можно случайно превысить концентрацию активного вещества, а в таблетках она строго отмерена (20 мг). Спиртовая настойка противопоказана для употребления в период лактации из-за содержания спирта.

В аннотации прописано применение по 1-2 таблетки 3 раза в день после приема пищи. Допустимо увеличение дозы при назначении лечащего врача. Продолжительность лечения составляет 2-4 недели, возможны повторные курсы. При грудном вскармливании правильно подобрать дозировку может только специалист, обычно назначается по 1 таблетке 2-3 раза в день. Длительность приема во время лактации не должно превышать 7-10 дней.

Особенности приема при ГВ — важные рекомендации

Чтобы избежать возможных побочных действий на организм грудничка, женщина в период грудного вскармливания при приеме Валерианы должна следовать следующим рекомендациям:

• Препарат, дозировку, схему и длительность лечения назначает только врач.
• Консультация с педиатром позволит выявить возможные противопоказания у малыша.
• Валериану следует отменить при достижении желаемого результата или раньше по предписанию специалиста.
• Следить за изменениями в самочувствии грудничка.
• При возникновении негативной реакции со стороны организма ребенка следует немедленно отменить препарат.

Чем можно заменить?

Несмотря на то, что экстракт Валерианы считается безвредным при использовании в период естественного вскармливания, бывают ситуации, когда он противопоказан или вызывает индивидуальную непереносимость. Тогда можно попросить лечащего врача подобрать другое лекарственное средство.

К другим безопасным и допустимым медикаментам относятся:

• Глицин — незаменимая аминокислота, необходимая для функционирования человеческого организма. Препарат оказывает терапевтический эффект только при недостатке вещества.
• Пустырник — растительное лекарственное средство. Как и Валериана, разрешен для использования во время лактации в виде водных настоев, чаев, таблеток. Назначается при тахикардии, повышенном артериальном давлении, неврозе.
• Иногда врач может назначить Тенотен. В аннотации указано, что воздействие препарата при грудном вскармливании не изучалось. Во избежание побочных эффектов можно попробовать принимать детскую дозировку. В любом случае необходима дополнительная консультация с педиатром.
• Настои лекарственных трав — ромашка, укроп, фенхель и другие. Выбор должен сделать врач, а также прописать схему и длительность приема. Концентрацию действующего вещества в отваре рассчитать сложно, поэтому использовать их нужно с осторожностью. Можно пить пакетированные чаи на основе трав, разрешенных в период грудного вскармливания.

Экстракт Валерианы можно принимать при лактации по предписанию врача. Соблюдение назначенной дозировки и внимательное наблюдение за состоянием грудничка позволит избежать возможных негативных последствий. Только здоровая физически и психологически мама способна обеспечить ему должный уход.

Источник